眥帷赤爛
養(yǎng)生食療。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的眥帷赤爛，相信能對(duì)大家有所幫助。
眥帷赤爛是一種眼部的疾病，得了這種是因?yàn)椴€緣皮膚、睫毛毛囊及其腺體的亞急性、慢性炎癥引起得，發(fā)病的時(shí)候眼瞼部位有明顯的灼熱感，眼睫毛容易脫落等等，有這樣癥狀的人就需要注意了。
帷(音惟)，本癥似眼角瞼緣炎，其病因與眼弦赤爛相同。主要癥狀是兩眥糜爛起痂，伴有癢痛感比，重癥甚至眥帷出血，睫毛脫落。
眥帷赤爛之名首見(jiàn)于《審視瑤函》。又名目赤爛眥、眥赤爛等。
眥帷赤爛是因心火上炎，或濕熱蘊(yùn)結(jié)所致。以眥部紅赤糜爛，甚則干裂出血，癢痛不適為主要表現(xiàn)的外障類(lèi)疾病。
眥帷赤爛相當(dāng)于西醫(yī)所說(shuō)的眥角性瞼緣炎。
診斷依據(jù)
1.常見(jiàn)于外眥，亦可見(jiàn)于兩眥，多為雙眼罹病，成人多見(jiàn)。
2.自覺(jué)眼部刺痛難忍，干澀不適。
3.大小二眥角皮膚紅赤濕爛，或干裂出血，或兼眥部白晴紅赤，有的還伴有口角、鼻孔等處糜爛等。
辨證論治
1.肉輪熱毒證
兩眥瞼膚紅赤，大眥紅肉腫起，甚或眥膚干裂出血，刺痛，小便短赤，舌尖紅，苔黃，脈數(shù)。瀉火解毒。
2.肉輪濕熱證
兩眥瞼膚赤爛膠粘，如浸如漬，癢痛不舒，苔黃或黃膩，脈數(shù)或濡數(shù)。清熱除濕、疏風(fēng)止癢。
3.心熱陰虛證
兩眥瞼膚淡紅，干澀不適，或心煩不寐，頭暈，怔忡，舌尖紅，苔薄黃，脈細(xì)數(shù)。清心養(yǎng)陰。
引起眥帷赤爛的原因
瞼緣炎有很多因素了。病程比較久啦。由于瞼皮脂腺及瞼板腺分泌旺盛皮脂溢出多合并輕度感染所致其中鱗屑性瞼緣炎多為酵母樣霉菌或糠疹癬菌;潰瘍性瞼緣炎以葡萄球菌為主。
眥性瞼緣炎則是摩一阿附雙桿菌感染引起其它如風(fēng)沙煙塵熱和化學(xué)因素等刺激屈光不正眼疲勞睡眠不足全身抵抗力降低營(yíng)養(yǎng)不良如維生素B2的缺乏等都是引起三種類(lèi)型瞼緣炎的共同誘因。
考慮是多種因素引起來(lái)的，可能有瞼板腺阻塞的可能，你可以去大點(diǎn)的眼科看看。一般你的這種情況，需要清理瞼緣，還有配合眼藥膏的治療。典必殊眼膏能緩解下你的癥狀，不過(guò)不能長(zhǎng)期使用哦。
結(jié)語(yǔ)：這種疾病多發(fā)于成年人當(dāng)中，開(kāi)始的時(shí)候眼部會(huì)有一些不舒服和干澀的感覺(jué)，主要有三種論治方法，分別為肉輪熱毒證、肉輪濕熱證、心熱陰虛證等，根據(jù)不同的癥狀，可以選擇不一樣的治療方法。
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瞼弦赤爛是比較常見(jiàn)的一種病癥，它的病因有很多種，但是多數(shù)的時(shí)候我們是搞不清楚的。一般這種癥狀我們都回采用西醫(yī)的治療方法，但是其實(shí)中醫(yī)方劑在治療這類(lèi)疾病方面很不錯(cuò)。下面就跟小編一起來(lái)了解一下中醫(yī)治療急性瞼弦赤爛有哪些方劑吧?
治療瞼弦赤爛中藥方劑
1方
[藥物] 龍膽草(酒炒)5克，防風(fēng)5克，生甘草5克，細(xì)辛5克。
[制法] 上藥各搗粗末，先以水1碗半煎龍膽草1味，煎至一半，再加其余3味，再煎至小半碗，去渣，濾過(guò)。
[用法] 取藥液乘熱洗，每日洗5-7次，每洗畢，合目片刻。適用于眥部瞼緣炎見(jiàn)兩目瞼眥灼熱，多眵淚，隱澀不能開(kāi)視。
[出處] 《原機(jī)啟微》。
2方
[藥物] 艾葉、黃柏、黃連、車(chē)前子各等份，枯礬適量。
[制法] 上藥用布包裹，煎湯備用。
[用法] 取藥液乘熱熏洗患處，每日3次。適用于爛弦風(fēng)、粘眵，風(fēng)癢等癥。
[出處] 《眼科外用中藥與臨床》。
3方
[藥物] 皮硝500克，紅棗500克，黃連末適量o
[制法] 將皮硝滾水泡化，澄清，去渣。將紅棗去核，入硝汁內(nèi)浸泡1日，取起曬干，又浸，如此數(shù)次，以汁盡為度。于紅棗內(nèi)裝入黃連末6-10克，將棗仍合之，勿令泄氣。
[用法] 臨用時(shí)取棗1個(gè)，入滾開(kāi)水內(nèi)泡之，不時(shí)洗眼患處。適用于不論年久之爛弦風(fēng)眼。
[出處] 《審?，幒?。
4方
[藥物] 千里光60克(鮮者加倍)，秦皮15克，硫酸鋅5克。
[制法] 將前2味藥加水煎沸，過(guò)濾，加入硫酸鋅備用。
[用法] 取藥液乘溫用棉球或紗布洗、敷局部，每日3-4次每次半小時(shí)。用于險(xiǎn)弦赤爛。
[出處] 《眼科外用中藥與臨床》。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)中醫(yī)方劑治療瞼弦赤爛有了一定的了解，對(duì)于治療瞼弦赤爛的我們首先要做到的就是辯證施治，最好是發(fā)現(xiàn)癥狀及時(shí)的治療。以上的中藥方劑希望能幫助到有這類(lèi)癥狀的患者。
眼睛是心靈的窗戶(hù)，每個(gè)人都希望有一雙明亮的大眼睛，甚至一雙好看的眼睛就能夠替提升顏值?，F(xiàn)在對(duì)于眼睛的美容也越來(lái)越多，祛除黑眼圈，去除皺紋，割雙眼皮等等手段。內(nèi)眥贅皮是在眼內(nèi)角上的眼皮過(guò)寬，可能會(huì)影響患者的視線(xiàn)或是會(huì)影響患者的美觀。那么內(nèi)眥贅皮自然消除方法是什么？
