雙重人格的特征
養(yǎng)生類人群特征。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!别B(yǎng)生,很多人只是聽(tīng)說(shuō)但并未真正力行,只有作好了平日的養(yǎng)生,生活才能更加幸福!就養(yǎng)生保健話題,您是如何看待的呢?請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《雙重人格的特征》,僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在由于生活壓力增加,人們?cè)絹?lái)越容易患上各種精神疾病,而精神疾病不想其他疾病表現(xiàn)得明顯,周圍的人往往無(wú)法理解。雙重人格是一種很嚴(yán)重的精神類疾病,這種病人往往呈現(xiàn)出兩種不同的性格特點(diǎn),一般會(huì)在受到外界刺激時(shí)出現(xiàn)轉(zhuǎn)變。那么患有雙重人格的人還有哪些特征呢?
一、概念:
雙重人格,具體指一個(gè)人具有兩個(gè)相對(duì)獨(dú)特的并相互分開(kāi)的人格,并以原/初始人格為主人格,分裂/衍生人格為亞人格的一種精神變態(tài)現(xiàn)象,是為雙重人格,是一種癔癥性的分離性心理障礙。又稱解離性同一性障礙。
二、表現(xiàn):
1、雙重人格的基本特征是,雖然同一個(gè)體具有兩種或更多完全不同的人格,但在某一時(shí)間,只有其中之一明顯。
2、每種人格都是完整的,有自己的記憶、行為、偏好,可以與單一的病前人格完全對(duì)立。
3、多重人格可以有雙重人格、三重、四重等,到目前為止最多的可以達(dá)到24重人格。其中以雙重人格相對(duì)多見(jiàn),通常其中一種占優(yōu)勢(shì),但兩種人格都不進(jìn)入另一方的記憶,幾乎意識(shí)不到另一方的存在。
4、從一種人格向另一種的轉(zhuǎn)變,開(kāi)始時(shí)通常很突然,與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān);其后,一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時(shí),才發(fā)生轉(zhuǎn)換。
三、處理辦法:
1、減輕或緩解個(gè)人的生活和工作環(huán)境的壓力,改善生存條件。從本質(zhì)上說(shuō),多重人格是一種對(duì)于環(huán)境壓力的防御。
2、由于多重人格的背后,是強(qiáng)烈的自卑和脆弱。因此應(yīng)注意循序漸進(jìn)的培養(yǎng)自身的自信感和自強(qiáng)感。從小事做起逐步獲得成功的感覺(jué)。
3、要給予患者足夠的滿足感和安全感。
4、多與患者進(jìn)行交流,引導(dǎo)其與友善的人建立友誼。
5、給孩子一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境,禁止家庭暴力。家庭關(guān)系的不和諧很容易造成兒童的性格障礙,嚴(yán)重的導(dǎo)致多重人格癥。
過(guò)去認(rèn)為,多重人格在人群中的比率是非常低的。但近年的發(fā)現(xiàn)表明,多重人格其實(shí)并非那么少見(jiàn)。此癥以女性為多,其發(fā)病率通常為男性的三至九倍。
多重人格往往由情感創(chuàng)傷引發(fā),特別以童年期的精神創(chuàng)傷為多見(jiàn)。其治療方法,有格式塔療法、精神分析法、支持療法等。但所有療法都離不開(kāi)家人、朋友、同事等人長(zhǎng)期而耐心的配合。治療時(shí)尤應(yīng)避免激惹病源。
從一種人格向另一種的轉(zhuǎn)變,開(kāi)始時(shí)通常很突然,與創(chuàng)傷性事件密切相關(guān);其后,一般僅在遇到巨大的或應(yīng)激性事件、或接受放松、催眠或發(fā)泄等治療時(shí),才發(fā)生轉(zhuǎn)換。其實(shí),純粹的多重人格現(xiàn)象是非常罕見(jiàn)的,目前中國(guó)已經(jīng)出現(xiàn)類似病例。是一種比較嚴(yán)重的精神疾病。
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在現(xiàn)代社會(huì)精神疾病的發(fā)病率越來(lái)越高,而在精神疾病這一大范圍之下有很多種不同的精神疾病類型,其中有一種精神疾病類型叫做雙重人格。雙重人格主要是指一個(gè)人擁有兩重人格,而且一種人格完全不知道有另外一種人格的存在,所以雙重人格也是一種比較嚴(yán)重的精神疾病,那么患了雙重人格的人會(huì)在身體上有怎樣的癥狀呢?
一、雙重人格初期表現(xiàn)是:
1、類神經(jīng)衰弱狀態(tài):頭痛、失眠、多夢(mèng)易醒、做事丟三落四、注意力不集中、遺精、月經(jīng)紊亂、倦怠乏力,雖有諸多不適,但無(wú)痛苦體驗(yàn),且又不主動(dòng)就醫(yī)。
2、性格改變:一向溫和沉靜的人,突然變得蠻不講理,為一點(diǎn)微不足道的小事就發(fā)脾氣,或疑心重重。
3、情緒反常:無(wú)故發(fā)笑,對(duì)親人和朋友變得淡漠,疏遠(yuǎn)不理,即不關(guān)心別人,也不理會(huì)別人對(duì)他的關(guān)心,或無(wú)緣無(wú)故的緊張、焦慮、害怕。
4、意志減退:一反原來(lái)積極、熱情、好學(xué)上進(jìn)的狀態(tài),變得工作馬虎,不負(fù)責(zé)任,甚至?xí)绻ぃ瑢W(xué)習(xí)成績(jī)下降,不專心聽(tīng)講,不原交作業(yè),甚至逃學(xué);或生活變得懶散,儀態(tài)不修,沒(méi)有進(jìn)取心。
