食療偏方 雜糧可治不孕不育
養(yǎng)生食療偏方。
“知足者常樂(lè)，能忍者自安，忍饑者長(zhǎng)壽，耐寒者體健。”隨著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“食療偏方 雜糧可治不孕不育”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
中醫(yī)有生物相生相克之說(shuō)，中醫(yī)學(xué)提倡藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，被營(yíng)養(yǎng)學(xué)家奉為經(jīng)典。有很多疾病可以通過(guò)飲食調(diào)理，達(dá)到治病的目的，醫(yī)學(xué)家和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家通過(guò)經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)出以下18種疾病的對(duì)應(yīng)飲食治療，值得我們留意和關(guān)注。
嘔吐吃蕃茄：有多種病因可以造成嘔吐，嘔吐的直接后果是造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等電解質(zhì)大量流失，對(duì)機(jī)體會(huì)產(chǎn)生不良影響，因此，嘔吐以后一定要及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)的缺乏。如果惡心嘔吐已經(jīng)止住，最簡(jiǎn)單的解決方法是吃西紅柿或者飲蕃茄汁。因?yàn)檗阎锖胸S富的鉀、鈣、鈉等成分，這剛好可補(bǔ)充嘔吐流失的電解質(zhì)不足。當(dāng)然，嘔吐沒(méi)止住之前，暫時(shí)什么也不要吃。
前列腺癌吃蕃茄：前列腺癌是中老年男性的殺手，男性一般過(guò)了50歲，前列腺就因各種原因開(kāi)始增生、發(fā)炎甚至于患癌癥。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家建議可以對(duì)應(yīng)地多吃蕃茄。哈佛大學(xué)在1995年發(fā)表一個(gè)針對(duì)47000人的長(zhǎng)期追蹤報(bào)告中指出，每周吃10個(gè)以上蕃茄的人，患前列腺癌的機(jī)會(huì)比一般人少了45%。蕃茄的作用不僅是預(yù)防，即使是已患了前列腺癌，蕃茄也能減緩癌細(xì)胞的侵犯。我曾經(jīng)采訪過(guò)患前列腺癌的絕癥記者李牧，他就是經(jīng)常以西紅柿為食，延緩了生命。
心腦血管病喝啤酒：啤酒不僅灌大肚子，啤酒還可以美容，這似乎已經(jīng)不是什么新聞了，但啤酒可以減少患心腦血管病的幾率，則很少有人知道。實(shí)驗(yàn)證明，如果保持每天喝少量的啤酒，就會(huì)大大減少心臟病發(fā)病的可能，據(jù)說(shuō)是微量的酒精可以促進(jìn)血液循環(huán)。不過(guò)，啤酒也可以導(dǎo)致心腦血管病的發(fā)生，關(guān)鍵是飲用的量。每天不節(jié)制地飲用就會(huì)引發(fā)疾病的發(fā)生。
齲齒喝茶水：喝茶有益健康，這是人們熟知的。最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了茶葉的另一個(gè)作用：茶水有保護(hù)牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚成分具有明顯的防齲齒的功效。因此，除養(yǎng)成喝茶的好習(xí)慣以外，最好還在飯后用茶水漱口以保護(hù)口腔衛(wèi)生。另外，茶葉中的糖、果膠等成分與唾液在發(fā)生化學(xué)反應(yīng)滋潤(rùn)了口腔的同時(shí)，還增強(qiáng)了口腔的自凈能力。
口臭多飲水：中醫(yī)認(rèn)為，口臭與胃火有密切關(guān)系。對(duì)口臭的治療除徹底治療口腔炎癥、堅(jiān)持每天3次刷牙以外，一個(gè)很簡(jiǎn)單的方法，就是每天盡可能地多喝水。這個(gè)方法在治療口臭的同時(shí)，還補(bǔ)充了每天所需的水分?？茖W(xué)研究表明，口氣不清新的原因是嘴里有多種食物殘?jiān)母瘮∥铮@種原因引起的口臭可借飲水時(shí)的沖刷和水的稀釋作用而得到緩解。
感冒吃大蒜：每個(gè)人都得過(guò)感冒，當(dāng)感冒初起時(shí)，為了不讓病毒大規(guī)模地侵襲你的機(jī)體，需要趕緊吃一些大蒜，這會(huì)幫助你將還沒(méi)有完全發(fā)作的病毒扼殺在搖籃里，因?yàn)榇笏庵泻写笏馑?，有較強(qiáng)的抗病毒作用，會(huì)增強(qiáng)人體免疫力。如果在氣候變化、換季時(shí)，預(yù)先吃一些大蒜，或者平時(shí)養(yǎng)成吃大蒜的習(xí)慣，那就更好了?；几忻斑€需要多飲水，以利于多排泄或者發(fā)汗，將病毒發(fā)散出去，盡快恢復(fù)健康。
心臟病喝蘋(píng)果汁：蘋(píng)果是保健價(jià)值很高的水果。最近美國(guó)加利福尼亞大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常喝蘋(píng)果汁會(huì)降低心臟病的發(fā)病率。提起膽固醇不少人畏之如虎，其實(shí)，膽固醇也不完全是壞東西，也分好和壞兩種，好膽固醇對(duì)維持血液正常循環(huán)起著重要作用，壞膽固醇阻塞血管導(dǎo)致心梗的發(fā)生?？茖W(xué)家對(duì)25名男女進(jìn)行的試驗(yàn)表明，蘋(píng)果汁可以讓壞膽固醇阻塞血管的危害減輕。
高血壓喝橘子汁：橘子汁中含有豐富的鉀、鈣和維生素C，在一定程度上能夠幫助高血壓患者血壓下降。因此養(yǎng)成經(jīng)常飲用橘子汁的習(xí)慣，有助于保持正常血壓，從而也就減少了血壓突然升高造成心腦血管破裂的危險(xiǎn)。
脫發(fā)吃紅棗、牛排：日食三顆棗，容顏永不老。紅棗不僅養(yǎng)顏，還有治療脫發(fā)的功效。每天吃三五顆棗，可以有效地防治脫發(fā)，這是被好多人驗(yàn)證了的防止脫發(fā)的好辦法。另外，還有一種食物可以治療脫發(fā)，那就是牛排。說(shuō)吃牛排可以治禿頭，很多人會(huì)感到很驚訝。但經(jīng)過(guò)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，牛排確有此功效。如果你不想年紀(jì)輕輕就成了地方包圍中央，那就每到吃飯時(shí)別忘了吃塊瘦牛排?？茖W(xué)證明，經(jīng)常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解決脫發(fā)問(wèn)題，至少可以延緩這一天的到來(lái)。
