正常人多少顆牙
正常人群的養(yǎng)生處方。
大笑養(yǎng)心,抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生,先要養(yǎng)心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。隨著社會的進步,人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢?下面是小編為大家整理的“正常人多少顆牙”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
孩子一般在出生之后6個月左右先會長出來乳牙,當(dāng)乳牙脫落之后開始長出來恒牙,恒牙會更加的堅固鋒利,但是大多數(shù)人在剛長完恒牙的時候都是28顆恒牙,在成年之后才會出來四顆智齒,所以正常的人一般都是32顆牙齒,但是很多人都會選擇將智齒拔掉,那么正常人有多少顆牙呢?
每個人有32顆恒牙,真正行使功能的牙齒有28顆。
一般28顆到32顆都是正常的,其中28顆上下是對稱的,有2顆中切牙,2顆側(cè)切牙,2顆第一前磨牙,2顆第二前磨牙,2顆第一磨牙,2顆第二磨牙,上下加一塊為28顆。還有4顆為智齒,有人長有人不長,無論長其中幾顆都是正常的。
當(dāng)牙脫落一二顆時,并不會影響全身健康,但牙齒逐漸脫落剩下不到20顆時,就開始影響身體多個系統(tǒng)功能。此時,如果將脫落的牙齒及時修復(fù)好,口腔中保持20顆以上有功能的牙齒,人的衰老速度會減慢下來,有利于延長人的壽命。這是因為人的牙齒少于20顆,食物得不到充分咀嚼,影響消化功能;說話發(fā)音會受到不良影響,容貌也會顯得蒼老,對人的心理會產(chǎn)生負面影響。另外,牙齒還是體內(nèi)重要的平衡器官,人的許多體力活動和注意力集中的腦力勞動都需要牙齒咬合來配合。牙齒少于20顆時,人的平衡機能受到影響,容易出現(xiàn)活動失誤、摔倒等現(xiàn)象。
成年人在正常情況下(如果沒有牙齒缺失和多生牙),有28至32顆牙齒,包括有四顆智齒的話就是32顆。小孩出生后六七個月左右,就開始長乳牙,到兩歲半左右長齊20顆乳牙。直到六歲左右,開始換牙,長出第一磨牙,俗稱六齡齒,到十四歲左右,換完牙,一共28顆(一般情況下),18到25歲開始長智齒(因人而異,有的人沒有萌出)。上頜有14-16顆,下頜有14-16顆。 牙齒數(shù)量是由DNA決定的,也就是說與生俱來的。 有時智齒的萌出、或老人牙床吸收太多,原本埋在里面的多生牙露了出來,感覺好像又長牙了
智齒是牙槽骨上最里面的上下左右各一的四顆第三磨牙,在智齒的生長方面,個體差異很大,有的人20歲之前,有的人40、50歲才長,有的人終生不長,這都是正常的。
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血氧量其實就是大家血液中的含氧量,如果一個人的血氧量過高或者是過低都是不正常的情況,人體出現(xiàn)這種情況之后,是會導(dǎo)致人身體健康產(chǎn)生很大的危害,一旦出現(xiàn)血氧量過高或者是過低的話,是需要及時去醫(yī)院進行治療的,為了防止病情被耽擱,錯過最佳的治療時間,及時進行治療是很關(guān)鍵的。
正常人血氧是多少正常?
