蠡溝穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?
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蠡溝穴的作用與好處有治療月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,疝氣,小便不利,睪丸卒痛,遺精,足脛酸痛等。蠡溝穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?
蠡溝穴位位置圖
在小腿內(nèi)側(cè),當(dāng)足內(nèi)踝尖(高點(diǎn))上5寸,脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。
取穴方法
正坐或仰臥位,先在內(nèi)踝尖上5寸的脛骨內(nèi)側(cè)面上作一水平線,當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)面的后中1/3交點(diǎn)處取穴。
按摩蠡溝穴位的作用與好處
主治病癥:月經(jīng)不調(diào),崩漏,帶下,疝氣,小便不利,性功能亢進(jìn),遺精,遺尿,陰癢,陰挺,尿閉,睪丸腫痛;子宮內(nèi)膜炎,子宮脫垂,功能性子宮出血。
其他疾?。合轮舯?,脛部酸痛、足脛酸痛,梅核氣,精神疾病,脊髓炎,心動(dòng)過速,腰背部及膝關(guān)節(jié)急慢性損傷。
穴位配伍
1、蠡溝穴配陰陵泉、三陰交,有活絡(luò)止痛的作用,主治脛部痠痛。
2、蠡溝配太沖、氣海,有疏肝理氣止痛的作用,主治疝氣及睪丸腫痛。
3、蠡溝配百會(huì)、關(guān)元,懸灸或隔附子餅灸,有溫陽舉陷升提的作用,主治子宮脫垂。
按摩方法
患者取最舒適的體位(坐位、仰臥位均可),用兩手拇指腹按壓在兩側(cè)的蠡溝穴上,按而揉之,局部產(chǎn)生酸、脹、痛感,再屈伸踝關(guān)節(jié),加強(qiáng)指壓的感覺,然后用揉法放松。每次艾灸或按揉5-10分鐘。急性期每日2~3次。慢性期每日或隔日一次。
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導(dǎo)讀:按摩涌泉穴的作用與好處有治療高血壓、提高性功能、使腎精充足,耳聰目明,發(fā)育正常,精力充沛,性功能強(qiáng)盛,腰膝壯實(shí)不軟,行走有力等。涌泉穴位的位置具體在人體哪里呢,怎么找?本文圖解涌泉穴位位置圖和具體按摩手法。
【涌泉穴位位置圖】
涌泉穴位于足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處,當(dāng)你用力彎曲腳趾時(shí),足底前部出現(xiàn)的凹陷處就是涌泉穴。
【按摩涌泉穴位的作用與好處】
1、輕輕點(diǎn)按涌泉穴能通過經(jīng)絡(luò)傳遞作用,調(diào)節(jié)你的植物神經(jīng)系統(tǒng),幫你擴(kuò)張血管、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、加快毒素排出、降低血液粘稠度。
2、活躍腎經(jīng)內(nèi)氣、固本培元、延年益壽、散熱生氣,有使腎精充足,耳聰目明,發(fā)育正常,精力充沛,性功能強(qiáng)盛,腰膝壯實(shí)不軟,行走有力等。
