長期咳嗽怎么辦 吃這些食物治咳嗽效果好
養(yǎng)生健康老人常吃那些食物好。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。關于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經過搜集和處理，為您提供長期咳嗽怎么辦 吃這些食物治咳嗽效果好，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
咳嗽的原因有很多，治療咳嗽的方法也不少。那么大家知道飲食方法也可以治療此癥嗎?下面小編就給大家介紹一些食療方，希望還被咳嗽癥狀所困擾的朋友回去之后嘗試做些這類食物來吃。治療的效果還是很不錯的!
咳嗽的食療方
梨裹川貝
材料
梨1個，川貝、冰糖適量。
做法
1、將五六粒川貝研磨成細粉。梨洗凈去皮，中間切開去核，放入川貝粉和兩三粒冰糖。
2、把梨拼對好放入碗內，在鍋內蒸半個小時即可。
功效
一次食用一半，對于風熱咳嗽有很好療效。
紅棗白果
材料
白果和紅棗各3粒。
做法
將白果和紅棗放入碗里，加適量的水，燒開即可。
注意事項
一定要注意白果和紅棗的數量，只許放三粒，擅自增加會導致上火。
功效
紅棗品性溫和，具有健脾養(yǎng)胃、益氣補氣的作用。白果能安定咳喘，對腎臟很有好處。
咳嗽的應急措施
1、用一個水壺，內裝小半壺水置于爐子上，待水燒沸時，用口對準壺嘴里冒出的蒸汽一口一口地吸入，每次持續(xù)20-30分鐘，每天2-3次，對咳嗽療效十分顯著，尤其是外感風寒所引起的急性氣管炎及支氣管炎療效更好。
2、年老咳痰無力者常需助以翻身拍背。方法是五指并攏，掌指關節(jié)微屈，南上至下、南外向內有節(jié)奏地叩拍背部，通過震動促進痰液排出。必要時予以吸痰。以防痰液阻塞氣管而引起窒息。
3、將大蒜數瓣搗爛成泥，敷于足底前1/3中間凹陷處的涌泉穴上，外貼傷濕止痛膏，每晚更換。
4、將新鮮的白蘿卜洗凈后連皮切成塊狀，浸入麥芽糖內10-12小時，蘿卜呈干癟狀后，將麥芽糖及汁飲下，1-2次后咳嗽即止，極為有效。
5、將生梨500克去皮和核后切成片，與蜂蜜60克和在一起，隔水蒸熟，每天早晚服食少許，至愈為止。
引起咳嗽的常見疾病
1、上呼吸道感染
也就是感冒，是由于病毒經過鼻腔和咽喉進入到人體，引起上呼吸道黏膜發(fā)炎。小兒患上感冒時，一般都會出現咳嗽的癥狀。
2、支氣管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而來，發(fā)病較急，初期多為干咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴唇變?yōu)榍嘧仙?/p>
3、肺炎
2歲以內的小兒大多是支氣管肺炎，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會有干咳，還會出現氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動等現象。除了新生兒外，通常會發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎
當病毒或細菌通過喉部時，也會引起喉部感染。急性喉炎除了干咳和喉部疼痛外，最典型的癥狀是聲音嘶啞，甚至發(fā)不出聲音來。在吸入空氣時發(fā)出像犬樣的咳嗽聲，嚴重時發(fā)生喉喘鳴。
結語：有關咳嗽的食療方，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對這些方法已經有了一定的了解和認識了。以后再遇到咳嗽一直治不好的情況，不妨在自己的飲食上找找原因，找找方法，吃些食物，既能養(yǎng)生，又能治病，為何不去吃呢?
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每一個家庭都把寶寶是作為家庭中的重心，如果寶寶有什么病癥的話!整個家庭的氣氛都會非常的緊張。那么，如果寶寶咳嗽應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來看看吧!
蒸貝母甲魚滋陰補肺
川貝母5克、甲魚1只(約500克)、雞清湯1公斤、蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內臟，切塊備用，將甲魚塊放蒸盆內，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜、上籠蒸1小時許，趁熱服食;滋陰清熱、潤肺止咳、退熱除蒸，治陰虛咳喘、低熱、盜汗等。
芥菜姜湯祛痰止咳
鮮芥菜80克、鮮姜10克、鹽少許。將芥菜洗凈后切成虛，生姜切片，加清水四碗煎至兩碗，以食鹽調味，每日分2次服，連用3日見效，宣肺止咳、疏風散寒、治風寒咳嗽、伴頭痛鼻塞、四肢酸痛等。
蠶豆花冰糖水治咯血
蠶豆花9克、冰糖適量，共加水煎，日服2或3次，具有收斂作用，治咯血。
白蘿卜子治痰飲凝結
白蘿卜子(菜蔽子)生熟各15克、生赫石末9克。先將白蘿卜子搗碎煮湯一大碗，送服生赫石細末，半小時后，再用此方1次，消積化痰，用治痰飲凝結癥，據醫(yī)學衷中參西錄))介紹，一青年素多痰飲，受外感后痰涎凝結于上脘，阻膈飲食不下，用此方后，即覺上脘頓開，可進飲食。
注：據時氏處方學))介紹，單用菜菔子煎湯化停痰宿飲，大有功效，將菜菔子研末開水沖服，多飲熱水，以指探吐，痰濁宿飲亦能吐出，與煎湯功效相同。
蕹菜白蘿卜汁治硌血
蕹菜(甕菜,空心菜)全棵帶根2棵、白蘿卜1個、蜂蜜適量、蕹菜與白蘿卜洗凈，共搗爛絞汁一杯，用蜂蜜調服;治肺熱引起的咯血。
