用針管給寶寶清潔鼻腔的方法是什么？
中醫(yī)運動養(yǎng)生的學(xué)習(xí)方法是什么。
“活動有方，五臟自和?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“用針管給寶寶清潔鼻腔的方法是什么？”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
小寶寶的鼻孔非常小，而且寶寶的皮膚非常嬌嫩，所以如果寶寶鼻腔里面出現(xiàn)一些臟東西的話，想要清理掉比較困難，這也是父母們很頭疼的問題，而且如果寶寶鼻腔里面東西不及時清理干凈的話，為迎接鼻孔堵塞，或者會引起鼻腔感染等等，所以下面教大家用針管給寶寶清理鼻腔的方法。
用針管給寶寶清潔鼻腔的方法：
首先觀察寶寶鼻子不通氣時有鼻屎還是感冒引起的鼻塞，確定是鼻屎堵住鼻腔后看看影不影響寶寶的正常呼吸，如果不影響就沒必要去處理。
在開始清理時要準(zhǔn)備好東西，小布塊最好是棉質(zhì)的，容易吸水，針管一定清洗干凈，然后又小碗倒入開水，等開水涼透了才可以用。
用針管吸入涼透的水，讓寶寶平躺在媽媽身上，將針管對準(zhǔn)寶寶的鼻孔，輕輕滴一滴水在寶寶的鼻孔前，輕輕昂一下寶寶的頭，讓水滴滑入寶寶的鼻腔內(nèi)，如此重復(fù)另一邊，水進入寶寶鼻腔后會軟化鼻屎。
另外再準(zhǔn)備一碗溫水，將小布塊放到水中浸濕，打開后鋪放在寶寶的鼻梁上，把鼻孔露出來就可以了，放大概一分鐘，等小布塊冷透在重新蘸水。
鼻梁大概敷三四次就可以了，等幾分鐘鼻屎就會軟化，用小棉簽放在寶寶鼻孔前刺激一下寶寶就會打噴嚏，鼻屎會一起噴出來了。
要想清理寶寶鼻子里的鼻涕，首先要知道究竟是什么導(dǎo)致寶寶鼻子里出現(xiàn)鼻涕的，如果是由于感冒引起的話，首先要做的就是將寶寶的感冒治療好，否則只是治本不能治根，不能徹底清除寶寶鼻腔里的鼻涕。等到寶寶的感冒治療好了之后，家長們可以選擇用棉簽輕輕地塞入寶寶的鼻子，以此來將寶寶鼻腔里面的鼻涕一點點地沾出來，但是這種方法比較麻煩，并且清理的也不是特別干凈。
除了上面介紹的用棉簽蘸鼻涕的方法之外，家長們還可以用針管來清理寶寶的鼻腔，當(dāng)然這種針管是沒有針頭的，家長們可以先將針管灌滿水，然后對著寶寶的一個鼻孔飛快的注射水，這樣水流就會將寶寶鼻腔里面的鼻涕推出來了，非常方便，并且寶寶不會有什么不適感，主要是因為人的兩個鼻孔是相通的，所以不會對寶寶造成什么傷害，但是這種方法只適合用在三四歲大的寶寶身上。
以上就是關(guān)于寶寶的鼻腔里面有鼻涕怎么辦的介紹了，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭瑢殞毜谋乔焕锩嬗斜翘槭呛芎们謇淼?，上面介紹的兩種方法對于清理寶寶鼻腔里面的鼻涕都非常有幫助，但是只適合給稍微大一些的寶寶用，如果寶寶只有幾個月大的話，千萬不要給寶寶用這種方法清理鼻涕，因為幾個月大的寶寶鼻孔非常小，如果用這種方法會對寶寶造成傷害。
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鼻子是人體呼吸的入口，一般是多功能的調(diào)節(jié)器，鼻子對于吸入的空氣具有凈化的作用，如果鼻腔內(nèi)發(fā)生水腫，多是病菌感染引起的，，我們保護好自己的鼻子是很重要的，如果想給鼻腔水腫用藥，一定要先要查明原因的，引起鼻腔水腫的原因是很多的，我們只有在查明原因后對癥治療疾病是可以有效恢復(fù)的。
一、處理方法
查明原因?qū)ΠY治療。對于鼻塞嚴(yán)重者，可用新斯的明一類藥品滴鼻，收縮血管減輕充血。經(jīng)常出血可用維生素K等促凝血藥品。可選的品種有麻黃素、呋喃西林-麻黃素滴鼻劑、萘甲唑啉滴鼻劑(鼻眼凈)、羥甲唑啉滴鼻劑(必通、滴通)、賽洛唑啉滴鼻劑(諾通、天誠諾爾)。滴鼻時1次1～2滴，1日3～6次。但滴鼻后偶見鼻腔有一過性燒灼感或干燥感，少見有血壓升高、頭痛、頭暈、心率加快等反應(yīng)，因此，宜采用間斷給藥，每次間隔4小時。對兒童、高血壓者、甲亢者禁用；司機或高空作業(yè)者在滴藥后4小時不宜從事本職工作。一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥，不可自行購藥長期使用。
二、養(yǎng)生指南
1、治療鼻粘膜充血可以采用自我鼻按摩手法，用兩手食指和中指同時按摩眼內(nèi)角鼻梁處，由上到下為1次，共80次；用中指揉按在鼻翼兩旁約1厘米處，作旋轉(zhuǎn)狀按摩，共70次；兩手食指、中指、無名指同時按摩眉心中央，然后沿眉毛向外按摩到兩側(cè)太陽穴，共60次。可反復(fù)按摩，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻炎的發(fā)生與改善已患慢性鼻炎的病情。從而也能改善鼻粘膜充血的癥狀。
鼻粘膜水腫吃什么藥比較好
2、飲食宜易消化吸收食物。忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。這都對鼻粘膜充血的治療有一定的幫助。
3、增加體育鍛煉，選擇醫(yī)療保健操、太極拳、五禽戲、打乒乓球、舞劍等項目，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力。從夏季開始，堅持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或氣候劇變時應(yīng)避免受涼，防止感冒，外出時要戴好口罩。盡量找出鼻粘膜充血的致病因素，及時預(yù)防與治療鼻粘膜充血。
4、鼻塞時不可強行擤鼻，以免引起鼻腔毛細血管破裂而發(fā)生鼻粘膜充血，亦可防止帶菌粘液逆入鼻咽部并發(fā)中耳炎。
5、用溫開水將鼻腔結(jié)痂洗凈，再以棉簽蘸生蜂蜜涂鼻粘膜充血患處，每日1次，至鼻腔無痛癢，無分泌物結(jié)痂，嗅覺恢復(fù)為止。
現(xiàn)在的人都非常愛美，平時會花很多時間來打理自己的面部肌膚，尤其女性們，每天要花很多時間來護膚或者化妝，因為各種各樣的原因，比如天生皮膚因素，有的人毛孔比較大，如果平時再不注意個人衛(wèi)生的話，毛孔里面就會出現(xiàn)垃圾，這對皮膚危害非常大，所以下面教大家一些清除毛孔垃圾的方法。
清潔面部毛孔垃圾的方法：
方法一：清透卸妝產(chǎn)品卸妝
卸妝是最好的清潔肌膚毛孔的方式，當(dāng)然卸妝不僅僅是在化妝的時候進行，平時也可以適當(dāng)?shù)倪M行卸妝護膚。卸妝小編建議選擇比較清透的卸妝產(chǎn)品，卸妝的時候要按照步驟慢慢的清潔，并且一定要注意輕輕的按摩肌膚，全部清理干凈之后還需要用化妝棉再次清潔，這樣才會房子肌膚上出現(xiàn)悶痘的情況，并且還能有效的改善肌膚上的各種問題。
方法二：蒸汽清潔毛孔堵塞
很多時候清潔毛孔無法將臟東西完全去除，是因為的毛孔沒有完全的打開，采用蒸臉的方式會促進肌膚毛孔的打開，蒸臉的時候可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┧幉荩袷蔷G茶等控油的成分也可以，蒸臉可以深層給肌膚進行補水，并且還會讓肌膚毛孔完全的打開，這樣就會讓臟東西從毛孔中清理出來，最后使用冷水洗臉就能收縮毛孔。
