頭發(fā)油咋辦小竅門
冬季養(yǎng)生小竅門。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“頭發(fā)油咋辦小竅門”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
對于一些頭發(fā)愛出油的朋友們來說，遇到需要臨時出門的情況是非常困擾的。因為頂著一頭油發(fā)出門，是十分尷尬的。其實有些時候，有些小技巧，是可以幫助解決這個問題的。下面我們給大家介紹一下處理頭發(fā)油的小竅門，希望對大家日常搭理秀發(fā)有一定的幫助。小竅門都是哪些呢，趕緊看一下吧！
用吸油紙去油
使用吸油紙擦拭頭頂油膩處，可以減少頭發(fā)油膩程度。特別適合來不及洗頭時進行去有效去油的好方法，而且還可以節(jié)約時間，邊走邊弄都可以。
清洗劉海之后把頭發(fā)扎起來
頭發(fā)油膩損害形象但是又沒有時間清洗整頂頭發(fā)，這時候我們可以清洗一下劉海，之后用吹風(fēng)筒吹干，后面的頭發(fā)扎成丸子。這樣出門時人們看到的是蓬松干凈的劉海，后面油膩的頭發(fā)扎起來也就看不出油膩。
使用頭發(fā)干洗噴霧去油
頭發(fā)油膩時可以使用頭發(fā)干洗噴霧急救，能有效清除頭發(fā)殘余物和油脂、除去異味，用完之后頭發(fā)清爽自然、潔凈、甚至還會留有淡淡香味，非常適合約會或是逛街前頭發(fā)油膩急救使用。
將頭發(fā)盤起來
頭發(fā)油膩時最好的辦法就是把頭發(fā)盤起來，這樣可以有效地把油膩的頭頂用發(fā)中和發(fā)尾等不那么油膩的頭發(fā)遮蓋起來，并且人們的視覺重點會發(fā)在欣賞發(fā)型上而非油膩膩的發(fā)根上。在時間非常緊急盤一個簡單的花苞頭是個非常不錯的選擇哦。
毛巾洗頭去頭油
這里說的毛巾洗頭不要將頭發(fā)完全浸潤打濕，而是用少量的水煎頭發(fā)擦濕，然后用毛巾揉搓頭發(fā)，將稍微濕潤的頭發(fā)全部擦開，如果可以用吹風(fēng)機吹一下頭發(fā)能夠讓頭發(fā)更加自然，不僅簡單十分更是讓頭發(fā)看起來像是洗過了一樣。
爽身粉去油
爽身粉能夠幫助吸附多余的油脂，幫助快速拯救油膩頭發(fā)。只需要將爽身粉撒在頭發(fā)發(fā)根位置，然后用梳子梳理頭發(fā)，約3分鐘后再用吹風(fēng)機將多余的爽身粉吹干凈即可，這樣就能讓頭發(fā)看起蓬松不顯油膩。
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有的人天生直發(fā)，大家都希望擁有自然卷發(fā)，因為自己在做卷發(fā)的時候經(jīng)常會弄傷頭發(fā)，還有可能做的不好，想要頭發(fā)變卷，還是要了解一些小竅門的，掌握好其中的小竅門，能保證頭發(fā)變得卷卷的，而且非常柔順。
1.護發(fā)要適量
護發(fā)是個非常必要的基礎(chǔ)步驟，但用對量才是最重要的。有時候因為過度護發(fā)，頭發(fā)太過順滑了，反而沒有辦法維持卷度哦~
2.用慕斯去除過度護發(fā)
如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)有點過度護發(fā)，整理頭發(fā)的時候可以用些慕斯一類的產(chǎn)品，中長發(fā)使用約一個棒球的大小分量，在頭發(fā)微濕或干發(fā)狀態(tài)下，從發(fā)根涂抹到發(fā)尾，通過慕斯中的酒精成分，消除發(fā)絲上過多的護發(fā)乳，讓頭發(fā)更容易被定型。
3. 使用噴霧將發(fā)絲分區(qū)打底
當(dāng)發(fā)根還不好搗鼓的時候，將頭頂頭發(fā)分成小束，從頭發(fā)底層往上噴水。
4. 挑選適合的卷度
對于細軟塌的發(fā)質(zhì)來說，電卷棒的溫度不能太高哦，建議不超過300度。粗硬發(fā)質(zhì)則可以調(diào)高到350度左右。一般來說一英寸的電卷棒粗度能適合大多數(shù)卷發(fā)，但也可以根據(jù)個人喜好和發(fā)量選擇不同粗度的。
5.用鴨嘴夾夾住再卷發(fā)
這個步驟非常重要，用電卷棒燙5秒后，把電卷棒拿開，卷好的頭發(fā)保持卷在一起的狀態(tài)，用鴨嘴夾夾在頭上，等5-15分鐘，這段時間千萬不要去碰頭發(fā)，這樣會讓卷度維持難度加大。
6.撥散頭發(fā)
當(dāng)頭發(fā)都冷卻后，將發(fā)夾拿掉，用手指卷起頭發(fā)后，把頭發(fā)輕輕在指間輕輕撥松即可。
7.頭發(fā)定型
卷出喜歡的卷度后，最后要將頭發(fā)定型。這是千萬不能用質(zhì)地太重的舊式定型水噴，不然水珠的重量會讓發(fā)絲拉直，所以要選擇比較輕量的發(fā)品。比如定型噴霧，輕盈又定型。
生活中，大多數(shù)女性都會留一頭長長的頭發(fā)，大家都知道長發(fā)平時打理起來是困難的，而且還很費時間，如果頭發(fā)在比較多的話，就更難打理了，其實我們是可以通過一些方法讓自己的頭發(fā)變得稀薄，頭發(fā)變薄是很容易讓人變得輕松，那頭發(fā)變薄的小竅門有哪些呢？下面介紹頭發(fā)變稀薄的方法。
頭發(fā)變薄的小竅門
第一個簡單的技巧就是剪頭發(fā)，剪短將頭發(fā)剪短之后，頭發(fā)就比較好打理，而且整個人會覺得神清氣爽。在這兩年來很多明星都把頭發(fā)給剪短了，剪斷之后的她們顯得更加年輕和干練。
