引起男人早泄的原因
早泄的養(yǎng)生常識。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅(jiān)持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹?!彪S著社會觀念的更新,養(yǎng)生的理念也在不斷刷新,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《引起男人早泄的原因》,希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
引起男人早泄的原因
1、身體素質(zhì)的差異:這是導(dǎo)致男性早泄的重要因素之一,早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快,因此,使用手術(shù)療法治療效果最佳,這種因素可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。
2、過度和過早手淫是導(dǎo)致早泄的原因之一,過度手淫會導(dǎo)致大量生長發(fā)育所需的荷爾蒙流失。同時(shí)給正在發(fā)育成熟的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害,前列腺的尿道和射精管接合處神經(jīng)被磨損。這些損傷通常導(dǎo)致早泄。有過這樣經(jīng)歷的青少年,往往在最初性接觸中表現(xiàn)很沖動,但無法勃起,即使勃起也表現(xiàn)無力,很快就出現(xiàn)早泄。
3、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:很多疾病會直接導(dǎo)致控制性中樞,對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。
4、前列腺炎引起的早泄,有些早泄患者可能與前列腺炎有關(guān),因?yàn)榍傲邢偈强刂粕渚拈y門,如果這個閥門發(fā)生了炎癥,就會因刺激而過敏、充血,有了性沖動時(shí)就控制不住,尤其是青壯年,很快就會射精。
5、包皮過長、過度刺激龜頭也是導(dǎo)致早泄的病因之一,包皮過長的患者由于龜頭皮膚相對要細(xì)嫩且敏感,因此容易導(dǎo)致早泄的發(fā)生,陰莖在房事過程中和陰道的摩擦?xí)r間增加,逐漸會在龜頭表面形成一層角質(zhì)層起到保護(hù)龜頭和延長時(shí)間的作用。
6、性經(jīng)驗(yàn)不足導(dǎo)致的早泄,專家表示,精液的積聚本身就是一種激發(fā)性沖動和射精的刺激;性欲的抑而不發(fā),使體內(nèi)性能量迅速增長積聚,故性交時(shí)就容易誘發(fā)早泄現(xiàn)象。
男人早泄的危害
1、導(dǎo)致家庭破裂在性生活中,妻子往往感受不到性快感,長期不能得到性滿足,將對性生活失去興趣,最后導(dǎo)致對性生活的淡漠,長此以往必將導(dǎo)致家庭破裂。
2、精神不振,影響工作早泄的癥狀表現(xiàn)為口苦咽干、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質(zhì)紅,苔黃,脈弦數(shù),并長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,嚴(yán)重影響工作和生活。
3、影響夫妻感情長期下去,使夫妻雙方達(dá)不到性滿足即泄精而萎軟,直接影響夫妻性生活的和諧,進(jìn)而影響夫妻感情及家族和睦。
4、喪失自信,加重病情早泄會讓男人覺得自己“不行”,從而產(chǎn)生心理障礙,自信心下降,也更加重了病情,形成惡性循環(huán)。還有一些早泄患者由于不能及時(shí)治療,或由于一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認(rèn)為是性機(jī)能出現(xiàn)衰竭,會進(jìn)一步加重病情,以致于出現(xiàn)陽痿、性欲低下等性功能障礙。