方法三：果酸清潔毛孔堵塞
果酸面膜一直都被稱之為華雪的去角質(zhì)霜，果酸面膜和磨砂膏的效果比較的類似，但它不需要摩擦就能清理肌膚的角質(zhì)，不過這種產(chǎn)品只適合角質(zhì)層較厚，或者油性肌膚的然偶爾使用，因為果酸帶有比較強的刺激性會傷害肌膚。
方法四：精油清潔毛孔堵塞
精油作為天然的萃取成分能促進新陳代謝，像是常見的天竺葵和絲柏精油，二者配合一起使用能有效的控油保濕，并且還會幫助肌膚快速的清理毛孔，促進肌膚自身的新陳代謝避免堵塞的情況。
方法五：爽膚水二次清潔
很多時候洗面奶并不能將肌膚清潔干凈，很可能因為清潔不到位導(dǎo)致殘留，因此可以使用爽膚水進行肌膚的二次清潔。洗完臉之后用化妝棉蘸取適量的爽膚水，在肌膚上進行輕輕的擦拭，會看到肌膚上明顯有黃黃的殘留物，進行肌膚的二次清潔會避免毛孔堵塞。
方法六：導(dǎo)出毛孔堵塞物質(zhì)
對于毛孔堵塞比較嚴(yán)重的情況，小編建議購買一些導(dǎo)出液，這樣就能將肌膚毛孔中的臟東西導(dǎo)出來，對于直接浮出來的直接用棉棒清理干凈，還未浮出表面的可以用粉刺夾，夾起肌膚表面的粉刺來進行適當(dāng)?shù)那謇恚謇碇笮枰褂妹资諗克湛s毛孔，否則會在鼻子上留下一些凹洞。
總結(jié)：問題肌膚大多數(shù)都是皮脂膜受損引起的，有皂基成分的就不要用了，給大家推薦幾款溫和洗面奶來護理，溫和不刺激，還可以慢慢強壯皮脂膜，可以讓毛孔自然的收縮，讓一起來看看吧！
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線下銷量第一洗顏?？茲嵜媾菖菖浞綐O度溫和，采用目前市面上最溫和的氨基酸成分。不含皂基，不含表面活性劑，pH值接近人體的弱酸性，一擠出來就是綿密的泡泡，能清潔毛孔深處的污垢，臉上粗大的毛孔也變得細致。對閉合性痘痘、軟化粉刺有較好的效果，敏感肌膚專用~其中的椰油成分還有卸妝的作用，在評測結(jié)果中除了超強的抗氧化能力，其持久、瞬間的補水效果，的確令人折服。
基本上每個人在早上起來跟晚上睡覺都是會清潔一下臉部，現(xiàn)代社會人們的生活越來越精致，所以他們在臉部清潔的時候是可以通過很多的護膚品來進行清潔的，比如說洗面奶這種東西，但是洗面奶的選用也是有一定的要求的，并且洗臉的時候也有一定的注意事項，那么臉部清潔用什么好呢？
好的洗面奶，洗完之后臉上的皮膚摸起來滑滑的，沒有緊繃的感覺。如果每次洗完臉后，都覺得皮膚緊繃繃、澀澀的，那么你的清潔可能過度了。
潔面產(chǎn)品并不是泡沫越多越好。很多洗面奶，都添加了高濃度的潤膚成分，并沒有很多泡沫，卻能夠洗的很干凈，同時又能為皮膚提供保護，值得試試。
皮膚的表面是弱酸性的，這是皮脂膜完整的標(biāo)志。你的洗面奶最好是在這個酸度，不要不小心洗掉了保護膜。
對于干性皮膚和過敏性皮膚的人，并不是每次洗臉都要使用洗面奶。如果沒有使用特殊的化妝品，很多的保濕霜僅用清水就可以洗掉。
面部清潔一般以溫水比較好，因為過于熱的水會加速面部油脂的脫失，長期用熱水洗臉，再加上使用洗面奶容易引起皮脂膜的破壞，使皮膚干燥脫皮，抵抗力下降，而且熱水本身就是一種刺激因素，會使血管擴張充血，對于面部比較敏感的人來說，容易造成面部發(fā)紅，時間長了會出現(xiàn)紅血絲。對于洗澡也是同樣的道理，水溫應(yīng)以感覺舒適的溫水為宜。
臉部面膜是厚重的粘土膏狀物，可以幫助循環(huán)同時可以去除毒素和死皮細胞。從藥房購買一個面膜或美容店來清潔毛孔。讓乳液完全干透接著用溫水洗凈臉部。
干性皮膚不妨用泡沫洗面奶溫柔地洗凈肌膚，既清潔又滋潤。對于干燥及敏感性肌膚，清潔力強但脫脂力弱的低刺激性洗臉用品最為適合。使用時要特別注意，洗面奶用量過多或起泡不完全都會給肌膚帶來負擔(dān)，所以使用前要充分揉搓使其起泡，再輕輕地按摩肌膚，但不要用溫水沖洗太久，以避免油脂流失過多。
經(jīng)常清洗鼻腔可以很好的有效預(yù)防一些鼻腔疾病，近幾年來，我們國家的霧霾是越來越嚴(yán)重，大家都知道霧霾中的細菌是非常多的，長期吸入對我們的身體是有很大危害的，尤其是患有鼻炎的人，鼻炎更是容易反反復(fù)復(fù)，其實我們是可以通過清洗鼻腔來緩解一些鼻腔疾病的，那清洗鼻腔的正確方法是什么？
正常情況下，我們每天清洗兩次就可以了，早晚各一次。如果碰到沙塵或者工作環(huán)境有一些污染的時候，可以回到室內(nèi)加洗一次。平常我們?yōu)榱祟A(yù)防感冒清洗鼻腔就可以選擇0.9%的生理鹽水用清洗瓶來清洗。在清洗的時候，可以頭稍微向前傾，用清洗器的鼻塞端塞到我們的鼻腔里封閉，然后張開嘴緩慢呼吸，手捏瓶底讓水從一個鼻孔進，從另一個鼻孔和口腔流出就可以了。
每次清洗的總用水量根據(jù)自身需求自主調(diào)節(jié)，約在250毫升至500毫升之間，且雙側(cè)鼻孔都需進行清洗，每次沖洗時間約為5至10分鐘。
另外對于懷孕婦女和哺乳期的婦女可以利用鼻腔沖洗的辦法治療鼻炎、過敏性鼻炎以及預(yù)防感冒，這樣比較安全一些。
在家如何正確清洗鼻腔？
（一）鼻腔清洗液
目前醫(yī)院提供專業(yè)的鼻腔清洗液，以免患者在自己配制時掌握不好濃度。清洗液是與人體生理鹽水濃度（0.9%）和人體體溫（35~37℃）一致的溫鹽水沖洗鼻腔，就像淚水在眼睛里一樣，不會產(chǎn)生不適感，這樣可減少嗆水的發(fā)生。
（二）鼻腔清洗
1、清洗瓶鼻塞端口傾斜向上，瓶身豎直，鼻塞端口處于“0”關(guān)閉位置（鼻塞端口處有3個檔位。0：關(guān)閉；1：較小出水量；2：較大出水量），沖洗一次使用清洗液約260ml（即1瓶裝量）；
2、拔出清洗瓶上蓋蓋塞，一手握住瓶體凹陷處，并用食指堵住上蓋進氣孔；
3、另一首將鼻塞端口按箭頭方向旋至1或2。頭部要位于盥洗池上方，應(yīng)低頭前傾30°，噴液頭應(yīng)緊貼鼻孔，略微調(diào)整噴液頭的角度，盡量避免沖洗液沿鼻孔垂直上沖。
4、張開嘴，并用嘴緩慢平靜呼吸。將鼻塞端口嚴(yán)密堵住需沖洗的鼻孔，食指堵住上蓋氣孔，握住瓶體的手同時擠壓瓶體開始沖洗鼻腔，清洗液即從一側(cè)鼻孔流進鼻腔，沖洗鼻腔后，再從另一側(cè)鼻孔或口腔流出。
5、待進入鼻腔的水流強度變?nèi)酰持鸽x開上蓋進氣孔換氣，握瓶體的手放松，瓶體依靠彈性回復(fù)原位，再重復(fù)以上步驟繼續(xù)進行清洗。
6、沖洗完畢后，將清洗瓶鼻塞端口旋至“0”（關(guān)閉位置），上蓋蓋塞重新蓋回上蓋進氣孔。
7、再次沖洗時，將上蓋旋下，將補液瓶內(nèi)的鹽溶液約260ml倒入清洗瓶中進行使用。
鼻腔里面如果出現(xiàn)了干痛的癥狀，這很可能意味著患者有干燥性鼻炎這種疾病。干燥性鼻炎是一種會給患者帶來很大的痛苦的鼻部疾病，也是一種很常見的疾病。在發(fā)病的時候，患者需要根據(jù)病因，進行有效的護理與合理的治療。下面，就為大家介紹干燥性鼻炎的相關(guān)知識。
一、臨床表現(xiàn)
