芹菜蜂蜜汁可輔助治療肝炎
蜂蜜養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，很多人生活的不幸，源于沒(méi)有注意平日的養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)飲食養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《芹菜蜂蜜汁可輔助治療肝炎》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
《神農(nóng)本草經(jīng)》中說(shuō)蜂蜜安五臟，益氣補(bǔ)中，止痛解毒，除百病，和百藥，久服輕身延年?！侗静菥V目》中說(shuō)：和營(yíng)衛(wèi)，潤(rùn)臟腑，通三焦，調(diào)脾胃。蜂蜜對(duì)神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。那么冬季怎樣吃蜂蜜最健康呢？
蜂蜜鮮藕汁：取鮮藕適量，洗凈、切片，榨取汁液，按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙的比例調(diào)勻服食。每日2～3次。適用于熱病煩渴。
鮮百合蜂蜜：鮮百合50克，蜂蜜l～2匙。百合放入碗中，加蜂蜜拌和，上屜蒸熟。睡前服，適宜于失眠患者常食。
芹菜蜜汁：鮮芹菜150克，蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁，與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
蜜奶飲：蜂蜜50毫升，牛奶100毫升，黑芝麻25克。黑芝麻搗爛，同蜂蜜、牛奶調(diào)和，早晨空腹溫開(kāi)水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛，腸燥便秘，面色萎黃、皮膚不潤(rùn)等癥。
蜂蜜核桃肉：蜂蜜1000毫升，核桃肉1000克，核桃肉搗爛，調(diào)入蜂蜜，和勻。每次服食1匙，每日2次，溫開(kāi)水送服。適宜于虛喘癥。
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黃瓜可以說(shuō)是一種減肥的最好的食物，有些人每天堅(jiān)持吃一根黃瓜就能瘦下來(lái)很多，而且黃瓜富含豐富的維生素，多吃黃瓜對(duì)身體也是非常有好處的。除此之外黃瓜還有很多其他的作用，比如黃瓜能夠用來(lái)敷面膜，還可以和蜂蜜放在一起做成黃瓜蜂蜜汁，那么這種黃瓜蜂蜜汁有什么功效呢?
蜂蜜黃瓜汁
主料：黃瓜一根
輔料：蜂蜜適量、涼開(kāi)水適量
步驟：
1.黃瓜清洗干凈，切薄片。
2.鍋內(nèi)煮開(kāi)適量水，加入黃瓜片，焯水。
3.撈出，控水。
4.將焯水的黃瓜片，適量涼開(kāi)水加入料理機(jī)內(nèi)，選擇蔬果檔，開(kāi)啟幾下就好了。
5.打好的黃瓜汁，加入適量檸檬汁即可。
小貼士
1、黃瓜選擇嫩點(diǎn)的。
2、看喜好加蜂蜜。
黃瓜具有除熱，清熱解毒、減肥的功效，可以做成減肥果汁，果汁有點(diǎn)苦味，加入甜甜的蜂蜜，是女性減肥首選果汁。起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強(qiáng)的生物活性，能有效地促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。用黃瓜搗汁涂擦皮膚，有潤(rùn)膚，舒展皺紋功效。蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。這樣的搭配方法可以有清熱解毒的作用，還可以有減肥的效果，對(duì)于女性美容養(yǎng)顏來(lái)說(shuō)是不錯(cuò)的選擇。
