寶寶在遺傳基因方面有沒有什么規(guī)律
在飲食與養(yǎng)生方面的研究。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！鄙鐣l(fā)展，人們越來越接受養(yǎng)生的理念，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于養(yǎng)生常識，我們要掌握哪些知識呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的寶寶在遺傳基因方面有沒有什么規(guī)律，希望能對您有所幫助，請收藏。
經(jīng)常有寶媽詢問，寶寶在遺傳基因方面有沒有什么規(guī)律？到底夫妻當(dāng)中誰的基因?qū)⒆佑绊懜竽?？要回答這個問題還是要從科學(xué)的角度分析基因遺傳的規(guī)律來解答，下面一起來跟小編看看吧！
第一個問題：寶寶的性別是誰決定的？
決定人類性別的基因只存在于精子當(dāng)中，若X性染色體的精子與卵子結(jié)緣，則生女；若是Y性染色體的精子與卵子結(jié)合，則生男。所以說寶寶的性別是父親決定的哦。
第二個問題：寶寶的身高是誰決定的？
這方面的研究主要是通過統(tǒng)計學(xué)來完成的，孩子的身高有70%是受到父母遺傳影響的，30%是后天綜合因素影響。那么這70%的遺傳影響當(dāng)中，父母各占一半。所以想要寶寶長得高，還是得想辦法發(fā)揮那30%的后天影響。
第三個問題：寶寶的性格是誰決定的？
這個問題就有些復(fù)雜了，因為孩子的性格后天因素影響特別大。但是我們應(yīng)該會發(fā)現(xiàn)，每個寶寶在出生的時候就已經(jīng)具備了不同的性格，這部分就屬于基因遺傳影響的范圍了。從遺傳方面來分析，胎兒在發(fā)育過程中也在接受外界信息，塑造性格，所以認(rèn)為媽媽對胎兒的性格形成起到關(guān)鍵作用。
第四個問題：寶寶的聰明程度是誰決定的？
智力跟性格一樣，后天影響非常大?？茖W(xué)家認(rèn)為，遺傳對智力的影響約占50%-60%,就遺傳而言，媽媽聰明，生下的孩子大多聰明，如果是個男孩子，就會更聰明。這其中的原因在于，人類與智力有關(guān)的基因主要集中在X染色體上。女性有2個X染色體，男性只有1個，所以媽媽的智力在遺傳中就占有了更重要的位置。男生是XY,所以男生的智商全部都是來自母親的遺傳，女生是XX,所以女生的智商是父親跟母親各有一半影響。
第五個問題：寶寶的外貌是誰決定的？
其實這個問題寶寶爸媽們肯定都有自己的理解，一般遵循相乘后再平均的自然法則，讓人別無選擇。比如若父母皮膚較黑，絕不會有白嫩肌膚的子女；若一方白一方黑，大部分會給子女一個中性膚色，也有更偏向一方的情況。
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減肥通常來說都是一個循序漸進(jìn)比較持久的過程，但這個過程往往會讓很多減肥人士難以忍受，堅持不了。那肯定有些人會想，到底有沒有什么快速減肥的方法呢？
在減肥之前，我們要對減肥有正確的認(rèn)知。我們要在符合我們身體健康的情況下，選擇適合自己的減肥程度和減肥方式。同時要明確自己的目的，讓自己有動力堅持下來。
快速減肥的危害
一般來說，正常健康的減肥方法是一周減掉一斤左右的體重，快速減肥是不太可能的，比如像兩個月減重20斤這樣的，除非通過藥物或是手術(shù)來實現(xiàn)，或是瘋狂地節(jié)食和運動。但這些對身體可能會有一些副作用，所以一般情況下，如果沒有特別的需要，不建議采用這種方式。而且短時間內(nèi)的暴瘦對身體也是不好的。