蜂蜜百部湯治痰中帶血
蜂蜜20克、百部25克、白發(fā)20克、瓜萎25克。先將上三味水煎，去渣取汁，再調入蜂蜜攪勻，每日1劑，分2次服，潤肺止咳、清熱止血，用治痰中帶血及肺結核久咳。
大蒜泥鎮(zhèn)咳止嗽
紫皮大蒜1頭.蒜去皮，搗成爛泥，每晚睡前洗足后，敷于兩足底涌泉穴處(足底必須先涂上凡士林)，上面蓋一層紗布，足心有較強刺激感時可揭去;如足底無不適感，可連敷3-5次，解毒、鎮(zhèn)咳;用治風寒咳嗽、燥咳以及小兒百日咳。
小兒咳嗽的診斷
1.病史與體格檢查
詳細詢問病史，盡可能尋出引起慢性咳嗽的病因包括物理、化學、生物的原因等，這對病因診斷具有重要作用。注意咳嗽的性質，如犬吠樣、雁鳴樣、斷續(xù)性或陣發(fā)性等，注意咳嗽的加重因素及其伴隨癥狀。慢性咳嗽伴痰者，應注意有無支氣管擴張以及潛在的基礎疾病如囊性纖維變和免疫缺陷病等。體格檢查肺部及心臟，有無甲床發(fā)紺、杵狀指等。注意評估患兒的生長發(fā)育情況、呼吸頻率、胸廓有無畸形等。
2.輔助檢查
(1)放射學檢查
兒童慢性咳嗽應常規(guī)胸X線片檢查，依據胸X線片正常與否，決定下一步的診斷性治療或檢查。懷疑鼻竇炎時拍卡瓦氏位片或者建議到耳鼻咽喉科進一步診治。胸部CT有助于發(fā)現縱隔、肺門淋巴結及肺野內的中小病變，高分辨CT則有助于非典型支氣管擴張、肺間質性疾病等診斷。CT鼻竇片顯示鼻豁膜增厚4mm或竇腔內有氣液平或模糊不透明是鼻竇炎的特征性改變。鼻竇部CT、MRI檢查是不可或缺的診斷手段之一，但不宜列為常規(guī)檢查，可視病情由醫(yī)生決定實施。結果的解釋在兒童尤其1歲以下小兒亦需慎重，因為小兒鼻竇發(fā)育不完善上領竇、篩竇出生時已存在但很小，額竇、蝶竇5～6歲才出現、結構不清楚，單憑影像學容易造成鼻竇炎過多診斷。
(2)肺功能
5歲以上兒童應常規(guī)行肺通氣功能檢查，必要時可根據一秒用力呼氣容積(FEV1)，進一步行支氣管舒張試驗或支氣管激發(fā)試驗，以輔助哮喘(包括CVA)的診斷以及與EB的鑒別。
(3)支氣管鏡(纖維支氣管鏡、硬質氣管鏡等)
對于懷疑氣道發(fā)育畸形、異物(包括氣道內生異物、痰栓)等引起的慢性咳嗽以及需要進行防污染的病原微生物檢查時可行支氣管鏡檢查。
(4)誘導痰或支氣管肺泡灌洗液細胞學檢查和病原微生物分離培養(yǎng)
可以明確或提示呼吸道感染病原，若嗜酸性粒細胞增高則是診斷EB等過敏性炎癥的主要指標。
(5)其他
ppD皮試、血清總IgE和特異性IgE測定，皮膚點刺試驗，24小時食管pH值監(jiān)測、食管腔內阻抗檢測等。而呼出氣一氧化氮測定、氣管支氣管活檢、咳嗽感受器敏感性檢測等對兒童慢性咳嗽的診斷價值尚不確定。
結語：看完了這么多關于介紹治療小兒咳嗽的偏方以及小兒咳嗽的診斷方法的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，要治療的話!請在醫(yī)師的叮囑下進行治療哦!
人食五谷雜糧，難免有偶染小恙的時候，感冒、咳嗽就是常會光臨的小病，當這些它們出現時，不少人都會選擇吃藥來緩解癥狀。可常言道：“是病三分治，七分補”，藥物并不是首選，日常的調理滋補才是關鍵。今天，就為大家推薦幾種緩解感冒咳嗽的食療方式。
雪梨蒸蜂蜜
雪梨是一種食藥兩用的水果，可以起到潤肺清燥，祛痰止咳的作用;蜂蜜同樣是清熱補中，止咳潤肺的佳品;兩種食材相結合，調理效果將更為顯著。
首先準備一只雪梨是適量蜂蜜，將雪梨頂部切除，梨核掏出;然后將蜂蜜倒入梨中;再把去除的梨頂蓋在梨上;最后放入鍋中蒸至梨子變軟，即可取出食用。
糖水豆腐
將豆腐與紅糖、白糖一起蒸制，具有清熱潤燥、化痰止咳的功效。做法也十分簡便，只要再一塊大小適中的豆腐上挖出一槽，倒入適量的紅糖和白糖;再將豆腐放入鍋中蒸制一段時間，等糖融化之后，即可食用。這對緩解咳嗽十分有效。
冰糖蘿卜
蘿卜，在中國被譽為滋補的佳品，自古就有“蘿卜賽人參”的說法。在中醫(yī)看來，蘿卜性甘涼，可以起到潤肺去燥、化痰止咳的功效，和冰糖一起食用，調理效果將更加顯著。
首先將白蘿卜洗凈，在上頂部橫切一刀，并從切面中將部分蘿卜肉掏出;然后在留下的凹槽中填入適量的冰糖;再將切去的上頂部蓋上去，并在連接處用牙簽固定;最后，將蘿卜放入鍋中蒸至變變軟，冰糖融化后即可取出食用。
姜棗茶
生姜不但是一種調味，同時它味辛性溫，是散寒解毒、調理身體的一味良藥，對因風寒導致的感冒、咳嗽等病癥，能起到有效的緩解作用。同時加入紅棗，還可以起到活血活絡的作用。
首先準備適量的紅糖、紅棗和生姜;將大棗洗凈、生姜洗凈切片;再在鍋中加適量清水，放入大棗和紅糖，用勺子攪拌均勻后，開小火煮制一段時間;然后將生姜切絲倒入鍋中，再煮一段時間即可盛出飲用。
這四道食療方式，對緩解感冒、咳嗽的問題有良好的效果，如果身體出現不適，不妨嘗試一下。
本篇文章版權歸三九養(yǎng)生堂所有，未經許可，謝絕轉載。
感冒發(fā)燒是人們常見病，雖然是小病但拖嚴重了就得去吃藥掛水等。今天小編就為大家介紹一下預防感冒所要吃的食物以及感冒后吃哪些水果可以緩解。感興趣的朋友，就請看以下內容吧。
預防感冒吃什么
酸奶
經常喝酸奶除了能夠保護腸道健康之外，同時還具有預防感冒的作用。你還別不相信。因為在酸奶中含有豐富的乳酸菌，它能促進血液中白血球的生長，從而達到預防感冒的作用。
紅薯
要想預防感冒就得先提高人體的抵抗力以及免疫力，千萬別忘了我們的皮膚，它也是人體免疫系統(tǒng)的一員?？梢哉f我們的皮膚是抵抗細菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，因此提高它的抵抗力也非常重要。