關(guān)于蜂蜜黃瓜汁的具體的制作的方法和它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，大家也都了解了，了解了這樣的食材的一些功效，平時(shí)的時(shí)候我們就可以利用起來(lái)，清熱解毒助消化健脾胃，促進(jìn)排泄減肥瘦身，不妨來(lái)試試。
當(dāng)我們擁有健康時(shí)，一定要學(xué)會(huì)珍惜，而注重日常飲食是維護(hù)健康的一個(gè)重要方面，應(yīng)重視起來(lái)，很多家常菜既健康又美味，可供人們選擇食用，蜂蜜汁龜苓膏的做法十分簡(jiǎn)單，花少許時(shí)間很快就可以做出來(lái) 了。
2、把60克龜苓膏粉放入大碗里
3、先用200ml溫水調(diào)開(kāi)，攪拌至無(wú)顆粒
4、用篩網(wǎng)過(guò)濾一下，再攪拌均勻
5、再用1000ml開(kāi)水沖下去調(diào)開(kāi)，攪拌均勻，上鍋煮開(kāi)2-3分鐘即可，要邊煮邊用手?jǐn)嚢枰苑勒冲伜?，最好用不銹鋼復(fù)底層鍋煮，這種鍋沒(méi)那么容易粘鍋底
6、煮好立刻倒入保鮮盒，保鮮盒要用開(kāi)水燙過(guò)晾干，放涼之后，蓋上蓋子放入冰箱冷藏3-4個(gè)小時(shí)以后口感更佳。做好的龜苓膏可以放冷藏室保存7-8左右，隨吃隨取哦！
7、冷藏好龜苓膏之后，可以拿出來(lái)調(diào)料吃啦，芒果切小塊，蜂蜜20ml，龜苓膏一碗。
8、把蜂蜜蕉到龜苓膏上
9、再放上芒果，用勺子切小塊攪拌均勻，大熱天的大口大口吃吧，可爽口咯！
10、看：龜苓膏做得好不好，勺一勺起來(lái)看就知道啦，好濃稠又有彈性哦！
家常菜是生活中必不可少的，蜂蜜汁龜苓膏的味道讓人一下就想到了家的味道。這道菜也適合一些新手入門(mén)做。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種嚴(yán)重危害健康又頑固的疾病，即主要癥狀為受累關(guān)節(jié)全關(guān)節(jié)腫脹、酸痛，局部皮膚溫度增高，膚色微紅，關(guān)節(jié)疼痛呈游走性，有時(shí)關(guān)節(jié)對(duì)稱發(fā)病，特別在膝、踝、肘、腕等大關(guān)節(jié)處常被侵犯，醫(yī)院檢查，血沉快，抗“O”陽(yáng)性、此外，有的患者還伴有輕度發(fā)熱，脈搏加快及心肌炎、皮炎等，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為它是一種全身性膠原組織病，是溶血性鏈球菌感染以后引起的全身性變態(tài)反應(yīng)。
風(fēng)濕病古代稱為痹病，屬于“痹癥”“歷節(jié)風(fēng)”范疇，此病多因人體正氣不足，衛(wèi)氣不固，關(guān)節(jié)受風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣，阻滯經(jīng)脈，影響關(guān)節(jié)屈伸，使筋脈拘急，局部或腫或脹灼熱畸形。氣候多變的地區(qū)尤為多見(jiàn)，環(huán)境的干、濕狀況對(duì)本病的止、發(fā)也有密切關(guān)系、本病宜于綜合調(diào)治，在中、西藥物治療的同時(shí)，如能輔以飲食調(diào)治及藥浴治療，將會(huì)收到更好的效果。
一中醫(yī)飲食治療