如果不想把頭發(fā)剪短的話，我們也可以用另一種方法來使頭發(fā)變的好打理，比如說我們可以給頭發(fā)辮辮子。在夏天的時候，長頭發(fā)很容易讓人覺得熱，如果編辮子的話就能夠解決這個問題，既不用剪頭發(fā)，也可以給自己增添一分風(fēng)采。
還有一種方法就是將頭發(fā)給打薄，一般在理發(fā)店剪頭發(fā)的時候，理發(fā)師都會用一些刀具來將頭發(fā)刮薄。有些時候可以建議理發(fā)師把表層頭發(fā)給剪掉。這樣我們的頭發(fā)看上去就會變得很薄，也會很舒服。
一般來說頭發(fā)多其實是一件好事，這代表著你的身體營養(yǎng)是很充足的，而如果頭發(fā)少的話就代表自己的身體是有問題的，所以頭發(fā)多的女孩不要覺得很困擾，因為這是一件很難得的事情。雖然頭發(fā)多比較麻煩，但是我們可以通過一些技巧來解決這個問題。我們并不需要用一些偏方來使自己的頭發(fā)脫掉。
買一把打薄剪。打薄剪多在美發(fā)沙龍里使用。打薄剪的邊緣比普通剪刀厚，且呈鋸齒狀，打薄剪一次大約能剪掉15%的頭發(fā)，使得頭發(fā)在保持原有造型的基礎(chǔ)上變少變薄。打薄剪在美容用品店或商場的美發(fā)用品區(qū)都能買到。
使用打薄剪之前，確保頭發(fā)潔凈、干爽。用普通剪刀時，濕潤的頭發(fā)在塑形過程中比較容易掌控。但如果是使用打薄剪的話，頭發(fā)必須是干的，這樣你就能清楚地看到你到底剪掉了多少頭發(fā)，以免把頭發(fā)打得太薄。
用洗發(fā)水洗頭，然后像往常一樣吹干。如果你平時喜歡讓頭發(fā)自然干，那就讓它自然干；如果你平時喜歡用吹風(fēng)機吹干，那就將其吹干?？傊?，在打薄前，一定要讓頭發(fā)盡量接近平時最自然的狀態(tài)。
打薄頭發(fā)之前，不要使用你平時用以使頭發(fā)變薄的美發(fā)產(chǎn)品。否則打薄剪會受到阻塞，你也無法看到頭發(fā)真實的厚度。總之，這個時候，你就讓頭發(fā)露出本來的面目吧。
先撥出拳頭粗細的一束頭發(fā)。打薄頭發(fā)最好是一束一束地來，每次處理的頭發(fā)的量要差不多。先撥出第一束頭發(fā)，將余下的頭發(fā)夾住，與其分開。
打薄發(fā)束。要完成這一步，首先要把剪刀置于發(fā)束二分之一處，差不多在耳朵這個位置，剪一刀，然后打開剪刀，移到余下頭發(fā)的二分之一處，再剪一刀，重復(fù)這個過程，直到剪到發(fā)梢。
如果你的頭發(fā)下半部分比較厚，那你不妨從更低的位置開始剪，甚至是從發(fā)梢上面幾厘米處開始剪。
注意起點不宜太靠近發(fā)根。因為打薄剪的原理實際上就是剪掉一部分頭發(fā)，所以如果你的起點太高，靠近頭皮的地方就會被你剪出很多小頭發(fā)?？纯茨阕疃痰囊粚宇^發(fā)大約是長到哪里，從這層頭發(fā)發(fā)梢的高度開始剪是最合適的。
頭皮發(fā)癢在生活中是很常見的現(xiàn)象，不同年齡階段的人都是會出現(xiàn)頭皮發(fā)癢的現(xiàn)象，很多人為了防止頭皮發(fā)癢，甚至是天天洗頭，但是效果卻是甚微，其實在我們的國家，很多的成年人都存在頭皮發(fā)癢的問題，其實頭皮發(fā)癢想要止癢，是有一些小竅門的，下面具體介紹頭發(fā)不癢癢小竅門。
頭癢怎么辦
1、相信很多朋友都會有這樣的體會，那就是越撓越癢，特別還是在用指甲撓得特別狠勁之后，雖然短暫幾秒有所緩解，可是之后會更加厲害。所以如果頭皮發(fā)癢，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式來緩解搔癢，還能夠讓人鎮(zhèn)定下來。
2、洗頭不要太頻繁，因為頭皮和頭發(fā)表面都有一層自我保護的物質(zhì)，如果每天洗頭，就會破壞保護層，頭皮自然也容易干燥發(fā)癢。一般來說，在出汗不是很嚴重、頭發(fā)不是很容易臟的情況下，一周洗一到兩次是適宜的。
3、每個人的發(fā)質(zhì)不同，要選擇適合自己的洗發(fā)水。洗頭時水溫不宜過熱，不然的話容易破壞頭皮和頭發(fā)的油脂，使水分丟失而變得干癢。后沖洗一定要把洗發(fā)水洗干凈，否則殘留在頭皮上的洗發(fā)水會讓頭皮發(fā)癢難受。
4、外界陽光強烈的時候，要注意避免頭部直接的暴曬，戴個帽子等。另外，平時也不要吃刺激性的或者辛辣的食物，注意不抽煙不喝酒等，這樣才能避免對頭皮造成刺激，從而避免發(fā)癢等。
5、不要或盡量少染發(fā)，那些劣質(zhì)的染色劑在令發(fā)質(zhì)變得干枯脆弱的同時，也會對頭皮造成傷害，堵塞毛囊，引起發(fā)癢。
6、假如搔癢嚴重，且伴有大量的頭皮屑，即使很注意個人細節(jié)也無法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去醫(yī)院配一些藥物使用。
頭皮癢有什么小妙招嗎
1、啤酒
對于愛啤酒之人來說，可能覺得這樣有點浪費。但是，也有不少人去試了，每周或每兩周用啤酒涂搓頭發(fā)，效果挺好。不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長。
不僅可以保護頭發(fā)，而且還能促進頭發(fā)的生長
在使用時，先將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。
2、小蘇打
首先小蘇打是食品級材料，可以食用，也可用于洗頭，是洗發(fā)水的天然取代物之一。它的化學(xué)名是碳酸氫鈉，是強堿與弱酸中和后生成的酸式鹽，溶于水時呈弱堿性，弱堿性的溶液去油脂能力較強，能緩解頭皮發(fā)癢癥狀。
