【www.cndadi.net - 早泄陽(yáng)痿養(yǎng)生常識(shí)】
現(xiàn)在的社會(huì)壓力越來(lái)越大，尤其是對(duì)于一些男性朋友來(lái)說(shuō)?？墒窃谏钪羞€會(huì)讓他們感到頭疼的就是早泄，那么早泄的原因是什么呢，怎么治療早泄呢，能不能從心理上先開(kāi)始進(jìn)行治療呢，哪些食物男性常吃會(huì)引起早泄的呢?帶著這些疑問(wèn)和小編一起來(lái)閱讀本文吧。
對(duì)任何一個(gè)男性來(lái)說(shuō)，早泄都是困惱他們的事情，大部分的男人都是十分的畏懼早泄的，這會(huì)影響正常的幸福生活。可是為什么會(huì)早泄呢，其中大部分的原因是他們不注意生活上和飲食上面的細(xì)節(jié)導(dǎo)致的。那么哪些食物男性朋友吃的時(shí)候需要注意的呢?
1、蝦子
性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。
2、芝麻
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡：下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。
3、牡蠣肉
一些人常說(shuō)，遺精或滑精的人是不能吃牡蠣肉的。曾經(jīng)清代醫(yī)家黃宮繡說(shuō)：脾虛精滑者忌。《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。
4、茭白
俗稱(chēng)茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道?！峨S息居飲食譜》中也明確告誡：精滑者勿食。
5、海松子
根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于遺精早泄者不宜多食，正如清代醫(yī)家吳儀洛在《本草從新》中所說(shuō)：便溏精滑者勿與。因其油(油食品)潤(rùn)滑泄之故。
早泄的原因
過(guò)度勞累
在經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的體力勞動(dòng)或者一次腦力勞動(dòng)之后，會(huì)導(dǎo)致男性朋友體力過(guò)度消耗，如果在這個(gè)時(shí)候進(jìn)行美滿生活的話，是很有可能出現(xiàn)早泄的異常情況，因此應(yīng)該，最好在生活中避開(kāi)勞累的狀態(tài)。在沒(méi)有結(jié)婚之前，男性朋友的精力比較旺盛，這時(shí)候如果通過(guò)其他的一些不正確的方法來(lái)解決生理需求，由于緊張的情緒的影響，或者一味的追求射精帶來(lái)的快感，就容易慢慢的出現(xiàn)陽(yáng)痿。
身體素質(zhì)的差異
陰莖海綿體肌的反射程度不一樣，就會(huì)導(dǎo)致不同男性的射精時(shí)間不一樣，時(shí)間比較短的就會(huì)被稱(chēng)之為早泄。
護(hù)腎不當(dāng)，腎臟虧空
日常生活中不注意保護(hù)腎臟功能，導(dǎo)致其固精功能不能很好的控制，就會(huì)在房事中不自主的射精，形成早泄。
生殖器官的疾病
這是方面主要表現(xiàn)在包皮過(guò)長(zhǎng)等，在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中不能很好的接受外界刺激，因此在進(jìn)行房事時(shí)，一遇到陰道摩擦刺激就出現(xiàn)射精情況。
在經(jīng)過(guò)了這樣的介紹之后，想必大家也明白了早泄的形成原因都有哪些，然后在今后的生活中就可以更好的應(yīng)對(duì)疾病，根據(jù)什么因素的出現(xiàn)可能會(huì)引發(fā)早泄所講述的因素，有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防，最大程度的保護(hù)自己。
早泄心理治療
自信。首先，男子應(yīng)堅(jiān)信自己是健康正常的，偶爾發(fā)生的早泄就如同得了傷風(fēng)感冒一樣很快就會(huì)痊愈，不必為此耿耿于懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。
放松。夫妻之間感情交流與滿足的一種方式，在生活中不要將注意力集中在能否產(chǎn)生早泄的念頭上，要放寬心去體會(huì)妻子的溫情。
暗示。男性可以暗示自己：我一定能控制自己射精的時(shí)間，一定不會(huì)過(guò)早地排出精液，強(qiáng)化這個(gè)意念，默默地自我暗示，會(huì)收到良好的效果。
鎮(zhèn)靜。男方在生活的喚起階段要努力使自己情緒穩(wěn)定，不過(guò)度興奮，如果過(guò)于興奮，可采用轉(zhuǎn)移注意力的方法，如背誦詩(shī)歌、默誦數(shù)字等。
諒解。女方要以同情和關(guān)心的態(tài)度去安慰丈夫，不要責(zé)備、挖苦和奚落，否則會(huì)使情況更嚴(yán)重。
配合。女方應(yīng)耐心主動(dòng)地配合男方，寬容鼓勵(lì)的態(tài)度，都有助于男方的正常發(fā)揮。
環(huán)境。選擇最佳的時(shí)間和環(huán)境，如假日清晨醒后，或下半夜無(wú)任何環(huán)境干擾時(shí)，這些環(huán)境條件能使男方更加放松。
結(jié)語(yǔ)：相信我們的男性朋友看完這篇文章都會(huì)有很大的收獲的，我們一樣要注意自己的飲食，一些不能吃的食物就不要吃。同時(shí)早泄治療中的心理方面的治療作用是很大的，這需要我們女性朋友和男性朋友共同的完成。
精選閱讀
引起男人早泄的原因