5、行為動(dòng)作異常:一反往日熱情樂(lè)觀的神情為沉默不語(yǔ),動(dòng)作遲疑,面無(wú)表情,或呆立、呆坐、呆視,獨(dú)處不愛(ài)交往,或?qū)战辛R,喃喃自語(yǔ),或做些莫明其妙的動(dòng)作,令人費(fèi)解。
二、精神分裂癥的特征性癥狀
1、思維聯(lián)想過(guò)程缺乏連貫性和邏輯性是具有特征性的表現(xiàn):在意識(shí)清楚情況下,病人的語(yǔ)句概念或上下文之間缺乏內(nèi)在意義上的聯(lián)系,無(wú)法進(jìn)行正常的交流。
2、思維異己體驗(yàn):病人認(rèn)為自己的思想被外力奪走,或一些思想是由外力插入自己腦中的;感到自己內(nèi)心體驗(yàn)已被人知曉或被廣播出去。
3、情感遲鈍淡漠:情感反應(yīng)不能與思維內(nèi)容以及外界刺激產(chǎn)生共鳴,或聯(lián)系病人對(duì)外界事物及與切身利益相關(guān)的事件缺乏內(nèi)心體驗(yàn);遇上喜事痛苦或遇不幸而嘻笑,同時(shí)有兩種對(duì)立的情感體驗(yàn);無(wú)故獨(dú)自發(fā)笑悲啼或暴怒。
三、精神分裂癥的常見(jiàn)癥狀
1、幻覺(jué):以言語(yǔ)性幻聽(tīng)最常見(jiàn)病人聽(tīng)見(jiàn)兩個(gè)或幾個(gè)聲音在談?wù)撟约夯蛞缘谌朔Q評(píng)論自己;對(duì)病人發(fā)出指令;聲音講出了病人當(dāng)時(shí)的想法。
2、妄想:以被害關(guān)系和影響妄想最常見(jiàn)發(fā)生于已有的精神障礙的背景上的稱繼發(fā)性妄想;妄想知覺(jué)妄想心境妄想回憶等均為原發(fā)性妄想常突然發(fā)生找不到心理上的原因一旦出現(xiàn)即深信不移。
3、其他常見(jiàn)癥狀:有感知綜合障礙或人格解體、緊張性木僵、臘樣屈曲、模仿言語(yǔ)、模仿行為或精神運(yùn)動(dòng)性興奮。
生活中,經(jīng)常會(huì)聽(tīng)見(jiàn)某個(gè)人夸贊對(duì)方,會(huì)說(shuō)這個(gè)人好有人格魅力啊,眼睛還充滿著小星星。好多人對(duì)于人格特征的了解比較模糊,其實(shí),一個(gè)人的人格特征會(huì)受很多因素影響,比如遺傳,生長(zhǎng)環(huán)境,教育,以及后天的環(huán)境等等,正因?yàn)檫@些因素而形成了一個(gè)人的獨(dú)特性,那么人格特征還包括哪些呢?
人格的基本特征有:
(一)獨(dú)特性。個(gè)體的人格是在遺傳、成熟、環(huán)境、教育等先、后天環(huán)境交互作用下形成的。不同的遺傳、存在及教育環(huán)境,形成了各自獨(dú)特的心理特點(diǎn),我們經(jīng)常所說(shuō)的“人心不同,各如其面”就是指的這個(gè)意思。如有的人開(kāi)放自然,有的人頑固自守,有的人沉默寡言,有的人豪爽,有的人謹(jǐn)慎等。環(huán)境會(huì)使某一人格品質(zhì)在不同人身上表現(xiàn)出不同的含義。如獨(dú)立性這一人格特質(zhì),作為缺乏父母愛(ài)護(hù)的家庭中成長(zhǎng)的孩子,獨(dú)立帶有靠自己努力的含義;而在一個(gè)民主型家庭成長(zhǎng)的孩子,獨(dú)立則作為健全人格培養(yǎng)的重要部分。
(二)穩(wěn)定性。人格的穩(wěn)定性是指那些經(jīng)常表現(xiàn)出來(lái)的特點(diǎn),是一貫的行為方式的總和。正如我們所說(shuō):“江山易改,本性難移”。一個(gè)人的某種人格特質(zhì)一旦穩(wěn)定下來(lái),要改變是較為困難的事,這種穩(wěn)定性還表現(xiàn)在人格特征在不同時(shí)空下的一致性。例如一個(gè)性格外向的大學(xué)生,他不僅僅在家庭中非常活躍,而且在班級(jí)活動(dòng)中也表現(xiàn)出積極主動(dòng)的一面,在老師面前同樣也能自然地表現(xiàn)自己,不僅大學(xué)四年如此,即使畢業(yè)若干年再相逢,這個(gè)特質(zhì)依舊不變。
(三)統(tǒng)合性。人是極其復(fù)雜的,人的行為表現(xiàn)出多元性、多層次的特點(diǎn)。人格的組合千變?nèi)f化并非死水一潭。各種人格結(jié)構(gòu)的組合千變?nèi)f化,因而使人格表現(xiàn)得色彩紛呈。在每個(gè)人的人格世界里,各種特征并非簡(jiǎn)單的堆積,而是如同宇宙世界一樣,依據(jù)一定的內(nèi)容、秩序與規(guī)則有機(jī)組合起來(lái)的動(dòng)力系統(tǒng)。人格的有機(jī)結(jié)構(gòu)具有內(nèi)在一致性,受自我意識(shí)的調(diào)控。當(dāng)一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)的各方面彼此和諧一致時(shí),人們就會(huì)呈現(xiàn)出健康的人格特征,否則就會(huì)出現(xiàn)各種心理沖突,導(dǎo)致“人格分裂”。
(四)功能性。人格是一個(gè)人生活成敗、喜怒哀樂(lè)的根源。正如人們常說(shuō)的“性格就是命運(yùn)”。人格決定了一個(gè)人的生活方式,甚至有時(shí)會(huì)決定一個(gè)人的命運(yùn)。人們常常使用人格特征解釋某人的言行及事件的原因。面對(duì)挫折與失敗,有志者認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),在失敗的廢墟上重建人生的輝煌;而怯懦的人一蹶不振,失卻了奮斗的目標(biāo)。當(dāng)人格功能發(fā)揮正常時(shí),表現(xiàn)為健康而有力,支配著人的生活與成?。划?dāng)人格功能失調(diào)時(shí),就會(huì)表現(xiàn)出懦弱、無(wú)力、失控甚至變態(tài)。
