【www.cndadi.net - 冬季養(yǎng)生湯四種】
北京中醫(yī)藥大學(xué)養(yǎng)生室教授張湖德告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，即使年輕、體質(zhì)好，但如果沒(méi)有充足衣物防護(hù)，大風(fēng)和降溫也會(huì)誘發(fā)或加重多種疾病。
許多人都知道，不管男女老少，受寒時(shí)首當(dāng)其沖的是呼吸道，所以凍病先是感冒、鼻炎這些呼吸道疾病，然后就是因?yàn)檠毫鲃?dòng)不暢而得的凍瘡。張湖德教授則認(rèn)為，冬天對(duì)心腦血管疾病患者更是一個(gè)寒劫，因?yàn)閲?yán)寒、低壓、溫差大的惡劣氣候會(huì)使人體處于應(yīng)激狀態(tài)，引起心絞痛發(fā)作或心肌梗塞。
對(duì)愛(ài)漂亮的女性來(lái)說(shuō)，短外套、低腰褲、低胸上衣、短裙和長(zhǎng)靴都是展現(xiàn)魅力的道具。張湖德教授認(rèn)為，嚴(yán)寒時(shí)節(jié)穿這些衣物外出，可能引發(fā)多種疾?。憾掏馓准由系脱?，會(huì)讓腹部受寒，不僅可能引起痛經(jīng)、消化不好，甚至導(dǎo)致宮寒不孕；低胸衣則可能引起胸痛、心臟和肺部疾病；短裙和長(zhǎng)靴的搭配，則可能引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。
對(duì)一些衣著瀟灑的男子漢來(lái)說(shuō)，他們經(jīng)常不愿意多穿條褲子，也可能嫌帽子、圍巾、手套太累贅。這些，有可能給他們帶來(lái)四種凍?。?/p>
1.前列腺疾病。褲子穿得少的男性，寒氣會(huì)使前列腺敏感地發(fā)生腺體收縮，造成慢性充血，加劇前列腺液的滯留，導(dǎo)致尿頻、尿痛等癥狀。
2.頭痛、頭暈甚至?xí)灥?。在寒冷的戶外行走而不戴帽子，頭部受冷會(huì)導(dǎo)致大腦血液流動(dòng)不暢、供氧量少，致使精力下降、倦怠甚至?xí)灥埂?/p>
3.頸椎病。頸部長(zhǎng)時(shí)間暴露在寒冷的天氣中，也會(huì)因頸部肌肉痙攣、血液流通不暢而導(dǎo)致頸椎病發(fā)生。
4.無(wú)力。在戶外不戴手套，或動(dòng)不動(dòng)就把袖子卷起來(lái)，這些都可能讓手冰涼、麻木和凍傷，不僅如此，還可能影響人的活力，讓人覺(jué)得無(wú)精打采。
不管你火力多大，到戶外時(shí)哪里都不能受凍。張湖德最后強(qiáng)調(diào)。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《男人挨凍易生四種病》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫(xiě)和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生湯四種”專(zhuān)題。
