橘子酸怎么辦呢
夏天的大暑節(jié)氣怎么養(yǎng)生呢。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”對于養(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會遭到生活的報(bào)復(fù)。如何分辯關(guān)于養(yǎng)生保健話題的對錯呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《橘子酸怎么辦呢》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
橘子的味道是甜酸的,吃起來也非常的爽口,但是如果橘子在沒有完全成熟的情況下,就被采摘下來,那么吃起來就會非常的酸,由于橘子中含有大量的維生素c,所以經(jīng)常食用可以起到提高人體免疫力的效果,孕婦們也是可以食用的,對胎兒的益處也非常的多,比如加強(qiáng)營養(yǎng)等等,那么橘子酸怎么辦呢?
第一,橘子酸怎么辦呢?橘子洗凈,第一步,去皮,這個很簡單啦,不多說。把它放入料理機(jī),混入適量蜂蜜,就可以得到一杯酸酸甜甜的蜂蜜橘子汁了,喜好甜食的可以加入適量的白沙糖。冰鎮(zhèn)之后更好喝!
第二,喜歡橘子罐頭的,可以在鍋中加入適量的水,沒過橘瓣即可,大火煮開,改小火。加入白糖,我不是很喜歡太甜的食物,所以加一只橘子體積的白砂糖。喜好甜食可酌情加量。十五分鐘左右關(guān)火,不燙了加蜂蜜調(diào)勻,增加口感。裝入密封的容器,徹底放涼后就可以放到冰箱里冷藏,以備隨時取食。
第三,有些人會不喜歡白色的絡(luò),有苦味,那只好再辛苦一下,把橘瓣外邊的膜也去一下。去膜后的橘瓣用來做果汁冷飲也很不錯。整瓣放到鍋里,加水沒過橘瓣煮沸。改小火,加白糖,用勺子輕輕的攪,同時輕輕的按壓橘瓣,橘瓣會很容易變成小顆粒。十五分鐘左右起鍋晾涼,加入蜂蜜,冷飲更佳!或者用來煮粥。用剩米飯做粥。水煮開就加入掰成小塊的的橘瓣,加適量白砂糖,攪拌均勻既出鍋。
橘子酸怎么辦呢? 橘子如果吃的太酸了,可以加入一些甜食中和一下,在吃橘子的時候,可以適當(dāng)?shù)幕旌弦恍┓涿凼秤茫蛘呤菍㈤僮由戏乓恍┌咨疤牵@樣橘子在吃起來的時候會更加美味,還可以根據(jù)自己的喜好,吃一些其他的甜食,主要目的就是讓橘子的酸味減弱,吃起來就沒有那么酸了。
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牙齒酸是比較常見的情況,牙齒酸通常因?yàn)檠例X出現(xiàn)問題造成的,牙齒酸不但難受,而且一些酸的食物基本吃不了,這樣的話人體容易缺少營養(yǎng)元素,需要及時去口腔科檢查治療,牙齒好了吃東西才有胃口,營養(yǎng)才能均衡,否則吃東西沒胃口會影響健康,牙酸怎么辦立刻止酸?接下來我們來看看吧。
一.牙酸怎么辦立刻止酸