每個(gè)人都是從幼稚到成熟,慢慢成長(zhǎng)的,隨著年紀(jì)增長(zhǎng),很多方面都會(huì)發(fā)生變化。每個(gè)人的人格特點(diǎn)是不一樣的,會(huì)根據(jù)家庭環(huán)境、父母教育、經(jīng)濟(jì)條件、學(xué)校環(huán)境而發(fā)生變化,首當(dāng)其沖就是遺傳因素,這是不可控制的。本文介紹了關(guān)于影響人格發(fā)展的因素,一起來(lái)了解一下吧。
1、遺傳是人格不可缺少的影響因素。
2. 遺傳因素對(duì)人格的作用程度隨人格特質(zhì)的不同而異。通常在智力、氣質(zhì)這些與生物因素相關(guān)較大的特質(zhì)上,遺傳因素的作用較重要;而在價(jià)值觀、信念、性格等與社會(huì)因素關(guān)系密切的特質(zhì)上,后天環(huán)境的作用可能更重要。
人格的發(fā)展是遺傳與環(huán)境兩種因素交互作用的結(jié)果。人既具有生物屬性,又具有社會(huì)屬性。人在胚胎狀態(tài)時(shí),環(huán)境因素的影響就開(kāi)始了,這種影響會(huì)在人的一生中持續(xù)下去。后天環(huán)境的因素是多種多樣的,小到家庭因素,大到社會(huì)文化因素。這些因素對(duì)人格的形成與發(fā)展都有重要的影響。
社會(huì)文化因素
每個(gè)人都處在特定的社會(huì)文化環(huán)境中,文化對(duì)人格的影響極為重要。社會(huì)文化塑造了社會(huì)成員的人格特征,使其成員的人格結(jié)構(gòu)朝著相似性的方向發(fā)展,這種相似性具有維系社會(huì)穩(wěn)定的功能,又使得每個(gè)人能穩(wěn)固的“嵌入”在整個(gè)文化形態(tài)里。社會(huì)文化對(duì)人格具有塑造功能,還表現(xiàn)在不同文化的民族有其固有的民族性格。例如中華民族是一個(gè)勤勞勇敢的民族,這里的“勤勞勇敢”的品質(zhì)便是中華民族的共有的人格特征。
陽(yáng)痿的特征
1、陽(yáng)痿的概念是指在有性欲要求時(shí),陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān),或者雖然有勃起且有一定程度的硬度,但不能保持性交的足夠時(shí)間,因而妨礙性交或不能完成性交。
2、陽(yáng)痿在癥狀表現(xiàn)上可以分為輕、中、重三度,對(duì)于陽(yáng)痿疾病每一度的的癥狀表現(xiàn)都有所不同。男科性功能障礙專家將不同程度的陽(yáng)痿癥狀進(jìn)行了明確細(xì)分如下:
3、輕度陽(yáng)痿表現(xiàn):性要求基本正常;受到異性性刺激后能較快勃起;手淫可引起勃起;房事時(shí)陰莖能勃起但不能持久,或者需用手幫助才能進(jìn)入陰道;陰莖勃而不堅(jiān);性交頻率減少;性快感尚可以。
4、中度陽(yáng)痿表現(xiàn):性要求減弱;刺激性敏感區(qū)后陰莖勃起反應(yīng)慢;受到異性性刺激后不能立即勃起;通過(guò)手淫,陰莖勉強(qiáng)勃起;房事時(shí)陰莖經(jīng)常不能勃起,或雖能勃起卻不能持久;房事時(shí)陰莖不能進(jìn)入陰道;勃起角度不到90°,且硬度極差,性交頻率明顯減少,性快感顯著減退。
5、重度陽(yáng)痿表現(xiàn):性欲消失,無(wú)論刺激性敏感區(qū),接受異性性刺激,還是手淫,陰莖均無(wú)勃起反應(yīng);房事時(shí)陰莖不能勃起,不能進(jìn)入陰道。陰莖無(wú)勃起角度和硬度,性交活動(dòng)基本停止,無(wú)性交快感。
6、必須指出的是,男性在過(guò)度疲倦、身心交瘁、飲酒過(guò)量,或在不發(fā)達(dá)、禁忌適應(yīng)的環(huán)境中擴(kuò)展性交,有時(shí)也會(huì)發(fā)生暫時(shí)性的陰莖禁忌勃起,但只要在事過(guò)境遷之后陰莖能照樣勃起者,應(yīng)屬于發(fā)達(dá)范圍。
陽(yáng)痿的表現(xiàn)有哪些
陽(yáng)痿表現(xiàn)為男性在有性欲情況下,陰莖不能勃起或能勃起但不堅(jiān)硬,不能進(jìn)行性交活動(dòng)而發(fā)生性交困難。陰莖完全不能勃起者稱為完全性陽(yáng)痿,陰莖雖能勃起但不具有性交需要的足夠硬度者稱為不完全性陽(yáng)痿。陽(yáng)痿的主要癥狀有:
1、陰莖不能完全勃起或勃起不堅(jiān),以至于不能圓滿進(jìn)行正常的性生活。
2、年輕人由于與性伙伴情感交流不充分或性行為習(xí)慣不統(tǒng)一,出現(xiàn)焦慮和急躁并伴有陽(yáng)痿。
3、偶有發(fā)生陽(yáng)痿,在下一次性生活時(shí)完全正常,可能是一時(shí)緊張或勞累所致,不屬于病態(tài)。
4、陽(yáng)痿雖然頻繁發(fā)生,但于清晨或自慰時(shí)陰莖可以勃起并可維持一段時(shí)間,多是由心理因素引起。
5、陽(yáng)痿持續(xù)存在并不斷進(jìn)展,多為器質(zhì)性病變所引起。
陽(yáng)痿的診斷
1、心理性勃起功能障礙
也表現(xiàn)為勃起功能障礙。但病人常有精神創(chuàng)傷、同性戀、夫妻感情不和或精神焦慮、抑郁等病史,且在某些特定情況下,如手淫時(shí)、睡眠中或與另一伴侶在一起時(shí)可以正常勃起。夜間陰莖勃起正常。陰莖血流檢查正常。
2、神經(jīng)性勃起功能障礙
是指陰部神經(jīng)通路的結(jié)構(gòu)和功能的完整性遭到破壞而發(fā)生的勃起功能障礙。當(dāng)外周神經(jīng)損傷時(shí)體檢可發(fā)現(xiàn)肛指反射、海綿體肌反射減弱或消失,反射性陰莖勃起減弱和消失。還可通過(guò)神經(jīng)電生理測(cè)試進(jìn)行鑒別診斷。
