頭抖動是什么病
養(yǎng)生病是什么病。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“頭抖動是什么病”，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
我們頭部做出的任何動作，基本是受到我們意識控制的，具有自主性。但是有些人會出現(xiàn)頭抖動的現(xiàn)象，完全不受自己控制，這種現(xiàn)象出現(xiàn)，頭抖動是什么病肯定是患者首先的想法。頭抖動極有可能是特發(fā)性震顫造成的，可以對這種疾病進(jìn)行了解，結(jié)合自身情況進(jìn)行綜合性的判斷。
特發(fā)性震顫是最常見的運動障礙性疾病，主要為手、頭部及身體其他部位的姿位性和運動性震顫。特發(fā)性震顫具有相互矛盾的臨床本質(zhì)，一方面這是一種輕微的單癥狀疾病，另一方面，又是常見的進(jìn)展性疾病，有顯著的臨床變異。本病的震顫，在注意力集中、精神緊張、疲勞、饑餓時加重，多數(shù)病例在飲酒后暫時消失，次日加重，這也是特發(fā)性震顫的臨床特征。特發(fā)性震顫病因并不清楚，易與其他疾病產(chǎn)生的震顫混淆。
臨床表現(xiàn)
多發(fā)群體
1.家族史 特發(fā)性震顫?又稱為家族性震顫，約60%病人有家族史，呈現(xiàn)常染色體顯性遺傳特征。研究者對家族史的報道各不相同，從17.4%~100%，造成如此巨大差異的原因是特發(fā)性震顫的診斷標(biāo)準(zhǔn)不同。特發(fā)性震顫家族史的正確評價有賴于震顫癥狀的征詢以及臨床檢查。
2.發(fā)病率 典型的特發(fā)性震顫可在兒童、青少年、中老年中發(fā)現(xiàn)，在普通人群中發(fā)病率為0.3%~1.7%，并且隨年齡增長而增加。大于40歲的人群中發(fā)病率增至5.5%，大于65歲的人群中發(fā)病率為10.2%。男女之間的發(fā)病率無明顯差異，也有報道在瑞典和芬蘭女性與男性的發(fā)病率比率為0.5:0.71，特發(fā)性震顫可能在左利手的人中更常見。
3.發(fā)病年齡 特發(fā)性震顫可在任何年齡起病，對起病的高峰年齡有兩種觀點，一種認(rèn)為起病年齡的分布為雙峰特征，即在20~30歲和50~60歲這兩個年齡段，另一種觀點認(rèn)為特發(fā)性震顫很少在少年發(fā)病，隨著年齡增長發(fā)病人數(shù)增加，平均起病年齡37~47歲。
4.病程 震顫發(fā)病年齡與病情發(fā)展無關(guān)。大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為該病始終緩慢進(jìn)展，從無緩解。由于震顫造成勞動力喪失開始于發(fā)病10至20年之后，發(fā)生率隨著病程和年齡的增長而增加。
疾病癥狀
特發(fā)性震顫?唯一的癥狀就是震顫，偶有報道伴有語調(diào)和輕微步態(tài)異常。病人通常首先由上肢開始，主要影響上肢，也可以影響頭、腿、軀干、發(fā)聲和面部肌肉。表現(xiàn)為姿位性震顫，可同時含有運動性、意向性或靜止性震顫成分。震顫可能在指向目的的運動中加重。震顫的頻率為4~8Hz。起病時頻率為8~12Hz，隨著病程和年齡的增加，頻率逐漸降低，幅度逐漸增加。
病人往往在起初數(shù)月感到身體內(nèi)的振動，以后再興奮或疲勞時出現(xiàn)短暫的活動時震顫，再后震顫持續(xù)存在?？梢远虝r間內(nèi)自我控制，對活動的影響不明顯。在這階段姿位性震顫是反射性的，迅速出現(xiàn)，僅持續(xù)數(shù)秒。隨著震顫幅度的增加，常難以控制，甚至影響工作。即使嚴(yán)重的震顫也常有波動，有時再維持姿位時可以暫時消失。震顫幅度、頻率在不同動作、維持不同姿勢時常會變動。這時仍可自我抑制震顫，只是更加困難，時間更短。
一般認(rèn)為特發(fā)性震顫是雙側(cè)上肢對稱起病，也可單側(cè)上肢起病。一旦上肢影響后常向上發(fā)展至頭。面。舌、下頜部。累計軀干和雙側(cè)下肢者少見，僅在病程的晚期出現(xiàn)，而且程度比上肢輕。
典型癥狀是手的節(jié)律性外展內(nèi)收樣震顫和屈伸樣震顫，旋前旋后樣震顫（類似于帕金森?。┦稚僖?。書寫的字可能變形，但不會表現(xiàn)為寫字過小。另一個常影響的部位是顱頸肌肉群，頭部、舌或發(fā)聲肌均可累計，表現(xiàn)為病人手部嚴(yán)重的姿位性震顫和頭部震顫，包括垂直的“點頭”運動和水平的“搖頭”運動。軟腭、舌的震顫會導(dǎo)致發(fā)聲困難。
震顫在發(fā)病10~20年后會影響活動，隨年齡增長嚴(yán)重程度增加，以致完成驚喜活動的能力受到損害，至發(fā)病后第六個10年達(dá)到高峰。86%的病人在60~70歲，中成長可影響社會活動和生活能力，包括書寫、飲水、飲食、穿衣、言語和操作。增長幅度越大，影響活動能力也越大。震顫對性別的影響無差異。許多因素都可以影響震顫。饑餓、疲勞、情緒激動和溫度（高熱、熱水?。┑葧又卣痤?。與大多數(shù)不自主運動一樣，特發(fā)性震顫在睡眠時緩解，也有個別報道，震顫在潛睡中仍然持續(xù)存在。
特發(fā)性震顫?對乙醇（酒精）的反應(yīng)時特征性的。許多病人即使只攝取少量乙醇就可減少震顫。42%~75%病人飲酒后震顫減輕，但只是暫時的，一般維持2~4h，第二日震顫反而加重。很少有報道乙醇對其他類型的震顫有類似作用，乙醇是通過中樞起作用的。
據(jù)報道，特發(fā)性震顫可以伴有其他運動障礙疾病。在特發(fā)性震顫病人中，帕金森病的發(fā)病率比正常對照人群高得多，即使在大于60歲的特發(fā)性震顫病人中，帕金森病的危險度是同年齡組的隨機(jī)人群的24倍。姿位性震顫在包括帕金森病在內(nèi)的許多運動障礙疾病中很常見，甚至是早期唯一的癥狀。如果缺乏嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn)會導(dǎo)致誤診為特發(fā)性震顫。
6.6%~47%特發(fā)性震顫病人存在肌張力障礙。姿位性震顫在肌張力障礙中也很普遍，特別是書寫痙攣，在肌張力障礙中有7%~23%伴發(fā)特發(fā)性震顫。痙攣性斜頸常伴有頭部和軀干震顫表現(xiàn)。
特發(fā)性震顫?可出現(xiàn)不典型的震顫表現(xiàn)，有手部的運動障礙、復(fù)合的靜止性和姿位性震顫、原發(fā)性書寫震顫、局限的發(fā)聲震顫、下頜震顫、局限的舌震顫和直立性震顫。
在病程中一直局限于身體某一部位的震顫不能看作為特發(fā)性震顫。如舌震顫、下頜震顫、發(fā)聲震顫、原發(fā)性直立性震顫以及職業(yè)性震顫的任務(wù)特異性震顫，在病程中出現(xiàn)典型的特征性震顫時，上述這些局限性震顫才可視為特發(fā)性震顫的變異型。
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頭風(fēng)病可能很多人在平時都沒有聽說過，患上頭風(fēng)病對身體健康的危害是很大的，一般情況下，心情郁結(jié)，勞累過度的話等是很容易引起頭風(fēng)病的，頭風(fēng)病如果治療不及時，是會嚴(yán)重影響患者的日常生活以及工作，但是很多人對于頭風(fēng)病并不是特別的了解，更談不上治療了，頭瘋病是什么病呢?