如果短時間之內(nèi)進(jìn)食大量酸性食物引起牙酸??蓪⑿迈r大蒜切一個新鮮斷面,在牙齒發(fā)酸位置進(jìn)行磨擦;或者咀嚼茶葉3-5分鐘可立即止酸;抑或?qū)⒖惯^敏牙膏放于牙齒酸痛部位來回磨擦。以上三種方法可不同程度緩解牙酸癥狀。如果因?yàn)檠乐苎装Y引起牙酸,或刷牙方法不當(dāng)引起牙酸,需要到專科醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行處理。
二.如何預(yù)防牙齒痛
1.首先,要做到每天勤刷牙,最好是一天兩次,早晚各一次;刷牙是最基本的,還要每年至少洗兩次牙,正如你所說的,洗牙是到醫(yī)院里去洗;如果你有時間,每天也可以叩齒兩次,方法很簡單,就是上下牙進(jìn)行磕碰,這樣不僅能夠鍛煉你的臉部肌肉,而且對維護(hù)牙齒健康也有很大的好處,并且不易生牙疾病。
2.其次,平常的飲食應(yīng)該以清淡為主,而且還要吃那些有利于牙齒健康的食物,比如說牛奶、芹菜等等,很多人非常愛節(jié)食,這是不可取的,因?yàn)闇p肥對牙齒也有很大的傷害。
3.最后,還要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,尤其是不要經(jīng)常的熬夜,還要做到多鍛煉身體,根據(jù)自己的情況選擇合適的鍛煉方式,當(dāng)然牙痛的原因不是單一的,所以我們可以采取上面所有的方式來預(yù)防牙痛的發(fā)生。
三.兒童牙齒痛怎么辦
大人牙痛還可以忍一忍,但是如果小孩子牙痛那將會是一件非常棘手的事情,如果出現(xiàn)兒童牙齒痛怎么辦呢,我們該如何應(yīng)對呢?接下來小編就講解一下小孩子牙齒痛做大人的應(yīng)該怎么辦。
1、冷敷牙齦
當(dāng)小孩子牙痛厲害的時候,大人們可以用一些冰冷的食物來轉(zhuǎn)移他的注意力,比如說可以給他冰香蕉或者是其他一些冰冷的東西,除此之外,冰鎮(zhèn)橡皮奶嘴也可以起到很好的止痛作用。
2、按摩牙齦
這是一種最直接的對付牙痛的方法,當(dāng)然在按摩牙齦的時候一定要把機(jī)器洗干凈了,然后再給孩子按摩,可以起到緩解牙齒疼痛的作用,這樣也可以分散他的注意力, 當(dāng)然還能增進(jìn)你們之間的親情。
3、玩游戲
其實(shí)小孩子是很好哄的,尤其是在牙痛的時候,如果你可以想出一些好方法轉(zhuǎn)移他的注意力,他可以暫時性的忘掉這種疼痛。因此家長不妨和孩子玩些跳舞、躲貓貓。這些游戲還是喜歡玩的,同時也能讓他忘掉自己牙齒的不適感。
人們在生活的當(dāng)中都會遇到一些特殊的情況,比如一些食物的質(zhì)變,人們在生活當(dāng)中應(yīng)該會經(jīng)常遇到食物出現(xiàn)白色物質(zhì)的情況,這種情況大部分都是食物放置的時間比較久出現(xiàn)了一些變質(zhì),很多人都覺得這樣就把食物丟棄覺得十分可惜,但是十分希望可以留下。那么,酸壇子起白了怎么辦呢?
