胖臉大染哪種顏色頭發(fā)
春季養(yǎng)生吃哪種花好。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，養(yǎng)生除帶給我們好的身體，更有心靈的健康。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“胖臉大染哪種顏色頭發(fā)”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
越來越多的人開始喜歡染發(fā)，染發(fā)的確是非常美麗的。但是如果色號(hào)沒選好，那就悲哀了。對(duì)于臉胖的妹子，可以挑染一下，這樣效果也是不錯(cuò)的。栗色不是特別的顯，看上去整個(gè)人也不錯(cuò)。最好還是根據(jù)膚色來選擇顏色，盡量選擇顯皮膚白的。如果顏色沒有選好，那可能會(huì)后悔很久。
臉胖的話最好染完色后，在臉頰兩側(cè)挑染一下，這樣看上去比較會(huì)有內(nèi)斂的作用。
至于顏色方面，如果你膚色偏白的話，什么顏色都很適合。
如果你的膚色偏黃的話，最好染紅色系和紫羅蘭的色系的，這樣顯得氣色比較好。
臉色偏暗，偏黃就不要再染黃色了，也不要染紅色，可以選擇栗色。但是這個(gè)顏色也分很多種，有深有淺的，去一家稍微好一點(diǎn)的美發(fā)店，讓發(fā)型師設(shè)計(jì)一下，他會(huì)根據(jù)你的臉型還有皮膚情況調(diào)配染發(fā)劑的，不用太擔(dān)心，別人的意見只能做參考。|||染跳一點(diǎn)的顏色比較適合，比如酒紅色，巧克力色，也比較有氣質(zhì)|||我就是，我染的是紅色和黃色混的，但是要亮的色，紅色與黃色73分和64分都可以。推薦。最好在燙一下，因?yàn)槲覀兪菆A臉。卷的好看尤其是大卷更好看。|||適合淺色系的頭發(fā)，提亮膚色，例如金色。
要符合自己的膚色的啊。要是皮膚白白的可以試一下較黃的，要是皮膚比較暗黃的就最好不要染黃色的，可以試下紅色。
1、長頭發(fā)，發(fā)質(zhì)很好，去染發(fā)很可惜的。
2、為了使人明亮，偏黃膚色，低調(diào)，可選擇淺色的如麥色、淺酒紅色，
3、除了頭發(fā)上考慮改變，可以從妝面上調(diào)整，選擇提亮膚色的粉底，
4、從內(nèi)到外的精神狀態(tài)要好，如果心情抑郁，膚色也不會(huì)很好啦。
中性風(fēng)味的非主流短發(fā)，時(shí)尚帥氣，添點(diǎn)灰色顏色發(fā)色，個(gè)性另類，而且又十分的有朝氣。斜分的劉海更加率真有魅力。
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水果跟花一樣五顏六色什么都有，其天然的顏色，醇香的氣味，甜脆的口感，特別是金燦燦的黃色水果不僅有良好的口感、豐富的營養(yǎng)，而且還有很好的醫(yī)療保健功能?，F(xiàn)簡(jiǎn)單介紹幾種常食用的黃色水果的保健效用。
橘子：橘子又稱橘、橘實(shí)和蜜橘等，為大眾化水果之一。其甘甜味美、酸而爽口，以溫州、黃巖者為佳，其全身皆是寶。中醫(yī)認(rèn)為其性味甘，酸而溫，無毒。具有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痹，舒肝解郁等多種效用。其含有橙皮甙、檸檬酸，還原糖、蘋果酸，維生素A、C、D、核黃素、尼克酸，以及多種微量元素。每100g中其水分含85.6g，蛋白質(zhì)1.2g，脂肪0.2g，膳食纖維0.1g，碳水化合物12.5g，灰分0.4g，胡蘿卜素5140ug，對(duì)上呼吸道感染，氣管炎、胃腸道疾病，特別是對(duì)婦科乳腺炎、乳房結(jié)核，乳汁不暢，適量服之，皆有所益。其皮有祛痰止咳良藥，有抗血栓、利膽，擴(kuò)張支氣管、增加心輸出量、防止微血管出血等多種效用。核對(duì)疝氣痛，睪丸腫痛，乳房結(jié)塊有良好效果。絡(luò)可行氣通絡(luò)、化痰止咳。葉為疏肝行氣，散結(jié)消腫之佳品，尤對(duì)脅肋作痛、乳痛、乳房結(jié)塊等有很好的效果。橘子不宜空腹或大量進(jìn)食，如過多食用易患胡蘿卜素血癥、出現(xiàn)精神萎痱、食欲不振、惡心嘔吐、全身皮膚變黃，并可刺激胃粘膜產(chǎn)生脹悶，消化不良等。
香蕉：香蕉又名蕉子、蕉果、甘蕉、被人們稱之為水果中的“巨人”，含有豐富的營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為其性味甘寒微澀，歸心胃、大腸經(jīng)、有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿，潤肺化痰，清熱生津之效。對(duì)上火引起的煩渴，腹泄、便秘、便血、眩暈、燙傷、咽喉腫痛、咳嗽、肺癰皆有效果。含有蛋白質(zhì)、脂肪，胡蘿卜素、核黃素、鈣、鉀、鐵以及多種微量元素、無機(jī)鹽、維生素A、B、C等5-羥色胺、去甲腎上腺素、二羥基苯乙胺。對(duì)動(dòng)脈硬化，膽固醇高，冠心病、腦梗塞、高血壓都有良好的效果。此外對(duì)癰瘡、燒燙傷，皸裂作用良好。本品較寒，因而脾胃虛弱的人慎食，尤忌空腹服，因?yàn)榭崭故秤脮?huì)使血液中的鎂、鈣比例失調(diào)，對(duì)心血管產(chǎn)生抑制作用。
柿子：柿子又稱朱果，鎮(zhèn)天迦。其甘甜如蜜，醇香爽口。中醫(yī)認(rèn)為其甘寒微澀，歸肺脾胃大腸經(jīng)。具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。含有豐富的胡蘿卜素、核黃素、維生素等微量元素。對(duì)肺熱咳嗽，百日咳、咳吐黃痰者食之可化痰止咳、對(duì)脾胃失調(diào)之咽痛、惡心嘔吐、呃逆、腹瀉、痢疾皆有所益。尤對(duì)胃熱亢盛引起的唾血、吐血、便血、產(chǎn)后出血、紫癜有涼血止血之效。其汁外用對(duì)皮膚潰瘍、瘙癢、帶狀皰疹皆有效應(yīng)。其霜外用對(duì)口角炎，口舌生瘡，肛裂每有效果。吃柿子，應(yīng)會(huì)吃、適量吃，民間認(rèn)為柿子不宜與紅薯同吃。柿子中的鞣酸易影響鐵的吸收。因而缺鐵性貧血者不宜食。空腹食用易形成胃柿石，脾胃虛寒者忌服。