頭瘋病是什么病?
頭風(fēng)病是一種以慢性陣發(fā)性頭痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病，此病病程較長、纏綿難愈、易于復(fù)發(fā)。此病在中國古代醫(yī)著中常與頭痛并列提出。相當(dāng)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的緊張性頭痛、偏頭痛、叢集性頭風(fēng)病等原發(fā)性頭痛。
1.頭痛，頭痛是頭風(fēng)病最常見的癥狀之一，尤其是在神經(jīng)系統(tǒng)疾病中多見，它的發(fā)病率高，在人群中幾乎90%的人一生中都有有過頭痛的癥狀，有人稱頭痛是僅次于感冒的常見病，其實頭痛是一種癥狀，而不是一種疾病。 通常將局限于頭顱上半部，包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線以上部位的疼痛統(tǒng)稱頭痛。發(fā)病年齡常見于青年、中年和老年。
2.聽力下降，聽覺系統(tǒng)中傳音、感音及其聽覺傳導(dǎo)通路中的聽神經(jīng)和各級中樞會發(fā)生病變，引起聽功能障礙，產(chǎn)生不同程度的聽力減退，統(tǒng)稱為耳聾。
3.怕冷，患者經(jīng)常感到身上寒冷，添衣服有無濟(jì)于事，也伴有口渴、呼吸氣粗、便秘、溺赤、脈多滑實。
4.麻痹，頭風(fēng)病患者手腳容易麻痹，廣義的麻痹是指機(jī)體的細(xì)胞、組織和器官的機(jī)能衰退，對刺激不發(fā)生反應(yīng)的狀態(tài);狹義的麻痹是指神經(jīng)系統(tǒng)特別是運動神經(jīng)系統(tǒng)的機(jī)能衰退。運動麻痹按程度可分為完全麻痹和不完全麻痹，按性質(zhì)可分為中樞性麻痹和外周性麻痹。
5.神經(jīng)性頭痛，主要是指緊張性頭痛、功能性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛，多由精神緊張、生氣引起，中醫(yī)學(xué)歸屬于頭痛、腦風(fēng)、頭風(fēng)范疇，屬氣血虧虛、肝陽上亢、瘀血癥等引起。
一日三餐的飲食看似不是什么大事，但如果吃錯東西了，就會引發(fā)非常嚴(yán)重的腸胃問題，一個不小心就進(jìn)了急診室。所以對于某些食物，某些人群一定要多多注意，像蕎頭這種野菜，對于孕婦一定要少吃，因為腌制的蕎頭中含大量的有毒物質(zhì)，孕婦食用之后雖然沒有什么大影響，但對胎兒卻很危險，所以在食用蕎頭時，一定要注意一些事項。
一、蕎頭的好處
1.消食：有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治療飲食積滯證。
2.止嘔消噯：降胃氣，調(diào)脾胃。
3.和胃：暖胃，治療胃寒癥。
4.健脾：適用于脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等癥。
5.安神除煩：碳水化合物可以補(bǔ)充大腦消耗的葡萄糖，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、注意力渙散、健忘、極度口渴、沮喪、化紊亂，甚至出現(xiàn)幻覺。
二、如何辨別蕎頭的好壞
1、選料：制作酸蕎頭的原料是蕎菜的鱗莖部份，俗稱蕎頭，選擇顏色潔白，獨頭而肥壯的作為原料。用清水淘洗幾次，洗去泥沙和蕎頭外部 的粘液，然后放在竹籮內(nèi)，把水分瀝干，要注意蕎頭放置時間不要過長，否則會發(fā)熱，影響質(zhì)量。2、落池腌制：分兩次加鹽。第一次用鹽量為原料重8%，在初期讓其產(chǎn)生旺盛乳酸發(fā)酵。池內(nèi)成了較低濃度的鹽水，要補(bǔ)加第二次食鹽總共加入食鹽量達(dá)到15%。其鹽水濃度達(dá)10%左右。這時要加壓，密封腌制，時間為十天左右。
3、漂水去脫鹽：把咸酸蕎頭從池中撈出，用清水浸泡去除大部份鹽，浸泡時間為2-3小時，留下食鹽量可達(dá)4-5%，用口咀嚼尚覺微帶咸味。4、加壓瀝水：把泡浸的蕎頭從池中撈起，盡量排除多余水分，瀝水時間約3-4小時即可。
有一種運動方式是抖動身體，在很多中老年人當(dāng)中十分常見，早晨或傍晚在公園或湖邊、小河邊等都會看到抖動身體鍛煉的人，但是抖動身體有什么好處呢？抖動身體看起來十分的容易，但其中卻存在較大的好處，可以調(diào)節(jié)大腦皮層的平衡，對改善睡眠有效；還可以調(diào)整內(nèi)分泌提高消化能力。
一、抖動身體的好處
1. 能調(diào)節(jié)大腦皮層興奮與抑制的平衡，對改善睡眠有奇妙功效。
2. 有利于調(diào)節(jié)微循環(huán)，對改善心腦血管功能有顯著功效。
3. 調(diào)節(jié)消化功能，增進(jìn)腸胃蠕動能力，尤其對改善便秘有奇效。
4. 有益于調(diào)整內(nèi)分泌，提高性功能。
