有什么辦法喝酒不臉紅
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身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對(duì)自己晚年負(fù)責(zé)，就不應(yīng)該對(duì)晚年的健康透支。養(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，勿以惡小而為之，不注意養(yǎng)生，這種“惡”會(huì)報(bào)復(fù)我們的身體。養(yǎng)生保健需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的有什么辦法喝酒不臉紅，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
酒這種飲品是非常受人歡迎的,而有些人在喝完酒之后就會(huì)出現(xiàn)有臉紅的情況,這非常的不美觀。面對(duì)這種情況人們都想能夠采取一些措施來處理一下。其實(shí)在喝酒之前喝一些牛奶亦或者是豆制品、動(dòng)物內(nèi)臟以及果汁等等都可以讓喝酒不臉紅，下面就來詳細(xì)介紹一下有什么辦法喝酒不臉紅?
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量;
3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。
5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力;
6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
喝酒要注意的事項(xiàng)
1.飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，以致危及生命，引起死亡。
2.空腹時(shí)不要飲酒
一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。
酒這種飲料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非?？?。進(jìn)入體內(nèi)的酒精，大約20%被胃、80%被小腸吸收，溶入血液中被運(yùn)往全身的各個(gè)角落。如果胃中有食物的話，酒精被移往小腸的速度就會(huì)減緩，而如果是空腹沒有任何東西覆在胃粘膜上的話，酒精便會(huì)在胃中暢通無阻，一路直奔小腸。吸收速度加快，不久血液中酒精濃度便急劇上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因?yàn)樗鼈兒泄?，可以幫助酒精更好地燃燒?/p>
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喝酒臉紅這是許多人都會(huì)出現(xiàn)有的一種情況了,這種情況也被稱作為上頭。有許多人面對(duì)這種情況都希望能夠采取一些措施來緩解一下。其實(shí)這種面對(duì)這種情況是有措施可以緩解的,比如在喝酒之前喝一些牛奶和一些豆制品或者是食用一些動(dòng)物肝臟、果汁等等。下面就來詳細(xì)介紹一下怎樣可以緩解喝酒臉紅這種情況。
緩解方式：
1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;
2.估計(jì)飲酒多時(shí)，提前服用Vb族直至應(yīng)酬漸少，以保護(hù)肝臟。也可有意識(shí)地多吃富含Vb族的動(dòng)物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內(nèi)Vb族含量;
3.喝白酒時(shí)，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。
5.喝酒時(shí)多吃豬肝等動(dòng)物肝臟，以提高機(jī)體對(duì)乙醇的解毒能力;
