喝酒臉紅的原因
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天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“喝酒臉紅的原因”，希望能對您有所幫助，請收藏。
喝酒臉紅的原因
1、缺乏乙醇脫氫酶導(dǎo)致喝酒臉紅
人的身體里有兩種酶會對酒精產(chǎn)生作用,一種叫做乙醇脫氫酶,這種酶能夠迅速將乙醇轉(zhuǎn)化為乙醛,體內(nèi)含有大量這種酶的人,往往能夠在喝酒后很短的時間內(nèi)出現(xiàn)臉紅的癥狀。另外一種稱為乙醛脫氫酶,喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶,所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝,因此會長時間漲紅了臉,只能期待肝臟來慢慢將攝入的酒精代謝掉。
2、缺乏乙醛脫氫酶導(dǎo)致喝酒臉紅
喝酒容易臉紅的人體內(nèi)缺少乙醛脫氫酶,會導(dǎo)致大量的乙醛累積在體內(nèi),讓肝臟慢慢進行分解,會導(dǎo)致肝臟的負擔(dān)加重。但相比喝酒不臉紅的人來說,喝酒容易臉紅的好處在于,只要一臉醉紅色,說自己已經(jīng)到了極限了,一般人就不會再行勸酒,而已經(jīng)攝入的酒精只要通過睡一晚上就能被分解干凈,對于人體的傷害還不是最大的。如果喝酒不會臉紅,但體內(nèi)又缺乏兩種酶,這種人往往容易攝入超越自己承受量的酒量,肝臟的負擔(dān)就會超出想象的繁重。
3、過敏反應(yīng)導(dǎo)致喝酒臉紅
有學(xué)者認(rèn)為是面部血管的過敏反應(yīng)。少數(shù)飲酒性面紅的患者在乙醇吸收5～10分鐘內(nèi),面部感到灼熱,同時面部或全身皮膚出現(xiàn)潮紅、搏動性頭痛、呼吸困難、惡心、嘔吐、出汗、口渴、胸痛、低血壓、暈厥、視力模糊和神志紊亂等癥狀,這時人們就認(rèn)為是喝醉了,醫(yī)學(xué)上叫作“乙醛綜合征”,這是乙醇氧化代謝引起顯著的血乙醛水平升高之故。
4、毛細血管豐富導(dǎo)致喝酒臉紅
臉部毛細血管豐富,而且臉部皮膚比較薄而透明,所以酒精轉(zhuǎn)換成乙醛使血管擴張的效果,在臉上最先出現(xiàn),而身上稍微滯后一些。另外,有些人的手掌變紅是和臉同步的,原因也是手掌皮膚透明,血管豐富。
喝酒臉紅怎么辦
1、喝酒臉紅多吃水果
出現(xiàn)過敏的情況后,吃幾個梨或?qū)⒗嫒テで衅?浸入涼開水中10分鐘,吃梨飲水,對于緩解過敏癥狀也是有效果的。也可以吃橘子也能幫助快速解酒。www.cndadi.net
2、喝酒臉紅吃點皮蛋
出現(xiàn)臉紅醉酒的情況時,不要忘了吃一點皮蛋,取1-2只皮蛋,蘸醋服食不僅僅可以有效的解酒,同時治療過敏的情況也是不錯的。
3、喝酒臉紅喝點牛奶
經(jīng)常有應(yīng)酬的人要注意,在喝酒過敏怎么辦的問題上,應(yīng)該特別的注意一點那就是保護胃粘膜。酒精很容易損傷胃粘膜,因此在酒后應(yīng)該適量的喝點牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,并且緩解對酒精的吸收。
