性開放的嚴(yán)重后果
【www.cndadi.net - 女性養(yǎng)生的必要性和重要性】
21世紀(jì)，性生活高度開放，過去男女一般是在婚后才會進(jìn)行性生活，而現(xiàn)在很多未婚男女，甚至已婚男女都亂搞性關(guān)系，比如不只有一個性伴侶，同時有多個性伴侶等等。簡而言之即性過于開放了，一些女性甚至懷孕之后都不知道孩子的親身父親是誰，那么性開放還有哪些危害呢？
性開放對未婚女性因避孕技能欠缺用低劣的手法避孕易影響子宮的自然環(huán)境。如懷孕被人發(fā)覺人易受輕視取笑，引產(chǎn)對身體有不良影響，對生育在生理心理上產(chǎn)生不良記錄，非日后丈夫的性關(guān)系多那精子對子宮多少有分別性的影響，這些是影響健美的，男孩在長身體時多性投入影響身體生長。性開放影響夫妻關(guān)系，露水夫妻易成，人易往尋好搭配處去，不利夫妻感情培養(yǎng)，不利后代撫養(yǎng)，不利性衛(wèi)生，不利人的質(zhì)量提高，不利家庭存在，不利社會關(guān)系的保持，低社會有序化程度。
好處是有，不過更多的是弊大于利，性開放了，人們可以更多的享受一種肉體的歡娛。但如果開放了，對婚姻的穩(wěn)定會造成極大的影響，離婚率會增高，而且性開放會使單親家庭數(shù)目上升，影響家庭教育，導(dǎo)致人口素質(zhì)降低，問題青年概率升高。性開放，就不會把性伴侶當(dāng)做結(jié)婚的唯一人選，出現(xiàn)了更多以性為利益為交換籌碼的事件，小三問題會越來越頻繁，人類倫理道德顛覆，逐漸走向滅亡
性開放百害無一利，如果硬是要說好處那就等于吸毒的好處是享受是了解那就可悲了，如果人沒有主見就太可怕了。
我們每個人都想養(yǎng)生、都想長壽，那養(yǎng)生的根本是什么?還沒有養(yǎng)呢，你就把它給破壞了，哪來的養(yǎng)生?中醫(yī)上說有兩個本：一個是先天之本，一個是后天之本。先天之本是父母給予我們的生命的精華，就是腎精，相當(dāng)于一顆種子，所有的生命潛力都在這個腎精里面，那這些先天的腎精在后天是不可以補(bǔ)充或替代的。所以養(yǎng)生就是節(jié)約，省著用就活的時間長，你浪費(fèi)用就早早走人。后天之本是脾胃，想一想你會不會吃啊?后天五谷飲食充養(yǎng)的是脾胃，相當(dāng)于樹木的雨露和陽光，這樣身體才能夠茁壯成長。
我們從一個受精卵開始，從父母的一點(diǎn)精血開始，叫做一點(diǎn)陽氣，在母親的腹中日吸陰血，每天一點(diǎn)一點(diǎn)的吸取母親的陰血。母親的血是由腎精和后天的水谷精微變化出來的，母親把血供給胎兒，我們就長出五臟六腑、四肢、腦髓，直到出生六七斤重的嬰兒。等我們出生之后，就喝媽媽的乳汁，又稱為白血，也是血變成的，所以女子在哺乳的時候，沒有月經(jīng)，因?yàn)檠簧岬饺榉坷锪?。這時腎精就促使我們身體的生長發(fā)育，我們的個頭、骨骼、腦髓、五臟六腑就生長起來，其中五臟六腑多余的精華輸送給腎臟珍藏起來，腎臟就像一個國庫，等你以后應(yīng)急需要能量的時候，再從中提取精華。
腎精的功能還用于生殖，古人說男子二八(16歲)遺精，女子在二七(14歲)的時候來月經(jīng)，雖然這時具備生殖的能力，但是這時我們的骨骼和五臟六腑正時蓬勃發(fā)育的時候，正需要腎精的不斷充養(yǎng)。如果這時動欲傷精的話，就等于是從人的腦髓、骨骼、五臟六腑里面漏泄腎精，來滿足欲望，那他的五臟六腑會長好嗎?表面看五臟什么也不缺，但是功能下降，還有記憶力迅速下降、無精打采、骨骼不長，失去學(xué)習(xí)的能力。
所以古人說男子必三十而娶，女子二十歲以后再嫁。否則過早抽取他的精液、縱欲傷精，他怎么能夠正常生長?女子破陰過早，也必會傷陰血。女子分泌的白濁、男子遺出的白精都是腎精所化。
腎精是我們身體最寶貴的東西。你想事業(yè)有成，你想打下一片江山，你想事業(yè)有成，你靠什么?靠腎精，沒有腎精什么活都干不了。傷精的面色，中醫(yī)一看就知道，眼圈黑黑的，沒有精氣神。古人說“精氣神，人之三寶”，你精沒有了，氣和神沒有載體了，氣和神渙散掉了，毫無斗志。
那么還有一個非常重要的，是心念的不清靜，有邪念。只要你動一動邪念，雖然這個精液沒有流出來，但是已經(jīng)不在原有的位置了，等同于失精，女子也是這樣。我在學(xué)校里經(jīng)常也遇到大學(xué)生找我看病，我說：“你們有不良的習(xí)慣，是嗎?”他們說是的，自己真的知道錯了，頭發(fā)一把一把的掉，沒有精力學(xué)習(xí)。我說：“現(xiàn)在你一定要痛改前非，還有可救，若不痛改，一概不予中藥治療?！彼晕覀円酪粋€人心念的純凈對人體腎精的保護(hù)非常重要。
