用手?jǐn)D痘痘的危害
養(yǎng)生知識(shí)護(hù)膚痘痘。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。就養(yǎng)生保健話題，您是如何看待的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“用手?jǐn)D痘痘的危害”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
擠痘痘有很多的危害，但是還有很多人忍不住用手去擠痘痘，造成痘痘紅腫甚至感染的情況。實(shí)際上痘痘是不能隨便擠的，尤其是面部的三角區(qū)域，因?yàn)橛械臅r(shí)候擠痘痘造成的面部感染可能會(huì)滲透到顱內(nèi)，造成顱內(nèi)感染，甚至危及到患者的生命。故而專家建議，長(zhǎng)痘痘千萬不要用手去擠。
危害很多人青年朋友容易長(zhǎng)青春痘，每次長(zhǎng)痘的時(shí)候，有些人就會(huì)試著用手去擠壓它，想讓它消失，但是可能很多人不知道這樣做的危害是很大的，下面我來和大家介紹下用手去擠 挑痘痘有哪些危害呢？
擠痘痘的危害
首先如果用手或工具去擠壓青春痘，我們可能會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染，因?yàn)槭稚系募?xì)菌你是無法預(yù)知的，感染極易造成炎癥，加重病情。
我們?nèi)绻檬秩D壓它的話，會(huì)造成皮下瘀血，留下很長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)消失的瘢痕，在臉上留下瑕疵，適得其反了。
因摳擠而造成的傷口，如果經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果，形成隆起的疤痕，這就是我們常說的痤瘡，會(huì)讓我們后悔一輩子，所以千萬別擠。
什么是痘痘
“青春痘”是痤瘡的俗稱，中醫(yī)稱為“面皰”、“肺風(fēng)粉刺”、“酒刺”等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，該病的病因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，雄性激素分泌過多。中醫(yī)認(rèn)為痤瘡病位在肺，病機(jī)包括肺經(jīng)血熱、脾胃濕熱。如《外科正宗》曰：“肺風(fēng)、粉刺、酒渣鼻三名同種，粉刺屬肺、酒渣鼻屬脾，總皆血熱郁滯不散?！薄夺t(yī)宗金鑒·外科心法》謂：“肺風(fēng)粉刺，此癥由肺經(jīng)血熱而成，每發(fā)于鼻面，起碎疙瘩，形如黍屑，色赤腫痛，破出白粉汁。日久皆成白屑，宜內(nèi)服枇杷清肺飲，外敷顛倒散，緩緩自收功也?！币郧鍩?、利濕、涼血等法治療。
痘痘注意事項(xiàng)
物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是青春痘發(fā)生或加重的主要因素。
少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因?yàn)橛湍佇缘氖澄锟梢栽黾悠ぶ俜置谄ぶ皇贡緛砭陀湍伒钠つw變得更油。
將100克綠豆研成細(xì)粉，倒入適量的溫開水，做成綠豆霜（呈糊狀），裝進(jìn)一個(gè)干凈的瓶裝里備用。每晚臨睡前，先將臉部洗靜擦干，然后涂擦上綠豆霜適量，并以雙手食、中、無名指指腹輕輕涂抹，堅(jiān)持10～20分鐘。每天使用，使用一段時(shí)間（1—2個(gè)月）后，青春痘明顯改善。
痤瘡多因飲食不節(jié)，過食肥甘厚味，肺胃濕熱所致。中醫(yī)根據(jù)個(gè)體的體質(zhì)，辨證施治，以中藥湯劑補(bǔ)充脾胃的能量，從身體內(nèi)部開始促進(jìn)垃圾的排泄，即清內(nèi)熱、濕氣；身體內(nèi)部的陰陽調(diào)至平衡，面部的痘痘就控制住了，炎癥消退，即消紅腫；最后，排便能力增強(qiáng)，大便順暢，身體的垃圾定時(shí)排除，人的精神、氣色變好，痘印逐漸淡化直至消除。