4、喝酒臉紅飲濃米湯
濃米湯含多種糖及維生素B1,具解毒醒酒之功效;加適量白糖效果更佳。
5、喝酒臉紅飲綠豆湯
飲綠豆湯,取綠豆2兩,加適量水,煮熟后連湯帶豆一起飲用,喝它也是可以換就喝酒臉紅的癥狀的。
喝酒的禁忌
1、啤酒忌與白酒混飲
啤酒是一種低酒精飲料,但含有二氧化碳和大量水分,如與白酒混飲,會加重酒精在全身的滲透,對肝、胃、腸和腎等器官產(chǎn)生強烈刺激,并影響消化酶的產(chǎn)生,使胃酸分泌減少,導(dǎo)致胃痙攣、急性胃腸炎等病癥。
2、胖人忌多喝常喝啤酒
還有,啤酒營養(yǎng)豐富,熱量較高,夏季經(jīng)常飲用,會使體內(nèi)脂肪堆積,身體發(fā)胖,出現(xiàn)“啤酒肚”。胖人多喝常喝,必使身體更胖。
3、喝啤酒忌配菜不當(dāng)
很多人都喜歡吃飯的時候喝啤酒,往往有的時候大魚大肉之后拿點啤酒漱漱口,其實,這也是不健康的,啤酒最好還是不要跟葷腥的東西一起下肚的好。
4、飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒
飯前過量喝冰鎮(zhèn)啤酒,易使人體胃腸道溫度驟降,血管迅速收縮,血流量減少,從而造成生理功能失調(diào)。同時,會導(dǎo)致消化功能紊亂,易誘發(fā)腹痛、腹瀉等。
ys630.COm精選閱讀
本文導(dǎo)讀：有人說喝酒臉紅的人更會喝酒，其實，喝酒臉紅的人更危險，也更容易患酒精肝。
遠離肝病的最好方法自然就是戒酒，但是一些人因工作等原因?qū)嵲跓o法舍棄酒精的話，也要注意一些技巧降低
臨床上，中醫(yī)根據(jù)該病不同病變階段的病機演變特點和辨證論治原則，大致分為濕濁中阻，濕熱蘊結(jié)，寒濕困脾，肝郁脾虛，肝陰不足等證型，分別采用除濕和中，清熱利濕，溫中化濕，疏肝健脾化濕，活血化瘀，養(yǎng)陰柔肝，等法治療，如辨證準(zhǔn)確，用藥得當(dāng)，尚可取得良好的效果。
三、八個小技巧讓你喝酒不傷肝
1、空腹時不要飲酒
一面飲酒，一面進食，酒在胃內(nèi)停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。如果連干幾杯或空腹飲酒，一瞬間體內(nèi)血液中的酒精濃度就會升得很高，令自己進入危險的麻痹狀態(tài)。所以，這種飲酒法要盡量避免。
飲酒前，先吃一些淀粉的食物，或泡一杯高纖的燕麥片先喝下，因為根據(jù)研究，要減少酒精的吸收，水溶性的淀粉比脂肪來得有效，甚至如果來不及吃東西，可以先喝代餐，代餐中有纖維，會使您的胃立即有飽脹感，減少酒精的攝取量。
2、盡可能飲熱酒
不管是白酒、黃酒，加溫后飲用：一是芳香適口;二是可揮發(fā)掉一些沸點低的醛類有害物質(zhì)，減少有害成分。喝酒難以避免。適量喝酒，有益于健康，酗酒傷身。
3、不要大口猛喝
要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
4、不要多種酒混合飲
因為各種酒成分、含量不同，互相混雜，會起變化，使人飲后不舒適，甚至頭痛、易醉。
5、喝酒時多吃綠葉蔬菜和豆制品
綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;豆制品中的卵磷脂也有保護肝臟的作用。