用小蘇打的話，它和水的比例一般是1：2，也就是500ml的水配25g的小蘇打(大約兩小勺)。注意水溫不宜過高，否則小蘇打會分解。等配好了，攪拌均勻，讓水溶液充分接觸頭發(fā)和頭皮，并用手輕輕按摩頭皮1分鐘作用，再沖洗干凈即可。
3、椰子油
椰子油大部分成分是飽和的脂肪酸酯，封閉皮膚的效果類似于凡士林、礦物油，能夠見少經(jīng)表皮的水分散失，起到保濕的作用。作為保濕劑，椰子油還是合格的。
用椰子油護發(fā)，頭發(fā)可以很容易吸收養(yǎng)分，能夠深入滲透到發(fā)絲深處，滋潤頭皮，使頭發(fā)光澤柔亮而富有彈性。還可解決油性發(fā)質(zhì)出油多、頭皮屑多的問題。
還可解決油性發(fā)質(zhì)出油多、頭皮屑多的問題
用椰子油護發(fā)的方法：將椰子油洗發(fā)水像正常洗發(fā)一樣，挼搓幾分鐘沖洗干凈，再使用椰子油護發(fā)素，涂的時候盡量遠離發(fā)根，然后按摩，再用毛巾包裹，等個十幾分鐘，沖洗干凈即可。
4、菊花葉
拿40片左右的菊花葉子，清洗干凈放入鍋中，加適量清水煎煮，煮成綠色的汁液后，放涼。然后使用。使用時，直接用它清洗你的頭發(fā)和頭皮，同樣可按摩一會兒。
菊花葉子中含有特殊的精油成分，可有效抑制頭皮屑的產(chǎn)生。特別適合因肝經(jīng)風(fēng)熱引起的頭屑過多的現(xiàn)象。如果你有眼睛干澀、頭癢、頭皮屑多的癥狀，不妨一試。
當(dāng)然，如果瘙癢嚴重，試了很多方法都不管效的話，那還是得求助醫(yī)生，到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，查明原因，然后對癥治療。
發(fā)質(zhì)偏干的人，很多人在洗完頭之后會出現(xiàn)頭發(fā)蓬松的現(xiàn)象，平時還好，但是每次洗完頭之后，頭發(fā)是會蓬松的特別厲害，如果等到頭發(fā)完全干了之后，炸的滿頭都是，很像個大頭娃娃，在這個時候都是特別害怕出去見人的，那小竅門解決頭發(fā)蓬松的方法是什么呢？下面介紹頭發(fā)蓬松方法。
小竅門解決頭發(fā)蓬松方法
第一個小妙招：洗頭發(fā)前先梳理好頭發(fā)
不少妹子洗完頭發(fā)后，頭發(fā)會蓬松得像個獅子一樣，很多時候是因為她們在洗頭發(fā)前，沒有先將頭發(fā)整體地仔細地梳理一遍，而再加上她們本身發(fā)質(zhì)的原因，故而讓她們在洗完頭發(fā)后頭發(fā)蓬松的問題變得更加嚴重了。所以，會炸毛的女生們在洗頭發(fā)之前一定一定要將頭發(fā)梳理好，把頭發(fā)梳理順暢了，再打濕頭發(fā)洗頭。
梳理頭發(fā)的時候，大家一定要輕點梳。一般有段時間沒洗頭后，頭發(fā)會比較臟也比較容易打結(jié)，這時候你如果太用力地梳頭發(fā)的話，很容易將拉扯到發(fā)絲，尤其是打結(jié)的頭發(fā)很容易因此被扯斷。這樣對頭發(fā)的傷害是非常大的。
還有就是，在梳頭發(fā)的時候，盡量先用寬齒梳梳理頭發(fā)，然后再用細齒梳梳理頭發(fā)，這樣就可以大大地減少拉扯頭發(fā)的次數(shù)，盡可能地保護好頭發(fā)。
第二個小妙招：洗頭發(fā)時注意控制水溫
洗頭發(fā)用的水溫度不宜過高。有不少朋友認為水溫越高，頭發(fā)就可以洗得越干凈，殊不知其實水的溫度越高，對頭發(fā)的傷害就越大，更容易造成頭發(fā)蓬松干燥。所以，朋友們在洗頭發(fā)的時候一定要注意控制好水溫。
比如，在洗頭發(fā)之前先打開噴頭，先用手試一下水溫，先將水溫調(diào)好再往頭上噴水，這樣可以很好避免水溫過高給頭發(fā)造成損傷的問題。水溫的溫度用手去測量，當(dāng)你的手覺得這個溫度不燙手，但比冷水暖和，那這個溫度的水拿來洗頭就再好不過了。
第三個妙招：洗完頭發(fā)后涂抹護發(fā)精油
許多女生發(fā)質(zhì)比較干，就算再洗頭發(fā)之前仔細地梳理頭發(fā)，洗的時候也很注意水的溫度了，可是洗完頭發(fā)后，頭發(fā)依舊很蓬松，這時，她們要怎么辦呢？到底還有什么辦法可以讓頭發(fā)變得柔順起來呢？
其實，大家還可以在洗完頭發(fā)涂抹些護發(fā)精油，這種方法可以很好地解決頭發(fā)蓬松的問題哦！
大家在洗完頭發(fā)后，先用毛巾將頭發(fā)上的大部分水分都擠掉，然后用吹風(fēng)筒吹干頭發(fā)。在頭發(fā)被吹到七成干的時候，妹子們先關(guān)掉吹風(fēng)筒，然后用護發(fā)精油抹到頭發(fā)上，尤其是發(fā)梢的地方盡量多抹一些，因為這個地方是比較干燥的，待頭發(fā)完全干的時候會蓬松得很厲害的。不過需要注意的是，千萬不要抹到頭皮上了，容易堵塞頭皮的毛囊孔。
拔毛癥是一種慢性疾病，是指不能克制自己拔除毛發(fā)的比較沖動的行動，其實引起拔毛癥的原因是很多的，大多數(shù)人患上拔毛癥是由于心理壓力過大或者是精神方面的原因，現(xiàn)在的年輕人工作和生活的壓力是很大的，如果壓力不能得到釋放，有些人就通過拔毛來緩解自己的壓力，形成習(xí)慣以后，每當(dāng)自己遇見困難的時候就會拔毛。