5. 有益于調(diào)節(jié)脊柱，調(diào)理脊神經(jīng)，調(diào)養(yǎng)脊椎的損傷和防治其骨質(zhì)增生。
6. 對鍛煉和增進(jìn)四肢關(guān)節(jié)的韌勁和彈性有良好功效，并有良好的改善平衡障礙和共濟(jì)失調(diào)的功效，因而極有益于預(yù)防中老年人的跌跤損傷。
7. 是消除疲勞和排除病氣之妙法。
8. 是緩解以至排除憤怒、憂郁、煩惱、驚恐等不良情緒的良藥。
二、抖動身體的方法
1.甩手治失眠
具體方法：馬步，十趾輕輕抓地，微微提肛，舌抵上腭。緩緩上抬手臂至與肩平行，再自然甩落至身后。1次5~10分鐘，1日2~3次。這套動作可以活動手三陰手三陽，因此能調(diào)節(jié)氣血，平衡陰陽，升清降濁。
2.抖身治慢性病
具體方法：挺胸直立，兩足分立與肩同寬，兩臂自然下垂，雙腿微屈，軀體有節(jié)奏地左右顫抖，顫抖時盡量使臀部擺動，以牽動上身及兩臂顫韓麗抖。全身放松，其速度由緩慢而逐漸加快，幅度以自我感覺胸肌振動為度，不宜用力過猛，以舒服為佳。時間3~5分鐘，亦可適當(dāng)延長。
風(fēng)病其實說的就是風(fēng)癥。其實這是中醫(yī)上的一種說法，患者主要是因為外感風(fēng)邪或臟腑陰陽氣血失調(diào)引起的癥狀。患者可以選擇中醫(yī)治療。但是因為大家不知道風(fēng)病的主要癥狀，而且風(fēng)病也會和病毒感染、受涼、疲勞等有一定的關(guān)系。那么，如果患有了風(fēng)病的話，該如何治療呢？
風(fēng)癥：外感風(fēng)邪或臟腑陰陽氣血失調(diào)，虛風(fēng)內(nèi)生所致的證。包括外風(fēng)證和內(nèi)風(fēng)證。
內(nèi)風(fēng)分為熱極生風(fēng)肝陽化風(fēng)血虛生風(fēng)外風(fēng)與內(nèi)風(fēng),從治病因素到治療方法，均不相同,然其間也存有一定的聯(lián)系。外風(fēng)可以引動內(nèi)風(fēng)，內(nèi)風(fēng)也可兼挾外風(fēng)，因此施治時也須內(nèi)外兼顧?！帮L(fēng)癥”是中醫(yī)說法，這個“風(fēng)”并非自然界中的“風(fēng)”。在中醫(yī)的理論中，細(xì)菌、病毒感染，受涼，血管阻塞，疲勞等引起的疾病，都可以歸納到“風(fēng)癥”中。
而耳鳴是由于聽覺系統(tǒng)（外耳、中耳、內(nèi)耳、聽神經(jīng)及腦的聽覺中樞）受到異常的刺激所致。建議及時到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)科通過查體、驗血等檢查確定原因，針對性處置，以免延誤。
凡是風(fēng)癥，都未能逾越八卦的八味之氣，所以制定了順氣散，先服此藥，再修定風(fēng)藥。此方：人參7g，白術(shù)7g，茯苓7g，甘草3g，青皮7g，陳皮7g，白芷7g，烏藥7g，水煎服。此方是氣順風(fēng)順，人參、白術(shù)、茯苓、甘草在H2O的分解下，聚奪該植物中的氧，青皮順內(nèi)氧道，陳皮開外之CO2之道、白芷是解肌纖維孔道壅塞、烏藥為生物堿，興氣而通內(nèi)外。
風(fēng)癥大部分是由于皮膚外感等因素引起。它一般都是受涼引起的，所以建議平時一定要注意保暖。而且飲食上也注意吃一些清淡的食物。如果自覺身體有不適癥狀，請及時就診醫(yī)院進(jìn)一步系統(tǒng)檢查，明確診斷。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身免疫力。
在正常的情況下，手是通過大腦來操作的。在大腦發(fā)號施令之后，手和腳就會根據(jù)大腦的指令來完成自己的固定操作。在平常的生活當(dāng)中，需要用到手的事情有很多低，但是手不聽指控，那就很難辦了。但是人年紀(jì)稍大之后，就經(jīng)常會出現(xiàn)各種毛病，比如說有部分人就開始出現(xiàn)，經(jīng)?？刂撇蛔〉氖侄肚闆r。這種現(xiàn)象是不是代表自己身體出現(xiàn)了異常，是什么病癥的表現(xiàn)嗎？
的確，如果是手指經(jīng)?？刂撇蛔〉亩秳?，那就應(yīng)該要考慮自己身上是否帶有疾病，因為在一般情況下，手是不會自己隨意抖動的。
手抖可能是什么疾??？
1、帕金森。引發(fā)手指抖動的情況有許多種，比如說霍金得帕金森病，就有可能會引發(fā)人出現(xiàn)手指不停抽動的這種現(xiàn)象。帕金森病不僅會引起人全身萎糜，精神不振，而且還會伴隨有手抖腳抖的癥狀，在平常說話會感覺非常的吃力，部分情況比較嚴(yán)重的患者已經(jīng)出現(xiàn)了偏癱的情況，不能夠正常的說話。但是帕金森病的發(fā)病可能性還是比較小的，在平常生活當(dāng)中，一般來說患帕金森的人僅僅占總?cè)丝跀?shù)的0.01%.