3、緩解治療神經(jīng)衰弱、精力減退、倦怠感、婦女病、失眠、多眠癥、高血壓、暈眩、焦躁、糖尿病、過敏性鼻炎、更年期障礙、怕冷癥、腎臟病等。
太溪穴在哪里,太溪穴的準(zhǔn)確位置圖。中醫(yī)認(rèn)為,常按摩太溪穴可補(bǔ)益腎氣,固精護(hù)腎。那么太溪穴在哪里?太溪穴的準(zhǔn)確位置圖,一起來看看吧。
太溪穴在哪里
在足內(nèi)側(cè),內(nèi)踝后方,當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。
太溪穴的準(zhǔn)確位置圖
取穴方法
正坐或仰臥,于內(nèi)踝后緣與跟腱前緣的中間,與內(nèi)踝尖平齊處取穴。
主治
1、泌尿生殖系統(tǒng)疾病:陽痿,小便頻數(shù),腎炎,膀胱炎,遺精,遺尿。
2、呼吸系統(tǒng)疾?。簹獯赝?,咯血,肺氣腫,支氣管炎,哮喘。
3、五官科系統(tǒng)疾病:頭痛,目眩,咽喉腫痛,齒痛,耳聾,慢性喉炎,口腔炎,耳鳴。
4、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。貉雇矗轮世?,內(nèi)踝腫痛,下肢癱瘓,足跟痛,腰肌勞損。
5、其它:消渴,失眠,健忘,月經(jīng)不調(diào),心內(nèi)膜炎,神經(jīng)衰弱,乳腺炎,膈肌痙攣。
肺部位于胸部,每側(cè)一個(gè),覆蓋心臟。肺部在什么位置_肺部在人體什么位置,在肋骨表面和縱隔之間,肺的前緣是尖銳的。右肺前部幾乎是垂直的,右肺的下半部分在心臟下方有一個(gè)突出部分。左肺是一個(gè)小舌頭或舌頭。下邊緣也更鋒利,延伸到踝部和胸壁之間的間隙中。后緣是圓形和鈍的。
1.在體合皮,其華在毛
皮毛,包括皮膚、汗腺、毫毛等組織,是一身之表。它們依賴于衛(wèi)氣和津液的溫養(yǎng)和潤澤,具有防御外邪,調(diào)節(jié)津液代謝,調(diào)節(jié)體溫和輔助呼吸的作用。肺與皮毛相合,是指肺與皮毛的相互為用關(guān)系。 肺對(duì)皮毛的作用,主要有二:①肺氣宣發(fā),宣散衛(wèi)氣于皮毛,發(fā)揮衛(wèi)氣的溫分肉,充皮膚,肥腠理,司開闔及防御外邪侵襲的作用;②肺氣宣發(fā),輸精于皮毛,即將津液和部分水谷之精向上向外布散于全身皮毛肌腠以滋養(yǎng)之,使之紅潤光澤。若肺精虧、肺氣虛,既可致衛(wèi)表不固而見自汗或易感冒,又可因皮毛失濡而見枯槁不澤。 皮毛對(duì)肺的作用,也主要有二:①皮毛能宣散肺氣,以調(diào)節(jié)呼吸。《內(nèi)經(jīng)》把汗孔稱作“玄府”,又叫“氣門”,是說汗孔不僅是排泄汗液之門戶,而且也是隨著肺的宣發(fā)和肅降進(jìn)行體內(nèi)外氣體交換的部位。②皮毛受邪,可內(nèi)合于肺。如寒邪客表,衛(wèi)氣被郁遏,可見惡寒發(fā)熱、頭身疼痛、無汗、脈緊等癥,若伴有咳喘等癥,則表示病邪已傷及肺臟。故治療外感表證時(shí),解表與宣肺常同時(shí)并用。
2.在竅為鼻
鼻為呼吸之氣出入的通道,與肺直接相連,所以稱鼻為肺之竅。鼻為呼吸道之最上端,通過肺系(喉嚨、氣管等)與肺相聯(lián),具有主通氣和主嗅覺的功能。鼻的通氣和嗅覺功能,都必須依賴肺氣的宣發(fā)作用。肺氣宣暢,則鼻竅通利,呼吸平穩(wěn),嗅覺靈敏;肺失宣發(fā),則鼻塞不通,呼吸不利,嗅覺亦差。故曰:“鼻者,肺之官也”(《靈樞·五閱五使》);“肺氣通于鼻,肺和則鼻能知臭香矣”(《靈樞·脈度》)。臨床上常把鼻的異常變化作為診斷肺病的依據(jù)之一,而治療鼻塞流涕、嗅覺失常等病證,又多用辛散宣肺之法。
