青春期孩子不愛說話？
青春期男生春季養(yǎng)生保健。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，養(yǎng)生不應只是延年益壽的投機，而應從年輕開始。進行養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“青春期孩子不愛說話？”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
一般來講，青春期的孩子不喜歡說話，也不喜歡交朋友，這種情況大多數(shù)是屬于心理問題，一般情況下，引起這種現(xiàn)象的原因是很多的，像日常的生活環(huán)境或者是和自身的性格等都是有關系的，想要改善平時一定要保持良好的心態(tài)，學會自我調節(jié)，如果癥狀比較嚴重的話，最好是盡早去咨詢心理醫(yī)生。
青春期孩子不愛說話
首先，家有青春期的孩子，家長不說什么比說什么更重要。要管住自己的嘴，不要說太多，多傾聽孩子的想法，用“嗯、啊、哦？”來代替說教的回應，孩子會說的越來越多。
其次，要放棄“這孩子就是想跟我對著干的想法”，青春期的孩子不是針對你，這是他們正常的成長階段，如果你學會了良好的傾聽，這個階段很快就會過去。
有的時候，孩子會跟你提起你并不了解的事情，比如某個明星、電子游戲、流行的東西，你可能不喜歡甚至有些看不上，但不要急著否定，每一代人都有自己的成長背景，也都有時代的印記，我們可能無法完全明白，但是我們可以做到的是接納和理解。同時，如果你對他們這代人喜歡的事情稍微有那么一點兒的感興趣，他們可能就會覺得：恩，這個老媽不太土。
青春期的孩子只有在感覺到被你接納的時候，才會愿意向你傾訴，同時也愿意傾聽你，改變孩子不愛與你交流的情況，就要從改變自己開始呀！
青春期的孩子不愛說話，家長應該以怎樣的心態(tài)和方式來對待？
1.讓孩手有話可說，為他創(chuàng)造良好的家庭氛圍。父母不要強求孩子的性格與別人一致，更不能斥責孩子的性格不好。有些家長一旦著急就責備孩子：“怎么整天死氣沉沉的？”“一天到晚就呆在自己房里，就像個小老頭一樣無精打采?！?/p>
這些語言只會加重孩子的心理負擔，對孩子寬容一些，當孩子說錯話或者做錯事后不要指責，不要說傷害孩子自尊的話，要讓孩子在輕松快樂的氛圍中學會先和家人心與心的交流，給他一個解釋的機會。這樣，家長才能更加了解孩子，也才能幫助孩子走出自己的心房。
2.家長應多創(chuàng)造交往的機會，鼓勵孩子多參加集體活動。 集體活動是孩子間相互交流的紐帶。在集體中，孩子們互相幫助，互相學習，并從同伴那里獲得了安全感。
同伴之間能彼此吐露心聲，再沉默寡言的孩子也不會沒話說，家長要能夠看到并鼓勵孩子的點滴進步，可以采取精神或物質獎勵的辦法。除了鼓勵孩子自由表達外，還有必要告訴孩子，回答別人的問題是種基本的禮貌，讓他嘗試著去和別人交流，慢慢形成習慣就好了。www.cndadi.net
只要我們家長有耐心和細心，不要太在乎孩子是否出錯，多給他鍛煉交流的機會，多帶孩子出去走走，比如參加聚會或郊游等等，慢慢地你會發(fā)現(xiàn)孩子有更大的變化。
3. 用成人交往的態(tài)度對待孩子。進人青春期的孩子雖然已經長大，但是在父每眼里卻仍然是個孩子，所以父母難免會嘮叨幾句。但是了解自己孩子性格的家長定要注意，這時過多的嘮叨對孩子可能無濟干事。
家長不妨冷靜下來，首先調都自己的心態(tài)，把孩子當成一個成人來對待他，讓他有保持沉默的權利，而不是急于求成，求全責備，對孩子多一些欣賞，多一些鼓勵與表楊，同時多站在孩子的角度思考問題，和他平等的交流。
