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目錄：
第一章：女性養(yǎng)生 四大因素使女人難逃盆腔炎
第二章：房事四方面 全面阻擊盆腔炎
第三章：五大食療妙方治療盆腔炎癥
盆腔炎是女人的痛，女人一旦患上盆腔炎，很可能會(huì)影響女人的生育，你知道什么樣的情況會(huì)患上盆腔炎嗎?盆腔炎有什么癥狀呢？怎么樣預(yù)防才能避免盆腔炎的侵襲呢?
女性養(yǎng)生 四大因素使女人難逃盆腔炎
有些女性問(wèn)，我平時(shí)很注意衛(wèi)生，為什么也會(huì)得盆腔炎呢?因?yàn)榕陨诚到y(tǒng)與泌尿系統(tǒng)完全分開(kāi)，生殖系統(tǒng)外面通過(guò)陰道口與外界相通，里面通過(guò)輸卵管開(kāi)口與盆腔、腹腔相通。一方面陰道口較大，外面的病菌容易進(jìn)去誘發(fā)炎癥，另一方面陰道里本身就常駐很多致病菌，平常免疫力好的時(shí)候大家相安無(wú)事，但當(dāng)免疫力下降時(shí)，這些致病菌就會(huì)興風(fēng)作浪，導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。引發(fā)盆腔炎的原因主要有四種：
一、月經(jīng)期不注意衛(wèi)生：月經(jīng)期間子宮內(nèi)膜剝脫，宮腔內(nèi)血竇開(kāi)放，并有凝血塊存在，這是細(xì)菌滋生的良好條件。如果在月經(jīng)期間不注意衛(wèi)生，使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)不合格的衛(wèi)生巾或衛(wèi)生紙，或有性生活，就會(huì)給細(xì)菌提供逆行感染的機(jī)會(huì)，導(dǎo)致盆腔炎。
二、產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染：患者產(chǎn)后或小產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，宮頸口經(jīng)過(guò)擴(kuò)張尚未很好地關(guān)閉，此時(shí)陰道、宮頸中存在的細(xì)菌有可能上行感染盆腔。
三、婦科手術(shù)后的感染：行人工流產(chǎn)術(shù)、放環(huán)或取環(huán)手術(shù)、輸卵管通液術(shù)、輸卵管造影術(shù)、子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)，或黏膜下子宮肌瘤摘除術(shù)時(shí)，如果消毒不嚴(yán)格或原有生殖系統(tǒng)慢性炎癥，即有可能引起術(shù)后感染。也有的患者手術(shù)后不注意個(gè)人衛(wèi)生，或術(shù)后不遵守醫(yī)囑，過(guò)早恢復(fù)性生活，同樣可以使細(xì)菌上行感染，引起盆腔炎。
四、鄰近器官的炎癥蔓延：最常見(jiàn)的是發(fā)生闌尾炎、腹膜炎時(shí)，由于它們與女性內(nèi)生殖器官毗鄰，炎癥可以通過(guò)直接蔓延，引起女性盆腔炎癥。患慢性宮頸炎時(shí)，炎癥也能夠通過(guò)淋巴循環(huán)，引起盆腔結(jié)締組織炎。
房事四方面 全面阻擊盆腔炎
盆腔炎感染中，房事不潔是重要的致病因。由于一些性伴侶在房事之前興致高漲，忽略了局部衛(wèi)生，沒(méi)有清洗便匆匆上陣。
在房事之后，也沒(méi)有及時(shí)排尿或清洗，導(dǎo)致一些致病菌感染給對(duì)方，對(duì)女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。 婦科門(mén)診常常碰到很多患者，癥見(jiàn)下腹痛、腰痛、白帶多，被診斷為盆腔炎。病人常常感到不解，我怎么會(huì)得盆腔炎呢?