中藥熏蒸是采用先進(jìn)的中藥氣化裝置，通過數(shù)字智能化控制恒溫加熱，采用十多味中藥材配制而成的中藥液產(chǎn)生富含中藥離子的蒸汽，患者在熏蒸治療時(shí)，由于蒸汽熱敷的作用，使毛孔張開，毛細(xì)血管網(wǎng)開放，在蒸汽環(huán)境內(nèi)，機(jī)體內(nèi)邪外出，中藥有效成份經(jīng)皮膚吸收，對(duì)患病部位和經(jīng)絡(luò)病變區(qū)進(jìn)行有效滲透，藥力直達(dá)病灶，達(dá)到消炎生肌，消炎祛痘， 駐顏養(yǎng)顏之效。
注意事項(xiàng)：
好好了解用手?jǐn)D壓的害處，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，會(huì)使痘痘快點(diǎn)好。
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痘痘又叫青春痘、痤瘡，是最為常見的一種皮膚病之一。據(jù)相關(guān)調(diào)查統(tǒng)計(jì)，在中國(guó)所有的青少年中有約有80%的人曾長(zhǎng)過痘痘，但只有不到10%的人可以忍著不去擠壓痘痘。要知道擠痘痘可不是見小事，這可是或?qū)㈥P(guān)乎生命的大事。日前就有報(bào)道稱有兩個(gè)女生因擠痘不當(dāng)引發(fā)高燒、炎癥、感染等重大病癥，因此如何正確擠痘痘就成了痘痘患者必知的一門重要常識(shí)，下面小編就給大家全面普及下。
一、正面認(rèn)識(shí)擠痘成癮這件事情
為了我們的面子工程，許多人都有愛擠痘痘的心理，這雖說不上是那種心理現(xiàn)象所引發(fā)的，但擠痘痘確是一個(gè)心理成癮性極高的行為，為此大家要認(rèn)真地對(duì)待這件事情，正視自己是否患有擠痘成癮“病癥”。如果有就應(yīng)該進(jìn)行必要的克制及糾正，因?yàn)樽尪欢幌氯サ淖詈棉k法是等其成熟后自然脫落，這樣才不會(huì)造成肌膚二度受損及細(xì)菌污染。
二、正確認(rèn)識(shí)擠痘痘的危害
為了讓大家對(duì)擠痘痘的危害有更加清晰的認(rèn)識(shí)，小編請(qǐng)教了相關(guān)的皮膚科醫(yī)師，她告訴小編，痘痘其實(shí)并非不能擠的，正確的擠痘痘方式有利于縮短痘痘的掉落時(shí)間，但如果在方法錯(cuò)誤的情況下容易造成凹洞、色素沉著、疤痕這三大危害。
1、 錯(cuò)誤的擠痘方法將會(huì)讓毛孔變形形成痘坑。
據(jù)了解，當(dāng)我們過度擁擠擠壓痘痘周圍的肌膚時(shí)，會(huì)給周圍的肌膚帶來一定的損害。通常來說過大的壓力會(huì)破壞毛孔周圍的結(jié)締組織，使其受壓變形，從而失去彈性，特別是T字部位的肌膚更容易受損。另外如果擠壓不當(dāng)還會(huì)造成皮膚炎癥的擴(kuò)散，使得肌膚修復(fù)后也無法恢復(fù)正常彈性，形成凹洞，就是俗稱痘坑。
2、 過度擠壓痘痘容易造成痘斑、痘疤的產(chǎn)生。
當(dāng)肌膚受到過大的外力時(shí)，肌膚的組織會(huì)受損變形或產(chǎn)生淤血或是引發(fā)炎性殘留形成色素沉著形成痘疤痘斑。從中醫(yī)的角度來看沒，這通常是由淤積產(chǎn)生的，要注意活血化瘀，防范色素沉淀產(chǎn)生痘斑。另外如果形成痘疤切記不可以揭開結(jié)痂，讓該讓其自然愈合脫落后及早進(jìn)行治療。
三、擠痘痘的正確步驟
1、 清潔雙手：手接觸的東西非常之多，因此帶有極多的細(xì)菌，為了避免在擠痘痘時(shí)給肌膚造成二次細(xì)菌污染、引發(fā)炎癥，大家事先必須先清潔雙手。
2、 清潔肌膚、軟化角質(zhì)層：在日常生活中肌膚會(huì)代謝并產(chǎn)生諸多臟物、死皮及細(xì)菌，堆積在肌膚表面，因此擠痘痘前要先徹底清潔肌膚，而適當(dāng)?shù)剀浕琴|(zhì)層、用熱毛巾敷面舒張毛孔都有利于更輕松地?cái)D出痘痘，減輕對(duì)肌膚的所需承受的壓力，降低損傷。在軟化完角質(zhì)，后排上消炎水就可以用紙巾墊在痘痘周圍，用手指輕輕擠壓痘痘周圍的肌膚，切忌不可過度用力，強(qiáng)硬擠痘。
