雙重人格怎么治療有效
簡單有效的養(yǎng)生方法。
“活動有方,五臟自和?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“雙重人格怎么治療有效”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
雙重人格不僅僅是對患者本身會造成危害,對身邊對這個社會都可能會造成影響,一定要注意正確的控制治療,減輕和緩解個人的生活工作環(huán)境和壓力,家人要多與患者進行交流溝通。
一、解決或控制辦法:
1、減輕或緩解個人的生活和工作環(huán)境的壓力,改善生存條件。從本質(zhì)上說,多重人格是一種對于環(huán)境壓力的防御。
2、由于多重人格的背后,是強烈的自卑和脆弱。因此應(yīng)注意循序漸進的培養(yǎng)自身的自信感和自強感。從小事做起逐步獲得成功的感覺。
3、要給予患者足夠的滿足感和安全感。
4、多與患者進行交流,引導(dǎo)其與友善的人建立友誼。
5、給孩子一個溫馨的家庭環(huán)境,禁止家庭暴力。家庭關(guān)系的不和諧很容易造成兒童的性格障礙,嚴重的導(dǎo)致多重人格癥。
二、預(yù)防
1.工作/學(xué)習(xí)不可以過度勞累,尤其是有些學(xué)生在自己身體十分疲勞的情況下還要硬撐,只能讓自己更加勞累,在休息與繼續(xù)的選擇上會產(chǎn)生分歧,進而導(dǎo)致雙重性格的發(fā)生.
2.對于歷史性(已成定局的)的問題不要在多加思考了.通常來說,雙重性格的患者都是比較喜歡鉆牛角尖的,這對實際問題的解決和結(jié)果沒有任何影響,卻會讓患者更加痛苦.
3.認清自己的位置.雙重人格同精神分裂有本質(zhì)上的不同.千萬不要混淆!雙重人格在經(jīng)過仔細的心理治療后絕對可以康復(fù)且在家即可,但精神分裂的治療則必須在醫(yī)院進行.
很多人都把自己說成是雙重性格,因為他們很矛盾。這種矛盾深入骨髓。他們想活回簡單的兒時,但是總也做不到,哪怕只有幾步之遙。但他們的性格沖突絕對沒有上升到精神分析學(xué)界定的程度,那同樣很難。
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回避型人格的治療問題應(yīng)該講究正確的方法以及技巧,首先要注意將被動改變?yōu)橹鲃樱瑫r面對一些困難,可以嘗試著和別人溝通一起解決,特別是進入社會之后,這都是非常重要的。
第一招:變被動面對為主動選擇
。似乎我們總被強迫面對生活中的困難——考試、應(yīng)聘、工作、結(jié)婚。
讓我們換個角度思考問題。
以工作為例,如果我不工作,我就不能升職加薪,不能升職加薪就過不上自己想要的生活,過不上自己想要的生活就會留下遺憾,造成對自己的悔恨,所以我寧愿工作,也不愿留下悔恨,為了不留悔恨,我選擇工作。
主動去迎接困難,困難也就不難了。
感謝大學(xué)版成長心連心活動,這個方法來自于導(dǎo)師分享。
第二招:把所有困難寫下來,再想解決辦法,當(dāng)做為別人出謀劃策。
我們總是好為人師,解決別人的困難總比解決自己的容易。
當(dāng)我們把困難都寫下來,就是把亂糟糟的內(nèi)心梳理了一遍,難點明確了,頭腦清晰了,解決問題也就變得容易多了。
舉個例子,作為畢業(yè)狗,準備在異鄉(xiāng)工作,租房是個重要問題。
于是我寫下:我要解決租房問題。
接著當(dāng)做別人的問題來想解決辦法。租房,不就是先定地段,不能離公司太遠,房價合理,地段治安安全等等,一旦租房標準確立,根據(jù)訂立的標準去找房子,也就容易多了。
第三招:找伙伴,一同攜手解決。
一人解決所有困難似乎有點困難。世界這么大,總有人遇到過,或者正在經(jīng)歷相同的問題。所以與伙伴一起想辦法解決,也是個好方法。