6、不要用藥酒作宴會用酒
某些藥物成分可能跟食物中一些成分發(fā)生矛盾，或者起化學(xué)變化，喝了后會令人惡心、嘔吐和不適。
7、白酒、啤酒應(yīng)注意
喝白酒時，要多喝白開水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
更不是雪碧與可樂，而是果汁，特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。
從上面的文章我們知道，喝酒容易臉紅的人更要注意飲酒量，掌握不傷肝的飲酒方法可以減輕酒的危害，當(dāng)然，不喝酒是最好的。
導(dǎo)讀：一名基層醫(yī)生在微博上忠告喝酒臉紅的人千萬別飲酒，因為喝酒臉紅的人比其他人患食道癌的風(fēng)險高16~28倍。當(dāng)然。個人的生活習(xí)慣也是食管癌發(fā)病風(fēng)險升高的重要因素。因此，我們要對喝酒臉紅的關(guān)公們說一句：為了健康，放下酒杯吧。
幾乎人體所有的代謝活動都需要酶的參與，酒精代謝也不例外。當(dāng)觥籌交錯間把酒咽下肚時，酒精（乙醇）在胃部就已經(jīng)開始逐步被吸收進入血液并在肝臟代謝。酒精代謝首先經(jīng)乙醇脫氫酶（ADH）催化轉(zhuǎn)化為乙醛，進而在乙醛脫氫酶2（ALDH2）的幫助下轉(zhuǎn)化為乙酸。乙酸是體內(nèi)較常見的代謝產(chǎn)物，能夠參與葡糖糖有氧代謝等多種體內(nèi)常見代謝途徑，并最終轉(zhuǎn)換成水和二氧化碳。
乙醛脫氫酶2在大多數(shù)西方人種中普遍存在，而在東亞人種中卻有很多人體內(nèi)存在這種酶的缺陷。不少亞洲人喝酒之后立刻滿臉通紅甚至全身通紅，有人稱之為Asian Flush。
乙醛脫氫酶2實際上有3種基因型：乙醛脫氫酶2缺陷純合子，乙醛脫氫酶2缺陷雜合子和乙醛脫氫酶2正常純合子。其中缺陷純合子者完全不具有正常功能的乙醛脫氫酶2，而缺陷雜合子者擁有少量正常的酶，但遠少于正常純合子，故前兩者在喝酒后會很快臉紅。
約三分之一中國人擁有不能生成有活性的乙醛脫氫酶2的基因。對其而言，乙醇吸收之后被代謝為乙醛，但由于酶的缺乏卻不能將乙醛及時代謝，因而導(dǎo)致乙醛的過量堆積。乙醛能夠擴張毛細血管，使人刷得一下就臉紅了。當(dāng)然，除臉紅外，基因缺陷者飲酒后還會出現(xiàn)惡心、心跳過速等反應(yīng)。
關(guān)于紅臉關(guān)公易得食管癌的說法
近日，有關(guān)喝酒臉紅者易患食管癌的說法在微博上廣泛轉(zhuǎn)發(fā)。一時間弄得人心惶惶畢竟有不少國人喝酒之后會很快臉紅的！那是不是說這些人都有食道癌高危因素呢？并不全是！
2009年，布魯克（Brook）等人的研究比較了喝酒后出現(xiàn)紅臉和不出現(xiàn)紅臉兩組人群罹患食道癌的危險。他們發(fā)現(xiàn)有喝酒臉紅現(xiàn)象的人只要有飲酒習(xí)慣，那他們確實比喝酒不臉紅的人更容易患食道癌。但進一步的分析我們可以看到，如果喝酒臉紅者平時飲酒量較小，則其癌變危險相對較低（但比喝酒不臉紅者危險仍高）。如果不僅喝酒臉紅還大量飲酒、嗜酒如命，那么其罹患食道癌的危險就會急劇上升。