拔毛癥是一種慢性疾病，是指反復(fù)地不能克制拔除自己毛發(fā)的沖動行為，于1889年由法國皮膚科醫(yī)師Hallopeau首次報道。也有“拔毛發(fā)癖”“拔毛發(fā)狂”等稱法。雖然多數(shù)醫(yī)師同意此疾病出自于心理因素，但病患多半未曾看過精神科醫(yī)師。他們會有重復(fù)的拔毛行為，造成明顯的毛發(fā)缺少；當(dāng)他們在拔毛發(fā)前會感到極大的壓力，對抗這種行為，也會產(chǎn)生很大的壓力；當(dāng)拔除毛發(fā)時會有愉快、滿足與放松。本病可能是一個單獨的癥狀，也可能與某些精神疾病有關(guān)，如智能發(fā)育遲緩、抑郁、焦慮、精神分裂癥、強迫性神經(jīng)官能癥及藥癮者等。拔毛癥兒童患病率是成人的7倍，女性患病率是男性的2.5倍，學(xué)齡前男孩更易患病。美國精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊第5版（DSM-5）將拔毛癥更新歸入強迫癥及相關(guān)障礙。輕者通過心理治療即可治愈，重者需通過藥物治療。
病因
心理動力分析的理論是認為家庭動力學(xué)因素可能是拔毛癥發(fā)病和使癥狀持續(xù)的因素，它是兒童對于早期的失落與分離的反應(yīng)，這種小孩的母親常被認為是過度批評與拒絕，而父親則表現(xiàn)出被動與情感薄弱。常見于兒童與青少年，但如果持續(xù)下去，可能會變成與咬指甲、吮手指一樣，成為一種習(xí)慣性行為。如父母性情急躁、消極、不履行父母的職能、不與孩子接觸；父母與孩子敵對或嚴厲是女性少年患者家庭的主要模式。性心理發(fā)育各期的多個固定點可能是此病的病理心理學(xué)原因。
臨床表現(xiàn)
患者用手或用鐵夾及鑷子等物件，將自己的毛發(fā)強行拔除。同一患者的拔毛部位較固定，但不同患者拔毛部位各異。多見于頂額、額顳部及枕部頭發(fā)，但眉毛、睫毛、腋毛及陰毛亦可受累。拔除后再生之毛發(fā)仍反復(fù)被拔除，頭皮部常有大片脫發(fā)，形如斑禿，但邊界多不整齊，且脫發(fā)處常有殘存毛發(fā)及斷發(fā)。年齡較大患者，否認自己的拔毛行為。拔毛行為常發(fā)生在臥床休息、閱讀、看電視或做作業(yè)時。癥狀可持續(xù)性或間歇性。有些患者用雙手將毛發(fā)撕斷或用剪刀將毛發(fā)剪斷，謂之?dāng)嗝Y?；颊呒劝斡质匙约旱拿l(fā)稱之拔食毛癥，吞下的毛發(fā)會導(dǎo)致腹痛、厭食、便秘、消化道內(nèi)毛石或毛糞石形成，導(dǎo)致腸梗阻、腸穿孔、腸出血、急性胰腺炎及阻塞性黃疸等并發(fā)癥。
治療
鼓勵患者樹立治愈疾病的信心，消除精神緊張感。安排好工作和學(xué)習(xí)，積極參加文體等集體活動，以轉(zhuǎn)移其對疾病的注意力。某些癥狀較輕的患者通過認知行為治療（CBT）即可治愈。嚴重患者則需心理治療聯(lián)合藥物治療。目前選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI）和認知行為治療（CBT）是各權(quán)威指南推薦的一線治療。皮膚科、兒科和精神科醫(yī)師共同合作對消除本病的軀體因素和提高療效至關(guān)重要。
有些人的頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好，經(jīng)常出現(xiàn)干枯分叉、生長比較慢的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，要想使頭發(fā)長得又快又好，在平時生活當(dāng)中得學(xué)會一些比較好的方法，比如說平時可以用淘米水來洗頭發(fā)，這樣有很好的促進毛囊的健康，另外啤酒洗頭發(fā)，平時用木梳梳頭發(fā)，都有助于頭發(fā)生長比較快
讓頭發(fā)長快的小竅門
1、淘米水洗頭能讓頭發(fā)長得快
據(jù)說用淘米水洗頭也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的，每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調(diào)溫即可，長期使用可以促進頭發(fā)的生長，因為米水中含有非常豐富的B族維生素，是頭發(fā)需要的一大營養(yǎng)之一，而且還能烏黑頭發(fā)呢。
2、啤酒護發(fā)可讓頭發(fā)長得快
啤酒中含的一些物質(zhì)可以使頭發(fā)發(fā)囊更好的吸收營養(yǎng)，而且還有豐厚的泡沫和養(yǎng)分精神，在滋養(yǎng)頭皮和去屑方面有著非凡的成效，還可以讓頭發(fā)生長得快。做法：先將頭發(fā)洗凈，擦干，然后將啤酒均勻地涂搽在頭發(fā)上，并進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘后用清水洗凈，這樣不僅使頭發(fā)光亮，而且能防止頭發(fā)干枯脫落，促進頭發(fā)生長。
3、多用木梳梳頭可讓頭發(fā)長得快
多用木梳梳頭可以促進血液循環(huán)，而且木梳梳頭發(fā)還能減少靜電的產(chǎn)生，對頭發(fā)起到一種保護的作用，這樣的話頭發(fā)也能促進頭發(fā)生長。
4、姜擦頭可讓頭發(fā)長得快
生姜里面的某些元素譬如姜油酮、姜酚有加快血液循環(huán)的效果，這些效果可以促使頭發(fā)生長，但效果實際不明顯。 如果你實在想嘗試一下，建議你： 用老姜洗干凈，曬干后用刀拍扁，沾少量鹽水溶液擦拭即可，為時不要超過30分鐘。
5、胡蘿卜可讓頭發(fā)長得快