第一,酸壇子起白了怎么辦呢?白色是霉菌和其他雜菌聚集的東西,是沾冷水帶入的雜菌繁殖引起的,俗稱生花。酸菜水體內(nèi)部一般情況下抑菌能力是很強(qiáng)的,主要是乳酸和鹽的作用。乳酸是酸菜水內(nèi)的乳酸菌發(fā)酵產(chǎn)生的,一般人管不了,鹽則是由人來添加的。取用酸菜會帶走鹽分,平時注意補(bǔ)充鹽進(jìn)去就好了。不過酸菜水體表面則相對不同,隨著時間推移,酸菜水里邊的懸浮物增多,大量懸浮顆粒由于接近表面上的空氣(含氧),類似大海中的小島,比起水體內(nèi)部環(huán)境更適宜于帶入的雜菌繁殖。形成規(guī)模后就是俗語說的生花了。
第二,除掉雜菌的大部隊(duì)。雜菌一般只在水體表面繁殖,因此用干凈的器具撈掉即可。撈的過程中器具會沾上雜菌群,要避免將器具伸入水中而將雜菌帶入水體內(nèi)部,應(yīng)該貼著水面撈,撈一次清理一次器具。白花撈完后,繼續(xù)水體表面那層水也舀掉。解決雜菌的殘余。肉眼看不到白花后,雜菌的大部隊(duì)已被消滅的差不多了。但是還有不少肉眼看不到的殘余在茍延殘喘,一有合適的生存環(huán)境就會迅速繁殖卷土重來。由于肉眼看不見,因此物理方法是用不上了。要解決它們只能從限制它們的生存環(huán)境下手。
酸壇子起白了怎么辦呢?一是提高水體的抑菌能力。適量補(bǔ)充鹽分,再加入一些高度酒(一定要高度酒,50%以上的,越高越好,低了殺菌效果很低甚至根本沒用),酒的量以你自己感覺,擴(kuò)散開來能夠覆蓋整個水體表面為宜,不要太多。二是去氧。有害的雜菌幾乎都是好氧菌,只要將酸菜水上邊的氧氣去掉,那么水體表面的雜菌就很難生存了。如何去氧就要看你的實(shí)際情況了。市場上可以買到除氧劑,買一份,想辦法將其安置到酸菜壇里即可。民間的辦法是用鐵,鐵易被氧化,將干凈鐵塊直接投入酸菜水可以除氧,將鐵粉,或碎鐵包好粘附在酸菜壇蓋內(nèi)頂,能除空氣中的氧。但是,用鐵有個不好就是吸氧后產(chǎn)生鐵銹。因此將鐵塊投入水內(nèi)的做法只用來清除白花,清除完畢就要取出來。以上步驟完成后,密封,常溫,放個2-3天,如果白花不再繼續(xù)出現(xiàn),就意味著雜菌的殘余消滅殆盡了。如果還繼續(xù)出現(xiàn),就是殺雜菌不夠力度。
酸奶這種東西我們在生活中是可以自己動手制作的,我們需要準(zhǔn)備好乳酸菌以及牛奶等材料,然后將牛奶煮沸之后自動降溫,最后加入乳酸菌就可以進(jìn)行發(fā)酵了。當(dāng)酸奶出現(xiàn)太酸的情況,主要是因?yàn)榘l(fā)酵的時間太長以及發(fā)酵的溫度太高引起的,是因?yàn)樗崮贪l(fā)酵的過程出現(xiàn)了異常導(dǎo)致的,我們應(yīng)該要注意發(fā)酵的過程。
原因如下:
1、發(fā)酵時間過長;
2、發(fā)酵溫度過高;
3、發(fā)酵粉放多了。
解決辦法:
可以再加點(diǎn)牛奶稀釋一下,再加點(diǎn)糖,情況就會好很多。用菌粉做的絕對酸,酸的沒法吃,市售的酸奶都是稀釋后,再加糖調(diào)制的。你也可以這么做。
拓展資料:
酸奶機(jī)制作酸奶注意事項(xiàng):
1、所有菌種酸奶不可以加入果料的,更不可用果味酸奶。
2、牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發(fā)酵失敗,如溫度過低又會造成發(fā)酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應(yīng)該用勺子攪拌一下再試溫度)。
3、不可用電飯鍋的保溫檔進(jìn)行發(fā)酵,因?yàn)楸氐臏囟冗^高,保溫發(fā)酵時,電飯鍋必須斷電。如果在冬天制酸奶,可以把瓷杯放在暖氣上發(fā)酵。
4、發(fā)酵容器用帶蓋瓷杯最好,硬塑料杯子也可,但如杯子質(zhì)量不過關(guān)的話,加熱消毒時容易變形。蓋子很重要,乳酸菌是厭氧菌,無氧環(huán)境更有利于發(fā)酵。