紅薯中含有豐富的β胡蘿卜素，這種營養(yǎng)物質特別有利于皮膚的健康，適量的食用能夠有效的提高皮膚的抵抗能力，同時由于所含有的熱量非常低，就算多吃也不必擔心肥胖。
茶
經過哈佛大學的研究發(fā)現：如果我們能夠連續(xù)兩周每天喝五杯紅茶的話，我們體內的抗病毒感染素就會大量增加，是不喝茶的人的10倍之多。此外，這種元素還能夠抵抗感染的蛋白，從而有效的抵御各種流行性病毒。
牛肉
在牛肉中含有著豐富的鋅(Zn)，它具有幫助人體增強免疫力的作用。這是由于它能促進白血球的生長，進而幫助人體防范病毒、細菌等有害物質，而且牛肉還是人體補充鋅(Zn)的重要來源。
蘑菇
蘑菇能夠促進白血球抗感染。長久以來，人們就把蘑菇當作提高免疫力的食物。現在，研究人員們找到了這樣做的理由：吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動，讓它們更具防范性。
大蒜
一直以來我們都知道，大蒜具有抗毒以及殺菌的作用。其實它的功效不僅僅只有這些，經過英國研究人員研究發(fā)現，食用大蒜可讓感冒發(fā)生概率降低2/3，而且如果能經常咀嚼的話，還能降低罹患結腸癌和胃癌的概率。
感冒吃什么水果好
1、西瓜
西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重時會出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點西瓜正好能緩解相關癥狀，有助于感冒的痊愈。
高燒大量出汗后，如果不吃不喝很容易導致電解質紊亂，最好先吃點西瓜或喝些鮮榨西瓜汁，它們可以幫助退燒、補充體液、消腫利水。在炎熱的夏季，小兒發(fā)熱時用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水，可解暑生津利濕。
2、梨
在我們身邊有很多人胃都不好，胃不好的原因有很多，可能是因為長期不吃早餐引起的胃痛，也有可能是疾病帶來的胃痛等。那么胃痛吃什么食物好呢?胃痛時怎么緩解呢?相信很多朋友都想要了解吧，那就請看以下內容吧。
胃疼吃什么食物好
1、白開水
白開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實有很好地效果。胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發(fā)作的，這個時候喝點熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。
2、加蘇打的大米粥
喝粥確實很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候要加一些蘇打，這樣煮出來的不僅會使米粒軟化，利于消化，還可以很好地緩解胃痛。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。
3、桂花茶
桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現冷痛的感覺，這個時候喝點桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。
4、香菜
《本草綱目》中說，香菜“性味辛溫香竄，內通心脾，外達四肢”，具有和胃調中的功效。由于香菜具有芳香的氣味，辛香升散，能促進胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，對調節(jié)人的消化功能大有好處。
5、西紅柿
西紅柿的酸味由檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸等有機酸組成，具有消除胃部不適、緩解胃痛和胃炎的功效。每天堅持飲用200毫升西紅柿汁，對胃黏膜能起到很好的保護作用。如果空腹時感到胃痛，或吃完油膩食物后感覺燒心，可以喝上一杯鮮榨的西紅柿汁來緩解這些癥狀。
胃疼怎么緩解
1、勿平躺
當你覺得胃部不舒服時，可能想躺下來休息，切勿!保持直立狀態(tài)，使胃酸較容易待在胃內。當你不得已要躺下來時，例如睡覺，最好將頭部勢高 10 — 15 厘米左右，可利用石塊支撐床腳或放在床墊下，加高枕頭的效果不好。如此使睡眠時略呈傾斜狀，以避免胃痛復發(fā)。
長期干咳嗽怎么辦
1、長期干咳嗽怎么辦
對于有明確西醫(yī)因素的咳嗽,要注意積極治療諸如呼吸道方面的疾病,對于經常性的頻繁咳嗽,可以采用對癥治療的方法改善緩解癥狀。同時要結合中醫(yī)在治療咳嗽方面的積極作用,辯證施治,結合中醫(yī)中藥,針灸,飲食,運動鍛煉等其他輔助的治療方法,進而改善緩解癥狀。
咳嗽在中西醫(yī)都有著豐富的認識和了解,中醫(yī)認為咳嗽因風寒、風熱、風燥、痰濕、痰熱、陰虛、氣虛等原因而不同。而西醫(yī)在認為咳嗽是季節(jié)變化而導致呼吸系統(tǒng)疾病的系列疾病。由于對咳嗽認識不同,所以咳嗽在防治方面也必須結合具體的類型的及人群的特點等因素。
2、干咳嗽的病因
不同部位如鼻,氣管,肺,胃,食管的病變均可引起干咳,其病因也多種多樣,感染,炎癥,過敏,反流等均可引起咳嗽。持續(xù)時間在3周以內的咳嗽成為急性咳嗽,其最常見的病因是普通感冒,其他常見病因包括急性支氣管炎、急性鼻竇炎、過敏性鼻炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、支氣管哮喘。持續(xù)3～8周的咳嗽稱為亞急性咳嗽,患者應當到醫(yī)院檢查除外肺部病變,其常見病因包括感冒后咳嗽(又稱感染后咳嗽)、上氣道咳嗽綜合征、支氣管哮喘。持續(xù)8周以上而原因不明的咳嗽稱為慢性咳嗽,絕大多數慢性咳嗽(91%～94%)是由下列四種原因引起:上氣道咳嗽綜合征、咳嗽變異型哮喘、胃食管返流和慢性支氣管炎,而在不吸煙、未服用血管緊張素轉化酶抑制劑(ACEI)藥物且胸部影像學檢查正常的患者中,幾乎都是由前3種疾病引起。