治療男人早泄的食療方
1、韭菜炒蝦仁
韭菜150克,鮮蝦仁50克。將韭菜切成寸段,鮮蝦去殼取仁。先將蝦仁放入油鍋內(nèi)大火急炒,隨即放入韭菜同炒,下醬油、鹽、味精少許即成。1周食2~3次,連食數(shù)周。
2、龍馬童子雞
蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內(nèi)臟,洗凈后將蝦仁、海馬用溫水洗凈后放入雞腹內(nèi),再加蔥段、姜塊、味精、食鹽適量,上籠蒸之爛熟,揀去蔥段姜塊,另用淀粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。有健脾益腎功效,適用于脾腎陽虛。
3、黃芪枸杞燉乳鴿
北黃芪、枸杞子各30克,乳鴿1只。先將乳鴿宰殺后去毛及內(nèi)臟,洗凈,與北黃芪、枸杞子同放燉盅內(nèi),加水適量隔水燉熟食用。一般3天燉1次,3~5次為1療程。能益氣健脾,養(yǎng)陰補(bǔ)腎,適于脾腎兩虛型早。泄。借此機(jī)會告訴大家一個最有效的治療早泄的方法,就是用萬惠堂鹿之丹,這個是純鹿鞭制成的藥物,可以徹底根治,我多年的困擾就是用這個才治療好的。
4、熟地巴戟酒
熟地黃45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共搗碎,盛于凈瓶中,用白酒5升,浸泡封口,經(jīng)5天后開啟,去渣飲酒。每日早晚空腹飲用1~2小杯。本方具有滋陰補(bǔ)腎、陰中求陽之效,用于腎虛早泄。
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引起早泄的原因
早泄是男性比較常見的性功能障礙,它給很多男性患者帶來了痛苦和折磨,男性患者深受它的困擾,還嚴(yán)重影響了兩人的夫妻感情,那么為什么男人會出現(xiàn)早泄這種情況,原因是什么?醫(yī)學(xué)界把早泄的病因分為了非器質(zhì)性早泄和器質(zhì)性早泄兩種。早泄的原因較多,應(yīng)針對不同病因,采用相應(yīng)的對策。首先要普及性知識,全面了解不同夫妻的性生活史,結(jié)合病人的具體情況,提出指導(dǎo)性建議,克服思想上的焦慮;性交前的安撫時(shí)間必不可少,男方適當(dāng)分散注意力,不能過分緊張,夫妻雙方做好配合,采用各種行為治療來延長發(fā)動射精的時(shí)間,同時(shí)配合藥物治療,使夫妻雙方在性交過程中有足夠的時(shí)間達(dá)到性興奮高潮和性快感。
1、身體素質(zhì)的差異:早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睪酮含量高,使射精中樞興奮性增高,閾值下降,射精中樞容易興奮而過早射精。
2、引起交感神經(jīng)器質(zhì)性損傷的疾病:如盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等。 直接導(dǎo)致控制性中樞,對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。
3、生殖器官的疾病:陰莖包皮系帶過短,妨礙充分勃起;精阜炎癥處于慢性充血水腫,稍有性刺激即有性興奮而很快射精。
4、陽痿引起早泄,即為了使陰莖勃起,而不斷刺激觸摸陰莖,當(dāng)陰莖勃起時(shí),感覺神經(jīng)已被進(jìn)行長時(shí)間的興奮積累,一旦性交,很快就會發(fā)生射精。
5、長期或經(jīng)常手淫,使神經(jīng)中樞經(jīng)常處于不自主興奮狀態(tài),并形成身體慣性,是早泄器質(zhì)性原因重要影響因素。
6、經(jīng)常看黃色影視書刊,使陰莖長期處于充血狀態(tài),感覺神經(jīng)緊張。
7、病灶或其他組織壓迫神經(jīng),使陰莖神經(jīng)變得敏感,往往一觸即發(fā)。
早泄的心理原因