3.在志為憂(悲)
關(guān)于肺之志,《內(nèi)經(jīng)》有二說:一說肺之志為悲;一說肺之志為憂。但在論及五志相勝時(shí)則說“悲勝怒?!北蛻n雖然略有不同,但其對(duì)人體生理活動(dòng)的影響是大致相同的,因而憂和悲同屬肺志。悲憂皆為人體正常的情緒變化或情感反映,由肺精、肺氣所化生,是肺精、肺氣生理功能的表現(xiàn)形式。過度悲哀或過度憂傷,則屬不良的情志變化,對(duì)人體的影響主要是損傷肺精、肺氣,或?qū)е路螝獾男颠\(yùn)動(dòng)失調(diào)?!端貑枴づe痛論》說:“悲則氣消?!北瘋^度,可出現(xiàn)呼吸氣短等肺氣不足的現(xiàn)象。反之,肺精氣虛衰或肺氣宣降失調(diào)時(shí),機(jī)體對(duì)外來非良性刺激的耐受能力下降,易于產(chǎn)生悲憂的情緒變化。
導(dǎo)讀:陽谷穴位置在哪里?經(jīng)常按摩陽谷穴可治療耳嗚、耳聾,那么陽谷穴位置在哪里?陽谷穴的準(zhǔn)確位置圖,一起來看看吧。
陽谷穴怎么找
陽谷穴屬于手太陽小腸經(jīng),陽谷穴位于人體的手腕尺側(cè),當(dāng)尺骨莖突與三角骨之間的凹陷處。
陽谷穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
陽谷。陽,陽氣也。谷,兩山所夾空虛之處也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在此吸熱后化為天部的陽熱之氣。本穴物質(zhì)為腕骨穴傳來的濕熱水氣,至本穴后水氣進(jìn)一步吸熱氣化上行更高的天部層次,本穴如同陽氣的生發(fā)之谷,故名。
取穴方法
側(cè)掌,手心向前,由腕骨穴直上,相隔一骨(三角骨)的凹陷處取。
簡易取法
手背尺側(cè),三角骨的后邊。
穴位解剖
當(dāng)尺側(cè)腕伸肌腱的尺側(cè)緣;有腕背側(cè)動(dòng)脈;布有尺神經(jīng)手背支。
功用
通經(jīng)活絡(luò)、明目安神。
主治
頭痛,目眩,耳鳴耳聾,熱病,癲狂癇,腕痛。
穴位配伍
配曲池、外關(guān),主治腕痛,上肢痿痹;配百會(huì)、涌泉,主治精神分裂癥,癲癇。
操作方法
針刺:陽谷穴直刺0.3-0.5寸,局部酸脹,可擴(kuò)散至整個(gè)腕關(guān)節(jié)。
艾灸:陽谷穴艾條灸5-20分鐘,陽谷穴艾炷灸3-5壯。
按摩:用拇指指腹按揉陽谷穴穴位,注意按壓時(shí)力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。
臨床運(yùn)用
多用于治療腮腺炎,精神病,癲癇,神經(jīng)性耳聾,耳鳴,口腔炎,齒齦炎,肋間神經(jīng)痛,尺神經(jīng)痛,小兒驚風(fēng)等。
穴位養(yǎng)生
據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)資料表明,60歲以上的老年人中有30%~50%患有耳嗚、耳聾,65歲以后達(dá)72%。經(jīng)常按摩手腕的陽谷穴可治療耳嗚、耳聾。
方法:伸開右手,手腕小指根部連接手腕橫紋處,即為陽谷穴。拇指按壓陽谷穴3分鐘,然后按壓另一只手的陽谷穴。每日兩次,早晚各一次。長期堅(jiān)持可預(yù)防聽力下降。
