早上肚子咕咕叫
什么叫養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機器一樣，經(jīng)常運動才不能生銹?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。養(yǎng)生保健有哪些好的理念呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“早上肚子咕咕叫”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
早上是一天的開始，美美的吃個早餐很重要。如果早上沒有吃飯肚子咕咕叫很正常，說明是餓了，該吃東西了。但有些人吃過飯之后，依然會出現(xiàn)肚子咕咕叫的現(xiàn)象，有可能是腸鳴造成的，跟很多疾病有關，需要全面的了解這種情況。那么，早上肚子咕咕叫是怎么回事？下面咱們就來詳細看看吧。
在大多數(shù)時候，腸鳴不會單獨存在，經(jīng)常腸鳴的人可以觀察腸鳴的時機、次數(shù)、聲響，以及伴隨癥狀，判斷是否與以下幾種胃腸疾病相關。
1.腸鳴若單獨存在，沒有伴隨癥狀，在餐后比較明顯，每分鐘超過五次，很可能是消化不良。消化不良會導致腸胃產(chǎn)氣過多，而且不能順暢的排出，這就會產(chǎn)生腸鳴。一般來說，這類腸鳴危害并不大，少吃些難以消化的食物，多吃些促進胃腸的食物等調(diào)理下。
2.腸鳴音活躍，還伴隨著腹瀉、腹痛等癥狀，就要警惕急性胃炎、菌痢、阿米巴痢疾、誤服瀉藥、胃腸道大出血等。腸鳴音活躍是指腸鳴次數(shù)10次/分鐘，響聲加大但并不高亢，腸鳴音出現(xiàn)時感覺腸子在活動。
3.腸鳴音亢進，腹脹沒有壓痛，應當警惕機械性腸梗阻。腸鳴音每分鐘在十次以上，聲音響亮，高亢，甚至是有叮襠聲或金屬音，就是腸鳴音亢進了。
4.腸鳴音減弱或是聽不到，很可能是出現(xiàn)了便秘、胃腸動力低下、腹膜炎、電解質(zhì)紊亂（低血鉀）等。腸鳴音減弱是指腸鳴音少于正常、音響低落，可能一分鐘一次，甚至是根本聽不到腸鳴音了。
5.如果出現(xiàn)腸鳴音，同時伴有排便異常、腹痛、腹脹，癥狀持續(xù)或反復發(fā)生，時間超過了三個月，建議您最好去消化內(nèi)科就診。我國腸癌高發(fā)，這類癥狀持續(xù)較長，患者最好去醫(yī)院做下腸鏡檢查，排除腸息肉、腫瘤器質(zhì)性的疾病。如果排出后，還經(jīng)常出現(xiàn)腸鳴、腹脹、屁多、大便不成形，患者要警惕是腸腔細菌群失調(diào)引起的腸易激綜合征。
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肚子“咕咕”叫，是每個人都可能遇到的情況，有人說是因為饑餓，有人說是放屁的前兆，但也可能是胃腸出現(xiàn)疾病的征兆。
當腸內(nèi)菌群失調(diào)，使各種細菌在腸內(nèi)發(fā)酵，產(chǎn)生了大量的氣體，使得胃腸內(nèi)容物產(chǎn)生幅度過大，或超出常規(guī)的移動，所以就會出現(xiàn)腸鳴。
當腸鳴單獨存在時，它的病因主要是消化不良，腸道產(chǎn)氣過多，且不能順暢循環(huán)。危害性較小。治療上主要以收斂性藥藥或調(diào)理性藥物為主。
當腸鳴并發(fā)多種癥狀，且發(fā)作時間累計一月以上的時候，就預示著腸炎、胃炎的存在。患者容易出現(xiàn)消化不良，不能充分吸收營養(yǎng)，造成營養(yǎng)的流失和必需營養(yǎng)的供給缺乏，勢必給正常的生理需求造成較大的危害。
尤其是對于女性和老年人來說，一旦出現(xiàn)類似病情，輕則營養(yǎng)不良，重則脫水，還會引發(fā)失眠、膚色暗黃、消瘦、慢性病急性發(fā)作或加重病情等情況。
這樣做可以減輕腸鳴：
1.少吃易產(chǎn)氣的食物，如土豆、紅薯等；
2.少吃奶制品等食物；
3.合理飲食，忌煙酒和辛辣、生冷、油膩、刺激的食物；
4.可以吃些米粥、面食等容易消化的食物。
人們總認為在饑餓的時候肚子才會咕咕叫，但其實一些腸胃病的癥狀也有肚子響這一項，而且有時患者不僅會出現(xiàn)肚子咕咕叫這一項病癥，還會伴有其他癥狀，比如放屁變多。那么肚子咕咕叫放屁多是什么原因就值得進一步探究。
1、飲食習慣
飲食習慣會讓肚子內(nèi)的氣體變多，假如進食較多淀粉類和蛋白類的食物，或者部分具有刺激性的食品，都會使人體內(nèi)產(chǎn)生較多的氣體，這些氣體通常是二氧化碳和硫化氫等，產(chǎn)生以后就會以放屁的形式排出體外，自然屁就比較多。
2、消化功能弱
肚子咕咕叫和放屁多都與消化功能息息相關，如果消化功能變?nèi)?，那么進入到體內(nèi)腸胃的食物就無法消化徹底，從而就會積有大量的氣體，呈現(xiàn)的癥狀基本就為肚子咕咕叫和放屁。另外，消化功能減弱還會使腸道的細菌發(fā)酵速度加快，所以會更加容易出現(xiàn)氣體，腸胃問題和消化不良都會導致屁變多。
3、進食吞下的空氣
還有一方面原因就是進食速度太快而導致空氣伴隨食物進入口腔當中，因此吃飯習慣不好會使進食時吞下空氣，從而引起肚子咕咕叫和放屁增多。
4、壓力太大
壓力太大也會影響人體的身體狀況，現(xiàn)代人普遍來講生活節(jié)奏較快，自然壓力也比較大，壓力大會引起消化功能的紊亂，從而體內(nèi)產(chǎn)生氣體。
屁多消化不良怎么辦？
1、培養(yǎng)良好的飲食習慣