臨床所見的早泄絕大多數(shù)是心理原因造成的。許多人從小有手淫的毛病,以致任何動因都會引起射精。他們又相信“一滴精,十滴血”,“腎虧者早泄”之類說法,為此長期焦慮不安,臨到結(jié)婚,就老擔(dān)心自己“體虛”、“腎陽不足”,心里不踏實(shí),越怕越早泄。如果由此引起了焦慮和恐懼情緒,“偶然”有可能變成“經(jīng)?!?。有些早泄的原因在于夫妻關(guān)系不融洽,對妻子有潛在的敵意,怨恨和惱怒,可能引起早泄;對妻子畏懼太甚,有自卑心理;或打算“表現(xiàn)好一點(diǎn)”,也常不由自主地造成早泄。夫妻間平等互愛,才會帶來融洽的性生活。
早泄吃什么
1、泥鰍
泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘,性平,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精的功效。
2、雞蛋
雞蛋是人體性功能的營養(yǎng)載體,是性生活后復(fù)原朝氣的“還原劑”。夫妻在過性生活之前,應(yīng)多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、驢肉
驢肉性味甘涼,有滋陰壯陽、補(bǔ)氣養(yǎng)血、省心去煩的效勞。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨的效勞??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。
4、淡菜
淡菜即北方說的海紅,含厚實(shí)蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功能。
這些食物都有補(bǔ)腎壯陽的食物,男性朋友即便沒有陽痿不舉的癥狀也可以多攝入一些,有強(qiáng)身健體之效。
早泄食譜推薦
1、枸杞豬腰粥。枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽、固精強(qiáng)腰的作用,適用于腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
2、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調(diào)當(dāng)早點(diǎn)吃。每日1次。
4、青蝦炒韭菜:青蝦250g,韭菜100g。蝦洗凈,韭菜洗凈切段。先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,姜絲等調(diào)料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鰍燉豆腐:泥鰍500g,豆腐250g。泥鰍去鰓腸內(nèi)臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,并飲湯。
這幾個食療方子可以達(dá)到固精補(bǔ)腎的作用,對于治療早泄有很好的輔助作用,但它并不是萬能的。早泄患者除飲食上注意外,還要調(diào)整好心理狀態(tài),平時(shí)注意加強(qiáng)體育鍛煉,多管齊下,才能達(dá)到好的治療效果。
引起陽痿早泄的原因
1、器質(zhì)性疾病
1.1、血管源性包括任何可能導(dǎo)致陰莖海綿體動脈血流減少的疾病,如動脈粥樣硬化、動脈損傷、動脈狹窄、陰部動脈分流及心功能異常等,或有礙靜脈回流、閉合機(jī)制的陰莖白膜、陰莖海綿竇內(nèi)平滑肌減少所致的陰莖靜脈漏。
1.2、神經(jīng)源性中樞、外周神經(jīng)疾病或損傷均可以導(dǎo)致陽萎。
1.3、手術(shù)與外傷大血管手術(shù),前列腺癌根治術(shù),腹、會陰、直腸癌根治術(shù)等及骨盆骨折、腰椎壓縮性骨折或騎跨傷,可以引起陰莖勃起有關(guān)的血管和神經(jīng)損傷,導(dǎo)致陽萎。