以上就是陽谷穴的一些知識(shí),想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
人體結(jié)構(gòu)十分復(fù)雜,除了內(nèi)臟以及器官以外還有很多穴位,每一處穴位對(duì)于身體來說十分關(guān)鍵,而督脈屬于一個(gè)穴位的代名詞,包含很多穴位所在,一個(gè)分為28穴位,主要可以控制人體消化或者是呼吸等。
督脈穴,1名1穴,計(jì)28穴,分布于頭、面、項(xiàng)、背、腰、骶部之后正中線上。主治神經(jīng)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)病癥,以及熱性病癥和本經(jīng)所過部位之病癥。
功能機(jī)理
長強(qiáng)
[定位]在尾骨端下,當(dāng)尾骨端與肛門連線的中點(diǎn)處。
[解剖]在肛尾膈中;有肛門動(dòng)、靜脈分支,棘間靜脈叢之延續(xù)部;布有尾神經(jīng)及肛門神經(jīng)。
[主治]泄瀉,痢疾,便秘,便血,痔疾,癲狂,脊強(qiáng)反折,癃淋,陰部濕癢,腰脊、尾骶部疼痛。
[配伍]配二白、陰陵泉、上巨虛、三陰交治痔瘡(濕熱下注型);配精官、二白、百會(huì)(灸)治脫肛、痔瘡。
[刺灸法]斜刺,針尖向上與骶骨平行刺入0.5~1寸。不得刺穿直腸,以防感染,不灸。
腰俞
[定位]在骶部,當(dāng)后正中線上,適對(duì)骶管裂孔。
[解剖]在骶后韌帶、腰背筋膜中;有骶中動(dòng)、靜脈后支,棘間靜脈叢;布有尾神經(jīng)分支。
[主治]腰脊強(qiáng)痛,腹瀉,便秘,痔疾,脫肛,便血,癲癇,淋濁,月經(jīng)不調(diào),下肢痿痹。
[配伍]配膀胱俞(灸)、長強(qiáng)、氣沖、上髎、下髎、居髎治腰脊冷痛;配太沖治脊強(qiáng)反折、抽搐。
[刺灸法]向上斜刺0.5~1寸;可灸。
腰陽關(guān)
[定位]在腰部,當(dāng)后正中線上,第4腰椎棘突下凹陷中。
[解剖]在腰背筋膜、棘上韌帶及棘間韌帶中;有腰動(dòng)脈后支,棘間皮下靜脈叢;布有腰神經(jīng)后支的內(nèi)側(cè)支。
[主治]腰骶疼痛,下肢痿痹,月經(jīng)不調(diào),赤白帶下,遺精,陽痿,便血。
[配伍]補(bǔ)腰陽關(guān)、腎俞、次髎、瀉委中治腰脊痛、四肢厥冷、小便頻數(shù);配腰夾脊、秩邊、承山、飛揚(yáng)治坐骨神經(jīng)痛、腰腿痛;配膀胱俞、三陰交治遺尿、尿頻。
[刺灸法]直刺0.5~1寸;可灸。
陰陵泉穴,屬足太陰脾經(jīng),足太陰脾經(jīng)的合穴。五行屬水。陰陵泉穴準(zhǔn)確位置在小腿內(nèi)側(cè),脛骨內(nèi)側(cè)下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中,在脛骨后緣與腓腸肌之間,比目魚肌起點(diǎn)上;前房有大隱靜脈、膝最上動(dòng)脈,最深層有脛后動(dòng)、靜脈;布有小腿內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)本干,最深層有脛神經(jīng)。主治腹脹,腹瀉,水腫,黃疸;小便不利,遺尿,尿失禁;陰部痛,痛經(jīng),遺精;膝痛。操作房法為直刺1~2寸。
怎么找陰陵泉穴位?