女子已婚正常的生育是自然的瓜熟蒂落。可是墮胎呢?就是強(qiáng)硬地把這個瓜殼破掉、瓜滕斷掉，硬拽下來。農(nóng)村人都知道，小孩想吃小甜瓜，青青的還沒有長熟就偷偷拽下，扯掉后瓜藤就干枯了，還能再長嗎?人體的經(jīng)絡(luò)就自此斷掉了，然后還要把死胎取出來，挖去一塊有生命的精華，這塊精華也是女子腎精精華之所在啊!所以墮胎首先損傷的就是腎精，這個腎精包括先天之本——元陰元陽，會出現(xiàn)腎虛的狀況：腰酸、骨關(guān)節(jié)疼痛、怕冷、怕熱，自汗、盜汗、尿頻等等。就像一個國庫迅速抽空，女子一生的防御能力全面下降，隱患重重。年紀(jì)大時，很多疾病就接踵而至，無法想象。傷腎以后，就是傷肝和傷脾。肝脾腎三臟都損傷，肝臟的血少了，干涸了，你就脫發(fā)，月經(jīng)量非常少，視力模糊，看不清楚，而且會煩躁易怒，生無名之火。對脾胃的損傷，表現(xiàn)為面色非常黃，越墮胎越變成黃臉婆，女人的美要靠氣血的充養(yǎng)，如果這些都損傷了，還拿什么來美?黯淡而沒有光澤和血色，乏力、怕風(fēng)，甚至很多人因此就失去了工作的能力。
另外，墮胎會對經(jīng)絡(luò)產(chǎn)生嚴(yán)重的損傷。大家都知道在小腹，肚臍下三寸處，氣功上叫做下丹田，這是男子精室、女子子宮的所在之地。有三條重要的奇經(jīng)八脈從子宮開始起源——任脈、督脈和沖脈。稍微有一點(diǎn)氣功知識的人都知道，任督二脈的循環(huán)被稱為小周天，這是全身陰陽二氣匯集的地方，被稱為“陽經(jīng)之海”和“陰經(jīng)之海”，都起自胞宮。還有一條叫做沖脈，它是全身的血海，對于女子來說非常重要。因?yàn)榕邮侵餮?，女子就是用沖脈和任脈的陰血來充養(yǎng)胎兒。另外與子宮相關(guān)的還有一條經(jīng)脈，就是帶脈，在腰中環(huán)繞一周，猶如瓜藤一樣，維系著胎兒，胎兒長出來就像個小瓜，小瓜怎么沒有掉到地上來?是瓜藤拽著呢!如果一次一次的損傷，就會使帶脈像瓜藤一樣斷掉。三次損傷以后你即使再懷孕還能維持住胎兒嗎?再加上氣血的損傷，胎兒就會掉下來——滑胎。當(dāng)然每個人的體質(zhì)是不一樣的，但誰也無法保證自己的體質(zhì)就是最好的，能夠經(jīng)受住這樣的損傷。流產(chǎn)使子宮的內(nèi)膜變得坑坑洼洼的，到處都是斑痕，這就不是軟床了，不適合種子的茁壯成長，而且陰血不足，土地已經(jīng)沒有養(yǎng)分了，加上嚴(yán)重的附件炎，就導(dǎo)致不孕癥。西醫(yī)婦產(chǎn)科也認(rèn)為墮胎三次以上可以懷孕，但沒有辦法生產(chǎn)出正常的寶寶。目前國內(nèi)調(diào)查60%不孕癥是人工流產(chǎn)和藥流引起的繼發(fā)性不孕。
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為墮胎
是對氣血的巨大耗竭
記得道家老子說過，“別人都大耗大費(fèi)，而我省著用，所以我才能長壽”。而墮胎則導(dǎo)致氣血的巨大耗竭，所以墮胎之后首先導(dǎo)致生活質(zhì)量的下降、抵抗力下降、易受邪氣侵犯，社會俗稱“小月子病”，這種病非常難治。中醫(yī)古籍說“小產(chǎn)不可輕視，其將養(yǎng)須過于正產(chǎn)十倍可也”。大家都知道坐月子需要一個月，但小產(chǎn)損傷更大，因?yàn)槭瞧茪と〉?，所以?yīng)該用十個月的時間來休息，而我們社會上流產(chǎn)的少女們，今天流產(chǎn)第二天就去工作。有不少患者因?yàn)闅庋膿p傷，夏天也怕冷、怕風(fēng)，夏天要穿著毛衣毛褲、用著電熱毯、窗戶關(guān)著緊緊的，身體像紙糊的人一樣，全身從早到晚都出汗、盜汗、手腳麻，一走路就心慌氣短，根本就走不了路、上不了樓，低血壓、頭暈到最后就不能工作，還有月經(jīng)量少，脫發(fā)等等癥狀。
中醫(yī)認(rèn)為“正氣存內(nèi)，邪不可干”。氣血損傷后，各種邪氣長驅(qū)直入，如果再不知道保養(yǎng)，房事不斷，就容易感染細(xì)菌、病毒、霉菌、結(jié)核桿菌，患婦科各種炎癥(急慢性陰道炎、盆腔炎、輸卵管炎)，性傳播疾病(艾滋、梅毒、淋病、尖銳濕疣)，宮內(nèi)感染、子宮內(nèi)膜異位癥，還易受風(fēng)寒、濕氣侵犯，導(dǎo)致產(chǎn)后風(fēng)，渾身骨節(jié)疼痛，年紀(jì)大點(diǎn)，就得類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，很多產(chǎn)后風(fēng)的病人悲傷的感嘆：“我們所受的痛苦有誰知道啊!”