吃飯的時候要放慢速度，盡量細嚼慢咽，不要吞咽過快，同時也注意不要吃的太飽，基本上八分飽就足夠了，最好不要吃太多帶有氣體的食物。飲食上還需要注意少吃一些辛辣刺激的食物，對于腸胃不好的人來說，較難消化的食物不要吃，油膩的食物也要少吃。
2、調(diào)整心態(tài)
很多人的健康問題都是由心態(tài)引起的，因此快節(jié)奏生活的人們可以嘗試改變當然的生活方式，爭取保持每天心情舒暢，壓力過大和情緒不好都會影響到消化功能。
肚子咕咕叫和放屁多雖然代表腸胃消化功能不太好，但也屬于正常的生理狀況，與平時相比有太多的不同就需要人們多多留意一下，及時到醫(yī)院進行檢查。出現(xiàn)肚子咕咕叫和放屁多這些癥狀最好的解決辦法就是要維持一個良好的生活狀態(tài)。
腸胃問題常常影響著我們身體的消化道系統(tǒng)。腸胃不好的人通常表現(xiàn)為便秘、腹瀉、胃脹氣等癥狀。當腸胃出現(xiàn)問題卻又沒有得到及時醫(yī)治時，有很大的可能引發(fā)相關疾病的產(chǎn)生，例如胃炎、胃道腫瘤等。因此當我們的腸胃出現(xiàn)胃脹氣咕咕叫的時候，就要了解清楚是由什么原因?qū)е碌摹?/p>
胃脹氣咕咕叫的原因
導致胃脹氣咕咕叫的原因是非常多的，有可能是因為疾病引起的，有些胃腸道的疾病會使患者出現(xiàn)胃脹氣咕咕叫的癥狀，如胃炎、腸胃道腫瘤、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等多種疾病，這些疾病很容易使腸氣發(fā)生堆積而造成了脹氣現(xiàn)象，另外如果有鼻炎或者為鼻子過敏的患者，由于經(jīng)常用嘴進行呼吸，所以很容易把空氣吸入到消化道里面，從而引起了胃脹氣咕咕叫的癥狀。
在日常生活中飲食的壞習慣也會造成胃脹氣咕咕叫的現(xiàn)象，長時間的飲食不節(jié)或者是過飽過饑對于脾胃是有很大損傷的，在平常吃太多油膩食物時，身體里面的脂肪酶與蛋白酶會耗竭，容易導致消化不良的癥狀，經(jīng)常食用高脂肪或者是高蛋白質(zhì)的食物，腸道的菌群也會發(fā)生變化，使有益菌的存活受到了很大的影響，另外在進食的時候速度過快，消化液與食物沒有很好的混合在一起，使食物沒有得到很好的消化分解，對腸道有一定的損傷等，這些不良的飲食習慣都會造成胃脹氣咕咕叫的發(fā)生。
胃脹氣咕咕叫的原因是什么呢?導致胃脹氣咕咕叫的原因是非常多的，有可能是因為疾病引起的，也有可能是因為不良的飲食習慣造成的，所以在治療的時候需要查明病因，根據(jù)病因與病情做針對性的治療，使胃脹氣咕咕叫得到有效的治療，祝早日康復。
現(xiàn)在的年輕人，平時都忙于工作，很少有人會關心的自己飲食，大多數(shù)人在飲食上都是胡亂一吃，和交差一樣的，還有些人到了飯店，干錯不吃飯，長期的飲食不規(guī)律是很容易導致人拉肚子的，有些人經(jīng)常性的在早上拉肚子，拉肚子雖然不是什么要緊的疾病，但是會給人身體健康造成很大的影響。
長期早上拉肚子怎么辦?
如果大家在生活中飲食習慣上面沒有出現(xiàn)太多的改變，但是每天早上都會拉肚子的話，那么就可能是因為患者的腸胃出現(xiàn)了感染形成的，這個時候可以服用一些治療腸胃炎或者是治療消化不良的藥物，比如嗎丁啉或者是腸炎寧等等。不過服用藥物的時候，大家一定要根據(jù)自己的實際病情，如果單純的拉肚子一定要針對病因服用藥物。
另外每天早上拉肚子的話，還有可能是因為患者的脾胃虛弱導致的，以后應該注意養(yǎng)成一個良好的飲食習慣，特別是要注意飲食的時間要規(guī)律，不能夠暴飲暴食，一定要少食多餐、吃容易消化的軟食。一些刺激性比較大的食物也盡量不要吃了，這樣能夠減輕腸胃的負擔。吃飯的時候千萬不要狼吞虎咽的，一定要注意細嚼慢咽，這樣有助于消化吸收，避免因為消化不良導致的拉肚子情況。
每天早晨是人體結(jié)腸運動最活躍的時間，因此，很多人都有早上排便的習慣。但如果經(jīng)常性的每天早晨都有腹瀉，排便前還會腹痛，排便后腹痛緩解，就要考慮是腸易激綜合征，通俗地說就是腸道比較敏感。
腸易激綜合征是屬于胃腸功能紊亂性疾病，指的是一組包括腹痛、腹脹、排便習慣和大便性狀異常、粘液便，持續(xù)存在或間歇發(fā)作，而又缺乏形態(tài)學和生化學異常改變的癥候群。又可稱為腸功能紊亂，過敏性結(jié)腸炎、痙攣性結(jié)腸炎、粘液性結(jié)腸炎等。
腸道易激綜合征的調(diào)理方法：
1、適當參加戶外活動，積極鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。
2、少食多餐。腹瀉患者應食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物;便秘者應食多纖維蔬菜、粗糧等，建立定時排便習慣。避免過食生冷及刺激性食物。原則是減少對消化道的不良刺激，避免食物過敏反應和少攝入能在消化道內(nèi)產(chǎn)氣的食品。應避免過分食辛辣、甘、酸、粗糙等刺激性食物。多食易消化、富營養(yǎng)的食品。便秘患者應多攝入富含纖維素的食品和水果蔬菜。對有過敏史者，就避免攝入可能引起過敏的食物。對疑有乳糖不耐受者，應避免攝入大量牛奶及牛奶制品。宜細嚼慢咽、戒煙、少飲碳酸飲料。
夏季氣溫是很高的，而且天氣也是比較炎熱的，很多人都有過這樣的經(jīng)歷，就是在早上起床之后，突然間出現(xiàn)拉肚子的癥狀，很多人對于這種病因并不是特別的清楚，其實引起這種拉肚子的原因是很多的，不過在治療之前，是需要將病因查清楚，然后可以在短時間內(nèi)及時控制住病情。
夏天每天早上拉肚子怎么回事?