我國學(xué)者在2010年和2011年發(fā)表的薈萃研究中進一步分析了不同基因型人群的飲酒習(xí)慣與食道癌發(fā)生率的相關(guān)性。研究發(fā)現(xiàn)，完全沒有正常乙醛脫氫酶2的缺陷純合子總體來看患食管癌的風(fēng)險并不增加；反而是擁有部分正常酶的缺陷雜合子是食管癌的高危人群。
這樣的研究結(jié)果看起來似乎令人不可思議，為何擁有正常酶的人反而更危險呢？更加深入細致的分析能夠幫助我們揭開謎團。
對于大多數(shù)缺陷純合子者而言，由于完全沒有能夠代謝乙醛的酶，因此他們是真的不勝酒力，并且飲酒后乙醛在體內(nèi)蓄積會很快給他們帶來非常難受的體驗，所以他們中的很多人也就主動避免喝酒了。
但對于缺陷雜合子者，故事則是完全不同了由于他們體內(nèi)有少量能夠代謝乙醛的酶，因此他們一般醉得相對比較慢。而如果長久出入于社交場合更是讓他們逐漸學(xué)會了如何忍受與控制因喝酒帶來的不良感受。與擁用完全正?；虻恼＜兒献觽€體相比，雜合子個體飲酒后體內(nèi)的乙醛濃度可高出6倍！可想而知，這些缺陷雜合子者如果毫無節(jié)制地狂飲，自然成了暴露于乙醛魔爪下的人群，其罹患食管癌的概率也隨之升高。
導(dǎo)致罹患食管癌風(fēng)險升高的不僅僅是乙醛脫氫酶2的基因缺陷，個人的飲酒習(xí)慣也起到了非常重要的作用。在東亞人種中，飲酒本身也被證明是食管癌發(fā)生的危險因素。
男人喝酒臉紅，在以前從未被關(guān)注的問題，現(xiàn)在被很多研究指出，喝酒臉紅其實是基因有缺陷。更有可能引起癌癥，影響健康。
年底聚會增多，觥籌交錯少不了，喝酒容易臉紅，有人認(rèn)為是酒精容易代謝的表現(xiàn)，但科學(xué)研究表明其實恰恰相反。很多人喝酒以后，臉上、身上的皮膚就會變紅，由于常常發(fā)生在亞洲人的身上。
所以被稱為AsianFlush、AsianRed或AsianGlow。很多人都認(rèn)為這是對酒精過敏的反應(yīng)，沒什么大不了，還是不管不顧地繼續(xù)喝，或者試圖通過吃抗過敏藥來緩解。其實喝酒容易臉紅是由于酒精代謝產(chǎn)生的乙醛在體內(nèi)堆積的結(jié)果，和過敏沒有關(guān)系。
科學(xué)研究證明，有喝酒臉紅反應(yīng)者是因為其參與代謝酒精的酶的基因有缺陷，因而導(dǎo)致有毒的乙醛在體內(nèi)大量累積，造成血管擴張，引起臉紅反應(yīng)。更重要的是，這一基因缺陷可能還會增加罹患食道癌的危險。
首先讓我們看看酒精是如何代謝的。喝酒以后，酒精在消化道被吸收進入血液，除了不到10%的量是以乙醇原形由肺和腎排出，主要的代謝發(fā)生在肝臟。簡單來說，酒精首先經(jīng)乙醇脫氫酶(ADH)催化，代謝得到乙醛。
乙醛會進一步在乙醛脫氫酶2(ALDH2)的作用下轉(zhuǎn)化為乙酸，乙酸再參與到體內(nèi)的多個代謝途徑中去，最終得到二氧化碳和水，排出體外。
喝酒帶來的危害主要來自乙醛，它也是使你臉紅的元兇。乙醛對許多組織和器官都有毒性，可能造成DNA損傷，也被認(rèn)為有多種致癌效應(yīng)，在動物試驗中甚至用乙醛來做癌癥模型的誘變劑。