1.4、內(nèi)分泌疾病陽萎因內(nèi)分泌疾病引起者很多,主要見于糖尿病、下丘腦-垂體異常及原發(fā)性性腺功能不全。據(jù)國外報(bào)道,有23%-60%的男性糖尿病患者繼發(fā)不同程度的陽萎。其發(fā)生機(jī)制主要與陰莖海綿體上的自主神經(jīng)纖維病變、陰莖血管狹窄、內(nèi)分泌異常及精神因素等有關(guān)。
2、陰莖本身疾病。如陰莖硬結(jié)癥、陰莖彎曲畸形、嚴(yán)重包莖和包皮龜頭炎。
3、泌尿生殖器畸形,先天性陰莖彎曲、雙陰莖、小陰莖、陰莖陰囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睪丸缺失或發(fā)育不良、陰莖海綿體纖維瘢痕形成、精索靜脈曲張等而不能勃起。
4、泌尿生殖器疾病,泌尿生殖器慢性炎癥繼發(fā)陽萎者較為常見,如睪丸炎、附睪炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出現(xiàn)陽萎者最為多見。泌尿生殖系統(tǒng)手術(shù)及某些損傷等,如前列腺增生、前列腺切除術(shù),尿道斷裂,陰莖、睪丸損傷等均可引起陽萎。慢性腎功能衰竭病人因睪丸萎縮及睪酮下降,常發(fā)生陽萎。
5、其他因素,如放射線照射、重金屬中毒等。慢性病和長期服用某些藥物也可以引起陽萎。
6、心理性病因,指緊張、壓力、抑郁、焦慮和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的陽萎。
7、混合性病因,指精神心理因素和器質(zhì)性病因共同導(dǎo)致的陽萎。此外,由于器質(zhì)性陽萎未得到及時(shí)的治療,患者心理壓力加重,害怕性交失敗,使陽萎治療更加復(fù)雜。
陽痿早泄的癥狀
1、性欲障礙:主要有性興趣降低,完全缺失甚至反感??捎捎谄髻|(zhì)性或精神性異常,或同時(shí)有其他性功能障礙,因而不能達(dá)到和諧的性關(guān)系致使不孕不育。
2、射精障礙:射精障礙是指男性在性欲興奮高潮過程中精液不能正常排除的一種性功能障礙,陽痿早泄的早期癥狀,即射精無力。性欲、勃起、性交、性高潮、射精是男子性功能系列連鎖反應(yīng),射精功能障礙常見有早泄、不射精及逆行射精。
3、性交疼痛:性交疼痛是常見的性功能障礙,陽痿早泄的早期癥狀,提起性交痛,多數(shù)人以為只是女性的感受。其實(shí)在臨床上,男性在性生活中也會感受到多種原因的疼痛,也十分常見。這直接影響了性生活的質(zhì)量和男性對性生活的興趣。男性性交疼痛,通常有性交中的陰莖頭或包皮刺痛、射精時(shí)的腹股溝絞痛、射精后的會陰及腰骶部酸痛,以及射精后排尿時(shí)尿道灼痛等幾種性功能障礙。
治療陽痿早泄的中藥
1、肝膽丸
雄雞肝4個,鯉魚膽4個,菟絲子粉(中藥)30克,麻雀蛋1枚。 將雞肝、鯉魚膽風(fēng)干,百日后研細(xì),加菟絲子粉、麻雀 蛋清(蛋黃不用)拌勻,做成黃豆大藥丸烘干或曬干。每日3次,每次1粒,溫開水送服。
2、海狗腎
海狗腎3具,肉蓯蓉、山萸肉各50克,巴戟肉40克,白酒適量。 將上述前4味藥切細(xì),置白酒中浸泡2-3日,以全部成分浸出為度,再加酒至1000毫升。每次服5—10毫升,每日3次。
3、歸脾湯
黨參10克、白術(shù)10克、茯苓8克、黃芪30克、桂元肉8克、酸棗仁8克、木香3克、當(dāng)歸10克、菟絲子10克、補(bǔ)骨脂10克,水煎服。
引起早泄陽痿的原因
對于陽痿和早泄,這兩個疾病大家一定不會陌生,因?yàn)楹芏嗄行曰颊叨急贿@兩個疾病困擾著,覺得得了這種病很丟人,喪失了尊嚴(yán)。那么引起早泄陽痿的原因有哪些?一起來看看。
1、精神因素
1-1、手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。
1-2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
1-3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題,甚至出于對性知識短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