2、甲亢。除了帕金森病之外，甲亢患者也有可能會出現(xiàn)手抖的現(xiàn)象。對于甲亢患者來說，手指不聽自己大腦的指揮是常有的事情，情況相對來說比較嚴(yán)重的患者經(jīng)常性的會出現(xiàn)手腳不停的抽動的這種現(xiàn)象。
3、抽風(fēng)。另外，抽風(fēng)也會出現(xiàn)有手腳不停抖動的這種情況，抽風(fēng)的患者在發(fā)病的時候會口吐白沫，雙手不停的抽動，這是在發(fā)病時候的典型癥狀。
雖然說手指抖動可能是疾病有警示，但也有一些人就是因為缺鈣所引起的手抖?？赡艽蠹叶紩l(fā)現(xiàn)，家里如果有老人的話，人一到中老年的時期，就非常容易發(fā)生手腳抽動的這種現(xiàn)象，特別是在睡覺的過程當(dāng)炎癥這就是典型的缺鈣癥狀，這些老年人并沒有明顯的疾病癥狀，但由于身體內(nèi)嚴(yán)重的缺鈣，所以導(dǎo)致手腳會出現(xiàn)抽動的情況，而且還會伴隨有抽筋的現(xiàn)象，非常的痛苦。
人乳瘤頭病毒是什么
1、人乳瘤頭病毒是什么
人乳瘤頭病毒又稱之為HpV.高危型人乳頭瘤病毒,這種病毒的主要的傳播的途徑就是通過人體的兩性傳播,如果一個人有除去一個固定伴侶以外,那么就會容易傳播人乳瘤頭病毒,所以一定要注意個人的衛(wèi)生的問題,這種病毒是造成女性朋友得宮頸癌的主要的原因,我國最新研究顯示30到50歲的女性朋友是比其他年紀(jì)最多的,這種人乳瘤頭病毒早發(fā)現(xiàn)早治療是最好的,可以有效的治療,平日一定要注意每年都要去體檢身體。
2、人乳瘤頭病毒的種類
HpV是一組病毒的總稱,組成一個科,其病毒形態(tài)類似,但DNA限制性內(nèi)切酶圖譜各異,核殼體蛋白質(zhì)的抗原性不同。目前已經(jīng)確定的HpV型別大約有100余種,依其感染的上皮所在部位分為皮膚型HpV和生殖道上皮HpV,大約35種型別可感染婦女生殖道,約20種與腫瘤相關(guān)(下文提到的HpV感染均為女性生殖道感染)。
3、人乳瘤頭病毒的現(xiàn)患率
有關(guān)HpV感染的現(xiàn)患率研究,由于檢測標(biāo)本的來源、使用的HpV檢測技術(shù)、檢測HpV的型別以及研究地區(qū)人群差異等各有不同,各研究報道的HpV感染陽性率高低不一。通過檢測HpV DNA的方法確定的感染率稍高一些,而用細(xì)胞學(xué)或陰道鏡等檢測方法卻很低。
人乳瘤頭病毒的發(fā)病機(jī)理
尖銳濕疣的HpV感染通過性接觸傳播,接觸部位的小創(chuàng)傷可促進(jìn)感染,三種鱗狀上皮(皮膚、粘膜、化生的)對HpV感染都敏感。每一型HpV與特殊的臨床損害有關(guān),且對皮膚或粘膜鱗狀上皮各有其好發(fā)部位。當(dāng)含有比較大量病毒顆粒的脫落表層細(xì)胞或角蛋白碎片進(jìn)入易感上皮裂隙中時,感染就可能產(chǎn)生,它可因直接接觸或少見的自動接種或經(jīng)污染的內(nèi)褲、浴盆、浴巾、便盆感染。
病毒感染人體后,可潛伏在基底角朊細(xì)胞間,在表皮細(xì)胞層復(fù)制,HpV侵入細(xì)胞核,引起細(xì)胞迅速分裂,同時伴隨病毒顆粒的繁殖與播散,形成特征性的乳頭瘤。
人乳頭瘤病毒屬于乳多空病毒科(papovaviridae)的乳頭瘤病毒屬,它包括多種動物的乳頭瘤病毒和人乳頭瘤病毒(Humanpapillomavirus,HpV)。HpV能引起人類皮膚和粘膜的多種良性乳頭狀瘤或疣,某些型別感染還具潛在的致癌性。
預(yù)防人乳頭瘤病毒
預(yù)防人乳頭狀瘤病毒主要是避免性接觸傳播。性生活時使用避孕套可以幫助預(yù)防HpV的傳播。臨床研究已經(jīng)顯示那些經(jīng)常使用避孕套的男性比那些偶爾使用避孕套或從來不使用避孕套的男性,患上生殖疣的機(jī)會更少。
夫妻之間保持忠貞(沒有婚外性關(guān)系)也是很好的保護(hù)方法。有HpV的人在與人發(fā)生性關(guān)系之前應(yīng)告訴對方,做好防護(hù)措施。并且,在有生殖器或肛門周圍疣的情況下也不應(yīng)發(fā)生性關(guān)系。
臨床研究還顯示,包皮切除術(shù)對于抵抗人乳頭狀瘤病毒的感染可以起到一個保護(hù)作用,生殖疣常好發(fā)于沒有行過包皮切除術(shù)的男性。另外,包皮切除術(shù)還可使陰莖癌的發(fā)生率降低1/10。
由于大多數(shù)的子宮頸癌的發(fā)生都與人乳頭狀瘤病毒傳染有關(guān),所以子宮頸癌的篩查很重要。它可以在腫瘤擴(kuò)散以前就得到早期的發(fā)現(xiàn)和治療。所有性生活活躍的婦女或所有年齡在18歲以上的婦女,都應(yīng)定期進(jìn)行婦產(chǎn)科檢查。其中要包括能發(fā)現(xiàn)子宮頸周圍異常細(xì)胞的巴氏試驗(pap test)。
胃痞病是什么病，這是很多人要問的問題，胃痞是中醫(yī)的一種說法，實際上就是慢性胃炎造成胃粘膜委縮，引起一系列癥狀。胃痞在治療上要三分治七分養(yǎng)，平時不能吸煙不能喝酒，也不能吃辛辣的食物。休息對治療胃痞也很重要，這個可能很多人不知道。下面我們具體了解一下胃痞病是什么病。