3、動(dòng)脈性勃起功能障礙
是指因?yàn)殛幥o動(dòng)脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應(yīng)用藥物性陰莖雙功能超聲檢查(ppDU)可以了解海綿體動(dòng)脈的直徑、收縮期最大流速及血流加速度。
4、靜脈性勃起功能障礙
是指因?yàn)殛幥o靜脈發(fā)生病變或異常而引起的勃起功能障礙。應(yīng)用海綿體測(cè)壓和海綿體造影可以了解有無(wú)靜脈瘺。
5、甲狀腺疾患
甲狀腺疾患與陽(yáng)痿存在著明顯的聯(lián)系,甲狀腺患者陽(yáng)痿的出現(xiàn)也是常見(jiàn)的。然而在臨床上卻很少見(jiàn)到因陽(yáng)痿而就診的。其原因有,一是其他癥狀較重,掩蓋了陽(yáng)痿所造成的影響,病人無(wú)心顧及性功能的狀態(tài)。二是由于傳統(tǒng)觀念的影響使病人難于啟齒說(shuō)及這方面的情況,怕被人恥笑。
人格障礙簡(jiǎn)而言之屬于偏離正常且根深蒂固的行為方式,在思想、行為或者整個(gè)人格上都比較的比較異常。人格障礙的類型有很多,目前就有9種人格障礙,比較常見(jiàn)的有自戀型人格、強(qiáng)迫型人格、回避型人格,它并不是一種特點(diǎn),而是嚴(yán)重到形成了人格障礙這種疾病的層面上了。
1)強(qiáng)迫型人格
【不行,我還能做的更好】
極度的追求完美,每個(gè)細(xì)節(jié)都追求完美,可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不符合自己的標(biāo)準(zhǔn)而妨礙完成任務(wù),TA們有極高的道德標(biāo)準(zhǔn),并且強(qiáng)迫別人遵守;不愿意把自己的任務(wù)給別人做,除非那個(gè)人能夠精確的按照自己的方式做事情;平時(shí)不愿意丟棄用壞的或者沒(méi)有價(jià)值的物品(比如:廢棄的膠帶、火車票、用完的筆芯等等,其實(shí)這有點(diǎn)強(qiáng)迫性囤積癥)。
2)自戀型人格
愛(ài)夸大自己的成就和才能;經(jīng)?;孟胱约簾o(wú)限的成功、權(quán)力、才華,要求別人對(duì)自己過(guò)度的贊美;表現(xiàn)的高傲、傲慢;常常認(rèn)為別人嫉妒自己。
3)邊緣性人格
一般人稱這個(gè)人格為“游走在情緒的兩極”,雖然“牽連甚廣,但是鮮為人知”,TA們有一種很不穩(wěn)定的緊張的人際關(guān)系模式,TA們對(duì)自己不熟悉的人會(huì)彬彬有禮,對(duì)自己愛(ài)的人卻可能大發(fā)脾氣;難以控制自己的情緒,容易被激怒;他們經(jīng)常處于一種空虛感和厭倦感中,經(jīng)常感到生活沒(méi)意思,常常覺(jué)得自己沒(méi)有價(jià)值感。
4)回避型人格
類似于我們常說(shuō)“社交恐懼”,害怕別人批評(píng)或者是否定自己,從而回避和別人接觸的活動(dòng),不愿意和別人打交道。
5)反社會(huì)型人格
傾向于漠視或侵犯他人的權(quán)利;對(duì)人對(duì)事無(wú)責(zé)任心,冷酷無(wú)情、沒(méi)義務(wù)感;因此,在言行上無(wú)法取信于人,極端以自我為中心;在損害別人利益以滿足私欲之后,不肯對(duì)人回報(bào),甚至不愿付出應(yīng)有的親情與愛(ài)意。
6)偏執(zhí)型人格
多疑、固執(zhí),不信任別人,愛(ài)猜疑別人,在沒(méi)有證據(jù)的情況下猜疑別人傷害和欺騙TA;把一些善意的事情當(dāng)做一件貶低自己或者有威脅的事情,對(duì)自己的配偶反復(fù)的猜疑(總是懷疑對(duì)方出軌)。
7)分裂型人格
認(rèn)知扭曲,可能會(huì)存在怪異的幻想。行為古怪、離奇、言語(yǔ)古怪,有不同尋常的體驗(yàn)。不喜歡或不擅長(zhǎng)與人建立親密關(guān)系,往往有過(guò)度的社交焦慮。
8)表演型人格
在自己不能成為別人注意的中心的時(shí)候覺(jué)得不舒服,在和別人交往的過(guò)程中,經(jīng)常表現(xiàn)的比較戲劇化或是夸張的表達(dá)自己的情緒,以吸引別人的眼光;過(guò)度的情緒化,易受環(huán)境或他人的暗示。
9)依賴型人格
過(guò)度需要?jiǎng)e人照顧,一般表現(xiàn)為如果沒(méi)有別人的大量意見(jiàn)和保證,很難做出決定;難以自己一個(gè)人完成一件事情或任務(wù)(因?yàn)閼岩勺约旱呐袛啵⑶胰狈ψ孕判模?;?dāng)和別人的一段親密關(guān)系結(jié)束后,迫切地需要下一段關(guān)系做支持。
蜂蜜中含有大量容易被人體吸收的糖分、維生素以及氨基酸,而且可以起到對(duì)皮膚保濕的功效,是大多數(shù)人尤其是女性愛(ài)喝的飲品。但蜂蜜水不是任何時(shí)間都可以喝的,且運(yùn)動(dòng)健身后喝蜂蜜水的效果最佳。另外不為大多數(shù)人知道的是蜂蜜也是很好的護(hù)膚品,可以抗皺保濕,滋潤(rùn)皮膚。讓小編帶大家來(lái)詳細(xì)的了解一下吧。
什么時(shí)候喝蜂蜜水是最好的
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚
對(duì)于蜂蜜水應(yīng)該什么時(shí)候喝的問(wèn)題,不同的人有不同的看法。有些人認(rèn)為,早上第一杯水就應(yīng)該喝蜂蜜水,可以潤(rùn)腸胃通大便;有些人認(rèn)為,晚上應(yīng)該睡前喝蜂蜜水,有助于美容養(yǎng)顏,并補(bǔ)充各種微量元素。那么,蜂蜜水到底什么時(shí)候喝最好呢?