內(nèi)眥贅皮是指在內(nèi)眥角前方的一片垂直的皮膚皺襞，它遮掩著內(nèi)眥角，使內(nèi)眥角角度較沒(méi)有內(nèi)眥贅皮的人為小，它還遮擋部分視野，使有雙重臉的人只能形成“半雙”，而影響眼的美觀。
內(nèi)眥贅皮分為先天性和后天性?xún)深?lèi)。先天性?xún)?nèi)眥贅皮多為雙側(cè)性的，且具有遺傳特征，嚴(yán)重者常伴有上瞼下垂，小瞼裂等畸形。后天性?xún)?nèi)眥多由外傷、燒傷、燙傷等原因引起，多為單側(cè)，且常伴有鄰近組織的損傷，如淚小管損傷、內(nèi)眥韌帶損傷等。
內(nèi)眥贅皮在臨床上，可將其分為單純的內(nèi)眥贅皮和復(fù)雜的內(nèi)眥贅皮。前者是僅有內(nèi)眥贅皮，眼裂略有縮小，單瞼或內(nèi)雙，而無(wú)其它畸形；后者則伴有眼裂明顯縮小，眼瞼皮膚和皮下組織增厚、眼輪匝肌發(fā)育不良、瞼板短而窄，常有上瞼下垂。
內(nèi)眥贅皮矯正的目的是去除內(nèi)眼角的皮膚波褶，顯露淚湖和增大眼裂。治療時(shí)，只有在青春期后單純的內(nèi)眥贅皮仍明顯者才需手術(shù)治療。一般在行重瞼術(shù)的同時(shí)行內(nèi)眥開(kāi)大術(shù)，輕者可直接剪開(kāi)贅皮后縫合皮膚切口即可，較重者應(yīng)行“z”字改形術(shù)或其他皮瓣法修復(fù)。雖然術(shù)后可能在內(nèi)眥部皮膚上遺留下切口的痕跡，但經(jīng)手術(shù)開(kāi)大的眼裂會(huì)使眼睛增色許多。
常見(jiàn)矯正手術(shù)方法如下：
1.內(nèi)眥部皮膚切除法
適用于范圍不大的內(nèi)眥型贅皮患者，方法為單純切除內(nèi)眥部多余的皮膚，稍加剝離后，向鼻背部牽引內(nèi)眥部皮膚，露出內(nèi)眥角以后縫合皮膚。此種手術(shù)方法效果不太理想，目前已很少用。
2.“Y-V”縫合法
適用于輕型內(nèi)眥贅皮患者。其方法為在內(nèi)眥部做橫“Y”形切口，大小按需要定，上下的寬度一般應(yīng)大于瞼裂。將贅皮向鼻側(cè)牽引縫合，縫合后創(chuàng)面呈橫“V”形。
3.Blair-Brown氏法
適用于較大的內(nèi)眥型贅皮患者。方法是在內(nèi)眥部做切口，剝離成兩個(gè)三角形皮瓣，深至內(nèi)眥韌帶，將內(nèi)眥韌帶向鼻側(cè)靠攏縫合，將兩瓣尖向鼻側(cè)牽引，縫合在橫切口的頂端，最后依次縫合各皮膚創(chuàng)緣呈“∈”形。
4.平賀法
適用于內(nèi)眥型贅皮患者。方法是在內(nèi)眥部做一“＞”形切口，剝離皮瓣，內(nèi)眥部固定一針，贅皮松解。將眥點(diǎn)上下突起的皮膚切除，然后縫合成“＜”形。
5.“Z”成形術(shù)法
適應(yīng)于各種內(nèi)眥贅皮患者。方法為在內(nèi)眥部做“Z”形切口，剝離切口周?chē)は陆M織，做成兩個(gè)三角形皮瓣，將兩皮瓣交換位置后，縫合各皮膚創(chuàng)緣。目前臨床上又常分為多種具體的手術(shù)方法，一般根據(jù)患者的不同情況，具體采取不同的“Z”成形手術(shù)法。
6.Mustarde氏法（四瓣成形術(shù)法）
這是目前較常采用的手術(shù)方法，療效較好。適用于倒向型內(nèi)眥型贅皮且合并有內(nèi)眥距增寬、小瞼裂和上瞼下垂的患者。方法是在內(nèi)眥部做四個(gè)皮瓣，交換位置后縫合。
7.Speath皮瓣矯正法
適應(yīng)于內(nèi)眥贅皮合并輕度下瞼外翻者。方法是在內(nèi)眥部上瞼內(nèi)側(cè)做一個(gè)舌形皮瓣，剝離后將其旋轉(zhuǎn)移位于下瞼的皮膚缺損區(qū)，縫合創(chuàng)緣。
【藥品名稱(chēng)】 導(dǎo)赤丸
【是否處方】 非處方藥
【是否醫(yī)?！?是
【運(yùn)動(dòng)員慎用】 否
【主要成分】 連翹、黃連、梔子(姜炒)、關(guān)木通、玄參、天花粉、赤芍、大黃等。
【性狀】 本品為黑褐色的大蜜丸;味甘、苦。
【適 應(yīng) 癥】 清熱瀉火，利尿通便。用于火熱內(nèi)盛所致的口舌生瘡、咽喉疼痛、心胸?zé)?、小便短赤、大便秘結(jié)。
【用法用量】 口服。一次1丸，一日2次;周歲以?xún)?nèi)小兒酌減。
【注意事項(xiàng)】
1.忌煙、酒及辛辣食物。
2.不宜在服藥期間同時(shí)服用滋補(bǔ)性中藥。
3.高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴(yán)重者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
4.服藥后大便次數(shù)增多且不成形者，應(yīng)酌情減量。
5.扁桃體有化膿或發(fā)熱體溫超過(guò)38.5℃的患者應(yīng)去醫(yī)院就診。
6.兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱及脾虛便溏者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
7.嚴(yán)格按用法用量服用，本品不宜長(zhǎng)期服用。
8.服藥3天癥狀無(wú)緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