梨：有百果之宗的盛譽(yù)，全國盛產(chǎn)，品種很多，有冬果梨、鵝黃梨、旱酥梨，紅肖梨、錦豐梨、京白梨、庫爾勒梨、萊陽梨、礪山梨、馬蹄黃梨、雪花梨等。古代還將礪山梨列為宮廷貢品。中醫(yī)認(rèn)為梨味甘、微酸、性偏涼，歸肺、胃經(jīng)。有潤肺清熱，清痰降火、清胃瀉熱、養(yǎng)陰生津、滋腎補(bǔ)虛及潤腸通便等作用。其中木梨含水分最高，蛋白質(zhì)以蘇木梨最高，膳食纖維以新疆庫爾勒最多，碳水化合物以明目梨為上，胡蘿卜素以雪花梨最高。梨的主要功效以清肺化痰見長，對(duì)肺熱胃熱引起的咳嗽，干咳、百日咳、或黃痰，咽干口燥、音啞以及便秘等以及肺、胃、腎、諸臟出現(xiàn)陰津虧虛之癥皆可選用。
蘋果：蘋果品種很多，為世界四大水果之一。我國陜西省產(chǎn)量占全國半壁江山。而黃香蕉蘋果為蘋果中之佳品，其營養(yǎng)豐富，口感好。中醫(yī)認(rèn)為其味甘酸、平、歸脾、胃二經(jīng)。具有清熱化痰、生津止渴、益脾止瀉及和胃降逆等效。其含有豐富的無機(jī)鹽，多種維生素、糖類、鞣酸、礦物質(zhì)、果酸及碳水化合物?！侗静菥V目》載：“可下氣消痰、治藿亂肚痛，消渴者宜食之、療水谷痢、泄精?！碧O果醬對(duì)慢性腸炎久痢不止，小兒消化不良有效。過食宜產(chǎn)生胃酸增多，使胃脘嘈煩易肌，同時(shí)蘋果的清香，又能送你一份好心情。
柚子：酸甜可口、中醫(yī)認(rèn)為柚子性溫微酸、歸肺脾經(jīng)。有理氣寬中，燥濕化痰之效，其含水分高達(dá)90%。含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、核黃素、鉀、鈉、棲等微量元素，以及枸櫞酸，維生素。尤對(duì)咳嗽痰多、胸悶、食欲不振，以及疝氣痛，老年咳喘皆有很好的效果。
食物是美味的，身心是健康的，生活是美麗的，食物也是有色的：
紅色食品
假如你生來體質(zhì)較弱，易受感冒病毒的欺侮，或者已經(jīng)被感冒纏上了，紅色食品會(huì)助你一臂之力，天生具有促進(jìn)人體健康衛(wèi)士之一的巨噬細(xì)胞活力的功能，巨噬細(xì)胞乃是感冒病毒等致病微生物的殺手,其活力增強(qiáng)了，感冒病毒自然難以在人體內(nèi)立足，更談不上生長繁殖了。至于顏色較辣椒稍淺一些的胡蘿卜，所含的胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,發(fā)揮護(hù)衛(wèi)人體上皮組織如呼吸道黏膜的作用，常食之同樣可以增強(qiáng)人體抗御感冒的能力。除了紅辣椒、胡蘿卜外，莧菜、洋蔥、紅棗、番茄、紅薯、、蘋果、草莓、老南瓜、紅米等亦具此功。
紫色食品
美國戴維西伯博士通過近20年的潛心研究，發(fā)現(xiàn)紫色蔬果中含有花青素，具有強(qiáng)力的抗血管硬化的神奇作用，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng)。這類食物有黑草莓、櫻桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有心腦血管疾患，常與紫色食品親密接觸裨益甚大。
黃色食品
黃色果蔬，如胡蘿卜、黃豆、花生、杏等的優(yōu)勢(shì)在于富含兩種維生素：一種是A;另一種是D.維生素A能保護(hù)胃腸黏膜，防止胃炎、胃潰瘍等疾患發(fā)生；維生素D同有促進(jìn)鈣、磷兩種礦物元素吸收的作用，進(jìn)而收到壯骨強(qiáng)筋之功，對(duì)于兒童佝僂病、青少年近視、中老年骨質(zhì)疏松癥等常見病有一定預(yù)防之效。故這些人群偏重一點(diǎn)兒黃色食品無疑是明智之舉。
綠色食品
假如你是一位身懷六甲的女士，要想生一個(gè)健康聰慧的孩子，那么請(qǐng)務(wù)必親近綠色蔬果。因?yàn)榫G色蔬果中含有豐富的葉酸，而葉酸已被英美等國優(yōu)生學(xué)家證實(shí)為防止胎兒神經(jīng)管畸形（如無腦、脊柱分裂等）的靈丹之一。同時(shí)，大量的葉酸還是心臟的新殺手--同型半胱氨酸的克星,可有效地清除血液中過多的同型半胱氨酸而起到保護(hù)心臟的作用。此外，綠色蔬菜也是享有生命元素稱號(hào)的鈣元素的最佳來源，其蘊(yùn)藏量較通常認(rèn)為的含鈣富礦牛奶還要多，故吃綠被營養(yǎng)學(xué)家視為最好的補(bǔ)鈣途徑。
代表食物
菠菜：有養(yǎng)血、止血、滋陰潤燥及抗衰老、促進(jìn)細(xì)胞增長的作用。
西蘭花：可增強(qiáng)肝臟解毒能力，并能提高肌體的免疫力，減少乳腺癌的發(fā)病幾率。
韭菜：能溫補(bǔ)肝腎，增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有散血解毒的功效
根據(jù)身體選擇該吃哪種顏色的食物
黑色食品
紫菜、黑米、烏骨雞等黑色食品走俏日本餐桌，在東瀛掀起了黑色食品熱。究其原由，乃因此類食品具有以下優(yōu)勢(shì)：一是來自天然，所含有害成分極少；二是營養(yǎng)成分齊全，質(zhì)優(yōu)量多；三是可明顯減少動(dòng)脈硬化、冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病的發(fā)生幾率。此外，各自尚有其獨(dú)特的防病本領(lǐng)，如黑木耳防治尿路結(jié)石，烏骨雞調(diào)理女性月經(jīng)等。你萬不可冷落它們。
代表食物
黑米：具有滋陰補(bǔ)腎、補(bǔ)血益氣、增智補(bǔ)腦、增強(qiáng)新陳代謝的作用。