3、干咳嗽如何檢查
實驗室檢查必須以病史及體格檢查的客觀材料為依據進行歸納和分析,從中提出幾種診斷之可能,然后進一步進行實檢室檢查證實診斷。因此鑒于干咳及其伴發(fā)癥狀可進行血常規(guī)、肺部X線、喉鏡等相應的檢查。
干咳嗽如何預防
1、氣候轉變時及時增減衣服,防止過冷或過熱。
2、加強鍛煉,多進行戶外活動,提高機體抗病能力。
3、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環(huán)境要安靜,空氣要清新。
4、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
5、食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。
6、少帶小兒去擁擠的公共場所,減少感染機會。
7、經常開窗,流通新鮮空氣。家人有感冒時,室內可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。
8、及時接受預防注射,減少傳染病發(fā)生。
干咳嗽吃什么好
1、藕
中醫(yī)認為藕性寒、味甘。生用,具有涼血、散淤之功,治熱病煩渴、吐血、熱淋等;鮮藕汁,每日早晚各服半杯,治肺結核出血、產后出血、鼻流血。
2、金橘
中醫(yī)認為,金橘性溫,味辛、甘、酸,入肝、肺、脾、胃經,有化痰止咳,理氣消食、疏肝解郁的功效。主治氣郁不舒,胸脅脹痛,食滯納呆,咳嗽咯痰等病癥。金橘有很好的止咳作用,每天食3次,每次5-6顆,也有藥效。
3、梨
梨,味甘汁多,有潤肺止咳、滋陰清熱功效。蒸梨,是傳統(tǒng)的食療補品,制法是把梨從蒂下三分之一處切下當蓋,挖去梨心,掏空梨中間果肉切塊,與川貝母粉、陳皮絲、冰糖屑等一起裝入梨內,再放進加入清水的蒸杯內,武火蒸45分鐘即成,對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
老姜茶水燉雞蛋治咳嗽
這里有個老姜茶水燉雞蛋的民間偏方，對治療咳嗽有一定的效果。
做法
用開水沖泡一壺綠茶，待泡下色來，把茶水倒進放有六片老生姜的碗內，在里面磕入兩個雞蛋，不要打散，再放幾塊冰糖，放在蒸鍋里以慢火燉約1個半鐘頭，趁熱吃下，最好晚飯后睡覺前服用，一般咳嗽連服三天即愈，若嚴重者可以再連服三天。
該方中的生姜有興奮動脈及呼吸中樞的作用，綠茶中含有茶堿，有中樞興奮作用，用適量綠茶泡成淡茶水，在淡茶水中加適量蜂蜜，攪拌均勻后即可口服，可起到清咽利喉、消腫止咳的作用。且它們均無毒副作用，老年人不妨試用。但是，防治慢性咳嗽，還是以戒煙戒酒，平衡飲食，避免異味吸入，預防感冒，提高自身免疫力等措施為好。
春季氣候干燥，人們易受到上火的困擾，口腔潰瘍、便秘等問題較為常見。喝點藕湯治療口腔潰瘍，效果十分不錯。
蓮藕排骨湯緩解口腔潰瘍
中醫(yī)專家介紹，藕有清熱生津、潤肺止咳等作用。含大量的維生素C和維生素K，可促進潰瘍面的恢復;所含B族維生素和微量元素，能夠促進口腔黏膜上皮修復。同時，藕中富含的膳食纖維還有潤腸通便、滋陰清熱、清胃降火之功效，對治療口腔潰瘍也有幫助。
排骨藕湯
做法
藕入鍋前用淡鹽水浸泡，待排骨煮到五成熟時，將段狀老藕倒進湯鍋，旺火煮沸后用文火煨，直到燉得酥爛，加鹽出鍋即成。第一次喝完后包上保鮮膜入冰箱冷藏，每日一次，連喝一周后見效。
也可以用藕熬粥，取藕、糯米、蜂蜜、白糖，一起熬制成蜜汁甜藕粥，每天一碗，連續(xù)一周療效顯著。
中醫(yī)認為不孕不育婦女多表現為腎虛，適時地使用中醫(yī)藥調理，并輔助與藥膳等食療可有效增加患者的輔助治療的成功率，甚至不用輔助生殖技術直接利用純中醫(yī)解決問題。
不孕女性腎虛食療方
藥、食同療非常重要
多數的不孕不育婦女往往表現為中醫(yī)認為的“腎虛”癥狀，一般在采用對癥治療的基礎上，采取藥、食同補的方式。中醫(yī)對食療素來關注，對于確定為腎虛的不孕婦女，可經常性地選取花旗參、百合、石斛中的一兩味，煲瘦肉、水鴨、水魚、兔肉等藥湯，就能起到很好的溫補作用。
鹿茸枸杞豬腰湯
材料：鹿茸2錢，枸杞子5錢，豬腰2個(去內膜，切碎)
制法：將豬腰放入鍋中，加生姜小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟，調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。
功效：補腎陽，適于因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲草淮山鴨湯
材料：冬蟲草3錢，淮山4錢，鴨一只。
制法：鴨和冬蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟，加點調味即可。每星期可食用一兩次。
功效：滋陰補腎，適用于因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝酸痛、口干咽燥等。
腎虛腰痛杜仲豬腰湯
杜仲25克、威靈仙15克、豬腰一付，洗凈剖開去筋膜，將碾碎的藥物放入豬腰內扎緊，煮熟去藥渣調料，吃腰子喝湯。
在這個寒冷的冬季，氣溫的不穩(wěn)定是的小孩子非常容易感冒，咳嗽。絕大多數的小孩咳嗽都市由于病毒和氣溫變化引起的。那么，小孩咳嗽應該如何治療呢?治療的偏方又有哪些?趕緊來看看吧!