9.對(duì)本品過(guò)敏者禁用，過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
10.本品性狀發(fā)生改變時(shí)禁止使用。
11.兒童必須在成人監(jiān)護(hù)下使用。
12.請(qǐng)將本品放在兒童不能接觸的地方。
13.如正在使用其他藥品，使用本品前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
【相互作用】 如與其他藥物同時(shí)使用可能會(huì)發(fā)生藥物相互作用，詳情請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)師或藥師。
【貯藏】 密封。
【規(guī)格】 每丸重3g
【批準(zhǔn)文號(hào)】 國(guó)藥準(zhǔn)字Z13021006
導(dǎo)赤散應(yīng)該屬于疏導(dǎo)類(lèi)型的藥劑吧，它的顏色應(yīng)該是紅色的，所以才會(huì)叫導(dǎo)赤散，這應(yīng)該是大多數(shù)人的猜想吧，那么究竟是不是這樣子的呢，導(dǎo)赤散又是做什么用的呢，下面就跟小編一起來(lái)了解一下導(dǎo)赤散吧。
【方劑名】
導(dǎo)赤散，出自《小兒藥證直訣》
【組成】
生地黃、木通、生甘草梢各等分(各30g)。
【用法】
上藥為末，每服三錢(qián)(9g)，水一盞，入竹葉同煎至五分，食后溫服?，F(xiàn)代用法：水煎服，用量酌情增減。
【功效】
清心養(yǎng)陰，利水通淋。
【主治】
1.心火亢盛證
心胸?zé)?，口渴面赤，意欲冷飲，以及口舌生瘡?/p>
2.心熱移于小腸
小便赤澀刺痛，舌紅脈數(shù)。
【方解】
本方證乃心經(jīng)熱盛或移熱于小腸所致。心火循經(jīng)上炎，而見(jiàn)心胸?zé)?、面赤、口舌生?火熱內(nèi)灼，陰液被耗，故見(jiàn)口渴、意欲飲冷;心與小腸相表里，心熱下移小腸，乃見(jiàn)小便赤澀刺痛;舌紅、脈數(shù)，均為內(nèi)熱之象。治宜清心與養(yǎng)陰兼顧，利水以導(dǎo)熱下行。方中生地黃清熱涼血養(yǎng)陰，腎水足則心火自降，為君藥。
木通上人心經(jīng)以清心熱，下人小腸以利小便，為臣藥。竹葉清心除煩，導(dǎo)熱下行，使熱邪從小便而出，為佐藥。生甘草梢清熱解毒，通淋止痛，調(diào)和諸藥，為佐使藥。四藥合用，上清心火，下滋腎水，并利水道引熱下行。因赤色屬心，導(dǎo)赤者，導(dǎo)心經(jīng)之熱從小便而出，故名導(dǎo)赤散。
【臨床運(yùn)用】
1.用方要點(diǎn)本方為治心經(jīng)火熱證的常用方。臨床以心胸?zé)?，口舌生瘡，或小便赤澀，舌紅脈數(shù)為辨證要點(diǎn)。
2.現(xiàn)代運(yùn)用本方常用于治療口腔炎、鵝口瘡、小兒夜啼或急性泌尿系感染等屬心經(jīng)有熱或心移熱于小腸者。
【使用注意】
方中木通性味苦寒，生地黃藥性寒涼，故脾胃虛弱者慎用。
【加減化裁】
若心火較盛，可加黃連以清心瀉火;心熱移于小腸，小便不通，可加車(chē)前子、赤茯苓以增強(qiáng)清熱利水之功;陰虛較甚，加麥冬增強(qiáng)清心養(yǎng)陰之力;小便淋澀明顯，加瞿麥、滑石之屬，增強(qiáng)利尿通淋之效;出現(xiàn)血淋，可加白茅根、小薊、旱蓮草涼血止血。
【附方】 清心蓮子飲
組成
黃芩、麥冬、地骨皮、車(chē)前子、甘草、石蓮肉、白茯苓、黃芪、人參。
功用
清心火，益氣陰，止淋濁。
主治
心火偏旺，氣陰兩虛，濕熱下注證。遺精淋濁，血崩帶下，遇勞則發(fā);或腎陰不足，口燥咽干，煩躁發(fā)熱。
【方歌】
導(dǎo)赤生地與木通，草梢竹葉四般功，口糜淋痛小腸火，引熱同歸小便中。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹我們對(duì)于導(dǎo)赤散應(yīng)該也是有所了解了，導(dǎo)赤散的導(dǎo)赤，是疏導(dǎo)赤色，這里的赤是指人的臉色紅火，它的作用是導(dǎo)出人體的內(nèi)火，和我們一開(kāi)始的猜想不一樣，它可以用來(lái)治療口腔炎，清心火，有需要的朋友可以在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
證名?！躲y海精微》：烏輪赤暈，刺痛浮腫，此肝熱也。即抱輪紅。治宜清肝瀉熱。方用龍膽瀉肝湯加減。參見(jiàn)抱輪紅條。
抱輪紅赤
癥狀名稱(chēng)。見(jiàn)《原機(jī)啟微》卷上。又名抱輪紅。
環(huán)繞黑睛緣之白睛深層血絡(luò)充血，其色紫紅，呈放射狀，推之不能移動(dòng)。常見(jiàn)于瞳神、黑睛及白睛里層的疾病。
保護(hù)眼睛必吃食物
眼睛干澀吃薺菜
我國(guó)民間素有農(nóng)歷三月三，薺菜賽靈丹的說(shuō)法，不少老年人都會(huì)在此時(shí)吃一些和薺菜有關(guān)的菜肴，由此可見(jiàn)薺菜的藥用功效。春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期成書(shū)的《詩(shī)經(jīng)》里有甘之如薺之句，宋代大詩(shī)人陸游對(duì)薺菜情有獨(dú)鐘，曾吟詩(shī)贊美：手烹墻陰薺，美若乳下豚。