黑棗：有增強(qiáng)體內(nèi)免疫力的作用。
黑豆：有補(bǔ)腎、強(qiáng)筋骨、暖腸胃、明目活力、利水解毒的作用。
黑芝麻：具有養(yǎng)腎、健腦潤肺、養(yǎng)血烏發(fā)、防衰老的作用。
黑木耳：清胃滌腸，增強(qiáng)肌體免疫力。
白色食品
雖說在總的營養(yǎng)價(jià)值方面排名末位，但未位淘汰制并不適用于它，因?yàn)樗灿歇?dú)到之處，如冬瓜、甜瓜、竹筍、花菜、萵筍等。這些食品給人一種質(zhì)潔、鮮嫩的感覺，常食之對(duì)調(diào)節(jié)視覺與安定情緒有一定作用。對(duì)于高血壓、心臟病患者益處也頗多。
如今，隨著人們對(duì)自己的外貌越來越重視，美容美發(fā)行業(yè)也逐漸火了起來，尤其是美發(fā)行業(yè)，更是客源不斷，漂頭發(fā)的、染頭發(fā)的、燙頭發(fā)的……總是要做各種發(fā)型的客戶都有。而漂頭發(fā)和染頭發(fā)，兩者之間只有一字之差，但是具體比較起來，差別就不是一點(diǎn)兩點(diǎn)了。下面就為大家詳細(xì)介紹漂發(fā)和染發(fā)的區(qū)別！
1、漂發(fā)
指一般是用漂粉，把頭發(fā)原有的顏色變淺，原理基本和漂白水一樣。不過漂發(fā)對(duì)發(fā)質(zhì)傷害較大，建議不要大面積或整頭漂。漂發(fā)時(shí)，最好不要穿深顏色的衣服，因?yàn)槿f一漂粉弄到衣服上，衣服顏色就會(huì)像被84染了一樣。
2、染發(fā)
染發(fā)是現(xiàn)代化妝最常見的手段之一，是利用植物的(如油梨果、指甲草、何首烏等)或者化學(xué)的色素，把頭發(fā)的顏色染成想要的顏色。是現(xiàn)代理發(fā)店最常見的服務(wù)之一。
染發(fā)的用途主要有二:一為了染黑來遮掩白發(fā);二是為了時(shí)尚，隨心情改變頭發(fā)的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個(gè)性。染發(fā)已經(jīng)成為時(shí)尚，年輕人可以隨心情改變黑發(fā)的顏色，配合服飾和妝容，充分顯示自己的個(gè)性;而中年人由于不斷長出白發(fā)而不得不頻繁地染黑。
2017年10月27日，世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)公布的致癌物清單初步整理參考，染發(fā)產(chǎn)品(個(gè)人使用的)在3類致癌物清單中。
3、染發(fā)的危害
其一，氧化劑是染發(fā)劑的重要組成部分，它對(duì)頭發(fā)角質(zhì)蛋白的破壞力相當(dāng)大，易對(duì)頭發(fā)造成損傷，經(jīng)常使用使頭發(fā)枯燥、發(fā)脆、開叉、易脫落。
其二，永久性染發(fā)劑多數(shù)使用苯胺類的染料中間體，其刺激性和毒性在化妝品原料中屬較高者。難怪有些人染發(fā)時(shí)頭發(fā)外圍、耳邊、頭皮等部位出現(xiàn)過敏，甚至頭暈、惡心等一些癥狀。
其三，染發(fā)劑由兩種成分組成，使用時(shí)先將它們混勻再涂抹在頭發(fā)上，豈知這混勻的瞬間發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生高濃度的有害氣體-二惡咽。二惡咽是被衛(wèi)生組織公認(rèn)的一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)，它通過呼吸道進(jìn)入體內(nèi)，并在肌肉中長期滯留難以分解，干擾人體內(nèi)分泌，雌性激素和甲狀腺激素均受到干擾，長期接觸將導(dǎo)致人體基因變異畸形，誘發(fā)癌癥等等疾病。所以，孕期和準(zhǔn)備懷孕的婦女不讓染發(fā)是有科學(xué)道理的。
剛?cè)镜念^發(fā)能再染嗎?為了身體健康，我們是建議盡量不要太過于頻繁染頭發(fā)的，頻繁染頭發(fā)不僅僅對(duì)頭皮對(duì)發(fā)質(zhì)造成一定的損害，除此之外，對(duì)健康也是會(huì)造成一定傷害的，像孕婦也不應(yīng)該染頭發(fā)，對(duì)寶寶的發(fā)育有不良影響，所以為了自己的健康著想，一定要盡量避免剛?cè)镜念^發(fā)再染這種問題。
一年做燙染一次頭發(fā)最好。若要求保持效果長久，至少要經(jīng)過三個(gè)月時(shí)間間隔。燙發(fā)不要太頻，一年不應(yīng)該超過四次；孕婦燙發(fā)則會(huì)影響胎兒健康，不宜燙發(fā)；小女孩頭皮嬌嫩，燙發(fā)易弄破頭皮，感染細(xì)菌；頭皮干燥的人，更不應(yīng)常燙發(fā)。
因此，燙發(fā)應(yīng)該根據(jù)自身實(shí)際情況來進(jìn)行。三個(gè)月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對(duì)頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會(huì)變得脆弱易斷，如果在三個(gè)月內(nèi)反復(fù)染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會(huì)在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害，時(shí)間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
剛剛?cè)景l(fā)之后在換顏色是不容易上色的，如果之前染色是淺色的是不好在上色的。指導(dǎo)意見：這種情況建議您不要在換顏色，那樣染色出來的效果會(huì)更不滿意的，可以先去焗油，然后根據(jù)染發(fā)師的要求進(jìn)行改染...
