四肢血管損傷
老人養(yǎng)生怎樣拍打四肢。
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“四肢血管損傷”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
【概述】
在戰(zhàn)時(shí)，四肢主要?jiǎng)用}損傷約占全部傷員的1～3%，平時(shí)也常有發(fā)生。動(dòng)脈損傷后，能立即發(fā)出大出血而危及生命，特別是較大的動(dòng)脈，如股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈、肱動(dòng)脈等，即使出血停止，也可因肢體遠(yuǎn)側(cè)供血不足而發(fā)生壞死或功能障礙。第一、二次世界大戰(zhàn)時(shí)期，對(duì)四肢血管傷多采用結(jié)扎為主的方法處理，截肢率高達(dá)49%。近四十年來(lái)，對(duì)四肢血管傷多采用修復(fù)法，使截肢率降為0～13.5%。在四肢主要血管損傷的同時(shí)，其附近組織，如骨、關(guān)節(jié)、肌肉和神經(jīng)等常同時(shí)受傷。但重要血管傷應(yīng)首先處理。四肢血管損傷，有動(dòng)脈和靜脈之分，多數(shù)火器傷是二者同時(shí)受傷。其中動(dòng)脈損傷常為主要矛盾，應(yīng)該修復(fù)，但在有廣泛的軟組織損傷時(shí)，還必須修復(fù)好靜脈。
【診斷】
四肢主要血管徑路的火器傷、切割傷、骨折、脫位及挫傷等，均應(yīng)警惕血管傷的可能性。高速子彈或彈片傷如傷道鄰近主要血管，清創(chuàng)時(shí)應(yīng)探查血管，有時(shí)子彈雖未穿過血管，但沖擊波可造成血管嚴(yán)重挫傷，導(dǎo)致栓塞或破裂。
【治療措施】
四肢血管損傷的治療目的，首先是通過及時(shí)止血，糾正休克，挽救傷員的生命;同時(shí)力爭(zhēng)恢復(fù)肢體血循環(huán)，完善處理好血管傷及其合并傷，以保全肢體，減少殘疾。
一、急救止血
四肢血管傷大多可用加壓包扎止血。對(duì)股動(dòng)脈、腘動(dòng)脈和肱動(dòng)脈引起的大出血，不能用加壓包扎止血時(shí)，應(yīng)立即使用止血帶。但應(yīng)注意正確使用止血帶，掌握好止血帶使用的適應(yīng)證、上止血帶的部位、時(shí)間和松緊度。若止血帶使用不當(dāng)，可帶來(lái)嚴(yán)重并發(fā)癥，以致肢體壞死、腎功能衰竭，甚至死亡。對(duì)無(wú)修復(fù)血管條件而需長(zhǎng)途后送者，可先作初步清創(chuàng)、結(jié)扎血管斷端，縫合皮膚，不上止血帶，迅速后送到有修復(fù)血管條件的醫(yī)院處理。這樣可減少感染機(jī)會(huì)，防止出血和長(zhǎng)時(shí)間使用止血帶的不良后果。
二、血管傷的清創(chuàng)術(shù)
及時(shí)完善的清創(chuàng)術(shù)，是預(yù)防感染和成功地修復(fù)組織的基礎(chǔ)。應(yīng)爭(zhēng)取6～8小時(shí)內(nèi)盡快地做好清創(chuàng)術(shù)，去除污染、異物、失活及壞死組織，以防感染。如清創(chuàng)不徹底，即使血管修復(fù)完善，亦可因傷口感染或組織壞死，使血管外露、感染、出血而導(dǎo)致失敗。對(duì)損傷的血管斷端，如為火器傷，因?qū)嶋H損傷比肉眼所見范圍大，應(yīng)在肉眼觀察到損傷部位以外，再切除3毫米，以防修復(fù)后因清創(chuàng)不徹底造成血栓形成。
三、血管損傷的修復(fù)
四肢動(dòng)脈損傷的修復(fù)，不論完全或大部分?jǐn)嗔?，或挫傷后栓塞，均以切除損傷部分，進(jìn)行對(duì)端吻合效果為最好。如缺損過大，不能作對(duì)端吻合時(shí)，應(yīng)采用自體靜脈移植修復(fù)，如四肢動(dòng)脈銳器傷不超過周徑1/2，可作局部縫合。對(duì)大靜脈如髂外靜脈、股靜脈和腘靜脈傷，條件允許時(shí)應(yīng)在修復(fù)動(dòng)脈的同時(shí)，予以修復(fù)，以免血液回流不足，肢體腫脹，肌肉壞死而最終導(dǎo)致截肢。
(一)血管部分損傷縫合術(shù)
先用無(wú)創(chuàng)傷性動(dòng)脈夾夾住血管損傷部分的兩端，以阻斷血流，用肝素溶液沖洗管腔，去除凝血塊，剪除血管裂口緣的外膜，然后用人發(fā)或6-0尼龍線將裂口作間斷或連續(xù)縫合，以橫行縫合為好。縫合時(shí)應(yīng)注意防止縫合處狹窄和栓塞。
對(duì)火器性血管部分?jǐn)嗔褌騽?chuàng)傷范圍大，污染重，血管本身也要徹底清創(chuàng)，因此不可作局部縫合修補(bǔ)術(shù)，而應(yīng)切除傷段動(dòng)脈后作對(duì)端吻合術(shù)或自體靜脈移植術(shù)。
(二)血管對(duì)端吻合術(shù)
傷口及血管作好清創(chuàng)后，用小動(dòng)脈夾夾住損傷血管的兩斷端，剪除血管端的外膜，用肝素溶液(125毫克加于200毫升生理鹽水中)，或用3%枸椽酸鈉溶液沖洗斷端血管腔去除血栓，并不時(shí)沖洗，防止血栓形成，保持血管濕潤(rùn)，吻合前要做好估計(jì)，縫合處不可有張力，以免損壞組織或縫線崩斷，吻合時(shí)屈曲關(guān)節(jié)可減少?gòu)埩?。?duì)腕部、踝部以上直徑大于2.5mm的血管，可采用三褥式或二褥式定點(diǎn)加連續(xù)縫合法，細(xì)小血管可用簡(jiǎn)單間斷縫合法。