6.喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟;7.喝酒時(shí)多吃豆制品，其中的卵磷脂有保護(hù)肝臟的作用。
喝酒要注意的事項(xiàng)
1.飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉，引起血糖含量減少，體溫急劇下降，而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng)，阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù)，以致危及生命，引起死亡。
2.空腹時(shí)不要飲酒
一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。
酒這種飲料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非?？臁＿M(jìn)入體內(nèi)的酒精，大約20%被胃、80%被小腸吸收，溶入血液中被運(yùn)往全身的各個(gè)角落。如果胃中有食物的話，酒精被移往小腸的速度就會(huì)減緩，而如果是空腹沒有任何東西覆在胃粘膜上的話，酒精便會(huì)在胃中暢通無阻，一路直奔小腸。吸收速度加快，不久血液中酒精濃度便急劇上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因?yàn)樗鼈兒泄?，可以幫助酒精更好地燃燒?/p>
喝酒大家不會(huì)陌生，在平時(shí)的生活中和應(yīng)酬中喝酒都是在所難免的，而且在喝酒的時(shí)候很多人都會(huì)出現(xiàn)臉紅的情況了，這時(shí)候是讓人很煩惱的，我們?nèi)绻梢宰⒁饧?xì)節(jié)，這樣就可以避免喝酒臉紅的情況，下面就讓我們一起看看具體要小心的情況有哪些。
盡可能飲熱酒
喝酒的時(shí)候我們很容易會(huì)產(chǎn)生臉紅的情況，所以在平時(shí)喝酒的時(shí)候就要注意方法才行，首先來說，不管是白酒、黃酒，加溫后飲用會(huì)比較好，首先可以讓酒喝起來芳香適口，而且還可以揮發(fā)掉一些沸點(diǎn)低的醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒傷身，這一點(diǎn)我們要清楚。
空腹時(shí)不要飲酒
在喝酒的時(shí)候要注意，空腹喝酒是應(yīng)該避免的，最好是一面飲酒，一面進(jìn)食，酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng)，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。如果連干幾杯或空腹飲酒，一瞬間體內(nèi)血液中的酒精濃度就會(huì)升得很高，令自己進(jìn)入危險(xiǎn)的麻痹狀態(tài)。這樣的做法我們應(yīng)該避免，這也是導(dǎo)致我們臉紅的一個(gè)重要原因了，所以在飲酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，因?yàn)楦鶕?jù)研究，要減少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會(huì)使您的胃立即有飽脹感，減少酒精的攝取量，這樣是比較健康的，大家喝酒的時(shí)候要注意。
不要大口猛喝
除了上面介紹的情況，我們?cè)诤染频臅r(shí)候還要注意，最好是慢慢喝酒，不時(shí)地停頓一下，喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度，這樣不僅可以避免喝醉的情況，而且還可以有效解決喝酒臉紅的情況，效果還是不錯(cuò)的。
上面介紹的情況是大家在喝酒的時(shí)候要注意的，喝酒的時(shí)候是容易導(dǎo)致我們出現(xiàn)臉紅情況的，所以在平時(shí)喝酒就要注意方法才行，上面介紹的情況我們?nèi)绻梢杂兴匾暎敲醋匀粚?duì)解決喝酒臉紅的情況是有好處的，大家應(yīng)該清楚。