視力疲勞多吃綠色蔬菜：人們常說(shuō)睜開(kāi)眼睛就是一天，形容其忙，那眼睛就更忙了，除了睡眠，每時(shí)每刻都要睜著，視覺(jué)疲勞是經(jīng)常的。綠色蔬菜可以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，從而起到保護(hù)眼睛健康的作用。當(dāng)然，眼睛視物模糊還有另一個(gè)原因，就是缺少維生素A，這時(shí)應(yīng)補(bǔ)充維生素A，需經(jīng)常吃胡蘿卜等蔬菜。豬肝是公認(rèn)的對(duì)眼睛有益的食物，但是膽固醇含量也很高，中老年人似乎需要有控制地?cái)z入。
關(guān)節(jié)炎和蔬菜：希臘科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，綠色蔬菜吃的越多，患關(guān)節(jié)炎的可能性就越少。這是科學(xué)家對(duì)330人進(jìn)行試驗(yàn)后得出的結(jié)論，愛(ài)吃蔬菜的老年人患關(guān)節(jié)炎的可能性僅是不愛(ài)吃蔬菜的1/4。另外，適時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，多吃魚(yú)和排骨等等，對(duì)預(yù)防關(guān)節(jié)炎也很有意義。
哮喘多吃魚(yú)：哮喘一般都是肺部的疾病，極個(gè)別是氣管的毛病。最新的研究發(fā)現(xiàn)，多吃魚(yú)可以潤(rùn)肺、補(bǔ)肺，從而可以緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~(yú)肉中含有豐富的鎂元素，就像在急診室里醫(yī)生會(huì)用含鎂類藥物來(lái)緩解哮喘癥狀一樣。對(duì)于患哮喘的病人，醫(yī)生建議：最好每日3餐中至少吃1次魚(yú)類或其他海產(chǎn)類食物。另外，在綠色蔬菜中菠菜也有同樣的功效。
牙出血吃獼猴桃：牙齦出血是很多人都會(huì)遇到的口腔病，遇到這種情況不要擔(dān)心，這可能是因?yàn)槿狈S生素C的緣故，維生素C被稱為抗壞血酸，補(bǔ)充一些維生素C即可。平時(shí)多吃一些富含維生素C的水果，如桔子、葡萄、柚、檸檬、獼猴桃等會(huì)很有幫助，尤其是獼猴桃，被稱為維C之王，有時(shí)甚至有立竿見(jiàn)影的效果。
運(yùn)動(dòng)疲勞吃香蕉：生命在于運(yùn)動(dòng)，不少人喜歡運(yùn)動(dòng)。有的人運(yùn)動(dòng)后會(huì)感到渾身沒(méi)勁兒，這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)身體排出大量水分，同時(shí)體內(nèi)的電解質(zhì)也會(huì)隨汗排出體外。這些流失的電解質(zhì)中主要是鉀、鈉，尤其是鉀，它對(duì)維持肌力有重要作用。故在激烈運(yùn)動(dòng)后一定要及時(shí)補(bǔ)充鉀，日常生活中最理想的選擇就是吃香蕉，因?yàn)橄憬吨泻胸S富的鉀。所以醫(yī)生建議，在每次去運(yùn)動(dòng)健身前，給自己帶一兩根香蕉。
不育癥吃雜糧：葉酸是女人在準(zhǔn)備做母親時(shí)必須要補(bǔ)充的維生素，因?yàn)樗欣趮雰荷窠?jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。其實(shí)男性也需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)樽钚碌恼{(diào)查表明，男性精子含量也與體內(nèi)葉酸有關(guān)，有些男性不育癥患者是由于體內(nèi)葉酸含量太少所致。葉酸可幫助DNA的合成，男性體內(nèi)的葉酸多，精子的含量也就多一些。補(bǔ)充葉酸的最簡(jiǎn)單途徑就是多吃粗糧。因?yàn)樵谖骞入s糧中葉酸含量很高。因此，對(duì)于想做父母的夫婦來(lái)說(shuō)，多吃雜糧補(bǔ)充葉酸是夫妻兩人的事。
記憶力與咖啡：咖啡中含有咖啡因，具有興奮神經(jīng)的作用。荷蘭科學(xué)家的試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，被測(cè)試者若喝下含32毫克咖啡因的咖啡后，不但記憶力加強(qiáng)，閱讀速度提高，而且頭腦也變得更加清醒聰慧。所以，要想提高大腦工作效率，最好提前半小時(shí)喝上一杯咖啡。但是需要提醒注意的是，咖啡不能喝得太多，否則，過(guò)于興奮，影響休息和睡眠。據(jù)了解，茶葉也含有一定的咖啡因，茶水也有這種作用，只不過(guò)相對(duì)弱一些。
打嗝吃白糖：打嗝雖不是什么大病，但一聲接一聲久嗝不止很難受、也很煩人。有一個(gè)被證明行之有效的辦法：可以試著在舌頭下面放一勺糖，打嗝也許就止住了。這種做法科學(xué)上還解釋不太清楚，有的醫(yī)生說(shuō)，糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，就會(huì)中斷體內(nèi)的神經(jīng)信號(hào)，其中包括引起打嗝的神經(jīng)信號(hào)。中斷以后重新接續(xù)的神經(jīng)信號(hào)是新的，打嗝也往往就停止了。
白內(nèi)障和葉黃素：中老年人患青光眼以后，接著就很容易患白內(nèi)障。預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生，需要多吃富含葉黃素、玉米黃素和蕃茄紅素的食品。在菠菜、甘藍(lán)和西蘭花中，葉黃素、玉米黃素的含量最高，蕃茄紅素在熟西紅柿中含量也很高。
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治療不孕不育的偏方 多年不孕的女人竟懷上了
婚后不孕對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是很難過(guò)的一件事，不僅親朋友好友擔(dān)心，自己也想要早點(diǎn)治療好。近日，以為多年不孕的女性朋友給大家推薦了幾款食療方，她表示自己在堅(jiān)持吃這些食療方后成功的懷上了，因此希望能幫助更多的朋友。下面我們就來(lái)看看不孕不育吃什么食物好，吃什么容易受孕，不孕怎么辦。
治療不孕的偏方
一、冷米酒炒海蝦
【材料】海鮮蝦400克，米酒250克，菜油、蔥花，姜末各適量。
【做法】把海蝦洗凈去殼，放入米酒，浸泡10分鐘。將菜油放入熱鍋內(nèi)燒熱，再入蔥花爆鍋，加入蝦、鹽、姜連續(xù)翻炒至熟即成。
【用法】每日1次，每次50~100克。
【功效】適用于腎陽(yáng)不足者。
二、柚子燉雞