少女墮胎有極高的死亡風(fēng)險
流產(chǎn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，第一個就是死亡，全球每年因墮胎而死的有7萬多人。少女墮胎嚴(yán)重的并發(fā)癥多為大出血而死，這種大出血能夠?qū)е滦菘恕⒓毙阅I功能衰竭，危及生命。還有嚴(yán)重的感染，如急性腹膜炎、敗血癥，另外子宮破裂、穿孔，都會導(dǎo)致死亡。即使搶救回來，大出血也會留下西漢氏綜合癥，垂體缺血壞死后的內(nèi)分泌疾病，或者是子宮摘除。
流產(chǎn)還會導(dǎo)致心理疾病、焦慮癥和術(shù)后抑郁癥，失去自尊心。我在河北大學(xué)講座過一次，一些女同學(xué)找我，她們的心理有很多問題，我就開導(dǎo)她。我說：“人非圣賢，孰能無過，只要改了就好?！泵绹袀€公益獲獎片《殘蝕的理性》是一部以關(guān)注墮胎為主題的教育片，一位女子看完墮胎后的血淋淋的小尸體，實(shí)在是受不了，精神幾乎崩潰。說實(shí)在話，我們在婦產(chǎn)科實(shí)習(xí)，確實(shí)看到垃圾桶中小胎兒的頭手腳。
未婚流產(chǎn)對自身家庭幸福和社會安定的影響非常大，首先是離婚的指數(shù)增高，婚前的性行為會使婚姻滿意度降低。就像一位教授講的那樣，“我們有完全的性自由，卻在性的混亂、性的濫交中失去了珍貴的愛?！薄扒橛鶐淼慕Y(jié)果，使你分裂、遠(yuǎn)離真正的心靈、意念和價值觀，以及你真正想要的人生。”
傳統(tǒng)道德的回歸是身心和諧的根本
現(xiàn)在的年輕人浮躁、迷茫、空虛、孤獨(dú)，由于內(nèi)心的空虛才尋找外來的刺激，享樂觀念嚴(yán)重扭曲，加上西方價值觀、拜金主義，使他們的是非觀念、倫理觀念完全錯誤顛倒，更談不上什么人格，什么氣節(jié)。
所以我們應(yīng)該從傳統(tǒng)文化的美德中尋找答案，首先要學(xué)習(xí)圣人的智慧來提升自己，要把內(nèi)心空虛的地方填補(bǔ)上?！洞髮W(xué)》里說：“自天子以至于庶人，壹是皆以修身為本”，一個愚人只會把自己的志向放在“財色名食”的欲望當(dāng)中，只是滿足欲望，這無異于禽獸。圣人教導(dǎo)我們“治七情，修十義”，即“父慈、子孝、兄良、弟悌、夫義、婦聽(溫順合作)、長惠、幼順、君仁、臣忠十者謂之人義。”在女子，德行尤為重要。淑女、賢女、賢母，還有賢妻，都是和諧的源頭。
東方哲學(xué)中，認(rèn)為男女稟賦存在著差異，男性應(yīng)有陽剛之氣，表現(xiàn)為忠良溫雅。女性應(yīng)有柔靜之美，表現(xiàn)為柔順貞靜，就是天地賦予你的是柔順。若違反天性，女子的氣血就不順暢，臉上長黃褐斑，膽囊炎、子宮肌瘤，都是肝氣不順暢導(dǎo)致的;而脫發(fā)、甲亢、月經(jīng)的紊亂，則是由于急躁、剛強(qiáng)，小心眼造成的。冰心老人給我們所有女性的題詞，“做一個自愛、自尊、自重、自立、自強(qiáng)不息的新時代女性?！?/p>
第二個就是落實(shí)孝道，《孝經(jīng)》說：“身體發(fā)膚受之父母，不敢毀傷，孝之始也”，這是德之根本。怎么理解啊?你疼痛，痛在兒身體，疼在父母的心里面，所以兒女的身體發(fā)膚是父母的。孟子說：“事孰為大，事親為大。守孰為大，守身為大”，開放生活導(dǎo)致德行上、身體上的重要損傷，都是自己對自己的不負(fù)責(zé)任，對將來的家庭不負(fù)責(zé)任，對自己的前程不負(fù)責(zé)任。
“貪官斂財，從來都禍及子孫。廉官清白，多數(shù)能蔭澤后代”，這是一個陽德和陰德的問題。中醫(yī)講陰陽，陽是指大家看得見的，陰是大家看不見的，男女混亂就是傷陰德的事情。我有位中醫(yī)師父，一看就知道墮胎過幾次，一看這個男的就知道有沒有外遇，任何人在他面前都是透明的。默默行善，陰德可以蔭及子孫;暗中損人，陰惡也會累及子孫，“善不積不足以成名，惡不積不足以滅身”。
對待這些不明道理而做錯事的人，我們不能只是難過，更要幫助他們。在此呼吁從傳統(tǒng)道德教育入手，尤其是從提高青少年傳統(tǒng)文化的底蘊(yùn)開始，另一方面讓她們接受傷精傷德的教育，充分認(rèn)識到危害，這樣一反一正的教育，就可以達(dá)到身心的和諧。
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現(xiàn)代人對減肥都是比較重視的，大家會對減肥比較的熟悉，我們可以利用減肥來幫助養(yǎng)生，但是在減肥的時候也會存在一定的危害，如果我們過度的去節(jié)食減肥，這樣反而會給我們健康帶來影響，那么具體我們?nèi)绾螠p肥效果好，一起看看吧。
身心疲累，四肢乏力
如果說我們長期的節(jié)食減肥，這樣對我們的健康威脅是非常大的，首先由于這樣的情況是因?yàn)楣?jié)食過度引起的，而且還會導(dǎo)致我們的身體缺少碳水化合物和蛋白質(zhì)的后果?？梢远喑孕┖妓衔锖偷鞍踪|(zhì)的土豆、全麥包、豆制品等是比較好的選擇，可以幫助我們緩解身體缺乏營養(yǎng)的狀況，是過度減肥的朋友們需要小心的。
肚腸饑餓，頭暈眼花
同時大家還要小心，我們?nèi)绻^度的去減肥，這時候就容易導(dǎo)致餓太久了，自然就會產(chǎn)生頭暈眼花的情況，所以在這個時候我們就應(yīng)該停止節(jié)食了，再這樣下去你的身體會受不了的。節(jié)食不能長久的餓著，準(zhǔn)備一些低能量、高纖維的水果。吃了既不會上胖又有飽腹感，這樣可以避免對我們健康的威脅。
睡眠質(zhì)量差，常常失眠
除了上面介紹的情況，大家在如果過度的去減肥，那么還會導(dǎo)致產(chǎn)生睡眠質(zhì)量差的問題，首先因?yàn)楣?jié)食的原因，胃長期處于饑餓的狀態(tài)，會一直向大腦發(fā)出需要進(jìn)食的信號，使你不能正常的睡眠。你要吃一些有助于睡眠的食物，比如：牛奶、香蕉等。也要增加活動量，這樣可以幫助我們避免產(chǎn)生睡眠的問題。
上面介紹了減肥的時候我們要注意的情況，在這時候很多人都會有減肥問題，我們應(yīng)該注意方法調(diào)整好，大家如果可以促進(jìn)我們健康，對大家預(yù)防疾病也有意義，上面介紹的情況大家需要有所了解，避免危害才健康，可以幫助我們改善減肥過度的危害。
磨牙是一種十分常見的情況，在生活中很多朋友都會在夜間磨牙，但磨牙的危害是很大的，今天就讓我們看一看磨牙的原因有哪些，磨牙的壞處有哪些，磨牙怎么治，希望能夠幫助到有需要的朋友。
磨牙的原因
經(jīng)常磨牙的朋友一定要注意下面這些事情，因?yàn)檫@往往是導(dǎo)致磨牙的重要因素。
1、腸道中寄生蟲引起
若腸道中存在著寄生蟲，那么會引起人在夜晚睡覺的時候出現(xiàn)磨牙的癥狀。
人的腸道中多見的是蛔蟲，蛔蟲會在腸道中分泌多種毒素，蛔蟲代謝出來的產(chǎn)物會對正在熟睡中的人腦中的一些部分造成刺激，進(jìn)而令人的咀嚼肌出現(xiàn)了持續(xù)收縮的現(xiàn)象，于是便引發(fā)磨牙。
2、咬合障礙緣故
如果你存在咬合障礙，那很有可能就會出現(xiàn)在夜間磨牙的情況，這是為什么呢?