很多場(chǎng)合免不了要喝酒，有的人喝完酒以后臉非常紅，即便酒喝的并不是很多，但也會(huì)有臉紅的癥狀，喝酒容易臉紅的人就應(yīng)該特別注意如果長(zhǎng)時(shí)間喝酒，可能會(huì)對(duì)身體健康造成很大的危害，每次喝酒都不能太多，下面就來和看一下喝酒臉紅是怎么回事。
喝酒臉紅是怎么回事
喝酒容易臉紅和酒量好不好沒有什么太大的關(guān)系，導(dǎo)致臉紅的主要原因就是因?yàn)楹韧昃埔院髸?huì)有乙醛，會(huì)對(duì)身體造成刺激，毛細(xì)血管就會(huì)擴(kuò)張，臉紅情況就會(huì)出現(xiàn)，酒里面的主要成分就是乙醇，進(jìn)入身體以后會(huì)生成乙醛，如果乙醛脫氫酶不足或者活力下降，那么乙醛就沒有辦法被降解，身體里面就會(huì)堆積很多乙醛，導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張，臉紅的癥狀就會(huì)出現(xiàn)，每一個(gè)人的身體體質(zhì)不一樣，有一些人喝酒臉不會(huì)紅，但是頭會(huì)很暈，如果喝兩口臉色就發(fā)白醉倒，那么就有可能是身體里面的乙醛脫氫酶以及乙醇脫氫酶不足或者活力下降導(dǎo)致的，一定要注意不要喝酒。
喝酒臉紅是肝不好嗎
喝酒容易臉紅和肝功能不好可能會(huì)有一定關(guān)系，但是主要的原因還是身體里面的乙醛脫氫酶不足有關(guān)，而且長(zhǎng)時(shí)間喝酒容易讓有毒物質(zhì)堆積在身體里面，肝臟沒有辦法很快代謝掉，對(duì)肝臟造成的損害還是非常大的，喝酒傷肝大家應(yīng)該都知道，喝酒還會(huì)對(duì)其他很多器官造成影響，容易對(duì)胃液造成刺激，而讓胃酸分泌更多，導(dǎo)致十二指腸潰瘍穿孔以及胃穿孔情況出現(xiàn)。
喝酒臉紅好還是不紅好
喝酒臉紅或者不紅都是體質(zhì)問題，長(zhǎng)時(shí)間喝酒對(duì)身體各個(gè)方面的影響都是非常大的，如果只是少量喝酒，不會(huì)有太大關(guān)系，但如果長(zhǎng)時(shí)間喝酒，而且喝酒量很大，就容易對(duì)肝臟造成傷害，對(duì)胃部以及其他很多器官的傷害也不小。
喝酒臉紅怎么快速消除
喝酒臉紅可以喝一些西瓜汁，西瓜可以達(dá)到利尿作用，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┪鞴现涂梢宰屝”懔吭龆?，讓排尿次?shù)增加，酒精可以更快的排出到身體之外，這樣臉紅的情況就能消失。
想要消除喝酒臉紅問題還可以吃一些西紅柿，西紅柿里面含有非常多的果糖，這種成分就可以分解酒精，如果想要解酒，那么就可以喝一些西紅柿果汁，解酒的效果還是非常不錯(cuò)的。
想要消除喝酒臉紅的癥狀還可以喝一些葡萄，不管是在喝酒之前還是喝酒之后，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┢咸讯际遣诲e(cuò)的，不僅可以達(dá)到好的解酒作用，而且還能緩解喝酒以后出現(xiàn)反胃惡心的癥狀，可以讓身體比較舒服。
喝酒臉紅還可以吃一些香蕉，香蕉里面的糖分含量是比較多的，吃完以后就可以讓血糖升高，緩解喝酒以后一些不舒服的感覺，讓酒精排出的速度變得更快。
喝酒臉紅還可以使用熱敷的方法，喝完酒以后血管就會(huì)擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候進(jìn)行臉部熱敷可以讓血液循環(huán)的速度變得更快，可以讓血管擴(kuò)張情況得到緩解，可以把毛巾放到溫水里面浸泡一下，然后再擰干一些水分，敷在臉上就可以了。
喝酒臉紅還可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜水能夠更快的分解代謝身體里面的酒精，可以緩解臉部發(fā)紅的癥狀，準(zhǔn)備一些蜂蜜，放進(jìn)杯子里面，然后再用一些溫水進(jìn)行沖泡，攪拌均勻以后就可以喝了。