首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護(hù)理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以...
三個(gè)月內(nèi)曾經(jīng)染過頭發(fā)的人，最好不要再次染發(fā)。因?yàn)槿景l(fā)劑里含有脫色劑，這種成分對(duì)頭發(fā)的毛鱗片有傷害，受損的毛鱗片會(huì)變得脆弱易斷，如果在三個(gè)月內(nèi)反復(fù)染發(fā)，已經(jīng)受損的毛鱗片會(huì)在還沒恢復(fù)的情況下再次受到傷害，時(shí)間一長，頭發(fā)的健康狀況令人堪憂。
不同的臉型應(yīng)有不同的發(fā)型，有的人臉小就可以配很多種類型的發(fā)型，而臉大的人卻不能那么的隨意，那么臉大怎么扎頭發(fā)好看呢？臉大的人一定要注意劉海樣式。臉大的女生最喜歡留長發(fā)，用長發(fā)可以把自己的臉來遮蓋一下，即可以燙成卷發(fā)，也可以留長直發(fā)，具體要選擇什么樣的發(fā)型，最好還是經(jīng)理發(fā)師的推薦。
臉大做什么發(fā)型好看
女生大臉什么發(fā)型好看?很多時(shí)候上天對(duì)大家都不是很公平的，一張大臉真的是走到哪里都不好看，那臉大的女生發(fā)留什么發(fā)型顯臉小呢?臉大沒有劉海留什么發(fā)型一樣顯臉小呢?一起來看看潮人示范吧。
臉大剪什么發(fā)型，首先是劉海，臉大的妹子是一定需要?jiǎng)⒑５?，劉海可以幫助我們遮擋臉部多余的部分，中分和斜劉海是比較合適的，自然下垂著的劉?？梢哉谧扇栽谝曈X上會(huì)把臉拉長，如果你把劉海梳到耳后就不會(huì)有這種效果，這樣做的主要目的就是減少臉的顯露面積。
教你如何做發(fā)型?頭發(fā)的部分主要是要有少許蓬松度，頭發(fā)不能過于貼著臉，這樣會(huì)把整個(gè)臉的輪廓勾勒出來，想看不到你的臉大都很難，我認(rèn)為卷發(fā)可能更適合臉大的女生，適合的蓬松度能夠把腮部“隱藏”，下面這兩款卷發(fā)是可以嘗試一下的。
1、梨花燙發(fā)型。
這款發(fā)型很少女，搭配齊劉海整個(gè)人都非?？ㄍ垡?，蓬松起來的頭發(fā)可以修飾臉型，遮住寬大的兩腮，擔(dān)心齊劉海過于厚重的妹子可以換成空氣劉海，也是非常美膩的。
2、蛋卷燙發(fā)型。
蛋卷燙是今年才流行起來的，一款很小清新的發(fā)型，靈動(dòng)的少女感都體現(xiàn)的淋漓盡致，而且這款發(fā)型兩側(cè)有弧度的的頭發(fā)可以臉型的“壓”下來，從視覺上拉長臉部，修飾臉部的弧度，打造巴掌臉。
臉大女生顯臉小的發(fā)型
小臉秘技之一：C字彎或內(nèi)彎發(fā)尾
這就是為什么這幾年這么流行BOB/LOB/WOB頭啰～只要發(fā)尾做個(gè)內(nèi)彎的造型，便可修飾臉部的線條，達(dá)到小臉的效果!
小臉秘技之二：大旁分瀏海
圓臉的女孩對(duì)于瀏海可要特別慎選，齊瀏海恐怕會(huì)讓臉顯得更圓。不如留個(gè)大旁分的瀏海，顯臉瘦又有歐美風(fēng)的隨性感，一舉兩得!
什么發(fā)型沒劉海顯臉小
小臉秘技之三：發(fā)尾制造份量蓬松感
如何要小臉?那就將用份量感制造小臉的錯(cuò)覺!將發(fā)尾燙卷、制造蓬松份量感，對(duì)比起來，自然臉就會(huì)看起來變小啰!