人的咬合障礙也是導(dǎo)致晚上睡覺磨牙的一個主要原因，因?yàn)橐Ш险系K，使得咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系被破壞了，這樣，機(jī)體就會用增加磨牙運(yùn)動來將咬合障礙去除。
因?yàn)辇x齒導(dǎo)致了牙髓炎、根尖周炎等疼痛濃重癥狀，咀嚼的時候習(xí)慣單側(cè)，經(jīng)常偏一邊咀嚼也會導(dǎo)致咬合障礙，導(dǎo)致磨牙，另外牙齒不整齊致使牙合不協(xié)調(diào)，也會引起磨牙。
3、精神心理緣故
因?yàn)榫襁^度緊張、情緒激動、受到驚嚇或者是過度疲勞等精神心理因素影響，在人睡著之后，大腦皮層雖然處于抑制的狀態(tài)，但是有些部位卻還是處于興奮的狀態(tài)，這樣也會導(dǎo)致磨牙癥狀。
此外，胃功能紊亂，因?yàn)殚L期有不好的飲食習(xí)慣等，導(dǎo)致腸胃功能差也會導(dǎo)致磨牙。身體的營養(yǎng)不均衡，缺乏一些維生素、微量元素等也會導(dǎo)致磨牙癥狀。
磨牙的危害
磨牙對于人體的危害很大，雖然我們短期看不出什么，但長時間如此則會導(dǎo)致巨大的危害。
由于夜磨牙致使牙齒強(qiáng)烈的叩擊在一起，又沒有食物緩和，造成牙齒表面的保護(hù)物質(zhì)過分磨損，使保護(hù)物質(zhì)下面的牙本質(zhì)暴露出來，輕者對冷，熱，酸，甜等刺激食物過敏;重者可導(dǎo)致牙床經(jīng)常出血，發(fā)炎，牙齒松動甚至脫落。
危害最嚴(yán)重的是夜間的緊咬牙和夜磨牙，兒童的夜磨牙多見，夜間磨牙雖然暫時不會感到有什么痛苦，但是長期下去，可引起牙齒牙合面和鄰面的嚴(yán)重磨損，及并發(fā)上述的各種病癥。
頑固性磨牙癥會導(dǎo)致牙周組織破壞，牙齒松動或移位，牙齦退縮，齒槽骨喪失，白天我們咀嚼食物也磨擦牙齒，但對牙齒很少有損害。
這是因?yàn)榫捉罆r，上下牙齒之間的食物好比是個墊子，同時還有充分唾液，使牙齒滑潤，所以就不容易磨損，在吃飯時看上去咀嚼了很長時間，但大部分時間是在上下運(yùn)動，真正直接牙齒接觸有人研究過只有4分鐘左右。
如果在夜間磨牙，則情況就大不一樣了，口內(nèi)既無食物，口腔內(nèi)的分泌也減少，牙齒得不到必要的潤滑，而形成“干磨”，就好比推空磨子一樣，這樣牙齒的磨損是很大的，后果也是相當(dāng)嚴(yán)重的，此時磨損的牙齒往往會有不同程序的發(fā)酸或疼痛。
有時也會造成顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂癥，因破壞了牙牙合系統(tǒng)的形態(tài)和功能，它又可引起咀嚼肌功能異常，如咀嚼肌功能亢進(jìn)，痙攣，疲乏，疼痛等，肌肉收縮不平衡，牙合位異常，頜間垂直高度改變，盤突位置關(guān)系失調(diào)，也直接影響顳下頜關(guān)節(jié)的正常形態(tài)和功能，表現(xiàn)出下頜關(guān)節(jié)處疼痛，關(guān)節(jié)彈響，張口受限等癥狀，疼痛為壓迫性和鈍性，早晨起床時尤為顯著，夜磨牙者會影響他人睡眠。
此外，長期夜磨牙還可能會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，如：導(dǎo)致咀嚼肌得不到休息，造成咀嚼肌的疲勞和疼痛，腮幫疼痛;嚴(yán)重時引發(fā)頭痛，頸背部陣痛等;還會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，記憶力減退，引發(fā)口臭或口腔異味，損傷聽力和味覺。
個別磨牙較重患者會導(dǎo)致臉型不對稱(通常表現(xiàn)為，一邊臉大，一邊臉小，導(dǎo)致心理抑郁而悲觀厭世甚至產(chǎn)生輕生等可怕的后果。
很多重度患者還同時伴有腸胃失調(diào)，便秘，睡眠質(zhì)量下降，疲乏，無精力，對事物缺乏興趣等現(xiàn)象，特別是因?yàn)槟パ缹?dǎo)致睡眠質(zhì)量受影響，白天工作學(xué)習(xí)都比較容易疲乏，所以一定要重視。
長期的磨牙會使牙齒組織廣泛損耗，牙齒外形破壞，邊緣銳利，?？纱虃筋a，舌軟組織，面下1/3變面容蒼老，影響患者的面部美觀和發(fā)音。
牙床經(jīng)常出血，發(fā)炎，導(dǎo)致牙齒松動和脫落牙齒磨損導(dǎo)致過敏而遇冷熱酸疼痛腮幫和側(cè)面耳朵區(qū)域疼痛，損傷聽力頭頸部肌肉酸痛和僵硬，導(dǎo)致復(fù)發(fā)性頭痛導(dǎo)致咬破腮幫，咬傷牙床，咬裂牙齒，咬斷舌頭影響青少年身體局部的發(fā)育和心理的健康咬牙的吱吱聲影響親人休息。
在日常的生活中我們有的時候會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，那么在出現(xiàn)這種情況的時候有人知道是怎么回事嗎那么在日常的生活中我們應(yīng)該如何緩解呢?在出現(xiàn)這種情況的時候我們應(yīng)該需要注意些什么呢?下面就一起跟隨小編去看一下吧。
手腳發(fā)麻是怎么回事
頸椎病
在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時候有一部分的因素是會因?yàn)轭i椎病所引起的，所以在日常的生活中出現(xiàn)這種問題的時候我們一定要注意，患有頸椎病的人都會出現(xiàn)頭疼眼花、四肢麻木疼痛的癥狀，它是很多人都會有的一種疾病，尤其是上班族和學(xué)生黨，經(jīng)常性一坐一天不動，導(dǎo)致頸椎病上身，所以近年來，頸椎病的發(fā)病趨勢也逐漸年輕化。
在出現(xiàn)頸椎病的時候我們會出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況發(fā)生，那么在這個時候就有人會問是為什么了，這是因?yàn)轭i椎肥大增生或頸椎間盤變性突出，會壓迫會壓迫頸部的神經(jīng)、血管，從而引起單側(cè)或雙側(cè)手指麻痛，這種麻木通常為慢性、反復(fù)發(fā)作，同時伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不適，并逐漸發(fā)展至上臂、前臂，甚至出現(xiàn)上肢活動障礙。長期低頭工作或?qū)W習(xí)、頸部受寒、睡覺時枕頭墊得過高等情況很容易引發(fā)此病。
特殊疾病可能會引起腳麻