喝酒臉紅還可以喝一些白醋生姜湯，白醋里面含有醋酸成分，能夠幫助酒精分解，而且還可以讓臉紅恢復(fù)的速度變得更快，準(zhǔn)備一些白醋，里面加入紅糖以及幾片生姜進(jìn)行煎煮，煎煮好以后就可以服用了。
想要解決喝酒臉紅的情況還可以吃一些芹菜，芹菜里面的維生素b非常豐富，能夠讓身體里面的酒精被更快分解，把芹菜清洗干凈以后榨成汁來喝，也可以把芹菜制作成美食來吃。
想要解決喝酒臉紅問題還可以喝一些橘皮水，橘皮里面含有還原糖以及檸檬酸，橘皮苷等成分，可以達(dá)到解酒作用，能夠讓酒后臉紅的情況得到有效解決，可以在橘皮里面加入適量的水煮，然后再加入適量的食鹽攪拌均勻以后當(dāng)作茶來喝，一次需要喝一茶杯，5分鐘左右再喝一次，大概喝三次就能夠見效。
上面給大家介紹的就是喝酒臉紅是怎么回事，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，喝酒臉紅是因?yàn)樯眢w里面的乙醛脫氫酶不足或者活力不夠造成的，所以和酒量好不好沒有太大的關(guān)系，想要解決喝酒臉紅的問題就可以試試上面這些方法，還應(yīng)該注意盡量少喝酒，畢竟喝酒傷身。
酒是人類最古老的食物之一，中國(guó)制酒歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。古人的把酒言歡吟詩作樂，把酒文化的雅致發(fā)揮的淋淋盡致。如今現(xiàn)代社會(huì)，酒的品種繁多，在盛大慶典節(jié)日中，酒都會(huì)出現(xiàn)在餐桌上。人們的社會(huì)生活中都要直接或間接地與酒搭上關(guān)系，酒既是令人神往的瓊漿玉液又是令人厭惡的。有時(shí)候三五好友聚一起，節(jié)日氣氛正濃，一杯酒能把氣氛烘托到高潮，讓人記住這美麗的時(shí)刻;但是有時(shí)候酒桌文化卻是讓人避而不急，聞風(fēng)喪膽，例如：勸酒文化等。人們喝酒以后，酒精在口腔、消化道、腸胃黏膜等吸收到人體內(nèi)的各種器官中，然后再五分鐘內(nèi)血液中就會(huì)出現(xiàn)酒精的分解物，口腔吸收最小，其次是消化道，其實(shí)這些器官只吸收了百分之十不到的酒精，大多數(shù)酒精的分解物都會(huì)在肝臟中完成代謝。以上就是酒精進(jìn)入人體的一個(gè)過程，大家都會(huì)遇到在宴請(qǐng)或者日常生活中喝酒以后有些人臉紅。
喝酒臉紅的原因是什么
我們知道酒精在人體中要被乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶催化，生產(chǎn)了分解產(chǎn)物參與到各代謝途徑中排出體外，那么喝酒就臉紅的人，其實(shí)是一種基因缺陷造成的喝酒臉紅，因?yàn)檫@樣的人群的乙醛脫氫酶出現(xiàn)了問題，酒精無法被乙醛脫氫酶催化，導(dǎo)致酒精的分解產(chǎn)物乙醛沒辦法分解成乙酸進(jìn)入到各代謝環(huán)節(jié)排出體外，因此肝臟對(duì)于酒精的分解和吸收程度降低，人體內(nèi)積累大量的乙醛，這時(shí)候人體就要靠靠皮膚揮發(fā)和腸胃來代謝，這時(shí)候皮膚就的顏色就會(huì)呈現(xiàn)紅色，這就是喝酒臉紅的原因。
喝酒臉紅是酒精過敏嗎
過敏是人體對(duì)于異物的一種生理變態(tài)反應(yīng)，過敏分很多種，過敏性休克，這是因?yàn)榘l(fā)生了生理變態(tài)反應(yīng)導(dǎo)致呼吸道腫脹，還有一種是皮膚瘙癢紅腫。那么喝酒臉紅其實(shí)不是對(duì)酒精過敏，因?yàn)樗皇悄樇t并沒有出現(xiàn)瘙癢，而且酒精在進(jìn)入人體后會(huì)被分解成乙醛，所以過敏原也不會(huì)是酒精。喝酒臉紅只是因?yàn)轶w內(nèi)的乙醛脫氫酶出現(xiàn)了問題，無法把酒精的分解物乙醛催化成乙酸，乙醛在人體內(nèi)大量的堆積。機(jī)體的皮膚和胃成為了代謝掉這些乙醛的主要途徑。乙醛會(huì)引起末梢血管的擴(kuò)張，乙醛沒辦法分解成乙酸，單單靠皮膚和胃來代謝，代謝自然就慢，酒精進(jìn)入的速度比代謝的速度要快，那么乙醛自然堆積越多，面部的血管也就擴(kuò)張的越快導(dǎo)致臉紅。