【材料】柚子1個(gè)，雄雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒各適量。
【做法】將柚子去皮留肉，雞殺后去毛，除內(nèi)臟，洗凈。將柚子肉放入雞腹，再放入鍋中，姜、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內(nèi)，隔水燉熟即成。
【用法】本品可供佐餐，宜常吃。
【功效】適用于痰濕型不孕癥患者。
三、血府逐淤湯
【組成】當(dāng)歸、生地各9克，桃仁12克，紅花9克，枳殼、赤芍各6克，柴胡3克，甘草3克，桔梗4.5克，川芎4.5克，牛膝10克。
【用法】水煎服。
【功效】活血祛淤，行氣止痛。
四、孔雀鱸魚(yú)
【材料】鱸魚(yú)1條。
【調(diào)料】鹽、黃瓜、青紅甜椒絲、枸杞子、蒸魚(yú)豉油、植物油各適量。
【做法】1、將鱸魚(yú)加鹽腌漬10分鐘，將魚(yú)肉擺成孔雀狀。2、魚(yú)隔水蒸8分鐘后取出，放上新鮮的青、紅甜椒絲，將少許燒熱的植物油直接澆到魚(yú)身上，再倒入蒸魚(yú)豉油。黃瓜切片，再放上枸杞子裝飾。
【功效】本品有益脾胃、補(bǔ)肝腎、強(qiáng)健筋骨的功效，對(duì)不孕癥患者有一定的食療效果。
五、紅燒鯧魚(yú)
【材料】鯧魚(yú)750克。
【調(diào)料】蔥花、醬油、姜汁酒各適量。
【做法】1、將鯧魚(yú)處理好洗凈，打上花刀，用醬油、姜汁酒腌漬。2、油燒熱，下鯧魚(yú)煎至兩面金黃，注入適量清水，大火燒開(kāi)。3、淋醬油，燒至汁干時(shí)，撒上蔥花即可出鍋。
【功效】本品有益氣養(yǎng)血、補(bǔ)胃益精的功效，適合不孕癥患者食用。
六、滑熘魚(yú)片
【材料】魚(yú)肉300克，竹筍100克，黃瓜50克，木耳50克。
【調(diào)料】鹽、淀粉各適量。
【做法】1、魚(yú)肉切片，用鹽和淀粉腌漬，竹筍、黃瓜均洗凈切片，木耳浸泡后撕塊狀。2、倒油入鍋，油七成熱時(shí)倒入魚(yú)片，當(dāng)魚(yú)片變白色時(shí)用漏勺撈起，瀝去油。原鍋留油，將竹筍、黃瓜倒入，加少許鹽翻炒，再倒入魚(yú)片，炒熟。
【功效】本品有益氣健脾、滋肝養(yǎng)腎的功效，對(duì)不孕癥患者有一定的食療效果。
七、魚(yú)蝦爭(zhēng)艷
【材料】魚(yú)肉200克，蝦肉100克，玉米粒150克，甜椒、青豆各50克。
【調(diào)料】鹽、雞精、蠔油各適量。
【做法】1、魚(yú)肉洗凈切丁，玉米、青豆洗凈備用，甜椒洗凈切丁，蝦肉洗凈。2、將油倒入鍋中，燒至七成熱，分別倒入魚(yú)肉丁、蝦肉炒1分鐘，鏟出備用。3、原鍋留油，爆香甜椒，加入玉米和青豆，放鹽，炒2分鐘，將炒好的蝦仁、魚(yú)肉倒入，調(diào)入雞精，蠔油即成。
【功效】本品有增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)腎的功效，對(duì)不孕癥患者有一定的食療作用。
八、巧拌魚(yú)皮
【材料】魚(yú)皮300克，黃瓜30克。
【調(diào)料】鹽、料酒、熟芝麻、醋、紅油、蔥花、雞精各適量。
【做法】1、魚(yú)皮洗凈切成塊，黃瓜洗凈切成細(xì)長(zhǎng)片。2、把魚(yú)皮放入沸水中焯燙2分鐘，撈出后再放入涼開(kāi)水里涼透，控水后放入盤(pán)中。3、加鹽、雞精、料酒、紅油、蔥花、芝麻、醋，拌勻后用黃瓜裝盤(pán)即可。
【功效】本品有益氣健脾、強(qiáng)身健體的功效，適合不孕癥患者食用。
雀肉仙茅湯
原料：麻雀1只，紅棗10克、仙茅15克、芡實(shí)60克、食鹽適量。
制法：麻雀殺好·洗凈，紅棗洗凈去核，與其他原料一同人砂鍋內(nèi)加水適量，武火煮沸后用文火燉2小時(shí)，最后加鹽調(diào)味即可。
功效：溫腎壯陽(yáng)。
適應(yīng)癥：陰冷刁孕，帶下、子宮發(fā)育不良及男性腎陽(yáng)不足，陽(yáng)痿早泄、小便頻數(shù)、性欲淡漠等癥。
枸杞肉丁
原料：豬肉250克、枸杞15克、番茄醬50克。
制法：肉洗凈后切成小丁，用刀背拍松，加酒、鹽、濕淀粉拌和，腌制15分鐘后，滾上千淀粉，用六、七成熱的油略炸后撈出，待油熱后復(fù)炸并撈出，油沸再炸至酥盛起，枸杞磨成漿調(diào)入番茄醬、糖、白醋，成酸甜鹵汁后倒人余油中炒濃后投入肉丁拌勻即可。
功效：補(bǔ)益腎精、滋養(yǎng)陰血。
適應(yīng)癥：腎陰虛之不孕。
蟲(chóng)草全雞
原料：冬蟲(chóng)夏草10克、老母雞1只，姜、蔥、胡椒粉、食鹽、黃酒適量。
制法：老母雞殺好洗凈，雞頭劈開(kāi)后納入蟲(chóng)草10枚扎緊，余下的蟲(chóng)草與蔥、姜同人雞腹中，放人罐內(nèi)，再注入清湯，加鹽、胡椒粉、黃酒，上籠蒸1.5小時(shí)，出籠后去姜、蔥，加味精調(diào)味即可。
功效：補(bǔ)腎助陽(yáng)，調(diào)補(bǔ)沖任。
適應(yīng)癥：腎陽(yáng)虛之不孕。
無(wú)論女性還是男性，都希望擁有自己的寶寶。但是，有很多人都實(shí)現(xiàn)不了這個(gè)愿望。導(dǎo)致女性或男性的原因有很多，不良的飲食是其中一個(gè)原因。下面我們來(lái)看看導(dǎo)致不孕不育的食物。
導(dǎo)致女性不孕的食物
1.黑米
黑米是我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^常見(jiàn)的一種大米種類，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高并且屬高蛋白品種。據(jù)分析測(cè)定：含蛋白質(zhì)9.56%-11.8%，比普通大米高出6.8%，含脂肪2.70%，比普通大米高出2%以上，還富含16種氨基酸。除此之外，還含有天門(mén)冬氨酸、蘇氨酸等物質(zhì)，而且含量還比國(guó)內(nèi)其它大米還要高出許多。
女性在食用的時(shí)候也要注意了，它很有可能也會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育，因此最好不要連續(xù)過(guò)量食用。這是由于黑米等粗糧中都含有極高的高纖維，它們會(huì)擾亂女性的荷爾蒙平衡，吃的越多，女性懷孕的幾率就越小。研究人員發(fā)現(xiàn)，高纖維食物的攝入不僅會(huì)使荷爾蒙水平下降，還會(huì)使排卵停止。之前有研究表明，高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)、焦慮和壓力等因素都會(huì)導(dǎo)致排卵停止，而這項(xiàng)研究是第一次將健康飲食與其聯(lián)系起來(lái)。
2.蕎麥