取該穴道的時(shí)候,患者應(yīng)采用正坐或仰臥的取穴姿勢,陰陵泉的準(zhǔn)確位置在膝蓋內(nèi)側(cè)橫紋向上,會(huì)摸到一個(gè)突起的骨頭,這根骨頭是大腿的脛骨,順著脛骨的下房合 內(nèi)側(cè)向上摸,會(huì)摸到一個(gè)脛骨拐彎并且凹陷的地房,這里就是陰陵泉所在位置。太陰脾經(jīng)的合穴,就是小腿內(nèi)側(cè),從膝關(guān)節(jié)往下摸,那個(gè)凹陷就是。
陰陵泉在脛骨內(nèi)側(cè)髁內(nèi)下的凹陷中,左右各一個(gè),用手在脛骨也就是左右腿的內(nèi)側(cè)有一個(gè)高高的突起就是脛骨內(nèi)側(cè)髁,慢慢往后下按壓,就會(huì)找到這個(gè)穴位。經(jīng)常按壓對(duì)身體有很大的好處的。
按摩陰陵泉穴位的方法
在按摩這個(gè)穴位的時(shí)候,拇指的指端部位一定要放在陰陵泉穴位上,然后按照順時(shí)針的方向按摩兩分鐘,最后點(diǎn)按半分鐘,以肌肉出現(xiàn)酸脹為標(biāo)準(zhǔn)。一般情況下,我們按摩陰陵泉穴都是選擇點(diǎn)揉的方式,一開始是對(duì)這個(gè)部位進(jìn)行揉搓,不過揉搓 的時(shí)間不能夠太長,這樣能夠很好的起到保健脾胃以及益氣利濕的作用。
陰陵泉穴位的作用
經(jīng)常對(duì)陰陵泉穴位進(jìn)行按摩,能夠很好的治療暈眩、腹痛、腹脹以及尿失禁、腰膝疼痛、遺精陽痿還有女性月經(jīng)不調(diào)痛經(jīng)以及其他的婦科疾病。除此之外,按摩這個(gè)位置也具有一定的減肥作用,他能夠很好的促進(jìn)腸胃功能的恢復(fù),提高體內(nèi)的新陳代謝,自然就能夠排出體內(nèi)多余的毒素以及廢棄物,身材自然也會(huì)越來越好。
第一:增強(qiáng)身體免疫力
經(jīng)常對(duì)陰陵泉這個(gè)穴道進(jìn)行按摩,能夠很好的排出體內(nèi)多余的 濕氣,同時(shí)還具有健脾理氣還有益腎調(diào)經(jīng)的作用,同時(shí)體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)也能獲得疏通,對(duì)于一些腰膝酸痛、身體水腫或者是腹脹、拉肚子的情況有著很好的治療作用。經(jīng)常刺激身體的抵抗力也會(huì)越來越好,減少患有其他疾病的可能。
除了按摩的方法之外,日常我們也可以對(duì)陰陵泉穴進(jìn)行刮痧。我們可以選擇坐著或者是躺著的姿勢,然后用刮痧板對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行刮痧,這樣能夠很好的治療體內(nèi)濕邪太大的情況,促進(jìn)身體健康。
第二:祛斑美容
如果體內(nèi)脾濕的問題比較的嚴(yán)重,這就會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)不調(diào)還有白帶異常,甚至還有可能出現(xiàn)腹痛以及乳腺炎的問題,長期如此沒有得到很好的治療甚至還有可能出現(xiàn)色斑的情況。
而經(jīng)常按摩或者是刺激陰陵泉穴,能夠很好的起到保健脾胃以及理氣調(diào)經(jīng)的作用,經(jīng)絡(luò)疏通好了,斑點(diǎn)自然就能夠得到淡化了。除了對(duì)這個(gè)穴位進(jìn)行按摩之外,也可以進(jìn)行針灸還有刮痧,這些都是非常不錯(cuò)的選擇。
第三:去除濕疹