在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時候除了會是頸椎病的發(fā)生也會是其他疾病所引起的，所以在出現(xiàn)手腳發(fā)麻的時候我們一定要警惕，對于全身因素主要是大概性的，在這里舉出兩種因素。其中一種是血脂過高，另一種是糖尿病人。長期血脂過高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液粘稠，血流變慢，細(xì)胞所得到氧氣養(yǎng)料減少，導(dǎo)致麻木?；加刑悄虿〉娜巳海蔷S持較高水平，長久以往，對人體血管，神經(jīng)造成極大傷害，血管硬化，神經(jīng)變性。
動脈硬化
動脈硬化是隨著年齡增長而出現(xiàn)的血管疾病，由于老年人機(jī)體代謝減慢，血管脆性增加，血液代謝減慢，粘稠度增加，所以發(fā)病率較高。
患有動脈硬化的人，血液流通都不太順暢，因而會導(dǎo)致某些器官供血不足，出現(xiàn)不良癥狀。如患有腦動脈硬化的人，會出現(xiàn)大腦供血不足的情況，它進(jìn)一步還會導(dǎo)致中樞功能發(fā)生障礙，從而使得單側(cè)上下肢或半身發(fā)麻，或出現(xiàn)短暫性的頭痛或眩暈，一般久蹲起身后這種發(fā)暈發(fā)麻現(xiàn)象更明顯。
血液受阻可能會引起腳麻
多數(shù)人坐在椅子上會習(xí)慣性的翹起二郎腿，該姿勢很容易是腿部出現(xiàn)麻木的感覺?；蛘弋?dāng)我們坐久或坐的姿勢不好，會引起下肢麻木，當(dāng)手放的姿勢不對時也會麻，一松懈，有如千萬只螞蟻在爬。
患有糖尿病
如果手腳沒有受到壓迫而出現(xiàn)經(jīng)常性的麻木的話，這是就要想想是否是糖尿病引起的?；加刑悄虿〉娜?，體內(nèi)的高血糖會損傷血管和神經(jīng)，使之出現(xiàn)手腳發(fā)涼、麻木，有緊繃感，像套個袖套或者襪子一樣綁著了，或者像“螞蟻爬一樣”的感覺，這些感覺都屬于糖尿病神經(jīng)病變的早期癥狀。嚴(yán)重時，還會出現(xiàn)走路腳疼、跛行、走路不穩(wěn)等運(yùn)動障礙。
另外，如果是孩子磨牙也會影響他的成長發(fā)育，出現(xiàn)挑食，形成營養(yǎng)不均衡，身材矮小，消瘦，而且孩子的牙齒正在發(fā)育期間，磨牙還會破壞孩子牙齒的美觀，所以家長一定要特別重視。
磨牙怎么治
心理治療
確實(shí)有精神心理因素的作用，使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，合理安排工作。必要時口服安定片，每日1-2次，每次一片。有依賴性。
減輕大腦興奮治療
睡前休息放松、做適當(dāng)?shù)捏w操、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦的興奮狀態(tài)。調(diào)動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發(fā)生。作用很小。
肌肉松弛療法
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙癥的原因之一，治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙癥的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛儀的應(yīng)用;體療，進(jìn)行咀嚼肌的生理功能訓(xùn)練;按摩;視聽暗示等方法。作用很小。
睡眠中喚醒刺激的治療
通過生物反饋、使患者在磨牙發(fā)生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學(xué)者對嘴唇進(jìn)行暫時性的傳入電刺激、結(jié)果對控制磨牙癥有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
調(diào)整牙合治療
通過調(diào)磨少量牙體組織，去除咬合干擾及牙合早接觸，建立咬合平衡關(guān)系，以達(dá)到牙頜、咀嚼肌、顳下頜關(guān)節(jié)三者間的生理平衡，消除磨牙癥。對于有牙合畸形的病人先進(jìn)行正畸或進(jìn)行修復(fù)。然后服用蘑芽亭膠囊進(jìn)行調(diào)理神經(jīng)祛除磨牙癥。
腸道驅(qū)蟲治療
殺蛔蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。因?yàn)樾l(wèi)生原因而導(dǎo)致蛔蟲引發(fā)的夜磨牙在兒童時期可能會發(fā)生，但是在青春期和成年人中因蛔蟲引發(fā)的夜磨牙發(fā)生的幾率幾乎不存在。所以，驅(qū)蟲治療方法對于青少年和成人來說沒有效果。
磨牙如何護(hù)理
1、睡前盡量放松自己，尤其是在入睡前。可以適當(dāng)?shù)淖鲂w操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等。
2、避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環(huán)境。
3、盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂等盡量避免。
4、多吃些含維生素豐富的食物。
5、要懂得如何緩解壓力，放松心情，調(diào)整心態(tài)。
6、熱敷上下顎，可松弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機(jī)會。
7、保持正確姿式。彎腰駝背也會導(dǎo)至磨牙。
8、睡前一定要刷牙，晚飯不要過飽。
9、日常飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)，定期驅(qū)蟲。
總結(jié)：磨牙對于我們的身體身體沒有任何好處，往往還會導(dǎo)致口腔健康遭受巨大的損害，因此在生活中對于磨牙我們一定要重視起來，只有這樣才可以保護(hù)我們的牙齒，避免年紀(jì)輕輕牙齒就被磨損傷害哦。
遠(yuǎn)視很多人都是比較陌生的，因?yàn)槲覀兩磉吔暤娜讼鄬σ嗟枚啵h(yuǎn)視好像很少聽人說。其實(shí)遠(yuǎn)視也是比較多發(fā)的，而且危害較大。遠(yuǎn)視有什么危害?怎么預(yù)防遠(yuǎn)視?遠(yuǎn)視食療方有哪些?一起來看文章找答案吧!