血氧一般是指血中的氧氣含量,也就是通常所指的氧飽和度,正常人的氧飽和度機器監(jiān)測一般在95%以上,低于94%就可以考慮有供氧不足的情況,在臨床中,呼吸衰竭的病人血氧含量會非常低,一氧化碳中毒,心衰的病人需要含量也會很低,并且在抽血化驗過程中靜脈血和動脈血的血氧也是不一樣的。正常人的動脈血,血氧飽和度一般在95%以上,而靜脈血液一般在75%,在日常的生活中,如果有出現(xiàn)呼吸困難的情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查血氧數(shù)值,以便鑒別診斷。
正常人的血氧量是在百分之九十七左右,人的血氧量在百分之九十九左右的話,也是正常的,這種情況對人的身體健康沒有什么不良的影響,所以大家完全不需要擔(dān)心,一般只要血氧量在百分之九十七左右大家都不需要擔(dān)心。
大家對于人體內(nèi)的血氧含量一定要加以重視,因為人體內(nèi)的血氧量過低或者過高的話,都會對人的身體健康產(chǎn)生巨大的危害。正常人的血氧量是在百分之九十七左右,如果人體內(nèi)的血氧量測出來是百分之九十九的話,是很正常的,對人的身體健康沒有什么不良的影響,因此大家完全不需要擔(dān)心。
血氧量在百分之九十九是很正常的,這種情況對人的身體健康沒有什么不好的影響,所以大家是完全沒有擔(dān)心的必要的,因為正常人的血氧量都是在百分之九十七左右,其實只要不是人體內(nèi)的血氧過低,大家都是完全不需要擔(dān)心,一般來說,血氧量過低對人的身體健康產(chǎn)生的危害比較大,甚至?xí)?dǎo)致患者死亡。
人體內(nèi)的血氧量過低對人的身體健康產(chǎn)生的危害是巨大的,而一般血氧量比較高的話,不會對人的身體健康產(chǎn)生什么不良的影響,尤其是在血氧量在百分之九十九左右的話,是非常正常的,因為一般情況下人的正常血氧量就是在百分之九十七左右,所以說如果人體內(nèi)的血氧量檢測出來是百分之九十九的話,大家是完全沒有擔(dān)心的必要的。
人的新陳代謝會產(chǎn)生很多產(chǎn)物,這其中就包括尿酸,正常情況下,人的尿液里面都是包含尿酸的,尿液里面的尿酸也經(jīng)常會出現(xiàn)變化,比如吃了一些富含嘌呤的食物之后,這些食物代謝就會產(chǎn)生很多尿酸,從而導(dǎo)致尿酸水平上升,那么人的尿酸的水平多少才是正常的呢?
正常人的尿酸是多少?
中年男性,一般正常人尿酸上限為410mmol/L,痛風(fēng)是高尿酸血癥進一步發(fā)展的結(jié)果。
指導(dǎo)意見:
詳閱情況,長期未控制的高尿酸血癥會引起痛風(fēng),尿酸會在關(guān)節(jié)處形成痛風(fēng)結(jié)晶,引起關(guān)節(jié)的紅腫痛,長期發(fā)病會哦形成痛風(fēng)石。一般治療是使用別嘌醇緩釋膠囊,秋水仙堿片治療。生活上不要吃內(nèi)臟、啤酒、飲料、海鮮之類的。
正常在90~420umol/L之間。這個數(shù)值跟疼痛相關(guān)性跟個人感覺有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
尿酸高多見于痛風(fēng)。為了減少疼痛,平常要少吃動物肝臟類的食物海鮮貝類的也要少吃。
尿酸正常值男:149-416mmol/L,女:89-357mmol/L,正常情況下,體內(nèi)的尿酸大約有1200毫克,每天新生成約600毫克,同時排泄掉600毫克,處于平衡狀態(tài).
正常人尿酸范圍是男性180-440umol/L,女性120-320umol/L,尿酸可用作痛風(fēng)的診斷指標。
指導(dǎo)意見:
,飲食不當(dāng)是誘發(fā)痛風(fēng)的重要原因,痛風(fēng)飲食營養(yǎng)治療的作用是防止或減輕痛風(fēng)急性發(fā)作,痛風(fēng)飲食營養(yǎng)治療總原則是“三低一高”,即低嘌呤飲食、減輕體重、低鹽低脂膳食和大量飲水促進尿酸排出。
尿酸正常值,男性:150-380umol/L,女性:150-300umol/L。
男性大于420umol/L,女性大于357umol/L,就可診斷為高尿酸血癥,廣義上講就是痛風(fēng)。
指導(dǎo)意見:
痛風(fēng)的患者飲食上建議限制蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)在1g/kg左右,少吃動物內(nèi)臟,沙丁魚,鳳尾魚,濃肉湯,啤酒,肉類,豆類,多吃含鈉鉀鈣鎂,堿性的食物,多喝水,戒煙酒,多鍛煉身體。
去醫(yī)院做尿常規(guī)檢查的時候,如果出現(xiàn)尿蛋白結(jié)果的話,醫(yī)生通常會建議大家繼續(xù)做尿蛋白檢查,一般都要做24小時的尿蛋白檢查,這樣的檢查結(jié)果才會準確,一次的檢查結(jié)果并不能說明情況,因為打算尿蛋白的原因很多,比如飲食因素和運動原因等等,那么正常人的尿蛋白含量是多少呢?