小孩風寒咳嗽偏方
生姜+紅糖+大蒜
小孩患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果小孩同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣小孩才肯喝。
蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給小孩喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，小孩也愿意喝。
烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓小孩吃溫熱的橘瓣。 如果是大橘子，小孩一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，小孩一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且小孩都愿意吃。
麻油姜末炒雞蛋
將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。小孩風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓小孩在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
梨+花椒+冰糖
梨一個，洗凈，橫斷切開挖去中間核后，放入20顆花椒，2 粒冰糖，再把梨對拼好放入碗中，上鍋蒸半小時左右即可，一只梨可分兩次吃完。蒸花椒冰糖梨對治療風寒咳嗽效果非常明顯，但有的孩 子不喜歡花椒的味道，家長可自己選擇。
蘿卜蔥白風寒咳嗽
蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克。用水三碗先將蘿卜煮熟,再放蔥白、姜、煮剩一碗湯.連渣一次服。宣肺解表,化痰止咳;治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
白蘿卜蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈,切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
紫蘇粥
紫蘇葉10克，粳米50克，生姜3片，大棗3枚。先用粳米煮粥，粥將熟時加入蘇 葉、生姜、大棗，趁熱服用。
蔥白粥
大米50克，生姜5片，連須蔥白5段，米醋5毫升，加水適量煮粥，趁熱飲用。
結語：看完了這么多關于介紹治療小孩風寒咳嗽的偏方的仔細閱讀，相信廣大的讀者朋友們對小孩風寒咳嗽的治療都有了一個非常獨到的認識。所以，在這里推薦的偏方的效果都是非常不錯的，要治療的話!請在醫(yī)師的叮囑下進行治療哦!
長期咳嗽痰多怎么辦
1、長期咳嗽痰多要對癥用藥
對于長期咳嗽痰多怎么辦這一問題,一些醫(yī)者認為可能是支氣管炎引起的,建議去醫(yī)院做胸片檢查看看。如果確診支氣管炎或者呼吸道感染引起的,可以遵醫(yī)囑服用消炎、止咳、祛痰類藥物對癥治療,如太極急支糖漿。大量的臨床經驗表明太極急支糖漿對急性支氣管炎、感冒后咳嗽疾患的有效率達97.2%。對夜間陣發(fā)性咳嗽、慢性支氣管炎急性發(fā)作,以及支氣管哮喘等病癥,總有效率達93.5%。不僅如此,一般止咳祛痰藥不具備消炎的功能,而急支糖漿則既可抗細菌消炎,又可抗病毒消炎,比任何中西止咳消炎藥劑,更勝一籌。
β2受體激動藥:β2受體激動藥的作用機制包括興奮氣道平滑肌和肥大細胞膜表面的β2受體,舒張氣道平滑肌,減少肥大細胞和嗜堿性粒細胞脫顆粒及其介質釋放,降低微血管的通透性,增加氣道上皮纖毛的擺動等。
糖皮質激素:為抗氣道炎癥藥物,慢性咳嗽主要表現為減輕氣道上皮炎癥和降低氣道高反應,用于治療和咳嗽變異性哮喘、嗜酸粒細胞性支氣管炎、上氣道咳嗽綜合征和變應性咳嗽。
2、長期咳嗽痰多可中醫(yī)調理
疏風清熱、潤燥止咳法:慢性咳嗽多表現為咳嗽頻繁劇烈,咳勢急劇。干咳無痰或少痰。鼻干咽干、口干而不欲多飲,胸悶不舒,肢體沉重。口中粘膩,或兼頭重,肢體困重等濕性重濁的癥狀。常用桑葉、杏仁、制半夏、黃梨等清熱潤燥,黃梨味甘性涼,歸肺經,功能清熱化痰、生津潤燥,又不滋膩,是治療燥熱夾濕咳嗽不可缺少的良藥。用梨帶皮切塊作為藥引入煎,以加強渭熱潤燥之力。對于燥熱津傷嚴重者,還可加用適量冰糖。
燥濕化痰、和胃降逆法:多表現為長期慢性咳嗽,氣逆作咳,以平臥時明顯,咳痰量多,色白呈泡沫狀,咳甚則胸悶氣短,或伴喘憋,燒心,胸骨后疼痛,或咽喉部有灼熱感,或夜間發(fā)作性嗆咳、喘息,有些患者伴上腹不適,舌紅,苔薄白膩或薄黃膩。適合用竹茹、黃芩、枳實,烏賊骨等清降上逆之胃火肺熱。
3、長期咳嗽痰多可按摩治療
豐隆穴是化痰祛濕的經驗取穴,既能化有形之痰,又能化無形之痰。陰陵泉是足太陰脾經的穴位,具有健脾利濕的功效。兩個穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、柔和、滲透,就相當于服了身體自帶的化痰湯。
長期咳嗽痰多怎么護理
1、合理飲水,少量多飲