蕎麥中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也非常高，每100克蕎麥面粉含蛋白質(zhì)10.6克，高于大米（6.8克）；含脂肪2.5克，高于大米和面粉。蕎麥的蛋白質(zhì)以球朊蛋白為主，40%是可溶性，除此之外在蕎麥中還含有人體所必須的八種氨基酸。專家指出，蕎麥?zhǔn)且环N非常不適合女性食用的粗糧類食品，在食用的時(shí)候最好是能間隔一星期的時(shí)間，這樣才不至于對(duì)女性的身體造成傷害。蕎麥會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育，對(duì)于這個(gè)問(wèn)題現(xiàn)在正在進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)中，還沒(méi)有完全定義。
3.高粱
高粱中含有極其豐富的營(yíng)養(yǎng)，其中淀粉含量65.9%-77.4%，蛋白質(zhì)含量8.26%-14.45%，粗脂肪2.39%-5.47%。我國(guó)用高粱當(dāng)做糧食的歷史非常悠久，但就算這樣一個(gè)健康的營(yíng)養(yǎng)食物，同樣也會(huì)導(dǎo)致女性不孕不育。經(jīng)過(guò)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，高粱中的營(yíng)養(yǎng)再過(guò)豐富，女性也不宜過(guò)量食用，并且在食用的時(shí)候最好是能搭配一些富含維生素的食物，這樣才不至于讓高粱奪走你的“孕”氣，從而導(dǎo)致女性不孕不育。
4.綠豆
在綠豆中除了含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、淀粉等營(yíng)養(yǎng)成分之外，同時(shí)還含有大量的高纖維。如果女性經(jīng)常食用的話不僅僅會(huì)導(dǎo)致荷爾蒙水平下降，甚至還會(huì)停止排卵從而導(dǎo)致不孕。
5.胡蘿卜
胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素、多種維生素以及對(duì)人體有益的其他營(yíng)養(yǎng)成分。美國(guó)新澤西州羅特吉斯醫(yī)學(xué)院的婦科專家研究發(fā)現(xiàn)，婦女過(guò)多吃胡蘿卜后，攝入的大量胡蘿卜素會(huì)引起閉經(jīng)和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的婦女不宜多吃胡蘿卜。
6.酒精
科學(xué)研究證明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使女性月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、卵子生成變異、無(wú)性欲或停止排卵等。
7.毛棉籽油
長(zhǎng)期食用毛棉籽油，可使人患日曬病，表現(xiàn)癥狀為曬后發(fā)作，全身無(wú)力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心慌氣短、頭昏眼花、四肢麻木、食欲減退。更嚴(yán)重的影響是對(duì)生殖系統(tǒng)的損害。實(shí)驗(yàn)研究表明，女子食用毛棉籽油可導(dǎo)致閉經(jīng)或子宮萎縮。故育齡青年不宜長(zhǎng)期食用。
8.咖啡
美國(guó)某研究人員對(duì)104位希望懷孕的女性進(jìn)行研究得出結(jié)論：咖啡對(duì)受孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，懷孕的可能性只是不喝此種飲料者的一半。因此，他們提出，女性如果打算懷孕，就應(yīng)該少飲咖啡。
9.烤牛羊肉
吃烤牛羊肉是內(nèi)蒙古、新疆等地居民習(xí)慣，有人發(fā)現(xiàn)愛(ài)吃烤羊肉的少數(shù)婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經(jīng)過(guò)調(diào)查和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲(chóng)感染的受害者。當(dāng)人們接觸了感染弓形體病的畜禽并吃了這些畜禽未熟的肉時(shí)，?？杀桓腥?。
導(dǎo)致男性不育的食物
1.芹菜
男性多吃芹菜會(huì)抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會(huì)減少精子數(shù)量。據(jù)報(bào)道，國(guó)外有醫(yī)生經(jīng)過(guò)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，健康良好、有生育能力的年輕男性連續(xù)多日食用芹菜后，精子量會(huì)明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜后幾個(gè)月又會(huì)恢復(fù)正常。
2.海鮮
香港一項(xiàng)不育男士頭發(fā)含水銀測(cè)試發(fā)現(xiàn)，一周吃4次或以上海鮮餐的不育男士，頭發(fā)的水銀含量較生育功能正常的男士高近四成。
3.啤酒
啤酒直接影響男性生育能力，倫敦生育學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn)，啤酒中的某種物質(zhì)可以模仿雌激素的功用，影響精子的行動(dòng)，從而降低男性生育效率。而如果一些男性朋友已經(jīng)患了腎臟方面的疾病，又無(wú)限制地大量喝啤酒，會(huì)使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。腎臟的好壞同樣關(guān)系到男性“精”力。
4.奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來(lái)水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌，對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生負(fù)面影響，中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過(guò)程。
5.炸雞
夏天愛(ài)吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導(dǎo)致男性少、弱精。
6.毛棉籽油
生棉籽油也會(huì)對(duì)引起男性不育，棉酚造成男性不育的原因在于它對(duì)精子和生精細(xì)胞有直接的毒害作用。棉酚首先引起少精和死精，繼之使精子細(xì)胞、次級(jí)精母細(xì)胞受累，引起無(wú)精子，最后可影響到初級(jí)精母細(xì)胞、精原細(xì)胞，甚至睪丸支持細(xì)胞和間質(zhì)細(xì)胞，導(dǎo)致男性不育和性功能衰退。