不想獨自復(fù)習(xí),就找個人一起去圖書館互相監(jiān)督,不想獨自找工作,就跟著風(fēng)風(fēng)火火找工作的同學(xué)走,說不定還能收獲寶貴經(jīng)驗。
第四招:不去想難不難,只管往前沖。
這個是最難做到的。
面對困難,越想著它難,它就會越難。就像跑步,身體會累,倘若嘴上繼續(xù)喊累,就會在精神上把自己打垮。此時腦袋放空,腳步自動化前進,挺一挺,也就挺過去了。
面對困難,不要想著有多難,更不要一直喊著難,只管專注去解決問題就是了。
多重人格障礙是心理疾病的一種,精神疾病診斷與統(tǒng)計手冊中歸類于第一軸的解離癥的一種。多重人格具有超過一個(若是2個則稱為雙重人格)的人格存在,就有如“在一個身體里住著好幾個靈魂”。事實上它有過多種名稱,在中國精神疾病診斷標準中稱為“癔癥性身份識別障礙”,屬癔癥;在ICD-10中稱為“多重人格障礙”,屬分離(轉(zhuǎn)換)性障礙,在美國精神疾病診斷標準中稱為“分離性身份識別障礙”,屬解離型障礙。多重人格的產(chǎn)生與童年創(chuàng)傷有密切相關(guān),尤其是性侵害?;颊叩哪信?:9可以作為佐證,這或許是女孩比男孩易受到性侵害的緣故。當(dāng)受到難以應(yīng)付的沖擊時,患者以“放空”的方式,以達到“這件事不是發(fā)生在我身上”的感覺,這對長期受到嚴重傷害的人(如近親相奸)來說,或許是必要的。
1、催眠分析要比經(jīng)典的精神分析更具療效。
2、當(dāng)治療者與多重人格患形成一種良好的移情關(guān)系,避免對患當(dāng)中任何一個人抱以反感或惡意時,治療最具動力。
3、鼓勵各分離的人格之間的內(nèi)部交流,因為這種內(nèi)部交流有助于拆除置于主體人格和后繼人格之間的隔墻。
4、分離人格的產(chǎn)生有些是因為未能滿足正常的需要,對此應(yīng)考慮需要的功能,不能輕率處置。
5、治療者的責(zé)任是幫助患者將后繼的人格返回到它們最初的目標上來,以便轉(zhuǎn)移后繼人格與主體人格的對立立場。
6、堅決不能操縱或離間主體人格和后繼人格,因為這種策略通常會導(dǎo)致治療的失敗。
7、后繼人格一旦形成,它就會強烈抵御企圖消滅它的一切努力。因此,治療者不能去消除它,而應(yīng)該注重它與主體人格的同一性,設(shè)法整合它們,使之像正常的情緒變化那樣操作。
8、通過宣泄,把主體人格誘導(dǎo)回來,讓其對原先無法接受的憤怒、不滿、沖動等承擔(dān)責(zé)任,并用更為建設(shè)性的辦法處理它們。由于誘導(dǎo)主體人格的過程也是發(fā)泄后繼人格的過程,因此置于兩者之間的隔墻便會自動解體,兩者的交流得以實現(xiàn)。
關(guān)于多重人格障礙疾病,目前沒有沒有科學(xué)的系統(tǒng)療法可以針對性的治療,大多數(shù)多重人格患者將持續(xù)多年方見好轉(zhuǎn),而且非常難以治療。此種心理疾病,還需要從心理上來進行疏通和治療。雖然人們對多重人格研究的興趣日益增強,但多重人格仍然是人格障礙中最難理解和應(yīng)對的領(lǐng)域之一。
狐臭是最讓人困擾的一個問題,不管是男性還是女性都可能會受到狐臭問題的影響,而想要有效的治療要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤更換貼身衣物飲食,避免大蔥、大蒜、洋蔥等這些刺激性的食物。
1、良好的生活習(xí)慣 注意個人衛(wèi)生,勤洗澡,勤換內(nèi)衣,經(jīng)常保持腋窩部的干燥和清潔,這樣便可以減少臭味的散發(fā),堅持就會有效果,一點點改善,將會有很大的變化。每天洗臉的時候就清洗一下腋下,會保持一天舒服自在。
2、藥物外敷法;將晾干后的艾葉弄碎,細塊就可以了。用二兩明礬和二兩細鹽.將這三樣?xùn)|西一起干炒,炒好了,用紗布包好,趁著熱氣還在的時候,夾在腋下等待十分鐘以后,狐臭的味道就消失了,需要注意的是溫不要太熱會燙傷的。