1、身體素質(zhì)的差異:這是導(dǎo)致男性早泄的重要因素之一,早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快,因此,使用手術(shù)療法治療效果最佳,這種因素可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過(guò)早射精。
2、過(guò)度和過(guò)早手淫是導(dǎo)致早泄的原因之一,過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致大量生長(zhǎng)發(fā)育所需的荷爾蒙流失。同時(shí)給正在發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,前列腺的尿道和射精管接合處神經(jīng)被磨損。這些損傷通常導(dǎo)致早泄。有過(guò)這樣經(jīng)歷的青少年,往往在最初性接觸中表現(xiàn)很沖動(dòng),但無(wú)法勃起,即使勃起也表現(xiàn)無(wú)力,很快就出現(xiàn)早泄。
3、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:很多疾病會(huì)直接導(dǎo)致控制性中樞,對(duì)射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過(guò)早射精。如盆腔骨折、前列腺腫大、動(dòng)脈硬化、糖尿病等。
4、前列腺炎引起的早泄,有些早泄患者可能與前列腺炎有關(guān),因?yàn)榍傲邢偈强刂粕渚拈y門(mén),如果這個(gè)閥門(mén)發(fā)生了炎癥,就會(huì)因刺激而過(guò)敏、充血,有了性沖動(dòng)時(shí)就控制不住,尤其是青壯年,很快就會(huì)射精。
5、包皮過(guò)長(zhǎng)、過(guò)度刺激龜頭也是導(dǎo)致早泄的病因之一,包皮過(guò)長(zhǎng)的患者由于龜頭皮膚相對(duì)要細(xì)嫩且敏感,因此容易導(dǎo)致早泄的發(fā)生,陰莖在房事過(guò)程中和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會(huì)在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長(zhǎng)時(shí)間的作用。
6、性經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致的早泄,專(zhuān)家表示,精液的積聚本身就是一種激發(fā)性沖動(dòng)和射精的刺激;性欲的抑而不發(fā),使體內(nèi)性能量迅速增長(zhǎng)積聚,故性交時(shí)就容易誘發(fā)早泄現(xiàn)象。
男人早泄的危害
1、導(dǎo)致家庭破裂在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長(zhǎng)期不能得到性滿足,將對(duì)性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對(duì)性生活的淡漠,長(zhǎng)此以往必將導(dǎo)致家庭破裂。
2、精神不振,影響工作早泄的癥狀表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長(zhǎng)期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,嚴(yán)重影響工作和生活。
3、影響夫妻感情長(zhǎng)期下去,使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟,直接影響夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
4、喪失自信,加重病情早泄會(huì)讓男人覺(jué)得自己“不行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。還有一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過(guò)早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會(huì)進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽(yáng)痿、性欲低下等性功能障礙。
治療男人早泄的食療方
1、韭菜炒蝦仁
韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2～3次,連食數(shù)周。
2、龍馬童子雞
蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽(yáng)虛。
3、黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3～5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早。泄。借此機(jī)會(huì)告訴大家一個(gè)最有效的治療早泄的方法,就是用萬(wàn)惠堂鹿之丹,這個(gè)是純鹿鞭制成的藥物,可以徹底根治,我多年的困擾就是用這個(gè)才治療好的。
4、熟地巴戟酒
熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開(kāi)啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1～2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽(yáng)之效,用于腎虛早泄。