鼻內(nèi)發(fā)干，鼻腔分泌物減少，鼻內(nèi)有刺癢感或異物感，經(jīng)常引起噴嚏，灼熱感，常誘使患者挖鼻，引起小量鼻出血，嗅覺一般不減退。鼻中隔前下區(qū)黏膜常糜爛，可有小片薄痂附著，去之常出血。
二、病因
干燥性鼻炎一般認(rèn)為長期受外界的物理或化學(xué)物質(zhì)的刺激所致，如長期粉塵的機械性刺激，空氣過熱、過干的影響等。
三、治療
1.去除病因。降塵、降溫、通風(fēng)等改善環(huán)境條件，加強個人保護，如戴口罩、沖洗鼻腔等措施。
2.局部可用油劑滴鼻藥液，如復(fù)方薄荷油、液體石蠟或鼻軟膏。應(yīng)注意勿用血管收縮劑?？杀莾?nèi)滴用生理鹽水、液體石蠟、稀釋甘油等，此外，可以進行鼻腔沖洗，每天一次。
3.內(nèi)服魚肝油丸、維生素B2維生素B2能促進細胞的正常新陳代謝。
4.內(nèi)服維生素C，維生素C對毛細血管壁有保護作用。
5.維生素A有助于上皮的恢復(fù)。
四、預(yù)防
1.增加室內(nèi)濕度。可用加濕器，也可在室內(nèi)養(yǎng)些植物。
2.可每天做鼻部按摩。用拇指、示指夾住鼻根兩側(cè)，用力向下拉，由上而下連拉。此法可促使鼻黏膜的血液循環(huán)，有利于鼻黏膜的正常分泌，保持鼻腔的濕潤。
3.注意戒煙酒，多吃蔬菜，少吃辛辣、煎炸的刺激性食物，保持大便通暢。
4.感覺鼻腔干燥時使用油劑滴鼻藥液，如復(fù)方薄荷油、鼻軟膏等。
陰道清潔方法
1、陰道清潔方法
清洗次數(shù):每天1次即可。
清洗方式:最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
清洗順序:先洗凈雙手,然后從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門周圍及肛門。
清潔液:可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
專家提醒:正常情況下不要進行陰道內(nèi)清洗。
2、陰道沖洗能清除陰道的異味嗎
陰道沖洗并不能真正清除陰道的異味。在國外有些婦女在沖洗時加入“除臭劑”,也不能起到消除異味的作用。事實上,許多女性所說的陰道異味是陰道的自然氣味,對于這種自然的陰道氣味,人們不應(yīng)該厭惡它,因為這種氣味正是正常婦女的一種健康的表現(xiàn)。如果陰道真的產(chǎn)生了非生理的異味,那可能是炎癥的表現(xiàn),這時光靠陰道沖洗是不行的,還須到醫(yī)院進行必要的治療。
3、陰道清潔誤區(qū)有哪些
誤區(qū)1:“陰道有自潔功能”不用沖洗!
陰道確有一定的自潔作用,所以健康人不必天天沖洗。但是,這種自潔功能并沒有強大到可以抵御一切致病菌。
據(jù)調(diào)查育齡婦女60-70%都有不同程度的各種炎癥,如宮頸炎、陰道炎、老年性陰道炎和其他原因?qū)е碌年幍兰不?炎癥如不及時治療有可能引起嚴(yán)重后果。一旦患了生殖道炎癥,局部用藥及沖洗,殺滅和清除致病菌則尤為關(guān)鍵。
陰道內(nèi)有大量的粘液性分泌物伴隨著致病菌粘附在陰道皺壁上,單一用藥而不做徹底清洗,效果總不能盡如人意,致使治療過程延長甚至久治不愈,原因就在于殺滅和清除不徹底。而擦洗后用藥能使藥物對致病菌的殺滅作用更充分、更徹底,從而使治療效果達到最佳。
誤區(qū)2:“沖洗就是把少量藥液擠進陰道”就可以了!
熟悉婦科沖洗的人都知道婦科沖洗過程絕不是把稀釋藥液擠進陰道那么簡單。
女性生殖道的特點:
是有皺褶和前后穹隆;
是分泌物比較粘稠;因此沒有擦洗和大量水沖洗是不行的。
如同我們洗手,如果只沾洗手液,而不雙手反復(fù)對搓,不用水反復(fù)沖洗是洗不干凈的。
誤區(qū)3:“沒有感覺到不舒服,就是沒有病!”
很多疾病在早期是不易察覺得,否則就沒有李媛媛、梅艷芳這樣的悲劇了。所以我們應(yīng)該定期進行婦科檢查,一旦發(fā)現(xiàn)炎癥要及時治療,并選擇正確和更科學(xué)的方法,如此才能保證健康的生活。
陰道清洗要注意什么
1、水
水質(zhì)對于清潔的效果很重要,清洗外陰時最好用燒開的水冷卻到適宜溫度。將自來水和燒開的水混合在一起使用,雖說一般不會引起嚴(yán)重的問題,但如果恰逢抵抗力下降,或自來水污染,極有可能引起陰道炎。
2、毛巾
為了避免交叉感染,最好是將清洗外陰的毛巾與平時洗澡的毛巾分開。如果用同一條毛巾容易將肛門細菌擴散,對自身健康不好。用過的毛巾應(yīng)開水燙洗后再曬到陽光下。
3、盆
洗外陰用的盆必須專人專用,宜選擇比臉盆小一些的搪瓷或不銹鋼盆,最好不用塑料盆,此類盆易因老化引起盆壁粗糙,容易寄生細菌。
如何正確保養(yǎng)陰道
女性陰道保養(yǎng)要注意生活起居規(guī)律,太疲倦或抵抗力下降的話,容易引發(fā)霉菌感染。同時,不要久坐,減少陰道潮濕悶熱機會。清潔陰部最好使用溫水,水太熱易加劇發(fā)炎,要選擇中性、弱酸性等清潔用品。
女性朋友在非月經(jīng)期間,洗完澡之后可以再臉盆中裝點溫水,再加幾滴醋或檸檬汁,然后坐浴5分鐘,這樣可以預(yù)防感染。不可以用清水或消毒水來灌洗我們的陰道,這樣做會破壞陰道的酸堿平衡及菌群。
喝足夠的水也有助于陰道保養(yǎng)。發(fā)生性行前記得要多喝水,性生活前后排尿可以減少性交動作帶入女性尿道的細菌。性生活前,雙方都要將自己的私處清洗干凈,避免做愛過程中將肛門細菌帶入陰道及尿道。
而且平時多喝開水可預(yù)防尿道感染,舒緩陰道。一旦發(fā)現(xiàn)分泌物味道異?；蚋械教弁?亢奮或者濕潤等,都要盡快咨詢專業(yè)的醫(yī)生。帶有香水、香精及顏色的護墊或衛(wèi)生紙最好不要使用,這些東西可能會引發(fā)陰部接觸性皮炎。
陰道清潔度是什么
1、陰道清潔度是什么
清潔度是用羅馬數(shù)字表示的,上皮細胞與白細胞是陰道清潔度檢查的指標(biāo),上皮細胞正常時是顯微鏡高倍鏡下滿視野,而白細胞無或者少量。
一般性狀檢查 正常陰道分泌物為白色稀糊狀,一般無氣味,量多少與雌激素水平高低及生殖器官充血情況有關(guān),于近排卵期白帶量多,清澈透明、稀薄似雞旦清,排卵期 2-3 天后白帶混濁粘稠、量少、行經(jīng)前量又增加。妊娠期白帶量較多。
2、陰道清潔度檢查
將陰道分泌物加生理鹽水作涂片,用高倍鏡檢查,主要依靠白細胞、上皮細胞、陰道桿菌與雜菌的多少劃分清潔度,見上面。卵巢功能不足、雌激素減低,陰道上皮增生較差時可見到陰道桿菌減少,易感染雜菌。單純清潔度不好而未發(fā)現(xiàn)病原微生物,為非特異性了道炎。當(dāng)清潔度為Ⅲ～Ⅳ度時常可同時發(fā)現(xiàn)病原微生物,提示存在感染引起的陰道炎。
3、陰道清潔度3度是怎么回事
俗話說:“十女九帶”,意思就是,白帶是女人特有的生理現(xiàn)象。白帶是女性陰道里經(jīng)常分泌的少量粘液狀物質(zhì),正常白帶如同白色半透明雞蛋清樣,既無味,又無刺激性。它反應(yīng)了女性生理健康的素質(zhì),又是某些婦科病變的征兆。
清潔度3度就是炎癥?