7.大蒜
大蒜也會(huì)導(dǎo)致男人不育，多食大蒜克伐人的正氣，還有明顯的殺滅精子的作用，育齡青年如食用過(guò)多，對(duì)生育有著不利的影響，故不宜多食。
8.豆腐
平時(shí)我們吃豆腐，可以從中吸取大部分的蛋白質(zhì)，人體吸收豆腐中的蛋白質(zhì)非常多，如果經(jīng)常吃豆制食品，會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生不利的影響。會(huì)影響到男性體內(nèi)雄性激素的水平，從而導(dǎo)致一系列不良后果，所以說(shuō)吃豆腐要適量。
溫馨提醒：不僅不良的飲食會(huì)造成不孕不育，不良生活習(xí)慣也是造成不孕不育的原因之一。長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)、久坐軟沙發(fā)、濫用藥物、手機(jī)輻射及心理壓力過(guò)大等都可能導(dǎo)致精子或卵子質(zhì)量下降。
導(dǎo)讀：“黑豆可以補(bǔ)充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚，有助于懷孕?！边@就是今日網(wǎng)上盛傳一種黑豆助孕法。那么事實(shí)上黑豆是否真的有此效果呢？ 現(xiàn)在就跟著小編來(lái)看一下這個(gè)說(shuō)法的真?zhèn)伟伞?/p>
黑豆，性平，味甘，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，還有鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)、胡蘿卜素、及維生素B1、B2、B12等人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素。對(duì)于性格不完全、心態(tài)不平衡、亦癲亦癡之人功效尤為顯著，對(duì)病后體弱者有良好的滋補(bǔ)作用。黑豆入腎經(jīng)，具有滋腎補(bǔ)腎、補(bǔ)血明目之功能。經(jīng)常食用黑豆，對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、身面浮腫、風(fēng)濕痹病、關(guān)節(jié)不利、癰腫瘡毒等癥有良好的防治作用。李時(shí)珍在《本草綱目》中說(shuō)：“久食黑豆，好顏色，變白不老。”可見(jiàn)黑豆還有長(zhǎng)肌膚、益顏色、健體延年之功效，久食能使肌細(xì)膚白。
中醫(yī)上，黑豆被認(rèn)為對(duì)月經(jīng)不調(diào)有效果，而且有安胎作用，孕婦常吃，有益身體。所以說(shuō)久食黑豆，男女老少咸宜，體健體弱者均受益終身。但專家提醒，黑豆助孕只是民間偏方，臨床上并無(wú)相關(guān)應(yīng)用，而且作用未得到證實(shí)。如果真的是缺乏雌激素而造成不孕，不要一味依賴黑豆，還是要盡早就醫(yī)。
不孕不育黑豆有助于懷孕嗎
目前很多論壇里正流行的一種民間偏方：建議如果想懷孕的女性，可以將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透并少放一點(diǎn)鹽。從生理期結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。很多女性紛紛跟帖回應(yīng)，交流自己吃黑豆后的體會(huì)與變化，有的說(shuō)效果很好，有的則說(shuō)沒(méi)有什么感覺(jué)。對(duì)此，臨床上從來(lái)不采取讓患者服用黑豆幫助懷孕的辦法，這個(gè)辦法的效果也沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)驗(yàn)證，從營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度，黑豆含有植物雌激素，但其他豆類如黃豆也同樣含有，健康人群適當(dāng)食用，可能有補(bǔ)充雌激素的作用，但懷孕并非是光靠雌激素，而且吃黑豆所補(bǔ)充的量并一定合適，如果大量攝入，也許還會(huì)引起生理周期異常等反作用。提醒不論是健康人群、還是診斷出有不孕因素的患者，都不能把助孕的希望寄托在黑豆上。如果是健康人群，適當(dāng)吃點(diǎn)黑豆有保健作用，倒也無(wú)妨;但如果是雌激素偏低、子宮內(nèi)膜異常的患者，一定要及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)藥物、打針等正常途徑進(jìn)行治療，否則可能貽誤病情。
女性朋友們?cè)谏钪泻瓤Х仁怯锌赡軙?huì)導(dǎo)致不孕不育的，主要是因?yàn)榭Х戎械目Х纫驅(qū)τ趦?nèi)分泌系統(tǒng)有一定的影響作用，如果女性朋友喝太多的咖啡，可能會(huì)導(dǎo)致受孕的幾率下降，所以我們建議女性朋友在受孕的時(shí)候或者在平時(shí)盡量不要喝咖啡。下面就讓我們來(lái)了解咖啡可能帶來(lái)的影響有哪些吧。
咖啡因可能會(huì)對(duì)人體的中樞神經(jīng)有一定的影響，有部分人群會(huì)很敏感受到刺激，出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)不調(diào)等現(xiàn)象，這些情況都會(huì)對(duì)受孕產(chǎn)生一定的影響。建議有生育要求時(shí)，停止服用，把身體調(diào)理到最佳狀態(tài)時(shí)再考慮受孕。注意多鍛煉身體，注意飲食習(xí)慣。
影響內(nèi)分泌，易導(dǎo)致不孕癥，據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。雖然有些生育專家說(shuō)這個(gè)只是小范圍的研究，并不能就說(shuō)明咖啡對(duì)生育的特殊作用到底有多大的。醫(yī)學(xué)專家勸告婚后未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過(guò)2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過(guò)5杯，且要避免喝濃茶。
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女每天過(guò)多喝咖啡，有可能使日后受孕的機(jī)會(huì)降低。醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過(guò)多攝入可致雌激素分泌減少，而體內(nèi)雌激素水平下降，就有可能對(duì)卵巢的排卵功能構(gòu)成不利影響，使得受孕機(jī)會(huì)降低。