胡蘿卜不但可以補充多種人體必需的微量元素，例如維生素等，而且還能對頭發(fā)的生長起到輔助的作用，可以使頭發(fā)生長的速度更快。但是這并不是使頭發(fā)生長快的主要方法，大家可以試著配合做頭部的按摩，時間大約在10分鐘至20分鐘/天，可以有效的增強頭部血液的微循環(huán)，從而促進頭發(fā)的生長速度。
在現(xiàn)實生活中頭發(fā)很油是屬于一種比較常見的情況，這是由于頭部皮膚分泌過多的油脂所導(dǎo)致的，或者是長期心理壓力過大也會容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭發(fā)很油的情況，而頭發(fā)經(jīng)常出油可以利用一些小竅門來進行緩解，平時可以用蘇打水來進行洗頭，蘇打水可以有效幫助頭發(fā)起到去油的效果。
頭發(fā)很油處理小竅門是什么?
首先，頭發(fā)出油有兩類原因。
原因一，生活習(xí)慣，我們很多的行為會導(dǎo)致身體嚴重出油，例如經(jīng)常熬夜，例如吃的食物過于油膩，喜愛油炸食品，甜品等食物。
另外，情緒上以及心態(tài)上的不健康也會導(dǎo)致身體的油脂分泌過多。
原因二，身體中的激素分泌，這一類的出油幾乎是無力改變的，一部分原因是遺傳導(dǎo)致的，另一部分是由于身體的某種元素分泌較多。
對于頭發(fā)出油，一下幾個小妙招可以嘗試一下：
一：用小蘇打水清洗，洗頭的時候加點小蘇打水，可以柔和和凈化你的頭發(fā)，蘇大的粘性可以把你頭發(fā)上的臟東西都帶走，去除殘留油脂。洗頭的時候，舀一兩勺小蘇打，用水稀釋，然后清水打濕頭發(fā)之后，直接用蘇打水清洗就行，洗完就會發(fā)現(xiàn)你的頭發(fā)超級干凈。
二：用醋洗頭發(fā)，醋能幫助調(diào)節(jié)頭皮的水油平衡問題，讓你的頭發(fā)更加清爽不出油。要注意的是，用醋清洗頭發(fā)是要在洗完頭發(fā)之后，把醋當(dāng)做護發(fā)素使用。取適量的白醋用熱水稀釋，在清洗完頭發(fā)之后，直接倒在頭皮上，然后用手指按摩兩分鐘，用清水洗掉就行，長期用醋清洗會讓你的頭皮一直保持干爽的狀態(tài)，不易出油。
剩下的就是生姜與啤酒，不過這兩種都是味道比較大的，如果不介意的可以嘗試。生姜一則有利于去油二則有利于生發(fā)，掉發(fā)的可以嘗試一下。
三：通過食療調(diào)脾胃，祛濕。1、建議避免吃油膩辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。多吃建脾胃的食物，少吃生冷食物以免損傷脾胃。
2、多吃健脾消食的食物如：山楂，山藥，荷葉，連子，蓮藕，蘿卜等。
3、多吃驅(qū)濕的食物如冬瓜，薏苡仁，赤小豆等。
頭發(fā)油一直是大家熱門的美容話題，有些人剛剛洗完澡、洗完頭，過一會吃個飯，晚上睡覺的時候還是覺得頭發(fā)油油的，以為自己是沒有清潔好，其實沒有太大的關(guān)系，那么，頭發(fā)油怎么辦呢?天然養(yǎng)生專家說頭發(fā)油可以采用一些竅門去除，一起來了解下吧。
竅門1：綠茶發(fā)膜去油，在洗完頭以后用綠茶發(fā)膜涂于全部頭發(fā)上，綠茶發(fā)膜含有的多種維生素、礦物質(zhì)，這些元素能夠起到殺菌控油、增加頭發(fā)彈力、增加頭發(fā)潤澤度的作用，涂于以后不要著急清洗下去，等待5分鐘后溫水洗凈就可以控制頭發(fā)出油啦。
竅門2：啤酒洗頭去油，將啤酒到入盆中參加熱水調(diào)淡一下，然后頭發(fā)放到其中，30秒后再用啤酒澆到頭發(fā)上，反復(fù)幾次就行，然后再用洗發(fā)露洗頭發(fā)，這樣有很好的去油效果。
竅門3：薄荷精油洗頭去油，薄荷精油含有的成分能夠幫助頭皮深層清潔，還能夠幫助抑制皮脂過度分泌的油脂，所以對去油有很不錯的效果，使用的話也很簡單，將薄荷精油滴入洗發(fā)水中就行了，要是覺得效果不強可以放在護發(fā)素里面。
竅門4：正確用護發(fā)素去油，女生都有用護發(fā)素的習(xí)慣，當(dāng)然，現(xiàn)在的男性也愛保護頭發(fā)了，也有這樣的習(xí)慣，在解決頭發(fā)油的時候，天然養(yǎng)生專家告訴大家要將護發(fā)素涂抹在發(fā)梢的位置，這樣有很好的滋養(yǎng)作用。
頭發(fā)油了怎么辦?去油竅門來幫忙，相信大家都看到了幾個去油竅門，頭發(fā)油影響一個人的形象，所以要馬上解決這個問題，如果您也有頭發(fā)油的問題，那趕緊試試天然養(yǎng)生專家介紹的去油竅門吧，頭發(fā)不又了會為您的形象加分。
頭發(fā)長的是很快的，就如同我們的指甲，看著指甲長頭發(fā)也就在跟著長。使頭發(fā)長長的竅門有很多，我們平常用的方法有：每天睡覺前，用一塊切開的生姜擦拭頭皮，加快頭發(fā)的成長，或是洗頭的時候，用大麥煮水來漂洗頭發(fā)，也有人用啤酒洗頭發(fā)，最好用純生啤酒，也可以用何首烏煮水來洗發(fā)。
簡單的介紹11個方法讓頭發(fā)長的更快
1、精油按摩
精油按摩，會增加頭部的血液循環(huán)，用于刺激毛發(fā)生長。
2不要每天洗頭
每天洗頭會洗掉頭皮的天然油脂，會使我們的頭發(fā)干燥、卷曲;?因此，一個星期最好洗頭2次。
3頭發(fā)營養(yǎng)
我們的頭發(fā)必須提供足夠的營養(yǎng)，多吃含蛋白質(zhì)的食物，如乳制品、堅果、肉類等。含豐富蛋白質(zhì)的食物可以解決大部分的脫發(fā)問題。?