3、 消毒器具：擠痘痘最好挑痘針進(jìn)行擠壓，擠壓前需進(jìn)行消毒。待消毒好后可以用挑痘針上方的小洞按壓在痘痘上，要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動(dòng)，直到痘痘開口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試。另外要注意的是，擠痘痘需耐心，需要慢慢按壓，不可以一次性用力過猛，以免給周邊肌膚造成損傷。
4、 斬草除根：通過觀察大家會(huì)發(fā)下，通常擠壓過后，毛孔處都會(huì)有留一下根白的的物質(zhì)，這是痘痘的殘留物質(zhì)，因此需要用夾子或鑷子夾住頭部后拔出，這樣才能撤擠出膿物，避免殘留。
5、 消炎收縮毛孔：擠完痘痘后為避免細(xì)菌擴(kuò)散污染其他肌膚引發(fā)炎癥、或痘痘的續(xù)生長(zhǎng)，一定要在事后對(duì)肌膚進(jìn)行消炎處理，可以適當(dāng)?shù)赝磕ń鹈顾匮鄹?。也可以在傷口上擦拭一些生理鹽水。另外為了減緩紅腫也可以采用冰塊隔著紙巾敷在傷口處，減緩血液循環(huán)。
市面上針對(duì)祛痘的產(chǎn)品有很多，不僅僅有一些藥膏還有一些工具，據(jù)說用這些工具祛痘在臉上留不下痘痕。粉刺針就是一種專業(yè)祛痘的工具，相信很多人都使用過，但是大家可能對(duì)于粉刺針的具體使用方法了解的不是那么準(zhǔn)確，下面給大家具體的介紹下粉刺針的用法，有需要的可以來閱讀。
一、粉刺，又稱痤瘡，由于皮脂腺油脂分泌障礙，使油脂無法分泌出來，從而形成了一個(gè)膿腫。為了去除粉刺，現(xiàn)出現(xiàn)了一種神器——粉刺針，從此告別雙手?jǐn)D痘痘的麻煩，輕松祛痘。
相信很多女生都有這樣一個(gè)感受，在洗完臉后對(duì)著鏡子看，突然發(fā)現(xiàn)臉上又冒出了好幾個(gè)粉刺，加上之前長(zhǎng)出還沒消的痘痘，不禁讓人覺得惱火，即使再好的心情也變壞了。
粉刺，又稱青春痘或痤瘡，是皮脂腺油脂分泌障礙所導(dǎo)致。想要用手?jǐn)D，卻又容易留疤，而且還不容易擠出來，越用力擠留的疤痕還越深，讓人只能對(duì)著粉刺干瞪眼而又無可奈何。
在想著各種方法與粉刺斗智斗勇的時(shí)候，又有一神器出現(xiàn)在眾人面前，就是粉刺針。使用粉刺針得當(dāng)，既可以輕松地將痘痘擠出，又不怕造成感染。
粉刺針是一種小巧的金屬物品，手柄細(xì)長(zhǎng)，其頂部根據(jù)不同的需要，有不一樣的形狀。有尖頭的粉刺針，可以用來刺破皮膚將要成熟的粉刺;再來是帶壓圈的粉刺針，可以用來擠壓粉刺將其清除;還有的是兩尖頭式的粉刺針，有直頭的，也有彎頭的，可以用來將粉刺從毛孔中抽出。這三種是基本的粉刺針類型，為了滿足更多需求，后面也出現(xiàn)許多更為精細(xì)的粉刺針。
二、清除的粉刺的步驟有下面幾步：
1、在挑粉刺前，要做好準(zhǔn)備工作，先潔面，然后對(duì)粉刺針進(jìn)行酒精消毒，這是非常重要的一步，一定要消好毒才可以使用在臉上。
2、準(zhǔn)備工作做好之后，要挑快要成熟的粉刺，對(duì)于新長(zhǎng)出的粉刺可以選擇視而不見，然后用有長(zhǎng)尖頭的粉刺針將粉刺挑破。
3、選擇有壓圈的粉刺針套在已被刺破的粉刺上，用力擠壓，將粉刺擠出頭后，移動(dòng)壓圈，將擠出物拉出來，整個(gè)過程壓圈都是緊緊壓著臉部。如果是使用有兩個(gè)尖頭的粉刺針，則可以先側(cè)著擠壓粉刺邊緣，粉刺冒出頭后，再將其夾出。
4、粉刺清除后，可以涂紅霉素軟膏，也使紅痕早點(diǎn)消失。
注意，除粉刺的時(shí)候，可以兩個(gè)人一起做，這樣比一個(gè)人更好清除，而且力道不能過重，否則會(huì)造成出血，如果這時(shí)候不小心感染了，可能會(huì)導(dǎo)致其他炎癥，如果有條件，可以請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的美容師幫忙。不要挑還未成熟的粉刺，不僅挑不出什么東西，還很疼，容易出血造成感染。