據(jù)了解,一般的白帶檢查主要包括:清潔度、淋球菌、滴蟲、真菌、線索細胞等,清潔度1-2度認(rèn)為屬于正常,3度認(rèn)為屬于炎癥,如果其他幾種檢查結(jié)果出現(xiàn)陽性,一般清潔度就是4度,醫(yī)生大體會按照這樣的結(jié)果來判斷是否為陰道炎。葉敦敏說,以上的說法是醫(yī)學(xué)教科書所教的,但在臨床實踐中,他們卻不會輕易下這樣的診斷,因此對于白帶的清潔度,其實除了炎癥可以增加度數(shù)外,其他因素也會引起。
陰道內(nèi)怎么清洗
傳播的主要媒介之一,所以清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手,然后用手從前向后清洗外陰,再洗大、小陰唇,最后洗肛門及周圍。
正常情況下,女性應(yīng)盡量只用清水沖洗外陰,但應(yīng)避免讓清水灌入陰道內(nèi)。清洗次數(shù)以每天1次為宜。清洗時,最好用溫水淋浴,如果無淋浴條件,可用盆洗,但必須專盆專用。
淋浴時應(yīng)該用溫水沖洗腹股溝,并用兩個手指指腹從上向下?lián)崮p搓腹股溝。肥胖者則要撥開褶皺仔細搓洗。清洗時,女性可以用手指指腹從下向上、從左到右地輕輕搓揉,然后用溫水沖洗。
不要選用酸性或堿性的洗液以及具有強效殺菌作用的護理液,這類產(chǎn)品,在殺滅有害菌的同時也會殺滅乳酸桿菌等有益菌,并改變內(nèi)陰環(huán)境的酸堿平衡,破壞內(nèi)陰及宮頸的自潔系統(tǒng),降低人體自身的免疫力,反而更易引發(fā)婦科炎癥。
陰道清潔度的意義
通過陰道分泌物檢查可以判斷陰道有無炎癥,還可以進一步診斷炎癥的原因。當(dāng)清潔度達到Ⅲ或Ⅳ度時,多數(shù)情況下可診斷為陰道炎癥,如細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎等,對炎癥的治療提供直接的依據(jù)。單純不清潔度增高多見于非特異性陰道炎。
在檢查中如發(fā)現(xiàn)有陰道滴蟲時,可診斷為滴蟲性陰道炎或滴蟲感染。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有陰道霉菌時可作為霉菌性陰道炎的診斷依據(jù)。此外陰道涂片經(jīng)特殊染色后檢查還可發(fā)現(xiàn)淋球菌、葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌、枯草桿菌、類白喉桿菌等,為診斷相關(guān)的疾病提供依據(jù)。
年末最愛大掃除，但最煩惱的是，廚房怎么清潔都還是感覺不夠干凈。不用急，超級強大的廚房清潔技巧，能讓你立即變身“巧達人”！不論分享給媽媽還是自己用都能事半功倍哦，趕快學(xué)起來吧！
一、杯子里面的污漬去不掉？
簡單！納米海綿就能輕松去除！因為海綿里的納米微顆粒能夠幫助摩擦污垢。
二、下水道的異味不知怎么去除？
首先將柚子皮剝下來，切成小塊，放入鍋中，倒入清水，大火煮開后，撈出柚子皮，趁熱將水緩緩倒入下水道即可。
這個方法除了能去除下水道的怪味，定期使用還可以去除下水道內(nèi)壁日常積累的油污。另外，家中的柚子皮、橘子皮、橙皮都可以用這個辦法哦。
三、金屬水龍頭總是擦不干凈？
用土豆削下的皮，貼著肉的那一面擦拭，馬上恢復(fù)閃亮！
四、塑料框里的縫隙刷不到？
將84消毒液和清水，以1：200的比例兌在一起，將需要“換膚”的塑料制品放入，浸泡兩個小時。再用清水反復(fù)沖洗干凈就可以了，效果好又不會產(chǎn)生任何腐蝕作用，浸泡過塑料框的水還可以倒入馬桶中，還能起到清潔馬桶的作用。
五、毛巾有異味？
將毛巾用手搓洗干凈后放入開水中，撒5克鹽或者滴入10ML白醋，浸泡5分鐘取出，再次用清水搓洗干凈，懸掛在通風(fēng)干燥處晾曬，有條件的話在陽光下暴曬效果最好！
六、抹布有污漬？
把抹布放入盛有清水的鍋中，接著將生蛋殼放入，大火煮開，開蓋持續(xù)煮6分鐘，然后取出，用涼水沖洗干凈，晾曬干就可以啦！
七、冰箱除異味？
將我們平時用的衛(wèi)生卷紙放入冰箱的冷藏室里，它就能慢慢的吸附異味啦！一般一個月?lián)Q一次就可以了，換下來的帶有潮氣的卷紙，剛好用來擦吃飯時掉在餐桌上的湯汁，廚房地磚上的油漬，都很好用。
八、餐具上的不干膠沒法揭干凈？
用吹風(fēng)機對準(zhǔn)標(biāo)簽的位置吹，質(zhì)量稍好的不干膠條，很容易就撕下來了。如果，表面還沾有粘粘的膠，就用手里撕掉的標(biāo)簽反復(fù)粘到膠上，沒幾次膠就會被標(biāo)簽粘下來了，這個方法比較適合優(yōu)質(zhì)的膠，如果是劣質(zhì)的，效果不理想。
1、在洗碗布上倒入白醋，白醋的用量只要可以將洗碗布浸濕即可。
2、把浸有白醋的洗碗布蓋在餐具的標(biāo)簽上，大約20分鐘左右。
3、最后用洗碗布反復(fù)摩擦貼有標(biāo)簽的位置，直到標(biāo)簽消失。
4、洗掉標(biāo)簽后再用干凈的清水沖洗餐具。
注意：用這個方法去除劣質(zhì)不干膠，用白醋或其他醋都可以用。洗碗布一定要把標(biāo)簽完全覆蓋住，而且醋的用量不要太少。如果20分鐘后標(biāo)簽不能輕松的檫掉，則需要再繼續(xù)覆蓋一會兒。
九、案板不好清洗？
先用洗潔精和清水把案板清洗干凈，然后在案板上撒一勺鹽，用洗碗海綿蘸一點點水后，反復(fù)擦拭案板的表面，然后用冷水沖洗干凈。再將白醋和水以1：2的比例調(diào)好后倒入噴壺中，噴在案板的表面，然后放到通風(fēng)的地方，自然風(fēng)干即可。
洗潔精的清洗作用：氫氧化鈉與磺酸反應(yīng)生成磺酸鈉，磺酸鈉溶液特別容易和油污反應(yīng)，達到清洗作用。另外，部分洗潔精有殺菌成份，可有效清除砧板上的細菌。鹽的作用可去除砧板上的異味。
十、抽油煙機盒刷不干凈？
先用刮刀刮掉大部分油漬，然后燒盆熱水，把整個油盒丟到熱水里三分鐘以后撈出來，一點小蘇打就能輕松去除干凈。
小小技巧提前做 讓抽油煙機盒更容易刷：
1、在干凈的油煙盒內(nèi)倒入一層洗潔精，洗潔精的用量，大約是油煙盒的1/3.