小臉秘技之四：就是要燙hen卷
韓風(fēng)流行的嬉皮卷就是最好的例子，利用蓬松又具有立體感的卷度，刻畫臉部線條、增加立體感，同時(shí)較夸張的卷度也可以做視覺的轉(zhuǎn)移，就不會(huì)將注意力都放在臉的大小上。
很多人對(duì)于自己的頭發(fā)或者發(fā)型并不是很滿意，就想著改變自己從改變自己的發(fā)型開始，隨著染發(fā)的普及，這個(gè)社會(huì)對(duì)一些奇異的染發(fā)色彩也越來越包容，于是不少人選擇去染發(fā)。但是不是每個(gè)人都能成功的染出讓自己喜歡的發(fā)色，大多數(shù)都是想象與現(xiàn)實(shí)相差很多，那么染發(fā)失敗后怎樣補(bǔ)救呢？
1、將頭發(fā)扎起來，慢慢等頭發(fā)長長：
頭發(fā)也需要時(shí)間去修復(fù)，如果不喜歡短發(fā)，干脆扎起來等頭發(fā)長長一點(diǎn)，再做打算好了。
2、定期去理發(fā)店做護(hù)理：
發(fā)質(zhì)受損后，更需要專業(yè)的頭發(fā)護(hù)理。定期去美容院給頭發(fā)焗油、做發(fā)膜都是不錯(cuò)的選擇。
3、把頭發(fā)尾部修掉，換個(gè)發(fā)型：
既然燙壞了，肯定不能讓它繼續(xù)毀容下去。減掉部分燙壞的頭發(fā)，換成干爽利落的短發(fā)是不錯(cuò)的選擇。
目前還沒有頭發(fā)燙焦短時(shí)間就修復(fù)的方法，因?yàn)檫@屬于毛鱗片完全脫落的情況，想要完全還原很難，就好比魚完全被掛掉魚鱗，短時(shí)間很難恢復(fù)。如果不想把燙焦的頭發(fā)剪掉，可以用發(fā)膜進(jìn)行護(hù)發(fā)，按照正規(guī)的操作方法進(jìn)行，頭發(fā)會(huì)慢慢修復(fù)。
一般來說，比較負(fù)責(zé)任的店給你燙壞頭發(fā)，會(huì)主動(dòng)要求提供護(hù)發(fā)服務(wù)。當(dāng)然即使進(jìn)行護(hù)理，頭發(fā)也要一段時(shí)間才能修復(fù)。
不得不說的是，飲食也要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，頭發(fā)才恢復(fù)的快，畢竟頭發(fā)的營養(yǎng)也是來自飲食的。平時(shí)多吃新鮮水果。多吃豆類補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如果燙焦的頭發(fā)不是很多索性剪個(gè)新發(fā)型換個(gè)心情也不錯(cuò)，稍不留神頭發(fā)就又會(huì)長長了。
燙染后的頭發(fā)保養(yǎng)方法
1、根據(jù)自己的膚色冷暖調(diào)選擇適合自己的顏色，一般來說，巧克力色、紅棕色這類都比較顯白。
2、一定要選擇專業(yè)染膏!不要相信什么辦卡打五折，染發(fā)僅需268那種。所以一定要選擇品牌產(chǎn)品。
3、漂染確實(shí)對(duì)頭發(fā)不好，不過不漂染的顏色不純正。我們可以通過保養(yǎng)方式和漂染用的產(chǎn)品盡量減少漂染對(duì)頭發(fā)的傷害。如果你不想漂染，可以選擇褪色劑。
4、相信大家都有這樣的感覺，光剪頭發(fā)不做護(hù)理不染發(fā)，很多店鋪不給你好好剪。同樣的時(shí)間染個(gè)頭掙得提成遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于好好剪發(fā)。因此盡量選擇正規(guī)的店鋪，或者通過熟人介紹選擇實(shí)在的發(fā)型師。
5、一定要多梳頭，因?yàn)椋菏犷^有助于血液循環(huán)、長壽就靠梳頭。而喵大人我要說的是多梳頭也會(huì)讓發(fā)質(zhì)變好哦!牛角梳、按摩梳、鬃毛梳等，你有很多選擇。多梳頭后你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)不僅變得柔順、還變亮了。
6、定期做發(fā)膜，這里說的不是超市里賣的那種，而是需要加熱的專業(yè)發(fā)膜，如果家里沒有蒸汽帽，你可以在店里買一個(gè)然后每周去做一次。你會(huì)發(fā)現(xiàn)專業(yè)線和日化線真的不一樣。
染頭發(fā)過程中，發(fā)現(xiàn)染花了，可以這么處理。如果只是小小的一幅位置的話，可以選用漸變方式或者深色的方案來做個(gè)小改變，能夠遮蓋到過去的。而如果是大大的一幅面積，那么只能漂掉原來的顏色，重新做個(gè)新的染發(fā)上色。不過一般來說，短時(shí)間內(nèi)做多次染發(fā)是會(huì)比較傷頭發(fā)的。
漂過后染的顏色不均勻，就是漂的時(shí)候沒漂好導(dǎo)致的，現(xiàn)在你想從新染顏色的話，最好選深色一點(diǎn)的棕色染，這樣比較能蓋掉原來的顏色，看照片現(xiàn)在顏色算是比較淺的，如果選深棕色系列的染膏會(huì)比較好。
不過剛漂了頭發(fā)染了顏色，最好要等上半個(gè)月或者一個(gè)月再染比較好。我自己給自己漂過多次頭發(fā)，也給自己染過多次，漂得不好就會(huì)染花的，不過我只是漂一小撮頭發(fā)，所以染花了也問題不大，像你這樣的，最好過段時(shí)候再染比較好，不然重新染的話上色也較難上色，且對(duì)頭發(fā)的損傷程度很大。
很多女生頭發(fā)本身顏色比較重，染發(fā)的時(shí)候，因?yàn)榧夹g(shù)不到位，染出來的頭發(fā)顏色并不均勻，那么頭發(fā)怎樣染不花呢？
下文介紹女生染頭發(fā)技巧，快來學(xué)學(xué)吧，這樣你自己在家也能染頭發(fā)喲。
女生栗色中分長直發(fā)發(fā)型頭發(fā)烏黑的女生，想要染頭發(fā)不花的話，那么就不要選擇太鮮艷的染發(fā)顏色，將保守而時(shí)尚的栗色染發(fā)顏色融入到自己的中分長直發(fā)中，這樣染出來的顏色均勻好看。