根據(jù)這篇文章對(duì)于喝咖啡是有可能會(huì)造成不孕不育的介紹，相信女性朋友們都知道喝咖啡的壞處了吧。我們都知道女性朋友一般是想通過(guò)咖啡來(lái)提神，但是你們卻忽略了咖啡可能帶來(lái)的副作用的，所以建議女性朋友們要盡量少喝咖啡。
摘要：男性不育與五谷雜糧葉酸有關(guān)。有利于嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)的健康。男性其實(shí)也需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)樽钚碌恼{(diào)查結(jié)果顯示：男性精子含量低也與體內(nèi)葉酸缺乏有關(guān)，因?yàn)槿~酸可以幫助DNA的合成。
1、杏仁有益大腦杏仁中含有的維生素E，可有效地延緩大腦因年齡導(dǎo)致的衰老問(wèn)題。一般每天攝取兩盎司就夠了?？茖W(xué)家還認(rèn)為，杏仁巧克力之所以對(duì)大腦有益，心理原因也不能忽視。在感到焦慮，憂郁或心情不佳時(shí)，吃幾顆杏仁無(wú)疑是對(duì)自己小小的寵愛(ài)和嘉獎(jiǎng)。
2、視線模糊和綠色蔬菜眼睛只要睜著，就隨時(shí)有被感染的可能。綠色蔬菜可以補(bǔ)充足夠的抗氧化素，因此可以保護(hù)眼睛的健康，讓眼睛免受外界的侵害。所以不妨在每日的飯桌上多一點(diǎn)綠色蔬菜，例如芹菜、黃瓜等等都對(duì)健康大有益處。
3、魚(yú)治療哮喘最新的研究發(fā)現(xiàn)：多吃魚(yú)類可以潤(rùn)肺、補(bǔ)肺，從而緩解哮喘病的癥狀。這是因?yàn)轸~(yú)肉中含有豐富的鎂元素，難怪急診室的醫(yī)生都用含鎂類藥物來(lái)治療哮喘病人。
對(duì)于患嚴(yán)重哮喘的病人，醫(yī)生建議：最好每日三餐中保證吃至少一頓的魚(yú)類或其它海鮮類食物。另外，在綠色蔬菜中，菠菜也有同樣的功效。
4、蔬菜和關(guān)節(jié)炎希臘的科學(xué)家最近做的實(shí)驗(yàn)表明：綠色蔬菜吃得越多，患關(guān)節(jié)炎的可能性就越小。這是科學(xué)家針對(duì)330人進(jìn)行的試驗(yàn)中得出的結(jié)論。
而且，愛(ài)吃蔬菜的人老年患關(guān)節(jié)炎的可能性是不愛(ài)吃蔬菜人的1/4。因此，為了健康的骨骼，千萬(wàn)不要忘記在餐桌上多增些綠色。
5、牙出血和葡萄柚牙齦發(fā)炎是讓人煩惱的事，不過(guò)一旦遇到這種情況也不必?fù)?dān)心，因?yàn)檠例l發(fā)炎其實(shí)是體內(nèi)缺乏維生素C的癥狀，是你的身體向你發(fā)現(xiàn)的求救信號(hào)，提醒你該補(bǔ)充維生素了。
這時(shí)吃一些葡萄柚、檸檬、獼猴桃等含維生素C豐富的水果都會(huì)很有幫助，尤其是葡萄柚，效果更是立竿見(jiàn)影。所以，只要養(yǎng)成每天堅(jiān)持吃一只葡萄柚的習(xí)慣，就會(huì)幫你解決牙齦發(fā)炎的問(wèn)題。
6、口氣渾濁多喝水對(duì)于經(jīng)常需要社交應(yīng)酬的人來(lái)說(shuō)，口氣渾濁可是最大的忌諱。中醫(yī)認(rèn)為口臭與胃火有很大關(guān)系，因此，治療口臭除了注意每天早晚刷牙外，還要合理安排你的食譜。
另外一種簡(jiǎn)單易行的方法也能讓你擺脫這個(gè)讓人尷尬的煩惱，就是每天盡可能地多喝清水。這個(gè)方法在治療口臭的同時(shí)，還補(bǔ)充了身體每天所需水分，可謂一舉兩得?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn)：口氣不清新的原因是嘴里有一種叫硫磺的物質(zhì)，要讓它盡快消失，每天多多喝水就解決了。
7、四肢乏力與香蕉熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)是件好事，但也要注意“度”的把握，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致渾身乏力。運(yùn)動(dòng)時(shí)身體排出大量汗液，很多礦物質(zhì)也隨著汗水排出體外，主要是鉀和鈉兩種元素。
身體中納的“庫(kù)存”量相對(duì)較大，而且納也比較容易從食物中得到補(bǔ)充;但鉀元素在體內(nèi)的含量較少，因此運(yùn)動(dòng)后補(bǔ)充含有豐富鉀元素的食品非常必要。香蕉富含鉀元素，是補(bǔ)充鉀最理想的選擇。所以下次在去健身房前，千萬(wàn)別忘了給自己帶一兩根香蕉。
8、醉酒與西紅柿喝醉了酒確實(shí)是件麻煩事，僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉后的嘔吐不僅很失態(tài)，而且會(huì)造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失，醉酒嘔吐后一定要及時(shí)補(bǔ)充鉀、鈣、鈉等養(yǎng)分。最簡(jiǎn)單易行的辦法就是喝些西紅柿汁，因?yàn)槲骷t柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補(bǔ)充了體內(nèi)流失元素的不足。
9、打嗝和糖對(duì)于治療打嗝，人們一直有很多偏方，目前最有效的方法就是出其不意時(shí)嚇唬他一下，但如果這樣還是不能止住打嗝的話，這里有一個(gè)雖不是立竿見(jiàn)影卻被證明十分有效的方法;可以試試在舌頭下面放一勺糖。
這種做法的科學(xué)解釋還不很清楚，有的醫(yī)生解釋說(shuō)，糖可以刺激喉嚨后側(cè)的神經(jīng)，而一旦神經(jīng)受到刺激，它會(huì)中斷體內(nèi)的神經(jīng)信號(hào)，其中也包括引起打嗝的那條神經(jīng)。
10、脫發(fā)和牛肉如果說(shuō)吃牛肉可以治療禿頭，相信大部分人一定會(huì)大吃一驚。但經(jīng)過(guò)科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：牛肉確有此功效。如果你不想年紀(jì)輕輕就成了“地方包圍中央”，每次吃飯時(shí)千萬(wàn)別忘了吃點(diǎn)兒瘦牛肉。科學(xué)證明：經(jīng)常吃瘦牛肉的人即使不能完全許諾解決脫發(fā)問(wèn)題，至少可以延緩這一天的到來(lái)。
11、男性不育與五谷雜糧葉酸是女人在做母親前必須補(bǔ)充的一種維生素，因?yàn)樗欣趮雰荷窠?jīng)系統(tǒng)的健康。男性其實(shí)也需要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)樽钚碌恼{(diào)查結(jié)果顯示：男性精子含量低也與體內(nèi)葉酸缺乏有關(guān)，因?yàn)槿~酸可以幫助DNA的合成。