1.過度節(jié)食會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡
過度節(jié)食也就意味著，攝入的食物非常的少，營養(yǎng)自然會不夠，無法維持身體的正常運作，也容易導(dǎo)致其他疾病。這時候可能身體變瘦了，但身體也變?nèi)趿恕?/p>
2.快速減肥容易反彈
快速減重一般來說減的都是身體中的水分，而不是脂肪，所以容易反彈。同時如果是過度節(jié)食，造成基礎(chǔ)代謝率下降，就會變成易胖體質(zhì)。也就是以前吃那么多東西不會胖，但現(xiàn)在吃同樣的量卻會發(fā)胖。
3.藥物和手術(shù)有風(fēng)險
快速減肥可以依靠減肥藥或是抽脂手術(shù)來進(jìn)行，但畢竟是藥物和手術(shù)，對身體是有一定的危害的。減肥藥可能會引發(fā)身體的其他疾病。抽脂手術(shù)在短時間內(nèi)減去大量皮下脂肪，會使內(nèi)臟失去脂肪的保護(hù)作用，對內(nèi)臟造成損傷。
科學(xué)有效的減肥方式
所以，減肥最有效的最合理的方式就是人們常說的管住嘴，邁開腿--適當(dāng)?shù)墓?jié)食和運動，同時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
如果想要比較快地減肥成功，要選擇適合自己的減肥方式，最重要的就是堅持，并且按質(zhì)按量地完成減肥要求?？梢越o自己制定減肥計劃表，制定飲食計劃和運動計劃，安排好自己的作息。
飲食方面，可以尋找一些健康科學(xué)的減肥食譜。主要還是在份量和質(zhì)量上面控制。運動方面，可以選擇去健身房，在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行運動訓(xùn)練，這樣減肥的效果也會比較好。可以選擇多種運動方式和運動項目，這樣會使運動不那么枯燥，也能在運動的過程中感受到快樂，容易堅持下來。
或許大家都有過這樣的感受，在小學(xué)階段通常女生會比男生長得更高，但是到了中學(xué)之后男生的身高就開始猛躥了，其實這就是男女生身高發(fā)育的時間差異，男生一般都要到中學(xué)階段才開始長個兒，他們一般最多長到二十一二歲就不會再長了。而現(xiàn)在人們的生活水平條件也是越來越好了，所以大家的平均海拔也都上升了，男生的平均身高都有173cm左右了，那么，有沒有什么方法可以有助于男生長高的呢？
首先，一定要保證一個充足的睡眠。人在進(jìn)入熟睡狀態(tài)的時候身體會分泌一種促進(jìn)長高的生長激素，而且這種激素一般是在晚上十一點到凌晨一點分泌，所以最好要做到在10點鐘上床睡覺，這樣才能更好的讓身體吸收這些生長激素。
另一個，一定要多進(jìn)行運動，有句話不就說生命在于運動嗎，運動不僅僅會給身體健康帶來許多的好處，更重要的是運動可以促進(jìn)骨骼的生長，對于長高有很大的好處。對男生們來說，籃球就是一項非常好的可以幫助長高的運動，因為打籃球的時候需要用到跳躍的動作，這樣可以很好的刺激半月板，對于長高也有著促進(jìn)作用。在身邊肯定不乏有這樣的事例，有可能前一年還是一個比你還矮一點的小孩子，打了一年籃球后就比你高了一個頭了。
少玩電腦游戲。這一點對男生來說可能很難做到，十個男生估計有九個都是愛打游戲的，但是打游戲的確是不利于長高的，因為打游戲的時候人是一只坐在電腦前面的，有的人還可以連續(xù)幾天完全不動的坐著打，這樣不利于骨骼的放松，也會影響生長激素的分泌，這也輸不利于長高的。