遠(yuǎn)視有什么危害
容易形成斗雞眼
不少遠(yuǎn)視的人都是一邊的眼睛正常，另外一邊遠(yuǎn)視的情況比較厲害。在這樣的情況下人會不自覺的使用視力較好的那只眼睛，這是眼睛的正常反應(yīng)。
但是長期這樣就會導(dǎo)致一邊眼睛的內(nèi)直肌比較發(fā)達(dá)，而另外一邊比較弱，兩邊的肌肉力量不同，后反應(yīng)出來就是形成斗雞眼。
容易形成斜視
高度的遠(yuǎn)視還會引起斜視。常識性的想一下這種現(xiàn)象也是正常的，斜視中內(nèi)斜視更會進(jìn)一步影響患者的視力。內(nèi)斜視會影響到雙眼單視的功能，會影響人臉部外觀的改變，進(jìn)而容易引起患者自卑的情緒，嚴(yán)重者會出現(xiàn)心理問題。
形成弱視
遠(yuǎn)視如果控制的不好，或者是很晚才發(fā)現(xiàn)，那么就可能會導(dǎo)致弱視。弱視一旦形成了，就很難糾正了，對于人的視力來說是比較嚴(yán)重的一種問題。所謂的弱視就是指不論戴什么度數(shù)的 眼鏡，眼都看不清楚。
眼睛更容易疲勞
遠(yuǎn)視的人在看遠(yuǎn)處的東西時比較清楚，看近處的東西是看不清的。但是不管看遠(yuǎn)處還是近視，眼都需要進(jìn)行調(diào)節(jié)，一天下來眼睛會感覺到比較疲勞。還會伴隨有眼睛發(fā)干、發(fā)澀甚至是感覺到疼痛的情況。
怎么預(yù)防遠(yuǎn)視
1、遠(yuǎn)眺按摩法預(yù)防遠(yuǎn)視眼
在有時間的時候多看遠(yuǎn)處，好是看一些綠色的風(fēng)景，這樣可以讓眼睛得到很好的放松?；蛘呤前蜒劬﹂]起來，然后讓眼球盡量的往上、右、下、左四個方向運(yùn)動，然后畫圈。這樣可以鍛煉我們的眼部肌肉，預(yù)防遠(yuǎn)視。
2、閉目放松法靜心閉目片刻，以兩掌輕捂雙眼，兩肘支撐在桌子邊沿，全身肌肉盡量放松，30秒鐘后，睜眼閃眨多次。每日做3-5次。此法能明顯改善視力，特別適用于經(jīng)常閱讀和寫作的中老年人。
3、轉(zhuǎn)動眼球法預(yù)防遠(yuǎn)視眼
坐在床邊或椅上，雙目向左轉(zhuǎn)5圈，平視前方片刻。每日早晚各做一次，不要間斷，日久必見遠(yuǎn)視眼的預(yù)防成效。
4、入靜養(yǎng)目法預(yù)防遠(yuǎn)視眼
端坐，全身放松，眼微閉，雙手放在膝頭，手心向上(有心腦血管病者手心向下)，心中反變意想：我在氣中，氣在我中，天人合一，氣為我用，靜養(yǎng)15分鐘，然后慢慢睜開眼睛，深吸三口氣，氣沉下丹田。每天早晚各做一次可以有效的預(yù)防遠(yuǎn)視眼。
遠(yuǎn)視食療方
(一)枸杞15克，紅棗20克，雞蛋2枚，加水煮熟，吃蛋喝湯，每天1次。
(二)冬蟲夏草10克，雞肉200克，加水燉熟，調(diào)味后吃肉喝湯，每天1次。
(三)枸杞葉100克，豬肝200克，加水燉熟，調(diào)味后食用，每天1次。
(四)朱砂5克，雞肝100克，加水燉熟，調(diào)味后食用。
(六)黨參9克，陳皮6克，豬肝30克。將豬肝切成片，再和黨參。陳皮一起放人鍋內(nèi)，加入適量的水，煎煮30分鐘，吃豬肝，喝湯。每日分二次吃完。
(七)綠豆30克，小米60克。慢火煮粥，當(dāng)早餐吃，吃時加蜂蜜2湯匙。
(五)熟花生仁粉2湯匙，雞蛋l(fā)個，牛奶1杯，蜂蜜2湯匙。將雞蛋攪碎，沖入煮沸的牛奶中，加入花生仁粉，待溫加蜂蜜食用。每日早餐服用。
總結(jié)：遠(yuǎn)視的危害比較大，因此預(yù)防遠(yuǎn)視是很有必要的。假如你平時用眼比較多，那么就更加應(yīng)該注意用眼衛(wèi)生，一旦眼睛出現(xiàn)了問題是難以恢復(fù)的。平時還要避免用手去搓揉眼睛，這是很多人都會犯的錯誤，這樣會導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)入眼睛里面。
刷牙時，你是不是覺得牙膏擠得越多，泡沫越多，牙齒就刷得越干凈？事實(shí)證明，這種想法是錯的，反之，牙膏擠太多還會損傷牙齒。
牙膏擠太多會造成兩種危害：
一誘發(fā)口腔癌
牙膏中有幾種活性成分令人擔(dān)憂。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)"月桂醇硫酸鈉”被認(rèn)為可能會導(dǎo)致腸胃病和肝中毒，會令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認(rèn)為會傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時不要擠太多。
二造引發(fā)氟中毒
兒童還容易通過牙膏出現(xiàn)氟中毒，主要是因?yàn)楹⒆幼灾屏^差，容易出現(xiàn)吞咽牙膏現(xiàn)象，這樣攝入的氟可能就很高，造成體內(nèi)氟含量較高。體內(nèi)如果氟含量過高，使牙齒生長發(fā)育過程中的造釉細(xì)胞中毒變異，所以形成氟斑牙。成人主要是口腔黏膜吸收牙膏中的氟，所以通過含氟牙膏攝入的氟是極少的，不會造成太大的影響。