3、飲食禁忌; 大蔥,大蒜,洋蔥,辣椒等刺激性食物都是可以加重狐臭的,有狐臭的朋友們一定要控制好飲食,效果是很明顯的。狐臭是多方面問題造成的,所有大家每個環(huán)節(jié)都不可以大意。
4、飲食; 蔬菜可以補充身體所需的營養(yǎng),同樣也可以促進我們身體腸胃的消化,促進排除廢物,和多余的水分。平時應(yīng)該多食用應(yīng)季蔬菜,搭配要全面。堅持一段時間就會有改變的。每天的飯菜基本是多素菜,少肉,不可以挑食。
5、情緒; 心情的好壞也是會影響狐臭的產(chǎn)生的,應(yīng)當(dāng)保持愉悅的心情,這樣對身體是很有益處的。同時睡眠也要保證充足,充足的睡眠可以幫助我們身體運轉(zhuǎn)起來。大家每天11點之間入睡,是很健康的時間。
甲溝炎,對很多患者來說帶來的困擾是比較大的,所以應(yīng)該講究正確的治療方法,早期可采取熱敷理療外敷的治療措施,如果嚴重已經(jīng)有化膿傾向,可進行手術(shù)治療,生活中也要注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
1、治療方針
早期采用熱敷、理療、外敷等措施,應(yīng)用碘胺藥或抗生素。膿液形成可切開引流。甲床下積膿,應(yīng)拔甲。
2、對癥治療
早期可采用患指熱水浸泡或熱敷、貼敷藥膏、理療、抬高患肢等療法,一般可以消退。
3、手術(shù)治療
已有膿液的,可在甲溝處作縱形切開引流。感染已累及指甲基部皮下周圍時,可在兩側(cè)甲溝各作縱行切口,將甲根上皮片翻起,切除指甲根部,置一小片凡士林紗布或乳膠片引流。如甲床下已積膿,應(yīng)將指甲拔去,或?qū)⒛撉簧系闹讣准羧ァ0渭讜r,應(yīng)注意避免損傷甲床,以免日后新生指甲發(fā)生畸形。
4、日常護理
養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,不要隨意拔除甲周倒刺,一旦出現(xiàn)倒刺要用剪刀剪,切忌硬性拔除。剪指甲不宜過短,手指有微小傷口,可涂碘酊后,用無菌紗布包扎保護,以免發(fā)生感染。平時注意手指的養(yǎng)護,洗手后、睡覺前涂抹一些凡士林或護膚膏,可增強甲溝周圍皮膚的抗菌能力。
5、飲食調(diào)理
宜清淡為主,多吃蔬果,合理搭配膳食,注意營養(yǎng)充足。
導(dǎo)致面癱的一大部分原因是神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)異常,所以要想早日遠離此病可以這樣來做,自我按摩、穴位點按、艾灸、熱敷等見效都很快,你不妨來嘗試一下!
1、自我按摩治療
按摩時可順著臉部肌肉的走形方向由下往上推,例如用患側(cè)的大拇指順著面癱一側(cè)的腮部由下向上推倒顴骨處,反復(fù)約30次左右。注意力度要適中,以感到局部微熱為度,并且推肌肉的反復(fù)始終保持由下往上推。
2、穴位點按治療
按摩時可順著臉部肌肉的走形方向由下往上推,例如用患側(cè)的大拇指順著面癱一側(cè)的腮部由下向上推倒顴骨處,反復(fù)約30次左右。注意力度要適中,以感到局部微熱為度,并且推肌肉的反復(fù)始終保持由下往上推。
3、艾灸治療
將點燃的艾條靠近下關(guān)、頰車、合谷等穴進行熏灸,沒穴熏灸5-10分鐘,每日熏灸1次即可,直到面部肌肉恢復(fù)正常為止。需要注意的是此法不方便患者個人操作,并且面部皮膚稚嫩容易燙傷,最好是由家人代為操作,并且需要注意避免燙傷。
4、熱治療
將點燃的艾條靠近下關(guān)、頰車、合谷等穴進行熏灸,沒穴熏灸5-10分鐘,每日熏灸1次即可,直到面部肌肉恢復(fù)正常為止。需要注意的是此法不方便患者個人操作,并且面部皮膚稚嫩容易燙傷,最好是由家人代為操作,并且需要注意避免燙傷。