專職代謝乙醛的ALDH2就顯得尤為重要。如果出了問題，乙醛就容易大量堆積，很快你就會臉紅。那為何有些人ALDH2能力強，有些人能力弱呢？
問題出在編碼ALDH2蛋白的基因上，如果這個基因存在缺陷，就會得到?jīng)]有活性、或活性很小的蛋白，無法分解乙醛。乙醛在體內(nèi)滯留的時間越長，對機體的損害就越大。而且因為問題出在基因上，所以基本上此生是無能為力了。研究表明，這種基因缺陷在東亞人中更為常見，有約36%的東亞人(日本、中國和韓國人)會出現(xiàn)喝酒臉紅的現(xiàn)象。
曾經(jīng)有科學(xué)家對日本和臺灣地區(qū)人群進行研究，結(jié)果表明對于酗酒的人來說，這一基因可能同時對臉紅和食道癌的高發(fā)有著重要的影響。科學(xué)家們提示醫(yī)生，可以通過詢問病人是不是喝酒很容易臉紅來判斷他們是否存在ALDH2缺陷。
這類病人如果喝酒的話，罹患食道癌的幾率可能會更高，所以應(yīng)該勸告他們少喝酒，并且增加食道癌方面的檢查。作為補充，2010年的一篇論文對大陸人群的情況進行了研究，結(jié)論類似存在ALDH2基因缺陷的酗酒者比正常酗酒者罹患食道癌的幾率要更高。
人的身體如果發(fā)生了疤痕之后，應(yīng)該及時治療，因為疤痕會影響人們的外表形象。但是有了疤痕之后，可能還會發(fā)生其他的問題，比如喝酒，喝酒之后人的體質(zhì)經(jīng)常會發(fā)生變化，這時候應(yīng)該進行觀察，治療。但是經(jīng)常喝酒影響人的身體健康，那么喝酒疤痕變紅什么原因呢？
由于紅色疤痕的出現(xiàn)，一般的考慮是它可能會傷害皮膚的真皮層。這一次可能會留下疤痕。一般情況下，有許多小紅點，這是非常正常的現(xiàn)象，平時一定要注意吃辛辣刺激對于女孩來說，病灶區(qū)域一定不能使用化妝品。一個賽季后，它會逐漸消失。
還要注意你平時的運動，一定不要過度運動，這樣會導(dǎo)致自己嚴(yán)重的傷疤擁堵，導(dǎo)致他們的紅色疤痕會更紅，當(dāng)然也會進行適量的運動來促進自己的身體新陳代謝，也不要坐在電視機或電腦前，這樣長期的輻射也會對你的皮膚造成一定的傷害，患有紅色疤痕的患者應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，注意保護紅色疤痕的區(qū)域，合理使用祛疤的藥物，這樣才能更好的治療疤痕。
紅色疤痕通常會緩慢恢復(fù)，但這是一個長期過程。紅色疤痕與白色疤痕不一樣。隨著時間的推移，白色疤痕通常會緩慢恢復(fù)，并且其周期相對較短，通常約為六個月。但是，如果有一個紅色的疤痕，它通常需要更長的時間。普通患者可能有嚴(yán)重病例，可能會達到2至3年。因此，恢復(fù)疤痕是一個長期過程。維護正常的例程很重要。在日常飲食中，特別是對于諸如醬油等食物，一定要少吃，否則會導(dǎo)致你自己的疤痕色素沉淀過重。
男人們喜歡喝酒，有的是因為和朋友一邊喝酒一邊聊天，可以釋放自己的壓力。而大部分的男性喝酒是因為生意上的應(yīng)酬，有句話叫“酒品如人品”，雖然沒什么道理，但也足以說明喝酒在某些時候的重要性。不過，酒一定不能多喝，尤其是喝酒愛出汗的人要注意一下，那么喝酒出汗多是什么原因呢？