1、晚上吹空調(diào)肚子受涼
夏天貪涼愛吹空調(diào)，可空調(diào)吹出來的是寒氣，如果身體抵抗力比較好的人吹著涼爽，不會有什么事兒，但是如果你的身體比較虛，很容易著涼，受寒后就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。
如果你存在吹空調(diào)容易肚子痛拉肚子的話，首先就是要注意保暖，特別是腹部的保暖，最好晚上睡覺時能披件外套，或者蓋個披肩在肚子上，同時也要注意腳部的保暖，穿裙子的女性可以在腿上蓋件毛毯。還有，白天也要注意腹部保暖，比如不要穿露臍的衣服待在空調(diào)房里。
2、白天喝多冰水等
夏季炎熱，人們白天愛喝冰水冰飲，可是腸道稍微弱一點的，是受不住這刺激的。胃腸道虛弱，或者涼水能刺激胃腸道收縮，影響了糞便的形成同時由于涼水進入胃腸道以后會容易使油脂類物質(zhì)劃出腸道，就是拉肚子了。這個時候的身體癥狀表現(xiàn)為肚臍周圍疼痛，同時伴隨有腸鳴的情況，并且排出的大便不僅水樣，同時還是黃色。這種情況主需要多上幾次廁所就能夠自行痊愈。
夏季的天氣，我們不食用一些冰涼可口的冰鎮(zhèn)飲品又如何能夠度過漫漫炎夏呢?但是人體的腸胃尤其敏感，溫度較低的食物進入腸胃后對腸胃的刺激程度遠遠超乎了我們對于腸胃抵抗力的預估。尤其是老人和孩子，不要讓他們大量的食用冷飲制品或是冰鎮(zhèn)食物。
3、天熱胃腸抵抗力下降
天熱出大量汗時，人需要補充充足的水分，這樣一來就會沖淡胃酸的濃度，降低胃腸的抵抗能力，使進入人體的病原菌有機可乘。
4、夏季腸道傳染病增加
夏季蒼蠅、蚊子、蟑螂大量繁殖，它們?nèi)菀讛y帶病原，傳播疾病，稍不注意日常飲食衛(wèi)生，就吃了帶有病菌的食物，可能會引起腹瀉。
腸胃不舒服的現(xiàn)象在平時生活中很常見，根據(jù)不同的癥狀分為不同的疾病。有些人胃腸不舒服，會有肚子咕咕叫的癥狀，最常見就是因為消化不良造成的，對患者的健康造成了很大的影響。我們可以對消化不良的癥狀進行全面的了解，結(jié)合自身其他的特點進行綜合性的分析。
消化不良的主要癥狀
1.產(chǎn)生聲響
由于消化機體功能出現(xiàn)紊亂，導致一些食物殘留在消化道內(nèi)部，這些殘渣經(jīng)微生物發(fā)酵會產(chǎn)生氣體，這些氣體便會引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。
2.降低食欲
未被消化的食物堆積發(fā)酵會讓孩子減少食欲，孩子會出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。
3.嘔吐
孩子經(jīng)常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。
4.排便異常
排便不規(guī)律，便便狀態(tài)不正常，大多數(shù)孩子由于腸胃消化問題會出現(xiàn)腹瀉拉稀或便秘等癥狀。
5.睡眠躁動
腸胃不適會引起寶寶睡眠異常，夜間睡覺時常表現(xiàn)出不安靜，經(jīng)常翻身。
6.臉部泛紅
臉部紅的不正常，皮膚出現(xiàn)異常，特別是進入溫度稍高的密閉環(huán)境時臉部很容易就會泛紅。
護理
1、油炸食物要少吃
油炸食品不易消化，易增加胃腸負擔，誘發(fā)本癥，同時還易造成肥胖、高血脂等問題，不利健康。
2、腌制食物要少吃
腌制食物多靠鹽浸泡，對胃腸功能有害，某些腌制食物還含有可致癌的成分，多吃不益。
3、生冷刺激食物要少吃
刺激性食物、生冷食物對胃腸粘膜有一定的傷害，常吃會導致胃腸道炎癥疾病，進而誘發(fā)消化不良。
4、飲食要有規(guī)律
有規(guī)律的進食，可以讓胃腸消化液分泌形成規(guī)律，有助于食物的消化。
5、用餐要定時定量
平日吃飯很有規(guī)律，突然一次大吃大喝，腸胃分泌的消化液不夠用，自然會造成消化不良。
6、食物溫度要正好
食物太涼或者太燙，對胃腸粘膜都有傷害，最好是在食物不燙不涼、溫熱的時候進餐。
7、細嚼慢咽
食物咀嚼的越充分，胃腸道消化起來越容易，發(fā)生消化不良的幾率也越低。
8、飲水要看時間
餐后飲水，會稀釋胃液，降低胃消化食物的功能，所以，最后在餐前一小時飲水。
9、保暖防寒原因
胃部受涼極易發(fā)生脹氣、胃功能受損等問題，為了避免出現(xiàn)消化不良的問題，一定要注意給胃部保暖。
肚子咕咕響，在平時是很常見的現(xiàn)象，很多人平時都有過這種現(xiàn)象，大多數(shù)人肚子咕咕響一般是饑餓了，需要進食了才會出現(xiàn)這種情況，但是有些人肚子不餓，也會出現(xiàn)肚子咕咕響的情況，如果經(jīng)常性的而且長期的肚子咕咕響，一定要引起重視，很可能是疾病導致的，下面具體介紹肚子咕咕響的原因。