5、容器消毒最好不用消毒液,因?yàn)槿绻麤_洗不干凈,會殺死乳酸菌,使發(fā)酵失敗。加熱消毒是最安全的方法。
6、有抗奶(含有抗生素)或還原奶(用奶粉還原成的牛奶)都不適合作制作酸奶的原料。
7、菌種酸奶因?yàn)橘|(zhì)量不穩(wěn)定偶爾也會造成發(fā)酵失敗。
眼睛疲勞,又稱之為視力疲勞,是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處,睫狀肌長期緊張的結(jié)果。這對青少年來說,多為近視的信號。所以一定要重視,多看看遠(yuǎn)處等緩解眼睛壓力。否則后果不堪設(shè)想。那么如果眼睛很酸很累怎么辦呢?今天就給大家普及一下眼睛很酸很累怎么辦。
患者感覺眼內(nèi)發(fā)脹、發(fā)酸、灼熱;嚴(yán)重時可有頭痛、頭暈、注意大不集中,甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀
眼睛疲勞自我治療的方法:
1.注意光線,太暗的燈光使眼睛容易疲勞,使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳
2.每二至三個小時連續(xù)使用計(jì)算機(jī),應(yīng)將眼睛移開計(jì)算機(jī)十至十五分鐘,讓眼睛休息
3.減弱屏幕的光線,讓屏幕的亮度降低,可避免疲勞
4.將計(jì)算機(jī)套上全黑的厚紙板,使屏幕光線可以降到很低
5.閉眼休息,是消除眼睛疲勞的好方法
6.將毛巾浸入茶里,用來敷眼十至十五分鐘,可消除眼睛疲勞
7.將雙手摩擦生熱,再蓋住眼睛,勿壓迫雙眼,深緩地呼吸,有助于消除眼睛疲勞
8.眨眼三百下,有助于清潔眼睛同時達(dá)到按摩效果
眼疲勞者要注意飲食和營養(yǎng)的平衡,平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物。現(xiàn)向大家介紹眼疲勞食療驗(yàn)方:
1、黑豆核桃沖牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。將黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙,沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙,每天早晨或早餐后服用,或與早點(diǎn)共進(jìn)。黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)與維生素B1等,營養(yǎng)價值高,又因黑色食物入腎,配合核桃仁,可增加補(bǔ)腎力量,再加上牛奶和蜂蜜,這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等,能增強(qiáng)眼內(nèi)肌力,加強(qiáng)調(diào)節(jié)功能,改善眼疲勞的癥狀。
2、枸杞桑葚粥:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個,粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補(bǔ)肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長時間服用,既能消除眼疲勞癥狀,又能增強(qiáng)體質(zhì)。
長時間用電腦會產(chǎn)生眼疾,眼睛看東西總是很累,特別是看亮的東西。沒有精神。有時還頭痛??措娨暤臅r候有時也覺得眼痛。反正是要注意一旦感覺身體不適就要適當(dāng)調(diào)整使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害:
1、電腦輻射污染會影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能,嚴(yán)重的還會誘發(fā)癌癥、并會加速人體的癌細(xì)胞增殖。
2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低,孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。
3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠,部分女性經(jīng)期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。
黃桃是生活中很常見的一種水果,黃桃的味道是非常美味的,但是黃桃吃起來是非常酸的,對于平時不喜歡吃酸東西的人來講,大多數(shù)是不能接受黃桃的酸味的,黃桃的吃法以及做法也是非常多的,很多人喜歡吃黃桃罐頭,但是發(fā)現(xiàn)黃桃罐頭發(fā)酸,如果沒有其他異味,這種情況很可能是糖放的少了。
黃桃的功效與作用
黃桃又被稱為黃桃肉,因?yàn)樗墓馐屈S色的。黃桃的營養(yǎng)是十分的豐富,含有抗氧化劑、膳食纖維、鈣、鐵等多種微量元素。如果經(jīng)常的食用黃桃,能夠潤腸通便、降血糖、抵抗自由基、祛除黑斑、延緩衰老、提高免疫力等作用。還能夠有著促進(jìn)食欲的功效。
1、養(yǎng)陰補(bǔ)虛:補(bǔ)虛損,益精氣,潤肺補(bǔ)腎,用于肺腎陰虛。適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。
2、生津止渴:潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
3、活血祛瘀:促進(jìn)人體氣血運(yùn)行,宜于治療血瘀證。
4、通便:黃桃中含有豐富的膳食纖維和果膠的成分,能夠刺激排便,有著潤腸通便的效果。
5、調(diào)經(jīng):緩解痛經(jīng),或是經(jīng)期腰痛。
6、平喘:降低呼吸中樞的興奮性,使呼吸運(yùn)動趨于安靜而呈現(xiàn)鎮(zhèn)咳和平喘的作用。
7、其他功效:黃桃具有養(yǎng)陰、生津的功效。能夠潤燥活血。對于治療夏天口渴、便秘、痛經(jīng)、虛勞喘咳、疝氣疼痛、遺精、自汗、盜汗等癥狀,有著很好的治療效果。
黃桃的食用方法
黃桃是桃子的一種。桃子能怎么吃?就是普通水果那樣吃唄,頂多打個果汁或者做個果醬。如果你這樣想,就小估黃桃了。黃桃不僅可以像普通水果那樣吃,黃桃還可以做菜!例如非常出名的東北黃桃鍋包肉。
黃桃的吃法之一東北黃桃鍋包肉
1、豬里脊切成刀背厚的薄片。
2、加入濕淀粉把肉片裹上,下六成熱的油鍋里炸到微黃浮起撈出。
3、油溫升至九成熱時把肉下入復(fù)炸撈出控油。
4、油倒出,把姜和胡蘿卜下鍋炒一下,再加入糖和醋,鹽炒片刻,把黃桃下入,最后把肉倒入快速翻勻出鍋。
菠蘿是很多人喜愛吃的一種水果,菠蘿酸甜可口,營養(yǎng)豐富,但對于牙口不好的人吃菠蘿來說,有可能牙齒出現(xiàn)酸的感覺,通常這是因?yàn)檠例X敏感造成的,這樣的話一些酸的食物就不能吃了,最好及時去口腔科檢查,對癥治療,吃了菠蘿牙齒酸怎么辦?接下來我們來看看吧。
一.吃了菠蘿牙齒酸怎么辦
目前癥狀來看,通常是由于菠蘿太酸,導(dǎo)致牙齒損傷出現(xiàn)的癥狀,緩解方法,適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水,暫時避免吃太硬的食物,比如核桃,保持口腔清潔,做到餐后清水漱口,早晚正確的刷牙一般三五天就可以自然恢復(fù).
二.牙齒痛有松動
牙齒是我們身體非常重要的一個器官,對于那些牙齒健康的人來說,根本體會不到牙疾的痛苦,尤其是牙齒痛有松動,更是一個讓人難以忍受的小疾病,那么這種現(xiàn)象到底是什么原因引起的呢?