最后，不挑食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的。許多的小孩子都有著挑食的毛病，但是這樣就會造成營養(yǎng)物質(zhì)吸收不完全，營養(yǎng)就不均衡了，很容易造成營養(yǎng)不良的后果。這樣其實是不利于孩子的生長發(fā)育的，長時間處在一個營養(yǎng)不良的狀態(tài)，孩子是會長不高的，小時候可能為了滿足自己的口感，所以肆意的挑食，但是到長大了真的沒辦法長高了就后悔都來不及了，所以一定要改掉挑食的毛病。
對于一些已經(jīng)過了長高期卻沒有達(dá)到自己理想身高的男性，我想說身高并不是一個人的全部，既然高度不夠就好好擴充自己的知識吧，做一個有厚度的人也同樣值得人仰慕。
現(xiàn)在有一些年輕人都想過二人世界，想讓自己的工作穩(wěn)定下來，然后再生孩子，但是當(dāng)自己工作穩(wěn)定下來時也過了適合生孩子的年紀(jì)了，這個時候大多數(shù)的女人就會比較著急了，因為這個時間段比較難以受孕，并且懷孕之后需要注意的也多。有人說說有些體質(zhì)的女人比較容易生孩子，但是有一些人也不認(rèn)可，認(rèn)為女人生孩子跟體質(zhì)沒有什么本質(zhì)關(guān)系，到底哪種說法正確呢？
其實據(jù)科學(xué)研究表明，女性是否容易生孩子跟體質(zhì)沒有什么必然關(guān)系，因此有一些女人備孕很久之后還沒有懷孕，就不是自己體質(zhì)的問題了，而應(yīng)該去找一下其余的問題，看一下自己到底是哪里出了差錯。雖然說身體好的人受孕自然是會比身體差的人受孕幾率好一點，但是這并不是主要的原因，女人受孕是有許多種原因?qū)е碌?，主要是受女性卵子的質(zhì)量和排卵期所影響的。
一般來說，如果女性沒有吸煙、喝酒，平常的生活規(guī)律和生活習(xí)慣也都比較好的話，是非常容易受孕的，女性在備孕期間要多加注意自己的生活習(xí)慣，因為生活習(xí)慣是有可能會導(dǎo)致影響卵子的質(zhì)量。
在這一段期間盡量多補充身體的營養(yǎng)，多吃一些營養(yǎng)健康的食物，少吃垃圾食品，多喝水，這樣生出來的孩子不管是相貌還是皮膚都會好很多。同時也要提醒孩子的爸爸，在這段時間也要多加注意自己的一些生活習(xí)慣，因為男性等一些生活習(xí)慣也是會影響精子的質(zhì)量的。
同時，女性在危險期的時候比較容易受孕，這個大家應(yīng)該都是知道的，女性的受孕分為危險期和安全期，而安全期受孕的幾率要比危險期受孕的幾率少很多，想要懷孕的女性可以選擇在危險期的時候多注意一下。
不管女性是在備孕期間還是懷孕期間都需要注意自己的一些生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，因為這個時間段自己所做的所有事情都有可能會危及到自己寶寶的健康，比如說在平常的時候可以多運動一下，但是運動不要過激，每天吃完飯之后出去散步就是一個很好的運動機會。然后平時的時候多吃水果蔬菜，少吃高鹽高油高熱量的食物，女人在懷孕期間是非常容易變胖的，過度的肥胖不利于胎兒健康。
膽囊炎在日常生活中是特別常見的，并且這種病癥會讓患者十分的難受，會在很大程度上影響患者的工作和學(xué)習(xí)，所以膽囊炎患者在飲食還有生活方面一定要注意。
1、避免食用高油脂食物
慢性膽囊炎患者一定要注意，在回家之后一定要少吃一些脂肪含量比較豐富的食物，因為如果膽囊炎患者意吃這些食物，那么就會出現(xiàn)腹部隱痛或者是消化不良的癥狀，比如說腹脹，還有厭食油膩等癥狀。其實膽囊炎患者應(yīng)該將每天攝入的脂肪量限制在40克到50克之間，禁止吃肥肉以及油炸的雞蛋，還有豬油，黃油，奶油等，最好是可以吃植物油。