1 原因一：這種情況要考慮是否由于低血糖導(dǎo)致的可能，今后盡量少喝酒，必要時到內(nèi)分泌科就診，做血糖和胰腺超聲檢查看看。
2 原因二：酒后出汗是因為他的身體內(nèi)有多量的分解酒精的酶，這些酶將酒精代謝掉時會生二氧化碳和水并同時生熱，汗將這些熱排出體外，所以喝酒出汗的人邊喝邊代謝，酒精不能在體內(nèi)儲存，這樣的人是酒仙，拼起酒來都是酒場英雄。
3 原因三：和年齡疾病有關(guān)，肝臟有病解酒的能力降低了，大量的酒精進入血液不能馬上吸收排出，造成如此。
4 原因四：能是與個體差異有關(guān)系的,與植物神經(jīng)失調(diào)也有關(guān)系的.沒有其他異常可以暫時不治療的啊.而且本身也沒有根本辦法治,當(dāng)然太嚴(yán)重可以適當(dāng)口服虛汗停顆粒和玉屏風(fēng)散減輕癥狀的啊. 可以補充糖鹽水來補充，在糖水中稍入一點鹽，可以起到較快的補充水分的作用。可以用黃芪,牡蠣熬湯喝進行治療
注意事項：
平時要戒煙酒，清淡飲食多吃富含維生素c的蔬菜和水果，加強鍛煉多運動，增強身體抗病能力，保證心態(tài)平穩(wěn)睡眠充足，肥胖者減肥。
人們在飯桌上難免會要喝酒，而近年來因為酒精中毒導(dǎo)致的案例也越來越多。酒精中毒主要是因為一個人射進身體里的酒精過多干擾到了身體的正常運行機制，而出現(xiàn)的一系列不舒服反應(yīng)，例如昏迷休克等。而在飯桌上如果發(fā)現(xiàn)有人因為喝酒后出現(xiàn)了休克的話，就應(yīng)該了解到酒后休克的原因，才能對癥下藥。
酒精不僅可引起或加重重要臟器(如心、肝、腦、腎等)的損害，且可引起血壓大幅度波動，飲酒后短時間內(nèi)有引起血管擴張，血壓下降作用，出現(xiàn)休克。所以飲酒一定適量，不能過量飲酒，如果心腎血壓異常的人絕對要禁忌喝酒。
殊不知，這是非常危險的，會引起缺氧、昏迷、低血壓、休克、吸入性肺炎甚至窒息。
喝酒后休克是原因如下：
酒后休克的原因一、
睡意突然來襲，有時醉酒者會隨便找個椅子坐下就睡，但此時仰頭不利于腦部的血氧供應(yīng)和下半身的血液回流。酒后休克的原因二、
如果醉酒者事前還曾嘔吐，丟失了大量的水分和電解質(zhì)，血管內(nèi)血容量就會更加不足，使腦、腎缺血受損，同時可能造成休克，并誘發(fā)短暫性腦缺血或聽力、視力的損害。酒后休克的原因三、
醉酒者入睡較沉且睡眠時間較長，趴伏時胸口受壓或口鼻掩埋于棉被或頭枕中，渾然不覺，會造成長時間呼吸不暢，導(dǎo)致各系統(tǒng)功能受損甚至昏迷。酒后休克的原因四、
斜靠著睡很容易滑落摔倒，若地面不平或有堅硬物品，將導(dǎo)致頭部跌傷;跌落時腹部受撞擊，則可能造成膀胱破裂。酒后休克的原因五、
醉酒后仰睡最為常見，但這樣嘔吐物很容易進入氣管，導(dǎo)致吸入性肺炎，若嘔吐物堵塞氣道一定時間，甚至還會窒息而亡。此外，睡時壓著膀子也是絕對的大忌，很容易引起血栓。咳嗽從某種意義上來說并不是人體疾病，而是這些疾病所給人體帶來的癥狀表現(xiàn)。在飯桌上進行人際交往，或者是想要活躍氛圍的話，就免不了要喝酒。有一些人為了緩解生活壓力，也養(yǎng)成了每天都要適當(dāng)喝一些酒的習(xí)慣。但是在喝完酒之后卻產(chǎn)生了咳嗽現(xiàn)象，這是什么原因引起的呢?