讓人沒(méi)有想到的是，補(bǔ)充葉酸最簡(jiǎn)單直接的途徑就是多吃粗糧。因?yàn)樵谖骞入s糧中葉酸含量是很高的。因此，對(duì)于想做父母的夫婦來(lái)說(shuō)，補(bǔ)充葉酸是夫妻兩個(gè)人的事。
12、皮膚青紫與花椰菜有些人的皮膚一旦受到小小的碰撞和傷害就會(huì)變得青一塊紫一塊的，這是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素(尤其是維生素K)的緣故。補(bǔ)充維生素K的最佳途徑就是多吃花椰菜，據(jù)調(diào)查顯示，每周吃幾次花椰菜會(huì)使血管壁加厚、加強(qiáng)，而且不容易破裂。
13、感冒和大蒜當(dāng)你開(kāi)始感到嗓子不舒服，鼻涕開(kāi)始不聽(tīng)使喚時(shí)，就是感冒的前兆。為了不讓感冒病毒大規(guī)模地襲擊你的身體，趕緊吃一些大蒜會(huì)幫助你將沒(méi)有完全發(fā)作的病毒扼殺在搖籃里。
大蒜為什么具有如此神奇的功效?這是因?yàn)榇笏庵泻胸S富的抗病毒成分，會(huì)增強(qiáng)身體的免疫力。所以，在換季的時(shí)候，多吃一些大蒜會(huì)幫你應(yīng)付感冒。
14、心臟病與蘋(píng)果汁蘋(píng)果在所有水果中是“口碑”最好的，而且適合不同年齡、不同體格的人。最近，科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)蘋(píng)果的另外一個(gè)優(yōu)點(diǎn)：常喝蘋(píng)果汁會(huì)降低心臟病的患病率。
他們?cè)趯?duì)24名男女進(jìn)行的試驗(yàn)后得出結(jié)論：膽固醇分“好”和“壞”兩種，多喝蘋(píng)果汁可以讓“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間比正常情況晚，而“壞”膽固醇阻塞血管的時(shí)間越長(zhǎng)意味著患心臟病的幾率越大。因此，西諺中的那句：“每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我”也就有據(jù)可尋了。
15、牙痛和茶茶對(duì)身體健康有益處已經(jīng)眾所周知，最近科學(xué)家又發(fā)現(xiàn)了茶葉的另外一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，即：茶葉有保護(hù)牙齒的作用。茶水中含有豐富的氟和茶多酚等成分，可以達(dá)到防齲固齒的功效。
因此，飯后用茶水漱口可以保持口腔衛(wèi)生。另外，茶葉中的糖，果膠等成分與唾液發(fā)生化學(xué)反應(yīng)滋潤(rùn)了口腔的同時(shí)，還增強(qiáng)了口腔的自潔能力。
我們都知道女性朋友在上班的時(shí)候是比較喜歡喝咖啡的，主要是因?yàn)榭Х冗@種飲料對(duì)于提神醒腦是有很大幫助的，但是你們過(guò)度的喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致不孕不育的。因?yàn)榭Х戎泻幸恍┛Х纫驅(qū)τ趦?nèi)分泌系統(tǒng)是有影響的，如果我們過(guò)度的喝咖啡可能會(huì)導(dǎo)致懷孕的幾率下降，希望女性朋友們可以引起重視。
經(jīng)常喝咖啡是會(huì)影響內(nèi)分泌，易導(dǎo)致不孕癥的出現(xiàn)。據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，天天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。
開(kāi)始的時(shí)候，你可以改喝半脫咖啡因咖啡，也就是只含一半咖啡因的飲料?；蛘撸诩依镒灾茻犸嫊r(shí)，煮得淡些或煮得時(shí)間短些，以減少其中的咖啡因含量。如果你早餐喜歡喝杯英式紅茶，就把茶包在水中浸泡1分鐘，而不是5分鐘，這樣可以減少多達(dá)一半的咖啡因。
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女每天過(guò)多喝咖啡，有可能使日后受孕的機(jī)會(huì)降低。醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過(guò)多攝入可致雌激素分泌減少，而體內(nèi)雌激素水平下降，就有可能對(duì)卵巢的排卵功能構(gòu)成不利影響，使得受孕機(jī)會(huì)降低。
因此，醫(yī)學(xué)專家勸告婚后未育的年輕婦女，最好不要常喝咖啡，特別是不要大量喝咖啡，每日以不超過(guò)2杯為宜。此外，茶葉中也含有少量的咖啡因，未育女性也不能大量喝茶，每日不超過(guò)5杯，且要避免喝濃茶。
這篇文章詳細(xì)的為我們介紹了喝咖啡是有可能導(dǎo)致不孕不育的，希望女性朋友們可以引起重視，嚴(yán)格控制自己的用量。其實(shí)，女性朋友在工作中想要提神，你們不妨休息一下，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)對(duì)于你們預(yù)防不孕不育更加有幫助，希望你們可以該正過(guò)來(lái)。
孕育生命從來(lái)就不是一件簡(jiǎn)單的事情，在孕育的過(guò)程中需要具備的條件有很多，如果其中的某一個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)了問(wèn)題，那就不容易懷孕，有時(shí)還會(huì)發(fā)生不孕不育，而疾病發(fā)生后患者常會(huì)出現(xiàn)一些征兆，需引起重視，一起來(lái)了解不孕不育的征兆。
第一、月經(jīng)異常
女性不孕不育，最初的體現(xiàn)，就在我們的月經(jīng)情況上。如果你發(fā)現(xiàn)你的月經(jīng)出現(xiàn)異常，月經(jīng)的周期改變，或者提早，或者延遲，這些情況都要十分重視。同時(shí)，經(jīng)量的變化，也是表現(xiàn)，比如，經(jīng)量過(guò)多、過(guò)少，都是異常的表現(xiàn)。同時(shí)，閉經(jīng)、痛經(jīng)、陰道的出血，我們的女性朋友們，都需要十分注意。
第二、乳房變化
女性不孕不育，第二方面體現(xiàn)，就在于乳房。女性乳房的變化，是不孕不育的最重要體現(xiàn)。其表現(xiàn)在于，非哺乳期乳房會(huì)出現(xiàn)一些乳汁溢出，乳房出現(xiàn)腫痛尤其在月經(jīng)期間，腫痛情況更加明顯，乳房輕按會(huì)出現(xiàn)明顯的腫塊。這些問(wèn)題，都是女性內(nèi)在身體發(fā)生問(wèn)題的表現(xiàn)。我們要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行全方面的檢查，避免小毛病出現(xiàn)的大問(wèn)題。