4經(jīng)常梳理頭發(fā)?
經(jīng)常梳理頭發(fā)，尤其是在夜間，上床睡覺前梳理頭發(fā)可以改善血液循環(huán)，從而可以增加頭發(fā)的生長。
5頭發(fā)護理
我們的面部皮膚經(jīng)常做面膜護理，同樣也要給我們的頭發(fā)做護理;頭發(fā)抹上蜂蜜，用棉布包好，30分鐘后，用清水沖洗干凈;滋養(yǎng)頭發(fā)，讓頭發(fā)有光澤。
6睡眠
每天保持8小時的睡眠時間，適當(dāng)?shù)乃咦屛覀兊纳眢w放松。最好使用絲綢枕套，可以減少斷發(fā)
7鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\動可以幫助我們的身體排除毒素。
8、多喝水
多喝水有助于滋潤我們的皮膚和頭皮，?喝大量的水，可以減少皮膚和頭發(fā)的干燥。
9、修剪頭發(fā)
每個月要進行頭發(fā)修剪，減掉開叉和不好的頭發(fā)。
10、避免陽光直射和灰塵
當(dāng)頭發(fā)暴露在強烈的太陽光下，必須戴帽子或用遮陽傘來保護我們的頭發(fā)，在灰塵多的地方也要用同樣的方法;陽光可以使你的頭發(fā)干枯，而灰塵和污垢堆積可能會導(dǎo)致更多的脫發(fā)。?
11、洗發(fā)水和護發(fā)
根據(jù)頭發(fā)的發(fā)質(zhì)選擇洗發(fā)水，正確的清潔和調(diào)理護發(fā)。
注意事項
洗發(fā)后，避免高溫吹頭發(fā)。
避免經(jīng)常染發(fā)。
現(xiàn)在很多愛美的女性平時都喜歡做發(fā)型，一般燙發(fā)和染發(fā)是最為常見的，而且燙發(fā)和染發(fā)是最容易損傷發(fā)質(zhì)的，有些女性為了愛美經(jīng)常性的燙發(fā)或者是染發(fā)，這樣是會導(dǎo)致發(fā)質(zhì)越來越差嗎，因此如果喜歡燙發(fā)的話，平時護理頭發(fā)是很重要的，不然發(fā)質(zhì)變差是會影響形象的，那燙發(fā)后護理頭發(fā)小竅門有哪些呢？
燙發(fā)后的注意事項
1、避免頭發(fā)干化。盡量不要在太陽下直曬，以免受到強風(fēng)吹拂。游泳后，切記要用清水徹底沖洗干凈。
2、隔月做一次焗油護理。適當(dāng)?shù)淖o理能使發(fā)花保持蓬松自然狀態(tài)，秀發(fā)也因此能達到較好的狀態(tài)。
3、燙發(fā)當(dāng)天不宜用力梳理頭發(fā)。為了保持燙發(fā)的光澤與活力，以免破壞尚未完全定型的某些固發(fā)結(jié)構(gòu)，使新燙的發(fā)型走樣，小編建議大家要精心護理哦。
4、燙發(fā)后最好不要染發(fā)。染發(fā)劑中含有較多的化學(xué)成分，極易使發(fā)花變直。而且，切勿用梳子反復(fù)梳理頭發(fā)，防止剛燙過的頭發(fā)立即變直。
5、經(jīng)過燙發(fā)后，在洗發(fā)水的選購上最好選擇含堿性低的洗發(fā)液洗發(fā)。適當(dāng)使用護發(fā)液加以養(yǎng)護，以保持頭發(fā)質(zhì)地柔軟，蓬松光亮，增加發(fā)花的牢固性。
6、燙發(fā)的小伙伴在洗發(fā)后最好用大疏齒將頭發(fā)進行梳梳通。使發(fā)花自然彈回，切勿用力將發(fā)花梳直。
7、在燙發(fā)后短期內(nèi)就盡量不要再用電卷發(fā)器，并盡可能不洗發(fā)，以免影響燙發(fā)的美觀。
燙發(fā)后如何打理
1、增加油性卷發(fā)清洗次數(shù)
屬于油性發(fā)質(zhì)卷發(fā)過容易軟塌塌地貼頭皮上，讓本來蓬松發(fā)型看起來別扭，若想讓卷發(fā)變得蓬松動感，簡單方法增加洗發(fā)次數(shù)，能有效地緩解油性發(fā)質(zhì)出油，讓秀發(fā)時刻保持清爽蓬松造型。
2、含有杏仁油成分護理液
對于被燙得干枯分叉卷發(fā)好方法使用高倍營養(yǎng)品進行護理，美發(fā)專家建議使用含有杏仁成分精華液來護理頭發(fā)能夠增加秀發(fā)強度讓頭發(fā)更加健康豐盈，因為杏仁精華更容易滲透，受損發(fā)絲從發(fā)絲內(nèi)部進行修補，令卷發(fā)迅速恢復(fù)健康。
3、傷發(fā)卷發(fā)吹風(fēng)
使用吹風(fēng)機吹卷發(fā)時應(yīng)注意由發(fā)根朝發(fā)尾方向吹，否則便會頭發(fā)表皮層鱗層組織吹翻，使得秀發(fā)遭受本來避免損害，另外電吹風(fēng)還要順著梳子方向而移頭發(fā)，才能產(chǎn)生光澤顯得亮麗且易走形。
護發(fā)小技巧
1、梳頭：每日必修課
梳頭不僅是女士的特權(quán)，男士也適合梳頭。梳偷可以去掉頭發(fā)及頭皮上的浮皮和臟物，并給頭發(fā)以適度的刺激，促進血液循環(huán)，使頭發(fā)柔軟而有光澤。
正確的梳法：首先從梳開散亂的發(fā)梢開始，用梳子輕撫頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳，然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理。最后讓頭發(fā)向頭的四周披散開來梳理。梳齒不要太鋒利，梳頭重在按摩和理順，不用很大力。