2、用沾有洗潔精的手指把油煙機盒的四周都涂滿洗潔精，然后裝到抽油煙機上即可。
注意：洗潔精倒入塑料盒后，會產(chǎn)生隔離效果，這樣的話，從油煙機中滴下的廢油，就不會頑固的膩在塑料盒里(尤其是角落或縫隙里)，導(dǎo)致難以清潔。
洗潔精的量不要過少，且油煙機盒的四周一定要涂滿洗潔精，這樣在清理時會更容易清理油污。不能用清水來代替洗潔精，因為清水會蒸發(fā)，但洗潔精不會。每次清洗好油煙機盒后馬上倒入洗潔精，不然，等盒內(nèi)直接積滿油污就不好清洗了。
粉刺的情況在平時很常見，對于我們很多人來說都會有這樣的情況，是很容易對我們的皮膚健康造成影響，這樣自然是不利于我們健康的，所以我們想要去粉刺，那么就必須要做好皮膚的清潔工作才行，那么具體我們應(yīng)該怎么做，一起看看吧。
如果我們想要去粉刺，那么首先就要正確清潔面部才行了，實際上我們?nèi)シ鄞痰臅r候最基礎(chǔ)的一步就是清除肌膚上分泌過多的油脂，而且我們通過完整的清潔就可以除去臉上沾附上的臟東西、老廢角質(zhì)及油污，避免毛囊阻塞而減少粉刺面皰產(chǎn)生。而且我們在洗臉的時候，最好的方法是用三十度左右的溫水洗臉，不過每天洗臉的次數(shù)不應(yīng)該超過三次。同時要用專用海綿輔助洗臉，讓油膩的皮膚變得清爽。每天堅持合理的洗臉，這樣自然可以有效去粉刺。
在平時我們還要注意，想要去粉刺，我們還應(yīng)該注意的就是定期去角質(zhì)才行了，由于老廢的角質(zhì)堆積在肌膚表面，會阻塞毛囊口。這時候就會引發(fā)細菌滋生，從而導(dǎo)致面皰粉刺的產(chǎn)生。所以應(yīng)定期去除堆積在毛孔的角質(zhì)廢物，可加強促進細胞新陳代謝。這樣對于我們?nèi)シ鄞桃彩怯袔椭摹?/p>
在平時我們還應(yīng)該使用適合的肌膚保養(yǎng)品才行，我們建議大家使用含有控油、去角質(zhì)、抗菌等成份功效的保養(yǎng)品，這樣的護膚品對我們皮膚健康會有幫助，而且還能夠幫助肌膚對抗預(yù)防粉刺、面皰的產(chǎn)生，油性皮膚還可以選擇些祛痘除印的精華液試試，對于白頭粉刺有很大的效果，這樣自然會促進我們健康，是大家不能錯過的。
想要去粉刺，那么我們在平時就要注意合理的方法改善才行，上面推薦的幾招效果不錯，我們?nèi)绻梢詫ζつw做好清潔護理的工作，特別是給皮膚去除角質(zhì)，選擇適合我們皮膚的護膚品，那么自然可以幫助我們有效去粉刺，大家不要錯過。
洗澡是照顧寶寶的一大困難之一，夏季如何讓寶寶保持衛(wèi)生，多久給寶寶洗澡一次，怎樣給寶寶洗澡，成了爸爸媽媽的煩惱，今天小編就給大家解決這個煩惱吧！
多久給寶寶洗一次澡
這取決于你。如果你的寶寶一切正常，沒有什么皮膚問題，你一個星期給他洗1~2次澡就夠了。但是，你需要經(jīng)常給寶寶洗臉，并在每次換尿布之后，把他的生殖器區(qū)域清洗干凈，特別是在寶寶大便后。當(dāng)然，在他能四處亂爬，并把自己弄得一團糟之后，或是在夏季和天氣炎熱的地區(qū)，你給寶寶洗澡的次數(shù)可能需要增加。
如果你的寶寶有嬰兒濕疹，每天洗一次溫水澡也許會有助于緩解濕疹癥狀。但水不要太熱，因為高溫會使寶寶皮膚流失水分，從而加重濕疹。
給寶寶洗澡的準(zhǔn)備工作
只要有一個合適的嬰兒浴盆和一個足夠大的地方（地上或桌子上），你就可以開始給寶寶洗澡。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
選擇寶寶輕松愉快的時候給他洗澡，不要讓他覺得緊張或懼怕。
給寶寶洗澡前，你要先把手表、戒指等飾物脫去，防止意外劃傷寶寶。
保持室內(nèi)溫暖，不低于23℃。如果是夏天，不要在通風(fēng)的地方給寶寶洗澡。
準(zhǔn)備好浴巾、毛巾、棉簽、棉球、寶寶的干凈衣服以及必要的嬰兒洗浴用品和護膚用品。
先放熱水，再放涼水，并調(diào)好浴盆內(nèi)的水溫。你最好用溫度計，把水溫控制在32~40℃之間就基本合適?；蛘哂媚愕氖种庠囋?，不燙就可以。
給寶寶洗澡的步驟
要把穩(wěn)一個渾身泡沫、滑溜溜、肉乎乎的小家伙，開始時會是件高難度任務(wù)，你一定要抓牢他。別緊張，你很快就會熟練并享受這個過程的。而大多數(shù)寶寶也會很享受你為他溫水沐浴的感覺。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
先洗寶寶的臉部。用棉球擦洗寶寶的眼睛，再用棉簽擦拭他的耳朵，用小毛巾輕輕蘸洗他胖嘟嘟的小臉。
按照從上到下，從前往后的順序給寶寶洗身體。
最后再洗寶寶的頭，這樣可以避免寶寶長時間浸泡在有洗頭液的洗澡水中。
用浴巾把寶寶拍干，不要用力擦他的身體。
馬上給寶寶涂一層潤膚霜，鎖住剛才洗澡時留在皮膚里的水分，防止皮膚干燥。
如果室溫合適，寶寶情緒也好，不妨讓他光著身子玩一會兒。寶寶會非常喜歡光溜溜地待著。你也可以給他做做撫觸。
寶寶洗澡的注意事項
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
洗澡很好玩，不過，你的寶寶現(xiàn)在還很小，連坐都坐不穩(wěn)，如果你不注意，可能會威脅到他的安全。以下注意事項有助于降低寶寶洗澡出現(xiàn)問題的風(fēng)險：
任何時候、任何情況下，都不要讓寶寶在沒人看管的情況下待在浴盆里，不到半分鐘也不行。你要知道，不到3厘米深的水，對寶寶來說也有溺亡危險。如果有緊急事件，務(wù)必抱著寶寶一起去處理，你可以用浴巾裹起他。
先往浴盆里放水，再把寶寶放進去，因為放水過程中，水溫可能會有變化，或是水會變得太深了。
確保洗澡水的溫度適宜。跟你相比，寶寶通常更愿意用稍微涼點的水。注意，寶寶在約60C的水中待上不到1分鐘就可能造成燙傷。
在寶寶6個月之前，浴盆里只需放大約5~8厘米深的水。更大一些的寶寶，洗澡時水深也不要高過他的腰部（坐位時）。
如何給寶寶正確洗澡
給寶寶洗澡也需要做好幼兒保健，給寶寶洗澡是一件家長覺得并不簡單的事。其實確實不簡單，給寶寶洗澡也是要講究科學(xué)和衛(wèi)生的。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
小寶寶軟綿綿的，嫩滑嫩滑的，用力又怕傷著了，不用力又怕托不穩(wěn)。小寶寶的皮膚也是比較脆弱的，這就更需要家長們的細心了。
洗澡時，以左手托住兒頭，拇指及食指將小兒兩耳向前按住，使之緊貼于耳前臉上，以防止洗澡水流入耳內(nèi)（或用棉花塞住耳孔），大人左臂挾住兒身，讓嬰兒面向上，先用小毛巾洗頭、頸、腋窩、胸部、兩臂和手，然后將小兒翻過來，使小兒俯臥在左手臂上，買頂貼在大人的左胸前，用左手托住嬰兒的右大腿，開始洗身體下部，從會陰向后洗腹股溝和臀部，最后洗下肢和腳。也可將嬰兒洗浴墊放在盆內(nèi)，再把嬰兒放在洗浴墊上，左手拇指和食指將小兒的耳向前按住，遮住耳孔，按以上順序洗澡。
給新生兒洗完澡后，把他放在準(zhǔn)備好的浴巾上，再逐步拭干全身。擦干后在腋窩、腹股溝、頸部等皮膚皺折處涂痱子粉或爽身粉。
臍帶未脫落前要注意不要將臍帶沒在水中。洗完后應(yīng)用75%酒精擦拭消毒。處理完后給孩子換上干凈尿布和衣服，包裹好。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
溫馨提醒大家：寶寶洗澡用的沐浴露要謹(jǐn)慎選用，洗澡的動作要快，整個過程在5~10分鐘內(nèi)完成，以防小兒暴露時間過長而受涼。
（一）浴中閑聊
在為寶寶洗澡時，指出他身上的各種構(gòu)造，形容你在做的動作：我現(xiàn)在在洗你的手，你的手指卷得好緊哦！松開你的手，讓我洗洗你的手指！
專家提醒，跟寶寶閑聊時注意不要用兒語，松開你的手！不要說松開你的手手.因為做智能提升時，給寶寶的資訊就必須是完全正確的。手 手是一個錯誤的資訊，所以就不要用。因為起初你跟寶寶在洗澡閑聊時，他不了解你在說什么，但不久他就會漸漸曉得松開你的手是什么意思。
（二）水中追捕
預(yù)備好一些水中玩具，也可以用一些用品代替如，乒乓球、小毛巾、塑膠吸管、空的瓶子等會浮的東西。先在浴缸放水（寶寶坐下時水高至腰際），用一手托 住寶寶，使他在浴缸中坐穩(wěn)。另一手拍拍玩具，引他注意：你看空瓶子要浮到你那里去了！