喝酒臉紅的人更能喝嗎
人們常說臉紅的人更能喝酒，這是錯(cuò)誤的觀點(diǎn)，而且這樣的觀點(diǎn)讓很多人以為喝酒臉紅的人喝在多酒都不怕導(dǎo)致很多悲劇，代價(jià)是身體的健康，更嚴(yán)重是付出生命的代價(jià)。酒量的大小是取決于體內(nèi)的兩種生物酶——乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活躍度，喝酒臉紅的人只是因?yàn)闄C(jī)體里缺少一種生物酶——乙醛脫氫酶，導(dǎo)致酒精的分解物這些乙醛大量堆積在體內(nèi)，從而導(dǎo)致未梢血管的擴(kuò)張，未梢血管的擴(kuò)張血管擴(kuò)張后血壓就會(huì)下降，機(jī)體為了能維持血壓的平衡，會(huì)給腎上腺傳遞信息讓腎上腺分泌腎上激素來促進(jìn)血管的收縮，血管收縮就會(huì)加快心跳，接著血壓上升到維持血壓平衡的水平，所以喝酒臉紅的人常伴有心跳氣短，頭痛頭暈的癥狀。我們常常聽到一些謬論說“酒量是練出來的”，科學(xué)經(jīng)過多次的研究發(fā)現(xiàn)酒精在人體內(nèi)的代謝過程，已經(jīng)得出酒量的大小是跟基因有關(guān)，后天的磨練是根本沒任何幫助，因?yàn)槟愕幕蚶镉羞@個(gè)生物酶的缺陷，那就是酒精代謝的兩種生物酶出現(xiàn)了問題，而且這種一生中都無法改變，因?yàn)檫@是基因缺陷，后天是無法改變的。那么為什么有些人的酒量會(huì)上升了呢?其實(shí)不是酒量上升而是機(jī)體對(duì)酒精耐受力的增加，以前喝一點(diǎn)酒，臉就紅那是身體在給你發(fā)出信號(hào)，告訴你不要在喝，但是酒精的耐受力增加后，機(jī)體不再做出這些提醒，造成的結(jié)果只是對(duì)身體器官的傷害越來越嚴(yán)重。而且本來喝酒就不是什么好的嗜好，所以為了身體健康還是少喝酒最好。
喝酒容易臉紅到底好不好
喝酒容易臉紅肯定不好的，喝酒臉紅的人只是因?yàn)闄C(jī)體里缺少一種生物酶----乙醛脫氫酶，導(dǎo)致酒精的分解物這些乙醛大量堆積在體內(nèi)，從而導(dǎo)致未梢血管的擴(kuò)張，未梢血管的擴(kuò)張血管擴(kuò)張后血壓就會(huì)下降，機(jī)體為了能維持血壓的平衡，會(huì)刺激腎上腺分泌更多的腎上激素來促進(jìn)血管的收縮，血壓恢復(fù)到正常水平，但是同時(shí)伴有心跳氣短，頭痛頭暈。除了有上述癥狀，乙醛對(duì)人體健康的危害最大，乙醛會(huì)造成干細(xì)胞的DNA損傷，引發(fā)突變，提高了患有癌癥的概率，特別是患有食道癌的概率大大增加了。
如何快速消除喝酒臉紅
喝酒臉紅是因?yàn)榫凭淖饔孟?，使得臉部的血管擴(kuò)張，同時(shí)伴有發(fā)熱的現(xiàn)象。如何快速消除臉紅現(xiàn)象，可用用冷毛巾敷臉部，把臉部溫度降下去，利用物理的熱脹冷縮原理;還有另一種方法是，喝酒后多喝點(diǎn)白開水，使得體內(nèi)加快尿液的生產(chǎn)速度，上廁所將尿液排出，排出的尿液中帶有酒精，這樣也能消除喝酒臉紅的現(xiàn)象。
其實(shí)酒精在進(jìn)入人體后要經(jīng)歷兩次生物化學(xué)反應(yīng)，第一步是由人體中的乙醇脫氫酶催化變成乙醛，緊接著乙醛在乙醛脫氫酶的作用下變成乙酸，乙酸參與到人體中的各種代謝代謝途徑中去，最終得到二氧化碳和水，排出體外。眾所周知酒精對(duì)人體的健康有危害，但是酒精的代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)人體的危害更大。乙醛造成干細(xì)胞的DNA損傷，引發(fā)突變，導(dǎo)致組織細(xì)胞癌變。
：酒是新春佳節(jié)必不可少的東西，不少男人喝一點(diǎn)酒就會(huì)臉紅，這正常嗎？男人喝酒容易臉紅是怎么回事呢？下面為您介紹男人喝酒容易臉紅是怎么回事，看看吧。
男人喝酒容易臉紅是怎么回事？