胃痞相當(dāng)于西醫(yī)中的慢性胃炎（包括淺表性胃炎和萎縮性胃炎）、功能性消化不良、胃下垂等疾?。簻\表性胃炎是一種慢性胃粘膜淺表性炎癥，它是慢性胃炎中最多見的一種類型，在胃鏡檢查中約占全部慢性胃炎的50%～85%左右。該病的發(fā)病高峰年齡為31～50歲，男性發(fā)病多于女性。淺表性胃炎的基本病變是上皮細(xì)胞變性，小凹上皮增生與固有膜內(nèi)炎性細(xì)胞浸潤，有時可見到表面上皮及小凹上皮的腸上皮化生，不伴固有腺體的減少。病變部位常以胃竇明顯，多為彌漫性，胃鏡檢查為胃粘膜充血、水腫及點狀出血與糜爛或伴有黃白色粘液性滲出物。慢性萎縮性胃炎是一種以胃粘膜固有腺體萎縮為病變特征的臨床常見疾病，常見上腹部隱痛、脹滿（進(jìn)食后更甚）、燒心、食欲不振、噯氣等癥狀，沒有特異性，胃粘膜活檢是最為可靠的診斷方法。中醫(yī)臨床接診的病例一般都已經(jīng)明確了診斷。有人說慢性萎縮性胃炎相當(dāng)于中醫(yī)所稱的“胃痞”、“虛勞”、“胃脘痛”等，個人意見這樣的對號入座既無必要，也不妥當(dāng)。如果診斷明確，徑直稱“慢性萎縮性胃炎”即可，換個中醫(yī)名稱，對臨床辨證和治療似無幫助。功能性消化不良是指一組常見的癥狀包括上腹疼痛或不適（包括上腹飽脹、早飽、燒灼感、噯氣、惡心嘔吐以及難以描述的上腹部不適感等）。根據(jù)消化不良癥狀的病因，將消化不良分為器質(zhì)性消化不良和功能性消化不良（Functional dyspepsia, FD）。未經(jīng)調(diào)查的消化不良是指有消化不良癥狀的主訴，但未經(jīng)過內(nèi)鏡等檢查的患者。已調(diào)查的消化不良指已經(jīng)接受過內(nèi)鏡檢查。如排除了消化性潰瘍、反流性食管炎、上消化道腫瘤等器質(zhì)性疾病，稱為非潰瘍性消化不良，也就是被認(rèn)為沒有器質(zhì)性疾病可以解釋其消化不良癥狀的“功能性消化不良。
胃下垂是指站立時，胃的下緣達(dá)盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。
輕度胃下垂多無癥狀，中度以上者常出現(xiàn)胃腸動力差，消化不良的癥狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主，可以確診。目前西醫(yī)對慢性萎縮性胃炎的治療主要采用保護(hù)胃粘膜、抗幽門螺桿菌、增強(qiáng)胃動力，以及止痛等對癥治療，此外缺乏有效的治療手段。在十多年的臨床工作中，本人接治了大量的慢性萎縮性胃炎病例，積累了較多經(jīng)驗。個人認(rèn)為，中醫(yī)藥對本病的治療不只是補(bǔ)充方法或曰替代方法，而應(yīng)該作為主要的手段，因為無論是改善癥狀，還是糾正病變，中醫(yī)藥治療的效果都是肯定的和顯著的。
每一個人的皮膚情況都是不同的，一般都取自父母的遺傳因素，膚色粗糙程度等等和后天的保養(yǎng)也有一定的關(guān)系，很多女性朋友都是比較注重自己的皮膚護(hù)理，但也有一些皮膚怎么護(hù)理也看起來特別的干燥，這很可能是由于糙皮病的原因?qū)е碌?，那么糙皮病是什么病呢?/p>
糙皮病也稱為尼克酸缺乏癥，主要是煙酸也就是尼克酸缺乏造成的，在國的發(fā)病率比較低，煙酸的主要來源是飲食中的動物肝臟、蛋類、豆類等，所以經(jīng)常吃玉米的人，飲食中煙酸的含量比較低，就容易患病，糙皮病有一定的地域差異，但是季節(jié)差異并不明顯，其病死率多是合并其他合并癥，單純因為糙皮病死亡的很少。
（一）皮膚
皮炎為本病最典型癥狀，常在肢體暴露部位對稱出現(xiàn)，以手背、足背、腕、前、臂手指、踝部等最多，其次則為肢體受摩擦處。急性者皮損初起時顏色緋紅發(fā)癢，甚似曬斑，但與周圍皮膚有一清晰界線，邊緣略高起，中心部病損較著；其后膚色迅速轉(zhuǎn)變?yōu)榧t褐色，有明顯浮腫，可伴有皰疹及表皮破裂，形成滲出創(chuàng)面，易誘發(fā)繼發(fā)性感染。病情好轉(zhuǎn)時浮腫及紅色可漸退，愈時有大塊脫皮，其后出現(xiàn)新生的粉紅色皮膚增厚；也可變薄呈萎縮狀，邊緣有色素沉著。
慢性病例浮腫較輕或不顯著，但色素沉著更深，在易受磨損處如肘、指節(jié)、膝等部位的皮膚往往增厚，呈角化過度，膚色棕黑，與其周圍不同，并有干燥、脫屑現(xiàn)象。另一表現(xiàn)為小腿前部及外側(cè)有魚鱗樣皮膚變化，甚似其他慢性營養(yǎng)不良表現(xiàn)，病變部位常有色素沉著。
（二）消化系統(tǒng)
以舌炎及腹瀉最為顯著。
1、舌炎
早期舌尖及邊緣充血發(fā)紅，并有蕈狀乳頭增大。其后全舌、口腔粘膜、咽部及食道均可呈紅腫，上皮脫落，并有表淺潰瘍，引起舌痛及進(jìn)食下咽困難，唾液分泌增多?；疾≥^久時舌乳頭萎縮、全舌光滑干燥似牛肉樣，常伴核黃素缺乏的口角炎。
2、腹瀉
早期多患便秘，其后因消化腺體、絨毛的萎縮及腸炎的發(fā)生常有腹瀉，大便呈水樣或糊狀，量多而有惡臭，也可帶血，如病變接近肛門可出現(xiàn)里急后重。腹瀉往往嚴(yán)重和難治，可合并吸收障礙。
（三）神經(jīng)精神系統(tǒng)
早期神經(jīng)精神癥狀較輕，可有頭昏、眼花、煩躁、焦慮、抑郁、健忘、失眠及感覺異常等表現(xiàn)，但之后可進(jìn)展到神經(jīng)錯亂、定向障礙、癲癇發(fā)作、緊張性精神分裂癥、幻覺、意識模糊、譫妄，甚至導(dǎo)致死亡。周圍神經(jīng)炎的癥狀如四肢麻木、燒灼感、腓腸肌壓痛及反射異常等均可出現(xiàn)。有時有亞急性脊髓后側(cè)柱聯(lián)合變性癥狀，可能與其他維生素B族缺乏有關(guān)。但本病與腳氣病有所不同，本病多影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)而后者以周圍神經(jīng)為主。其他癥狀女性可有陰道炎及月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)；男性排尿時有燒灼感，有時性欲減退。
本病常與腳氣病、核黃素缺乏病及其他營養(yǎng)缺乏病同時存在。
發(fā)燒是我們生活中非常常見的一種癥狀，引起發(fā)燒的原因和身體內(nèi)有炎癥，有著一定的關(guān)系，而且有些人他們在發(fā)燒的時候容易出現(xiàn)低燒的情況，在低燒的時候應(yīng)該盡量選擇物理降溫的方法，因為物理降溫這種方式的副作用非常的小孩能夠使患者身體快速降溫，那么低燒是什么病呢?