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
撿起玩具，讓它從空中掉入水里：撲通！瓶子的聲音好大！在水 中用手?jǐn)噭?，使玩具浮動：趕快抓它！瓶子要跑掉了！寶寶第一次做這智能提升活動時也許不會抓到水中浮動的小玩具，但多做了幾次后，他就會用手去觸摸浮 到水中的玩具了。
（三）溫涼浸水
在浴缸中放兩個小臉盆，一個裝了溫暖的水，一個裝了涼爽的水，讓寶寶把雙手先浸入暖水，告訴他這是溫暖！五秒之后，讓他雙手浸入涼爽的水，感覺差別，這個活動會提升寶寶的觸覺智能。
（四）浮游自在
在浴缸中放滿十五厘米深的水。讓寶寶在你兩手支撐中仰臥著，你可用一手托住他的脖子和肩膀，一手托住他的小屁股，慢慢把他放入浴缸，托著他前后浮游，告訴他：你看，你浮在水中，就像一個游泳健將！培養(yǎng)孩子的平衡智能，激發(fā)他對水上運動的喜愛。
（五）空中騎士
洗好了澡，用一條毛巾鋪在桌上，另外一條毛巾把寶寶擦干，然后讓寶寶在你面前仰臥，寶寶的腳靠近你，你用兩手輕輕抓住他的雙腳，為他做 如倒騎童車的圓弧動作，做了六次之后，放開他的雙手，輕輕放在兩側(cè)，往上舉起高過他的頭部，然后伸向兩側(cè)再放回身旁。此法不要超過一分鐘，以防累壞寶寶。 這活動的主要功用在提升寶寶的運動智能。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
（六）浴后摩背
洗澡后讓寶寶趴在鋪于軟墊上的毛巾上面，你可以跪在寶寶身旁，兩手并排放于寶寶的后頸部，慢慢左右移動，往下一直按摩到臀部，然后用同法再按摩上來到后頸部。
有的寶寶受按摩時會怡然入睡，有的會精力充沛興奮得手舞足蹈。此法對寶寶的觸覺智能最有益處。
手和寶寶的大腦發(fā)育關(guān)系密切。
手的動作能促進神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，而且對誘導(dǎo)嬰兒心理發(fā)展起了前提的作用。
手指分開后，可以隨心所欲地擺弄各種物品，使嬰兒能夠主動地學(xué)習(xí)和從事各種活動，知覺和具體思維能力得到發(fā)育。
通過手部動作，嬰兒和環(huán)境產(chǎn)生了互動，幫助嬰兒建立自己和環(huán)境互動的概念，這種互動的經(jīng)驗對嬰兒今后的發(fā)展意義重大。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
打開小拳頭，媽媽該怎么做
生活時間
生活中，市場打開寶寶緊握的雙拳，會讓他有舒展手指的輕松感覺；
洗澡的時候別忘洗寶寶的小手。把手指尖輕輕伸進寶寶的手掌里，在小手心里輕輕地來回轉(zhuǎn)動，邊清洗邊按摩；
喂奶的時候把寶寶摟在懷里，把手指伸進他的手心里，大手握小手，輕輕地摸一摸，緩緩地搖一搖；輕輕撫摸、張開寶寶的拳頭，讓小手掌觸摸媽媽的乳房和媽媽的臉；不停地和寶寶說說話。吸吮媽媽的乳汁、感覺媽媽肌膚的溫暖，寶寶滿足又舒服。
游戲時間
給寶寶的手指做按摩
1、寶寶吃飽喝足、心情愉快的時候，可給寶寶的小手做按摩，肌膚溫柔的觸感能刺激寶寶觸覺神經(jīng)，使寶寶身心放松，小拳頭很容易就松開了；
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
2、拿起寶寶的手掌，輕輕掰開拇指，再將手指一起打開，閉攏，再打開，邊做邊說話、唱歌。握住寶寶的手指，輕輕地一根一根打開，再一根一根合攏，輕柔地撫摸；
3、鼓勵寶寶頻頻出拳,練習(xí)手眼協(xié)調(diào)，觸碰、抓拿東西；
把玩具放入寶寶的手掌
讓寶寶握住玩具，媽媽拿住寶寶的小手，一起搖搖，聽聽玩具會發(fā)出什么聲音。在游戲中寶寶慢慢學(xué)習(xí)控制、使用自己的手。
注意：正確握姿--姆指和4手指要相對而握。
1、選擇適合的玩具。適合寶寶手掌大小、會發(fā)聲、材質(zhì)柔軟的玩具。
2、寶寶玩的時候旁邊一定要有大人陪伴。
抓住媽媽的手指，仰臥起坐
主要鍛煉寶寶的鍛煉抓握力。
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
寶寶躺在柔軟的棉墊上，媽媽雙手食指伸進寶寶的手掌，讓寶寶緊緊抓?。晃兆殞毜氖滞髲难雠P慢慢提拉至坐位，再輕輕放下。寶寶的頸背部肌肉也得到了鍛煉。
玩手，寶寶成長重要里程碑
當(dāng)寶寶開始凝視自己的小手、相互觸碰--這是手部發(fā)育的出發(fā)點。手成了寶寶最好的玩具，他要開始學(xué)習(xí)抓握東西了。
大約3個月前后，寶寶常常把自己的小手舉到眼前凝視，左看右看，熱衷于玩自己的手，忽而手指頭一張一合，忽而兩只小手纏繞在一起，忽而又把自己的手送到嘴巴那里舔一舔。有時候他還會伸手抓人、抓任何伸手可及的東西了！
重要提示：半直立，是刺激寶寶玩手部游戲的姿勢。
寶寶平躺，自然會對自由地轉(zhuǎn)動身體和踢腳揮手感興趣，舉手則顯得不方便。如果你把寶寶抱在懷里，保持半直立的姿勢，寶寶會興致勃勃地轉(zhuǎn)動腦袋東看西看，手和手臂會自然地張開、合攏，玩手或玩具。
現(xiàn)在爸爸媽媽們再也不用因為給寶寶洗澡而煩惱啦！
夏季如何給寶寶洗澡 給寶寶洗澡要注意哪些
大家都知道，人的鼻腔里面經(jīng)常會有一些臟東西，有的人平時不注意衛(wèi)生，不會及時清理鼻腔，鼻腔里面就會有一些灰塵堆積，這容易引起一些疾病，比如會引起鼻腔炎癥，尤其那些工作條件比較差的人，平時在洗澡的時候要注意清洗鼻腔，很多人不知道如何清洗鼻腔，下面來學(xué)習(xí)一些方法和技巧。
鼻腔沖洗注意事項：
鼻腔沖洗在鼻科是一個很有用的保健、治療操作，能夠預(yù)防、減輕鼻腔的炎癥反應(yīng)，適合大部分人群。但是如果使用不當(dāng)，有可能會對中耳造成不利影響。
目前市面銷售的鼻腔沖洗器主要分金屬罐裝和塑料壺裝兩種，金屬罐裝鼻腔沖洗器適合用來做鼻腔濕化，沖洗分泌物的作用比塑料壺裝的弱，如果鼻腔里分泌物較多，甚至有很多干痂（鼻竇炎手術(shù)后），是不適合用金屬罐裝的鼻腔沖洗器。
塑料壺裝的又分直嘴式和彎嘴式兩種，下圖是直嘴式鼻腔沖洗器，只要是在使用時需要用力加壓才能出水的鼻腔沖洗器都屬于此類，不管是美國的還是日本的，也不管價格如何，性質(zhì)都一樣。
上圖的這種直嘴式鼻腔沖洗器在使用時的如果壓力過大，水流有可能會通過鼻咽部的咽鼓管進入中耳，尤其是針對不配合操作的兒童，強行用直噴式鼻腔沖洗器，有可能導(dǎo)致中耳炎的發(fā)生。此類鼻腔沖洗器可以作為普通人或輕度鼻炎患者日常清潔鼻腔使用，不建議對嚴(yán)重的鼻炎患者，尤其是不建議兒童使用加壓直噴的鼻腔沖洗器。
上圖是另一種彎嘴的鼻腔沖洗器，這種沖洗器在使用時無須用力加壓，生理鹽水受重力影響自然進出，這樣對中耳影響小。如果是成人，在使用鼻腔沖洗器時發(fā)“啊”的聲音，可以避免沖洗的鹽水流入咽部。幼兒難以掌握這個技巧，沖洗時換氣反而更容易嗆水。類似的鼻腔沖洗器有很多，使用時需要用配置好的生理鹽水，不能用清水。
在鼻腔粘膜腫脹嚴(yán)重的患者，鼻腔沖洗器難以達到從一側(cè)進水一側(cè)出水的效果，此時不宜用力加壓鼻腔沖洗器，而是先用收縮鼻腔粘膜的滴鼻劑/鼻噴劑（麻黃素、鹽酸羥甲唑啉）讓鼻腔空間增寬，然后再用鼻腔沖洗和激素類鼻噴劑以及口服藥物來治療。
家長在給寶寶購買藥物時要注意有很多問題，盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥物，選擇副作用及不良反應(yīng)少的藥物，生產(chǎn)日期不能太長，同時要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑用藥，家長不可盲目給孩子用藥，否則會影響孩子的腎臟健康，那么給寶寶買藥注意哪些問題？
給寶寶買藥注意什么
1、選擇大品牌的小兒用藥，家長給寶寶購買藥物時要注意很多問題，盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的藥物，并且要選擇副作用小的藥物，同時也要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥，不可盲目私自用藥，更不能私自給寶寶增加藥量。