完成血管吻合術(shù)及止血后，應(yīng)用健康的組織，最好是鄰近的肌肉復(fù)蓋，不可使血管外露，以防感染和疤痕包埋。對(duì)戰(zhàn)傷或感染危險(xiǎn)較大的傷口，在血管縫合及用肌肉復(fù)蓋后，定點(diǎn)縫合或不縫合皮膚，保持引流，傷口留待延期縫合或植皮。
(三)自體靜脈移植術(shù)
如動(dòng)脈損傷缺損過多，須用靜脈移植，可取用健側(cè)股部大隱靜脈，注意移植時(shí)必須將靜脈倒置，以免靜脈瓣(向心開放)阻塞血流，不能向遠(yuǎn)側(cè)通過，如用靜脈移植修復(fù)靜脈則不需將靜脈倒置。
(四)術(shù)后處理
手術(shù)成功只是完成了工作的一部分，如果不注意術(shù)后的恰當(dāng)處理，還可能失敗。
1.應(yīng)用石膏固定肢體關(guān)節(jié)于半屈曲位約4～5周，防止縫合處緊張。以后逐漸伸直關(guān)節(jié)，但不可操之過急，以免縫線崩開造成出血和動(dòng)脈瘤等合并癥。
2.體位 術(shù)后肢體放置在心臟平面，不可過高或過低，以免肢體供血不足或靜脈回流不暢。
3.術(shù)后要注意防治感染 如有傷口感染，只要及時(shí)正確處理，如充分引流，使用適當(dāng)抗菌藥物等，仍有可能保持血管修復(fù)的效果。
4.要注意術(shù)后出血 如血管修復(fù)不夠完善或感染壞死，可發(fā)生繼發(fā)出血，甚至大出血，必須嚴(yán)密觀察，及時(shí)處理，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
5.要密切注意肢體循環(huán)情況，如脈搏，皮膚顏色和溫度等，如有突然變化，肢體循環(huán)不良，多系血栓形成或局部血腫壓迫，應(yīng)立即手術(shù)探查，恢復(fù)肢體血流。
6.抗凝藥物的使用 血管修復(fù)的成功與否，主要是認(rèn)真細(xì)致的操作和處理上的正確無(wú)誤，而不在于術(shù)后使用全身抗凝劑，一般情況下，不宜使用全身抗凝劑，用之反而增加出血危險(xiǎn)，在進(jìn)行血管吻合操作時(shí)，為了防止吻合血管發(fā)生凝血塊，局部使用抗凝劑。
四、血管痙攣的處理
應(yīng)注意預(yù)防，如用溫?zé)猁}水濕紗布敷蓋創(chuàng)面，減少創(chuàng)傷、寒冷、干燥及暴露的刺激，及時(shí)清除骨折及彈片壓迫等。
如已有血管痙攣，在開放傷血管已顯露時(shí)，最常用的有效方法是血管內(nèi)液壓擴(kuò)張法(圖4)，即用皮下針頭將生理鹽水或肝素生理鹽水行血管內(nèi)注入加壓擴(kuò)張，對(duì)血管末端痙攣用液壓擴(kuò)張或用紋式鉗伸入管腔，細(xì)心地?cái)U(kuò)張血管口(圖5)。
在沒有傷口而疑有動(dòng)脈痙攣者可試行奴夫卡因交感神經(jīng)節(jié)阻滯;鹽酸罌粟堿(0.03～0.1)口服或肌肉注射，此法往往效果不大，如無(wú)效應(yīng)及早探查動(dòng)脈。
如有血管栓塞并有痙攣，需切除傷段血管作對(duì)端吻合或自體靜脈移植修復(fù)。
五、血管結(jié)扎術(shù)
對(duì)四肢主要血管損傷都應(yīng)爭(zhēng)取修復(fù)血管，恢復(fù)肢體循環(huán)，而不采用血管結(jié)扎術(shù)。四肢主要?jiǎng)用}結(jié)扎后截肢率很高，即使不發(fā)生肢體壞死，也往往因肢體缺血而造成不同程度的殘廢。
動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)的適應(yīng)證如下：
(一)肢體組織損傷過于廣泛嚴(yán)重，不能修復(fù)血管或修復(fù)后也不能保存肢體時(shí)，應(yīng)結(jié)扎血管和截肢。
(二)病情危重，有多處重要臟器傷，傷員不能耐受血管修復(fù)術(shù)，但對(duì)肢體主要?jiǎng)用}傷應(yīng)盡可能爭(zhēng)取在傷員情況平穩(wěn)后修復(fù)血管。
(三)缺乏必要的修復(fù)血管技術(shù)，或輸血血源不足，應(yīng)作好清創(chuàng)，結(jié)扎動(dòng)脈末端，迅速轉(zhuǎn)送有條件醫(yī)院爭(zhēng)取修復(fù)血管。
(四)次要?jiǎng)用}傷，如尺、橈動(dòng)脈之一，或脛前、脛后動(dòng)脈之一斷裂，另一根血管完好，可試行結(jié)扎損傷血管，但如肢體循環(huán)受影響仍應(yīng)修復(fù)。
動(dòng)脈結(jié)扎法：對(duì)較大血管要采用雙重結(jié)扎，其近側(cè)宜采用貫穿結(jié)扎法，以免滑脫，不全斷裂的動(dòng)脈結(jié)扎后應(yīng)予切斷，以免遠(yuǎn)側(cè)動(dòng)脈痙攣，不宜在有感染的傷口內(nèi)結(jié)扎血管，以免繼發(fā)出血，應(yīng)在稍高位較正常組織處結(jié)扎血管，對(duì)沒有損傷的伴行靜脈不應(yīng)結(jié)扎。
六、深筋膜切開術(shù)
深筋膜切開術(shù)是處理四肢主要?jiǎng)用}傷的重要輔助治療措施，切開腫脹的小腿和前臂深筋膜減壓，可減少肢體壞死率。尤其在血管傷處理較晚及伴有小腿肌肉挫傷，局部腫脹嚴(yán)重者，形成筋膜間隙張力大，易發(fā)生肌肉壞死，甚至引起腎功能衰竭，更需及早作深筋膜切開術(shù)。血管戰(zhàn)傷多數(shù)應(yīng)在初期手術(shù)時(shí)即進(jìn)行深筋膜切開。小腿深筋膜切開可在小腿內(nèi)側(cè)及外側(cè)分別作一縱形皮膚切口，將小腿各筋膜間隙均進(jìn)行減壓，深筋膜切開要夠大，深筋膜切開后的創(chuàng)面，待腫脹消退后可作二期縫合或植皮。