1什么是低燒
發(fā)燒是一種癥狀，風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會引起持續(xù)低燒;長期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么，通過血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒，要通過細(xì)菌培養(yǎng)才能發(fā)現(xiàn)。
低燒被許多人錯誤的理解。認(rèn)為是低于人體正常的體溫是低燒。低燒是略高于人體正常體溫的一種發(fā)熱癥狀。身體有時候僅靠手摸病人的額頭是否發(fā)燒感覺不到的。需要通過體溫計才能測量出。
癥狀一般沒力無食欲，畏寒，手腳關(guān)節(jié)處肌肉有點不舒服。
不明低燒不能濫用藥。發(fā)熱是機(jī)體抵抗疾病侵襲的反應(yīng)之一。低熱病人服用退熱藥，并不利于疾病的治療。亂用退燒藥，還有導(dǎo)致白細(xì)胞下降、再生障礙性貧血等危險。體溫38℃以上時，才應(yīng)考慮使用退燒藥。
2引起低燒的原因
持續(xù)低燒病因：
發(fā)燒是一種癥狀，風(fēng)濕、結(jié)核、慢性炎癥、免疫力低下等疾病都會引起持續(xù)低燒;長期心理緊張、情緒不穩(wěn)定也會引起體溫中樞紊亂，造成不明原因的持續(xù)低燒。身體的任何系統(tǒng)出現(xiàn)問題都可能引起持續(xù)低燒。低燒的原因是什么，通過血、尿、便等常規(guī)檢查很難查出，有些因細(xì)菌感染的疾病引起的低燒。
引起患者長期低熱的原因非常多，大體上可分三類：
首先是感染性低熱，這種在生活中最為常見，約占40%左右，而在所有的感染性低熱中，以結(jié)核菌感染最多。結(jié)核菌感染表現(xiàn)為午后低熱，還可能伴有咳嗽、乏力、夜間或睡醒后出汗等。慢性膽道感染、慢性腎盂腎炎、慢性尿路感染、慢性盆腔炎、慢性中耳炎、慢性鼻竇炎、艾滋病、亞急性心內(nèi)膜炎及病毒等引起的長期低熱也較常見。
其次是非感染性發(fā)熱，包括甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、風(fēng)濕熱、紅斑狼瘡、血液病、腫瘤、藥物熱等。
再次是功能性發(fā)熱，多見于青年女性和3歲以內(nèi)的兒童，上午以發(fā)熱為主，也可能伴隨有出汗、手顫、失眠、乏力和不想吃飯等。
其乙肝應(yīng)該所有人都不會感到陌生，但是說起乙腦大多數(shù)人都感覺到比較模糊。而乙腦也是一種傳染性疾病，只不過它是一種腦膜炎，多發(fā)生于在兒童身上。特別是在蚊蟲盛行的夏季，是兒童發(fā)生乙腦的高發(fā)季節(jié)，因為乙腦會根據(jù)蚊蟲叮咬進(jìn)行病毒傳播。所以大家了解一些乙腦的相關(guān)知識也是非常有必要的。
乙腦是乙型腦炎的簡稱，是由乙型腦炎病毒感染所致的傳染性疾病，一般通過蚊蟲叮咬而傳播。好發(fā)于夏秋季節(jié)，十歲以下兒童為主，可通過注射乙腦疫苗來預(yù)防，病痊愈后可獲得持久的免疫力，很少有再次發(fā)病。大多數(shù)的乙腦患者為隱性感染，沒有癥狀，但可傳染，少數(shù)可發(fā)病，主要表現(xiàn)為神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，大多數(shù)預(yù)后良好，不遺留后遺癥，少數(shù)重癥病例可遺留一定的后遺癥，如癱瘓、癲癇等。
流行性乙型腦炎的傳染途徑
蚊類是主要傳播媒介，庫蚊、伊蚊和按蚊的某些種類都能傳播本病，其中以三帶喙庫蚊最重要。蚊體內(nèi)病毒能經(jīng)卵傳代越冬，可成為病毒的長期儲存宿主。
乙腦的早期表現(xiàn)是怎樣的?