1.我們都有這樣的生活小常識,就是牙齒的健康狀態(tài)有一定的活動度,由于某種原因造成牙齒的活動度大于這個范圍時,就稱為牙齒松動,這種現(xiàn)象還會同時伴有牙齒痛,其實(shí)引起牙齒痛有松動的原因有很多種,有的可能是因?yàn)檠例X生病了,也有可能是某種外傷引起的。
2.好多牙齒松動并且疼痛的原因是由于炎癥引起的,并且在這種情況下會感到咬東西沒有力氣,需要大家引起重視的是我國很多成年人也患有這種牙周炎,這種情況是不能忽視的。尤其是那種夜間好磨牙的人,更容易對牙齒的咬合力造成傷害,長期就會造成牙齒松動并且疼痛。
3.好多女性在月經(jīng)期間也會出現(xiàn)輕度的牙齒松動并且伴有稍微的痛,這是因?yàn)榕缘拇萍に厮桨l(fā)生了變化而導(dǎo)致了這一生理現(xiàn)象的發(fā)生,這時只要稍微觀察一下就可以。
三.兒童牙齒痛注意事項(xiàng)
首先,孩子牙痛的時候可以給他一些含服止痛片,這時候可以減輕一時的疼痛,但是止痛并不是治療,應(yīng)該帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行診治,當(dāng)然平時還要讓孩子注意口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚刷牙,并且飯后漱口也是一個很好的預(yù)防牙痛的方法。
其次,不要讓孩子吃一些特別油膩刺激性的食物,這些殘留物會導(dǎo)致牙齒炎癥更厲害,而且像這樣的食物更容易粘在牙齒上,難以處理,加劇牙痛的程度??梢詾楹⒆舆x擇哪種維生素較多的蔬菜水果,比如我們平時吃的菠菜,胡蘿卜等等,都有利于牙齒健康。
最后,在孩子牙齒痛的時候,應(yīng)該讓他保持愉快的心情,家長怎樣才能讓孩子高興呢,那就是多陪他玩游戲,轉(zhuǎn)移他的注意力,會減少他牙痛的程度。
很多人有出現(xiàn)蛀牙的情況,有的人牙齒天生不好,屬于遺傳,有的人后天沒有好好保養(yǎng)牙齒會出現(xiàn)蛀牙的情況,比如經(jīng)常吃糖果,是甜食,沒有按時刷牙等造成,蛀牙要及時去補(bǔ)牙,以免牙洞越來越大,到最后不得不拔牙了,有的人補(bǔ)牙后會出現(xiàn)牙酸的情況,補(bǔ)完牙后牙齒酸怎么辦?接下來我們來看看吧。
一.補(bǔ)完牙后牙齒酸怎么辦
這癥狀考慮是口腔炎癥引起的。發(fā)病的原因有局部也有全身的因素.一般說口腔衛(wèi)生不良牙石和牙垢堆積食物嵌塞細(xì)菌和菌斑作用不良補(bǔ)牙和鑲牙刺激或壓迫牙齦等都是引起牙周炎的重要局部原因,先去口腔科檢查看看,對癥治療。
二.平時怎么保養(yǎng)牙齒
1.早晚刷牙
要保護(hù)好牙齒,首先,我們得保持口腔,牙齒的清潔干凈。那么早晚刷牙是必須的。特別是晚上刷牙要特別注重。因?yàn)橐惶斓氖澄餁堅(jiān)貌坏胶芎玫那謇淼脑?,晚上睡覺的時候,我們口腔不會活動,唾液也基本不分泌,口腔得不到一個很好的保護(hù),第二天,你會發(fā)現(xiàn)口腔會臭,這就是不刷牙的緣故。其次,刷牙要注意正確的刷牙方式,里外都要刷到,保證刷牙的時間,5分鐘左右才能很好的保持口腔的干凈。
2.多喝水
多喝水,除了保證人體正常水分的供給之外,也可以很好的清理一下口腔,牙齒的干凈。一舉兩得的效果。特別是飯后喝點(diǎn)水,保持口腔牙齒的干凈很是必要。但是注意飯后喝水不能太多,太多會淡化消化液,導(dǎo)致消化不良的,這就不好了。
3.少吃甜食
