姚僧垣
養(yǎng)生食療。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，每個人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“姚僧垣”，僅供您在養(yǎng)生參考。
姚僧垣(499-583年)，南北朝時北周醫(yī)家。字法衛(wèi)。吳興武康(今浙江省湖州市德清縣武康鎮(zhèn))人。父姚菩提，為梁高平令，通醫(yī)理，受梁武帝所重用。
梁朝御醫(yī)
姚僧垣自幼好學(xué)，博覽文史。年二十四即傳家業(yè)。梁武帝召其入禁中，討論醫(yī)學(xué)，酬對無滯。時武陵王所生葛修華，宿患積時，方術(shù)莫效，梁武帝乃令其視之，獲愈。武帝譽(yù)曰：用意綿密，乃至于此，以此候疾，何疾可逃?大通六年(公元534年)解褐臨川嗣王國左常侍。大同五年(公元539年)任驃騎廬陵王府田曹參軍。九年(公元543年)還領(lǐng)殿中醫(yī)師。十一年(公元545年)轉(zhuǎn)領(lǐng)大醫(yī)正，加文德主帥，直閣將軍。梁亡入北周，武成元年(559年)授小畿伯下大夫。北周天和元年(566)，加授車騎大將軍、儀同三司大將軍。
六年，遷遂伯中大夫。醫(yī)術(shù)高妙，用藥審慎精當(dāng)，治武帝發(fā)熱病，謂大黃乃是快藥，不宜輕用，武帝不聽，以致危篤。后梁元帝病，眾太醫(yī)均力主用平藥，惟僧垣主張非用大黃，必?zé)o差理，服后愈，賜錢百萬。從此醫(yī)聲大振。建德三年(574)，文宣太后患病，醫(yī)、巫各執(zhí)一詞，決持不下。武帝請姚僧垣訴以實情，僧垣坦言太后已無多日，不久果然去世。武帝授以驃騎大將軍、開封府儀同三司。建德四年(公元575年)，高祖親戎東討，至河陰遇疾，口不能言，臉垂覆目，不復(fù)瞻視，一足短縮，又不得行。僧垣以為諸藏俱病，不可并治，軍中之要，莫先于語，乃處方進(jìn)藥，帝遂能言，次之又治目，目疾愈，末乃治足，及至華州(今陜西省華縣)，足疾亦廖。任華州刺史，仍隨入京師。宣政元年(578)上表請歸，上允其致仕。宣帝即位，封僧垣為長壽縣公，食邑1000戶冊，又賜金帶及衣服等。大象二年(580)，任太醫(yī)大夫。靜帝嗣位，遷上開府儀同大將軍。隋開皇初，進(jìn)爵北絳郡公。卒后贈本官，加荊、湖二州刺史。
遺存著作
一生治驗不可勝記，聲譽(yù)遠(yuǎn)聞，達(dá)諸蕃外域。著《集驗方》十二卷，撰《行記》3卷行于世，今佚，部分佚文尚存《外臺秘要》、《醫(yī)心方》等書。
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陀僧膏，大家應(yīng)該都聽說過這種藥用價值很豐富的中藥方劑吧。那么，你對陀僧膏有多少了解呢?你知道陀僧膏的功效與作用有哪些嗎?它又有哪些營養(yǎng)價值呢?如果不是太了解的話，那就接著往下看吧。
【處方】南陀僧（研末）600克 赤芍60克 全當(dāng)歸60克 乳香（去油，研）15克 沒藥（去油，研）15克 赤石脂（研）60克 苦參120克 百草霜（篩，研）60克 銀黝30克 桐油1千克 香油500克 血竭（研）15克 孩兒茶（研）15克 川大黃250克
【制法】上藥先將赤芍、當(dāng)歸、苦參、大黃入油內(nèi)燥枯，熬至滴水不散，再下陀僧末，用槐、柳枝攪至滴水將欲成珠，將百草霜細(xì)細(xì)篩入攪勻，再將群藥及銀黝篩入，攪極勻，傾入水盆內(nèi)，眾手扯千余下，再收入瓷盆內(nèi)，常以水浸之。
【功能主治】治惡瘡，流注，瘰疬，跌仆損傷，金刃傷。
【用法用量】外貼患處。
【摘錄】《醫(yī)宗金鑒》卷六十二
【處方】官粉10兩，陀僧4斤，香油5斤。
【功能主治】諸般惡瘡，瘰疬鼠瘡，跌撲金刃創(chuàng)傷，潰破流膿。
【用法用量】將油熬成珠，下丹、陀僧、官粉，成膏即妥。
【摘錄】《全國中藥成藥處方集》（撫順方）
看了上面文章關(guān)于陀僧膏的介紹，我突然發(fā)現(xiàn)好的身體還是要從飲食做起。平時大魚大肉和太寡淡都不是養(yǎng)生之道，科學(xué)的葷素搭配才是最重要的。
桃金娘是一種十分絢麗的花朵，尤其是在夏天開花的時候，別提有多好看了。而且在大自然當(dāng)中，桃金娘往往會成為一些鳥兒的食物，人類則是用來做生態(tài)建設(shè)的主要材料，一些園林在綠化的時候也會有桃金娘的身影在其中。當(dāng)然，除了觀賞之外，桃金娘還有哪些功效與作用呢?