這樣孩子才會信任你，才愿意把自己內心的困惑與煩惱告訴父母，父母可以做他的導師，多給他出出主意，幫助孩子解決生活中的問題。
這時孩子才能把父母當朋友，父母的思想和行為也才能感染或者影響到自己的孩子，讓孩子在潛移默化中和父母一樣優(yōu)秀。
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每個人的性格特點都是不一樣的，有的人可能性格外向，愛說愛講，有的人卻不愛說話，那么為什么不愛說話呢，可能是性格比較內向的原因，也可能是沒有遇到可以把內心的話傾訴出來的人，不愛說話可能跟工作性質也有一定的關系，比如娛樂圈的人就比較愛說話。當然了，不愛說話也是可以改變的。
1. 樂于改變自己。
任何一個人，想要改變自己，都要從主觀上認識到自己的不足，只有這樣才能使自己有所改變，如果并沒認識到問題，當然也不會重視起來。
2. 主動與人溝通。
性格內向，可能就是缺少與人溝通的技巧，這種技巧是在實踐中慢慢總結和磨練出來的，不要封閉自己，而是主動與外界溝通，多學習多溝通，自然會有所提高。
3. 適當外出旅游。
讀萬卷書，行萬里路，只學習了書本的知識是不夠的，還要多出去走走，看看外面的世界，閱歷會讓自己變得自信起來，也才能在與人溝通中贏得信心。
4. 每天練習口才。
如果是因為自己的表達能力有缺陷的話，我們可以適當鍛煉自己的表達能力，這種表達能力是與人交流的基礎，所以，適當鍛煉才會有所收獲。
5. 閱讀書籍報刊。
富有詩書氣自華，我們一定要平時利用一些時間來都看看書，多吸取豐富的知識，讓自己有見識，談吐自然就會有內涵，會讓你敢于去表現(xiàn)和展示。
6. 參加集體活動。
男生一定要多參加一些集體活動，不要整天宅在家里，多外出與人打交道，通過大家在一起互相溝通，性格就能逐漸活潑起來，變得更開朗。
7. 多結交好朋友。
男生一定要有幾個知心的好朋友，這種好友對于整個人生都是非常重要的，沒有朋友勢必變得性格孤僻，不愛交流，就會越來越不愿與外界溝通。
每一個人的性格都是不同的，有些人性格比較外向，和誰都能聊到一起，有些人性格是比較內向的，平時不太愛說話，屬于慢熱型的人，還有些人性格屬于中性，其實對于性格比較內向的人來說，想要改變這種狀況，平時最好多參加一些室外的活動，多和朋友進行交流，多出去走走，多進行運動。
如何自我調整過于內向的性格
不過度自卑或自傲
一般性格過于內向的人在心底住著兩種性格，自卑和自傲，且這兩種性格往往會糾纏在一起，于是會造就出性格過于內向的人很痛苦且糾結的內心。所以你要對自己有個正確的認識，不要自卑或自傲，不要看不起別人，更不要看不起自己，保持這樣正確的認知，你才會擁有一個平和一些的心態(tài)面對他人，自然也能夠慢慢改變自己過于內向的性格了。
多一些好的興趣愛好
好的興趣愛好，能夠漸漸產生一種自信心。因為對于性格過于內向的人來說，自信心是非常重要的，一旦擁有自信心，會減少對人與事的過度敏感，也會減少太多的自艾自憐，所以說，多一些陽光且積極向上的興趣愛好，你也能在這些愛好中找到和你興趣相投的人群，那時候的你，肯定會遠離過度內向的性格。
勇于嘗試新的生活方式
性格過于內向的人會比較固執(zhí)，因為一成不變的生活方式，讓性格過于內向的人感覺到了安全，所以不會輕易改變。可如果你想要調整自己的過于內向，那么你就要勇于嘗試新的生活方式，不要過度的排斥和自己完全不同的一切，你要明白，所有的習慣都是從不習慣慢慢轉變?yōu)榱晳T的。那些勇于嘗試的新生活方式會帶給你很多的驚喜呢。