相信許多的人在看到臉上一冒痘，很多妹子都會(huì)忍不住摸摸甚至看不慣用手?jǐn)D痘痘，但是祛痘是一門技術(shù)活，不懂千萬不要亂擠，因?yàn)閿D掉之后可能會(huì)化膿處理不好會(huì)留下痘坑、痘印，影響顏值。因此對(duì)于痘痘處理要小心謹(jǐn)慎！以免為了一時(shí)的痛快，而讓自己的面容有了大的創(chuàng)傷，那么下面我們就來了解一下怎么樣擠痘痘不留疤吧！
一、臉上長(zhǎng)痘需要注意什么
1.不要經(jīng)常摸臉
很多人長(zhǎng)痘，都會(huì)忍不住摸痘痘，即使手洗干凈了，但是手上還會(huì)存在著很多細(xì)菌的，導(dǎo)致痘痘感染或者過敏。因此，不管有沒有長(zhǎng)痘痘，都不要養(yǎng)成摸臉的習(xí)慣。
2.盡量不要化妝
臉上冒出很多痘痘，嚴(yán)重影響顏值，都不好意思出門。很多妹子會(huì)選擇化妝品來遮蓋住臉上的痘痘，雖然痘痘遮蓋住了，但是可能會(huì)導(dǎo)致情況惡化，所以臉上長(zhǎng)痘或者有痘坑的，應(yīng)該減少使用化妝品。如果特殊情況一定要使用，建議選用輕薄的不會(huì)悶痘的化妝品。
3.不要濫用祛痘產(chǎn)品
臉上長(zhǎng)痘是可以用祛痘產(chǎn)品，但是有些產(chǎn)品不要卵用，在痘痘破了或者化膿的情況下，千萬不要使用祛痘帖，反而會(huì)使惡化，感染或紅腫。所以，不要著急去買各種祛痘的護(hù)膚產(chǎn)品，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，痘痘很多的話最好去醫(yī)院消炎后再護(hù)理。
4.祛痘要對(duì)癥下藥
要想徹底去除痘痘，首先要知道自己為什么長(zhǎng)痘，是因?yàn)轶w質(zhì)膚質(zhì)問題還是內(nèi)分泌問題或者是衛(wèi)生習(xí)慣問題，以及卸妝不徹底的問題等。弄清楚之后再對(duì)癥下藥，才能抑制情況惡化。
5.合理膳食
長(zhǎng)痘痘后一定要合理安排飲食，多吃新鮮水果和蔬菜，少食脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢。食用辛辣刺激的食物，會(huì)導(dǎo)致痘痘頻發(fā)，要想徹底去除痘痘，日常生活中一定避免辛辣刺激的食物。
二、步驟
第一步：
首先要注意，不要用手去擠痘痘，使用暗瘡針，在之前更要對(duì)皮膚以及針進(jìn)行消毒。然后是選擇恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，黑頭和初期發(fā)炎的暗瘡之前不可用針，要等到痘痘“成熟”之后。
第二步：
痘痘被擠出來后要立刻洗臉，最好是用礦物水或者純凈水，捧起來撲到臉上，然后涂抹一些消炎無刺激的面部外用藥物即可。
第三步：
在擠完痘痘之后，一定要正確處理傷口，否則容易發(fā)炎。一般可以用生理鹽水清洗傷口，或者用化妝棉沾冰過的溫和的化妝水敷一下創(chuàng)口，就能減少發(fā)炎的情況了，而且還可以讓緩解擠完后的紅腫問題。
第四步：
最后使用鎮(zhèn)定以及舒緩功效的護(hù)膚品，剛擠完痘痘的肌膚傷口，比如含有金盞花的成分具有修復(fù)和緩解傷口，只要在擠痘痘的地方厚厚地敷上一層，幾天之后，毛孔就明顯收縮了。
第五步：
注意保持面部清潔，絕不能馬虎，往往不良的生活習(xí)慣是長(zhǎng)痘痘的主要原因。每早晚注意面部清潔，涂抹隔離霜和防曬霜一定要使用卸妝產(chǎn)品，在擠痘痘之后的兩個(gè)星期里，可以使用溫和的護(hù)膚品來清潔臉部，長(zhǎng)痘期間最好不要化妝。同時(shí)還要保持正常的生活飲食習(xí)慣以及作息習(xí)慣，這也是相當(dāng)重要的。
女性懷孕后體內(nèi)的激素會(huì)發(fā)生變化，以至于身體可能會(huì)出現(xiàn)很多癥狀。有些女性從來沒有起過痘痘，但是在懷孕期間臉上的逗逗在不斷的冒出來，雖然說懷孕的女心可以不顧自己的形象，但是臉上有痘痘也是不能忍受的。那么女性懷孕能擠痘痘嗎?下面是詳細(xì)介紹，可以來了解下。