喝蜂蜜水不宜早也不宜晚。清晨,人體經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠,身體中的水分已被代謝掉大部分,血液粘稠度較高,此刻需要通過(guò)飲水來(lái)沖淡血液粘稠度。蜂蜜水中含有糖分,不再是純水,飲用后,蜂蜜中的果糖要經(jīng)過(guò)人體代謝,轉(zhuǎn)化為葡萄糖后才能被吸收利用。因此清晨飲用蜂蜜水只會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),無(wú)法起到降低血液粘稠度和清理腸胃的作用。晨起應(yīng)當(dāng)飲用一杯約100-120ml的溫開(kāi)水,以沖淡血液粘稠度,同時(shí)溫水也能夠避免刺激心腦血管,是早上第一杯養(yǎng)生水。至于蜂蜜水,應(yīng)當(dāng)在喝了溫開(kāi)水后約半個(gè)到一個(gè)小時(shí)時(shí)飲用,比如配合著早餐喝一杯蜂蜜水,能夠有效幫助腸道蠕動(dòng),進(jìn)而達(dá)到在早晨清除宿便,排毒養(yǎng)顏的作用。
睡前,補(bǔ)充水分是為了身體一夜新陳代謝做足水分儲(chǔ)備,但如果喝了蜂蜜水,水中含有大量溶質(zhì),密度上升,達(dá)不到睡前喝水的作用。另外,蜂蜜中含有大量的糖分,如果晚上睡覺(jué)之前喝了蜂蜜水,這些糖分極容易轉(zhuǎn)換成脂肪堆積在身體里,如果刷了牙再喝蜂蜜水就更糟糕了,大量的細(xì)菌會(huì)在你的口腔里腐蝕你的牙齒。所以,睡前半小時(shí)再喝100ml左右的溫開(kāi)水比喝蜂蜜水更加健康。
喝蜂蜜水宜在下午3、4點(diǎn)
每天下午3、4點(diǎn),正值午餐與晚餐之間,也是能量消耗最大最疲勞的時(shí)候,此時(shí)機(jī)體處于饑餓狀態(tài),及時(shí)補(bǔ)充一杯溫?zé)岬姆涿鬯?,既讓混沌的大腦在芬芳香味中有所清醒,還能夠補(bǔ)充一些糖分和能量,為接下來(lái)兩三個(gè)小時(shí)的工作和生活提供活力基礎(chǔ)。同時(shí),蜂蜜水還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用,使機(jī)體補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
蜂蜜雖好,卻不可貪杯。蜂蜜每天最多能夠攝入100ml,每天喝兩杯蜂蜜水,一杯放一勺蜂蜜就夠了,飲食健康貴在平衡和持久。
蜂蜜水不宜熱水沖服
蜂蜜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是所含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也很脆弱。如用熱水沖泡,會(huì)損失維生素,使生物酶失活,降低了原本蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。所以,在飲用蜂蜜水時(shí),應(yīng)使用溫開(kāi)水( 60 度左右)食蜜為佳。大家可以嘗試用熱水和涼白開(kāi)水兌成適宜的溫度后沖服,口感營(yíng)養(yǎng)俱佳。
運(yùn)動(dòng)健身后喝蜂蜜效果最佳
蜂蜜是一種天然食品,味道甜蜜,對(duì)婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用,因而被稱為老人的牛奶.蜂乳即蜂王漿,是工蜂分泌出來(lái)的用來(lái)飼喂幼蟲(chóng)和蜂王的食物,營(yíng)養(yǎng)比蜂蜜高得多。
血糖是血液中所含的葡萄糖,它是人體主要的能量來(lái)源。血液中葡萄糖的濃度過(guò)低,便會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng),嚴(yán)重影響人體生命活 動(dòng)的正常進(jìn)行。因此,訓(xùn)練后維持較高的血糖水平,對(duì)肌肉的恢復(fù)至為重要。但是在負(fù)重訓(xùn)練后,身體會(huì)增加胰島素的分泌,以促進(jìn)蛋白質(zhì)的新陳代謝。而當(dāng)體內(nèi)胰島素的含量上升時(shí),血糖就會(huì)隨之下降、所以要想維持高血糖水平并不是件容易的事。
研究人員對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行了實(shí)驗(yàn),他們都在劇烈的負(fù)重訓(xùn)練后立即補(bǔ)充蛋白質(zhì)及碳水化合物。同是碳水化合物,一些人補(bǔ)充糖,一些人補(bǔ)充麥芽糖糊精,另一些人則補(bǔ)充蜂蜜。結(jié)果,只有喝蜂蜜的那組人在訓(xùn)練后兩小時(shí)之內(nèi)維持了理想的血糖含量,而且這些人的激素水平也證明,他們的肌肉處于理想的恢復(fù)狀態(tài)。因此,運(yùn)動(dòng)健身后喝蜂蜜水的效果最佳。
各類蜂蜜的不同功效
冬 蜜:調(diào)理腸胃,養(yǎng)氣潤(rùn)肺。
桂花蜜:消腫止血,潤(rùn)喉通腸。
龍眼蜜:補(bǔ)腦益智,增強(qiáng)記憶。
柑桔蜜:生津止渴,潤(rùn)肺開(kāi)胃。
荔枝蜜:安神鎮(zhèn)痛,活絡(luò)止血。
枇杷蜜:止咳化痰,清肺和胃。
蜂蜜醋:消食除膩,降低血脂。
洋槐蜜:性清涼,有舒張血管、改善血液循環(huán)、防止血管硬化、降低血壓等作用,臨睡前服用能起到催眠作用,常服本品能改善人的情緒,達(dá)到寧心安神效果。
紫云英蜜:清熱解毒、祛風(fēng)明目、補(bǔ)中潤(rùn)澡、消腫利尿之特殊功效。對(duì)風(fēng)痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效,是虛火旺盛人士之保健佳品。
山花蜜:養(yǎng)肝,治便秘。
桉樹(shù)蜜:抗菌消毒,預(yù)防流行性感冒,治療喉嚨發(fā)炎。
野菊花蜜:也稱為排毒蜜,能排毒養(yǎng)顏,消炎祛痘,是消除口腔潰瘍、無(wú)名瘡毒、祛除青春痘的保健美容佳品。 凡是蜂蜜都具有通便的功效,但在選擇時(shí)應(yīng)盡量選擇涼性蜂蜜。如槐花蜜、椴樹(shù)蜜等才可以通便,棗花蜜是不能通便的,便秘患者食用后會(huì)加重病情。