女生栗棕色偏梳長卷發(fā)發(fā)型頭發(fā)怎樣染不花？女生的頭發(fā)如果太黑的話，經(jīng)常染不上色，這時(shí)女生就不要挑戰(zhàn)那些過于淺的染發(fā)顏色了，將今年流行的大眾栗棕色染發(fā)顏色融入到長卷發(fā)中，保證染出來的發(fā)型均勻時(shí)尚。
女生深栗色中分直發(fā)發(fā)型梳著中分長直發(fā)的女生，將頭發(fā)全部染成了深栗色，不顯眼的染發(fā)顏色只因?yàn)榕^發(fā)原本的顏色太烏黑了，用深栗色進(jìn)行染色，染出來的發(fā)型才不會(huì)花，才夠自然均勻。
現(xiàn)在的年輕人都比較在乎自己的形象問題，所以在改變自己形象這件事情上都比較用心，會(huì)經(jīng)常的改變穿衣服的風(fēng)格以及自己的頭發(fā)造型、顏色。有些年輕人比較愛折騰，染頭發(fā)非常的頻繁，經(jīng)常染頭發(fā)好嗎?大家都知道在染頭發(fā)的時(shí)候會(huì)用到很多藥膏、藥水，所以對(duì)身體是有危害的。
一、女性經(jīng)常染發(fā)的危害
也許很多人在家染頭發(fā)這儼然成為了一種流行時(shí)尚，對(duì)于年輕女性來說，自己染發(fā)是一種便捷、省錢的方式，但是大家要知道染發(fā)劑中化學(xué)成分對(duì)于頭發(fā)有很大的損害作用在，和需要講究燙染技巧。
染發(fā)的危害一：
因?yàn)闋C染頭發(fā)會(huì)損害頭發(fā)，這就是因?yàn)闋C染產(chǎn)品中含有化學(xué)成分，而且染發(fā)的過程中，一般都是把其均勻的涂抹在頭發(fā)上，但是這種錯(cuò)誤的做法，會(huì)很容易損害頭發(fā)。
大家也知道燙染頭發(fā)的產(chǎn)品中含有很多化學(xué)物質(zhì)，兩種成分混合之后會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，產(chǎn)生高濃度的有害氣體，也就是二噁咽。而這種物質(zhì)呼吸進(jìn)入體內(nèi)會(huì)形成一種致癌物質(zhì)，而且很容易滯留在肌肉里長期都很難得到分解。
而這種物質(zhì)對(duì)于分泌雌性激素以及甲狀腺激素都會(huì)造成干擾，長期受到這種氣體傷害會(huì)導(dǎo)致人體基因變異畸形，或者誘發(fā)癌癥的等疾病。特別是對(duì)于孕婦有很大的傷害作用，在懷孕期間千萬不能燙染頭發(fā)。
染發(fā)的危害二：
因?yàn)樵谌景l(fā)劑中的主要成分氧化劑，這對(duì)于破壞角質(zhì)蛋白非常強(qiáng)大，很容易造成頭發(fā)損傷的危機(jī)，讓其頭發(fā)變得異常干枯、脆弱易斷，甚至出現(xiàn)脫落的危機(jī)。
染發(fā)的危害三：
永久性染發(fā)劑一般都會(huì)使用苯胺類的染料中間體，它的刺激性在化妝品中屬于最高的一種。很多人在染發(fā)過程中或者染發(fā)之后會(huì)出現(xiàn)耳邊頭皮瘙癢和過敏等現(xiàn)象，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)惡心、頭暈等情況。在染發(fā)之前一定要做好測(cè)試。
二、染發(fā)的注意點(diǎn)：
為了健康，我們一定要減少去燙染頭發(fā)的次數(shù)，那么學(xué)習(xí)一下以下幾點(diǎn)要注意的事項(xiàng)，這樣能夠把染發(fā)的危害降到最低。
在選購染發(fā)產(chǎn)品的時(shí)候一定要選擇適合自己頭發(fā)的產(chǎn)品，看清產(chǎn)品的合格檢查，生產(chǎn)日期等細(xì)節(jié)。而且在染發(fā)之后就進(jìn)行頭發(fā)的護(hù)理，日常洗發(fā)護(hù)理是必須，而一些深層護(hù)理也不能少。
女性經(jīng)常染發(fā)的危害有很多，要想減少染發(fā)的危害，那么女性一定要減少燙染頭發(fā)的次數(shù)。
染發(fā)前最好別洗頭。童中勝解釋，頭皮油脂能保護(hù)頭皮，還能避免洗頭時(shí)抓傷頭皮，以免重蹈吳女士覆轍。染發(fā)后不妨多清洗，洗去染發(fā)劑殘留。
皮膚黑染什么頭發(fā)
1、皮膚黑染什么頭發(fā):酒紅色
這是最近幾年比較流行的染發(fā)色系,很有女性的柔美味道,顏色偏紅,會(huì)讓你看上去年輕活潑,且臉色也會(huì)顯得白皙粉嫩,適合20-35歲年齡段的女性染。
2、皮膚黑染什么頭發(fā):典雅棕
典雅棕色是一款適合任何膚色的發(fā)色,能把你從枯燥無味的黑色中迅速解救出來,且不會(huì)過于喧囂和突出,是比較低調(diào)的華麗。
3、皮膚黑染什么頭發(fā):亞麻色
亞麻色確實(shí)是很潮流的一款發(fā)色,只是需要對(duì)頭發(fā)進(jìn)行漂染,會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)有較大的損傷,適合比較年輕的mm。
4、皮膚黑染什么頭發(fā):糖果棕
很甜蜜的顏色,會(huì)讓你的皮膚看起來也暖暖的,不會(huì)顯得黑和暗黃,同時(shí)也會(huì)有減輕頭發(fā)重量的作用。
5、皮膚黑的人適合穿什么顏色的衣服
5.1、小麥色系推薦顏色一:頹廢仔藍(lán)
仔藍(lán)與小麥色搭配絕對(duì)是一次全新的挑戰(zhàn),仔藍(lán)的頹廢將麥色渲染上了一層念舊的調(diào)調(diào),不奢華,卻回味。一定程度上,你可能會(huì)在新鮮的仔藍(lán)色調(diào)中找尋到別樣的自己哦。
5.2、小麥色系推薦顏色二:艷麗玫紅