正常人尿蛋白是多少?
正常情況下,24小時尿蛋白定量是150毫克一下,運動,飲食,外界環(huán)境刺激等也可以使尿檢出現(xiàn)蛋白,但是一般情況下,24小時尿蛋白定量是正常的。
指導(dǎo)意見:
引起的蛋白尿比較常見的疾病腎炎,一旦確診最好結(jié)合患者癥狀選擇適患者的治療,如患者有目睛干澀,視物模糊,頭暈耳鳴,五心煩熱,口干咽燥,腰肌酸痛,小便赤灼熱,心煩口渴,失眠等情況,多屬于肝腎陰虛型腎炎,要選擇“肝腎陰虛型腎炎治療中成藥”,針對證型選擇適合患者的中藥,是腎炎患者選藥的基本原則,是治好蛋白尿的基礎(chǔ)。
尿常規(guī)檢查尿蛋白正常為陰性,尿液中出現(xiàn)尿蛋白,可能因劇烈活動、使用某些藥物、以及檢查前進行高蛋白飲食引起,但如果多次復(fù)查均出現(xiàn)尿蛋白,那么要考慮可能因腎臟疾病引起的蛋白丟失,可以進一步檢查腎功能、24小時尿蛋白定量,結(jié)合自身癥狀明確診斷后進一步治療。
正常尿中是不應(yīng)該有尿蛋白的,但是尿中沒有蛋白液不能說明不漏蛋白
指導(dǎo)意見:
可以查微量蛋白或24小時尿蛋白定量,觀察尿的顏色、質(zhì)地,有沒有泡沫,飲食上注意
健康的人也會排出一些尿蛋白
健康的人也會出現(xiàn)極少量的尿蛋白,但在定性檢查時只要試紙不變色呈陰性(一)就屬正常。
此外,定量檢查尿蛋白量,了日在100毫克以下時皆屬正常的范圍。
另外,即使身體并無障礙,只要有激烈運動、酷寒、精神興奮、強烈壓力時,也會出現(xiàn)尿蛋白。
正常人每天都會有一定的尿量,有的人喝水后才出現(xiàn)尿頻的情況,這也是正常的表現(xiàn),但有的人沒有喝水也會出現(xiàn)尿頻的情況,這就是不正常的現(xiàn)象了,還有的朋友即便喝了很多水也沒有尿,很多朋友心里沒有每天尿量多少才正常的概念,正常人每天尿量是多少?接下來我們來看看吧。
一.正常人每天尿量是多少?
有關(guān)尿量,正常成人每天平均是1500毫升,平均在1000-2000毫升之間,如果每天尿量經(jīng)常超過2500毫升,是多尿的表現(xiàn),如果每天尿量經(jīng)常少于400毫升就是少尿,如果每天少于100毫升就是無尿,以上是正常尿量,多尿或是少尿都是不正常的,尿量的多少與沒有水分攝入和其他途徑水分丟失有之間的關(guān)系,每天尿量維持在1000-2000毫升之間是正常的。
二.尿液
尿液,俗稱“小便”、“尿”。是從生物體中排出的代謝廢物和毒素,是一種液體,一般呈黃色或無色。人類尿液形成是血液流經(jīng)腎小球時,血液中的尿酸、尿素、水、無機鹽和葡萄糖等物質(zhì)通過腎小球的濾過作用,過濾到腎小囊中,形成原尿。
三.形成
當(dāng)原尿流經(jīng)腎小管時,原尿中對人體有用的全部葡萄糖、大部分水和部分無機鹽,被腎小管重新吸收,回到腎小管周圍毛細血管的血液里。原尿經(jīng)過腎小管的重吸收作用,剩下的水和無機鹽、尿素和尿酸等就形成了尿液。
腎小管形成的尿液經(jīng)腎乳頭到達腎髓質(zhì),腎髓質(zhì)連輸尿管到達膀胱,最后經(jīng)尿道排出體外。
我們?nèi)梭w的身高一般是跟遺傳有關(guān)系的,但也有的人跟后天因素有關(guān),比如幼兒時飲食營養(yǎng)不良影響身體長高,因此,嬰幼兒由于正在長身體務(wù)必要注意營養(yǎng)均衡全面一些,對于正常人的身高是多少這個問題很多朋友想了解一下,正常人的身高是多少?接下來我們來看看吧。
一.正常人的身高是多少?