薺菜被稱(chēng)作春菜，別名野薺、地菜、護(hù)生草、雞心菜，生長(zhǎng)于田野、路邊及庭院，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)與食療專(zhuān)家王東旭副主任醫(yī)師介紹說(shuō)，薺菜有清熱止血、清肝明目、利尿消腫之功效?！睹t(yī)別錄》言其主利肝氣，和中;《食經(jīng)》言其補(bǔ)心脾;《陸川本草》言其消腫解毒，治瘡癤，赤眼。薺菜含有大量的胡蘿卜素、B族維生素和維生素C，鈣、鐵含量也較高。與春天常見(jiàn)蔬菜相比，薺菜的草酸含量相對(duì)較低，所以薺菜中的鈣、鐵等物質(zhì)相對(duì)也更易被人體吸收。
王東旭介紹說(shuō)，辦公室白領(lǐng)易發(fā)生干眼癥，薺菜中含有豐富的胡蘿卜素，多吃薺菜能預(yù)防干眼病，也可以減輕眼睛干澀不適的癥狀。由于薺菜性涼，脾胃虛弱者不宜食用，尤其是大便不成形、經(jīng)常便溏者。
薺菜食療方法很多，可炒，可煮，可燉，可作餡，均鮮嫩可口、風(fēng)味獨(dú)特。王東旭特別向大家推薦以下三款薺菜食療方，讀者朋友們不妨一試。
眼睛疲勞吃甘薯
人到了一定的年齡，眼睛就會(huì)容易疲勞，有時(shí)會(huì)感到疼痛、睜不開(kāi)眼，視力出現(xiàn)衰退。眼睛是內(nèi)臟的鏡子，眼睛出現(xiàn)故障是內(nèi)臟，特別是肝臟、腎臟衰退和老化的信號(hào)。因此，要提高眼睛的機(jī)能，先決條件是使內(nèi)臟機(jī)能能得到恢復(fù)。
為了增強(qiáng)肝臟和腎臟和機(jī)能，除了注意防止過(guò)量飲酒和過(guò)度疲勞之外，還可以通過(guò)攝取有益的食物來(lái)加以解決。這里面最有代表性的食物就是甘薯。甘薯具有補(bǔ)中益氣的作用，能提高消化器官的機(jī)能，滋補(bǔ)肝腎，對(duì)機(jī)體的衰弱也有恢復(fù)效果。甘薯也可以有效地治療肝炎和黃疸也有一定的幫助。根據(jù)營(yíng)養(yǎng)分析，甘薯含有豐富的食物纖維、多種維生素和礦物質(zhì)。最近食品專(zhuān)家開(kāi)發(fā)出的一種紫色的甘薯新品種，含有大量能保持眼睛健康和提高視力的色素花青素苷。
食用甘薯的方法是多種多樣的，可直接將其燒煮吃，或制作成干點(diǎn)吃，甘薯粉則可溶解于牛奶或豆奶中飲服。
蛋黃越黃對(duì)眼睛健康越好
蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀、葉黃素和玉米黃素等人體所需要的礦物質(zhì)。蛋由蛋殼、蛋黃、蛋白和蛋系帶等部分所組成，分別具有不同的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中蛋黃營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高的。有些人不喜歡吃蛋黃，特別是肥胖的人或是正在減肥的人，他們擔(dān)心吃了蛋黃后會(huì)發(fā)胖。還有蛋中含有較高的膽固醇，它被認(rèn)為可能會(huì)使血脂增高，導(dǎo)致血管硬化，所以一般人皆知曉，也擔(dān)心吃了蛋黃增加膽固醇，因此只吃蛋清不吃黃。會(huì)有這種顧慮的原因，是因?yàn)樗麄儾恢赖包S中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)。其中蛋黃的成分中有兩種營(yíng)養(yǎng)是要特別提到的，那就是葉黃素和玉米黃素。
關(guān)心眼睛的人們可要注意了，葉黃素和玉米黃素跟保護(hù)眼睛有密切的關(guān)系。葉黃素和玉米黃素的作用都具有很強(qiáng)的抗氧化作用，特別有保護(hù)眼睛的作用。人眼的成像部位是視網(wǎng)膜，而視網(wǎng)膜有一個(gè)黃斑，里面的黃色營(yíng)養(yǎng)來(lái)源，就是葉黃素和玉米黃素。這兩類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能減少紫外線(xiàn)對(duì)眼睛的傷害，延緩眼睛的老化，預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內(nèi)障等眼疾。
蛋黃中顏色為深黃色的，正是葉黃素和玉米黃素的來(lái)源。蛋黃中的脂溶性黃色物質(zhì)當(dāng)中，有1/3以上來(lái)自于這兩種成分，而且非常容易被人體吸收。因此，對(duì)于正常的蛋，蛋黃的顏色越黃，對(duì)眼睛健康越有好處。雖然有冠心病、高血壓、高血脂、高膽固醇等疾病的人，不宜多吃蛋。但是適當(dāng)食用一點(diǎn)也沒(méi)有什么大礙的。專(zhuān)家建議，在吃蛋的同時(shí)，并多吃蔬菜水果，這樣能避免膽固醇過(guò)高同時(shí)還保護(hù)了眼睛。
多吃菠菜眼睛亮
眼睛是人體最辛苦的器官之一，因此特別容易因?yàn)樾量喙ぷ鞫?、衰老的眼睛也需要通過(guò)食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。近日，英國(guó)曼徹斯特大學(xué)的一項(xiàng)研究證實(shí)，菠菜是葉黃素的最佳來(lái)源之一，而葉黃素對(duì)于預(yù)防眼睛衰老導(dǎo)致的視網(wǎng)膜黃斑變性十分有效。