玫紅的艷麗與麥色肌膚形成鮮明的對(duì)比,是很多皮膚黑的妹妹追求魅惑妖嬈的首選。
5.3、小麥色系推薦顏色二:大牌感白
白色與小色搭配也會(huì)形成鮮明的對(duì)比,但又意外的相稱,無論是夏季的短T恤或者冬季的白色羽絨服,只要搭配當(dāng)季最流行的配飾,絕對(duì)不會(huì)穿錯(cuò)。
5.4、金貴暖色系推薦顏色:醉人酒紅
皮膚是暖色,酒紅色調(diào)偏冷,冷與暖的配合能有效的達(dá)到平衡,酒紅色系的衣物低調(diào)而不失華麗,是優(yōu)雅女性的最佳選擇。
皮膚黑怎么變白
1、皮膚黑從洗臉開始變白
皮膚黑的妹紙想要美白首先應(yīng)該從潔面開始改變,選擇一款適合自己膚質(zhì)的美白潔面乳。潔凈雙手后,取適量的美白洗面奶放置掌心,雙手揉搓起泡后,再用雙手在臉上打圈式按摩,2分鐘后用溫水洗凈即可。
2、皮膚黑應(yīng)該調(diào)整作息時(shí)間
皮膚黑的妹紙是不是經(jīng)常超過11點(diǎn)睡覺呢?殊不知在11點(diǎn)之后睡覺,將嚴(yán)重影響到妹紙身體的新陳代謝以及排毒系統(tǒng),從而導(dǎo)致黑色素在身體內(nèi)沉淀,皮膚變黑就不奇怪了。
3、皮膚黑飯后不可喝茶
皮膚黑的妹紙?jiān)陲埡笄杏洸豢梢灾苯雍炔?因?yàn)槭澄镏械蔫F質(zhì)是讓臉色白里透紅的重要元素,作為食補(bǔ)搭配,飯后飲料也有學(xué)問,維生素C能促進(jìn)鐵質(zhì)吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒。
4、皮膚黑更應(yīng)該防曬
僅僅用一個(gè)數(shù)據(jù)來傾述防曬的必須性吧——?dú)W美最新調(diào)查數(shù)據(jù)表明,堅(jiān)持每天抹防曬品的女性,在50歲的時(shí)候,會(huì)看起來比實(shí)際年紀(jì)小13歲——也就是看上去才37歲而已。
吃什么皮膚會(huì)變黑
1、感光類蔬果
含有揮發(fā)辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬于感光蔬菜;表面發(fā)亮的水果大部分是屬于感光的。如:檸檬、紅薯、青瓜、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、柑橘類、類等。
2、深色食物
深色的食物,這類食物里含有黑色素較多。所以應(yīng)該少食深色食物。深顏色的食物和飲料,即深色食物。如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食,烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類、海參等肉食。
3、油炸食物
聞起來香辣可口的油炸食物吃進(jìn)去可是有大害處,油炸食物吃了不僅容易胖,而且內(nèi)含的氧化物會(huì)加速肌膚的老化,所以應(yīng)盡量少食。如炸雞腿、炸雞翅、薯片、薯?xiàng)l等等。
4、酸性食物
酸堿平衡,是最健康的狀態(tài),食物的攝取也是如此。健康的人體體液呈弱堿性的,平時(shí)酸性食物與堿性食物攝入不均衡,血液會(huì)傾向酸性,從而給人體帶來各種不適,促進(jìn)皮膚色素斑的形成。肉類、糖類、酒類等都是強(qiáng)酸性食物。
染發(fā)過程中發(fā)現(xiàn)太黃了，這個(gè)會(huì)比較難以補(bǔ)救回來，因?yàn)辄S色的相對(duì)比較穩(wěn)定，要想褪色是非常困難。不過可以用到下面幾種方法來褪色，譬如可以采用深色的補(bǔ)色發(fā)，可以采用酒精的溶解法，還可以采用檸檬的果酸腐蝕法，可以通過覆蓋、溶解顏料、腐蝕發(fā)質(zhì)表層這幾張方案來補(bǔ)救太黃的染發(fā)。
咖啡染發(fā)法變色效果:咖啡色染發(fā)步驟
{1}準(zhǔn)備平時(shí)5人分量飲用的咖啡粉,用滾燙的開水倒下去。
{2}將咖啡汁涂抹在頭發(fā)上,自然干后一個(gè)小時(shí),再如上刷一次。
{3}用熱毛巾包裹45分鐘后用溫水洗凈。咖啡本身帶有強(qiáng)色素,堪稱“劣跡斑斑”,比如不小心將咖啡染上衣物就很難洗凈。這個(gè)方法不太容易讓全黑的頭發(fā)上色,但適合用于黃棕色的頭發(fā)補(bǔ)色。
杭白菊染發(fā)法變色效果:
米黃色染發(fā)步驟
{1}杭白菊50克,用沸水浸泡20分鐘。
{2}用“菊花水”將全部頭發(fā)浸濕后,用熱毛巾包一個(gè)小時(shí),然后風(fēng)干后用水洗
{3}連續(xù)用3——5天即可見效。
啤酒染發(fā)法變色效果:
黃色染發(fā)步驟
{1}準(zhǔn)備2——3瓶600毫升裝的普通啤酒。
{2}開蓋后放置半個(gè)小時(shí),揮發(fā)一下酒精,會(huì)把對(duì)頭發(fā)的傷害降到最低。
{3}將頭發(fā)在啤酒中浸濕,再用啤酒浸濕毛巾,包在頭發(fā)上保持半個(gè)小時(shí)。
{4}用清水洗干凈。
如此兩三天后,就可以讓頭發(fā)轉(zhuǎn)為黃色。在日本,有研究證明啤酒花的提取物可以用于染黑頭發(fā),但是我們用的啤酒和提取啤酒花毫無關(guān)聯(lián),而且實(shí)驗(yàn)證明,低濃度酒精褪色力很強(qiáng)。
檸檬染發(fā)法變色效果:
紅色染發(fā)步驟
{1}準(zhǔn)備8個(gè)檸檬,并榨汁。
{2}把檸檬汁涂在頭發(fā)上。
{3}用熱吹風(fēng)吹干后,再涂一遍檸檬汁,再吹,再涂,如此反復(fù)3次。
{4}第三次干后,用熱毛巾包裹15分鐘。
{5}用溫水沖凈,每天一次,兩三天后,就可以讓頭發(fā)轉(zhuǎn)為深紅色。檸檬中含有果酸,果酸的“腐蝕”有漂白作用,但對(duì)頭發(fā)和頭皮的刺激很小,能溫和脫色,這也是傳說中美女明星林嘉欣自用的染發(fā)方法。