學會與別人交際的能力
性格內向的人一般在交際能力上，是有自己弱點的。因為沒有足夠的交際能力，所以害怕與他人不能夠很好的交往，于是越發(fā)的把自己隱藏起來，這樣一來，內向的性格只能越發(fā)嚴重。多看看別人是如何與人相處的，看一些人際交往的書籍，多多的嘗試與人相處，這樣你才能漸漸改變自己的過于內向的性格。
擁有陽光樂觀性格
性格過于內向的人其實是非常有自律且能夠很合理安排自己生活的人，且會把自己的一切安排的井井有條。而恰恰就是這些看似嚴謹?shù)淖鍪嘛L格，造就了自己有些過于呆板的性格，且會讓別人感覺到這類人的內向與呆板，別人自然不愿意多多靠近了。所以說想要自我調整內向性格，那么你就要擁有一個陽光且樂觀的心態(tài)與性格，讓自己看起來輕松自若且開朗大方，也只有這樣的人，別人才會喜歡與你交往。
嘗試放開自我
很多人以為，性格內向的人喜歡做一名安安靜靜的傾聽者，其實你錯了，很多性格內向的人是非?？释軌蜃鲆粋€傾訴者的，他們異常渴望和別人交流，所以與別人在一起的時候不用過于拘謹自己，嘗試著慢慢放開自我，不管自己說的是對還是錯，不要計較那些細節(jié)，只要能夠一天一點的放開自我，包括語言與行為，這樣你會發(fā)現(xiàn)，那個過于內向的自己慢慢改變了太多。
教育孩子一直是天大的事，許多家長開始頭疼了，青春期這叛逆暴躁愛發(fā)脾氣的階段，他們開始有了自己的想法，有些事情要開始自己斟酌，并不對于父母的話言聽計從了，束手無策的父母開始為該怎么和他們溝通而困擾?
一、會尊重
人與人交流最基本的就是互相尊重，那么你的孩子，你自然也要尊重。青春期是個敏感的時期，他們開始有了屬于自己的小秘密，想擁有個人的空間，而父母與孩子因為年齡或者不同的經歷常常會產生分歧，這就是‘代溝’，家長因此也要尊重對方，不亂翻東西尊重他的個人隱私。
二、多溝通
家長和孩子之間相互了解最重要的就是溝通了吧，日常生活中，可以和孩子提議吃完晚飯去公園散步，路上你們可以交談你得想法，融洽的溝通下，能讓你掌握對青春期的看法，那么，你們的關系絕對不會那么糟糕。
三、有耐心
孩子還是個孩子，當他遇到困難的時候他肯定會向你求助，那么，不要覺得他吞吞吐吐這么煩人，要有耐心的去傾聽孩子的想法，并盡力解決他的困難，這樣不僅解決了問題，而且還促進你兩的關系，讓孩子更加信任你呢。
身處發(fā)達的互聯(lián)網時代，孩子的好奇心不斷增強，可能有些父母會覺得不好意思和孩子將這方面的知識，那么其實你錯了，夫妻兩位可以選一些關于兩性方面的知識，或是找一個人幫助孩子解決這類問題，讓孩子大致有個了解。這是很有必要的。
都說青春期是人生過程最關鍵的時期，這個階段常常伴隨著叛逆好奇的心理，這個年紀就像是個小大人，似懂非懂，有自己獨特的想法，但是沒有正確的判斷是非的能力。以下是家長在孩子青春期要注意的事項。
一、注意教育方法
青少年第二性征發(fā)生變化自然心理也會有變化，他們會開始和父母以同等級來看待，這個各階段家長要改變以前錯誤的教育方法了。他們的獨立意識不斷加強，所以家長在教育孩子的時候，一定要注意不要拿孩子和別人家孩子比，要學會贊美孩子，與孩子做他細化的事情，促進相互之間的關系。
二、性意識的教育
父母要不要回避性教育，如果孩子有了自己愛慕的對象，這是你不要批評他，要讓他得到認可，你可以說：“孩子，正是長大了呢?！币尯⒆用靼走@是一段美好的情感，你可以和孩子討論異性，讓他知道今后走入家庭的時候，自己要怎么做。
三、學會放手
孩子漸漸長大了，許多父母在高中階段不喜歡父母接送，覺得特別沒面子，那么作為父母不要逼迫孩子要怎么樣要怎么樣，你應該開心，孩子長大了，孩子在語言中表達自己的情感。父母應該學會讓孩子獨立，放手讓他活。