蜂蜜藥膳
蜂蜜蘿卜:取鮮白蘿卜洗凈,切丁,放人沸水中煮沸撈出,控干水分,晾曬半日,然后放鍋中加蜂蜜150克,用小火煮沸調(diào)勻,晾冷后服食。適用于消化不良、反胃、嘔吐、于咳疾少等。
蜂蜜鮮藕汁:取鮮藕適量,洗凈,切片,壓取汁液,按1杯鮮藕汁加蜂蜜1湯匙比例調(diào)勻服食。每日2-3次。適用于熱病煩渴、中暑口渴等。
蜜酥粥:蜂蜜適量,酥油30克,粳米50克。先將粳米加水煮粥,入酥油及蜂蜜,稍煮。適宜于陽(yáng)虛勞熱、肺癆咳嗽、消渴、肌膚枯槁、口瘡等。
油煎雞蛋蘸蜂蜜:雞蛋l(fā)~2個(gè),蜂蜜l-2匙。油煎雞蛋,趁熱加入蜂蜜,立即進(jìn)食,連食2-3個(gè)月。適宜于小兒支氣管哮喘。
鮮百合蜂蜜:鮮百合50克,蜂蜜l~2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屜蒸熟。睡前服,適宜于失眠患者常食。
芹菜蜜汁:鮮芹菜100~150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
蜂蜜首烏丹參汁:制首烏、丹參各15克,蜂蜜15毫升。制首烏、丹參水煎去渣取汁,調(diào)入蜂蜜,每日1劑。適宜于動(dòng)脈硬化、高血壓者。
蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗內(nèi)蒸服。每日3次,空腹食用。適宜于胃、十二指腸潰瘍患者。
蜜奶飲:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻搗爛,同蜂蜜、牛奶調(diào)和,早晨空腹溫開(kāi)水沖服。適宜于產(chǎn)后血虛。腸燥便秘。面色萎黃、皮膚不潤(rùn)等癥。
蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉搗爛,調(diào)入蜂蜜,和勻。每次服食1匙,每日2次,溫開(kāi)水送服。適宜于虛喘癥。
蜂蜜是全能護(hù)膚品
1.修護(hù)發(fā)膜。蜂蜜可以讓秀發(fā)恢復(fù)亮澤,防止分叉。具體配方是:1茶匙蜂蜜+1杯水+2勺醋,有條件的還可以加幾滴精油。洗發(fā)后,用其在頭皮和發(fā)絲上按摩一會(huì)兒,再用清水洗凈即可。
2.滋潤(rùn)皮膚。傳說(shuō)埃及艷后的護(hù)膚秘訣就是用牛奶和蜂蜜洗澡。奶制品中的羥基酸可以軟化死皮,而蜂蜜中的酶可讓皮膚更柔嫩。在洗澡水中加入一袋牛奶和幾勺蜂蜜混勻即可。
3.防曬護(hù)膚。自古就有用蜂蜜緩解曬傷的秘方。當(dāng)皮膚被曬得通紅的時(shí)候,不妨抹上一層薄薄的蜂蜜,會(huì)感到清涼舒緩,防曬傷的效果更好。
4.抗皺保濕。蜂蜜堪稱天然保濕劑.將牛油果或黃油搗碎,加入幾勺蜂蜜,制成保濕乳,其抗皺效果也很好。
5.去死皮。將蜂蜜、紅糖、橄欖油和檸檬汁混合,制成磨砂膏,用其按摩臉部,既無(wú)化學(xué)刺激,還能去死皮,使皮膚更光滑,尤其適合敏感皮膚。
6.防止唇干裂。將蜂蜜、紅糖、橄欖油混合,涂抹按摩唇部就能拯救容易干裂的嘴唇。
7.消除疤痕。蜂蜜可以加速疤痕消退。睡前在疤痕上抹一些純蜂蜜,然后用繃帶包扎好,次日清晨洗凈即可。
8.祛痘。蜂蜜具有抗菌屬性,可清潔皮膚內(nèi)的雜質(zhì),具有較好的戰(zhàn)痘功效。洗凈臉后將蜂蜜涂在痘痘上即可。
蜂蜜不僅內(nèi)服效果佳,外用效果更好,但要學(xué)會(huì)正確的食用及使用方法,才能發(fā)揮蜂蜜的最大功效,讓我們不僅身體健康,皮膚也更好。蜂蜜,讓我們喝出健康,用出美貌。
懷男孩的特征
1、從孕媽肚子形狀來(lái)判斷
孕媽的肚型尖凸,會(huì)懷男孩;肚型渾圓,則懷女孩。
2、觀察孕媽的皮膚和容貌
如果孕婦的容貌變得更加漂亮,皮膚變得更加光滑,則可能懷女孩;反之,容貌變丑、皮膚變得粗糙,甚至臉上長(zhǎng)滿青春痘等癥狀,則可能懷男孩。
3、可以觀察胎心跳動(dòng)的次數(shù)
胎心140左右懷男孩,150左右懷女孩。
4、胎動(dòng)頻率可以看出是否是女孩
當(dāng)孕婦覺(jué)得胎兒經(jīng)常會(huì)在肚子里做“運(yùn)動(dòng)”的,八成是個(gè)男孩;當(dāng)胎兒是女孩時(shí),孕婦的眼睛則會(huì)出現(xiàn)血斑,鼻子會(huì)擴(kuò)張。
5、從胎位能夠判斷是否是女孩
如胎位靠上的是女生,胎位靠下的是男生;喜歡待在腹部左邊的是女生,喜歡窩在右邊的是男生。
6、從孕婦口味上觀察(更適合二胎孕婦)
有人認(rèn)為孕婦口味如果與前胎不同,則懷男孩女孩也會(huì)改變。與之前的口味相同,則性別也相同,反之則相反。
7、從胃口的變化判斷是否懷男孩
早期胃口一般,就愛(ài)吃水果,拿臉盆來(lái)裝的吃(每次洗水果LG都要暈啊,哈)到了中后期就每個(gè)月6斤的長(zhǎng)啊,7個(gè)月時(shí)去買裙子,被人勸說(shuō)我快要生了買了也穿不久了,汗。。。其實(shí)我吃了很少,每餐就一碗飯哪,別的也少吃,更不吃宵夜。問(wèn)問(wèn)LG被他敲一腦瓜:你是就一碗飯,可你把整桌菜都吃啦啊。
8、手指腫了也是一種懷男孩的特征
腳腫是正常的,很多大肚婆都會(huì)有,但是手腫的比較少見(jiàn),我以前聽(tīng)說(shuō)一個(gè)朋友手腫的結(jié)婚戒指都拿不下來(lái),還在慶幸偶不會(huì),誰(shuí)知,,有天突然手腫的連筷子都拿不住了。后來(lái)又慢慢好了。
9、雖然早孕不怎么吐,但是整個(gè)孕期都有吐過(guò)幾次
后期經(jīng)常頭暈的厲害,特別是早上,暈到吐,聽(tīng)醫(yī)生說(shuō)男孩和女孩有肚子里的就不一樣,因?yàn)槟泻⒕褪谴笮?所以相對(duì)媽媽的身體負(fù)擔(dān)就重,所以會(huì)出現(xiàn)早晨頭暈的現(xiàn)象。沒(méi)辦法治的,生了就好了。
懷女孩的特征
1、特征1:肚子呈渾圓型
都說(shuō)“尖男圓女”,孕婦懷女孩的明顯特征是肚子呈渾圓型,且從后背看能明顯看出已懷孕。