如果體內(nèi)的濕氣過于旺盛而沒有及 時(shí)的排出體外,那么就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕邪太大,這樣就容易導(dǎo)致身體出現(xiàn)濕疹、水腫還有拉肚子等等毛病。想要令身體恢復(fù)健康,那么外散或者是內(nèi)化濕邪是一個(gè)非常 好的選擇。我們可以選擇刺激陰陵泉穴位,能夠起到很好的內(nèi)化濕邪的作用,同時(shí)對(duì)于腎臟、脾胃還有肺部都有著很好的保健作用。
如果想要通過對(duì)陰陵泉穴位進(jìn)行刮痧而起到去除濕疹的目的,那么應(yīng)該以目魚肌這個(gè)位置作為七點(diǎn),然后開始刮痧,這樣效果最好,同時(shí)還能夠治療水腫的情況。
第四:治療小便不利的情況
如果身體出現(xiàn)了小便不利的情況,例如遺尿或者是尿失禁的毛病,這些時(shí)候都可以通過按摩陰陵泉穴來起到恢復(fù)身體健康的作用。
第五:治療痛經(jīng)還有月經(jīng)不調(diào)
女性日常如果出現(xiàn)了月經(jīng)推遲或者是提前的情況,或者是在月經(jīng)出現(xiàn)痛經(jīng)嚴(yán)重的問題,可以按摩陰陵泉穴來緩解身體不適。除此之外,這個(gè)位置對(duì)于男性的好處同樣很多,不僅能夠治療男性遺精的毛病,陽痿也能夠獲得一定的治療。
第六:腰膝酸痛
很多出現(xiàn)身體腰膝酸痛的原因是由于體內(nèi)濕邪太過于嚴(yán)重所導(dǎo)致的,而按摩或者是刺激陰陵泉穴能夠很好的排出濕氣,所以如果身體出現(xiàn)腰膝酸軟的問題,按摩這個(gè)穴道是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
第七:治療秋乏
春困秋乏,這句話應(yīng)該很多人都非常清楚了。這雖然是一個(gè)正常的生理變化,但是如果沒有好好的應(yīng)對(duì)也容易對(duì)我們的正常生活和工作造成影響。在秋天氣候干燥,所以如果出現(xiàn)這個(gè)情況,順時(shí)針按摩陰陵泉穴能夠很好的緩解這種不適情況。
導(dǎo)讀:天鼎穴穴位位置圖。按摩天鼎穴能緩解咽喉腫痛,那么天鼎穴怎么找?天鼎穴穴位位置圖,一起來看看吧。
天鼎穴怎么找
天鼎穴位于人體的頸外側(cè)部,胸鎖乳突肌后緣,當(dāng)結(jié)喉旁,扶突穴與缺盆穴連線中點(diǎn)。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》:天鼎,在缺盆上,直扶突氣舍后一寸,手陽明脈氣所發(fā),刺入四分,灸三壯。
天鼎穴穴位位置圖
穴名解析
天鼎。天,頭面、皮部也。鼎,爐鼎也。該穴名意指大腸經(jīng)經(jīng)水受熱氣化并上行于天。本穴物質(zhì)為巨骨穴傳來的地部經(jīng)水,至本穴后,受心部外傳之熱水液蒸發(fā)并上行于天,如鼎內(nèi)之水被加熱一般,故名。(從地球坐標(biāo)系來看,天鼎在上,何以經(jīng)水能上行,其理同巨骨穴氣血運(yùn)行之解。
取穴方法
頭微側(cè)仰,喉結(jié)旁開3寸,扶突下1寸,在胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭結(jié)合處即為本穴。
穴位解剖
在胸鎖乳突肌下部后緣,淺層為頸闊肌,深層為中斜角肌起點(diǎn);有頸外淺靜脈;為副神經(jīng)、頸皮神經(jīng)在胸鎖乳突肌后緣穿出處,深層為膈神經(jīng)的起點(diǎn)。
主治
暴喑氣梗,咽喉腫痛,瘰疬,癭氣。