2、洗頭：以按摩的要領(lǐng)進行
頭皮污垢會引起掉發(fā)增多，而且有礙于頭發(fā)的正常發(fā)育。洗頭的目的就在于洗掉頭皮和頭發(fā)上的污垢。所以，要保護好頭發(fā)，就要經(jīng)常洗頭和按摩，使頭發(fā)處于清潔狀態(tài)。頭皮分泌油脂保護自己，所以洗頭不要太勤，冬天一般兩天一次就可以。
3、擦干頭發(fā)
濕梳頭發(fā)很傷發(fā)，用毛巾大力擦也是一樣。用毛巾把水分吸干到七八成，在用熱風(fēng)吹干比較好。
用吹風(fēng)機吹干時要注意：不要用吹風(fēng)機對著頭發(fā)吹，應(yīng)把頭發(fā)撩起來，讓風(fēng)吹進發(fā)縫，效果更好。此時可用手指幫忙，使空氣流通，吹風(fēng)機的熱風(fēng)易蒸發(fā)水分及油分。為避免傷到頭發(fā)，使用時一定要使吹風(fēng)機和頭部保持10厘米的距離。
4、護發(fā)素的使用
使用護發(fā)素，原則上是一周一次為佳，如果發(fā)質(zhì)特別不佳，也可改為3天1次。此外，燙發(fā)之前一定要使用護發(fā)素，抵抗過熱的溫度。
5、營養(yǎng)洗發(fā)水的使用
冬季頭發(fā)問題增多，關(guān)鍵問題是因為頭發(fā)營養(yǎng)成分的流失。除了從食物攝取中即時補充營養(yǎng)之外，選對每天使用的洗發(fā)水也可以起到很好的護理作用。
6、防止頭發(fā)泛黃要避免日曬和燙發(fā)
不少人認為，頭發(fā)泛黃是天生的，不可改變。其實，只要攝取適當(dāng)營養(yǎng)，避免過度日曬及燙發(fā)、染發(fā)，頭發(fā)色澤仍可改善。陽光中的紫外線會破壞存在于頭發(fā)中的黑色素，而使頭發(fā)褪色，變得枯黃、無光澤，強堿性的燙發(fā)劑也會破壞頭發(fā)的組織腱，致使頭發(fā)變色。所以，防止頭發(fā)泛黃的關(guān)鍵在于避免過多日曬和燙發(fā)。
7、冬天頭發(fā)保濕是關(guān)鍵
補充養(yǎng)分是重點，秋天的氣候較為干燥，紫外線照射也在侵蝕著頭發(fā)，使得頭發(fā)容易損傷。即使頭發(fā)沒有經(jīng)過染燙等化學(xué)處理，受環(huán)境、氣候等外部條件的影響也會使頭發(fā)深層的水分流失，使它變得干燥沒有彈性，導(dǎo)致頭發(fā)起靜電，更易斷裂。
對于一些女性朋友來說，頭發(fā)愛出油就已經(jīng)很困擾的，尤其是一些人不僅頭發(fā)出油還掉頭發(fā)，這就十分致命了。畢竟頭發(fā)是女性非常重視的一個東西。如果經(jīng)常掉頭發(fā)的話，那么很快就會出現(xiàn)謝頂?shù)那闆r。那么，遇到頭發(fā)油還掉頭發(fā)厲害的情況，有沒有什么解決方法呢？下面給大家推薦幾種。
女性頭發(fā)愛出油掉頭發(fā)大多是屬于脂溢性脫發(fā)，如何調(diào)理：
1、首先我們必須明確根源于感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)，應(yīng)去除感染病灶和糾正內(nèi)分泌功能失調(diào)。
2、同時女性患者要保證睡眠充足，遠離煩惱，解除思想負擔(dān)，堅定治療信心，脂溢性脫發(fā)的預(yù)防保持思想開朗，勞逸結(jié)合，以有利于頭發(fā)的生長。
3、頭發(fā)也應(yīng)經(jīng)常梳理，避免用脫脂力太強的洗發(fā)水，最好選用對頭皮和頭發(fā)無刺激的中性或弱酸性洗發(fā)劑，油性頭發(fā)可用硫磺皂。不要將洗發(fā)水直接倒在頭發(fā)上，洗發(fā)最好每周2到3次，洗發(fā)的水溫不宜燙。
4、然后注意合理的營養(yǎng)，以利于頭發(fā)生長和保持頭發(fā)的顏色和光澤。經(jīng)常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞、鴨、花生、黃豆、豆制品及新鮮蔬菜、水果等。而各位頭發(fā)出油掉頭發(fā)的女性應(yīng)少吃糖類、動物性脂肪和辛辣刺激的食物。
頭發(fā)出油厲害怎么調(diào)理?以上就是從各位的生活方面開始著手調(diào)理，效果需要較長時間的堅持才能看到，所以我們要配合外用的防脫生發(fā)產(chǎn)品黑樂雅同時使用，效果會特別明顯。
黑樂雅萃取植物精華，富含有效活性成分，能快速直達毛囊部位，有效抑制皮脂腺分泌過旺，平衡DHT濃度，打開毛囊分解油污及粘黏物質(zhì)，殺死頭皮中的螨蟲和真菌，防止皮脂在毛囊內(nèi)堆積，使頭發(fā)獲得良好的生存環(huán)境。
黑樂雅能夠有效促進頭皮真皮和毛囊微循環(huán)，改善毛囊營養(yǎng)供給狀態(tài)，恢復(fù)血液及氧氣的正常供給，保障營養(yǎng)輸送系統(tǒng)暢通，提高毛囊對營養(yǎng)的吸收率，進而喚醒“癱瘓”毛囊，使毛發(fā)粗壯。同時修復(fù)毛囊并產(chǎn)生大量毛母細胞，持續(xù)分裂角蛋白，大量復(fù)制頭發(fā)所需胱氨酸，真正培根育發(fā)!