指甲花染發(fā)法變色效果:
紅棕色染發(fā)步驟
{1}將熱茶水、適量蜂蜜、1個(gè)雞蛋,加入海娜粉,攪拌均勻,最好放一點(diǎn)橄欖油。
{2}用水濕潤一下干凈的頭發(fā)。
{3}短發(fā)用40克左右,長發(fā)用80克左右,根據(jù)自己頭發(fā)的長度和厚度酌情增減。
{4}用梳子把混合好的膏均勻涂抹在頭發(fā)上。
{5}用塑料浴帽或塑料袋包好頭發(fā),外面最好裹上毛巾,4——6個(gè)小時(shí)以后用溫水洗凈。
指甲花,學(xué)名海娜,藥房可以買到“海娜粉”,其本身帶有天然紅棕色素。阿拉伯人很早就種植這種植物,用它的汁液來染指甲和修飾自己。
據(jù)記載,埃及艷后就是利用指甲花來染頭發(fā)的。
人體里的毒素是很多的，所以每天人的身體都要進(jìn)行新陳代謝排出一些毒素，但是這些毒素并不排出完全。染發(fā)成為了越來越多的人喜歡去做的一件事情，因?yàn)橐粋€(gè)合適的發(fā)色能夠襯人的膚色，讓人看起來更好看。但是染發(fā)膏大多數(shù)都是有毒的，對(duì)人體的傷害很大，那么染發(fā)后怎樣排毒呢？
1、運(yùn)動(dòng)排毒
我們身體有很多天然的排毒系統(tǒng)，比如說新陳代謝循環(huán)系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)。當(dāng)這些系統(tǒng)受到侵害的時(shí)候，我們可以通過運(yùn)動(dòng)來改善。運(yùn)動(dòng)之所以能夠排毒，是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候，血液中的含氧量會(huì)提高，身體新陳代謝的速率也會(huì)隨之增加，這樣就能將體內(nèi)代謝產(chǎn)物等廢棄物更快地排出體外。運(yùn)動(dòng)排毒其實(shí)很簡(jiǎn)單，它不一定需要你每天抽出大量的時(shí)間去健身房運(yùn)動(dòng)，每天在下班途中快速步行或者回家時(shí)放棄電梯選擇爬樓，這些都屬于運(yùn)動(dòng)排毒。
2、食療排毒
在眾多的排毒方法當(dāng)中食療排毒是人們非常喜歡的，因?yàn)檫@種方法不僅排毒效果好而且還能滿足人們的口腹之欲。海藻中的含碘量非常高，剛燙完頭發(fā)之后吃一些海藻不僅能夠排毒，而且還能促進(jìn)頭發(fā)的生長，讓頭發(fā)變得更加烏黑亮澤。除此之外豆腐豆?jié){也是很好的排毒食材，它可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝將體內(nèi)毒素及時(shí)排出體外，同時(shí)也能預(yù)防傳白頭發(fā)，對(duì)燙染頭發(fā)的修復(fù)效果也非常好。
★胡蘿卜：富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、淀粉、鈣、鐵、磷等微量元素，尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A，可減少患肺癌的機(jī)會(huì)，是抵抗癌癥的理想食品。缺乏維生素A者，癌癥的發(fā)生率是正常人的兩倍多。
★黃豆：富含蛋白質(zhì)，氨基酸的組成齊全，并含鐵多。富含抗癌的微量元素。經(jīng)常食用黃豆湯、豆?jié){、豆腐、豆腐干，能防癌抗癌。
★大蒜：富含蒜素和硒等微量元素，經(jīng)常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。大蒜有“地里長出的青霉素”之稱。
★薏仁：這是一種常用的中藥，含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、碳水化合物、氨基酸等多種人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗腫瘤、利尿、消腫、抗炎、降血糖、增強(qiáng)肌體免疫力的作用，特別是能抑制癌細(xì)胞繁殖。
★猴頭菇：它屬真菌類食品，能利五臟、助消化，常食能增強(qiáng)肌體免疫力，延緩衰老，從中提取的多肽類物質(zhì)，對(duì)消化系統(tǒng)的癌腫有抑制作用，并能改善人體健康狀況。
★草莓、葡萄、櫻桃：富含排毒物質(zhì)，有利于抑制和消滅血液中加速癌變的物質(zhì)。
★水：水是生命之源，人體每天排出的水(汗、尿)和補(bǔ)進(jìn)的水基本平衡。每天喝足8杯水，能使人體免疫功能健全，沒有癌細(xì)胞生存、擴(kuò)散的條件，并能有效地抑制、預(yù)防膀胱癌。
★玉米、蕎麥、莜麥：含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動(dòng)，排除大腸癌因子，降低膽固醇的吸收。
1、薏仁。薏仁水能解毒，染發(fā)后可以喝點(diǎn)薏仁水。將薏仁洗凈后煮水，煮熟后加入冰糖調(diào)味即可飲用。也可以用薏仁來煲湯或煲粥。
2、燕麥。其實(shí)燕麥也有強(qiáng)大的排毒通便作用，可以將蒸熟的燕麥打成汁，或者攪拌時(shí)加入蘋果和提子干，好吃又促排便，上廁所蹲N久的筒子可以多吃。
3、胡蘿卜。經(jīng)常吃的胡蘿卜其實(shí)也有解毒的效果，適量吃點(diǎn)胡蘿卜還能改善便秘!可以將胡蘿卜榨汁喝，或者是加入檸檬、橙汁攪拌后喝。
4、山藥。生吃山藥排毒效果最好，可以將山藥洗凈去皮后，和胡蘿卜一起榨汁喝。當(dāng)然也可以用山藥熬豬骨湯，不僅好喝還能排毒。
注意事項(xiàng)
燙染頭發(fā)雖然好看，但是頻繁燙染不僅有害身體健康，而且有損發(fā)質(zhì)，我們要適可而止。