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎與飲食有關(guān)，素食有助于緩解其腫脹和疼痛，過(guò)食動(dòng)物脂肪可促使病情加劇、中醫(yī)主張?jiān)摬』颊邞?yīng)忌食發(fā)物如公雞、鯉魚(yú)、牛、羊奶及肉等肉食性蛋白質(zhì)，因含有能產(chǎn)生致關(guān)節(jié)炎的介質(zhì)，易致過(guò)敏而加重病情、肥肉、高動(dòng)物脂肪和高膽固醇食物應(yīng)忌食，因其可抑制T淋巴細(xì)胞功能，促使關(guān)節(jié)的破壞，而實(shí)驗(yàn)證明蔬菜可緩解該病的癥狀、中醫(yī)認(rèn)為，該病是由風(fēng)、寒、濕、邪所致，故食療多選用驅(qū)風(fēng)、散寒、化濕、溫通之品，如韭菜、香菜、蔥、芹菜、油菜、辣椒、苡仁、木瓜等食物、再根據(jù)癥狀，辨證分型，予以藥膳治療、中醫(yī)將風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎分為風(fēng)痹、寒痹、濕痹及熱痹(急性風(fēng)濕熱)四型。
風(fēng)痹：是因風(fēng)邪而致病，風(fēng)善行而數(shù)變，故此型特點(diǎn)關(guān)節(jié)疼痛游走不定，因此又稱“行痹”，宜祛風(fēng)通絡(luò)、散寒除濕的藥膳，如五加皮醪：五加皮50克洗凈，加水適量泡透，煎煮，每30分鐘取煎液一次，共兩次，再將煎液與糯米500克共同燒煮，做成糯米干飯，待冷，加酒曲適量、拌勻、發(fā)酵成酒釀，每日適量佐餐食用、五加皮可祛風(fēng)除濕通利關(guān)節(jié)，而醪為酒之類，可通血脈驅(qū)寒氣，常食本品，可強(qiáng)健筋骨，緩解關(guān)節(jié)疼痛。
寒痹：因受寒涼而致，局部怕涼，上下不通，寒主收引，局部拘攣，喜熱畏涼，得溫則舒，本類型以痛為主，痛如錐刺，痛處不移，因此又稱“痛痹”，宜溫經(jīng)散寒，佐以祛風(fēng)利濕的藥膳，如虎骨木瓜酒：狗骨3克(油炙酥)，木瓜9克，白術(shù)、桑枝各12克，五加皮、當(dāng)歸、天麻、川牛膝、紅花、川芎各3克，秦艽、防風(fēng)各1。5克，冰糖100克，白酒1000克，將上藥同放酒中，密封浸泡3～4個(gè)月后即可服用，每次溫服1～2調(diào)羹，日服2次，本品用于寒痹骨痛，手足不溫，筋脈拘攣、腰膝酸軟者，對(duì)于濕熱或陰虛火旺者慎用。
濕痹：因飲食不節(jié)，脾胃消化力弱而產(chǎn)生內(nèi)濕，或居住潮濕，身受雨淋的外濕，濕邪內(nèi)侵影響關(guān)節(jié)，以致拘攣不能屈伸，活動(dòng)不便，以肢體沉重為主，又稱“著痹”，宜用利濕通絡(luò)，佐以祛風(fēng)散寒的藥膳治療、如強(qiáng)氏蛇肉湯：蛇肉250克，胡椒40克，鹽少許，姜適量，燉湯食用，每天1劑，連用數(shù)日，蛇肉可利濕通絡(luò)，胡椒能溫里散寒，常食本品，對(duì)于關(guān)節(jié)伸曲不利有一定效果。
熱痹：為急性風(fēng)濕熱，關(guān)節(jié)紅腫灼熱，疼痛拒按，多伴有發(fā)熱惡風(fēng)、出汗、口渴、尿短赤等一系列熱證，宜清熱通絡(luò)，佐以祛風(fēng)利濕之品，如苡仁絲瓜粥，薏苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，絲瓜100克、將薄荷、豆豉洗凈，加水1500毫升，沸后用文火煎約10分鐘，取汁去渣，苡仁、絲瓜倒入鍋內(nèi)，加入藥汁，煮至熟爛即可，調(diào)味后，空腹食之、方中苡仁清熱利濕，絲瓜清熱涼血通絡(luò)，薄荷、豆豉、清熱解表，常用本品對(duì)熱痹紅腫、疼痛有緩解作用。
二中醫(yī)藥浴療法