七、合并傷的處理
四肢血管傷約有1/3合并骨折，合并骨折及神經(jīng)傷的約有1/6，這些合并傷可增加截肢率和處理上的困難，骨折端可挫斷或壓迫血管，引起血管斷裂、栓塞、或痙攣。對(duì)骨折及神經(jīng)等合并傷，應(yīng)在修復(fù)血管的同時(shí)，作相應(yīng)的處理，徹底清創(chuàng)后，先用內(nèi)固定固定骨折，再處理血管傷，但對(duì)戰(zhàn)傷傷員，不論用髓內(nèi)針或鋼板固定骨折均易發(fā)生感染。且骨折端骨膜剝離，循環(huán)受到嚴(yán)重影響，骨折處長(zhǎng)期感染不愈，后果嚴(yán)重。因此，戰(zhàn)時(shí)火器性血管傷合并骨折時(shí)，在處理血管傷后大多采用石膏外固定或小重量平衡牽引保持骨折對(duì)位，適當(dāng)屈曲關(guān)節(jié)，保持血管吻合處無(wú)張力。傷愈后如骨折處尚有較大畸形，可按閉合性骨折處理，不難糾正。四肢主要?jiǎng)用}傷，尤其是腘動(dòng)脈傷合并閉合性骨折時(shí)，應(yīng)在手術(shù)探查動(dòng)脈時(shí)給予復(fù)位骨折，不可盲目對(duì)骨折進(jìn)行閉合復(fù)位石膏固定，以免加重血管損傷和延誤處理。
八、晚期動(dòng)脈傷及動(dòng)脈傷后遺癥的處理
晚期血管傷的后果為肢體缺血、假性動(dòng)脈瘤及動(dòng)靜脈瘺。如對(duì)急性血管傷采取積極修復(fù)措施，則可以避免發(fā)生上述問題。
急性四肢主要?jiǎng)用}傷未經(jīng)修復(fù)或修復(fù)失敗，肢體未壞死但有缺血癥狀，原斷裂動(dòng)脈回縮，末端栓塞機(jī)化閉合。經(jīng)一段時(shí)間由于側(cè)支循環(huán)建立，肢體循環(huán)可能有所好轉(zhuǎn)。動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)建立一般較差，靜脈側(cè)支循環(huán)建立較快，晚期動(dòng)脈傷肢體無(wú)缺血癥狀者，可不處理;如肢體有嚴(yán)重缺血癥狀，應(yīng)考慮作靜脈移植修復(fù)或作架橋術(shù)。術(shù)中應(yīng)嚴(yán)密注意不可損傷側(cè)支循環(huán)，以免加劇癥狀，甚至引起肢體壞死。
由于血管外科的發(fā)展，對(duì)假性動(dòng)脈瘤及動(dòng)靜脈瘺的處理，可采用早期切除，修復(fù)血管的方法?；鹌鱾齻谟?，組織柔軟即可手術(shù)，不必等待側(cè)支循環(huán)建立，手術(shù)切除假性動(dòng)脈瘤或動(dòng)靜脈瘺后作血管對(duì)端吻合或自體靜脈移植修復(fù)。
【臨床表現(xiàn)】
一般根據(jù)臨床表現(xiàn)即可對(duì)血管傷作出正確診斷
(一)出血 肢體主要血管斷裂或破裂均有較大量出血。開放性動(dòng)脈傷出血呈鮮紅色，多為噴射性或搏動(dòng)性出血;如損傷的血管位置較深，可見大量鮮紅色血液從創(chuàng)口涌出。閉合性主要血管損傷時(shí)，損傷部位肢體常因內(nèi)出血而顯著腫脹，時(shí)間稍長(zhǎng)者有廣泛皮下瘀血，有時(shí)形成張力性或搏動(dòng)性大血腫。
(二)休克 出血較多者因血容量減少，可出現(xiàn)低血壓并導(dǎo)致休克。四肢動(dòng)脈損傷休克發(fā)生率為35%～38%。
(三)肢體遠(yuǎn)端血供障礙 表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端動(dòng)脈(如橈動(dòng)脈、足背動(dòng)脈等)搏動(dòng)消失或甚微弱。但應(yīng)注意，肢體遠(yuǎn)端動(dòng)脈搏動(dòng)弱不一定是動(dòng)脈傷，而搏動(dòng)正常也不能完全排除動(dòng)脈傷的可能，例如有的動(dòng)脈部分?jǐn)嗔鸦騽?dòng)靜脈部分?jǐn)嗔褌钥捎|及遠(yuǎn)端動(dòng)脈搏動(dòng);而肢體暴露受外界寒冷氣候的影響或傷員處于休克狀態(tài)時(shí)，遠(yuǎn)端脈搏可變?nèi)趸蛎磺澹瑧?yīng)注意兩側(cè)對(duì)比。皮膚蒼白、皮膚溫度下降、毛細(xì)胞血管充盈時(shí)間延長(zhǎng)及靜脈充盈差均是血供障礙表現(xiàn)。肢體疼痛、肢體呈套式感覺障礙和肌肉主動(dòng)收縮差均為肢體缺血表現(xiàn)，應(yīng)與肢體缺血的其他表現(xiàn)一并考慮，并應(yīng)排除周圍神經(jīng)損傷，如經(jīng)上述觀察和檢查仍不能確定肢體有無(wú)血循環(huán)，可在傷肢末端(手指或足趾)消毒后用粗針或小尖刀刺一小創(chuàng)口，觀察有無(wú)活動(dòng)性出血和出血的顏色。
【輔助檢查】
一、動(dòng)脈造影和其它檢查
早期血管傷如診斷定位明確，在戰(zhàn)時(shí)或平時(shí)一般均可不作動(dòng)脈造影。對(duì)診斷、定位困難的病例，有條件時(shí)可作動(dòng)脈造影術(shù)，藉此有時(shí)尚可發(fā)現(xiàn)動(dòng)脈多處傷。對(duì)晚期血管傷、假性動(dòng)脈瘤或動(dòng)靜脈瘺，應(yīng)作動(dòng)脈造影，以明確損傷部位、范圍和側(cè)支循環(huán)情況。
Doppler超聲波檢查和B型超聲波檢查對(duì)血管傷的診斷，近年來(lái)使用較多，為一種無(wú)害診斷法，準(zhǔn)確性較高。即使指動(dòng)脈應(yīng)用Doppler聽診法也可清楚查明。