比如說膽囊炎患者不能吃花生，因為花生里面富含大量的油脂，需要膽汁去消化。膽囊切除或者是膽囊炎患者，如果吃了花生，那么就特別容易導(dǎo)致貯存膽汁的功能喪失或者是減弱的情況下導(dǎo)致膽絞痛。
2、少吃酸性食物
膽囊炎患者應(yīng)該少吃一些酸性的食物，比如說醋還有楊梅，山楂，檸檬等酸性食物都有可能會導(dǎo)致腸胃刺激以及十二指腸分泌膽囊素，從而導(dǎo)致膽囊收縮，誘發(fā)膽絞痛。如果單絞痛發(fā)生了，那么就會導(dǎo)致患者非常的不舒服。
3、拒絕過冷或過熱的食物
膽囊炎患者還是應(yīng)該少吃太冷或者是太熱的食物，如果是太燙的食物，比如說滾水，還有一些過冷的食物后，會導(dǎo)致膽道括約肌痙攣，從而導(dǎo)致膽囊區(qū)的隱痛。
4、遠(yuǎn)離辛辣刺激的食物
除了以上這些食物之外，還要少吃辛辣刺激性的食物，比如說吸煙還有喝酒，咖啡，辣椒，芥末，胡椒，花椒等，這些食物都有可能會導(dǎo)致胃和十二指腸分泌物增多時，膽囊素增加，所以就會導(dǎo)致患者的膽道以及括約肌痙攣，膽汁排出受阻而誘發(fā)膽絞痛。
5、躲開產(chǎn)氣食物
膽囊炎患者還應(yīng)該少吃一些產(chǎn)氣的食物，比如說紅薯，還有土豆，膽囊炎患者常因脹氣兒病情加重，所以膽囊炎患者對那些容易產(chǎn)氣的食物應(yīng)該敬而遠(yuǎn)之，這些食物大部分都包括豆制品，還有大豆，土豆，紅薯，芹菜，韭菜，毛筍，蒜苗等。有一些粗纖維比較豐富的食物，還有可能會促進(jìn)膽囊素的產(chǎn)生，導(dǎo)致膽囊劇烈的收縮，引起絞痛。
愛美的女性們經(jīng)常會光顧美容院做保養(yǎng)，有些商家會推薦做一些子宮排毒套餐或者推銷子宮排毒的保健品，并且向顧客們介紹，子宮里面有多少垃圾，月經(jīng)沒排干凈、新陳代謝的垃圾、生育的時候以及性生活的時候都會在子宮里面存留著一些東西都排出來，日積月累會變成毒素然后會引發(fā)婦科疾病。這些言論，你都相信了嗎？子宮里面有沒有毒？關(guān)于這幾點，其實女性都應(yīng)該知道：
1、子宮是沒有垃圾或者毒素的
有的人會說，子宮里面如果有內(nèi)膜碎片或者血液以及其他異物沒有排出來，這些東西也會變成毒.其實就一般來說，子宮都有將異物排干凈的能力。每個月的經(jīng)血都會把破碎的子宮內(nèi)膜排除體內(nèi)。即使是性生活過后，大量精子也會流出體外，進(jìn)入子宮的精子如果不能與卵子結(jié)合，很多在短時間之內(nèi)就會消亡，不會留在子宮里面。
2、子宮不是排毒器官
子宮是女性的生殖器官，是孕育胚胎的場所，子宮本身是一個無菌的環(huán)境。每月排出的經(jīng)血不是毒素，而是血液以及一些脫落的子宮內(nèi)膜，而并非攜帶毒素出來。子宮本身沒有毒素，也不能夠排毒。
3、什么時候?qū)m腔內(nèi)會有殘留物？
子宮是無毒的，但是會宮腔內(nèi)也會存在有殘留物的情況，這種情況一般就是有過流產(chǎn)史或者人工流產(chǎn)的時候胚胎未清理干凈造成的出血，這個時候單純用所謂的排毒保健品或者套餐是無用的，應(yīng)該及時到正規(guī)醫(yī)院求診，進(jìn)行有效的藥物治療或者清宮手術(shù)。