男人包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)早泄嗎
1、男人包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)早泄嗎
包皮過(guò)長(zhǎng)很容易被患者忽視治療,其實(shí)包皮過(guò)長(zhǎng)的危害是很大,包皮過(guò)長(zhǎng)是可以引起早泄的,包皮過(guò)長(zhǎng)還可導(dǎo)致不育,包皮過(guò)長(zhǎng)唯一的治療方法就是進(jìn)行手術(shù)。男性包皮過(guò)長(zhǎng)不會(huì)出現(xiàn)特別明顯的感覺(jué),平時(shí)感覺(jué)沒(méi)什么事也沒(méi)有,所以就對(duì)包皮沒(méi)有太多的注意,時(shí)間長(zhǎng)了,發(fā)現(xiàn)自己射精時(shí)間短時(shí),才會(huì)懷疑到包皮能引起早泄這個(gè)問(wèn)題。專(zhuān)家指出男性朋友過(guò)長(zhǎng)的包皮包裹住龜頭,使之不能很好地和外界接觸,以致局部神經(jīng)敏感度相當(dāng)高,一旦進(jìn)行性生活,摩擦不了兩下便會(huì)射精,長(zhǎng)期如此,便會(huì)形成習(xí)慣性早泄。
2、男性包皮過(guò)長(zhǎng)影響性生活的嗎
包皮過(guò)長(zhǎng)是男性常常出現(xiàn)的一個(gè)男性方面的疾病,包皮過(guò)長(zhǎng)如果沒(méi)有接受治療,有可能會(huì)導(dǎo)致男性出現(xiàn)早泄,或者是陽(yáng)痿的現(xiàn)象,因?yàn)榘み^(guò)長(zhǎng),男性的性器官很容易藏污納垢,滋生很多細(xì)菌,曾經(jīng)沒(méi)有得到正確的清洗,會(huì)引發(fā)炎癥,比如說(shuō),龜頭炎,尿道炎等等,這時(shí)候就會(huì)損害腎臟功能,嚴(yán)重的話還有致癌的危險(xiǎn),一般包皮過(guò)長(zhǎng)一定會(huì)影響到自己的性生活,所以應(yīng)該考慮到專(zhuān)科醫(yī)院去做包皮過(guò)長(zhǎng)手術(shù),治療之后,對(duì)于性生活是沒(méi)有影響的。
3、男性包皮過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響女性懷孕嗎
男性包皮過(guò)長(zhǎng)的情況是不會(huì)影響到以后女性的懷孕的,因?yàn)榕詰言兄饕悄行缘木訑z入到女性的輸卵管中,成功與卵子結(jié)合進(jìn)行受精即可懷孕,包皮是沒(méi)有影響的,并且精子主要是儲(chǔ)存在男性的陰囊之中,對(duì)于精子的數(shù)量與質(zhì)量也沒(méi)有影響的,可以成功懷孕。但是男性包皮過(guò)長(zhǎng)的話,會(huì)容易導(dǎo)致污垢長(zhǎng)期貯存在包皮中,引發(fā)龜頭炎等炎癥的出現(xiàn)。
男子包皮的危害是什么呢
影響性功能,導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄。由于疾病長(zhǎng)期未能治愈,各種癥狀和不適在性交后加重,或直接影響性生活的感受和質(zhì)量,對(duì)患者造成一種惡性刺激,漸漸出現(xiàn)一種厭惡感,導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄等現(xiàn)象。
影響生育,可導(dǎo)致不育。長(zhǎng)期的慢性炎癥,使前列腺液成分發(fā)生變化,前列腺分泌功能受到影響,進(jìn)而影響精液的液化時(shí)間,精子活力下降,可以導(dǎo)致男性不育。
導(dǎo)致慢性腎炎,甚至?xí)l(fā)展為尿毒癥。前列腺炎如不及時(shí)治療,可導(dǎo)致前列腺增生,對(duì)膀胱出口進(jìn)行壓迫,使尿液不能完全排空,出現(xiàn)殘余尿。殘余尿是細(xì)菌繁殖的良好培養(yǎng)基,加之膀胱粘膜防御機(jī)制受損,故極易導(dǎo)致尿路感染如腎盂腎炎等,此時(shí)如治療不徹底,由腎盂腎炎、腎積水等,進(jìn)而發(fā)展為腎炎,最后發(fā)展為尿毒癥。
男人怎么樣才算包皮過(guò)長(zhǎng)
包莖是指包皮口過(guò)小,使包皮不能上翻顯露出陰莖頭;包皮過(guò)長(zhǎng)則是指包皮覆蓋全部陰莖頭,而包皮口并不小,可以上翻顯露出陰莖頭。嬰幼兒包皮過(guò)長(zhǎng)往往是生理性的,到了青春期后陰莖頭仍遲遲不能顯露才能稱(chēng)為包莖或包皮過(guò)長(zhǎng)。
包皮就是包在陰莖頭外面的一層皮膚。翻轉(zhuǎn)包皮,可見(jiàn)龜頭后面呈環(huán)狀縮小部位叫做冠狀溝。在冠狀溝附近的皮膚里有許多皮脂腺,分泌一種具有臭味的分泌物,呈黃白色泥狀,稱(chēng)為“包皮垢”。
臨床上患者有時(shí)會(huì)問(wèn),包皮多長(zhǎng)算長(zhǎng),其實(shí)沒(méi)有具體的尺寸,正常人勃起狀態(tài)下,龜頭是可以外露的,如果勃起時(shí)龜頭仍不能外露,則為包皮過(guò)長(zhǎng)。
需要提醒的是,幼兒包皮均能覆蓋整個(gè)陰莖頭,直至4~5歲時(shí),陰莖勃起狀態(tài)下,龜頭尿道口常能自然露出少許,若此時(shí)包皮仍長(zhǎng)出龜頭1cm或更長(zhǎng),則可以視為包皮過(guò)長(zhǎng)。
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