中醫(yī)藥浴是集藥物療法和水浴療法為一體的外治療法，它是根據(jù)中醫(yī)辨證論治的原則，選配一定的中藥，制成水煎液，趁熱進(jìn)行全身薰洗、沐浴，通過(guò)水對(duì)人體的機(jī)械刺激和溫?zé)嶙饔?，以及藥理作用而發(fā)揮治療效應(yīng)、本法特點(diǎn)，藥物直接接觸病所，而且比口服中藥毒副作用小得多，治病范圍廣泛，現(xiàn)介紹洗劑如下
1.用于肝腎虧虛，邪凝脊里筋骨的風(fēng)濕頑痹及強(qiáng)直性脊柱炎等，可采用：制馬錢(qián)子粉、洋金花、淫羊藿、雷公藤粉各400克，裝入布袋，扎口備用，本品既可補(bǔ)益，又可通絡(luò)蠲痹，強(qiáng)筋骨，消腫止痛利曲伸。
2.用于寒濕性關(guān)節(jié)炎及慢性腰腿痛，可用：獨(dú)活、羌活、桂枝、制川烏粉、制附子粉、紅花各300克，將藥粉裝入布袋，扎口備用、本品可散寒祛濕，溫經(jīng)通絡(luò)，通則不痛、因此對(duì)于風(fēng)濕痹阻，寒凝經(jīng)絡(luò)的關(guān)節(jié)痛，效果明顯。
3.用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，可采用：制馬錢(qián)子粉，洋金花、秦艽、土茯苓、萆解、羌活各400克，打碎成粉、裝入布袋，扎口備用、馬錢(qián)子，散結(jié)消腫，通絡(luò)止痛;洋金花止痛鎮(zhèn)痛;秦艽、土茯苓、萆薢、羌活、除濕利水，止痛，因此對(duì)于關(guān)節(jié)炎腫脹以及類風(fēng)濕病的晨僵均有一定效果。
根據(jù)不同癥型選取不同洗劑、將扎好的藥袋，放入容積為1000升的不銹鋼桶內(nèi)，加水800升浸泡10小時(shí)左右，然后煮沸20分鐘，每個(gè)浴缸內(nèi)放入煮沸的藥液100升，再加入自來(lái)水100升即可、待溫度下降到能浸浴時(shí)(一般在37～44℃)，全身入池浸泡，同時(shí)活動(dòng)四肢大小關(guān)節(jié)，按摩病變部位，每次浸浴30分鐘，每天一次，10次為一療程、當(dāng)然若有出血傾向、高熱、傳染病、急性化膿性炎癥、心血管疾病、青光眼、嚴(yán)重肝腎疾病及孕婦等人禁用、婦女經(jīng)期，暫停水浴、入浴時(shí)間，宜選在飯后30～60分鐘，治療時(shí)如出現(xiàn)不適或異常感覺(jué)，應(yīng)終止治療、浴后應(yīng)避風(fēng)寒。
除飲食療法及藥浴療法外，還需有精神治療，首先應(yīng)該讓患者了解本病的性質(zhì)，以增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心，做好與疾病長(zhǎng)期斗爭(zhēng)的準(zhǔn)備，這樣才能調(diào)動(dòng)病人的主觀能動(dòng)性，最大限度地發(fā)揮病人自己的潛能、此外在生活中除忌口外應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，注意保暖，避免寒冷刺激、在力所能及的范圍內(nèi)，進(jìn)行關(guān)節(jié)的功能鍛煉、雖然風(fēng)濕病是個(gè)頑疾，但是，是可以征服的。
急性鼻炎是機(jī)體因受涼、過(guò)勞、抵抗力降低，或鼻腔粘膜防御功能受到破壞時(shí)，病毒侵入機(jī)體、生長(zhǎng)繁殖而產(chǎn)生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗稱“傷風(fēng)”或“感冒”。急性鼻炎發(fā)病率高，有傳染性，易引起耳炎、肺炎等并發(fā)病。但是，經(jīng)過(guò)治愈的幾率也比較大。下面推薦九款靚湯，可以輔助治療急性鼻炎...