來(lái)自美國(guó)俄亥俄州大學(xué)的研究者也表示，像菠菜這種深綠色葉菜中的大量葉黃素，對(duì)于預(yù)防白內(nèi)障有很大幫助。根據(jù)研究，綠葉蔬菜還是維生素B2和-胡蘿卜素的好來(lái)源。維生素B2充足的時(shí)候，眼睛便不容易布滿(mǎn)血絲;而-胡蘿卜素，可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成維生素A，預(yù)防干眼病等癥。
而綠葉蔬菜中的菠菜好處還不止于此。它富含鉀、鈣和鎂元素，能幫助眼部肌肉增強(qiáng)彈性，不容易發(fā)生近視。人們都了解，缺鈣的人眼球彈性差，眼軸容易拉長(zhǎng)。研究人員還表示，每天大米飯、炒肉、紅燒魚(yú)加甜飲料、甜點(diǎn)的生活，會(huì)使人體中的鈣流失嚴(yán)重。如果能少吃點(diǎn)肉，多吃點(diǎn)菠菜，就能彌補(bǔ)這一缺憾，對(duì)提高眼球肌肉彈性大大有利。
經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米
由于老化，黃斑部位的脂肪氧化、受損而遭到破壞的時(shí)候，出現(xiàn)了黃斑變性、視力下降，甚至?xí)?dǎo)致失明。而葉黃素和玉米黃質(zhì)憑借其強(qiáng)大的抗氧化作用，可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線(xiàn)，保持黃斑的健康。
但需要注意的是：只有黃色的玉米中才有葉黃素和玉米黃質(zhì)，白玉米中卻沒(méi)有。所以，出租車(chē)司機(jī)、中小學(xué)生、編輯、作家等經(jīng)常用眼的人，應(yīng)多吃一些黃色的玉米。
證名便下膿血粘凍?！端貑?wèn)至真要論》：厥陰之勝，少腹痛，注下赤白。《醫(yī)略十三篇痢疾》謂本病乃風(fēng)濕相火傷于陰絡(luò)，血液化赤白，即癰疽化膿之意。詳見(jiàn)赤白痢條。
赤白痢疾
湯氏云∶小兒痢疾，皆因飲食無(wú)節(jié)，或餐果食肉，不知厭足，乃脾胃尚弱，不能克化，停積于臟，故成痢也，熱搏則赤。風(fēng)寒之氣入于腸胃，致令津液凝滯則成白。痢或夾青者，有驚積，或如魚(yú)腦肚中疼甚者，大抵八痢，但冷熱赤白，藥性雖有不同，治法不相遠(yuǎn)矣。又有赤白相雜者，當(dāng)先去其熱積，須用大黃、枳實(shí)、樸硝之類(lèi)，以去其熱毒，然后黃連、黃芩、黃柏解其熱，痢自止，疼自定，此妙法也。如痢不止，則用地榆熟艾等劑調(diào)理，自然平復(fù)。脾虛者，不可輕用罌粟澀滯等劑，必致危困，須用沒(méi)石子、黃連、阿膠、地榆以止之，方為盡善，其枳殼、芍藥皆要藥也。噤口痢不能食者，石蓮散主之，香脯散亦可。冷痢如豆汁，肚疼者，胃風(fēng)湯主之。脾毒痢，臟熱，當(dāng)服香連丸、黃連香薷散去桂、五苓散(驚)、茅花湯，當(dāng)歸、芍藥、枳殼、地榆、川芎等劑，先與解毒退熱，卻與開(kāi)胃進(jìn)食，分利水谷，寬腸定痛，先與水浸丹、《局方》敗毒散(痘初熱)、地榆飲、寬腸枳殼散。有熱而痢不止者，三黃熟艾湯主之。積滯不通者，神芎丸亦可用。熱甚煩躁者，黃連解毒湯解之(煩躁)，潑火散亦效?！苍吵喟字?，世人莫不曰赤為陽(yáng)為熱，白為陰為冷，或曰無(wú)積不成痢。至于調(diào)治，若以冷熱之劑互進(jìn)，或投去積之藥，必難取效，不究其原，何由可療。且四時(shí)八風(fēng)之中人，五運(yùn)六氣之相勝，夏秋人多痢疾，《內(nèi)經(jīng)》曰∶春傷于風(fēng)，夏生飧泄?！吨琳嬉笳摗吩弧蒙訇?yáng)在泉，火淫所勝、民病注泄。赤白其可拘于無(wú)積不成痢之說(shuō)，若專(zhuān)以積為論，豈一歲之中，獨(dú)于夏秋人皆有積，春冬不然。蓋風(fēng)邪入胃，木能勝土，不為暴下，則成痢疾赤白交雜，此為陰陽(yáng)不分，法當(dāng)分正陰陽(yáng)，五苓散以導(dǎo)其逆，理中湯以溫其胃，使色歸一，然后施治。若一分之后，仍赤白同下，則當(dāng)究其所患之因，若先白后赤，乃內(nèi)傷生冷，失于蓋覆，由元?dú)飧杏谑顭?，治法先救其里，次解暑毒。若先赤后白，乃先傷熱而后失蓋感冷，先宜解熱，后治其痢。有夾熱而痢者，則下純鮮血，此風(fēng)能動(dòng)血，宜冷服黃連香薷散(吐瀉)川草散、及當(dāng)歸散(潮熱)加醋炒蒸柏葉，水姜煎服，或羌活散加三和湯，水姜倉(cāng)米煎。
有挾冷而痢者，則下純白凍，或白上有粉紅色，或似豬肝瘀血，皆為陰證，蓋血得寒則凝澀故也，先用 咀五苓散加守中湯(瀉)煎投，次以附子理中湯帶涼服，或固真湯(慢驚)。倘不辨其虛實(shí)冷熱，妄行施治，必致脾胃愈虛，不能乳食，成噤口痢者則難療矣。又有里急后重，蓋里急為陽(yáng)，后重為陰，未圊前腹痛為里急，已圊后腹痛為后重，故里急者大腸澀也，先以大順飲加寬氣飲(急驚)和解，及羌活散水姜倉(cāng)米煎服，次下寬腸丸。后重為氣虛，用 咀五苓散加人參、水姜煎服，并投香連丸。若二證俱作，前二丸子并進(jìn)，或雙金飲、金粟丸亦佳。然瀉痢二字，自是兩證，糞夾水，來(lái)多而順者曰瀉，帶血凍白凍，來(lái)三五點(diǎn)而痛者曰痢，輕重陰陽(yáng)，于此而分，斯為治法。有膿血交雜，經(jīng)久不止，晝輕夜重，或晝夜頻數(shù)，食減痛多，并用萬(wàn)金散、神效散、主之。有五色痢者，乃因五臟蘊(yùn)熱，日久不散，故有是證，蓋五臟受熱，榮衛(wèi)不調(diào)，五谷不化，熏腐臟腑，神氣昏沉，此候已危，最苦是腹中刺痛，兒小者無(wú)治法，蓋五色者，乃五臟之色皆見(jiàn)于外，兒大者可用《局方》三神丸，或小來(lái)復(fù)丹以五苓散送下，或者可療，若投藥如故，不可為也。