2、特征2:寶寶胎動(dòng)靠右
“男左女右”的說(shuō)法也被人們沿用到生男生女中,認(rèn)為寶寶胎動(dòng)靠右是孕婦懷女孩的特征。
3、特征3:孕婦喜歡吃辣
中國(guó)自古有“酸兒辣女”之說(shuō),孕婦懷孕后慢慢變的喜歡吃辣,是懷女孩的癥狀。
4、特征4:孕婦容貌變好看
懷孕后容貌變得好看,皮膚變的更加白嫩,也是孕婦懷女孩的特征之一。
5、特征5:寶寶胎心較弱但快
孕期通過(guò)寶寶的胎心強(qiáng)弱也可以判斷寶寶性別,寶寶胎心較弱但頻率加快,是要生女孩的特征。
6、特征6:懷女孩肚子是下懷
有種說(shuō)法是上懷男孩、下懷女孩,因此若懷孕期間孕婦是下懷,也是懷女孩的特征。
7、特征7:肚子大的明顯
若是懷女孩,孕婦的肚子會(huì)大的快、大的明顯,有些在孕四個(gè)月左右肚子就會(huì)很顯懷。
男寶寶男寶寶取名注意事項(xiàng)
1、男孩取名用珍寶、奇獸之名
用珍寶玉器和祥瑞奇獸一直作為高潔人格和高貴身份的象征用于人名,從古代沿用到現(xiàn)代,無(wú)論是給女孩取名還是男孩取名字使用都很好。兩個(gè)字的如:懷瑾、璞初、睿琳、曾琪、麒麟、如龍、鯤鵬、玄武、玳瑁等。單個(gè)字的如:璨、琛、璠、琦、錦、琰、玥、琨、瑋、璋、璜、玨、琢、琿、璧、寶、玉、金、銀等。宋代著名詞人姜夔名字中的“夔”指的就是古代傳說(shuō)中的一種奇獸。
2、可以品德、相貌為男孩取名
男孩取名不僅讀音好聽(tīng),往往還蘊(yùn)含了人們對(duì)于男性的審美期待,中華民族自古就非常重視個(gè)人品德和修養(yǎng),這一點(diǎn)在為男孩取名時(shí)也有所反映,一個(gè)好聽(tīng)的男寶寶名字常常體現(xiàn)了人們對(duì)于男性優(yōu)秀的人品和相貌的期許。兩個(gè)字的如:偉毅、英杰、俊熙、知非、守信、振忠、敦儒、嘉良等。單個(gè)字的如:帥、英、碩、威、清、直、鏗、強(qiáng)、剛、鋼、堅(jiān)、巍、勇、猛、謙、仁等。
身體的細(xì)胞在每天都會(huì)出現(xiàn)衰老死亡以及更新,這是細(xì)胞的整個(gè)生命歷程,有細(xì)胞老化就會(huì)有新的細(xì)胞去接管老細(xì)胞的功能。當(dāng)細(xì)胞出現(xiàn)衰老的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞核凹陷,細(xì)胞膜的通透性會(huì)下降以及細(xì)胞分化下降,細(xì)胞的復(fù)制能力喪失。下面就讓我們一起來(lái)了解細(xì)胞的整個(gè)完整的生命歷程,觀察細(xì)胞的衰老特征。
特征:
1,細(xì)胞核,核膜凹陷,最終導(dǎo)致核膜崩解,染色質(zhì)結(jié)構(gòu)變化,超二倍體和異常多倍體的細(xì)胞數(shù)目增加;
2,細(xì)胞膜脆性增加選擇性通透能力下降,膜受體種類、數(shù)目和對(duì)配體的敏感性等發(fā)生變化;脂褐素在細(xì)胞內(nèi)堆積,多種細(xì)胞器和細(xì)胞內(nèi)結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變。
3,細(xì)胞周期停滯,細(xì)胞復(fù)制能力喪失,對(duì)促有絲分裂刺激的反應(yīng)性減弱,對(duì)促凋亡因素的反應(yīng)性改變;
4,細(xì)胞內(nèi)酶活性中心被氧化,酶活性降低,蛋白質(zhì)合成下降等。
擴(kuò)展資料:
細(xì)胞衰老(cell aging)是指細(xì)胞在執(zhí)行生命活動(dòng)過(guò)程中,隨著時(shí)間的推移,細(xì)胞增殖與分化能力和生理功能逐漸發(fā)生衰退的變化過(guò)程。
細(xì)胞的生命歷程都要經(jīng)過(guò)未分化、分化、生長(zhǎng)、成熟、衰老和死亡幾個(gè)階段。衰老死亡的細(xì)胞被機(jī)體的免疫系統(tǒng)清除,同時(shí)新生的細(xì)胞也不斷從相應(yīng)的組織器官生成,以彌補(bǔ)衰老死亡的細(xì)胞。
細(xì)胞衰老死亡與新生細(xì)胞生長(zhǎng)的動(dòng)態(tài)平衡時(shí)維持機(jī)體正常生命活動(dòng)的基礎(chǔ)。
細(xì)胞衰老和機(jī)體衰老是兩個(gè)不同的概念,但兩者有密切關(guān)系。機(jī)體衰老的基礎(chǔ)是構(gòu)成機(jī)體的細(xì)胞在整體、系統(tǒng)或器官水平的衰老,但不等于構(gòu)成機(jī)體的所有細(xì)胞都發(fā)生了衰老。
正常生命活動(dòng)中細(xì)胞衰老死亡與新生細(xì)胞生長(zhǎng)更替是新陳代謝的必然規(guī)律,也避免了組織結(jié)構(gòu)退化和衰老細(xì)胞的堆積,使機(jī)體延緩了整體衰老。
不同種類的細(xì)胞其壽命和更新時(shí)間有很大的差別,如成熟粒細(xì)胞的壽命僅為10余小時(shí),紅細(xì)胞壽命約為4個(gè)月,胃腸道的上皮細(xì)胞每周需要更新1次,胰腺上皮細(xì)胞的更新約需要50天,而皮膚表皮細(xì)胞的更新則大約需要1~2個(gè)月。
由此可見(jiàn)細(xì)胞的壽命總是比人的壽命短很多。發(fā)育生物學(xué)理論認(rèn)為,哺乳動(dòng)物自然壽命約為其生長(zhǎng)發(fā)育期的5~7倍。
由此推論,人類完成生長(zhǎng)發(fā)育約在20~22周歲,自然壽命應(yīng)是100~150歲,但事實(shí)上大多數(shù)人都很難達(dá)到這個(gè)理論壽命。
在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境之下,所有人的心思都變得復(fù)雜起來(lái),而如果男性想要找一個(gè)單純一點(diǎn)的女生做女朋友,就一定要擦亮自己的雙眼了,這樣才可以尋找到自己心儀的女生。所以今天我們就來(lái)介紹一下單純女生們所具有的特征具體有哪一些吧,讓大家可以朝著這個(gè)方向不斷的尋找。
這樣的女孩兒一般有下面五種表現(xiàn)!