1.首先,體重身高比例計算常用計算方法,女性標準體重=身高-105,男性標準體重=身高–100。體重身高比例計算常用計算方法:體質(zhì)指數(shù)=體重(kg)/身高(m)的平方。最理想的體重指數(shù)是22。
2.一般認為,正常的體重指數(shù)為18到25之間,超重的體重指數(shù)為25到30之間,肥胖的體重指數(shù)為30以上。當(dāng)這個描述身高和體重比例的體重指數(shù)為20.85時,就意味著這位女性的身材最性感。
3.但是,由于人的體重與許多因素有關(guān),不同人體之間有差異,在同一天不同的時間也會有一定的變化,加之所處地理位置(如地心引力的原因)、季節(jié)、氣候、自身情況的不同,對體重也有一定影響,因而很難完全符合標準體重。
二.吃什么有利于長高?
要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜點等食品則應(yīng)盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會影響骨骼的發(fā)育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣。
三.寶寶吃什么長高?
身高與很多因素有關(guān)系,最主要的是營養(yǎng)遺傳和環(huán)境。需要均衡的飲食、合理的營養(yǎng)、適當(dāng)?shù)倪\動,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。對于生長發(fā)育期的寶寶來說,需要多吃含鈣豐富的食物,使身高長得快一些。第一、多吃奶制品,包括牛奶、奶酪、酸奶、煉乳等,是人體最有效最安全、最科學(xué)的補鈣方法。奶類中含鈣比較高,并且利用度比較高,是天然鈣質(zhì)的最好來源,第二豆制品,包括黃豆、毛豆、扁豆、豆腐、豆腐干等。豆類當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),不飽和脂肪酸鈣以及維生素B1、維生素B2、葉酸等。長期的使用,可以獲取豐富的營養(yǎng),同時可以防止骨質(zhì)疏松。第三、堅果類的食物,包括杏仁、花生、松子、開心果等,還有豐富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量的鈣質(zhì)。第四、肉類,包括禽蛋、牛肉、羊肉等。第五、多吃新鮮的蔬菜,包括芹菜、油菜、胡蘿卜、香菜、黑木耳等。
在平時洗頭發(fā)的時候,經(jīng)常會出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象,另外即便不洗頭發(fā),正常梳頭發(fā)的時候也會出現(xiàn)掉頭發(fā)的現(xiàn)象,很多人遇到這種情況時會很緊張,害怕自己掉頭發(fā)太多了,實際上,每個人每天都會掉頭發(fā),只要掉頭發(fā)的量不是太多就完全不用擔(dān)心,那么正常人每天掉多少頭發(fā)算是正常的呢?
正常人洗頭掉多少頭發(fā)?