2、器質(zhì)病變原因
1-1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。
1-2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄。
3、其他因素
1-1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
1-2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害陰莖神經(jīng)支配和血管供應(yīng)的外傷、手術(shù)都易引起勃起功能障礙。
早泄陽痿的癥狀表現(xiàn)
1、精神萎靡、情緒低落
陽痿早泄患者通常伴有心脾損傷,飲食不科學(xué),不規(guī)律,缺乏營養(yǎng),長此以往,導(dǎo)致脾胃失和,腎脾兩虛,體質(zhì)衰弱?;颊叩乃哔|(zhì)量也隨之降低,睡眠不好,臉色就黯淡無光。患者會表現(xiàn)出精神低落,情緒不佳的狀態(tài)。
2、腰酸腿軟,四肢無力
陽痿早泄患者通常表現(xiàn)出腰酸腿痛,四肢乏力的癥狀。其他的還有比如頭腦不清醒,身體不適,經(jīng)常性頭暈眼花,臉色不好看,嚴(yán)重者腿和胳膊時(shí)常感到冰冷。這主要是體虛導(dǎo)致的內(nèi)冷,即使在溫暖的地方,也不會有所緩解。
3、沒有食欲,面色枯黃
食欲不振,什么感覺都不想吃,面色枯黃,臉色暗淡無光,讓人看來就是一種病態(tài)。陽痿早泄患者的這種并發(fā)癥狀雖然不是主要的,但是也是此病常常伴隨的癥狀。
4、房事不振,力不從心
陽痿早泄最重要的、最直接的一個表現(xiàn)就是夫妻生活不好,房事不振。比如,陰囊潮濕、瘙癢臭味,陰莖疲乏不振,勃起困難。主要原因是,陽痿早泄導(dǎo)致氣血不足,腎氣損傷,脾胃功能缺失。其它的還有心悸心慌、容易做夢,睡眠不好等癥狀。
早泄陽痿高發(fā)人群
1、作息時(shí)間不規(guī)律
據(jù)悉,晚間尤其是23點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)是大自然陽氣從漸弱到漸強(qiáng)的關(guān)鍵時(shí)期。男性只有在夜間充分休息,才能夠補(bǔ)充陽氣。陽氣足,功能才會強(qiáng)。而長期熬夜則會讓陰陽失衡、陽氣受損。因此,專家建議這類人要按自然規(guī)律調(diào)整作息時(shí)間。
2、應(yīng)酬不斷,飲酒頻繁
由于酒能讓前列腺充血,所以經(jīng)常喝酒的男性最容易患上前列腺炎。而前列腺炎又會擠壓尿道,這就形成了尿等待、尿不盡等癥狀。而且前列腺炎本身也容易造成陽痿。這類人要努力戒酒,及時(shí)醫(yī)治前列腺炎。
3、煙癮過重
國際醫(yī)學(xué)界已經(jīng)公認(rèn),香煙中的尼古丁能破壞精子質(zhì)量,并造成陽痿。其對男性功能的戕害甚于過量飲酒。而情緒抑郁也是陽痿的誘發(fā)因素。所以那些常常抽煙“解悶兒”的男人要當(dāng)心自己的性功能。
早泄有哪些原因引起的
1、婚前過多的性行為導(dǎo)致早泄
真所謂“年少不知精子貴”。有些青年婚前發(fā)生性行為,由于緊張,興奮來得快,匆忙射精,婚后難以改變已經(jīng)建立的射精方式。
2、性生活突然中斷導(dǎo)致早泄
有些人婚后不愿采取應(yīng)用避孕套及放置避孕環(huán)等避孕措施,而用體外射精方法避孕,因?yàn)殡p方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上,男方的過于緊張容易造成提早射精。
3、性經(jīng)驗(yàn)太少導(dǎo)致早泄
有些人由于工作學(xué)習(xí)生活緊張,或夫妻兩地分居,或夫妻一方長期出差,因長時(shí)間未發(fā)生性交,性要求過分強(qiáng)烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄,有意減少性交次數(shù),引起性緊張不斷積蓄,反而加重早泄。