一、懷孕初期可以擠痘痘嗎
內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)促使皮脂分泌過盛，無法排出而將毛囊堵塞，形成痘痘。有些人的體質(zhì)較為敏感，如果荷爾蒙的分泌稍有變化，就會(huì)影響到皮脂的分泌，所以有些女性會(huì)發(fā)覺在月經(jīng)周期前后，或在熬夜與壓力大時(shí)就會(huì)萌發(fā)痘痘。
當(dāng)由于內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘時(shí)，除了通過飲食、藥物調(diào)理來使內(nèi)分泌水平恢復(fù)正常外，還需要通過一些護(hù)理手段使痘痘盡快消退并不留疤痕。
首先，要掌握正確的洗臉方式，不要蒸臉，選擇適合自己的保養(yǎng)品及化妝品，仔細(xì)清潔臉部角落，不要用毛巾大力揉搓臉部，洗臉時(shí)注意不要擠壓痘痘。不要過度曬太陽，保持充足的睡眠和良好的心情，飲食清淡并保證營(yíng)養(yǎng)攝取均衡，可食用一些含有清熱解毒成分的藥物或者食物;還可以去看中醫(yī)，喝中藥調(diào)理。要保持良好的作息習(xí)慣，合理安排飲食，不要濫用避孕藥物及含雌激素等美容用品。
二、懷孕長(zhǎng)痘痘怎么辦
無論是額頭長(zhǎng)痘痘，還是臉頰長(zhǎng)痘痘，最重要的是找到合適的調(diào)理方法來消滅痘痘。
1、保持良好的心態(tài)。臉上長(zhǎng)痘痘一部分原因來自精神壓力過大，心情不佳。所以要對(duì)自己有信心，保持好心情，漸漸地，痘痘就會(huì)消除。
2、每天堅(jiān)持洗臉，保持臉頰干凈。洗臉的次數(shù)也有講究，早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多，建議平時(shí)要徹底洗臉，清除毛孔中的油脂?；瘖y的女性也要徹底卸妝，把臉洗干凈，讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠，加強(qiáng)鍛煉。俗話說，過了晚上12點(diǎn)不睡，是不要臉。因此經(jīng)常熬夜也會(huì)長(zhǎng)痘痘。早起早睡身體好，有助于消滅痘痘。好睡眠不運(yùn)動(dòng)也不行，坐久了站起來動(dòng)一下，保持身體血液循環(huán)。
4、健康飲食，多吃蔬果。平時(shí)愛吃冰冷、辛辣食物的朋友，現(xiàn)在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特別富含維生素的，對(duì)皮膚好。
如果痘痘真的很嚴(yán)重，那么建議找醫(yī)生詢問，對(duì)癥下藥。
痘痘是人們?nèi)粘Ｉ钪兴苡龅降谋容^常見的一種皮膚問題。臉上長(zhǎng)痘很多時(shí)候都是由于日常的作息時(shí)間不規(guī)律和飲食方面不均衡導(dǎo)致的，有個(gè)長(zhǎng)痘經(jīng)歷的人都會(huì)知道豆豆在早起主要是一個(gè)紅疙瘩伴有一點(diǎn)疼痛。到了后期就會(huì)出現(xiàn)乳白色的皰疹。很多人看到了痘痘變白了之后，都選擇用手去擠。那么痘痘變白了，可以擠嗎?
痘痘變成白色是因?yàn)槠渲泻械钠ぶ俜置谖镞_(dá)到一定的量之后堵塞毛孔，引起閉合性粉刺造成的。如果是痘痘變紅很可能是因?yàn)榘l(fā)炎了，需要及早進(jìn)行消炎處理，幫助痘痘消除;痘痘變黑是因?yàn)楸┞对诳諝庵斜谎趸慕Y(jié)果。
痘痘變白了應(yīng)不應(yīng)該擠
痘痘變白了是不應(yīng)該擠的。不管是用手?jǐn)D還是用擠痘痘工具，在消毒不嚴(yán)格的狀態(tài)下，很容易造成細(xì)菌的交叉感染，加重痘痘。而且如果是擠痘痘的時(shí)候手法不對(duì)不能夠幫助祛痘還容易引起痘印、痘坑。
痘痘變白了怎么辦
痘痘變白了該怎樣護(hù)理痘痘肌膚呢?