正常情況下,每人每日可脫落60~80根頭發(fā),梳頭和洗頭時常出現(xiàn)較多的脫發(fā),這是因為已處于休止期尚未脫落的毛發(fā)受牽拉而脫落,因此無需過分緊張。但是,如果一個人每天脫落的毛發(fā)超過100根,從而引起頭發(fā)稀疏,就是一種病態(tài)了,稱為脫發(fā)。
七成患者為脂溢性脫發(fā)
脫發(fā)主要分兩種類型:一種是脂溢性脫發(fā),占全部脫發(fā)病人的70%左右。一種是神經(jīng)性脫發(fā),占脫發(fā)病人的29%左右,其他原因引起的脫發(fā)僅占1%上下,如黃癬、梅毒等。隨著社會的發(fā)展和人們生活、工作和學(xué)習(xí)節(jié)奏的加快,人們承受的心理壓力日益加重,人群中脫發(fā)的發(fā)病率也越來越高。
脂溢性脫發(fā)的學(xué)名叫做雄激素源性脫發(fā),是一種多基因遺傳性疾病,男性多見。脂溢性脫發(fā)的病情進展過程緩慢,多在20~30歲開始發(fā)生,表現(xiàn)為毛發(fā)的逐漸稀疏和脫落。男性多從前額兩側(cè)開始,逐漸向頭頂延伸。而且,由于皮脂分泌旺盛,部分人頭發(fā)油膩,長期發(fā)展下去則毛發(fā)干枯無光澤。
神經(jīng)性脫發(fā)則包括斑禿、全禿和普禿。這種病的特點是進展快速,幾個月、幾天甚至一夜之間就可達到全禿。神經(jīng)性脫發(fā)是因精神壓力過度導(dǎo)致的脫發(fā)。
多吃馬鈴薯、蠶豆、橘子。
脫發(fā)的治療方法有中西醫(yī)兩種。朱銘華說,中醫(yī)認為脫發(fā)屬“血虛”,治療以滋陰養(yǎng)血,祛風(fēng)潤燥為主??煽诜兴幦缡诪?、當(dāng)歸、地黃、山萸肉等,還可以外用中藥擦頭皮,促進毛發(fā)再生。
西藥則有維生素B6、維生素B2和胱氨酸等。維生素B6對調(diào)節(jié)脂肪及脂肪酸的合成,抑制皮脂分泌,刺激毛發(fā)再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。
每個人對酒精的耐受程度都不一樣,所以每一個人的酒量都不同。當(dāng)一個人長大之后進入社會人際交往中,喝酒是一項必不可少的人際交往行為。而也有許多人喜歡借酒消愁,借助喝酒來消除心中的抑郁感,但是都需要考慮到喝酒其實是對人體有傷害的行為。那么對于正常人來說,他們的酒量會是多少呢?
其實根據(jù)個人的酒精耐受程度而定。這其中最主要的因素,如年齡,情緒,環(huán)境等方面的影響。一般來說,一個體重60公斤的人,喝60度的白酒,每天最多喝50毫升,也就是1兩。
不論是飲酒助興抑或借酒消愁,都應(yīng)該考慮醉酒對人體的傷害。飲酒最最忌諱的就是醉酒,急性中毒。以往人們總認為醉酒是酒精的單一的作用,其實不全對。因為酒精可以引起中樞神經(jīng)的麻痹,但是酒精中的乙醛卻是罪魁禍首,它引起的中毒反應(yīng),完全不是酒精可同日而語。
所以說,50毫升白酒時一般正常人的安全量,有少數(shù)人,如果對酒精是過敏的,其安全量自然低一些。
下面幾種情況下,來自于人們的生活經(jīng)驗,或許有些參考價值。
1、身材高大的人比身材矮小的人多一些血液,所以在喝相同量的酒時,身材高大的人血液中的酒精濃度比身材矮小的人低。(這就是北方人比南方人稍微能喝那么一點點的原因)
2、 如果胃里已經(jīng)有食物,那么酒精被吸收的速度就會漸緩,一邊吃一邊喝那就更好。所以說,喝酒的時候,最好先吃點東西,尤其是吃些肉效果更好。
3、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量,當(dāng)然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。如果你大口喝下一口白酒,酒精很快就被吸收。如果你慢慢地喝一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的過程中,啤酒中的酒精可能已經(jīng)消散了。 這也是許多人不愛喝快酒的原因,真的是三杯下肚,直接上頭,東南西北也找不到。
4、身體的耐受度也是一個因素,經(jīng)常喝酒的人,會逐漸適應(yīng)血液中含有大量酒精的情況,大腦也會逐漸習(xí)慣整天泡在酒精里。
最后想說的額是,長期酗酒的人,表面上看上去說話很利落,但他們的腦部及身體已經(jīng)是遭受了傷害的。
再則長期酗酒的話,會導(dǎo)致人體血液中的酒精濃度始終維持在一個水平線,當(dāng)身體逐漸適應(yīng)之后,會需要更大量的酒精,才能產(chǎn)生飲酒后這種快樂微醺等作用,漸漸地這些人就有了一種依賴性,逐漸惡化成了酒癮。還是奉勸各位,盡量少喝酒。
針對尿蛋白這個問題,患者要做的是去醫(yī)院進行檢查,查明原因是最重要的,然后采取多種方法進行調(diào)理,首先要避免吃富含蛋白質(zhì)的食物,另外要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,比如經(jīng)常做運動鍛煉,然后要定期去醫(yī)院體檢,要警惕糖尿病以及高血壓等疾病,那么人的尿蛋白多少才是正常的呢?