肚子經(jīng)常咕咕叫的幾個因素：
一、疾病因素
疾病會導致人的肚子咕咕作響，要知道如肝膽胰、腹膜、脹氣、潰瘍等疾病，都是肚子咕咕作響的主要原因，因此想要遠離肚子作響的情況，對于各種疾病的預防和治療就要重視起來。
二、腸胃有氣
腸胃中的氣體過多不僅會讓人的肚子咕咕作響，不僅會導致肚子響，還會讓人感到很多的不適，因此在生活中當發(fā)現(xiàn)自己的肚子總是作響，就要及時解決。
三、吞入空氣
大量的吞入空氣便會讓肚子咕咕作響，因為將空氣吞入腸胃之中會導致腸胃氣體異常增加的情況，身體為了避免腸胃受到傷害，便會調(diào)節(jié)腸胃活動的能力，通過這種方式來減少腸胃受損的幾率。
四、消化不良
消化不良同樣是一種很容易導致肚子咕咕作響的因素，尤其是當人食用含有纖維素較多的食物時，會讓粗糙的食物增加腸腔容量，影響腸道正常蠕動，使得腸內(nèi)氣體變多，就會導致人的肚子咕咕作響。
如何預防肚子經(jīng)常咕咕叫?
1、保暖護養(yǎng)
要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥，以防腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。
2、飲食調(diào)養(yǎng)
飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。
3、忌嘴保養(yǎng)
要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。
4、平心靜養(yǎng)
要講究心理衛(wèi)生，保持精神愉快和情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時，注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及胃病的康復。
5、運動健養(yǎng)
腸胃病人要結(jié)合自己的體征，加強適度的運動鍛煉，提高機體抗病能力，減少疾病的復發(fā)，促進身心健康。
如何保護腸道，要做到以下四不要：
1、精神壓力不要過大
正常情況下，人體胃部的壁細胞會規(guī)律地分泌胃酸以用于食物消化。胃黏膜本身同時會產(chǎn)生一種黏液物質(zhì)附著于胃表面形成保護屏障，以防止胃酸返流對胃黏膜造成傷害。當精神長期處于緊張狀態(tài)時，會引起胃黏膜缺血、缺氧，從而使黏膜的自我保護功能下降，胃酸中的H 返流腐蝕胃黏膜，便引發(fā)胃病。
2、用餐不要無規(guī)律
人體的胃液分泌受生物鐘調(diào)節(jié)而保持規(guī)律分泌。當你感覺饑餓時，就是胃在向你發(fā)出信號——“該進餐了”。如果此時無視這一信號，胃中產(chǎn)生的大量的胃酸無食物可消化，就會反過來“消化”自己的黏膜，引起胃痛。
3、不要過度依賴米飯
很多人一年四季的主食一成不變，十分依賴米飯。從消化角度來說，饅頭等面食比米飯更養(yǎng)胃、更易消化。在身體感覺疲勞或比較虛弱的時候，建議多以面食代替米飯，減輕胃負擔。
4、飯后不要立即用腦
這一點對快節(jié)奏的上班族尤為重要，很多上班族一吃完飯就立即忙著開始工作，這時活躍的腦力活動很容易影響胃功能。因為人體內(nèi)部的血容量相對固定，在大量進食后，胃部需要調(diào)動充足的血液流入以用于食品消化，若此時立即從事腦力活動，會使大腦與胃爭奪有限的血液，導致消化不良，并引發(fā)胃病。同樣，吃飯時看電視也不利于養(yǎng)胃。
孕婦作為特殊體質(zhì)人群，身體內(nèi)的變化都在悄然聲息的行動著。比如因為雌激素的增加，保護了子宮內(nèi)胎兒的安全，但是也成為了孕婦各種身體出現(xiàn)不適的關鍵。不少孕婦都會在早上醒來的時候感覺到自己的肚子脹氣，其實，這就是變化之一。孕婦早上醒來容易感覺肚子脹氣，原因到底有哪些呢?怎么預防和避免呢?下面，我們就一起來看一看。
1、不要喝茶和飲料，只選擇飲用溫的白開水。因為茶葉中含有會導致腸胃不適的成分，不僅會影響鈣和鐵的吸收，還會刺激腸胃，從而導致孕婦在早上醒來的時候感覺到肚子脹氣。除了茶葉水，咖啡也是一樣的道理。
2、少吃甜食和精細的食物。甜食容易增加運氣糖尿病的風險，而且糖分吃多了，容易敗味，產(chǎn)生過多的胃酸，自然就導致了胃腸道消化不良的脹氣啦。
3、早上如果感覺肚子脹氣，千萬不要自己沒經(jīng)過醫(yī)生允許就服用胃藥等藥物。也不能因為胃脹氣導致的便秘服用瀉藥。運氣服用所有藥物，都要謹遵醫(yī)囑，這是千萬必須要記住的!