穴位配伍
1、配廉泉穴,主治喑啞。
2、配攢竹穴,主治頑固性呃逆。
3、配少商穴,主治咽喉腫痛。
操作方法
1、刺法
直刺0.3~0.5寸,局部酸脹并向咽喉放散。針刺時(shí),應(yīng)避開頸部動(dòng)脈、頸部靜脈。
2、灸法
艾炷灸3~5壯,艾條灸5~10分鐘。
3、按摩
按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、拇指彈撥法等。
臨床運(yùn)用
臨床用于失音,咽炎,支氣管哮喘,單純性甲狀腺腫大,呃逆的治療。點(diǎn)按天鼎穴治療頑固性呃逆,每日1次,每次13分鐘,共治20例,全部1-2次治愈。治一男子面痛腹瀉2年余,先針內(nèi)庭、豐隆、太溪,每日1次共10次而不見好轉(zhuǎn)。后針天鼎,提插瀉法,針入1.5寸似有電流沿肩臂向五指放散,得氣而痛止,留針15分鐘。此后面痛即未再發(fā),腹瀉亦明顯好轉(zhuǎn)。隔日1次,續(xù)針3次,痊愈,1年未復(fù)發(fā)。
穴位養(yǎng)生
1、用力按壓天鼎50次,可緩解扁桃體紅腫所造成的疼痛及喉嚨阻塞等癥狀。
2、用中指指腹按摩天鼎,每次1~3分鐘,對(duì)咽喉和耳部有很好的保養(yǎng)作用,能緩解咽喉腫痛,預(yù)防聽力減退。
醫(yī)書記載
1、《針灸甲乙經(jīng)》:暴瘖氣哽,喉痹咽痛,不得息,食飲不下。
2、《太平圣惠方》:喉中鳴。
3、《針灸大成》:暴瘖喉痹嗌腫,不得息,飲食不下,喉中鳴。
以上就是天鼎穴的一些知識(shí),想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位,請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
在中醫(yī)看來膽經(jīng)和肝經(jīng)是兩個(gè)非常重要的部分,所以要保證身體的健康首先就是這兩個(gè)部分保證疏通,那么這時(shí)就需要了解清楚他們的位置,那么肝膽經(jīng)絡(luò)在人體的哪里呢?
1.膽經(jīng)的位置大致在手臂下垂時(shí)的褲線上的手指部位。
大腿外側(cè)膽經(jīng)有一個(gè)天然的標(biāo)志,就是人們褲線的循行位置。要想減去這個(gè)部位上的贅肉,只需要拿指節(jié)去敲打就可以了。因?yàn)檫@些穴位都在皮膚下面的肌肉層,并不在皮膚表面,所以敲打的時(shí)候,力度要能滲透到肌肉里面去。只有這樣敲打,效果才真正地明顯。
2.肝經(jīng)的位置簡單地說就是大腿內(nèi)側(cè),大腿根部到膝蓋附近。
用手掌根推大腿內(nèi)側(cè)的肝經(jīng)。每天睡覺的時(shí)候,用手掌根從大腿根部推到膝蓋附近,把這條肝經(jīng)的位置推300下。推的時(shí)候可以沾一點(diǎn)肥皂或油脂的東西潤滑一下,以免擦傷皮膚。在大腿內(nèi)側(cè)根部多做按摩,最好順著大腿往復(fù)式推揉。如能忍受疼痛,四指并攏,用第二關(guān)節(jié)“刮推”效果更明顯。在此刮痧也很好哦!
3.肝膽經(jīng)絡(luò)不通的癥狀有熱
其主要表現(xiàn)是身體某些地方低熱、干燥,或者局部異常出汗。一般這也是體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不通,熱氣不能通過正常渠道散發(fā)出去的緣故。除了外邪引起的紅、腫、熱、痛與發(fā)熱所在的經(jīng)絡(luò)不通有關(guān),一般低熱可能來自相連的經(jīng)絡(luò)。