第一:不善交際,放假總喜歡宅在家里的女孩兒!
這種女孩兒的人際關(guān)系比較簡(jiǎn)單,認(rèn)識(shí)的人主要是同事,家人。
她很少出去應(yīng)酬,很少去酒吧,KTV這種場(chǎng)合,也很少和男人有接觸!
這樣的女孩兒比較簡(jiǎn)單,被家人保護(hù)的很好,沒(méi)有太多的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn)!
這樣的女孩兒不愛(ài)出門(mén),更愿意宅在家里陪伴父母,做做家務(wù),做點(diǎn)零食,打掃衛(wèi)生,把自己收拾得更簡(jiǎn)單。
她們會(huì)宅在家里做一些喜歡的事,會(huì)和朋友一起看電視劇,打發(fā)靜靜的時(shí)光!
她們總是在靜謐的時(shí)光里,享受著自己的自由。
第二:衣著樸實(shí),不愛(ài)打扮的女孩兒!
俗話說(shuō)女為悅己者容,如果一個(gè)女孩兒急找對(duì)象,或者已經(jīng)有了對(duì)象;她們會(huì)把自己打扮得很漂亮,很在乎自己的外表!
可是如果一個(gè)女孩兒,沒(méi)有太多的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn),而且還是單身的話,更喜歡讓自己活的比較舒服自在,更喜歡素面朝天!
這樣的女孩兒一般穿著比較樸素大方,把自己收拾得清清爽爽。
第三:跟男生說(shuō)話會(huì)害羞!
這種女孩兒不善于跟男生打交道,她們跟男生在一起會(huì)變得比較害羞,比較內(nèi)向,不知道該說(shuō)什么!
這樣的女孩兒一看就是沒(méi)有太多的戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn),比較單純,不知道怎么跟男生相處,所以總是比較的害羞!
這樣的女孩,愛(ài)情觀還比較簡(jiǎn)單,人也很單純,善良!
第四種: 什么事兒都自己做的女孩兒。
這種女孩很低調(diào),會(huì)在旁邊靜靜的看著別人笑。
她們會(huì)安靜的吃東西,不介意自己長(zhǎng)胖,也很愛(ài)種花草。
這樣的女孩兒在一群人中間不怎么顯眼,甚至可能有點(diǎn)孤獨(dú)!
這種女孩兒不愿意欠別人的,什么事兒都是自己親力親為,很勇敢!
第五:男生追她,她竟然聽(tīng)不懂男生的暗示。
一個(gè)女孩子沒(méi)有多少戀愛(ài)經(jīng)驗(yàn),其實(shí)從她生活中的言行舉止都可以看出來(lái)。
她的想法比較簡(jiǎn)單車,喜歡花花草草,喜歡純白色的衣服和窗簾,喜歡小動(dòng)物。
男孩跟她開(kāi)玩笑,她一般聽(tīng)不懂男生們之間的笑話!
腸炎便血是一種比較常見(jiàn)的疾病,是一種因?yàn)槟c炎導(dǎo)致的便血癥狀。出現(xiàn)這種問(wèn)題,對(duì)于人體健康的影響還是比較大的,因?yàn)檫@很可能意味著腸道的惡性腫瘤,當(dāng)然了,長(zhǎng)期便血也很可能會(huì)導(dǎo)致貧血、敗血癥等健康問(wèn)題,還會(huì)影響到神經(jīng)系統(tǒng)。下面,就為大家介紹一下腸炎便血的相關(guān)知識(shí)!
一、腸炎便血的特征
一般便血的原因比較常見(jiàn)于痔瘡,肛裂,肛竇炎,息肉,直腸炎,肛乳頭瘤、早期結(jié)、直腸癌等;對(duì)于腸炎來(lái)說(shuō)、便血很可能是腸道內(nèi)疾病感染的警告,需引起重視。
二、腸炎便血的危害
1.便血是腸道惡性腫瘤的早期信號(hào)。很多人對(duì)痔瘡便血的癥狀比較熟悉,于是,只要出現(xiàn)便血癥狀就想當(dāng)然地認(rèn)為自己是患上了痔瘡。但他們不知道,便血也可能是腸惡性腫瘤的早期信號(hào)。臨床上,有80%的早期直腸腫瘤患者,都曾因?yàn)楹鲆暠阊l(fā)生誤診漏診的情況,從而延誤直腸腫瘤的治療。
2.長(zhǎng)期便血可引發(fā)貧血。長(zhǎng)期便血,很容易使人體丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。導(dǎo)致的貧血癥狀一般發(fā)展緩慢,早期可以沒(méi)有癥狀或癥狀輕微;貧血癥狀較重時(shí),則會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和體力活動(dòng)后氣促、浮腫等。
3.便血可影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。便血還能影響人的神經(jīng)系統(tǒng),造成人體神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,從而使一些患者出現(xiàn)如:容易激動(dòng)、興奮、煩躁等癥狀。同時(shí),長(zhǎng)期便血的話,也會(huì)讓患者終日感覺(jué)惶惶不安,陷入精神恐懼,嚴(yán)重影響正常的生活工作。
4.便血可導(dǎo)致敗血癥、毒血癥。因?yàn)楦亓?、痔瘡等肛腸疾病引起的便血,一旦引起感染,造成肛周膿腫,細(xì)菌毒素、膿栓等就很容易侵入人體血液,引發(fā)敗血癥、毒血癥等。長(zhǎng)期的便血,還可能造成肛門(mén)疼痛、大便障礙,給患者帶來(lái)終身的痛苦。
三、腸炎便血的預(yù)防
1. 養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣,預(yù)防便秘、便血。
2. 避免久坐久站、負(fù)重久行、過(guò)度疲勞等,以免引起一些肛腸疾病,導(dǎo)致便血。
3. 少食辛辣刺激的食物,最好不抽煙、少喝酒,避免對(duì)肛門(mén)部位形成刺激導(dǎo)致便血。