女性頭發(fā)愛出油掉頭發(fā)，頭發(fā)出油厲害怎么調(diào)理?初期是治療調(diào)理的最佳時期，這時候往往事半功倍，錯過這段時間，等到嚴重時，難度就會增大很多。所以，發(fā)現(xiàn)我們要及時選擇正確的方法進行治療。擁有一個好的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣，堅持使用黑樂雅，解決頭發(fā)煩惱，讓你重拾自信，為夢想而努力。
頭發(fā)出油怎么辦
多按摩
很多人覺得經(jīng)常梳頭可以疏通活絡(luò)，讓頭發(fā)變得更好，但是同時也會刺激分泌油脂的皮脂腺，會讓頭發(fā)變得更油，可以多按摩，少用梳子的方式來緩解。
淘米水護理頭皮
我們還可以用淘米水來護理頭發(fā)，因為淘米水可以讓水油達到一個平衡，這樣就可以讓頭發(fā)出油的問題得到很好的緩解。
巧用小蘇打
如果你的發(fā)質(zhì)本身就不錯那么你可以選擇使用小蘇打來清洗頭發(fā)。小蘇打能夠柔和的凈化你的頭發(fā)，去除死皮細胞，并剝離頭發(fā)上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2湯匙的小蘇打然后用一小杯水來混合，這樣就可以直接使用在頭發(fā)上了。如果你的頭發(fā)很特別好或頭發(fā)比較短，還可以自由的調(diào)配小蘇打的比例。
飲食調(diào)理，營養(yǎng)全面
可以常食用富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、雞、鴨、豆制品以及新鮮蔬果。盡量避免攝取高油脂與煎炸食物，更要記得少碰辛辣食品。
干發(fā)免洗噴霧趕走油分
這是一種對抗頭發(fā)出油的應(yīng)急策略：選擇一款水潤型的免洗噴霧，噴在頭發(fā)上，發(fā)根位置也要稍稍噴上，然后用梳子輕輕打理頭發(fā)，手上如果有吹風(fēng)機最好用冷風(fēng)吹一下，這樣頭發(fā)就好像剛剛洗過一樣，一點油分都沒有哦。
爽身粉來救急
起床晚了，來不及洗頭，就頂著一頭油發(fā)出門?絕不!事先準備一盒爽身粉，在發(fā)根的位置輕輕點上一層，再用粉撲好好拍打至吸收，爽身粉去頭油這招非常有用，能夠及時解決頭發(fā)的出油問題，維持時間在4小時左右，到時候記得補涂喲。
頭發(fā)油吃什么好
魚類
魚肉是一種高蛋白低脂肪的絕佳食物，含有人體必需的多種不飽和脂肪酸，具有抑制血小板凝集和降低膽固醇的作用，并可健腦益智。但是，魚的品種繁多，也有一些魚脂肪含量很高，并非所有魚都可以無所顧忌的大吃特吃。此外，烤魚、油炸魚、臘魚都魚類的烹飪方法雖然味道鮮美，但是整體上不夠健康，不能多吃。
玉米
玉米也是一種不錯的清脂食物。玉米種含有含有豐富的鈣、硒和卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用。玉米還有利尿的功效，可以讓你體內(nèi)水分代謝正常，遠離水腫。
綠茶
綠茶是一款非常好的清脂飲料，它不僅可以降低血脂和膽固醇水平，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化，它還含有頭發(fā)生長需要的維生素B，有利于頭發(fā)的健康生長。
冬瓜
冬瓜是公認的清脂食物。冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制體內(nèi)的糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，防止體內(nèi)脂肪堆積，有明顯的清脂清油功效，此外，冬瓜富含膳食纖維，對于改善人體血糖，降血脂也很有效果。
燕麥
清脂食物自然少不了雜糧。燕麥含極豐富的皂甙素和亞油酸，可降低血清總膽固醇、甘油三脂和β-脂蛋白，防止動脈粥樣硬化。此外，民間有流傳吃雜糧粥生發(fā)的偏方，其實就是利用了雜糧是清脂食物，能清脂促進消化的原理。
牛奶
牛奶給人的感覺本身就含有一些油脂，但實際上牛奶是很好的清脂食物。牛奶含較多的鈣質(zhì)，能抑制人體膽固醇合成酶的活性，從而減少人體對膽固醇的吸收。此外，牛奶還有美容、美白的功效。無論是兒童還是老年人，每天一杯的牛奶是非常健康的習(xí)慣。