四、停止嘮叨
有些話說多了的確會厭煩，所以媽媽應該停止嘮叨，千萬不要讓孩子覺得媽媽的愛成了負擔，所以家長在教育孩子的過程中，不要像以前一樣，父母老是鋪好路讓著走，這樣會引起孩子的不滿，我覺得家長一個讓孩子了，這個階段的確要學會讓他自己承擔責任了。
青春期是非常重要的時期，孩子的身體和心理開始發(fā)生很大的變動，也比較叛逆。青春期是上學的關鍵階段，無論是初中還是高中，對于普通的家庭而言，意義非常重大，想想以后的大學，如果沒有良好的成績，家長會感覺到壓力甚大。那么，青春期孩子厭學怎么辦？下面咱們就來看看吧。
1、培養(yǎng)孩子的學習激情
學習上，有一些孩子成績中等，不好也不壞，然而教師和家長都認為,從這些孩子的能力來看，他們完全可以取得更好的成績，成績平平是因為孩子還不夠努力。為什么會出現(xiàn)這種情況呢？長沙睿智教育叛逆孩子學校特色教育專家羅鐵生分析指出，這類孩子自身的潛力并沒有得到完全開發(fā)，究其原因，是因為缺少激情所致。他建議家長，假如發(fā)現(xiàn)孩子對學習提不起興趣、萎靡不振時，應該和孩子談談人生，幫助孩子樹立理想，引導孩子用努力搭建起一條通往理想的成功之路。同時，家長也應克服自身的各種消極情緒，在遇到孩子教育問題時，不要指責孩子，也不要怨天尤人，要以身作則，以積極向上的家庭文化來影響孩子。
2、鼓勵孩子相信自己
對于那些成績優(yōu)異的孩子來說，越是臨近考試，學習的熱情和效率越高。但是，另外一些孩子卻截然不同，每次越是臨近考試，越是缺乏信心，甚至產生緊張、恐慌，覺得自己什么都不會。對于這樣的孩子來說，幫助他們重拾自信才是提升成績的關鍵。長沙睿智教育叛逆孩子學校特色教育專家羅鐵生指出，家長應多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，并加以肯定；在此基礎上，幫助孩子尋找方法，讓孩子能夠體驗到進步、成功的快樂，而不要使用懷疑、警告的語言來打擊孩子的信心和熱情。幫助孩子建立起自信，當孩子克服心理上的恐慌后，提高學習成績自然就不是難事了。
3、保護孩子自尊心
閑聊時幾個家長說起自己的孩子，都說他們在哪一方面十分優(yōu)秀，又非常擅長什么，好像所有的孩子都具有各方面的才能，都有藝術天賦似的，實際上并不是這樣。對于少部分的孩子來說，確實具有某些方面的天賦，不學習、不挖掘就是浪費。而對于大多數(shù)的孩子來說，被父母生生的埋進各色特長班里，不是發(fā)展，簡直就是在被摧殘。
4、不要傷害孩子的自尊心
總歸起來的原因，都是家長的虛榮心在作怪，生怕自己的孩子不學特長被別人家的孩子比了下去，沒有了炫耀的資本，可是疼愛孩子的家長想過沒有，你們付出的何止是金錢？同時你也傷害了一個孩子，也傷害了自己。其實讓孩子只學一個自己喜歡的特長，比你強迫孩子學習一大堆不喜歡的特長要有意義和積極得多。讓孩子學習那些他們其實并不喜歡的特長，簡直是要了他們的命，你用心看看孩子走進特長培訓班，然而他們真正的心放在上面了么？
如果是在青春期就發(fā)現(xiàn)自己的身上出現(xiàn)很多的肥胖紋，就會讓人們感覺到根本沒有辦法接受，這是會非常影響到自己的外觀，特別是女性朋友們一旦發(fā)生就會變得很焦慮難過，變得越來越沒有自信心，這個時候就可以通過保養(yǎng)皮膚的方式來讓肥胖紋逐漸消失，可以多給自己的皮膚涂抹一些身體乳來進行滋養(yǎng)。