不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶引用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以西式,容易被咳出。同時,喝水能改善血液循環(huán),使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。
2、清淡飲食,避免生冷油膩
咳嗽的寶寶飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。
3、保持室內空氣清新
家里要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態(tài)和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。
4、祛痰為主,慎重用藥
小兒呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮(zhèn)咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制后就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。
長期咳嗽痰多吃什么好
1、可樂煮姜
生姜1片,可樂適量,煮開后服用。可樂煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效,可以在一定程度上幫助治療感冒以及緩解咳嗽。除了對感冒具有一定積極作用外,可樂煲姜能幫助暖胃止痛,促進腸胃蠕動,也可以幫助加速身體的血液循環(huán)。
2、豆豉紫蘇粥
用紫蘇葉10克、粳米50克、生姜3片、大棗3枚;先用粳米煮粥,粥將熟時加入紫蘇葉、生姜、大棗,趁熱服用。蔥、生姜、紫蘇與豆豉煮粥有發(fā)汗解表的作用,所以這個偏方主要對于風寒感冒的患者有效果,而且是對輕微感冒、初始感冒效果最好。
3、蒸大蒜水
取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。喂給孩子喝蒜水,大蒜可以不吃。一般一天2-3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果好。
由于小孩體質比較虛弱，身體抵抗力和免疫力還比較查。容易受到細菌和病毒的侵害，引發(fā)咳嗽等問題。小孩子如果咳嗽了怎么辦，如果不嚴重的話家長可以先不用藥物，不妨試試下面偏方。
一: 蜂蜜
1: 蜂蜜對寶寶咳嗽尤其是夜間咳嗽有很有效的治療效果，蜂蜜對于治療呼吸道的感染和炎癥有悠久的歷史，能夠有效殺死呼吸道的細菌，并且蜂蜜能夠讓寶寶們夜間睡覺更安穩(wěn)。但是一周歲之內的寶寶不能夠吃蜂蜜，否則會引起肉毒中毒，一周歲以內寶寶的家長們需要格外注意。
二: 百合蜜
1: 百合味苦，但是可以清心潤肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在干燥的秋冬季節(jié)，對于寶寶來說秋冬季節(jié)的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節(jié)適當的使用百合蜜是可以有效緩解這些癥狀。
三: 川貝雪梨
1: 雪梨或者鴨梨一個去核，川貝6克，冰糖若干，把碾成粉末的川貝放入雪梨的肚子里，用牙簽固定，放入大碗中，碗內加入少量水，放冰糖，隔水蒸，最后將雪梨和川貝一起食用。川貝是常見的化痰止咳的中藥，還有滋陰潤肺的作用，性平和，比較適合寶寶食用
四: 食用醋
1: 把食用醋燒開，放涼以后每次給寶寶吃一小勺，每天多次，醋的食療效果也很明顯可以消炎解毒消腫，對喉嚨痛、干、癢都很有療效，但是食用醋不能多吃，否則會傷害寶寶的脾胃，一旦寶寶咳嗽的癥狀明顯減輕了就可以停止使用了，如果寶寶確實有用感冒癥狀，那么燒開的醋讓寶寶多聞一聞也很有效果。
五: 蘿卜蜂蜜水
1: 蘿卜可以通氣，清熱涼血生津，在寶寶感冒的時候是很好的食療原料，用蘿卜來化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已經介紹過了，那么我們就可以把幾種治療寶寶咳嗽的食材結合起來做一道蘿卜蜂蜜飲。首先準備一些白蘿卜，生姜大棗，蜂蜜。將水煮沸，拔蘿卜、生姜、大棗加進水中，煮沸約三十分鐘，濾掉渣滓，訪溫以后加入蜂蜜，每天喝一到兩次，對于風寒咳嗽有很好的治療效果，但是如果寶寶屬于風熱咳嗽那么就不適宜飲用了。
六: 大蒜水
1: 去兩三瓣大蒜拍碎，加一點冰糖和半碗水，燒水，水開后隔水蒸大蒜水，15分鐘即可，晾涼后給寶寶服用，大蒜性溫，對寶寶的風寒咳嗽有很好的療效。
七: 荸薺百合羹
1: 雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡單，還需要準備一些冰糖和一個雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態(tài)，放到溫熱的程度就可以給寶寶食用了。百合的功效我們前面已經介紹過了，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質和各種微量元素，雪梨可以潤燥止咳，所以這道羹對滋陰潤燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。