4、懷孕期間，不要暴飲暴食。不要覺得吃得營養(yǎng)孩子的營養(yǎng)才夠。其實這是不對的。孕期一定要吃得健康，少吃多餐，不暴飲暴食，尤其不能吃飽了倒頭就睡，這樣會嚴重影響到腸胃的運動機能，導致胃動力不能正常運作。往往早上醒來感覺肚子脹氣，就是這些不健康的孕期生活方式導致的。
早上起床肚子疼想大便如果只是偶爾發(fā)生，可能跟之前的飲食不當有關，但經(jīng)常出現(xiàn)這種狀況，就可能是胃腸功能紊亂造成的。單一的一個癥狀很難確診，需要結(jié)合身體的進行判斷，不過我們必須對胃腸功能紊亂的情況有所了解，這樣才能得出準確的結(jié)論。下面咱們就來看看胃腸功能紊亂的情況吧。
臨床表現(xiàn)
胃腸功能紊亂起病多緩慢，臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主，胃神經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為：反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛，每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見的功能性疾病。以腸道癥狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時可捫及條索狀腫物，腹痛常因進食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加，糞便可稀可干等癥狀。過去稱此為結(jié)腸功能紊亂、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過敏、痙攣性結(jié)腸炎、黏液性結(jié)腸炎、情緒性腹瀉等。
起病大多緩慢，病程常經(jīng)年累月，呈持續(xù)性或有反復發(fā)作。臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主，可局限于咽、食管或胃，但以腸道癥狀最常見，也可同時伴有神經(jīng)官能癥的其他常見癥狀。
治療
1.一般治療
胃腸道功能紊亂治療，只有通過精神調(diào)適和改變行為等方式，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療上應用飲食療法、營養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛綜合治療方法，醫(yī)生可根據(jù)病情對癥使用理腸調(diào)胃安神劑、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達喜、嗎叮啉等治療。對具有明顯精神癥狀的患者，給予抗焦慮或抗抑郁藥，解除心理障礙。重要的是采用心理治療，其方法一般是解釋、安慰、疏導、分析、認識、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移，讓患者真正認識病情、主動調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮，提高疾病治愈信心。
2.藥物治療
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠。根據(jù)病情，可選用下述藥物與方法。
（1）鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等。
（2）解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛，有解痙止痛作用；如顛茄制劑、阿托品、普魯本辛等。
（3）神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈、異丙嗪、嗎叮啉等。
（4）腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤劑如石蠟油、氧化鎂、安他樂和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌腸，一日一次，也可用易蒙停。
肚子咕咕叫個不停，你會說餓了，吃點東西填填肚子。但有時，不是饑餓也會造成肚子咕咕叫，就需要你多注意了，這個情況，要小心是這個病。
肚子咕咕叫，小心是這病
這里說到的病癥，就是腸胃炎，很多人會有這經(jīng)歷，肚子亂叫，隨后去檢查，竟然是腸胃炎，被嚇壞了。
這是因為腸內(nèi)菌群出現(xiàn)了失調(diào)，造成細菌在腸道中發(fā)酵，產(chǎn)生了較多的氣體，這些氣體會造成腸道內(nèi)容物不斷增大，當超過了本身應該的范圍，會出現(xiàn)腸鳴，也就是我們會聽到咕咕的聲響。
什么是腸胃炎?
腸胃炎是胃腸道受到微生物感染，引起的代謝感染性病癥。包括飲食，吃錯了東西;或者是亂用藥物，引起腸胃不適，出現(xiàn)了腹瀉、惡心、嘔吐、腹痛等。
一般來說，腸胃炎只會引起不適，并不會有太嚴重的后果，但是當病情加重，或者患者是老年人、兒童時，可能會造成脫水嚴重，甚至會造成電解質(zhì)紊亂。
哪些原因容易導致腸胃炎?
就飲食來說，誤食海鮮，容易造成腸胃炎，特別是對海鮮敏感的人，對胃腸道更有較大的影響。另外，所食用的水源被污染，也會影響到腸道健康。
病毒性的細菌感染，也需要大家多關注，例如，細菌、寄生蟲會引起胃腸炎。在季節(jié)交替時，出現(xiàn)了氣溫變化，容易誘發(fā)腸胃炎。
那么，哪些癥狀表現(xiàn)你出現(xiàn)腸胃炎了呢?
腸鳴
出現(xiàn)腸鳴可能預示著體內(nèi)積存較多的氣體，這些氣體會影響到胃腸蠕動，同時，氣體還會影響到循環(huán)代謝。
腹痛
腸胃炎的出現(xiàn)，還會造成間接性腹痛、腹脹、腹瀉等，對消化道起到了非常大影響。
造成胃痛
腸胃炎患者在飯后容易出現(xiàn)消化不良，進而會導致胃痛。有些時候還會反酸，在秋天、冬天較為常見，其表現(xiàn)癥狀類似于十二指腸潰瘍。
如何預防保健?
少吃產(chǎn)生氣體食物
飲食時，要少吃那些容易產(chǎn)生氣體的食物，例如土豆、紅薯一定要少吃。
食物清洗干凈
食物在生產(chǎn)、保存過程中，可能會殘留較多農(nóng)藥，在食用前一定要清洗干凈，農(nóng)藥積蓄過多可能會引起中毒。
由此可見嘟嘟咕咕叫，可不一定是饑餓，還有可能是胃腸炎導致的，了解什么是胃腸炎，以及胃腸炎的表現(xiàn)，如何保健預防，才能讓你保健好身體，避免因為錯誤診斷，失去了最佳的治療時機，造成較大的麻煩，這無疑非常糟糕。
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在平時的生活中，打疫苗想必大家并不陌生，那么，關于狂犬疫苗，就算大家沒有打過，想必已經(jīng)聽說過無數(shù)次了，那么，在打狂犬疫苗之后，有著非常多的注意事項，首先，飲食就需要格外的注意，下面我們就一起來看看，打了狂犬疫苗不能吃什么?
打了狂犬疫苗不能吃什么
在被貓或者狗抓傷咬傷之后，不管是家養(yǎng)的還是野外的動物，也不管其是否存在狂犬病，為了身體健康和安全著想，最好還是要打狂犬疫苗，這樣的話被狗咬傷抓傷之后，就能夠避免后顧之憂，但是，打完針還有很多注意事項，下面我們來看看吧!