二、手術(shù)探查
臨床癥狀顯示主要?jiǎng)用}傷可能性較大而不能確診的病例，應(yīng)立即作血管造影或手術(shù)探查，雖有陰性探查可能，但如漏診或延誤處理，可造成肢體或生命喪失，在急性肢體缺血情況下，不應(yīng)采取消極觀察與保守治療。
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四肢麻木，有很多人都會(huì)遇到這種情況。但是大部分人遇到這種情況不懂得如何治療，只能盲目的等待。接下來(lái)就為大家介紹幾種能夠有效治療四肢麻木的偏方，希望這些偏方能夠幫助到需要幫助的人!
偏方1
老絲瓜筋湯。
取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。
偏方2
桑葉足浴。
用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見效。
偏方3
蜂蜜蒸木耳。
取黑木耳50克，蜂蜜50克，紅糖25克。將木耳洗凈放碗內(nèi)，蜂蜜，紅糖拌于其中，放鍋內(nèi)蒸熟食用。分3日服完。
偏方4
花椒露汁。
取鮮花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內(nèi)，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽(yáng)將出時(shí)取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。
偏方5
云南白藥(行情，問診)泡酒足浴。
用云南白藥粉40克。浸入白酒(50度以上)500毫升內(nèi)，放置一晝夜后即可。用時(shí)將患肢浸入藥酒內(nèi)，并反復(fù)揉搓，以肌膚發(fā)熱為度。每日2次，每次 30分鐘，在1日內(nèi)陽(yáng)氣很盛之午時(shí)與陰氣很盛之子時(shí)進(jìn)行治療，15日為1療程。500毫升藥酒可用一療程。治療期間禁食油膩、冷酸之品，禁涉冷水，勿過勞。
偏方6
路路通中藥足浴。
取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳，每日泡洗2次。
偏方7
黃芪當(dāng)歸瘦肉湯。
用瘦肉50克，黃芪30克，當(dāng)歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。
結(jié)語(yǔ)：通過這篇文章的相關(guān)介紹，相信很多人都有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解。所以，如果你還有這樣類似的癥狀的話，完全可以試試以上介紹的偏方哦!但是需要提醒的是，偏方僅供參考！最后祝早日康復(fù)哦!
四肢酸痛無(wú)力的也是常見的一種癥狀，同時(shí)主要是讓生活中的一些勞累過度或者是睡眠不足，影響的一些常見癥狀，生活中的如果休息不好熬夜上網(wǎng)都會(huì)導(dǎo)致精神不振，以及四肢無(wú)力酸痛，沒有一點(diǎn)精神氣，在日常生活中經(jīng)常是一些此類的癥狀，在日常生活中的主要是由于一些荷爾蒙含量受到一些壓力。
四肢酸痛導(dǎo)致的原因是，體力和精力都會(huì)因?yàn)樗卟蛔愣a(chǎn)生一些明顯的下降，在日常生活中的也是有一些病癥引起的，也就是疼痛的癥狀主要是手腳酸麻，在日常生活中的如果不及時(shí)的治療會(huì)導(dǎo)致一些其他類型的疾病。
手腳腿膝四肢酸痛無(wú)力，實(shí)際在中醫(yī)病癥范疇稱為痹癥，是由風(fēng)、寒、濕、邪毒氣侵入體內(nèi)的一種重要信號(hào)，當(dāng)邪毒氣侵入五臟六腑之前，第一感覺是手腳酸痛發(fā)麻，四肢酸脹、沉、痛、有針刺感，這就是經(jīng)絡(luò)受阻發(fā)出的信號(hào)，也是人體防御的最后防線，如不及時(shí)治療，經(jīng)絡(luò)受損，從而破壞了人體神經(jīng)傳導(dǎo)功能系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生中風(fēng)、偏癱、心梗、腦梗、糖尿病壞疽，抱憾終生。
A、會(huì)提高壓力荷爾蒙的含量，令我們所感受到的壓力迅速提高到新的水平。B、體能和精力都會(huì)因?yàn)樗卟蛔忝黠@下降，智力水平、集中精力的能力和決策能力也會(huì)受到不同程度的影響。C、不充足不規(guī)律的睡眠會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)進(jìn)度，并將大腦單位時(shí)間內(nèi)能攝入的信息量減少將近一半，學(xué)習(xí)新事物極易受挫。D、睡眠過少可能會(huì)讓你在并沒有處于困境的情況下也會(huì)感到壓抑，心理承受能力明顯下降。導(dǎo)致全身酸痛，精神不振` 改善方法：現(xiàn)在開始早點(diǎn)睡覺，保證睡眠時(shí)間，早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)一下，補(bǔ)充合理的膳食
以上就是四肢酸痛的原因，它就會(huì)導(dǎo)致一些一些人神經(jīng)傳導(dǎo)功能的系統(tǒng)，造成神經(jīng)壞死，最終發(fā)生一些中風(fēng)偏癱以及性格方面極大的反差，所以在生活中的一定要集中精力和能力，改善此類的癥狀，多注意休息和睡眠，早上起來(lái)運(yùn)動(dòng)，合理的膳食也是比較關(guān)鍵。
