【www.cndadi.net - 女人適合什么養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)】
現(xiàn)在，很多女人把吸煙當(dāng)作時(shí)尚，認(rèn)為手里必須拿著一根煙，才能顯示出自己是新女性。一些不負(fù)責(zé)任的煙草公司也標(biāo)榜自己生存的女士香煙對(duì)女人的健康損害很低。
女人，別把吸煙當(dāng)時(shí)尚
銷(xiāo)策略和流行文化將抽煙和權(quán)力掛鉤的潛移默化影響下，令很多女人情不自禁燃點(diǎn)一根煙，靠吞云吐霧來(lái)建立酷酷的形象。
而那些渴望獨(dú)立的女性在急于渲泄理想的無(wú)著落和不肯隨俗的倔強(qiáng)時(shí)，沒(méi)發(fā)現(xiàn)她在選擇了潛移默化的廣告宣傳形象--像男人一樣去生活時(shí)，卻是商家的勝利。男女的真正平等，并不簡(jiǎn)單地意味著男人能做到的，女人也能做到。更何況吸煙本來(lái)就不是健康的生活習(xí)慣。
美國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家發(fā)布一份長(zhǎng)達(dá)675頁(yè)的報(bào)告，指出了香煙在現(xiàn)代生活中對(duì)女性健康與生命越來(lái)越嚴(yán)重的威脅。報(bào)告中披露的數(shù)字令人觸目驚心：全美每年有40萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病，其中女性已經(jīng)占據(jù)了39%，比1965年增加了一倍還多。更為嚴(yán)重的是很多青少年女性涉足煙民行列。這一報(bào)告為一直未能正視這個(gè)問(wèn)題的人們敲響了警鐘全世界，每3秒半就有一位女性死于吸煙。
2000年，全美有6.76萬(wàn)名女子死于肺癌，4.08萬(wàn)名死于乳腺癌，兩者相差達(dá)2.7萬(wàn)多人。自1950年到今天，因肺癌致死的女性已增長(zhǎng)了600%還多。美國(guó)每五個(gè)女性中就有一人吸煙。更糟糕的是，更多的年輕女性，即10～20歲之間的女子吸煙者比10年前增加了30%。在美國(guó)，29.7%的中學(xué)女生與香煙結(jié)緣。
主動(dòng)吸煙被動(dòng)吸煙
吸煙時(shí)，吸煙者自己把香煙煙霧吸進(jìn)體內(nèi)，叫做主動(dòng)吸煙。吸煙者噴云吐霧以及香煙點(diǎn)燃處冒出的煙霧污染了附近的空氣，使不吸煙的人呼吸了被香煙煙霧污染的空氣，也受到了香煙的危害，這就叫被動(dòng)吸煙。研究證明：如果在一個(gè)家庭內(nèi)，丈夫吸煙，妻子不吸煙，經(jīng)常在一起生活，那么，將來(lái)妻子得肺癌的機(jī)會(huì)比丈夫不吸煙的妻子要高一倍到三倍。丈夫吸煙量越大，妻子得癌的機(jī)會(huì)越大。如果家庭中有人吸煙，家里的孩子容易得支氣管炎和肺炎。
1985年，瑞典的法院做出了這樣的決定，認(rèn)為同事吸煙可能引起共同辦公人員患肺癌從而導(dǎo)致死亡，并把這種現(xiàn)象稱(chēng)為職業(yè)傷害，受害者的家庭可以索要一定的經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。據(jù)統(tǒng)計(jì)，每年由于被動(dòng)吸煙而造成的死亡人數(shù)，英國(guó)是1000人，美國(guó)是4000～5000人。
數(shù)字看尼古丁的危害：
世界上每年有300萬(wàn)人死于因吸煙引起的疾病;每10秒鐘就有一人因吸煙而喪生。
美國(guó)有煙民5500多萬(wàn)，中國(guó)有3～4億，而全世界約有12億人吸煙，其中8億在發(fā)展中國(guó)家。
煙草是25種疾病的已知和可能的致因。
終身吸煙死于煙草的機(jī)會(huì)為50%。
自20世紀(jì)中期以來(lái)，煙草產(chǎn)品僅在發(fā)達(dá)國(guó)家就造成6000多萬(wàn)人死亡。至2020年，煙草使用造成死亡將在發(fā)達(dá)國(guó)家中占死亡總?cè)藬?shù)的17.7%，在發(fā)展中國(guó)家占10.9%。
60年代，非洲的肺癌患者數(shù)幾乎是零，但至90年代，由于煙草泛濫，南非10%的癌癥是肺癌。
生活在每天吸10-20支煙家庭中的兒童，比同齡人矮0.5-1厘米。
4968位美國(guó)18歲至30歲的年輕人接受運(yùn)動(dòng)測(cè)驗(yàn)，結(jié)果顯示：吸煙會(huì)降低最大運(yùn)動(dòng)和次最大運(yùn)動(dòng)的心跳率，影響運(yùn)動(dòng)能力及體能。
針對(duì)3045位美國(guó)海軍官兵所作的研究發(fā)現(xiàn)：吸煙者的體能狀況明顯比不吸煙者差。
在美國(guó)，每年有12.6萬(wàn)名婦女死于與吸煙有關(guān)的綜合癥，有3500名嬰兒因母親懷孕期間吸煙而死亡。
正因?yàn)闊煵輰?duì)人體健康的危害如此嚴(yán)重，如今，越來(lái)越多的注重健康的美國(guó)人不再吸煙，煙禍開(kāi)始大舉入侵發(fā)展中國(guó)家。
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