又有風(fēng)痢，多是黃褐色，與疳瀉頗同，但不臭為異耳，此風(fēng)毒停滯于脾，宜去脾經(jīng)風(fēng)毒，瀉黃散主之，若見(jiàn)赤白同下，久而不禁，小便少，澀痛熱并作，唇裂眼赤，氣促心煩，坐臥不安，狂渴飲水，谷道傾陷，時(shí)復(fù)面容如妝，飲食不進(jìn)者難治?！惭Α冲X(qián)仲陽(yáng)云∶瀉痢黃赤黑，皆熱也。瀉痢青白，米谷不化，皆冷也。東垣云∶白者濕熱傷于氣分，赤者濕熱傷于血分，赤白相雜，氣血俱傷也。海藏用四君、芎、歸治虛弱之痢，四君、干姜治虛寒之痢。愚嘗治手足指熱飲冷者，為實(shí)熱，用香連丸。手足指冷凍飲料熱者，為虛寒，用異功散送香連丸。若兼體重肢痛，濕熱傷脾也，用升陽(yáng)益胃湯。小便不利，陰陽(yáng)不分也，用五苓散。若濕熱退而久痢不愈者，脾氣下陷也，用補(bǔ)中益氣湯倍加升麻、柴胡。瀉痢兼嘔，或腹中作痛者，脾胃虛寒也，用異功散加炮姜、木香。或變而為瘧者，肝克脾也，用六君、升麻、柴胡、釣藤鉤。若積滯已去，痢仍不止者，脾氣虛也，用四君子送下香連丸。若因乳母膏粱濃味，六淫七情，致兒為患者，當(dāng)各推其因，仍兼治其母，并參冷熱瀉及積滯腹痛等證覽之。
這個(gè)赤目也就是平常我們所說(shuō)的紅眼病。這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這赤目的治療偏方以及這赤目的病因和臨床表現(xiàn)，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
1、赤目弩肉
取好梨一個(gè)，搗取汁，以棉裹黃連片一錢(qián)浸嗔中，犯臥點(diǎn)汁入眼。
2、治赤目障翳
用青魚(yú)膽頻頻點(diǎn)眼。又方，用青魚(yú)膽、黃連海螵蛸各等分，研勻點(diǎn)眼。又方，用黃連切片，加水熬濃成膏，去渣，加青魚(yú)膽汁和源各市地片腦。密封收存，每日取以點(diǎn)眼。很見(jiàn)效。
3、目赤障翳
用熊膽少許化開(kāi)，加冰片一、二片，點(diǎn)眼，有奇效。如發(fā)癢或流淚，可加極少量的生姜粉。
4、目赤腫痛
用桑灰一兩、黃連半兩，共研為末。每用一錢(qián)，鐋湯澄清后洗眼。
5、目赤痛
眼不得開(kāi)。用苦竹瀝五合、黃連二分，棉裹浸一宿，頻頻點(diǎn)眼，令熱淚出。
病因
紅眼病的病因，常見(jiàn)的致病菌為肺炎雙球菌kochweeks桿菌，流行性感冒桿菌、金黃色葡萄球菌和鏈球菌也可見(jiàn)到，后兩種細(xì)菌平?？杉纳诮Y(jié)膜囊內(nèi)，不引起結(jié)膜炎，但在其他結(jié)膜病變及局部或全身抵抗力降低時(shí)有時(shí)也可引起急性結(jié)膜炎的發(fā)作。
細(xì)菌可以通過(guò)多種媒介直接接觸結(jié)膜，在公共場(chǎng)所、集體單位如幼兒園、學(xué)校及家庭中迅速蔓延，導(dǎo)致流行。特別是在春秋二季，各種呼吸道疾病如流感、鼻炎盛行，結(jié)膜炎致病菌有可能經(jīng)呼吸道分泌物傳播。
臨床
根據(jù)臨床表現(xiàn)、分泌物涂片或結(jié)膜刮片等檢查，可以診斷。結(jié)膜刮片和分泌物涂片通過(guò)Gram和Gimsa染色，可在顯微鏡下發(fā)現(xiàn)大量多形核白細(xì)胞和細(xì)菌。
為明確病因和指導(dǎo)治療，對(duì)于伴有大量膿性分泌物者、結(jié)膜炎嚴(yán)重的兒童和嬰兒，以及治療無(wú)效者，應(yīng)進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥物敏感試驗(yàn)，有全身癥狀的還應(yīng)進(jìn)行血培養(yǎng)。
鑒別
本病在大流行時(shí)期診斷不難，但在流行初起時(shí)或散發(fā)病例，如不注意，可與細(xì)菌或其它病毒引起的結(jié)膜炎相混淆。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多關(guān)于治療咽炎的偏方以及咽炎的常見(jiàn)病癥，相信大家對(duì)這個(gè)治療咽炎偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療咽炎的話(huà)!那請(qǐng)?jiān)谡?qǐng)教醫(yī)師后進(jìn)行治療!
目赤最明顯的一個(gè)表現(xiàn)就是眼膜充血，一般是因?yàn)橛绕涓位鹜⒃斐傻?，而有的現(xiàn)象為是應(yīng)為長(zhǎng)期熬夜沒(méi)有充足的睡眠時(shí)間造成，所以說(shuō)首先就需要保持充足的失眠，然后通過(guò)一些食療的方式幫助自己沖內(nèi)而外的調(diào)理身體，降肝火、散濕熱，現(xiàn)在就看看這個(gè)可以有效調(diào)理身體，治療目赤的偏方。
糖漬西瓜肉
西瓜去子切條, 曝曬至半年, 加白糖拌勻腌漬, 再曝曬至干, 加白糖少許即可食用.有清熱瀉火, 生津止渴作用.可治目赤, 口瘡, 熱病消渴等癥.
草決明兔肝湯
兔肝2副, 草決明12g, 食鹽少許.草決明裝入小口袋內(nèi), 與兔肝一起放入鍋內(nèi)加清水煲燙.食鹽調(diào)味.佐餐喝湯食兔肝.功用清肝明目, 補(bǔ)中益氣.適用于目赤腫痛, 視物不清, 多淚等目疾.