一般來說，咳嗽是由支氣管炎引起的，并且喉嚨很可能有痰，這時候是不能喝酒的，否則，將會危害我們的人體健康。如果咳嗽時喝酒了，很有可能對人體健康造成以下的危害：
(1)
加重病情，延緩康復(fù)進程。喝酒后，身體機能由于身體吸收了酒精的影響，運作緩慢，不利于新陳代謝，咳嗽時喝酒將會使體質(zhì)下降，不利于病情恢復(fù)。同時，酒精會刺激呼吸道，甚至有可能加重病情。(2)
造成呼吸困難，甚至危及生命。治療咳嗽，我們一般會服用一些消炎藥，而一旦在服用頭孢類抗生素后喝酒，出現(xiàn)雙硫侖樣的反應(yīng)，病人將會出現(xiàn)呼吸困難的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?，后果不堪設(shè)想。(3)
加速病菌在體內(nèi)擴散。由于酒精可以促進血液循環(huán)，如果在咳嗽時喝酒，那么體內(nèi)的病菌將會由于血液循環(huán)的加快而隨之加快擴散，病菌的活躍度上升，導(dǎo)致身體受病菌侵?jǐn)_程度加大，不利于康復(fù)。其實，人在生病時體質(zhì)較弱，免疫力較低，尤其要注意保重身體，病從口入，在飲食方面就要多加注意?？人詴r要注意以清淡飲食為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，另外，在咳嗽時絕對不能喝酒，否則，不僅會不利于康復(fù)，而且會加重病情，影響身體健康。
中醫(yī)學(xué)上將酒歸類為熱性物質(zhì)，所以在寒冷的冬天，極寒地區(qū)的人們會通過喝酒的方式達到身體取暖的目的。因為酒中的酒精物質(zhì)會促進人體血液循環(huán)，從而讓人的體表溫度變高。可是部分人在喝完酒之后，身體上卻出現(xiàn)了相反的效應(yīng)，他們會感覺到身體正在一陣陣發(fā)冷。那么是什么原因?qū)е潞韧昃浦笊眢w發(fā)冷?
酒精刺激造成喝酒發(fā)冷
喝酒發(fā)冷是由于酒精刺激后，導(dǎo)致單位時間內(nèi)人體對外界輻射大量的能量，消耗體內(nèi)積存的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)酒精的效果消退之后，由于糖分的不足，以及大腦和心臟都處于酒精過后的疲勞狀況，人體就會通過降低體溫來保存能量，所以喝酒后身體就會發(fā)冷。
空腹喝酒造成喝酒發(fā)冷
喝酒發(fā)冷跟空腹喝酒也有關(guān)，因為空腹喝酒時，自身能量不足，身體大血管在酒精作用下擴張，循環(huán)血量就減弱，身體就會感覺發(fā)冷。另外，酒精過敏的人也會發(fā)冷，由于在過敏狀態(tài)下，血管會收縮，微循環(huán)減弱，也是喝酒發(fā)冷的原因。
體質(zhì)較弱造成喝酒發(fā)冷
如果體質(zhì)較弱的人群，喝酒后全身血液循環(huán)會加快，身體散熱增加，在散熱過后，就出現(xiàn)了血管收縮而感覺發(fā)冷。這類人群平時應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a充身體營養(yǎng)，每天進行體育鍛煉，即可得到改善。
喝酒發(fā)冷溫馨提示：
很多人喝酒都會有發(fā)冷的情況，比較正常的，特別是大量喝酒后，人體淺表的毛細血管處于了暫時的收縮狀態(tài)，所以，很容易發(fā)冷，一般隨著時間的推移，等毛細血管擴張后即能恢復(fù)正常，不需要治療的，只要適當(dāng)?shù)亩嗪人?，然后吃些解酒的食物，如梨子、番茄、葡萄、檸檬汁、蜂蜜水，讓機體休息，一般都可以恢復(fù)正常的，暫時不要再喝酒，注意以后喝酒要適量。
喝酒發(fā)冷是怎么回事?喝酒發(fā)了其實是正常的!這是由于你的體質(zhì)或者是你喝酒的方式不對造成的。為此大家好好的了解起來吧!