歸經(jīng)：歸肝;脾經(jīng)，歸肺經(jīng)
功能主治：養(yǎng)血止血;澀腸固精。主血虛體弱;吐血;鼻衄;勞傷咳血;便血;崩漏;遺精;帶下;痢疾;脫肛;燙傷;外傷出血。收斂止血。
根：祛風(fēng)活絡(luò)，收斂止瀉。用于急、慢性腸胃炎，胃痛，消化不良，肝炎，痢疾，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，功能性子宮出血，脫肛;外用治燒燙傷。
根含酚類、鞣質(zhì)等，有治慢性痢疾、風(fēng)濕、肝炎及降血脂等功效。
葉：收斂止瀉，止血。用于急性胃腸炎，消化不良，痢疾：外用治外傷出血。
果：補(bǔ)血，滋養(yǎng)，安胎。用于貧血，病后體虛，神經(jīng)衰弱，耳鳴，遺精。
獸醫(yī)藥用
⑴用作豬牛病的治療
桃金娘的根祛風(fēng)行氣、益腎，治寒喘、疝氣、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等;其葉果健脾益血，收斂解毒，治腸胃炎、勞傷、痢疾、便血等。還可用來治療牛勞役過度、豬腸炎、豬牛風(fēng)濕軟腳、牛閹割后出血不止、犢牛白痢、仔豬白痢等疾病。
⑵桃金娘羊肉湯治療哮喘
桃金娘藥用根、莖，性微溫，味汁淡無毒，能健脾胃、補(bǔ)血虛、止血痢。用其治療哮喘，效果良好，治療時用桃金娘鮮品1000g，屋檐下?lián)焱咂?粒洗凈放入鐵鍋，米酒250mL分成7份，依次將酒倒入鍋中和約一起炒，炒熟后加水l000mL，煎至750mL，去渣取湯燉羊肉500g，適當(dāng)加米酒，分2晚服完。
姚金娘的功效是可以入肝入脾，起到養(yǎng)血止血的效果，因為現(xiàn)在很多人的腸胃不適，會引起疼痛和消化不良，嚴(yán)重的會出現(xiàn)胃腸炎或肝臟疾病，導(dǎo)致風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生，都可以通過使用姚金娘的方法進(jìn)行調(diào)節(jié)和修復(fù)，不過大家也要注意，不同的體質(zhì)需要用不同的藥物，了解清楚才能對癥。
桃金娘的功效與作用
歸經(jīng)：
歸肝;脾經(jīng)，歸肺經(jīng)
功能主治：養(yǎng)血止血;澀腸固精。
主血虛體弱;吐血;鼻衄;勞傷咳血;便血;崩漏;遺精;帶下;痢疾;脫肛;燙傷;外傷出血。收斂止血。
根：祛風(fēng)活絡(luò)，收斂止瀉。用于急、慢性腸胃炎，胃痛，消化不良，肝炎，痢疾，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，腰肌勞損，功能性子宮出血，脫肛;外用治燒燙傷。
根含酚類、鞣質(zhì)等，有治慢性痢疾、風(fēng)濕、肝炎及降血脂等功效。
葉：收斂止瀉，止血。
用于急性胃腸炎，消化不良，痢疾：外用治外傷出血。
果：補(bǔ)血，滋養(yǎng)，安胎。用于貧血，病后體虛，神經(jīng)衰弱，耳鳴，遺精。
桃金娘的用法和用量
內(nèi)服：煎湯，6-15g，鮮品15-30g;或浸酒。
外用：適量，燒存性研末調(diào)敷。
根、葉、果0.5-1兩;根、葉外用適量。
內(nèi)服：煎湯，6-15g。
內(nèi)服：煎湯，2-4錢。
桃金娘的食用禁忌
大便秘結(jié)者禁服。
兒童食之，或大便難下。
實熱便秘者忌用。
桃金娘有毒嗎
無毒。
桃金娘的附方
治肺結(jié)核咳血：崗稔花二至四錢。水煎服。實熱便秘者忌用。