1、多喝水，清晨沒有進(jìn)食之前可以先喝一大杯水，辦證過戶清腸胃，每天喝足8杯水;
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如定期排便、定期清洗穿上用品、不熬夜不吃油炸上火食物;
3、保持肌膚的清潔，可以使用含有清熱解毒、消炎殺菌成分的洗護(hù)產(chǎn)品;
4、保持毛孔的通透，不在痘痘位置化妝、涂抹其他化妝品等，嚴(yán)重的可以在醫(yī)生指導(dǎo)下涂抹藥膏治療;
5、可以使用專門的祛痘產(chǎn)品幫助祛痘。
正確擠痘痘的方法
如果是要擠痘痘的話，除了要對(duì)手、祛痘用品進(jìn)行嚴(yán)格的消毒之外，還要按照下面的步驟進(jìn)行：
1、先清潔面部后擦柔軟角質(zhì)用的化妝水，這樣能夠幫助軟化角質(zhì)，更容易擠出痘痘;
2、再用手?jǐn)D出痘痘后，用夾眉的夾子利用角角的位置將粉刺徹底拔出;
3、最后用生理鹽水清洗一遍傷口后使用具有消炎效果的化妝水涂抹以減少發(fā)炎的情況，減少皮膚紅腫還可以用冰塊隔著紙巾冷敷等等。
夏天天氣炎熱，我們臉上的油脂分泌十分旺盛，很多人因?yàn)榍鍧嵅粡氐祝o(hù)理不當(dāng)很容易長(zhǎng)痘痘。長(zhǎng)痘痘令人苦惱，很多女孩子忍不住去擠，也導(dǎo)致臉上的問題越來越嚴(yán)重。不過也有些人等痘痘白了再擠，擠痘有風(fēng)險(xiǎn)，但是真的痘痘白了就可擠嗎？下文將做詳細(xì)的介紹。
痘痘白了可以擠嗎？
那么問題來了，為什么痘痘冒白頭了就可以擠了呢？這所謂的痘痘成熟又是怎么個(gè)情況呢？
還是要從長(zhǎng)痘過程說起，痘痘是因?yàn)槠ぶ置谶^多，毛孔角化異常，引起皮脂不能及時(shí)排除堵塞在毛孔內(nèi)，從而讓厭氧菌—痤瘡桿菌大量繁殖，發(fā)炎紅腫造成長(zhǎng)痘的。
平時(shí)的痘痘應(yīng)該是紅腫的，如果痘痘冒出白頭了，就意味著毛孔不再堵塞了，那所謂的白頭就是原本堵塞在毛孔里的分泌的皮脂，只不過被薄薄的一層角質(zhì)給覆蓋住了而已。
不管是人為的（涂抹祛痘產(chǎn)品）還是自然出現(xiàn)的，出現(xiàn)白頭確實(shí)是一個(gè)好現(xiàn)象，不過小豆芽老師并不喜歡痘痘成熟這個(gè)說法，而喜歡說痘痘的“死期”到了，~(～￣▽￣)～很多人喜歡在痘痘冒出白頭后去擠，這種想法是正確的，但做法還是要講究點(diǎn)的，不能是隨便用手?jǐn)D，最好是用手包著干凈的紙巾擠，或者是消毒過的粉刺針去擠，最重要的是，白頭粉刺擠了之后還是要涂點(diǎn)消炎藥的，這樣能避免發(fā)炎痘印又卷土重來。
當(dāng)然，面對(duì)白頭痘痘最好的動(dòng)作就是等，等白頭皮脂自然凝固掉落，這樣基本上不會(huì)留下痘印，而且三天左右就能毫無痕跡的消失，簡(jiǎn)直不能更美好。
如何消除痘痘粉刺
第1、長(zhǎng)有粉刺以后千萬不要用手去擠，因?yàn)槭稚系募?xì)菌還是很多的，容易造成感染，做好衛(wèi)生清潔，保持面部的清潔。
第2、飲食方面要注意四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、蔥、蒜等)，少吃油膩食物(如動(dòng)物油、植物油等)，少吃甜食(如糖類、咖啡類)，少吃發(fā)物(如魚、蝦、牛羊肉等)，平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物(如蔬菜、水果)。
第3、多喝蜂蜜水，蜂蜜去火、調(diào)理身體、美容、護(hù)膚、是個(gè)不可缺少的生活好幫手。
第4、每天休息和枕頭接觸那么長(zhǎng)時(shí)間，臉部接觸的枕巾和枕頭一定要干凈。枕巾最好一個(gè)星期洗一次，枕頭要經(jīng)常拿出去曬一曬，防止細(xì)菌滋。
第5、多補(bǔ)水，合理的補(bǔ)充水分對(duì)皮膚和祛痘大有好處。每天早上起來喝一杯溫水水。上班不要忘記喝水，坐著好長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)。不要總是喝飲料，最好多喝白開水。
去痘疤的方法
1.用按摩法去除痘疤
按摩可以促進(jìn)面部皮膚的血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的修復(fù)能力。因此，剛剛脫掉血的疤痕可以用按摩法來去除。