乳腺增生是女性容易面對的一些乳房疾病,對女性的乳房健康造成的危害也是比較嚴重的,必須注意正確的預(yù)防和治療,現(xiàn)在的治療方法包括中醫(yī)治療法,以及激素調(diào)理治療方法。
1、中醫(yī)中藥治療
通絡(luò)安乳貼為傳統(tǒng)黑膏藥,源于竹林寺女科秘方精心研制而成,在治療乳腺增生上遵循“內(nèi)病外治”之原則,可疏肝理氣、活血化瘀、導(dǎo)滯消炎、通絡(luò)消腫、軟堅散結(jié),從整體上調(diào)整機體氣血陰陽平衡,維護女性正常內(nèi)分泌功能,保持正常月經(jīng)周期運行,以達乳絡(luò)舒通之功。自今以來,已被廣泛應(yīng)用于徹底祛除乳腺增生癥狀。
2、雙離子乳腺速溶療法
紅外光和電離子患處導(dǎo)入技術(shù),產(chǎn)生智能生物波,直接實現(xiàn)乳腺靶向治療,并刺激大腦釋放OLS(多肽),達到立即鎮(zhèn)痛效果。紅外光智能電磁波脈沖離子導(dǎo)入靶向治療,能夠改善血液循環(huán)淋巴血流加速,促進局部組織新陳代謝,增強細胞吞噬能力,消除乳腺血液循環(huán),加強營養(yǎng)和細胞吞噬能力,使腫塊變軟變小,逐漸消失。乳腺病發(fā)病的根本原因是內(nèi)分泌紊亂,西藥解決乳腺局部問題,中藥成份作用于全身血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,疏通經(jīng)絡(luò),防復(fù)發(fā),達到標本兼治。
3、激素調(diào)理治療法
傳統(tǒng)的激素類制劑主要是用雄性激素來對抗雌激素,如在月經(jīng)期前10天中口服甲基睪丸素,每日1次,每次5~15mg,經(jīng)前停服,每個周期用藥總量不超過100mg;或肌肉注射丙酸睪丸酮3~4 日,每日25mg。不過應(yīng)用雄性激素治療可能會出現(xiàn)一些副作用,如有一些男性化表現(xiàn):多毛、嗓音變粗、痤瘡等;另外還可能會有不同程度的肝臟損害、頭暈、惡心等。
小葉增生的發(fā)生,對女性來說應(yīng)該警惕,必須及時的采取治療以及應(yīng)對的措施,藥物治療是必不可少的,同時也要根據(jù)患者的情況決定,如果說明顯腫塊的話可進行手術(shù)治療。
一、藥物治療:
囊性增生病絕大部份可以用非手術(shù)治療用乳罩托起乳房中藥疏肝理氣及調(diào)和等方法可緩解疼痛絕經(jīng)前期疼痛明顯時可在月經(jīng)來潮前服用甲基睪丸素1日3次每次5mg;亦可口服孕酮每日5~10mg在月經(jīng)前服7~10天近年來應(yīng)用維生素E治療亦有緩解疼痛的作用對病灶局限于乳房一部份月經(jīng)后仍有明顯腫塊者也可應(yīng)用手術(shù)治療。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療:西藥有5%碘化鉀,疼痛嚴重者可試用甲基睪丸素,在月經(jīng)前一周內(nèi)開始口服,以免進一步擾亂人體激素間的細微平衡。
二、偏方
1、鮮商陸制成片劑,每片重0.4g,相當(dāng)生藥0.5g,每日3 次,每次6片。
2、干、鮮老鸛草,每日30―60g,代茶飲。
3、茸鹿頭部脫角盤中的提取物制成針劑,每次月經(jīng)前10―15天開始用藥,每日2次,每次2ml肌注,至月經(jīng)來潮停藥,共注射2 個周期為1療程。
4、核桃1個取仁,八角茴香1枚,飯前嚼爛吞下,每日3次,連用1個月,治療本病輕者。
三、中醫(yī)的其他治療
1、針刺治療
取穴:以膻中、屋翳、合谷,足三里為主穴。肝郁氣結(jié)者配太沖;肝腎陰虛者配太溪;伴有月經(jīng)不調(diào)者配三陰交,伴胸悶困痛者配外關(guān)。