4、長期手淫自慰導(dǎo)致早泄
有些人有過度手淫史,雖然手淫本身并不會直接引起早泄,但由于長期手淫時(shí)怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn),總想盡快結(jié)束,于是養(yǎng)成匆忙射精的習(xí)慣。
5、精神因素導(dǎo)致早泄
5.1、手淫或縱欲過度,使神經(jīng)系統(tǒng)時(shí)時(shí)處于過度興奮形式,因興奮過度而衰竭。
5.2、慢性病、體質(zhì)衰弱或過度疲倦,是體力或腦力生產(chǎn)所產(chǎn)生的身子衰弱或神經(jīng)衰弱所致。
5.3、心理因素,如恐怖妊娠、性交恐懼、夫婦情感薄、以前遺精、手淫過多而擔(dān)心性功能有問題,甚至出于對性知識短少而引發(fā)的恐懼或恐怖女方譴責(zé)的心理所造就。
6、器質(zhì)病變導(dǎo)致早泄
6.1、先天性因素:早泄患者陰莖海綿體肌的反射通常比一般人快。其射精中樞興奮性高,射精閾值低,容易興奮而過早射精。
6.2、生殖器官疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎癥的刺激,使射精中樞興奮度降低,易勃起早泄,或陰莖系帶感應(yīng)性增高,在性交時(shí)過份牽引亦引起早泄。
7、其他因素導(dǎo)致早泄
7.1、不良生活方式:吸煙、酗酒、吸毒,這三項(xiàng)不良的生活方式嚴(yán)重影響男性性功能。
7.2、手術(shù)外傷:外傷、骨盆骨折合并尿道外傷、前列腺癌盆腔放療等任何損害易都引起勃起功能障礙。
早泄怎么辦
1、早泄患者應(yīng)及時(shí)分散注意力
應(yīng)該及時(shí)分散注意力,多參加戶外活動,比如打籃球等,多和朋友聊天,白天應(yīng)該多勞累晚上就應(yīng)該容易疲勞睡覺了,盡量不接觸黃色淫穢的書籍和錄像,慢慢習(xí)慣就就不會了。晚上睡覺前喝杯牛奶,泡個熱水腳提高晚上的睡眠質(zhì)量,應(yīng)該正視手淫的危險(xiǎn),盡量控制。
2、早泄患者要杜絕手淫
有手淫習(xí)慣的首先是要解除手淫。然后從思想上要有足夠的毅力和信心。同時(shí),還應(yīng)有正確的認(rèn)識3、陽痿早泄患者適當(dāng)增加補(bǔ)益類食物的攝入飲食上可適當(dāng)增加補(bǔ)益類食物的攝入,但一定要分清癥狀——是陰虛還是陽虛,對癥選擇食物,切不可一概而論,飲食中可適量吃些補(bǔ)腎固本食物并搭配中藥紳斯挺效果非常好。食物比如:秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡菜、韭菜、黑豆、黑芝麻、黑木耳、刀豆、肉桂,凍豆腐等。
3、早泄患者應(yīng)增加運(yùn)動
增加運(yùn)動,運(yùn)動不僅可以加快血液流動速度,還可以強(qiáng)健心肌,增加陰莖供血量,有助于增強(qiáng)勃起能力。
早泄的食療方法
1、陽痿早泄吃枸杞蓮子粥
原料:蓮子90g,鮮枸杞葉250g,粳米100g。
制法:蓮子打碎,去蓮心,加適量水煮取小半碗湯汁備用。另將枸杞葉與大米共煮粥,粥成兌入蓮子湯。
功效:滋陰清火,交通心腎。
用法:趁熱服食,每日一次,睡前服,連服7~10天。
適應(yīng)癥:適用于心煩少寐,夢中遺精,頭暈?zāi)垦?體倦神疲,小便短黃、陽痿、早泄。
2、陽痿早泄吃蓯蓉羊肉粥
原料:肉蓯蓉15g,精羊肉l00g,粳米100g,鹽、姜、蔥適量。
制法:分別將肉蓯蓉、精羊肉洗凈切細(xì),先用砂鍋煎肉蓯蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待沸后再加入鹽、姜、蔥等調(diào)味品,煮成稀粥。
功效:溫補(bǔ)腎陽,固澀鎖精。
用法:每日分兩次服,連服5~7天。
適應(yīng)癥:適用下滑精頻作,面色蒼九,氣短神疲,形寒肢冷,腰脊酸痛,陽痿、早泄。
男人早泄會引起什么