2、看藥物副作用及不良反應(yīng)，選擇不良反應(yīng)少的藥物，家長在給孩子購買藥物時，要詳細咨詢及藥物的用量，寶寶用藥后要嚴(yán)格觀察其變化，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，需要立即停藥，并且要及時到醫(yī)院做詳細的檢查與治療。
3、選擇新日期的藥物，家長要注意不能選擇生產(chǎn)日期較長的藥物，否則會影響到藥效，甚至也會影響到治療的效果，盡量選擇新鮮日期的藥物，這樣能充分發(fā)揮治病療效，并且寶寶用藥期間要注意飲食宜忌問題。
寶寶用藥注意哪些問題
1、避免使用解熱鎮(zhèn)痛劑類的藥物：這類藥物會引起寶寶貧血，并且會加重肝臟及腎臟的負擔(dān)，因此父母要格外注意，不能盲目給孩子用藥，最好在醫(yī)生的建議下合理用藥，更不可私自給孩子增加藥量，否則會加重孩子的腎臟負擔(dān)。
2、注意某些抗生素的使用：不能亂用抗生素類的藥物，抗生素類藥物容易產(chǎn)生依賴性，并且對身體的毒副作用比較大，四環(huán)素類藥物容易引起黃斑牙，會影響到孩子身體的健康，容易導(dǎo)致新生兒高膽紅素血癥和耳聾。
3、盡量避免用藥：孩子在患病初期最好通過保守方式治療，可以通過食療的方式來改善孩子的身體癥狀，能減輕疾病給身體造成的傷害，并且也可以增強孩子自身的抗病能力，孩子生病初期不要盲目給孩子用藥。
給寶寶買藥注意哪些問題？家長給寶寶購買藥物時要注意生產(chǎn)日期，并且要仔細些看藥品的說明書，盡量選擇副作用小的藥物，最好在醫(yī)生的建議下正確用藥，孩子用藥期間要做好飲食護理工作，家長避免盲目給孩子增加藥量。
寶寶剛剛出生需要母乳，但是隨著寶寶的生長，母乳將滿足不了寶寶的營養(yǎng)，換句話說寶寶需要斷奶啦，那么怎樣給寶寶斷奶比較科學(xué)呢？
正確的奶斷方法
斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起著關(guān)鍵的作用。以下的建議供你參考：
（1）循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決于很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。
快速斷奶：如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備，你和寶寶也都可以適應(yīng)，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。
特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就會斷掉。
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應(yīng)后，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
（2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，盡量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。
（3）斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動量很大，不喂奶還比較容易。
最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了，可以先斷掉夜里的奶，再斷臨睡前的奶。這時候 ,需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。
寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎么鬧就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰(zhàn)告捷。
（4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應(yīng)過程。剛斷奶的一段時間里，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，后來就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
（5）培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。斷奶前后，媽媽因為心理上的內(nèi)疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。
但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前后，媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對于寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。
這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當(dāng)寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協(xié)調(diào)，寶寶比較容易聽從。
注意：斷奶期間寶寶不良的飲食習(xí)慣是斷奶方式不當(dāng)造成的，可不是寶寶的過錯。斷奶期間依然要讓寶寶學(xué)習(xí)用杯子喝水和飲果汁，學(xué)習(xí)自己用小勺吃東西，這能鍛煉寶寶獨立生活能力。
補充說明：給寶寶喂母乳，既營養(yǎng)又方便，所以，現(xiàn)在實行母乳喂養(yǎng)的家庭很多，如果能用母乳喂養(yǎng)到6個月，對孩子的免疫力很有幫助。
但到寶寶四五個月時，媽媽要上班了，寶寶的胃口也大了，從母乳喂養(yǎng)到用奶瓶喂養(yǎng)的轉(zhuǎn)變被提到議事日程上來。
嬰幼兒從吃母奶到吃飯有一個逐漸適應(yīng)的過程，切忌一刀切,寶寶的斷奶實際上包括斷母乳、斷奶瓶和斷奶嘴三個階段，要循序漸進，逐步達到斷奶的目標(biāo)。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
3~4個月，逐漸斷母乳，用奶瓶
接受新餐具--奶瓶
讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進，首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段，在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物?？梢韵扔媚唐慷憾核?，然后喂他吃幾口，使他熟悉奶瓶。
接著在他情緒穩(wěn)定的時候多用奶瓶給他喂食。這樣，讓寶寶可以在白天的時候接受奶瓶進食的方式，要上班的媽媽就可以放心地回到工作崗位上去了。寶寶也不會因為太大的改變而不安。
當(dāng)然傳統(tǒng)的方式也可以嘗試，比如在媽媽的乳頭上涂一些芥末或風(fēng)油精，讓寶寶對媽媽的乳頭產(chǎn)生不良的條件發(fā)射，不過，這個方式可能會傷害寶寶的感情，媽媽的乳頭也會被辣到，不到萬不得已盡量不要使用這種方法。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
換個人給寶寶喂奶
先將母奶擠出保存在奶瓶里，到寶寶的正常進食時間時，由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他喂奶。開始，寶寶會因為不習(xí)慣而產(chǎn)生不快樂或恐慌的情緒，請喂奶人用親切的語言與他交流，小月份的寶寶比較容易接受新的事物，因此，只要有足夠的耐心，一般是可以以此來取代媽媽的喂養(yǎng)的。