操作:以華陀牌28號1~1.5寸毫針在膻中穴向患者乳根部斜刺,屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺為主。捻轉(zhuǎn)得氣后膻中與屋翳兩穴可接G6805-Ⅰ 型電針儀,采用疏密波,強度以患者能耐受為宜;余穴10分鐘行針1次,隨證補瀉,每次留針20分鐘,10次為1療程,療程間隔3~5天;月經(jīng)期治療暫停,治療期間其他治療藥物全部停服。
瘧疾對于很多人是非常陌生的,這種疾病主要多見于非洲等偏遠地區(qū),是一種死亡率極高的傳染病。至于瘧疾病怎么治療,一般有西醫(yī)治療和中醫(yī)治療兩種,針對瘧疾的不同類型對癥治療。
1.正瘧癥狀
【主癥】寒戰(zhàn)壯熱,休作有時,先有呵欠乏力,繼則寒戰(zhàn)鼓頷,寒罷則內(nèi)外皆熱,頭痛面赤,口渴引飲,終則遍身汗出,熱退身涼。舌紅苔薄白,或黃膩,脈弦。
【治法】和解達邪。
【方藥】柴胡截瘧飲化裁:柴胡、半夏、常山、紅參、草果、大棗、黃芩、生姜、檳榔。若表實少汗而惡寒重者,加桂枝、防風(fēng)、羌活以解表發(fā)汗;口干欲飲加葛根、石斛生津止渴;濕熱偏盛,胸脘滿悶,可去人參,加蒼術(shù)、厚樸、青皮以理氣化濕。
2.溫瘧癥狀
【主癥】熱多寒少,或但熱不寒,汗出不暢,頭痛,骨節(jié)煩疼,口渴引飲,便結(jié)尿赤。舌紅,苔黃,脈弦數(shù)。
【治法】清熱解表。
【方藥】白虎加桂枝湯加減:石膏(先煎)、知母、桂枝、柴胡、青蒿、生地黃、麥冬、太子參、甘草。若熱多寒少,氣短胸悶,汗多,無骨節(jié)煩疼者為熱盛而津氣耗傷,可用清熱生津益氣之白虎加人參湯加味治療,津傷較甚,酌加石斛、玉竹養(yǎng)陰生津。
3.寒瘧癥狀
【主癥】但寒不熱,或寒多熱少,口不渴,胸脅痞滿,神疲肢倦。苔白膩,脈弦遲。
【治法】辛溫達邪。
【方藥】柴胡桂枝干姜湯合七寶截瘧飲:柴胡、桂枝、厚樸、干姜、炙甘草、陳皮、瓜蔞根、牡蠣、黃芩、草果、常山、檳榔。若汗出不暢者去牡蠣;寒濕內(nèi)盛,胸脘痞悶者加青皮;泛吐痰涎者加蜀漆、附子以溫散寒痰。
4.瘴瘧
【主癥】(1)熱瘴癥狀:熱甚寒微,或壯熱不寒,肢體疼痛,面紅目赤,胸悶嘔吐,煩渴飲冷,大便秘結(jié),小便熱赤,甚則神昏譫語。舌紅絳,苔黑垢,脈洪數(shù)。
【治法】辟穢除瘴,清熱保津。
【方藥】清瘴湯加減:青蒿、玉竹、茯苓、生地黃、柴胡、半夏、知母、陳皮、竹茹、黃芩、黃連、枳實、常山、益元散。
【主癥】(2)冷瘴癥狀:寒甚熱微,或惡寒戰(zhàn)栗,不發(fā)熱,甚則神昏不語。苔白厚膩,脈弦。
【治法】芳香化濁,辟穢理氣。
【方藥】加味不換金正氣散:藿香、佩蘭、蒼術(shù)、茯苓、厚樸、半夏、檳榔、陳皮、石菖蒲、草果、鮮荷葉。
視神經(jīng)萎縮,當(dāng)然應(yīng)該重視科學(xué)有效的治療,而在治療上面要注意,不要太過的緊張焦急,同時治療方法不要過于依賴手術(shù),根據(jù)情況也可以采取中醫(yī)治療調(diào)理。
1、避免急治心切,心情焦慮:
部分患者得知自己患了視神經(jīng)萎縮,心情特焦慮,對治療缺失信心,總是胡思亂想,增加心里負擔(dān),焦慮、急燥的心態(tài)很不利于病情康復(fù)。治療的同時,有一個開朗樂觀的心態(tài),對于病情的恢復(fù)也起到事半功倍的作用。2、不要過于依賴手術(shù):
很多人都認為視神經(jīng)萎縮的治療要用手術(shù),孰不知手術(shù)主適用于那些起病急,眼壓迅速增加急性青光眼患者,手術(shù)并不能用于所有類型的視神經(jīng)萎縮,中醫(yī)治療是其有效選擇。3、堅持治療,不能半途而廢:
視神經(jīng)萎縮患者一般需要長期治療,但對于有些患者通過治療后,眼壓恢復(fù)正常,就以為自己恢復(fù)了健康,不再治療,過了一段時間,眼部又有不適,才知道又反復(fù)了,這樣吃吃停停,一是不利于病情康復(fù),二是會延長治療時間。因此建議視神經(jīng)萎縮患者要遵醫(yī)囑。