杞地二花明目散
枸杞子200克, 熟地200克, 菊花150克, 槐花100克,將上述四味藥烘干, 研為細(xì)末, 裝瓶備用.每日2次, 每次3克, 空腹服用.功用清肝明目.適用于肝腎陰虛所致的目赤腫痛、視力下降、眼花等癥.
其實(shí)治療目赤，從偏方中的藥材我們就可以看得出來(lái)，都是具有清肝明目的一種中草藥，但是我們要注意的是，其實(shí)想要更好地解決這個(gè)疾病，那么除了嘗試這些小偏方之外，還要注意你的目赤是不是應(yīng)該為肝火旺盛造成的，要是其他原因，就另當(dāng)別論。
赤楠的藥用價(jià)值
1、功能主治
赤楠健脾利濕,乎喘,散瘀。治浮腫,小兒鹽哮,跌打損傷,燙傷。
2、用于什么病癥
赤楠治浮腫,小兒鹽哮,跌打損傷,燙傷。
3、用法用量
赤楠內(nèi)服:煎湯,0.5～1兩。外用:搗敷或研末敷?；蛘邇?nèi)服:煎湯,25～50克。外用:搗敷或研末敷。治浮腫:赤楠根皮50克。煨水服。治小兒鹽哮:赤楠根50克。煨水服。
赤楠的副作用
1、副作用
赤楠一般沒(méi)有特殊的副作用。
2、人群禁忌
赤楠一般沒(méi)有特殊的人群禁忌。
3、飲食禁忌
3.1、赤楠一般沒(méi)有特殊的飲食禁忌。
赤楠的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、出自:《貴州草藥》《中國(guó)經(jīng)濟(jì)植物志》。
1.1、別名:牛金子(《植物名實(shí)圖考》),魚(yú)鱗木、赤蘭、石柃、山石榴(《中國(guó)經(jīng)濟(jì)植物志》),瓜子柴、山烏珠、細(xì)葉紫陵樹(shù)、細(xì)子蓮、赤楠蒲桃、瓜子木、假黃楊(《海南植物志》)。
1.2、藥材來(lái)源:為桃金娘科植物赤楠的根或根皮。
1.3、生境分布:產(chǎn)中國(guó)安徽、浙江、臺(tái)灣、福建、江西、湖南、廣東、廣西、貴州等省區(qū)。生于低山疏林或灌叢。分布于越南及日本琉球群島。赤楠盆景藝術(shù)價(jià)值高。
1.4、性味歸經(jīng):赤楠性平,味甘。
1.5、采收和儲(chǔ)藏:赤楠須在夏、秋兩季采收。
1.6、化學(xué)成分:實(shí)驗(yàn)室從赤楠的莖和根部的乙醇提出物中,分離和鑒定了6個(gè)化學(xué)成分,分別為木栓酮,β-谷甾醇,烏蘇酸,19α羥基烏蘇酸,齊墩果酸和胡蘿卜甙。
1.7、功能主治:赤楠健脾利濕,乎喘,散瘀。治浮腫,小兒鹽哮,跌打損傷,燙傷。
1.8、用法用量:赤楠內(nèi)服:煎湯,0.5～1兩。外用:搗敷或研末敷?；蛘邇?nèi)服:煎湯,25～50克。外用:搗敷或研末敷。治浮腫:赤楠根皮50克。煨水服。治小兒鹽哮:赤楠根50克。煨水服。
2、治浮腫:赤楠根皮一兩。煨水服。(《貴州草藥》)。
3、治小兒鹽哮:赤楠根一兩。煨水服。(《貴州草藥》)。
4、《植物名實(shí)圖考》:“能散血。”。
5、《廣西藥植名錄》:“根:治湯火傷,跌打。葉:治手指瘡。”。
6、《貴州草藥》:“健脾利濕,平喘?！?。
赤面恐懼癥是什么
1、什么是赤面恐懼癥
赤面恐怖癥即赤面恐懼癥,或者是紅臉病。指對(duì)陌生人或者是異性說(shuō)話(huà)都會(huì)臉紅。其實(shí)每個(gè)人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時(shí),都會(huì)出現(xiàn)一種緊張或激動(dòng)感、害羞、懦弱、缺乏自信,并反射性地引起人體交感神經(jīng)興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細(xì)血管擴(kuò)張,即表現(xiàn)為臉紅,嚴(yán)重的話(huà)會(huì)呈現(xiàn)出恐怖的現(xiàn)象,這是患上了一種叫“赤面恐怖癥”的心理疾病。
2、如何克服赤面恐懼癥
保證正常飲食,很多人以為好的飲食只是為了保證我們的身體健康,但是正常的飲食也是保持人們心理健康的重要因素。其原因是當(dāng)人們的胃部被食物填充時(shí),它就會(huì)給我們的大腦傳輸出一種滿(mǎn)足感,這種滿(mǎn)足感能夠?qū)⑷藗兊呢?fù)面情緒驅(qū)散,使我們保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。與此同時(shí),在食物的分解中,人體胃部所產(chǎn)生出的胃酸也會(huì)對(duì)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌起到一定的幫助作用。多和他人聊天,對(duì)于赤面恐懼癥的患者來(lái)說(shuō),和陌生人聊天所邁出的第一步是非常艱難的,但是只要邁出了這一步,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)和陌生人聊天并沒(méi)有困難。同時(shí),患者還可以多和幽默的人進(jìn)行聊天,他們的風(fēng)趣和快樂(lè)會(huì)傳染你,使你保持更好的狀態(tài)。另外,在患者需要幫助時(shí),一定要主動(dòng)的跟別人說(shuō)出來(lái),多和別人溝通。這樣也能夠達(dá)到改善赤面恐懼癥的癥狀。
3、什么是恐懼癥
恐懼癥:是以恐懼癥狀為主要臨床表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥?；颊邔?duì)某些特定的對(duì)象產(chǎn)生強(qiáng)烈和不必要的恐懼,伴有回避行為。病人知道這種害怕是過(guò)分、不應(yīng)該、不合理的,但這種認(rèn)識(shí)仍不能防止恐懼發(fā)作。恐懼的對(duì)象可能是單一的或多種的,如動(dòng)物、廣場(chǎng)、閉室、登高或社交活動(dòng)等?；颊呙髦浞磻?yīng)不合理,卻難以控制而反復(fù)出現(xiàn)。青年期與老年期發(fā)病者居多,女性更多見(jiàn)。