四肢無(wú)力的原因
1、四肢無(wú)力的原因
1.1、慢性疲勞綜合征,這是亞健康的一種表現(xiàn),目前不少白領(lǐng)由于工作壓力等原因,患上此綜合征。加上近來(lái)天氣炎熱,更為亞健康一族火上加油。精神緊張會(huì)影響肝脾,就會(huì)使胃腸功能受影響。而脾胃功能受阻時(shí),氣血不足便易使人產(chǎn)生全身乏力感。
1.2、缺乏微量元素,鉀缺乏、鈉缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏,會(huì)引起全身乏力,血壓低,頭暈等癥狀。治療的根本是找到造成其缺乏原因,對(duì)因治療,才能治愈。
1.3、頸椎病引起的,現(xiàn)代人們長(zhǎng)時(shí)間在辦公室不活動(dòng),整日看電腦會(huì)引發(fā)頸椎病,而頸椎病的癥狀之一就是全身乏力。
2、感冒會(huì)引起四肢無(wú)力
患有感冒的患者同樣經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力等癥狀,尤其是在這個(gè)干燥的秋季感冒更加的頻繁,因此要想避免渾身無(wú)力等情況出現(xiàn),首先必須要預(yù)防感冒。尤其是有些感冒發(fā)燒的患者,這個(gè)時(shí)候大部分患者都是蔫蔫的,因此在感冒期間一定要注意多休息,除此之外還要注意多喝水,有必要的話可以服用感冒藥或者是退燒藥,一旦感冒治愈這些全身乏力的情況就能得到很好的緩解了。
在感冒期間還有很多人還會(huì)因此而患有腹瀉等癥狀,這也是導(dǎo)致我們?nèi)頍o(wú)力的原因。如果有腹瀉等癥狀的患者,在患病期間還應(yīng)該及時(shí)的服用止瀉藥,同時(shí)在飲食上還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,盡量的避免食用一些富含有粗纖維的食物。面對(duì)渾身無(wú)力是怎么回事,腹瀉以及感冒也是生活中常見的因素。
3、夏天四肢無(wú)力該如何調(diào)整呢
缺鉀容易致夏天打盹
俗話說:“春困、秋乏、夏打盹”。雖然這都屬于疲勞,但原因卻各有不同?！跋拇蝽铩贬t(yī)學(xué)上也稱為“夏季倦怠癥”,它是由于夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時(shí)補(bǔ)充,從而導(dǎo)致人們夏季倦怠疲乏、精神不振。
鉀是人體內(nèi)不可缺少的元素,其作用主要是維持神經(jīng)、肌肉的正常功能。因此,人體一旦缺鉀,正常的運(yùn)動(dòng)就會(huì)受到影響。
夏季缺鉀不僅精力和體力下降,而且耐熱能力也會(huì)降低,使人感到倦怠無(wú)力。嚴(yán)重缺鉀時(shí),可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)、代謝紊亂、心律失常、全身肌肉無(wú)力。此時(shí),有些人為了使自己少出汗而過量地飲用鹽開水。卻不知,這樣做又容易加重心臟負(fù)擔(dān),使體內(nèi)鉀、鈉失調(diào)。
四肢無(wú)力皮肌炎癥狀嗎
皮肌炎是一種具有皮炎和肌炎的自身免疫性疾病,只有肌炎的病例稱多發(fā)性肌炎。皮肌炎可單獨(dú)存在或與系統(tǒng)性紅斑狼瘡、硬皮病、類風(fēng)濕等其他自身免疫性疾病重疊存在。四肢無(wú)力不一定就是皮肌炎,還要有其他癥狀,并且相關(guān)的檢查才能確診。
肌活檢90%異常,表現(xiàn)為肌纖維變性或空泡性壞死,肌纖維粗細(xì)不一,有再生現(xiàn)象,間質(zhì)有炎性細(xì)胞浸潤(rùn)和纖維化。這就是皮肌炎的診斷依據(jù)之一。
具有皮肌炎的特征性皮損,包括病人必須有Gottron丘疹,如沒有,應(yīng)在指關(guān)節(jié)局部有紫紅色的紅斑并拌有眶周水腫性淡紫紅色斑疹。
尿肌酸測(cè)定:正常情況下,24小時(shí)尿肌酸排量少于200毫克,而皮肌炎患者,24小時(shí)尿肌酸排出量可達(dá)2000毫克,而尿肌酐排量明顯減少。這也屬于皮肌炎的診斷依據(jù)。
四肢無(wú)力怎么調(diào)理有效
1、調(diào)脾胃
脾胃是氣血生化之源,《靈樞?決氣》中有 “中焦受氣取汁,變化而赤,謂之血”之說,認(rèn)為血液是通過脾胃運(yùn)化生成的,脾有統(tǒng)攝血液的功能,所以治療血證必須重視調(diào)理脾胃。
2、養(yǎng)肝血
肝藏血,主疏泄,調(diào)氣機(jī),有助脾胃運(yùn)化,因此養(yǎng)肝血是調(diào)氣血的根本。
3、遠(yuǎn)寒邪
中醫(yī)認(rèn)為,“血得溫則行,得寒則凝”,寒邪會(huì)讓血液瘀滯,經(jīng)絡(luò)不暢,氣血生化受阻,極易導(dǎo)致關(guān)節(jié)病變、腸胃不適或誘發(fā)咳嗽。
四肢無(wú)力是什么病
1、四肢無(wú)力可能是糖尿病
糖尿病患者通常糖代謝會(huì)失常,電解質(zhì)失衡,所以會(huì)導(dǎo)致乏力、口干、四肢無(wú)力、消瘦等等。糖尿病患者是不能吃含糖的食物,嚴(yán)重的患者需要注射胰島素。
2、四肢無(wú)力可能是腎功能下降的患者
腎臟是人體最重要的器官之一,當(dāng)腎臟出現(xiàn)問題的時(shí)候第一個(gè)特征就是四肢無(wú)力出虛汗,腎臟有問題的患者不能吃過咸的食物,長(zhǎng)期缺乏鹽分也會(huì)加重四肢無(wú)力的現(xiàn)象。