想必大家都了解，在打狂犬疫苗的之后，要注意不能夠劇烈的孕婦，并且不要吃辛辣的食物，否則可能會引起疫苗出現(xiàn)注射反應，影響我們的身體健康，因此，在接種狂犬疫苗期間，要注意很多事情，下面我們就來了解一下吧!
海鮮類
在注射疫苗期間不要吃海鮮，海鮮吃了會引起傷口發(fā)癢，導致狂犬疫苗失敗。
酒精和雪碧
酒精，雪碧，可樂等為刺激性的飲料，會導致疫苗的效果削弱，最終引起了狂犬病發(fā)作。
巧克力等可可制品
不僅如此，有可可成分的都不能吃。比如一些咖啡類食物，都要禁止食用，濃茶也不能喝，應用清淡的茶代替。
辛辣，麻辣食品
辛辣和麻辣食品是絕對不可以吃的。如果傷口破皮還會引起傷口感染。喜歡吃辣的小伙伴要忍著，堅持完這一個半月。
生冷食物
生冷，以及冰箱出來的食物也不能吃。要多保暖。如果感冒發(fā)燒了，機體抵抗力下降，會誘導狂犬病毒提前發(fā)作(前提是真的感染了)，沒注射完疫苗之前都不能松懈。
蔥姜蒜
蔥姜蒜等調(diào)味品屬于刺激性食物，不利于傷口復原，還會導致疫苗失敗。在此之間不要吃。如果飯菜里有一些還是可以接受的。
早上你還在睡夢中，鬧鈴聲響起，按下鬧鈴聲繼續(xù)睡，但是，五分鐘后聲音又響了。不得已，你離開暖和的被窩，打著哈欠走進衛(wèi)生間，排便、刷牙、洗臉，一看洗漱池鏡子中的自己，自己都嚇了一條，怎么眼睛那么腫?你甚是擔心?
其實在早起后發(fā)現(xiàn)眼睛腫脹，是常見的情況，眼睛腫脹需要大家多注意，接下來就說說，關于眼睛腫脹的那些事情，希望你能多重視。
首先，你要知道眼睛腫脹是哪些原因?qū)е碌?只有了解了原因，你才能更好的促進保健。
睡眠不好
睡眠本身能調(diào)節(jié)身體、恢復健康，但是，當你睡眠質(zhì)量不好，那就糟糕了，會影響到身體調(diào)節(jié)。工作壓力增大，會讓人身體疲勞，時間一長會影響到眼睛周圍的血液循環(huán)，容易讓人腫脹。你可能也有這個體會，晚上睡覺時間短，第二天早上醒來，眼睛腫脹的非常明顯。
肝臟病變
肝臟作為重要器官，需要引起你的重視，肝臟一旦發(fā)生病變，帶來的影響危害極大。本身肝臟是排毒、造血器官，我們也會說肝開竅于目，可見肝臟健康了眼睛自然就健康，但是，當肝臟不健康，那么眼睛自然會受到影響。
例如，肝臟無法排出毒素，會形成了眼袋，眼袋愈發(fā)明顯，就像是眼睛腫脹一般。
脾胃受損
生活中，脾胃受損也需要引起你的重視，脾胃也是重要部位，一旦受損，會影響到水液代謝，過多的水分積聚在體內(nèi)，呈現(xiàn)在眼睛上時，可能會造成眼瞼越來越松弛，形成了眼袋。
腎臟受損
腎臟本身是代謝器官，對代謝循環(huán)有主導作用，但當腎臟失調(diào)，會影響到水液代謝效果，損傷了腎臟，時間一長，可能會導致氣血不通暢身體出現(xiàn)浮腫，眼睛也會浮腫，這無疑非常糟糕。
年齡有關
隨著年齡的增大，皮膚在呼吸的時候，可能會影響到代謝，本身皮膚細胞需要水分的滋潤，才能顯現(xiàn)出迷人的一面。但是，當長時間皮膚沒有足夠的水分來支撐，那就會導致皮膚越來越松弛，眼袋越來越明顯，看起來就像腫脹一般。
錯誤的使用化妝品
愛美本身是沒有問題的，但是，當你錯誤的愛美，那就糟糕了。例如，錯誤的使用化妝品，劣質(zhì)的化妝品，會讓你過敏，對眼睛來說，涂抹了讓自己過敏的眼霜等，也會讓眼睛腫脹。
眼睛浮腫需要引起重視，任何癥狀的出現(xiàn)都不是隨意的，而是之前潛藏好的隱患，希望大家特別小心，了解這些原因后，才能更好的避免眼睛浮腫傷害到身體，促進身體健康。
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正骨是傳統(tǒng)中醫(yī)的一種治療方法，它是通過推拿按拽等一些手法來進行治療，對于骨折脫臼錯位都有很好的治療效果。在運用正骨治療的時候，醫(yī)生的臨床經(jīng)驗是非常重要的，這樣在治療的過程當中，以及治療以后，才不會產(chǎn)生一些不良的問題，這項治療方法在我國有著悠久的歷史，如果想要進行這方面的治療，應該到比較大的醫(yī)院進行。
什么叫正骨
正骨，中醫(yī)指用推、拽、按、捺等手法治療骨折、脫臼等疾病。正骨，為?？泼?，是診治損傷的?？疲彩枪糯t(yī)學“十三科”之一，亦有稱為傷科或骨傷科的。
正骨對象主要是外力作用所致的骨、關節(jié)和軟組織的損傷，但也包括同類原因引致的體內(nèi)臟器損傷?！罢弊衷诖俗鲃用~。即整治因骨關節(jié)損傷使肢體變形復原位的一門科學技術。
元代官方醫(yī)療制度中設有“正骨兼金鏃科”。因此，元代以正骨專長的醫(yī)學家危亦林在其《世醫(yī)得效方》卷十八設有“正骨兼金鏃科”以專門論述骨關節(jié)損傷及金刃所傷疾病之脈因證治?！夺t(yī)宗金鑒·正骨心法要訣》指出：“今之正骨科，即古跌打損傷之證也?！?/p>
起源