第三、陰道分泌異常
陰道分泌白帶異常，也是表示我們的身體出現(xiàn)了一些問(wèn)題。比如，白帶過(guò)多、有異味、色澤異常、白帶中有血絲，陰道還會(huì)出現(xiàn)騷癢、疼痛。這些很有可能是我們的附件、陰道出現(xiàn)了炎癥。婦科炎癥一些要得到及時(shí)的治療，這樣才能不會(huì)影響到我們女性的正常懷孕。
第四、小腹疼痛、墜脹
小腹無(wú)緣無(wú)故的經(jīng)常有疼痛感，其腰部，也會(huì)有不同程度的墜脹。這些小問(wèn)題，很有可能是我們的身體內(nèi)部，出現(xiàn)炎癥所致，女性朋友們可以通過(guò)正常的婦科檢查，輕松檢查出各類問(wèn)題，通過(guò)醫(yī)師開(kāi)具的洗液、口服藥物，只需要將炎癥消除，就可以避免不育不孕的問(wèn)題。
第五、體重的微妙變化
很多女性在備孕很長(zhǎng)時(shí)間都無(wú)果后，發(fā)現(xiàn)自己的體重會(huì)有一定的變化。比如有一些女性會(huì)出現(xiàn)，體重迅速的上升的情況。這類問(wèn)題，很多的人，都會(huì)忽略，以為自己近期飲食方面的原因。其實(shí)，體重的微妙變化，很有可能是因?yàn)榕泽w內(nèi)的雌性激素變少，而反之雄性激素迅速增多所導(dǎo)致，所以過(guò)快增長(zhǎng)的體重一定要十分慎重對(duì)待。
喝咖啡對(duì)于女性朋友以及男性朋友都是有影響的，主要是因?yàn)榭Х葘?duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)是有影響的，希望你們?cè)谏钪袘?yīng)該要對(duì)于咖啡的作用有一定的認(rèn)識(shí)。一般我們?cè)谏钪泻忍嗟目Х葘?duì)于不孕不育這種情況是有可能發(fā)生的，因?yàn)榭Х葧?huì)導(dǎo)致我們受孕的幾率降低，從而導(dǎo)致不孕不育的癥狀。
經(jīng)常喝咖啡是會(huì)影響內(nèi)分泌，易導(dǎo)致不孕癥的出現(xiàn)。據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，天天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女，其中約有50名婦女不易受孕。
開(kāi)始的時(shí)候，你可以改喝半脫咖啡因咖啡，也就是只含一半咖啡因的飲料?；蛘撸诩依镒灾茻犸嫊r(shí)，煮得淡些或煮得時(shí)間短些，以減少其中的咖啡因含量。如果你早餐喜歡喝杯英式紅茶，就把茶包在水中浸泡1分鐘，而不是5分鐘，這樣可以減少多達(dá)一半的咖啡因。
未育女性不能多喝咖啡，是有一定道理的。年輕婦女每天過(guò)多喝咖啡，有可能使日后受孕的機(jī)會(huì)降低。醫(yī)學(xué)專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過(guò)多攝入可致雌激素分泌減少，而體內(nèi)雌激素水平下降，就有可能對(duì)卵巢的排卵功能構(gòu)成不利影響，使得受孕機(jī)會(huì)降低。
這篇文章詳細(xì)的為我們介紹了喝咖啡是會(huì)導(dǎo)致不孕不育的，希望大家能夠?qū)τ诳Х鹊母弊饔靡鹬匾?，在平時(shí)正確的利用咖啡這種飲料。如果我們每天就犯困，我們建議大家最好是多休息或者你們可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，不要通過(guò)喝咖啡的方法。
慢性咽炎是比較常見(jiàn)的病癥，患者常會(huì)出現(xiàn)吞咽困難，說(shuō)話聲音嘶啞，有時(shí)候還會(huì)引起食欲下降，導(dǎo)致彌漫性的炎癥，除了一定的抗炎藥物的治療以外，良好的食療作用也是不能忽視的，可以吃一些食療偏方，比如說(shuō)橄欖酸梅湯，胖大海冰糖茶等等，都能發(fā)揮很好的輔助治療功效。
1、橄欖酸梅湯
配方：橄欖100克，酸梅2個(gè)。
用法：橄欖劈碎，與酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖飲服。
適應(yīng)證：咽干、發(fā)音不暢。
功效：橄欖甘澀涼，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘潤(rùn)，潤(rùn)肺。
2、胖大海冰糖茶
配方：胖大海4個(gè)，冰糖適量。
用法：加開(kāi)水泡至胖大海呈海綿狀，飲水每日數(shù)次。
適應(yīng)證：咽喉疼痛，發(fā)音嘶啞。
功效：胖大海清熱生津，有利咽、開(kāi)音作用。
3、瑤山咽炎靈
配方： 白脂線、金鎖匙、萎囊風(fēng)、小走馬胎。
用法：準(zhǔn)備砂鍋一個(gè)，并洗刷干凈;將草藥置于砂鍋內(nèi)，加水1000～1200毫升，浸泡10分鐘后，直接進(jìn)行煎煮;煎煮時(shí)掌握好火候，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)為文火慢熬，熬約30分即可;將煎好的藥汁平均分為三碗，早、中、晚各服用一碗，湯藥溫?zé)釙r(shí)服用效果更佳。
適應(yīng)癥：慢性咽炎。
功效：緩解慢性咽炎癥狀，提高身體的免疫能力，防止慢性咽炎的復(fù)發(fā)。
4、蜂蜜蘿卜汁
配方：白蘿卜適量，蜂蜜20毫升。
用法：將蘿卜洗凈、切碎，以潔凈紗布絞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加溫開(kāi)水適量，調(diào)勻頓服，每日3次。
適應(yīng)證：秋季咽燥喉癢或燥咳。
功效：蘿卜潤(rùn)喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜補(bǔ)虛潤(rùn)肺，抗菌消炎。
5、大豆湯
配方：大豆250克。
用法：加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖適量，冷服。
適應(yīng)證：咽部腫瘍，發(fā)音嘶啞。
功效：大豆寬中下氣、利大便、消腫毒，有利咽、開(kāi)音作用。
通過(guò)以上的幾種能夠有效治療慢性咽炎的偏方以及幾種慢性咽炎的分類的介紹，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為慢性咽炎而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!
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