當(dāng)然，也有一些寶寶會十分依賴媽媽，并且不容易妥協(xié)，那么，不要一味地勉強他，讓給媽媽來喂吧。不過，要注意姿勢的改變，提醒寶寶進食方式的變化。媽媽可以將寶寶放在大腿上，讓寶寶的頭朝外，用奶瓶給他喂食。在寶寶進食的時候，爸爸或家庭的其他成員可在一旁與寶寶交流，然后，在寶寶情緒愉悅的時候換人，讓他漸漸習(xí)慣新的進食方式。
小提醒：在這個階段耐心和決心可是缺一不可的。寶寶會哭鬧甚至拒食，要有充分的思想準(zhǔn)備喲。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
6~7個月斷掉奶瓶
寶寶出生4個月之后，母奶及配方奶已不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要，此時就要開始添加輔食。5~6個月開始長牙的寶寶需要吃黏稠一些的東西，像米糊、爛面條之類，可以幫助他建立較強的咀嚼能力。
寶寶從喝液體的奶水，到進入半固體的蔬果泥，直到固態(tài)的食物的過程，其實也為斷奶做準(zhǔn)備。此處所提到的斷奶，其實指的是斷奶瓶，也就是逐漸從奶瓶轉(zhuǎn)換成用杯子、湯匙、筷子來喂食。那么，奶瓶就不能滿足他的進食需要了?？墒?，對于寶寶來說，剛剛習(xí)慣了奶瓶，又要與他說再見，真是很不快樂喲，爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下：
最理想的方法，水杯或碗=好吃的東西。
寶寶約5、6月時，可以自己拿住東西了。我們在給寶寶喝他喜歡的東西時，將它們裝在水杯或碗里面，比如甜甜的果汁、蜂蜜水等等，讓寶寶看見水杯或碗就能產(chǎn)生快樂的聯(lián)想，這樣，寶寶對水杯的好感會逐漸建立起來，再用水杯喂他吃東西他就不會抗拒了。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
讓寶寶自己拿。
寶寶一直在嘗試使用自己的小手，當(dāng)他想拿起水杯時，請抓住這個機會。在寶寶的塑料水杯里放少量的水，讓寶寶可以輕易地拿起來，在他喝完杯中的水之后，可以讓他多拿一會兒杯子，這樣寶寶會很有成就感，并把用杯子喝水當(dāng)成一個快樂的游戲，并進一步接受杯子成為進食的工具。
可愛的杯子和碗。
讓寶寶用的杯子和碗首先應(yīng)該是輕巧和牢固的，不過圖案和顏色也很重要。寶寶喜歡顏色鮮艷的東西，紅、黃、橙色等都容易吸引寶寶的注意力，如果杯壁上有一些小而可愛的圖案就更好了，寶寶會喜歡上新的進食工具的。當(dāng)然，為了方便寶寶拿住，最好選擇雙耳杯或是有柄的碗，寶寶的小手雖然有不小的力量，但他的手指靈巧度還不高。
像大人一樣地吃。
寶寶的模仿能力和模仿欲望都是很強的，所以，讓孩子和家人一起進食，有助于孩子接受新的進食方式。在寶寶拿著水杯和家人一起像模像樣地進食以后，寶寶會產(chǎn)生興趣，并逐漸知道，只有用大口杯或碗進食，才能像爸爸媽媽一樣地吃。而且，這對培養(yǎng)今后的進食習(xí)慣也是十分重要的。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
小提醒：抓住時機，更有成效。
在寶寶兩歲以前，還比較容易接受新的改變，可一旦他進入兩周歲，你就會發(fā)現(xiàn)，再讓他改掉生活上的某種習(xí)慣已經(jīng)十分困難，所以，要想為寶寶斷奶，時機一定不容錯過。
兩歲之前，斷掉奶嘴
寶寶吸奶嘴，可能是因為需要從嘴巴的吸吮動作，來獲得一些滿足感與安全感。尤其當(dāng)寶寶開始要從完全對父母依賴，進入到要學(xué)習(xí)自我獨立，所造成的分離焦慮，往往會讓他們吸吮需求密集，而且速度也會跟著加快。
因此，在寶寶還沒有找到一種可以幫自己解除焦慮與壓力的方式時，我們其實也無須急著一定要他們戒除這個習(xí)慣，不妨是幫寶寶找出其它宣泄緊張的方式，才是根本之道??！在兩歲以前，我們要幫他（她）戒掉奶嘴，以便更好地培養(yǎng)寶寶的獨立性格。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
減少寶寶的無聊時間。
寶寶在無聊的時候，會特別依賴奶嘴。那么，就盡量不要讓他（她）無聊。增加與寶寶游戲的時間，讓他（她）的注意力轉(zhuǎn)移，寶寶對游戲的興趣足以讓他（她）放棄奶嘴。
讓小嘴巴動起來。
多跟寶寶說話，教他念兒歌，說單字，他（她）的小嘴巴動個不停，自然就減少了含奶嘴的時間了。
拿掉奶嘴再說話。
有的時候，寶寶會含著奶嘴跟你說話，這時，你一定要輕輕地幫寶寶拿掉奶嘴，并且告訴他（她），你含著奶嘴我就聽不清你說話了，這樣寶寶就知道了，不能一直含著奶嘴。
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
轉(zhuǎn)移注意力。
寶寶哭鬧的時候，我們有時會主動將奶嘴放在他（她）的嘴里，希望停止他（她）的叫喊?？墒?，如果希望幫助寶寶戒掉奶嘴，就不要這么做了。寶寶哭鬧的時候，陪他（她）玩?zhèn)€游戲吧，可以轉(zhuǎn)移他（她）的注意力。并讓寶寶知道別的東西也可以讓他（她）愉悅。
小提醒：盡量別讓寶寶養(yǎng)成含著奶嘴入睡的習(xí)慣。
如果含著奶嘴入睡以后，奶嘴掉落了，就不要再給他（她）含回去，用你溫柔的語言哄哄他（她）吧。
如果寶寶斷奶后發(fā)生不愛吃其他食物的情況，還得耐心地從頭訓(xùn)練起，讓孩子有機會嘗試不同食物，自己參與進食，提高興趣，為小兒專門制備有吸引力、口味美好、營養(yǎng)平衡、細軟爛的食物，使他容易接受。吃飯不能勉強硬塞，要在和諧愉悅的氛圍下專心進食。在小兒不習(xí)慣接受固體食物時，可先讓他習(xí)慣喝牛奶、豆?jié){，以保證足夠的營養(yǎng)，再逐步訓(xùn)練吃魚、肉菜。
寶寶只有健康斷奶才能茁壯成長，各位媽媽準(zhǔn)備好了嗎？
怎樣科學(xué)的給寶寶斷奶
人們在生活中會做各種各樣的運動，另外也知道很多保健養(yǎng)生方法，但一定有很多人不知道用背撞墻這種做法，這種方法是非常簡單的，比如在家里面靠著墻壁就可以做了，而且用背撞墻有很多好處，能夠預(yù)防多種疾病的出現(xiàn)，下面詳細介紹該方法的正確做法以及相關(guān)好處。
用背撞墻的方法和好處：
打通全身血脈、強身還防病
撞墻功可幫助疏通督脈，打通督脈及兩邊膀胱經(jīng)，一條督脈就可以治療數(shù)不清的病癥！
而膀胱經(jīng)上有背俞穴，心俞、肝俞等，這意味所有內(nèi)臟的病皆可治療。
另外，撞墻震動了脊椎，令整條脊椎都處于震顫狀，相當(dāng)于正骨，調(diào)整了不正的關(guān)節(jié)。脊椎通大腦、腦髓，能打通所有與腦部相關(guān)的經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)等，對腦部相關(guān)疾病的治療極有幫助。
強腎、排毒
撞墻撞的是督脈，督脈旁邊有兩條膀胱經(jīng)，它是人體內(nèi)最長、穴位最多的重要經(jīng)絡(luò)，也是全身最大的排毒系統(tǒng)，所以把膀胱經(jīng)打開對強腎、排毒特別好。
調(diào)臟腑、健脾胃、治頸椎
用背部撞墻不僅可以調(diào)節(jié)內(nèi)臟、放松肌肉、行氣寧神，還可以健脾化濕，協(xié)助治療頸椎病以及頸肩綜合征。
提高免疫力、降壓、治失眠
人體背部的脊柱及脊柱兩側(cè)分布著豐富的神經(jīng)和許多重要穴位，與四肢、臟腑有廣泛的聯(lián)系。
長期堅持不僅能促進局部乃至全身的血液循環(huán)，增強內(nèi)分泌和消化功能，提高人體的免疫力，還可以降血壓、治失眠。
方法：離墻15～20厘米站立，全身自然放松，用背部向后撞擊墻壁，待身體彈回后，再撞擊，約一秒鐘撞一下，并隨看撞擊的節(jié)奏自然呼吸。
撞墻不是主動用力去撞，而是全身放松，自然倒向墻壁。
年紀(jì)大的人可以只撞3～5分鐘，而對患有嚴(yán)重心臟病、脊柱病、內(nèi)臟下垂、血壓過高、晚期腫瘤等癥的病人，則不宜用此法鍛煉。
撞擊背部時，有少數(shù)人會有頭暈頭痛等不適感覺，這是人體經(jīng)絡(luò)調(diào)整的正?，F(xiàn)象，不要擔(dān)心，只要酌情調(diào)整撞擊的時間及力度，這些癥狀會漸漸地消失。