八: 小孩咳嗽家長可以使用些偏方來幫助孩子盡快恢復健康，減少受到病毒的侵害、痛苦。治療小孩咳嗽的偏方，食療是一個很好的選擇。但是不同原因、病癥產生的咳嗽所使用的食療方法是不一樣的。需要分清病因，然后對癥下藥，這樣才能夠盡快的恢復健康，減少孩子受到疾病的痛苦。
隨著年齡的增長，人的體質也開始隨之下降，免疫力和抵抗力都大不如前，容易引發(fā)一些身體的疾病，如：咳嗽氣喘?？人詺獯瓕τ诶夏耆说纳眢w健康有很大的影響，因此當老年人出現咳嗽氣喘癥狀后，應該及時治療。
一: 中醫(yī)辯證食療法
1: 燥熱咳嗽型 表現為干咳連聲，咳甚則胸痛;或痰少而粘，不易咯出，鼻燥咽干等。此類咳嗽，可用“梨羹”解之。生梨1 個，川貝母3克，冰糖適量。將生梨洗凈，切碎，加川貝母、冰糖，燉水飲服，每日兩次。有清熱宣肺、潤肺止咳的作用。
2: 痰溫蘊肺型 表現為咳嗽痰多，痰白黏膩，胸脘滿悶，惡心納差等，可用“二陳湯粥”治療。茯苓、半夏各9 克，陳皮6 克，粳米50克。先將前三味藥煎取藥汁，去渣，然后加人洗凈的粳米煮粥。此為1 日量，分早、晚兩次空腹食用。有健脾燥濕、化痰止咳的作用。
3: 風寒咳嗽型，表現為咳嗽聲重，痰白清稀，兼見頭痛惡寒、發(fā)熱無汗等，可用“蔥白糯米粥”。長3 厘米肥大蔥白5 段，糯米50 克，生姜5 片，米醋5毫升。將前三味洗凈，共煮為粥;粥熟后加米醋，每日兩次，趁熱服用。有散寒解表、溫中止咳的功效。
二: 食療偏方
1: 生姜+紅糖+大蒜孩子患了風寒感冒，喝溫熱的生姜紅糖水能起到很好的治療作用，如果孩子同時還伴有咳嗽，可在生姜紅糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分鐘，把蒜頭的辣味煮掉，這樣孩子才肯喝。
2: 蒸大蒜水取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好，而且方便簡單，孩子也愿意喝。
3: 烤橘子將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝去橘皮，讓孩子吃溫熱的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
4: 麻油姜末炒雞蛋將一小勺麻油放入炒鍋內，油熱后放入姜末，稍在油中過一下，隨即打入1個雞蛋炒勻。孩子風寒咳嗽及體虛咳嗽時，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅持吃上幾天，就能收到明顯效果。
三: 由于引起咳嗽的原因多，且有輕重之別，所以不能完全依賴飲食治“百咳”，還需對癥治療。
很多人都討厭咳嗽，久咳不止嚴重影響著我們的生活，并且咳嗽還是一種非常傷害咽喉的行為，長時間的劇烈咳嗽甚至還會出現呼吸道出血的情況，所以很多人都在尋找治療咳嗽的最快方法，其實咳嗽可以通過飲食和穴位來治療，那么咳嗽吃什么好的快呢?治療咳嗽的穴位又在哪呢?
咳嗽吃什么好的快
1.紅糖姜湯
提前把姜切片，用砂鍋熬水，待水燒開放入紅糖，紅糖融化以后，放入姜片，熬制十分鐘即可，可以有效緩解偶感風寒和咳嗽等癥狀。
2.雞蛋羹
將兩個雞蛋打到碗里，放入比雞蛋的量稍多一點的水，(大約是1：1)，放入鹽進行攪拌，然后倒入紗布進行過濾，最后放到開水的鍋里蒸10分鐘即可。整出來以后放入幾滴香油，適用于傷風感冒導致的咳嗽。
治療咳嗽的穴位
1.咳嗽痰黃的穴位治療方法
痰黃說明是肺熱之證，選擇的穴位當然要有瀉肺熱的作用，魚際是手太陰肺經的滎穴，少商為手太陰肺經的井穴，兩穴都有瀉肺熱的功效。
魚際穴位于手掌大魚際部的中點處，靠近第一掌骨的邊緣，點此穴時，拇指要立起用指尖用力點按，更易出現明顯的酸脹感。
2.干咳咽癢的穴位治療方法
干咳或咽癢，往往肺陰不足的表現，治療時一方面要止咳，另外一方面還要滋陰，前者治標，后者治本，所以列缺與照海兩穴合用，就是標本同治的方法了。
列缺是肺經的絡穴，功效就是止咳，所以單純性的咳嗽，沒有其他癥狀時，只按列缺就可以緩解咳嗽的癥狀了。
怎么找這個穴位呢?將兩手虎口交叉，手腕要伸直，將食指點在手腕的側面，可以感覺到食指下面的骨頭上有一個明顯的縱向裂隙，這里就是列缺穴。
因列缺位于窄小的骨縫中，所以治療時需將拇指立起用指尖掐按。每次3-5分鐘，每日5-10次。
結語：上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、急性喉炎等疾病都會引起咳嗽的發(fā)生，當出現咳嗽的時候，我們不要慌張，可以通過飲用紅糖姜茶來治療，也可以自制止咳雞蛋羹，或者是按揉一些治療咳嗽的穴位，效果是立竿見影的。
咳嗽的癥狀是一種非常常見的身體疾病癥狀。很多原因都能讓咳嗽的情況發(fā)生。比如受寒著涼等。發(fā)生咳嗽的癥狀后，可以采用藥物等方法來進行治療。除了藥物的治療方法外，也可以采用一些拔火罐等方法進行治療。治療的效果也是非常不錯的。下面我們就來詳細的說一下拔火罐怎么治療咳嗽的癥狀。
(1)拔罐取穴：大椎、風門、肺俞、膏肓、麴垣。
拔罐操作：患者取俯伏坐位或俯臥位，取大小適宜的火罐用閃火法或投火法等，將火罐吸拔在所取穴位上，留罐10~15分鐘。每3~4天治療1次(根據皮膚反應而定)， 5次為1療程。
拔罐主治：各種咳嗽。
(2)拔罐取穴：背部自第1~12年胸椎兩側，足太陽膀胱經背部第一側線上。