突然高燒39度左右，早期精神比較差，有呼吸道的癥狀，如：咳嗽，表情淡漠，精神不好，抽風(fēng)，驚厥。乙腦的病情還是很嚴(yán)重的，有各種病的體征，同時孩子吐的比較明顯，有些呈噴射樣，嗜睡。如果發(fā)現(xiàn)孩子有這些癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院。如果孩子比較小，前囟門沒有閉合的話，如果前囟比較高，比較飽滿，都是乙腦的表現(xiàn)。
怎樣知道小兒是患了乙腦
在蚊子孳生的季節(jié)(七至九月)，遇突然有高熱、頭痛、嘔吐、精神差、嗜睡、昏迷、抽風(fēng)、脖子發(fā)硬以及肢體癱瘓等癥狀，年齡在十歲以下，尤其是三至六歲的小兒，就應(yīng)該警惕。需經(jīng)腦脊液檢查證實，如蛋白稍高，糖及氯化物正常，就可診斷乙型腦炎。
“乙腦”和“流腦”不是一個病。“乙腦”就是我們常說的大腦炎，是經(jīng)蚊子傳染的、夏秋季流行的一種急性傳染病，病源是乙型腦炎病毒。
流腦是冬春季常見的急性傳染病，由腦膜炎雙球菌所引起的，多見于兒童。病菌經(jīng)呼吸道進(jìn)入體后，部分進(jìn)入血液形成敗血癥，最終局限于腦部形成腦膜炎。
因為致病原因不同，表現(xiàn)癥狀及治療方法也不同。
在日常生活中，我們許多人都是聞“瘟疫”色變，眾所周知，這是一種惡性的傳染病，會產(chǎn)生大范圍的傷害，但是具體來說，它分為很多種不同的類型，不論何種類型的瘟疫，對我們來說，都是一場巨大的災(zāi)難，隨著科技的發(fā)展，我們必須要有危機(jī)意識，要時刻做好應(yīng)對各種瘟疫的防護(hù)措施。
一、癥狀
《丹溪心法·瘟疫五》：“瘟疫，眾人一般病者是，又謂之天行時疫?！逼浒l(fā)病急劇，證情險惡。若癘氣疫毒伏于募原者，初起可見憎寒壯熱，旋即但熱不寒，頭痛身疼，苔白如積粉，舌質(zhì)紅絳，脈數(shù)等。治以疏利透達(dá)為主，用達(dá)原飲、三消飲等方。若暑熱疫毒，邪伏于胃或熱灼營血者，可見壯熱煩躁，頭痛如劈，腹痛泄瀉，或見衄血、發(fā)斑、神志皆亂、舌絳苔焦等。治宜清瘟解毒，用清瘟敗毒飲、白虎合犀角升麻湯等方。參見疫、天行、時行、溫疫發(fā)斑等條。
二、巨大危害
2000年八國集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)人(G8)將在日本沖繩舉行年度會議。鑒于包括艾滋病、肺結(jié)核和瘧疾等在內(nèi)的傳染病已成為人類頭號殺手，其所帶來的經(jīng)濟(jì)損失更是難以數(shù)計，如何遏止全球瘟疫的蔓延將首次正式列入此次會議的議題。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)言人格里高利-哈特爾表示，“此舉標(biāo)志著人類在與傳染病的斗爭中邁出了重要一步。如果不采取措施，這三種傳染病很有可能徹底摧毀人類經(jīng)濟(jì)和社會結(jié)構(gòu)。相反，如果世界上最富裕的國家能共同為此做出貢獻(xiàn)，事情將會有根本性的改變?！?/p>
據(jù)了解，目前全世界共有3500萬人感染艾滋病病毒，其中70%的人生活在非洲撒哈拉以南地區(qū)，該地區(qū)迄令為止已有1100萬人死于艾滋病。
三分之一的艾滋病患者最后都死于肺結(jié)核，后者每年奪去200萬人的生命，同時又有800萬人感染，幾乎全部集中在發(fā)展中國家。
瘧疾只需借助蚊子叮咬就可以傳染，在非洲，它每年要奪取100萬人的生命。
世界衛(wèi)生組織估計，在發(fā)展中國家，艾滋病、肺結(jié)核和瘧疫這三種傳染病使各國遭受了巨大的損失。其中在撒哈拉以南的非洲國家，過去35年中，僅瘧疫一種傳染病就使國內(nèi)生產(chǎn)總值損失了三分之一。
從學(xué)會刷牙一直到老，很多人都是固守一種刷牙方法，但并不是所有的方法都能事半功倍。近日，美國牙科協(xié)會推薦了一種“巴斯(bass)刷牙法”，不但能輕松地將牙齒的外露部分刷干凈，而且還不易損傷牙齦。
“巴斯刷牙法”其實就是抖動刷牙，讓普通牙刷擁有電動牙刷的效果。具體方法是，牙刷的刷毛和牙齒成大約45度角，在一到兩顆牙齒的范圍內(nèi)，左右顫動5―10次，然后上下抖動10次。刷上牙時，向下卷動牙刷刷頭兩次，刷下牙向上卷動兩次。按照以上步驟，依次刷完口腔內(nèi)所有牙齒的外面、內(nèi)面。這樣刷牙可以有效清潔牙齒和牙齦連接部分的一道淺溝，醫(yī)學(xué)上稱之為“齦溝”，這是口腔內(nèi)最藏污納垢的地方，而普通的橫刷法和豎刷法難以清潔到此處。
需要特別指出的是，“巴斯刷牙法”最好用握筆的方法持刷柄，這樣可以減輕力度，不易使牙齦受到傷害。另外，每天刷牙最好按照固定的順序，比如，按照從左至右、自上而下、從外到里的順序刷牙，這樣可以更好地消滅牙菌斑，每次刷牙至少3分鐘。
在一般情況下，當(dāng)小寶寶長到6個月的時候就會開始長牙了，之后會隨著生長發(fā)育，小寶寶的牙齒不斷的長出來，但是也有例外的情況，有一些小寶寶在出生的時候就有牙齒的，這樣的情況是比較少的情況，出現(xiàn)這樣的情況一般是在寶媽懷孕期間補(bǔ)鈣補(bǔ)的過多所導(dǎo)致的，并且這樣的牙齒也不是真正的牙齒，屬于是一種增生。
寶寶的“牙”不是“牙”