“正”字在此作動名詞。即整治因骨關節(jié)損傷使肢體變形復原位的一門科學技術。元代官方醫(yī)療制度中設有“正骨兼金鏃科”。因此，元代以正骨專長的醫(yī)學家危亦林在其《世醫(yī)得效方》卷十八設有“正骨兼金鏃科”以專門論述骨關節(jié)損傷及金刃所傷疾病之脈因證治。《醫(yī)宗金鑒·正骨心法要訣》指出：“今之正骨科，即古跌打損傷之證也?！?/p>
分類
正骨主要分為骨折和脫位，骨折系指由于外傷或病理等原因致使骨質(zhì)部分地或完全地斷裂的一種疾病。
其主要臨床表現(xiàn)為：骨折部有局限性疼痛和壓痛，局部腫脹和出現(xiàn)瘀斑，肢體功能部位或完全喪失，完全性骨質(zhì)尚可出現(xiàn)肢體畸形及異?；顒?脫位就是相互接觸的骨頭(通常指關節(jié))因受外力作用，使其脫離原位，不能再正常發(fā)揮作用。脫位還可能是先天性的，或者是類風濕性關節(jié)炎的并發(fā)癥。關節(jié)曾經(jīng)受過傷的人，易發(fā)生脫位。
生活當中，很多的人都會說到荷爾蒙。但是大家知道什么是荷爾蒙嗎？很多的朋友會說，荷爾蒙其實就是身體當中分泌的一種激素物質(zhì)，也有人說荷爾蒙就是男性和女性的魅力。其實這兩種說法都沒錯，但是都不夠?qū)I(yè)。今天我們就來從專業(yè)的角度給大家介紹一下荷爾蒙。
什么叫荷爾蒙荷爾蒙激素（hormone）就是高度分化的內(nèi)分泌細胞合成并直接分泌入血的化學信息物質(zhì)。通過調(diào)節(jié)各種組織細胞的代謝活動來影響人體的生理活動。激素是調(diào)節(jié)機體正?；顒拥闹匾镔|(zhì)。它們中的任何一種都不能在體內(nèi)發(fā)動一個新的代謝過程。
它們也不直接參與物質(zhì)或能量的轉(zhuǎn)換，只是直接或間接地促進或減慢體內(nèi)原有的代謝過程。如生長和發(fā)育都是人體原有的代謝過程，生長激素或其他相關激素增加，可加快這一進程，減少則使生長發(fā)育遲緩。激素對人類的繁殖、生長、發(fā)育、各種其他生理功能、行為變化以及適應內(nèi)外環(huán)境等，都能發(fā)揮重要的調(diào)節(jié)作用。一旦激素分泌失衡，便會帶來疾病。
激素只對一定的組織或細胞（稱為靶組織或靶細胞）發(fā)揮特有的作用。人體的每一種組織、細胞，都可成為這種或那種激素的靶組織或靶細胞。而每一種激素，又可以選擇一種或幾種組織、細胞作為本激素的靶組織或靶細胞。如生長激素可以在骨骼、肌肉、結(jié)締組織和內(nèi)臟上發(fā)揮特有作用，使人體長得高大粗壯。但肌肉也充當了雄激素、甲狀腺素的靶組織。
一、激素亦稱“荷爾蒙”，希臘文原意為“奮起活動”，它對肌體的代謝、生長、發(fā)育和繁殖等起重要的調(diào)節(jié)作用。
1853年，法國的巴納德研究了各種動物的胃液后，發(fā)現(xiàn)了肝臟具有多種不可思議的功能。貝爾納認為含有一種物質(zhì)來完成這種功能?？墒撬麤]有研究出這種物質(zhì)，實際上那就是激素。
1880年，德國的奧斯特瓦爾德從甲狀腺中提出大量含有碘的物質(zhì)，并確認這就是調(diào)節(jié)甲狀腺功能的物質(zhì)。后來才知道這也是一種激素。
1889年，巴納德的學生西夸德發(fā)現(xiàn)了另一種激素的功能。他認為動物的睪丸中一定含有活躍身體功能的物質(zhì)，但一直未能找到。
1901年，在美國從事研究工作的日本人高峰讓吉從牛的副腎中提取出調(diào)節(jié)血壓的物質(zhì)，并做成晶體，起名為腎上腺素，這是世界上提取出的第一激素晶體。
1902年，英國生理學家斯塔林和貝利斯經(jīng)過長期的觀察研究，發(fā)現(xiàn)當食物進入小腸時，由于食物在腸壁磨擦，小腸粘膜就會分泌出一種數(shù)量極少的物質(zhì)進入血液，流送到胰腺，胰腺接到后就立刻分泌出胰液來。他們將這種物質(zhì)提取出來，注入哺乳動物的血液中，發(fā)現(xiàn)即使動物不吃東西，也會立刻分泌出胰液來，于是他們給這種物質(zhì)起名為“促胰液”。
后來斯塔林和貝利斯給上述這類數(shù)量極少但有生理作用，可激起生物體內(nèi)器官反應的物質(zhì)起名為“激素”（荷爾蒙）。
自從出現(xiàn)激素一詞后，新的激素又不斷地被發(fā)現(xiàn)，人們對激素的認識還在不斷地加深、擴大。