正常人的尿蛋白是多少?
健康人尿中蛋白質(zhì)的含量很少(每日排出量小于150mg),蛋白質(zhì)定性檢查時,呈陰性反應(yīng)。當(dāng)尿中蛋白質(zhì)含量增加,超過150mg/d普通尿常規(guī)檢查即可測出,稱蛋白尿。如果尿蛋白含量≥3.5g/24h,則稱為大量蛋白尿,常見于腎病綜合征患者。
血液中常會有定量的對人類生命活動不可或缺的蛋白存在。一部分的蛋白會在腎臟的絲球體中過濾進入尿液中,但又會在腎小管被吸收而回到血液中。
因此,若腎臟的機能正常,在尿液中出現(xiàn)的蛋白量只有一點點,但是當(dāng)腎臟與尿管出現(xiàn)障礙時就會漏出多量的蛋白變成蛋白尿。正常人尿中有微量蛋白,正常范圍內(nèi)定性為陰性,記為(-)。尿中蛋白質(zhì)含量多達0.15g/24h以上時,稱蛋白尿,尿常規(guī)定性可出現(xiàn)陽性。
正常人尿中有微量蛋白,小兒尿中蛋白量常以≤4mg/(m2·h)計算.各年齡組正常上限值如下表27-12.表27-12尿蛋白正常上限值年齡正常上限mg/24h2~12月1553~4歲1404~10歲19010~16歲250一般無性別差異,青春前期女孩尿中排出較多蛋白.
正常人每天尿中排出的蛋白質(zhì)一般為40-80毫克,上限為150毫克,稱為生理性蛋白尿。由于量少,常規(guī)化驗檢測為陰性,超過150毫克/日,即屬于異常蛋白尿。人體在劇烈運動、重體力勞動、情緒激動、過冷、過熱及在應(yīng)激狀態(tài)時,尿蛋白的排出量均可增多,稱一過性蛋白尿,在幾小時或數(shù)天后即可恢復(fù)正常。另外腎病患者尿中也可出現(xiàn)蛋白,稱病理性蛋白尿。
平時生活中經(jīng)常聽說體脂率這個名詞,但可能很多人不知道體脂率是什么意思,其實很好理解,所謂的體脂率,就是指脂肪在人體內(nèi)所占的比重,所以又稱為體脂百分數(shù),很顯然,如果一個人體脂率越高,說明身體易肥胖,那么正常人的體脂率應(yīng)該是多少呢?