少吃甜食,很明顯,就是防止蛀牙。我弟弟從小就習(xí)慣吃糖吃零食,而且特別喜歡吃甜食,這不可好,后來發(fā)現(xiàn)牙齒痛,才知道蛀牙了?,F(xiàn)在大了后悔也來不及了。如果你也喜歡吃甜食的,一定要注意沒吃吃完,盡量刷牙,保持牙齒干凈,減少甜食的殘留。
4.盡量少用牙簽
牙簽,為什么我會提到這個呢。我們很多人有這么一個習(xí)慣,就是吃完飯就喜歡叼根牙簽,塞塞牙縫,拍拍肚子,感覺很氣派一樣。我覺得如果你是你真的吃了肉或是什么東西嵌在牙縫里,不然盡量不要用牙簽帶天天,餐餐弄牙縫帶來的快感。這樣,久而久之,你會發(fā)現(xiàn)你的牙縫會慢慢越來越大,等你發(fā)現(xiàn)的時候,你就已經(jīng)晚了,牙縫越大越容易嵌入食物,這個時候你也已經(jīng)離不開牙簽了。所以,盡量少用牙簽。
5.少喝飲料,特別碳酸飲料
碳酸飲料不要多喝,其實(shí)這個不但對我們的牙齒沒有好處之外,喝的太多對我們的身體也不好。如果你喜歡喝飲料的話,一定要注意量,同時盡量選擇少含碳酸的比較好。因?yàn)樘妓岬乃嵝詴g保護(hù)牙齦的保護(hù)層。
6.多吃蔬菜水果
蔬菜水果,其實(shí),我們每天都會提醒我們?nèi)ザ喑?,但是感覺總是吃的不多,畢竟它們比不上各種肉食的芳香可口?,F(xiàn)在我們從來不愁吃肉,也因此會導(dǎo)致我們?nèi)梭w的各種維生素的攝入相對比較少。所以,我也來說一下,盡量多吃點(diǎn)蔬菜水果,是很有好處的,不但對我們身體非常有利,同時,蔬菜水果豐富的維生素能夠預(yù)防我們牙齒的牙齦出血或是炎癥等。所以,為了保護(hù)牙齒,多吃點(diǎn)蔬菜吧。
三.注意事項(xiàng)
最好定時按時做口腔檢查。
很多地方都有制作泡菜的傳統(tǒng),泡菜吃起來具有不同的風(fēng)味。泡菜制作的方法不是很難,很多人希望在家自己動手制作泡菜,但因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)的原因,碰到一些事情很難處理,比如酸水壇子起白的這種現(xiàn)象,不光要知道解決的方法,還要知道原因,這樣才能更好的處理。那么,酸水壇子起白怎么辦?
1、泡菜壇子起白是怎么回事?
我們大家都知道,在泡菜壇中,壇口部分會存在一些空氣,這是不可避免的。因此,表層的湯汁中含氧量比較高,乳酸菌的濃度最低,雜菌的濃度最高,所以容易產(chǎn)生白沫。在攪動的時候,表層的湯汁會和底部的湯汁混合,從而提高了表層湯汁的乳酸菌濃度,因?yàn)槿樗峋鷮儆趨捬蹙?,在有氧氣存在的情況,它就不能大量繁殖。而很多雜菌是好氧的,在有氧氣存在時會大量繁殖。讓雜菌的繁殖受到抑制,就不會產(chǎn)生白沫了。
2、泡菜壇子起白怎么辦?
方法1:從旁慢慢注入涼開水,讓霉菌隨水滿泄流出壇子,然后加入足夠的鹽, 再加一些高濃度的白酒。
方法2:壇子小加一大把白糖,壇子大加兩大把白糖。2天內(nèi)就正常。而且加白糖的泡菜更脆。不吃白糖的加冰糖效果一樣。 原理: 白糖溶解時會吸收你不小心掉進(jìn)去的生水和細(xì)菌,細(xì)菌沒有水無法繁殖的。鹽滲透出的蔬菜中的水,細(xì)菌是無法利用的。
3、泡菜壇子起白還能吃嗎?
出現(xiàn)白沫時,如果泡菜的湯汁已經(jīng)色澤發(fā)暗、混濁、粘稠(類似稀米湯)、酸味很重,即表示泡菜已經(jīng)腐敗變質(zhì),不能再食用了。
但如果泡菜的湯汁依然清澈,只是上面浮有一層“白沫”或“白膜”,這是正常的。此時不要攪破白沫或白膜,可以燒點(diǎn)開水,水中放適量食鹽化開,放涼。然后把壇子口傾斜,注入鹽水,把白膜或白沫沖掉,接下來再用下述方法處理一下
泡菜壇里有白沫怎么辦?