1、喝酒后產(chǎn)生了乙醛
喝酒臉紅的罪魁禍?zhǔn)撞皇蔷凭ㄒ掖迹且胰?/p>
在體內(nèi)，酒精首先經(jīng)催化變成乙醛，然后在乙醛脫氫酶2的作用下進(jìn)一步分解。如果這種酶的活性出了問題，乙醛無法被及時(shí)代謝，大量滯留在體內(nèi)，可能舒張面部血管，引起臉紅，嚴(yán)重時(shí)可能對(duì)心、腦、肝、腎等器官造成傷害。
乙醛有一定的刺激作用，可使毛細(xì)血管擴(kuò)張，導(dǎo)致臉發(fā)紅。酒的主要成分是乙醇，乙醇進(jìn)入人體后，在乙醇脫氫酶的作用下生成乙醛，乙醛則在乙醛脫氫酶的作用下降解代謝。
如果乙醛脫氫酶不足或活性下降，乙醛不能有效降解，體內(nèi)乙醛堆積，導(dǎo)致局部血管擴(kuò)張，在臉部就表現(xiàn)為臉紅了。乙醛可以讓自己的毛細(xì)血管擴(kuò)張，這就是真正臉紅的原因。
2、體內(nèi)乙醛脫氫酶少
喝酒臉紅也說明人的體內(nèi)有高效的乙醇脫氫酶，這種酶酶的作用就是可以幫助乙醇迅速的變成乙醛，如果沒有乙醛脫氫酶，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)存儲(chǔ)的乙醛也遲遲不能代謝，這時(shí)候就會(huì)漲紅了臉，導(dǎo)致喝酒之后臉上或者是身上發(fā)紅，皮膚潮紅。
有的人喝酒臉不紅，但沒喝兩口就感到頭暈，再多喝兩口就臉色發(fā)白而醉倒。這是因?yàn)檫@部分人體內(nèi)乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均不足或活性下降，導(dǎo)致乙醇不能有效降解，只能依靠肝臟其他效率低的氧化酶系慢慢降解乙醇，體內(nèi)乙醇因短時(shí)間大量堆積而導(dǎo)致醉酒。
也就是說，兩種脫氫酶都有且活性均高的人，酒量就非常大。如果僅有乙醇脫氫酶，或乙醛脫氫酶不足或活性下降，酒量就相對(duì)小些，且飲酒容易臉紅。但是，如果兩種脫氫酶都沒有或活性均不足，酒量就非常小，但未必會(huì)臉紅。
喝酒容易臉紅的男人用藥注意
1、謹(jǐn)慎用硝酸甘油
心絞痛發(fā)作如不及時(shí)治療，可能引起急性心肌梗死，甚至因嚴(yán)重心律失常導(dǎo)致猝死。硝酸甘油對(duì)喝酒容易臉紅的人效果不佳。
建議，喝酒容易臉紅的男人在醫(yī)生的指導(dǎo)下謹(jǐn)慎用硝酸甘油，必要時(shí)應(yīng)備用或改服其他藥，如硝酸酯類、受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑或速效救心丸、麝香保心丸等中藥制劑，防止因用藥不合理而貽誤治療時(shí)機(jī)，帶來生命危險(xiǎn)。
2、謹(jǐn)慎使用抗生素
飲酒后的一段時(shí)間內(nèi)，要謹(jǐn)慎使用抗生素，尤其是甲硝唑、酮康唑、氯霉素及某些頭孢類抗生素。一般人飲酒后3天內(nèi)不宜服抗生素，喝酒臉紅的人的這一時(shí)間建議為5~7天，甚至更長(zhǎng)。
因?yàn)榫坪笥每股貢?huì)導(dǎo)致面部發(fā)熱、面色猩紅、頭頸部血管劇烈搏動(dòng)或搏動(dòng)性頭痛，嚴(yán)重者可出現(xiàn)呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口干、胸痛、心跳加快、血壓下降、煩躁不安，甚至引起休克。
3、慎用利尿降壓藥
乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛均有擴(kuò)張血管作用，可增強(qiáng)血管擴(kuò)張劑的療效。尤其應(yīng)用噻嗪類等利尿降壓藥時(shí)，如果飲酒，可加重體位性低血壓。喝酒臉紅者代謝乙醛的能力差，更容易發(fā)生危險(xiǎn)，因此服用這類藥物時(shí)應(yīng)避免飲酒。
綜上所述，男人喝酒容易臉紅不是病，但即便不是病，喝酒太多也容易導(dǎo)致體內(nèi)器官出問題，傷害身體健康。為了你的健康和家庭幸福，建議您新春團(tuán)聚時(shí)少喝酒！