1.辛夷白花湯
辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，干姜、細(xì)辛各克，蔥、蒜各2根，加水適量煎煮20分鐘后即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對(duì)于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。
2.姜糖飲
生姜15克，切絲加入適量紅糖(或始糖)，沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
3.蔥白湯
蔥白、蒜白各3―5根，生姜10―15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
4.薄荷蘇葉飲
薄荷5克，蘇葉10克，沸水沖泡10分鐘后飲用，具有發(fā)散解表之功效。
5.桑菊薄荷飲
桑葉、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水沖泡10分后飲用，具有辛涼解表之功效，主治風(fēng)熱感冒之鼻塞。
6.荊防大棗湯
荊芥、防風(fēng)10克，大棗5枚，通草根，加水適量，煎煮20分鐘后飲用，具有補(bǔ)虛解表之功效。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。
7.萊菔蛋花場(chǎng)
蘿卜250克洗凈切碎取汁待用，雞蛋l(fā)一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中，加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把，待煮開(kāi)后將蘿卜汁兌入再開(kāi)即可，具有解表發(fā)汗、補(bǔ)虛通氣之功效，主治感冒初起的鼻塞。
8.四花酒揚(yáng)
月季花、牡丹花各3朵，菖蒲3克，辛夷花6克，路路通10克，蔥花1把，加水適量煎煮15分鐘兌黃酒適量后飲用，具有溫通、活血、開(kāi)竅之功效。主治各種原因引起的鼻塞。
9.當(dāng)歸紅棗羊肉粥
羊肉500克洗凈加水煮一開(kāi)倒去水，當(dāng)歸50克紗布包裹，紅棗10數(shù)枚，粳米150克加水適量煮開(kāi)后，文火婉至羊肉爛，粥即成，具有活血、溫通、補(bǔ)虛之功效，對(duì)于體虛經(jīng)常感日鼻塞者有較好的療效。
1.辛夷白花湯
辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克，干姜、細(xì)辛各克，蔥、蒜各2根，加水適量煎煮20分鐘后即可服用，具有活血解表、溫通鼻竅之功效，對(duì)于風(fēng)寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。
2.姜糖飲
生姜15克，切絲加入適量紅糖(或始糖)，沸水沖泡或煎煮10分鐘后稍冷趁熱飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
3.蔥白湯
蔥白、蒜白各3―5根，生姜10―15克，沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許后飲用，具有辛溫散寒解表之功效，主治風(fēng)寒性感冒之鼻塞。
4.薄荷蘇葉飲
薄荷5克，蘇葉10克，沸水沖泡10分鐘后飲用，具有發(fā)散解表之功效。
5.桑菊薄荷飲
桑葉、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水沖泡10分后飲用，具有辛涼解表之功效，主治風(fēng)熱感冒之鼻塞。
6.荊防大棗湯
荊芥、防風(fēng)10克，大棗5枚，通草根，加水適量，煎煮20分鐘后飲用，具有補(bǔ)虛解表之功效。主治因衛(wèi)表氣虛的感冒。
7.萊菔蛋花場(chǎng)
蘿卜250克洗凈切碎取汁待用，雞蛋l(fā)一2枚打勻起沫后倒入沸水鍋中，加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把，待煮開(kāi)后將蘿卜汁兌入再開(kāi)即可，具有解表發(fā)汗、補(bǔ)虛通氣之功效，主治感冒初起的鼻塞。
8.四花酒揚(yáng)
月季花、牡丹花各3朵，菖蒲3克，辛夷花6克，路路通10克，蔥花1把，加水適量煎煮15分鐘兌黃酒適量后飲用，具有溫通、活血、開(kāi)竅之功效。主治各種原因引起的鼻塞。
9.當(dāng)歸紅棗羊肉粥
羊肉500克洗凈加水煮一開(kāi)倒去水，當(dāng)歸50克紗布包裹，紅棗10數(shù)枚，粳米150克加水適量煮開(kāi)后，文火婉至羊肉爛，粥即成，具有活血、溫通、補(bǔ)虛之功效，對(duì)于體虛經(jīng)常感日鼻塞者有較好的療效。
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