早泄的出現(xiàn)給男性帶來的打擊是比較大的,尤其是一些比較年輕的男性患者。早泄是一種常見的男性性功能障礙疾病,是指陰莖在接觸女性生殖器而未進(jìn)入陰道前就發(fā)生射精,陰莖雖能勃起但射精過早、過快、陰莖隨即萎軟而不能繼續(xù)性交。
男性早泄的主要癥狀為性交時(shí)間短,未接觸或剛接觸尚未達(dá)到性欲高潮即行射精,隨后陰莖疲軟。初期早泄伴隨精神抑郁、焦慮或頭暈、疲乏、記憶力減退等全身癥狀。長時(shí)間早泄會出現(xiàn)精神不振,心悸等。
早泄給男性造成的后果主要有:
1、早泄影響精神狀態(tài),間接地影響到工作和生活。
早泄的男性有亞健康狀況,早泄男容易口苦咽干,私處瘙癢、小便發(fā)黃,而且伴隨著精神狀態(tài)不佳,長期如此,會影響工作和學(xué)習(xí)。
2、早泄患者更容易陽痿,形成惡性循環(huán)。
專家表示,早泄本身不會引起陽痿,但是早泄患者的心理狀態(tài)受到影響后,不能過正常的性生活,引起的緊張、自卑、焦慮等心理,會引起精神性陽痿。
3、早泄影響夫妻感情,影響婚姻的穩(wěn)定性。
早泄使得性生活提前結(jié)束,男性朋友不能過正常的性生活,妻子感受不到性福,會間離夫妻感情,而且加劇夫妻之間的矛盾,影響了婚姻的穩(wěn)定性。
4、早泄嚴(yán)重時(shí),可導(dǎo)致生育障礙。
不育主要原因是精子精液異常,但是也與性功能有關(guān),對于極少數(shù)嚴(yán)重的早泄患者,在沒有完全進(jìn)入女性的身體就開始射精了,導(dǎo)致精液不能有效地傳送到女性體內(nèi),誘發(fā)不育癥。
引起男性早泄的原因
1、不良的心理因素,男性存在焦慮和抑郁,并且夫妻感情不和,導(dǎo)致夫妻交流不統(tǒng)一,這樣對于性生活的影響是很大的,會導(dǎo)致在性生活的時(shí)候提前射精。
2、男性經(jīng)常的手淫,很多男性害怕手淫的時(shí)候,被別人發(fā)現(xiàn)而遭到恥笑,所以在手淫的時(shí)候就會非常的緊張,想快速的射精,這樣就會養(yǎng)成早泄的習(xí)慣。
3、一些疾病導(dǎo)致的,常常見于盆腔骨折、前列腺腫大、動脈硬化、糖尿病等,這些疾病會直接影響控制性中樞,對射精中樞控制能力下降而產(chǎn)生過早射精。
4、體內(nèi)雄性激素不足,雄性激素(主要為睪酮)由睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞分泌,可分布到人體全身,對于維持男性正常的性功能和生殖功能具有重要作用。雄性激素不足,不但會影響男性精子生成和認(rèn)知能力(空間能力、數(shù)學(xué)能力),還會使男性性欲減退,出現(xiàn)射精過早或陽痿不舉等性功能障礙狀況。
男人早泄怎么辦
1、自我調(diào)節(jié)。在性交到了快要射精程度,應(yīng)停止刺激,直至性興奮高潮減退后再刺激陰莖。如此反復(fù)進(jìn)行,直到患者能耐受大量刺激而又不射精為愈。
2、加強(qiáng)間歇法效果,在高度性興奮或性高潮即將來臨時(shí),由女方把陰囊和睪丸向下牽拉,可降低性興奮,延緩射精。
3、套避孕套進(jìn)行性交,以減輕陰莖的敏感性。
4、臨睡前按摩,每晚睡覺前用手按壓關(guān)元,氣海,中極等穴位。點(diǎn)按會陰法,牽拉法等都有一定療效,需要在女方的配合下治療療效更佳。
5、運(yùn)用龜頭涂藥法,中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性,以達(dá)到治療目的。另外還有灌腸法,敷臍法,外洗法都可配合使用以提高療效。
6、做足前戲,為她充分愛撫和撫摩,等女性充分興奮時(shí)再進(jìn)入。
7、在抽插過程中,要把握好節(jié)奏,快慢結(jié)合,不要連續(xù)抽動,當(dāng)一有射的感覺就停下來休息,然后繼續(xù)做。
8、進(jìn)入后,同時(shí)可以用手輔助愛撫女性敏感區(qū)特別是陰蒂部分,從而既讓女性能高潮,也能減少對陰莖的刺激,進(jìn)而延長時(shí)間。