3、四肢無(wú)力可能是內(nèi)分泌失調(diào)患者
內(nèi)分泌失調(diào)容易導(dǎo)致甲狀腺機(jī)能下降,這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力的情況,還會(huì)導(dǎo)致消瘦。
4、四肢無(wú)力可能是貧血
體內(nèi)鐵缺乏、急性貧血患者也會(huì)出現(xiàn)四肢無(wú)力的情況,所以平時(shí)應(yīng)該注意飲食。
貧血是如今生活中最常見的一種病癥,它的發(fā)病率甚至比感冒還要高,而導(dǎo)致的原因多半是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律。一旦患有貧血等癥狀,就會(huì)因此而導(dǎo)致患者出現(xiàn)有頭昏、乏力等現(xiàn)象,這些都是貧血患者的早期癥狀。
5、四肢無(wú)力可能是感冒
患有感冒的患者同樣經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)全身無(wú)力等癥狀,尤其是在這個(gè)干燥的秋季感冒更加的頻繁,因此要想避免渾身無(wú)力等情況出現(xiàn),首先必須要預(yù)防感冒。尤其是有些感冒發(fā)燒的患者,這個(gè)時(shí)候大部分患者都是蔫蔫的,因此在感冒期間一定要注意多休息,除此之外還要注意多喝水,有必要的話可以服用感冒藥或者是退燒藥,一旦感冒治愈這些全身乏力的情況就能得到很好的緩解了。
在感冒期間還有很多人還會(huì)因此而患有腹瀉等癥狀,這也是導(dǎo)致我們?nèi)頍o(wú)力的原因。如果有腹瀉等癥狀的患者,在患病期間還應(yīng)該及時(shí)的服用止瀉藥,同時(shí)在飲食上還應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理,盡量的避免食用一些富含有粗纖維的食物。面對(duì)渾身無(wú)力是怎么回事,腹瀉以及感冒也是生活中常見的因素。
感冒全身無(wú)力怎么辦
感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病,多呈自限性,但發(fā)生率較高。成人每年發(fā)生2~4次,兒童發(fā)生率更高,每年6~8次。全年皆可發(fā)病,冬春季較多。
專家表示,如果感冒后人感到渾身乏力、酸痛,多數(shù)都是身體在虧虛、勞累、休息不好的情況下又感染上了病毒或受了涼,這類人很容易引起高熱。所以當(dāng)感到身體乏力、酸痛的時(shí)候一定要及時(shí)地處理,就能很快控制癥狀,就不容易引起高熱。
建議服用感冒清熱顆粒、板藍(lán)根,阿莫西林,小柴胡顆粒等等來(lái)治療。口服藥物不見效的,建議輸液抗炎治療為好,因?yàn)檫€是輸液血藥濃度更高見效更快。
要多飲水,可以用生姜來(lái)泡茶喝,多吃點(diǎn)蘿卜湯,對(duì)感冒也是比較好的,比較養(yǎng)生。
用艾葉水泡腳,發(fā)汗后多喝水,早早上床睡覺,一定要睡足覺,渾身乏力、酸痛的現(xiàn)象就能緩解。
男人腎虛腰痛四肢無(wú)力吃什么好
核桃鴨子:
原料:核桃仁200g,荸薺150g,老鴨1只,雞肉泥100g,蔥、姜、食鹽、雞蛋清、料酒、濕玉米粉、味精、花生油、油菜末各適量。
做法:
將鴨宰殺,去毛,開膛去內(nèi)臟,洗凈,用開水燙一下,裝入蒸籠內(nèi),加蔥、姜、鹽、料酒少許。
蒸熟取出,待涼去骨,切成兩塊;用雞肉泥、雞蛋清、濕玉米粉、味精、料酒、鹽調(diào)成糊。
將核桃仁、荸薺剁碎,加入糊內(nèi),淋在鴨子膛內(nèi)肉上。
熱一鍋油,放入處理好的鴨肉與雞肉糊,炸至酥脆,撈起瀝干油,切成長(zhǎng)塊,擺盤,四周撒些油菜末,即可佐餐食用。
功效:補(bǔ)腎固精,潤(rùn)腸通便,還可治腎虛腰痛、陽(yáng)萎、遺精。
葡萄根燉豬蹄;
原料:豬蹄1個(gè),白葡萄根60g,黃酒適量。
做法:
豬蹄洗凈,剖開,放于鍋內(nèi)。
白葡萄根洗凈切碎,加入鍋內(nèi)。
黃酒和水各半燉煮,至肉熟即可。
功效:祛風(fēng)逐寒,通經(jīng)活絡(luò),輔治坐骨神經(jīng)痛。
身體四肢全身都沒勁是每個(gè)人都有可能會(huì)出現(xiàn)的情況，心理疾病和生理疾病都會(huì)使得人們感到勞累和無(wú)力。如果是由于壓力過大造成的話，大家應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，合理地進(jìn)行減壓。但如果是身體上的疾病的話，就需要盡快去醫(yī)院進(jìn)行治療。那么，身體四肢無(wú)力渾身沒勁怎么辦呢？
簡(jiǎn)介乏力
用于表示那些特別注重器樂高次諧波而不大注意低次諧波和基頻的那類音響器材的發(fā)聲特性的聲學(xué)術(shù)語(yǔ)。蒼白的聲音聽來(lái)會(huì)顯得過于明亮，單薄而缺乏溫暖感。
乏力原因
病癥：乏力
體力勞動(dòng)者飲食太淡易致疲勞，是因?yàn)辂}中的鈉能加強(qiáng)神經(jīng)肌肉的興奮性。
睡眠不足可使人感到乏力，但神經(jīng)衰弱者如長(zhǎng)期服用安眠藥，也會(huì)感到軟弱無(wú)力，引起疲乏的藥物還有苯海拉明等抗組織胺藥物。
嗜好飲酒者常有疲倦感；饑餓的人因缺乏蛋白質(zhì)和缺鉀也感乏力；疲乏軟弱有時(shí)是維生素B1缺乏癥者的前驅(qū)癥狀，嗜酒者易患此病。
體力或腦力勞動(dòng)者的疲乏是一種正常的生理現(xiàn)象，但在稍微勞動(dòng)后即感疲乏則需重視。