正常人體脂率:
正常成年人的體脂率分別是男性15%~18%和女性25%~28%。體脂率應(yīng)保持在正常范圍。若體脂率過高,體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。肥胖則表明運動不足、營養(yǎng)過剩或有某種內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,而且常會并發(fā)高血壓、高血脂癥、動脈硬化、冠心病、糖尿病、膽囊炎等病癥;若體脂率過低,低于體脂含量的安全下限,即男性5%,女性13%~15%,則可能引起功能失調(diào)。
性別:未滿30歲30歲以上
男性:14-20%,17-23%,25%以上。
女性:17-24%,20-27%,30%以上。
計算公式
成年女性的體脂率計算公式:
參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74
參數(shù)b=體重(kg)×0.082+34.89
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%
成年男性的體脂率計算公式:
參數(shù)a=腰圍(cm)×0.74
參數(shù)b=體重(kg)×0.082+44.74
體脂肪重量(kg)=a-b
體脂率=(身體脂肪總重量÷體重)×100%。
臨床意義
1.病理性增高
腦溢血、心肌梗死、高血壓、腎病、糖尿病、變形關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、脂肪肝、膽囊炎、月經(jīng)異常、妊娠合并癥,難產(chǎn)、施行外科手術(shù)時有風(fēng)險(妊娠期高血壓疾病與難產(chǎn))等。
2.病理性降低
體脂率過低會引起功能性失調(diào)。體脂率過低,運動員的運動成績會下降,女運動員會引起閉經(jīng)。
正常值參考范圍
成年人的體脂率正常范圍分別是女性20%~25%,男性15%~18%,若體脂率過高,體重超過正常值的20%以上就可視為肥胖。運動員的體脂率可隨運動項目而定。一般男運動員為7%~15%,女運動員為12%—25%。
每一個人的聽力情況都是不一樣的,聽力情況和自身的聽覺系統(tǒng)跟生活環(huán)境有著很大的關(guān)系,如果經(jīng)常生活在一些比較安靜的環(huán)境下,我們的聽覺就會變得非常敏感,而對于那些經(jīng)常在吵鬧環(huán)境下的人來說,他們的聽覺會變得特別的差,老年人的聽力也會慢慢的衰退,那么正常人的聽力是多少分貝呢?
正常人的聽力范圍在0~25分貝(dB)之間。
按普通人的聽覺
0 -2 0 分貝 很靜、幾乎感覺不到;
2 0 -4 0 分貝安靜、猶如輕聲絮語;
4 0 -6 0 分貝一般。普通室內(nèi)談話;
6 0 -7 0 分貝吵鬧、有損神經(jīng);
7 0 -9 0 分貝很吵、神經(jīng)細胞受到破壞。
9 0 -1 0 0 分貝 吵鬧加劇、聽力受損;
1 0 0 -1 2 0 分貝難以忍受、呆一分鐘即暫時致聾。
120分貝以上:極度聾或全聾
正常的人耳能聽到20赫玆到20,000赫玆頻率的聲音。20赫玆到20,000赫茲的范圍叫作「人耳可聽聲范圍」。聽到包含各種頻率的聲音。整個「人耳可聽聲范圍」可分成8個或24個「頻率帶」,分別稱為倍頻程或1/3倍頻程。聲音或噪音在不同的頻率帶可有不同的強度或聲壓級。
聲音通常以一個聲壓級值來描述。方法就是將所有倍頻程或1/3倍頻程所占的部份加在一起,得出一個聲壓級。
人類耳朵對聲音的敏感度取決于聲音的頻率。對于2500赫茲到3000赫茲的聲音,人類耳朵的反應(yīng)最靈敏,而對低頻率的聲音,敏感度則較低。故此,將所有倍頻程或1/3倍頻程所占的部份加在一起,所得到的數(shù)值并不能有效反映人類耳朵對聲音頻率的非線性反應(yīng)。
以“A”加權(quán)聲級度為例,在將低頻率及高頻率的聲壓級值加在一起之前,聲壓級值會根據(jù)公式減低。聲壓級值加在一起後所得數(shù)值的單位為分貝(A)。分貝(A)較常用是因為這個標度更能準確地反映人類耳朵對頻率的反應(yīng)。量度聲壓級的儀器通常都附有加權(quán)網(wǎng)絡(luò),以提供分貝(A)的讀數(shù)。
另:分貝是音量的單位,分貝數(shù)越大代表的所發(fā)出的聲音越大,分貝在計算上是每增加 10 分貝,則聲音大小約是原來的十倍。也就是說,20分貝的聲音功率是10分貝功率的十倍,30分貝的聲音功率是20分貝聲音功率的十倍,以此類推。
10個聲源同時發(fā)出10分貝的聲音,那么功率是10分貝的10倍,也就是20分貝。