萎縮紋好發(fā)于大腿內側、腰腹部等部位，表現(xiàn)為紅色、淡白色交替分布的西瓜紋樣的條索狀皮紋，一般出現(xiàn)有多條，不痛不癢。青春期萎縮紋不但女性有，男性也有，它是健康男女青少年發(fā)育時期的一種生理現(xiàn)象。青春期萎縮紋出現(xiàn)的時間一般大都在陰毛長出以后。男性大多出現(xiàn)在大腿的內外側及腰部，女性則主要發(fā)生在下腹部、大腿、臀部、乳房等處。
萎縮紋初起時，略高于皮面，以后逐漸變?yōu)槠叫信帕械牟灰?guī)則的條紋狀或帶子狀皮膚凹陷，凹陷處皮膚變薄，表面發(fā)亮，長達數(shù)厘米，寬約1厘米，顏色多為淡紅色或紫色。六個月至兩年后，大部分變?yōu)樯珴膳c膚色接近的淺色痕跡，可能長時間不消退，也有的過了青春期會慢慢淡化、消失。
萎縮紋可以由減肥引起。肥胖時脂肪沉積使皮膚擴張，當減肥后，擴張的皮膚萎縮，從而出現(xiàn)一些花紋。
膨脹紋是由于骨骼和肌肉生長過快，超過了皮膚的延長的速度，真皮的彈力纖維被拉斷，從而形成的。
皮膚因彈力纖維變性而脆弱，再受過度伸張使之斷裂，導致發(fā)生本病，其間皮膚受牽伸或外傷僅是影響皮損分布的誘因。
本病的發(fā)生于腎上腺分泌糖皮質激素過多有密切的關系。此激素可以抑制成纖維細胞功能，分解彈性纖維蛋白，使彈性纖維變性。此外，雌激素和松弛素等因素和由于身體不同部位增大導致結締組織側壓增加也是重要的因素。另外，有人認為特殊感染(如結核)或腫瘤亦可發(fā)生萎縮紋，是屬于中毒關系。
青春期是每個人都會經歷的時期，這是身體開始高速發(fā)育的時期，人們的各項健康指標都會在此時出現(xiàn)爆發(fā)式的發(fā)展，但是，青春期也是人們內分泌容易紊亂的時期，容易造成皮膚出現(xiàn)各種問題，例如，臉上長痘痘就是常見的青春期問題之一，下面就來看看青春期孩子臉上痘痘怎么辦呢？
青春痘有稱座瘡，大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬于油性皮膚，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為青春痘。 另一個原因是，體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。 意見建議： 激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而進一步加劇青春痘的狀況。做好局部護理注意保持局部皮膚的清潔，勤換衣物。對有皮損者衣被要先行消毒處理，以免引發(fā)感染。注意個人衛(wèi)生，避免搔抓局部。
具體方法：
1.首先，每天洗臉的時候水盡量使用溫水，而且要常常洗臉，洗臉用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用溫和配和的洗顏用品，這樣油脂就不會沖掉那么多。
2.其次，我們要使用痘痘肌膚的面霜。把洗完臉之后先是擦收斂調理水的肌膚，不要以為這樣就好了，還有很重要的一步就是記得在搽上油性肌膚或青春痘肌膚專用的無油脂面霜或控油乳液。
3.再次每天都必須注意防曬和卸妝，每天外出的時候必須涂上痘痘肌膚專用的防曬產品，我們知道現(xiàn)在市面上防曬面霜 太多含有油膩成份，兒我們痘痘型的油膩肌膚最害怕的就是這個，選擇時要注意挑選不含油配 方。晚上 清洗臉部的時候一定先卸妝在清洗。
4.再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜對皮膚的傷害是很大的，還有晚上洗完之后，盡量不要在對電腦了，輻射大。最后一點杜絕辛辣的食物。