頻繁吐瀉和大量用利尿劑者因血鉀低而致全身無(wú)力；但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗(yàn)血鑒別。
糖尿病是最常導(dǎo)致乏力的疾病?；颊哂捎谔谴x失常，高能磷酸鍵減少，負(fù)氮平衡，失水及電解質(zhì)失衡等原因，故易疲乏、虛弱無(wú)力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等癥狀。
貧血也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血、起病較驟的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現(xiàn)象。
慢性腎炎患者也常感疲倦和乏力，而且因他們需長(zhǎng)期吃低鹽或無(wú)鹽飲食，又容易缺鉀，故乏力、失眠、腰酸常是他們就醫(yī)的主訴。
患了感冒和各種感染性疾病的人幾乎都有疲乏無(wú)力的體驗(yàn)。心衰病人因進(jìn)食少、鎂攝入少,提供能量的ATp不能被激活，故有乏力現(xiàn)象。
很多內(nèi)分泌疾病都有乏力的表現(xiàn)。乏力是甲狀腺機(jī)能減弱病人的起初癥狀，也是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)病人的常見癥狀。
產(chǎn)后大出血引起休克而致的席漢氏綜合征，主要表現(xiàn)就是易疲乏、閉經(jīng)、消瘦，這是因?yàn)槟X垂體前葉機(jī)能減退所致；腦垂體前葉機(jī)能亢進(jìn)所致的肢端肥大癥患者也常感疲乏和四肢無(wú)力。
最明顯的疲乏無(wú)力見于重癥肌無(wú)力患者，由于患者的神經(jīng)肌肉間傳導(dǎo)障礙，故其橫紋肌極易疲乏，稍經(jīng)活動(dòng)，即迅速呈現(xiàn)無(wú)力狀態(tài)，持續(xù)而迅速的動(dòng)作更易引起疲乏，疲乏感往往晨輕晚重，補(bǔ)充氯化鉀后乏力可減輕。
白血病病人因同時(shí)存在貧血，故亦常感乏力。除白血病外很多惡性腫瘤的早期常表現(xiàn)為乏力癥狀，但同時(shí)伴有其它該腫瘤的常癥狀，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等癥狀。
如果自己感覺經(jīng)常毫無(wú)原因(如過勞、睡眠不足、天氣悶熱、饑餓等)的軟弱無(wú)力時(shí)，一方面要及時(shí)就診，把乏力的感覺及其它不適無(wú)遺漏地告訴醫(yī)生。另一方面不要過于緊張，因?yàn)椴B(tài)的乏力，必然伴有其它的不適。重要的是需與醫(yī)生很好地合作，做各種必要的血液化驗(yàn)及其它檢查，以及早查明病情，及時(shí)治療。勞累過度。
治療四肢疼痛的方法真的是非常多的，但是很多的方法效果卻不好。那么，這四肢疼痛的藥酒治療方是什么?四肢疼痛的膳食調(diào)養(yǎng)是怎樣的?四肢疼痛的食療方法又有哪些呢?接下來(lái)趕緊來(lái)看看吧!
【來(lái)源】
《普濟(jì)方》。
【配方】
牛蒡子、生干地黃、枸杞子各三兩，牛膝五兩(去苗)。
【制法】
上藥細(xì)剉，用生絹袋盛，以好酒二斗，于瓷器內(nèi)浸，密封，春夏七日，秋冬二七日后。
【主治】
柔風(fēng)，久不瘥，四肢緩弱，四肢疼痛。
【用法】
每日空心溫服一小盞，晚食后再服，常令醺醺妙。
四肢疼痛的膳食調(diào)養(yǎng)
1.飲食以富含蛋白質(zhì)、維生素D和微量元素鋅、碘、磷的食物為主。足量的蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)機(jī)體的應(yīng)急能力，維生素D和微量元素的不斷補(bǔ)充可促進(jìn)骨組織的新陳代謝，有助于關(guān)節(jié)局部炎癥的吸收。
2.常吃含鈣豐富的食物，如豆類、豆制品、酸奶、蝦皮、排骨、蛋等。
3.若伴有貧血現(xiàn)象，飲食中應(yīng)注意補(bǔ)充鐵及維生素B，如肝臟、骨頭湯、菠菜、蕃茄、馬蘭頭、薺菜、莧菜等。
4.戒煙限酒，避免過于生冷辛辣刺激之物以及過咸、過甜食品。
四肢疼痛的食療方
1.生姜大棗粥
生姜6克，大棗10枚，大米100克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用于關(guān)節(jié)疼痛痛勢(shì)劇烈、得暖則減者。
2.薏苡仁粥
薏苡仁60克，大米200克，洗凈一起入鍋中，加水煮粥服用。適用于關(guān)節(jié)疼痛麻木、重著、屈伸不利者。
3.南蛇湯
南蛇肉150克，生姜5克，黃酒、油、鹽少許。將南蛇肉洗凈切塊，入煲中，加清水適量，放入生姜及調(diào)料，先用大火煲煮，再改用小火慢火煮至蛇肉熟爛，即可食肉及湯，每日一次。適用于關(guān)節(jié)紅腫熱痛、氣滯血淤者。
4.紅棗龍眼粥
紅棗10克，龍眼20克，米200克。將紅棗洗凈，龍眼去殼，大米淘凈一起入鍋中，加水適量，用中火煮至紅棗、龍眼熟爛粥成，即可食用，每日服2次。適用于病久神疲乏力、腰酸腿軟、面色萎黃者。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這篇文章之后，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)治療四肢疼痛的藥酒配方一定是有了一個(gè)比較全新的了解和全面的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥酒真的是非常不錯(cuò)的治療四肢疼痛的一種手段。感興趣的可以試試哦!