拔罐操作：患者取俯臥位，將大小適宜的火罐，在兩側各吸拔5~6只，至皮膚瘀血為度。隔2~3日拔罐1次。
拔罐主治：各種急、慢性支氣管炎。
(3)拔罐取穴：一穴位：大椎、身柱、大抒、風門、肺俞、膈俞、膏肓、麴池、尺澤、合榖、天突;二部位：頸部、脊柱兩側、肩胛上區(qū)。
拔罐操作：取口徑為4~ 6cm的玻璃火罐或陶瓷罐、竹罐，用95%酒精棉球撕鬆散貼在罐底，點燃棉球后待罐中空氣燃燒將盡，立即將罐扣在選用的治療部位上，使其與皮膚牢固吸住，一般留罐10~15分鐘。
拔罐主治：各種慢性氣管炎。
注意：一不可將罐口燒烤過熱;二點燃粘在罐底的酒精棉花時，一定注意避免脫落，引起燙傷。
如果咳嗽的癥狀是跟濕寒有關系的話，那么使用拔火罐的方法治療是很有效的。這樣能很好的讓身體內的濕寒排出體外。在拔火罐的時候一定要特別注意，不要出現燒傷或者是燙傷的情況，另外還要注意拔火罐的時間，不要太長，否則會影響身體健康的。
小兒推拿治咳嗽效果好嗎
小兒咳嗽分為外感咳嗽、內傷咳嗽及內外合邪之咳嗽。由于小兒為純陽之體(生長發(fā)育迅速),脾常不足,脾虛會導致納差,營養(yǎng)不良;脾失健運又會化生痰濕,使得咳嗽纏綿難愈,正所謂“脾為生痰之源,肺為貯痰之器”。故不論哪型咳嗽,小兒推拿時都應兼顧小兒脾胃。
推拿選穴:清肺經、清肝經、補脾經、逆運內八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部(重點肺俞和膻中部位)擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右(痰多可加長時間)、捏脊6-8遍。
操作方法:
1、肺經位于無名指末節(jié)螺紋面,從指根向指尖的方向直推為清肺經。
2、肝經位于食指末節(jié)羅紋面,從指根向指尖的方向直推為清肝經。
3、脾經位于拇指橈側指端到指根的位置。沿拇指橈側緣從指尖向指根方向直推。
4、內八卦位置:手掌面以掌心內勞宮為圓心,內勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。用拇指端按兌、坤、離、巽……依次推運一周,稱逆運內八卦。
5、擦肩背部及胸部,用全掌橫擦肩背部及胸部,以透熱為度。
6、搓摩脅肋,從兩腋下快搓慢移至天樞穴下。
7、豐隆穴位于外踝尖上8寸,脛骨前緣外側,脛腓骨之間。用拇指端按揉。
8、捏脊,兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動向前推進。
調護方面:避免感受風邪,積極預防感冒。注意休息,咳嗽重的患兒可影響睡眠,保持室內安靜,保證充足的睡眠。經常變換體位及拍打背部,以促進痰液的排出。飲食應給予易消化、清淡之食品,少食生冷、過甜、過硬之品。
3個中醫(yī)療法治療小兒咳嗽
敷足
1、石膏6克,枳實10克,瓜蔞12克,明礬、冰片各3克。將上述藥材研成細末混合均勻,加凡士林調為糊狀,外敷患兒雙足心涌泉穴,每日一換,連敷5～7天。此法可清熱宣肺,化痰止咳。
2、吳茱萸10克,法半夏6克。兩種藥材研成細末,加醋適量調為糊狀,外敷雙足心涌泉穴,并用棉布包好,24小時一換,連敷3～5次,伴喉間痰鳴者,可加風化硝10克,其效尤佳。此法可化痰止咳。
足浴
1、將生姜30克放入藥罐中,加清水適量,浸泡5～10分鐘后,水煎取汁,放入盆中,待溫時足浴,每次一劑,每日2～3次,每次10～30分鐘,連續(xù)2～3天。此法可溫肺散寒。
2、麻黃、杏仁、甘草各5克,大力子15克,石膏30克。將上述藥材如上法足浴,每次15～30分鐘,每日2～3次,每日一劑,連續(xù)3～5天。此法可清熱宣肺,止咳化痰,適用于肺熱咳嗽。
填臍
1、枯礬、皂莢各3份,牽牛子、杏仁、梔子各2份,共研細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末適量,取蔥白1～3根搗爛,加蛋清少許,與上述藥末調為稀糊狀,外敷肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)7～10天。此法可止咳化痰。
2、紫蘇、防風、半夏、茯苓各4份,陳皮3份,甘草、杏仁各2份,白芥子1份,共研細末,裝瓶備用。使用時每次取藥末適量,用清水少許調為稀糊狀,外敷于肚臍孔處,用布覆蓋并用膠布貼好,每日換藥一次,連續(xù)5～7天。此法可疏風散寒,宣肺止咳。
小兒咳嗽的病因
很多因素會導致小兒出現咳嗽的癥狀。
1、上呼吸道感染
此時兒童的呼吸道黏膜發(fā)生了炎癥,外界的干燥空氣會讓兒童感到很不舒服,從而誘發(fā)甚至加重兒童的咳嗽。如果父母能夠濕化室內空氣(如使用空氣加濕器,在室內灑水等方法),就可以有效地緩解小朋友的病情。
2、支氣管炎
該病的重要特征之一是劇烈的咳嗽。應當及時就醫(yī),并按醫(yī)囑服藥。注意,家長不要讓兒童吃過甜或過咸的食物,這將加重他的病情。
3、咽喉炎
患有咽喉炎的兒童,往往覺得喉部很癢,于是不斷咳嗽。需請醫(yī)生予以治療,家長切勿自行用藥。
4、過敏性咳嗽
對于本人或親屬有哮喘等過敏性疾病歷史的兒童來說,這一點尤其重要。對咳嗽應當給予高度的重視,要盡可能早地確認導致咳嗽的原因并予以治療,不讓病情進一步發(fā)展。
5、吸入異物
如不慎吸入異物,要及時把它咳出來。切忌用手去摳,這樣只會把異物推往更深的地方。如果反復咳嗽依舊不奏效,則應當立刻就醫(yī)。