其實(shí)，盆腔炎感染中，房事不潔是重要的致病因。由于一些性伴侶在房事之前興致高漲，忽略了局部衛(wèi)生，沒(méi)有清洗便匆匆上陣。在房事之后，也沒(méi)有及時(shí)排尿或清洗，導(dǎo)致一些致病菌感染給對(duì)方，對(duì)女方容易上行感染之盆腔，引起盆腔炎。
而實(shí)際上有很多生殖系統(tǒng)的疾病如龜頭炎、前列腺炎、淋病、梅毒、尖銳濕疣等，都可以通過(guò)不潔房事傳給對(duì)方，使對(duì)方發(fā)病，嚴(yán)重影響性生活質(zhì)量。 所以，在日常房事中，須注重以下幾點(diǎn)： 手的衛(wèi)生：由于我們的手哪兒都摸，病菌很可能會(huì)沾在手上，在房事時(shí)如果不洗手，病菌很可能通過(guò)手感染到生殖系統(tǒng)。
生殖器的清洗：在房事中，除了要重視女性生殖器的清潔衛(wèi)生外，男性生殖器的清洗也不容忽略。由于男方的包皮部位容易藏臟東西，所以房事之前，男方可以用一些比較溫和的香皂，將包皮翻起來(lái)徹底清洗。
有不適快就醫(yī)：生殖系統(tǒng)疾病發(fā)病后，大多數(shù)人都會(huì)有不同的癥狀，比如一些陰道炎會(huì)造成外生殖器奇癢不適、白帶多、豆渣樣或泡沫狀白帶等癥狀，淋病會(huì)有膿性白帶及尿頻、尿急、尿痛等癥狀，尖銳濕疣會(huì)在生殖器上長(zhǎng)贅生物，梅毒會(huì)有皮疹出現(xiàn)等，如果有這些不適，都應(yīng)盡早到正規(guī)醫(yī)院治療，如果延遲治療或治療不當(dāng)，將會(huì)促使病情發(fā)展，導(dǎo)致盆腔感染、輸卵管堵塞、不育不孕及宮頸病變，嚴(yán)重者發(fā)展為宮頸癌。
重視婦科體檢：有些疾病一般在初期沒(méi)有明顯癥狀，比如，50%的非淋菌性尿道炎(支原體、衣原體感染)沒(méi)有癥狀，人乳頭瘤狀病毒感染宮頸也沒(méi)有很明顯的癥狀，艾滋病感染者在潛伏期也沒(méi)有明顯癥狀，但都存在傳染性，并繼續(xù)發(fā)展危害健康及夫妻性生活。
最好的辦法是女性至少一年要做一次婦科檢查，尤其是宮頸細(xì)胞抹片，不僅可以發(fā)現(xiàn)癌前病變，也可以發(fā)現(xiàn)感染情況。
五大食療妙方治療盆腔炎癥
盆腔炎多見(jiàn)于已婚婦女，常因經(jīng)期盆浴或不禁房事，處理分娩、流產(chǎn)、陰道手術(shù)時(shí)消毒不嚴(yán)，以及闌尾炎的蔓延等原因所造成。盆腔炎主要癥狀是惡寒發(fā)熱，下腹部疼痛及腰骶部酸痛，帶下量多，色黃白。婦科檢查見(jiàn)子宮體活動(dòng)受限，有壓痛。
臨床上按盆腔炎的發(fā)病過(guò)程及表現(xiàn)可分為急性盆腔炎與慢性盆腔炎兩種。急性盆腔炎的病因主要有：產(chǎn)后或流產(chǎn)后感染，宮腔內(nèi)手術(shù)操作后感染，經(jīng)期衛(wèi)生不良，不潔性行為和鄰近器官的炎癥直接蔓延。如急性盆腔炎治療不及時(shí)，病程遷延或患者體質(zhì)差，而病原體毒力不強(qiáng)，則可引起慢性盆腔炎。
引起盆腔炎的病原體主要有鏈球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、厭氧菌等。另外，如性傳播的病原體淋球菌，以及沙眼衣原體、支原體、皰疹病毒等也可引起盆腔炎。
在祖國(guó)醫(yī)學(xué)中，盆腔炎相當(dāng)于熱疝、痃瘕、帶下等病癥范疇。本病如發(fā)生在產(chǎn)后、流產(chǎn)后，以發(fā)熱為主癥者，屬產(chǎn)后發(fā)熱范疇。如形成盆腔炎癥包塊者，則屬癥瘕范疇。臨床上將盆腔炎分為濕熱瘀毒、氣滯血瘀兩個(gè)證型。