恐怖癥的臨床表現(xiàn)
恐怖癥的臨床表現(xiàn)形式多種多樣。較為常見(jiàn)的有:物體恐怖癥、境遇恐怖癥、社交恐怖癥以及疾病恐怖癥。 本文開(kāi)頭所提到的那個(gè)女大學(xué)生就患有物體恐怖癥。這種病人中較多見(jiàn)的還有怕昆蟲(chóng)、怕蛇、怕尖銳物品等。有一個(gè)女病人親眼見(jiàn)到一個(gè)小男孩持剪刀跑跳不慎跌倒而被扎傷眼球。從此她不敢碰刀剪,再往后連廚房都不敢進(jìn),因?yàn)槔锩嬗胁说?。在境遇恐怖癥中,以聚會(huì)恐怖癥最為突出。病人就怕周?chē)硕?害怕去各式各樣的公共場(chǎng)所,如商店、劇場(chǎng)、餐廳等地,連公共汽車(chē)、地鐵列車(chē)都不敢乘。每當(dāng)他們身臨這些地方就渾身不自在、焦慮不安、緊張恐懼,產(chǎn)生孤立無(wú)援的感覺(jué),還有頭昏、心慌、出汗等癥狀,恨不得馬上轉(zhuǎn)身逃離。這種人本來(lái)就膽小、依賴(lài)性強(qiáng),得病之后,他們的依賴(lài)性會(huì)更加突出。
赤面恐懼癥的預(yù)防
心理訓(xùn)練克服:第一步,把能引起你臉紅的各種場(chǎng)面,按由輕到重依次列成表,分別抄到不同的卡片上,把最不令你臉紅的場(chǎng)面放在最前面,把最令你臉紅的放在最后面,卡片按順序依次排列好。第二步,進(jìn)行松弛訓(xùn)練,方法為坐在一個(gè)舒服的座位上,有規(guī)律地深呼吸,讓全身放松,進(jìn)入松弛狀態(tài)后,拿出上述系列卡片的第一張,想象上面的情景,想象得越逼真,越鮮明越好。第三,如果你覺(jué)得有點(diǎn)不安和臉紅,就停下來(lái)莫再想象,做深呼吸使自己再度松弛下來(lái)。完全松弛后,重新想象剛才失敗的情景。若不安和臉紅再次發(fā)生,就再停止后放松,如此反復(fù),直至卡片上的情景不會(huì)再使你不安和臉紅為止。第四步,按同樣方法繼續(xù)下一個(gè)更使你不安和臉紅的場(chǎng)面(下一張卡片)。注意,每進(jìn)入下一張卡片的想象,都要以你在想象上一張卡片時(shí)不再感到不安和臉紅為標(biāo)準(zhǔn),否則,不得進(jìn)入下一個(gè)階段。
赤靈芝，也是靈芝的一種，不過(guò)這個(gè)赤靈芝也稱(chēng)之為丹芝，跟靈芝一樣，都是有治病的功效，還可以選擇吃這個(gè)赤靈芝來(lái)改善身體的一些不平衡現(xiàn)象，不過(guò)很多人買(mǎi)得起赤靈芝，可是不知道這個(gè)赤靈芝到底用來(lái)怎么吃，如果買(mǎi)來(lái)不知道運(yùn)用的話(huà)，那么也會(huì)浪費(fèi)這個(gè)赤靈芝的功效，導(dǎo)致無(wú)法享受赤靈芝的各種好處，那么赤靈芝的吃法有哪些?
赤靈芝水煎法：
將赤靈芝切碎(赤靈芝切片)，加入罐內(nèi)，加水，象煎中藥一樣地熬水服，一般煎服3-4次;也可以連續(xù)水煎3次，裝入溫水瓶慢慢喝，每天喝多少都無(wú)限制，有利于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥;
赤靈芝泡酒：
將赤靈芝剪碎(赤靈芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒變成紅棕色時(shí)即可喝，還可加入一定的冰糖或蜂糖，適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥;
赤靈芝燉肉
無(wú)論豬肉、牛肉、羊肉、雞肉，都可以加入赤靈芝燉，按各自的飲食習(xí)慣加入調(diào)料喝湯吃肉，有益于肝硬化;
赤靈芝銀耳羹：
赤靈芝9克，銀耳6克，冰糖15克，用小火燉2-3小時(shí)，至銀耳成稠汁，取出赤靈芝殘?jiān)?，?次服用，治咳嗽，心神不安，失眠夢(mèng)多、怔忡、健忘等癥;
赤靈芝黑白木耳湯：
赤靈芝6克，黑木耳(云耳)6克，白木耳(銀耳)6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。滋補(bǔ)肺、胃，活血潤(rùn)燥，強(qiáng)心補(bǔ)腦，防癌抗癌，降血壓血脂，預(yù)防冠心病。
赤靈芝茶:赤靈芝切片10克,水沖泡或煎煮代茶飲,可用于治療甲亢、失眠、便溏、腹瀉等癥。
赤靈芝白酒:赤靈芝30克,切碎置瓶中，加白酒500毫升，封口浸泡7日，日服2次,每次10～20毫升,適于神經(jīng)衰弱、失眠、消化不良、咳嗽氣喘、老年性支氣管炎等癥。
赤靈芝黃酒:赤靈芝片40克,加500毫升黃酒浸10天后日服2次，每次30毫升,治積年胃病。
赤靈芝蓮心百合瘦肉湯:赤靈芝6克,蓮子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡陰虛咳嗽或肺結(jié)核患者,可常服。
通過(guò)上面的內(nèi)容，我們介紹了關(guān)于這個(gè)赤靈芝的各種吃法，大家在吃的時(shí)候就按照這些方法做給自己吃，赤靈芝的功效是很大的，并且價(jià)格也是很昂貴的，買(mǎi)的時(shí)候最好是合理運(yùn)用，不要浪費(fèi)了，吃多了也沒(méi)有什么用，關(guān)鍵時(shí)刻吃點(diǎn)靈芝就行了，還可以選擇赤靈芝來(lái)燉湯吃。