之所以會導(dǎo)致每一個人的酒量不同，是因為每一個人身體中所存在的解酒酶數(shù)量不一樣。這也就導(dǎo)致了有些人的酒量特別好，而有一些人喝一杯就倒。但是大家也經(jīng)常會在電視上看見一些，就算是喝幾斤白酒也不會醉的人。這種人雖然讓人看起來非常牛逼，但是醫(yī)生說白酒對他們的身體傷害非常大。并且了解到喝酒不醉的引發(fā)原因也特別重要。
讓我們從臉紅的原因說起吧。很多人以為是酒精導(dǎo)致的，其實不然，是乙醛引起的。乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，而臉部毛細血管的擴張才是臉紅的原因。所以喝酒臉紅的人意味著能迅速將乙醇轉(zhuǎn)化成乙醛，也就是說有他們有高效的乙醇脫氫酶 (alcohol dehydrogenase)。 不過我們不能忘了還有一種酶，乙醛脫氫酶(aldehyde dehydrogenase)。喝酒臉紅的人是只有前一個酶沒有后一個酶，所以體內(nèi)迅速累積乙醛而遲遲不能代謝，因此會長時間漲紅了臉。不過大家都有經(jīng)驗，當(dāng)1-2個小時后紅色就會漸漸腿去，這是靠肝臟里的p450慢慢將乙醛轉(zhuǎn)化成乙酸，然后進入TCA循環(huán)而被代謝。
那么喝酒比較厲害的人是怎么回事呢?這些人往往越喝臉越白，到一個點突然不行了，爛醉如泥。那是因為這樣的人高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶均沒有，主要靠肝臟里的p450慢慢氧化(因為p450是特異性比較低的一群氧化酶)。那么，這樣的人為什么會給人很能喝酒的感覺呢?那時因為他們靠體液來稀釋酒精，個頭越大感覺越能喝酒。在正常情況下，酒精濃度要超過0.1%他們才會昏迷，對大多數(shù)南方人來說是半斤白酒，而北方人由于體型大，可以喝到8兩到一斤白酒。但不管什么人，如果他是臉越喝越白型的，最好不要超過半斤，不然有急性酒精中毒的可能性。
如果一個人即有高活性的乙醇脫氫酶又有高活性的乙醛脫氫酶會怎樣呢?他/她就是傳說中的酒簍子。如何判斷他/她是不是酒簍子呢?看是不是大量出汗。因為如果兩個酶都高活性，酒精迅速變成乙酸進入TCA循環(huán)而發(fā)熱，所以大量發(fā)熱而出汗。碰到這樣的人你只能自認(rèn)倒霉，就是十個八個正常人也斗不過他。好在這樣的人不多，大概10萬分之一左右吧。
有一點要提醒大家，喝酒臉紅的人其實不容易傷肝臟，而和酒臉白的人特別容易傷肝臟。紅臉的人大家一般少勸酒，因此喝得少，酒后發(fā)困，睡上15-30分鐘就又精神抖擻了。而白臉的則往往不知自己的地線，在高度興奮中飲酒過量，直到爛醉。他們體內(nèi)的酒精由于沒有高活性的酶處理而發(fā)生積累，導(dǎo)致肝臟損傷。酒精性肝損傷一般只發(fā)生在這些人身上。紅臉的人可以連續(xù)幾餐即便喝吐了也喝酒，而白臉的人需要更多時間的休息，因為酒精的代謝需要一兩天的時間。
順便提一下，根據(jù)有關(guān)研究江浙兩省的人(古代吳國和越國的后代)似乎是紅臉基因的起源地，也就是說這些人多數(shù)帶有高活性的乙醇脫氫酶。而北方人多數(shù)是白臉型的。那么如果你是北方出生的，又是紅臉型的，說明什么呢?答案是明顯的，因為紅臉基因是顯性基因