二、由人和動物某些細胞合成和分泌能調(diào)節(jié)機體生理活動的特殊物質(zhì)?，F(xiàn)在把凡是通過血液循環(huán)或組織液起傳遞信息作用的化學物質(zhì)，都稱為激素。激素的分泌量均極微，為毫微克（十億分之一克）水平，但其調(diào)節(jié)作用均極明顯。激素作用甚廣，但不參加具體的代謝過程，只對特定的代謝和生理過程起調(diào)節(jié)作用，調(diào)節(jié)代謝及生理過程的進行速度和方向，從而使機體的活動更適應于內(nèi)外環(huán)境的變化。激素的作用機制是通過與細胞膜上或細胞質(zhì)中的專一性受體蛋白結(jié)合而將信息傳入細胞，引起細胞內(nèi)發(fā)生一系列相應的連鎖變化，最后表達出激素的生理效應。激素的生理作用主要是：通過調(diào)節(jié)蛋白質(zhì)、糖和脂肪等物質(zhì)的代謝與水鹽代謝，維持代謝的平衡，為生理活動提供能量；促進細胞的分裂與分化，確保各組織、器官的正常生長、發(fā)育及成熟，并影響衰老過程；影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育及其活動；促進生殖器官的發(fā)育與成熟，調(diào)節(jié)生殖過程；與神經(jīng)系統(tǒng)密切配合，使機體能更好地適應環(huán)境變化。研究激素不僅可了解某些激素對動物和人體的生長、發(fā)育、生殖的影響及致病的機理，還可利用測定激素來診斷疾病。許多激素制劑及其人工合成的產(chǎn)物已廣泛應用于臨床治療及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)，利用遺傳工程的方法使細菌生產(chǎn)某些激素，如生長激素、胰島素等已經(jīng)成為現(xiàn)實，并已廣泛應用于臨床上 。
牙齒是分為好幾種的，有長在最前面的門牙，還有長在后面的大牙，除此之外，有些人在成年之后還有可能會長出智齒，長智齒的過程是非常痛苦的。有的人由于對牙齒不愛護，就造成了牙齒受到細菌感染，從而導致潰爛。所以他們需要進些換牙冠，下面來了解一下牙冠是什么東西？
牙冠（人造牙冠）也叫牙套，是用于修復牙齒的一種方法，當牙齒損壞后且難于通過補牙的方式修復時，可用不同的材料制成人造牙冠，套在改小了的天然牙冠上。
種類
根據(jù)制作材料，牙冠可以分為以下幾種：
貴金屬牙冠
瓷牙冠
烤瓷（搪瓷）牙冠
不銹鋼牙冠
臨時牙冠
貴金屬牙冠、瓷牙冠、烤瓷（搪瓷）
牙冠都是由牙醫(yī)設計，然后在工廠定制的。由于制作要好幾天時間，在磨小了牙齒后，要套上現(xiàn)做的臨時牙冠。
不銹鋼牙冠是系列批量生產(chǎn)的，挑相近的型號套上。
價格
在中國大陸，鑲一個定制的牙冠的費用通常在300至4000人民幣之間，在美國，約為600至3100美元。
牙冠修復
牙冠修復簡單的說就是在你牙齒表面套上一個與牙齒色澤完全相同的牙套，也就是給不好的牙齒穿了一件華麗的外套，這個冠起到保護的作用，不影響平常的生活和工作的。根管治療的牙齒沒有了牙髓也就沒有吸收養(yǎng)分的能力了，所以牙齒比較脆弱容易斷裂，根據(jù)具體損壞程度去看的，有的要補牙和牙冠修復都做，有的只做牙冠修復就可以的，只做補牙是不行的，牙齒還是容易會斷裂的。
不論是單純性皰疹還是生殖器皰疹都會對患者的身體帶來嚴重危害，因此每一個人都應該重視皰疹問題。而且因為皰疹而引發(fā)的疾病類型也有很大的不同，這些疾病類型，所采取的針對性治療方案也不一樣。一般來說患上皰疹之后，患者的皮膚會潰爛瘙癢。以下的文章就講解了，關于皰疹的知識。
什么是皰疹
疹是指皰疹病毒科病毒所致疾病。目前已知在皰疹病毒科中有八種病毒(單純皰疹病毒1、2型，水痘-帶狀皰疹病毒，人巨細胞病毒，EB病毒和人類皰疹病毒6、7、8型)可造成人類疾病，這類病毒被統(tǒng)稱為人類皰疹病毒(HHV)。HHV是一組中等大小的有囊膜的DNA病毒，能引起人類多種疾病，并能長期潛伏在體內(nèi)，在一定條件下發(fā)生再發(fā)感染。臨床上常見的有水痘、帶狀皰疹、單純皰疹、生殖器皰疹等疾病?？汕址溉梭w多個器官，任何年齡都可發(fā)病。
皰疹預防
皰疹的這種病癥是一種病毒性的，一旦患上皰疹，皮膚會癢痛不止，甚至會潰爛、滲液，而且容易反復發(fā)作，導致患者對治療此病失去信心。所以，我們應當及早預防皰疹。
1、保持皮膚清潔，每天洗澡，炎熱天氣可以每天洗2—3次。衣著要適宜，不要出汗過多。
2、增強體質(zhì)，提高抗病能力。應堅持適當?shù)膽敉饣顒踊騾⒓芋w育運動，以增強體質(zhì)，提高機體歷御疾病的能力。
3、預防感染。感染是誘發(fā)本病的原因之一，應預防各種疾病的感染，尤其是在看秋季節(jié)，寒暖交替，要適時增減衣服，避免受寒引起上呼吸眉感染。此外，口腔、鼻腔的炎癥應積極給予治療。
4、防止外傷。外傷易降低機體的抗病能力，容易導致本病的發(fā)生。因此患者應注意避免發(fā)生外傷。保護皮膚不受損傷，衣服、和被褥要柔軟。勤剪指甲，以免抓傷表皮。
5、避免接觸毒性物質(zhì)。盡呈避免接觸化學品及毒性藥物，以防傷害皮膚，影響身體健康，降低機體抵抗力。
6、增進營養(yǎng)。應注意飲食的營養(yǎng)，多食豆制品，魚、蛋、瘦肉等富自蛋白質(zhì)的寶物及新鮮的瓜果蔬菜，使體格健壯，預防發(fā)生與本病有直接或間接關系的各種疾病。
7、避免與皮膚感染病的人接觸，要勤洗手。