此外，產(chǎn)后的惡露是血液以及壞死的子宮蛻膜，這些都能自己排出，惡露排干凈了這些東西也就清理完畢了，如果惡露不盡可能是子宮內(nèi)膜炎癥、宮腔感染等等原因造成的，這種情況下也應(yīng)該咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
4、子宮炎癥從何而來？
有的人看到這里可能會反問，子宮里面沒有毒,子宮的炎癥從何而來呢？子宮炎癥是生殖系統(tǒng)感染引起的，一般以子宮內(nèi)膜炎，引起子宮內(nèi)膜炎常見的因素是不注意經(jīng)期以及性生活衛(wèi)生、曾進(jìn)行宮腔內(nèi)手術(shù)等等，都是由于細(xì)菌入侵引起的發(fā)炎，并非由體內(nèi)毒素引起。
怎么保護(hù)子宮的健康？
1、定期婦檢，及時治療婦科炎癥：要保護(hù)子宮的健康，女性要定期做好婦檢工作，做好婦科炎癥的防治。
2、避免流產(chǎn)或者做人流：生育對于女性的子宮多多少少都會遭點罪.懷孕的女性及時產(chǎn)檢保證妊娠的順利，避免流產(chǎn)的發(fā)生；如果未有生育打算的女性應(yīng)該做好避孕措施，避免做人流。
3、保證性生活的衛(wèi)生：進(jìn)行性生活的時候也要注意衛(wèi)生，避免細(xì)菌從陰道進(jìn)入宮腔發(fā)生感染。
都說大腦是人體的總司令，大腦指揮著各個器官，使各個器官能夠發(fā)揮自己的功效，同時又能夠控制四肢，使人能夠正常的生活，但是大腦也有可能會出現(xiàn)異常，尤其是有些人，在平時過度用腦，沒有注意牢固的保護(hù)，或者是本身就有疾病，導(dǎo)致腦部出現(xiàn)了出血的癥狀，腦出血是非常嚴(yán)重的情況，有部分腦出血的患者會當(dāng)場猝死，腦出血到底有沒有什么癥狀可以提早知道呢？
腦部出血是很多人都不敢想的，如果大腦出血了，又不能夠及時止血，不能找到和自己血型相配，對的血源的話，那就很有可能會因為失血過多而當(dāng)場死亡。腦部出血又是很多人不能夠真正預(yù)知到的事情，由于大腦一直在不停的操作過程當(dāng)中，大腦出現(xiàn)異常在很多時候人們也不能感受到，所以突然性的出現(xiàn)腦部出血，危險性很大。
但其實在腦部出血之前，身體也是會有一些非常明顯的癥狀的，在腦部出血的前一段時間，患者會出現(xiàn)想要睡覺，頭痛頭暈等情況。
1、頭痛。腦出血可能是因為血管堵塞引起的，在血管當(dāng)中有過多的垃圾，導(dǎo)致出現(xiàn)了血栓，血栓越存越多，最后發(fā)展成為心腦血管疾病，導(dǎo)致血管堵塞，血管堵塞了之后，慢慢的就會使血管壁越變越薄，最終將血管撐破，導(dǎo)致腦出血。在此之前，血管當(dāng)中的垃圾會壓迫到人的腦神經(jīng)，使人產(chǎn)生經(jīng)常性的頭痛，頭暈癥狀。
2、失眠。另外，在大腦出血之前，人的精神還會突然性的極度緊張。有部分大腦出血的患者，在前一天晚上都沒有睡好覺，整個人很難入睡，出現(xiàn)了明顯的失眠癥狀。
3、便血。大腦的出血會引發(fā)身體的疾病，所以在大腦出現(xiàn)癥狀之前，身體的各個部位也會有，癥狀表現(xiàn)出來，在上廁所的過程當(dāng)中可能會有便血的情況。
大腦出血似乎聽起來就是一件非常恐怖的事情，很多人都害怕自己會突然有大腦出血的那一天，那在平時就應(yīng)該要多注意自己腦部的保護(hù)，可能很多人都不知道要如何安全健康的用腦，其實每次在過度緊張之后，都應(yīng)該要適度的對腦部進(jìn)行放松，身體出現(xiàn)了疾病應(yīng)該要盡早接受治療。
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