? ?很多漂亮的姑娘們都會(huì)擔(dān)心自己的手臂和腿是非常的粗壯的，在這樣的情況之下，我們就要完成一些動(dòng)作使我們的手臂完美起來(lái)，看起來(lái)不是那么的粗壯，以下就是總結(jié)的一些瘦四肢的方法，希望可以幫助到大家的。
?手臂舉起來(lái)（瘦手臂）
坐在椅子上，雙手打開，與肩等高，手掌朝前。慢慢地將雙手舉起，用5秒鐘的時(shí)間來(lái)完成這個(gè)動(dòng)作。手臂要緊挨耳朵，手要直立，不要向前伸。保持這個(gè)姿勢(shì)5秒，然后用5秒的時(shí)間把手恢復(fù)到原始姿勢(shì)。重復(fù)做5次以上。
?背部要伸展（美背）
坐在椅子上，雙腳平放在地板上。手指交叉在一起，然后雙手抱著右膝蓋。右膝蓋盡量?jī)A斜，一邊呼氣一邊使背部坐直。用3秒鐘的時(shí)間向前傾斜、3秒鐘的時(shí)間伸直背部。重復(fù)做4次，然后換一邊腳做。
?小腿舉起來(lái)（瘦腿）
坐在椅子上，雙腳平放在地上。慢慢地將右腳舉起來(lái)，直到右腿完全伸直了，這個(gè)過程耗時(shí)5秒。然后保持住這個(gè)姿勢(shì)5秒鐘，再慢慢的放下右腳。重復(fù)做9次，然后換一邊做。
?腳做圓周運(yùn)動(dòng)（瘦小腿）
坐在椅子上，右腿搭在左膝蓋上。右腳踝按順時(shí)針扭動(dòng)，4秒鐘就畫九次圓圈。再按逆時(shí)針重復(fù)，然后換一邊做。
? ?1.瘦四肢的瑜伽方法【站姿前屈
?站姿，雙腳并攏，雙腿伸直撐地，身體慢慢向下彎曲，撐直背部，雙臂伸直置于肩膀下方，雙手指尖觸到腳趾，身體撐直，盡量拉伸四肢。
? 繼續(xù)彎下身體，直至手掌完全著地，背部微微拱起，臀部向上提起，腿部撐緊。
? ?2.瘦四肢的瑜伽方法【椅式
站姿，雙腳并攏，雙腿伸直撐地，慢慢伸直雙臂并舉過頭頂，手掌合十，然后慢慢放低臀部，彎曲膝蓋，臀部盡量壓低，大腿面撐緊，雙臂向上提拉，維持這個(gè)姿勢(shì)15秒左右，回到站姿，然后重復(fù)做多次。
? 以上就是總結(jié)的瘦四肢的方法，希望大家可以關(guān)注自己身體的完美程度，在這樣的基礎(chǔ)之上就慢慢的做些這樣的動(dòng)作，達(dá)到自己身體的靈活的曲線吧，動(dòng)作都是非常的而簡(jiǎn)單的，有助于自己的聯(lián)系，堅(jiān)持下來(lái)，就可以看到不同的自己。
日常生活中經(jīng)常聽到有人唉聲嘆氣的在說，四肢乏力人無(wú)精神，同時(shí)有心慌的感覺，不知道怎么回事，并且不是持續(xù)性的一段時(shí)間，時(shí)不時(shí)出現(xiàn)的癥狀，由于不了解狀況，也不知道該如何恢復(fù)或者調(diào)理，以下我們就針對(duì)心慌氣短、四肢無(wú)力引起的原因提供一些參考，可以給我們了解一下。
心慌氣短、渾身無(wú)力是每個(gè)人都有過的現(xiàn)象，很多患者感到焦慮擔(dān)心。偶爾發(fā)生心慌氣短、渾身無(wú)力，可能是因?yàn)樗卟蛔恪⑽鼰?、飲茶喝咖啡太多、休息不好等，無(wú)需治療只要多休息可以得到緩解；如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，伴隨呼吸困難等癥狀，考慮是器質(zhì)性心臟病引起的。
其次，心慌氣短也有可能是冠心病反應(yīng)，它一種器質(zhì)性心臟病，主要是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化導(dǎo)致的缺血性心臟病。冠心病患者隨時(shí)面臨著心肌缺血壞死的威脅，輕者出現(xiàn)心慌氣短、渾身無(wú)力的癥狀，重者出現(xiàn)心絞痛、心肌梗塞甚至猝死。
還有。心肌缺血是造成患者心慌氣短、全身無(wú)力的重要原因之一。心肌缺血，心臟的功能受到很大影響，搏動(dòng)無(wú)力，感到心慌，為全身輸血量大大降低，四肢無(wú)力。而冠脈是為心臟輸血的主要?jiǎng)用}，冠脈狹窄或痙攣容易造成心肌缺血。
另外，病毒性心肌炎患者也會(huì)出現(xiàn)心慌氣短、全身無(wú)力的癥狀，這多數(shù)是因?yàn)樾募⊙讓?dǎo)致心室肥大、心功能受損有關(guān)。尤其是心功能不全患者癥狀尤其明顯。此時(shí)可通過活血化瘀，加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng)，控制血壓等方法緩解。
通過以上病因的介紹我們知道，當(dāng)偶發(fā)性的出現(xiàn)心慌氣短的癥狀，有可能只是睡眠不好或者與煙茶有關(guān)，補(bǔ)充休息后一般就消失，當(dāng)然如果是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，并且伴隨心跳過快、頭暈、四肢乏力，那要及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，比如心臟彩超、心電圖等，防范于未然才行。