那么，每天擠多少牙膏，才能把牙齒刷得干干凈凈呢？
對于成人來說，每次牙膏用量約為牙刷長度的一半。對于6歲以下的兒童來說，米粒大小的牙膏就足夠，過多無益。
現(xiàn)在越來越多的小孩子經(jīng)常會受到過敏疾病的困擾，在出現(xiàn)過敏的疾病后經(jīng)常得不到治療，最后會發(fā)展成一些慢性病，市面上經(jīng)常會有賣寶寶的乳膏，還有寶寶的奶粉，小孩子喝奶粉是很常見的事情，但是如果喝得不對也會有過敏的反應(yīng)。
寶寶奶粉過敏的癥狀有哪些？
胃腸道方面
腹瀉：盡管腹瀉是寶寶身體會出現(xiàn)的常見癥狀，但是如果腹瀉次數(shù)多并且具有持續(xù)性的話，應(yīng)該要考慮是否是由于寶寶奶粉過敏所引起的。
嘔吐：如果寶寶在正常的就餐時間之外也會出現(xiàn)嘔吐的話，應(yīng)該要注意是否是由于寶寶奶粉過敏引起的。
皮膚方面
皮疹：這個癥狀比較好判斷，而且只要出現(xiàn)就可以認(rèn)為是過敏，但是要注意的是皮疹產(chǎn)生的原因很多，不一定是奶粉。不過如果皮疹與腹瀉和嘔吐同時出現(xiàn)的話，那基本可以斷定是寶寶奶粉過敏了。
呼吸方面
呼吸障礙以及反應(yīng)不活躍的情況也需要引起媽媽的注意，因?yàn)檫@有可能是寶寶體內(nèi)對奶粉中的蛋白質(zhì)其反應(yīng)的表現(xiàn)。
過度哭鬧
過度哭鬧也是寶寶奶粉過敏的可能癥狀之一，因此如果寶寶哭鬧時間長并且安撫無效的話，就應(yīng)該要引起注意。
體重?zé)o增長
體重沒有增長，甚至還出現(xiàn)了降低的情況，另外寶寶體內(nèi)氣體較多等也被認(rèn)為是寶寶奶粉過敏的癥狀。
開放性肺結(jié)核是指肺結(jié)核的進(jìn)展期與部分好轉(zhuǎn)期的患者，其中的痰液當(dāng)中會帶有結(jié)核菌，具有很強(qiáng)的傳播性，所以這類患者需要進(jìn)行隔離，但是在隔離的這段時間要注意做好相應(yīng)的護(hù)理措施，并且要知道這種病情是傳播性很強(qiáng)的，所以短時間內(nèi)要確保孕婦，兒童，嬰幼兒，這些都避免去接觸，而且有很多容易感染和容易傳播的途徑，在生活中也是要注意的。
開放性肺結(jié)核是指肺結(jié)核進(jìn)展期與部分好轉(zhuǎn)期患者，其痰中經(jīng)常有結(jié)核菌排出，具有較強(qiáng)的傳染性，故必須隔離治療。
概念
開放性肺結(jié)核是指肺結(jié)核進(jìn)展期與部分好轉(zhuǎn)期患者，其痰中經(jīng)常有結(jié)核菌排出，具有較強(qiáng)的傳染性，故必須隔離治療。
結(jié)核病是一種古老的以呼吸道傳染為主的慢性傳染病。Bartheles氏證實(shí)，在公元前約1萬年的石器時代人脊椎骨上就已有結(jié)核病變。隨著當(dāng)今世界國際間交往的日益頻繁，結(jié)核病常隨帶菌者從一個地區(qū)傳到另一個地區(qū)，形成局部或大范圍傳播流行。
病原學(xué)
結(jié)核菌屬于分枝桿菌屬，分為人型、牛型、鳥型、鼠型等，對人類有致病能力的有人型和牛型，其中人型結(jié)核菌為人類結(jié)核病的主要病原菌(占95%以上)，牛型結(jié)核菌次之，其它類型結(jié)核菌人類罕被感染。
結(jié)核菌為長約1~4μm、寬約0.3~0.6μm、稍彎曲的細(xì)長桿菌，兩端鈍圓。抗酸染色呈紅色，最適生長溫度為37℃，在氧氣豐富的環(huán)境生長良好。結(jié)核菌對外環(huán)境的抵抗力較強(qiáng)，100℃15分鐘或直接陽光下2~3小時才能將其殺死。
流行病學(xué)
傳染源
結(jié)核病的傳染源主要是續(xù)發(fā)性肺結(jié)核病人。痰涂片陽性的肺結(jié)核病人傳染性最強(qiáng);僅培養(yǎng)陽性的病人傳染性弱;痰涂片和培養(yǎng)均為陰性者無傳染性。
傳播途徑
咳嗽傳播是結(jié)核病的主要傳播途徑。排菌的肺結(jié)核病人在咳嗽、大聲談話、打噴嚏、大笑時排出含有結(jié)核菌的"微滴核"，這種"微滴核"長期懸浮于空氣中而造成傳染。
人群易感性
人對結(jié)核菌均易感，首次吸入結(jié)核菌都能造成感染。但感染后即直接發(fā)展成臨床上的進(jìn)行性結(jié)核病者極少，多終生處于"潛伏狀態(tài)"，其中僅有少數(shù)人因?yàn)闄C(jī)體抵抗力低才引起以內(nèi)源為基礎(chǔ)的繼發(fā)性肺結(jié)核病發(fā)生。
每一種原因所引發(fā)的粉刺，在臉上形成的類型都是不一樣的，而粉刺主要分為閉口性粉刺和開放性粉刺。雖然開放性粉刺看起來比閉口性粉刺更加嚴(yán)重，但是在去除和治療的時候開放性粉刺是更容易治療的。而且開放性粉刺的頂端一般都會存在白色的膿液，那么這時候可不可以用手去擠呢?