(1)濕熱瘀毒型，癥見(jiàn)患者微惡寒、發(fā)熱、有汗，下腹及小腹兩側(cè)疼痛、拒按，帶下色黃如膿，舌質(zhì)紅、苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱利濕，解毒化瘀。
(2)氣滯血瘀型，癥見(jiàn)患者下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺，甚至有包塊，腰骶酸痛，舌有紫氣、苔薄白，脈細(xì)弦。治宜活血化瘀，行氣止痛。
方1 苦菜萊菔湯
組成：苦菜100克，金銀花20克，蒲公英25克，青蘿卜200克(切片)。
用法：上四味共煎煮，去藥后吃蘿卜喝湯。每日1劑。
功效：清熱解毒。
主治：盆腔炎，屬濕熱瘀毒型，發(fā)熱，下腹脹痛，小腹兩側(cè)疼痛 拒按，帶下色黃量多，舌質(zhì)紅、苔黃，脈滑數(shù)。
附注：金銀花對(duì)多種細(xì)菌如葡萄球菌、鏈球菌、肺炎雙球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌以及皮膚真菌均有不同程度的抑制作用。
方2 銀花冬瓜仁蜜湯
組成：冬瓜籽仁20克，金銀花20克，黃連2克，蜂蜜50克。
用法：先煎金銀花，去渣取汁，用藥汁煎冬瓜籽仁15分鐘后人黃連、蜂蜜即可。每日l(shuí)劑，連服1周。
功效：清熱解毒。
主治：盆腔炎，屬濕熱瘀毒型，下腹及小腹兩側(cè)疼痛，拒按，微發(fā)熱，自汗，帶下色黃量多，舌紅苔黃。
方3 桃仁餅
組成：桃仁20克，面粉200克，麻油30克。
用法：桃仁研成極細(xì)粉與面粉充分拌均，加沸水loo毫升揉透后冷卻，搟成長(zhǎng)方形薄皮子，涂上麻油，卷成圓筒形，用刀切成每段30克，搟成圓餅，在平底鍋上烤熟即可。早晚餐隨意服食，每日 數(shù)次，每次2塊，溫開(kāi)水送服。
功效：理氣活血，散瘀止痛。
主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺，腰骶疼痛，舌有紫氣，脈細(xì)弦。
方4 青皮紅花茶
組成：青皮10克，紅花10克。
用法：青皮晾干后切成絲，與紅花同入沙鍋，加水浸泡30分鐘，煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾，去渣，取汁即成。當(dāng)茶頻頻飲用，或早晚2次分服。
功效：理氣活血。
主治：盆腔炎，屬氣滯血瘀型，下腹部及小腹兩側(cè)疼痛如針刺，腰骶酸痛，舌有紫氣，脈弦。
方5 荔枝核蜜飲
組成：荔枝核30克，蜂蜜20克。
用法：荔枝核敲碎后放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮30分鐘，去渣取汁，趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜，拌和均勻，即可。早晚2次分服。
功效：理氣，利濕，止痛。
主治：各類慢性盆腔炎，下腹及小腹兩側(cè)疼痛，不舒，心情抑郁，帶下量多。
結(jié)語(yǔ)：想要躲避盆腔炎的糾纏，最好的方法莫過(guò)于養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣，這樣才能從根本上解決盆腔炎的煩惱!
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