一、加點(diǎn)白酒??稍趬姓{(diào)入些白酒,再蓋好密封碗,過兩天就會有所好轉(zhuǎn)。
二、加點(diǎn)紫蘇也很有效的,一壇泡菜加一兩紫蘇就可以了。
三、用干凈無油的炒鍋炒一把蠶豆,用紗布包起來放進(jìn)壇子里就不會長白膜了。
四、放點(diǎn)青花椒、苦瓜或花椒葉,會迅速消花且味道格外香。此外,紅皮白心蘿卜、生姜、大蒜都有殺白沫和白膜的效果,可以放一點(diǎn)進(jìn)去。生姜要切片,大蒜要拍扁,這樣效果比較好。
五、經(jīng)常加點(diǎn)生的芹菜梗一起泡,也能很好的防止白沫產(chǎn)生。
牙齒對于人來說非常重要,一口好的牙齒能讓人的胃口好,吃的食物也容易消化,因此,平時對牙齒的保養(yǎng)很重要。楊梅是比較有營養(yǎng)的水果,很多人都喜愛吃楊梅,但楊梅比較酸,有的人牙齒比較敏感,吃酸的食物牙齒也跟著酸的難受,吃楊梅牙齒酸了怎么辦?接下來我們來看看吧。
一.吃楊梅牙齒酸了怎么辦?
楊梅含鉀豐富,有些人多吃楊梅后牙齒會發(fā)生酸痛,軟到連豆腐都咬不動.怎么辦?一般情況下不用治療,吃完楊梅后嚼嚼茶葉可以減輕牙齒的酸痛感.因?yàn)椴枞~中含氟量較高,茶葉是堿性的,可抑制人體鈣質(zhì)的減少,對預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒都有益.另外,在吃楊梅前可以試試先嚼一些核桃仁,在口中停留一會兒,再吃楊梅,牙齒就不會酸了.
二.平時怎么保養(yǎng)牙齒
1.切記”溫水牙“就是每天早晨和晚上睡覺前用溫水刷牙,而不是用冷水。2.經(jīng)常用鹽水漱口,隔個三天五天用鹽水漱口。這樣可以消滅口腔中的病菌,預(yù)防牙周炎的產(chǎn)生。
3.盡量少吃高溫或冰冷食物。例如滾燙的火鍋或冰糕等,以免對牙齒造成危害。
4.避免用牙要過于堅(jiān)硬的東西或?qū)嵨?。乳有的人用牙齒開啟啤酒蓋等,都會對牙齒照成危害,后悔就晚了!
5.避免過于清潔牙齒。有的人為了清除自己的牙垢,經(jīng)常到牙醫(yī)那里用藥水清洗。過度的清洗會洗掉牙齒外面的保護(hù)膜,從而危害牙齒!
三.日常飲食
1.少喝飲料,特別碳酸飲料
碳酸飲料不要多喝,其實(shí)這個不但對我們的牙齒沒有好處之外,喝的太多對我們的身體也不好。如果你喜歡喝飲料的話,一定要注意量,同時盡量選擇少含碳酸的比較好。因?yàn)樘妓岬乃嵝詴g保護(hù)牙齦的保護(hù)層。
2.多吃蔬菜水果
蔬菜水果,其實(shí),我們每天都會提醒我們?nèi)ザ喑?,但是感覺總是吃的不多,畢竟它們比不上各種肉食的芳香可口。現(xiàn)在我們從來不愁吃肉,也因此會導(dǎo)致我們?nèi)梭w的各種維生素的攝入相對比較少。所以,我也來說一下,盡量多吃點(diǎn)蔬菜水果,是很有好處的,不但對我們身體非常有利,同時,蔬菜水果豐富的維生素能夠預(yù)防我們牙齒的牙齦出血或是炎癥等。所以,為了保護(hù)牙齒,多吃點(diǎn)蔬菜吧。