開放性粉刺去除的方法
1、溶解
在市面上，有很多黑頭導(dǎo)出液的產(chǎn)品。這種產(chǎn)品是運(yùn)用涂抹和熏蒸的方法使黑頭軟化之后從毛孔排出，大多數(shù)美容院都有這種服務(wù)，有很多朋友們使用潔顏油按摩也能夠?qū)⒑陬^排出，大家可以選擇自己信賴的產(chǎn)品來使用。如果是比較大粒的黑頭，可以多按摩一會，等它軟化以后，再用粉刺棒擠出來，然后就能夠達(dá)到去除開放性粉刺的目的。
2、擠壓
相信大部分女性朋友都使用過這種方法，通過擠壓的方式，我們能夠清晰的看到一個個油脂粒從皮膚里面排出來。但是在擠壓的過程中，一定要注意手法，因?yàn)閿D得不好的話會引起發(fā)炎的情況，還會留下紅印子。大多數(shù)情況下，都是用粉刺針先把黑頭挑出來再擠，在擠黑頭之前可以先用熱毛巾敷幾分鐘，這樣能夠?yàn)槲覀兇蜷_毛孔。
上面這些就是開放性粉刺去除的方法，除了這些方法以外，要想去除黑頭，還可以使用深層清潔和拔除的方法來去除黑頭。要想避免引起黑頭，我們一定要定期的對皮膚進(jìn)行角質(zhì)清潔，并且可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍睾偷淖o(hù)膚品，這些都能夠抑制黑頭的生長。
所謂開放性傷口就是往外流血的傷口，和閉合性損傷是相反的，常見于擦傷、撕裂傷、刀切傷等。臨床上在處理這種傷口的時候多采用繃帶卷包扎法和加壓包扎法，包扎效果非常好，需要注意的是在包扎之前一定要對傷口進(jìn)行清洗，讓里面的有害物質(zhì)全部排出，像生理鹽水或碘伏等都是不錯的選擇。
一、開放性傷口是什么意思?
開放性損傷與閉合性損傷相反，就是受傷部位的內(nèi)部組織(如肌肉、骨頭等)與外界相通的損傷;簡言之就是血能往外流的，或肌肉或骨頭外漏的創(chuàng)傷。如擦傷、撕裂傷、切傷、刺傷等。
二、開放性傷口包扎法
1、繃帶卷包扎法：包括環(huán)形包扎、螺旋形包扎、螺旋反折包折法、“8”字形包扎和帽式包扎等。包扎時要掌握“三點(diǎn)一走行”，即繃帶的起點(diǎn)、止點(diǎn)、著力點(diǎn)和走行方向順序。包扎均由遠(yuǎn)端開始，先環(huán)形包扎兩周固定，再向近端包扎。指(趾)端盡可能外露，以便觀察肢體末梢血液循環(huán)情況。包扎時用力均勻，松緊適度，反折部分不可壓在傷口或骨隆突出。
2、加壓包扎法。加壓包扎法為最常用急救止血方法。用敷料蓋住傷口，再用繃帶加壓包扎。
三、開放性傷口治療原則
1.擦傷
擦傷是皮膚受到外力摩擦所致，皮膚被擦破出血或有組織液滲出。創(chuàng)口淺、面積小的擦傷，可用生理鹽水或涼開水洗凈創(chuàng)口，周圍用70%酒精棉球消毒，創(chuàng)口上涂抹紫藥水，待干即可，勿需包扎但面部擦傷最好不用紫藥水涂抹;關(guān)節(jié)附近的擦傷也不宜使用暴露療法，以免皮膚干裂而影響關(guān)節(jié)運(yùn)動。
創(chuàng)口內(nèi)若有煤渣、細(xì)沙等異物，要用生理鹽水或涼開水沖洗干凈。否則創(chuàng)口愈合后，皮膚里會留下黑色異物。創(chuàng)口處可用雙氧水、創(chuàng)口周圍皮膚用酒精棉球消毒，然后用凡士林紗條覆蓋創(chuàng)面或撒上消炎粉，再用消毒敷料覆蓋并包扎。
2.撕裂傷
皮膚撕裂傷多發(fā)生于頭部，尤以額部和面部較多見，如籃球運(yùn)動中眉弓部被他人肘部碰撞，引起眉際皮膚撕裂。若撕裂傷口小，經(jīng)止血、消毒處理后，可用粘膏粘合;傷口較大則需縫合，必要時要使用抗菌素治療。
3.刺傷切傷
刺傷和切傷，常見于刀傷等，其處理方法與撕裂傷基本相同。凡被不潔物致傷且創(chuàng)口小而深者，應(yīng)注射破傷風(fēng)抗毒素。
很多老人都會囑咐自己的孩子，不要頭發(fā)沒干就睡覺，但很多人都都不聽，大部分人睡覺之前才去沖洗，雖然是通過吹風(fēng)機(jī)吹后但部分也還不是非常干，這時候就睡覺其實(shí)帶來的危害是非常大，下面我們來詳細(xì)了解頭發(fā)沒全干就睡覺帶來的危害主要有哪些吧，希望通過下文的介紹后能夠讓更多人有所了解。
若是頭發(fā)濕著就睡覺，對發(fā)型自然是毀滅性的打擊!第二天早上起來，絕對頭發(fā)一團(tuán)糟，打結(jié)是必然，剪不斷、理還亂的水平。特別是經(jīng)常濕漉漉就睡覺還會導(dǎo)致頭發(fā)出現(xiàn)損傷，最終就容易出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)生叉發(fā)出現(xiàn)，這樣就會影響到人們的發(fā)質(zhì)的。
睡前洗頭沒用風(fēng)筒吹干，直接倒頭就睡，是非常容易出現(xiàn)頭痛的，水分長期滯留于頭皮表面，會致使頭皮溫度變低，影響大腦的血液循環(huán)，因而睡到半夜的時候，就可能會感到頭皮局部有麻木感，還伴有綿綿隱痛的情況。在次日清晨，更易出現(xiàn)莫名的頭痛或頭暈現(xiàn)象，嚴(yán)重者感覺惡心。
女人經(jīng)過一天的消耗，很容易身心疲憊，抵御風(fēng)寒的能力也降低。所以，如果睡前用熱水洗頭后，已擴(kuò)張的毛細(xì)血管受到外界的刺激，頭部的陽氣遇冷而凝時，就會使機(jī)體受凍。并且，洗頭后，頭部會有大量水分蒸發(fā)出去，會帶走體內(nèi)很多熱量。如果免疫力低下，散熱會使上呼吸道毛細(xì)血管收縮，局部的血流量減少。
總結(jié)：通過上文的介紹后，眾多人都應(yīng)該知道若是頭發(fā)沒有全干就睡覺其實(shí)帶來的危害是那么嚴(yán)重吧。因此，姐妹們千萬不要頭發(fā)濕漉漉的時候就睡覺，需要將頭發(fā)吹干后，再睡覺，否則是容易感冒的。嚴(yán)重的話還容易導(dǎo)致濕氣進(jìn)入到體內(nèi)，這樣體內(nèi)的濕氣就會增多，從而帶給身體健康的危害性是非常大的。