方法：先在臉上涂抹一些具有修復(fù)功能的護(hù)膚品，然后用手掌的根部輕揉疤痕處，每天揉3次，每次大約揉10分鐘。堅(jiān)持按摩兩周左右，疤痕就可變淡甚至消滅。
2.生姜片去痘疤
生姜具有抑制肉芽組織生長(zhǎng)的功效，可用來弱化和抑制疤痕的生長(zhǎng)。
方法：把新鮮的生姜切成片，用姜片輕輕地擦拭疤痕處，然后把姜片敷在疤痕部位，每隔3-5分鐘換一次姜片，可反復(fù)換3次，堅(jiān)持這樣敷兩周，就可以淡化疤痕，還能使疤痕部位的皮膚變得白嫩。
3.涂抹維生素C和維生素E去痘疤
若是疤痕的顏色較深，可將維生素C涂在疤痕上。維生素C具有很好的美白效果，能有效地減少疤痕部位的色素沉著，使疤痕逐漸恢復(fù)到健康皮膚的顏色。維生素E能增強(qiáng)皮膚的彈性，并能透過表層皮膚，深入皮下組織，修復(fù)受損的部位，因此維生素E也可用于去除疤痕。
方法：將維生素C和維生素E涂抹在疤痕處，并輕輕地按摩10分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持，就能有效地淡化疤痕。
4.食療去痘疤
痘疤很大程度上是因?yàn)榧∧w的愈合能力差造成的。有一些食物能夠加速皮膚的愈合能力：
1)百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。
2)多吃含維生素c、維生素a的蔬菜水果。蔬菜類：花椰菜、白菜、綠色蔬菜等等。
水果類：奇異果、櫻桃、西紅柿、檸檬、草莓等等。
很多人都知道痘痘會(huì)越擠越多，但是看到臉上的痘痘還是會(huì)忍不住就用手?jǐn)D掉，雖然這樣心里會(huì)舒服一些，但是這么做之后往往會(huì)導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重。為什么痘痘越擠越多呢？其實(shí)，我們的手上是有很多細(xì)菌的，如果用手?jǐn)D痘痘那么就很容易發(fā)炎。想要不長(zhǎng)痘痘，那么還是需要從身體內(nèi)部調(diào)理才行。
1、首先從飲食上來說,最好是不要吃一些新浪油膩的食物,特別像一些燒烤、油炸之類的食物,是千萬不能吃的,因?yàn)檫@些食物很有可能會(huì)導(dǎo)致痘痘像雨后春筍一般冒出來,平時(shí)在日常生活中最好是吃一些清淡一點(diǎn)的食物,以營(yíng)養(yǎng)豐富為主,而不是以味道為主。
2、還有就是生活方面在日常生活中,千萬不要熬夜,因?yàn)榘疽惯€有可能會(huì)導(dǎo)致自己的內(nèi)分泌失調(diào),有很多人都說過,如果經(jīng)常熬夜的話,那么臉上是會(huì)長(zhǎng)痘痘的。
想要預(yù)防長(zhǎng)痘痘,那么平時(shí)在日常生活中千萬要注意臉部的清潔,特別是在夏天控油和補(bǔ)水工作一定要做好,可以根據(jù)自己的具體情況使用一些清潔力度比較大的洗面奶和一些補(bǔ)水力度比較好的護(hù)膚品。
永久性瘢痕就是在沒有得到及時(shí)的治療下得出的。青年男性發(fā)生結(jié)節(jié)性痤瘡的概率最高，面部及上胸背部都是其高發(fā)區(qū)，但此類痤瘡得和痤瘡樣藥疹、職業(yè)性痤瘡、酒渣性痤瘡認(rèn)真分辨開來，以便于逐個(gè)專業(yè)對(duì)待，以求最好的療效。
護(hù)理:
1、洗臉的時(shí)候就不必太節(jié)儉啦，使用流動(dòng)的水對(duì)于清潔此類痤瘡很必要，因?yàn)槌艘獜氐浊鍧嵵膺€要防止交叉感染，為了美，為了療效，多用點(diǎn)水也是很值得的。
2、要仔細(xì)挑選清潔物品。潔面用品一定要選擇清爽型的、低刺激型的產(chǎn)品，因?yàn)殚L(zhǎng)痘痘大部分情況都是因?yàn)橛椭置谶^多堵塞毛孔造成的。長(zhǎng)痘痘的皮膚一般都是油性的，控油比較好的洗面奶是比較受推崇的。
痘痘是一種比較常見的皮膚疾病，大多數(shù)人長(zhǎng)痘痘都是在臉上長(zhǎng)痘痘，并且一般新長(zhǎng)出來的痘痘都會(huì)有白色的尖，所以不少人在自己長(zhǎng)出痘痘之后都忍不住用手去擠。因?yàn)閿D痘痘，不僅可以讓痘痘看起來更小，也是一個(gè)非常舒爽的過程。但是在擠痘痘的過程中，要擠到怎樣的情況才算完全擠干凈的了呢?