醫(yī)生解釋，新生寶寶長的牙既不是乳牙也不是恒牙，而是民間所說的‘馬牙’。大多數(shù)嬰兒在出生后4—6周時，口腔上腭中線兩側(cè)和齒齦邊緣出現(xiàn)一些黃白色的小點，很象是長出來的牙齒。人們俗稱它為“馬牙”，醫(yī)學(xué)上叫做上皮珠，上皮珠是由上皮細(xì)胞堆積而成的，是正常的生理現(xiàn)象。
馬牙不是病
寶寶長“馬牙”是一種正常的生理現(xiàn)象，并不是病，寶寶一般沒有不適感。但是個別寶寶會出現(xiàn)愛搖頭、煩躁、咬奶頭，甚至拒食，這是由于局部發(fā)癢、發(fā)脹等不適感引起的?！榜R牙”并不會影響寶寶吃奶或者乳牙的發(fā)育，也不影響以后正常乳牙的萌出生長，只要經(jīng)過一段時間，嬰兒吮奶進(jìn)食時，牙床與奶頭反復(fù)接觸摩擦，“馬牙”就可逐漸脫落。有的寶寶因為營養(yǎng)不良，馬牙”不能及時脫落，這也沒多大妨礙。
家長切記不可挑掉“馬牙”
民間有些老人認(rèn)為“馬牙”是不好的兆頭，要用針挑掉或用布擦掉，才能“避邪免災(zāi)”。這種做法是很危險的。因為剛出生的嬰兒身體抵抗力差，口腔粘膜很嬌嫩，如被挑破，很容易感染細(xì)菌，引發(fā)細(xì)菌性口炎、頜下淋巴結(jié)炎等感染性疾病。局部感染如果迅速擴(kuò)散，甚至?xí)l(fā)敗血癥等全身性疾病。家長只需要平時給孩子做好口腔衛(wèi)生，保護(hù)好口腔粘膜即可。
嬰兒期口腔正確清潔方式
新生寶寶的口腔不需要特別清洗。因為寶寶還沒長牙，唾液起到天然的口腔清洗作用，即使喂奶后口腔黏膜上殘留一些乳汁，也可通過唾液達(dá)到?jīng)_洗的作用。平時餐后喂寶寶喝些白開水，就能達(dá)到清潔口腔的目的，媽媽也可用消毒棉簽沾水，輕輕地將寶寶的口腔清理一下。2歲左右可以開始教寶寶漱口，讓寶寶將溫開水含在嘴中，將口腔內(nèi)食物碎屑和部分軟垢清除，以免引起病菌繁殖。為預(yù)防奶瓶性齲齒，要避免寶寶含著奶瓶睡覺。如果寶寶一定要含著奶瓶才能入睡，必須先清潔奶瓶奶嘴，并且只裝白開水。避免讓孩子常吃糖分高、黏性強(qiáng)的食物，尤其在睡覺前。
七頭一腦很多人可能會比較陌生，其實這是屬于老一輩蘇州人的一種特色的美食，七頭一腦其實也不是說一種食材，而是有多種食材，七頭一般是指生活中常見的幾種蔬菜有香椿頭、枸杞頭、馬蘭頭、苜蓿頭、蕨菜頭、豌豆頭、小蒜頭這七種食材一起構(gòu)成的，一腦的話指的是菊花腦，但是關(guān)于這種食用方式的話可能在蘇州一派比較流行一些，那么接下來我們就一起來看看關(guān)于七頭一腦的相關(guān)的介紹。
七頭一腦是什么東西
1、香椿頭：七頭中的其中的一種食材就是屬于香椿頭，香椿頭中含有的營養(yǎng)物質(zhì)極為的豐富，食用之后可以對人體健康起到很好的保護(hù)作用，而且這種食材一般只有在初春的時候才會有，所以也是屬于一種食用價值極高的食材，在平時生活中食用香椿的時候可以將其和雞蛋或者是肉類一起進(jìn)行烹制，食用價值比較高，烹制手法也比較簡單。
2、枸杞頭：枸杞頭的話也是屬于七頭中的其中一種，因為枸杞頭的話可能很多人也只是食用過枸杞，但是其實枸杞頭也是屬于食用價值極高的食材，很多的蘇州人家都會選擇采摘一些新鮮的枸杞頭將其烹制置于一些做客的人群，枸杞頭食用之后有很好的護(hù)膚養(yǎng)顏、抗衰老的功效。
3、馬蘭頭：馬蘭頭也是屬于七頭中的其中的一種，因為馬蘭頭的食用口感是屬于比較清新的一種，所以在平時生活中適量的食用一些馬蘭頭的話可以起到很好的抗菌消炎、幫助人體內(nèi)的熱癥消除的作用。
4、薺菜頭：薺菜頭也是屬于蘇州七頭中的其中的一種，薺菜頭這種食材的話是屬于現(xiàn)在市場上比較流行的一種食材，因為薺菜是屬于一種野菜，所以在生活中很多的田野間都是可以看見薺菜頭的身影的，而且在平時生活中食用了薺菜頭之后也可以起到很好的健胃利脾、利尿消腫的功效。
5、苜蓿頭：苜蓿頭也是屬于蘇州七頭中其中的一種食材，苜蓿頭的食用口感是屬于比較溫和的一種，對于一些經(jīng)常上火或者是貧血之類的人群在食用了苜蓿頭之后有很好的改善的功效，因為苜蓿頭在食用之后有很好的補(bǔ)血的作用，而且在平時生活中經(jīng)常食用一些苜蓿頭也可以起到很好的利尿清熱的作用。
6、豌豆頭：在平時生活中經(jīng)常食用的豌豆頭也是屬于蘇州七頭中的其中的一種，豌豆頭中含有的營養(yǎng)物資也是極為豐富，而且豌豆頭的食用口感極為的青嫩，所以在平時生活中的話可以嘗試著烹制一些食用。
7、蕨菜頭：蘇州七頭中的還有一種食材就是屬于蕨菜頭，蕨菜頭中含有的營養(yǎng)物質(zhì)也是極為的豐富的，食用之后有著很好的清熱下火、利尿的功效，所以在平時生活中的話可以嘗試著食用一些。
8、小蒜頭：大蒜頭也是屬于七頭中的一種，大蒜頭食用之后有著很好的質(zhì)量人體患上的高血脂之類的疾病，對于一些中老年人來說是很好的食材，能很好的促進(jìn)血液循環(huán)防止人體患上動脈硬化的情況發(fā)生。
9、菊花腦：蘇州七頭一腦中的一腦的話就是屬于菊花腦了，因為菊花腦的食用價值比較高，無論是一些減肥人群或者是患有高血壓的人群都是可以通過食用一些菊花腦來幫助自身身體健康的維護(hù)的。
在生活中關(guān)于七頭一腦的相關(guān)的介紹的話就是有以上這些，因為七頭一腦是屬于蘇州一派的一種特色的食材，所以如果之后在蘇州旅游的話可以嘗試著品嘗一些七頭一腦。