告訴擠痘痘怎樣才算干凈 5個(gè)步驟教你正確擠痘痘
美女們都知道痘痘最好不要擠，但是很多MM就是忍不住要擠一擠。其實(shí)，實(shí)在忍不住的話，擠擠也無妨，關(guān)鍵是要科學(xué)地?cái)D，只要掌握技巧，方法正確就可以將痘痘全部清光光而不會(huì)引起不必要的麻煩。
準(zhǔn)備工具：柔軟角質(zhì)化妝水、青春棒、拔粉刺面膜、夾眉毛小夾。
01 擠痘痘前，手都要清洗干凈，最好用去角質(zhì)面膜，讓角質(zhì)層變得柔軟，痘痘更容易擠出。不過，有發(fā)炎的痘痘的話去角質(zhì)時(shí)記住不要擦到它。準(zhǔn)備戰(zhàn)痘的手，最好用化妝水再擦一次。洗臉后，要擠痘痘的地方什么都不要抹，尤其不要用收斂性化妝水，那會(huì)讓毛孔收縮，更難擠出痘痘。
至于要用的青春棒，先要先用灑精或化妝水消毒干凈。青春棒擠痘痘時(shí)，所接觸到范圍較小，不會(huì)影響或傷害到痘痘旁邊的正常皮膚。但剛開始使用時(shí)，可能會(huì)不順手，而且有些人用青春棒若是忘記清潔，擠出來的痘痘留在上面的膿，再蔓到下一顆痘痘，有點(diǎn)像患傳染病。
02 先擦柔軟角質(zhì)化妝水，擠痘痘更容易。對(duì)付堅(jiān)毅不拔的頑強(qiáng)的粉刺，先擦柔軟性角質(zhì)化妝水，你會(huì)發(fā)現(xiàn)擠起來特別容易，就像拔除粉刺面膜時(shí)，一定要用軟化角質(zhì)的美容液一樣的道理。
03 用手?jǐn)D痘痘，先拿面紙包住手指，不過露在空氣中的面紙還是有污染的危險(xiǎn)，所以，建議你抽取面紙時(shí)，選下面的第二張比較安全。如果要用青春棒擠時(shí)，要記得擠粉刺是用洞較小的那頭，看起來像鐵線繞成一圈的形狀，擠痘痘則用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進(jìn)去的樣子，擠壓時(shí)，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，或慢慢移動(dòng)，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉(zhuǎn)個(gè)方向試試。
04 另外，不少美人擠痘痘時(shí)，不能拔起所有的粉刺。其實(shí)，拔完粉刺后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)許多粉刺沒被子連根拔起，這時(shí)候只要你拿出夾眉的夾子，利用角角的地方，把跑出一小段的粉刺夾出來，那粉刺就真的會(huì)干干凈凈了。不過，如果你發(fā)現(xiàn)，粉刺和痘痘都到了可擠的程度，還無法輕易地?cái)D出來，建議你不要太用力，太“暴力”，還是乖乖地搽藥吧!
05 擠完痘痘，為了避免發(fā)炎，可以用生理鹽水清洗傷口，或用消炎的化妝水及藥膏敷在上面，這樣不但可以減少發(fā)炎的情形，也能讓擠完后的紅腫消退一些。
