三種最合理的減肥方法介紹
勞動運動養(yǎng)生方法分為哪三種。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。如何避免走入有關中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網絡上為大家精心整理了《三種最合理的減肥方法介紹》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
減肥是很多人天天都會掛在嘴邊的，不難知道，其實現代人都吃的過于圓潤了，無論男女，那么你們知道多少有關減肥的方法呢?如果我們肥胖了，沒事，我們如果還想苗條回來那就找找一些實質性的辦法，我們這里想給你們介紹一些最合理的減肥方法，希望能幫助他們啦!
1、游泳
游泳是很好的減肥方法，也是一種很好的全身性運動，并且對提高心肺功能十分有效，只是很多人不太會游泳，那么可以用在游泳池中快走來替代，這對提高心率效果非常好。
不過會游泳的朋友也請注意用游泳來減肥，不是游泳比賽，不要追求速度，達到心率要求就可以了，同時還一定要注意足夠的攝氧量。
夏日運動減肥好方法 融掉脂肪做瘦人
2、呼啦圈減肥法
簡單易行，效果突出的一項鍛煉減肥的方式。容易操作，代價不高。你所要做的事情就是去買一個呼啦圈，然后在時間允許的情況下堅持鍛煉。
3、爬山減肥法
爬山屬于有氧運動，能使肌肉獲得比平常高出10倍的氧氣，使血液中的蛋白質增多，增加免疫細胞數量，增強免疫力，促使體內的致癌物、有害物質、毒素等及時排出。爬山在促進新陳代謝的同時，還可以加快脂肪消耗，因此有快速減肥的功效。
在爬山過程中不論路途長短都要按照一定的呼吸頻率，逐漸加大強度，切不可突然加快腳步或在最后一段拼命沖刺，使呼吸頻率在運動中發(fā)生忽然改變。一般情況下心率保持在120—140次/分鐘最為適宜。
其實愛美之心人皆有之，我們每個人都是不例外的，那么你們了解多少減肥的方法呢?希望這些是能幫助到你們，給你們最有效的方法的，我們其實面對肥胖不低頭，減肥都只是時間的問題，不要覺得沒有減肥方法可尋，我們就給你們介紹到這里啦!yS630.CoM
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打鼾我們通常叫做打呼嚕，這種疾病廣泛存在與成年男子身上，很多患者朋友都將打鼾看成是非常小的事情，而且打鼾也在短期內不會立刻影響到身體的健康，所以經常被我們無視這樣的病情，甚至有人認為睡覺能打鼾證明睡得和深沉，睡眠治療一定很高，其實這樣的想法是不科學的，打鼾是疾病的一種，我們需要找方法治療。
治療成人打鼾除了有手術的方法還有藥物治療的方法，但我們這里劍走偏鋒，我們選擇一些安全又有效果的民間治療打鼾的偏方介紹給大家，希望對患者朋友有幫助，帶給患者抖擻的精神和健康的身體。
打呼嚕的現象很常見，但是也很煩人。煩人的不僅僅是打呼嚕讓患者白天工作沒精神，更讓患者難以忍受的是，不知道該怎么治療打呼嚕好。在經過很多的治療方法都無效的情況下，患者開始尋求治療打呼嚕的偏方。那么，治療成人打呼嚕的偏方有什么?
專家表示，打呼嚕是因為患者的氣道本身要比其他人的氣道狹窄，患者在睡覺的時候，需要呼吸氧氣，為了得到更多的氧氣，在睡眠中開始用力呼吸，氣流在通過狹窄的氣道時受到了阻礙，氣流沖擊了這個狹窄的部位而發(fā)出了聲音。
治療成人打呼嚕的偏方有什么?
1、花椒。每天晚上臨睡前喝杯涼的花椒水，花椒5-10顆。只喝水，不要吃花椒。
2、中藥。當歸和龍膽草各十克，涼水浸泡一小時以上，用大伙燒開，慢火再熬20分鐘左右，睡前服用。
3、樹脂油。樹脂油能夠提高咽喉部黏膜的血液供應，使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài)，所以軟腭和懸雍垂不會因為松弛引起震動打鼾。
在上文的表述中，我們了解到了有三種偏方有利于我們治療打鼾這樣的疾病，所以只要有人提醒你有打鼾的癥狀，不妨試試以上介紹的這三樣方法，相信一定會有幫助的，打鼾不是小事，大家都必須注意，早治療早康復，不要給身體帶來更加嚴重的后果。
我們常說的眼睛發(fā)炎其實是結膜發(fā)炎所導致的，常表現為結膜充血、結膜分泌物較多、非特異性的乳頭出現增生。發(fā)現這些病癥之后一定要及時檢查治療，以免錯過最佳治療時間。
第一、眼睛出現結膜炎會引起結膜充血
，這種癥狀表現是由多種因素所刺激造成的，包括感染或者是風和紫外線的輻射，以及長期的使用局部的藥物，都會直接地造成急性結膜炎的出現，結膜出現充血是具有著一定特點的，主要是在表層的血管當中出現充血。第二、結膜分泌物會比較多
，結膜炎的種類是比較多的，在各種的急性結膜炎出現的時候，都會直接地引起結膜分泌物的過多，這些分泌物可以是膿性的，和年龍姓的也可以是漿液性的，主要是細菌侵犯到睫毛之后所引起的核白細胞的反應，剛開始分泌物會比較稀薄，但是隨著細胞分泌液的增多和壞死上皮組織的增多，分泌物就會呈現膿性。第三、結膜炎最典型的癥狀是非特異性的體征
，包括乳頭出現增生的現象，主要是在眼瞼結膜的部位，外觀看起來非常的扁平，當乳頭比較小的時候，就會呈現天鵝絨狀的外觀，翻轉自己的上眼瞼，會發(fā)現結膜處有一些乳頭狀的表現，從中心向外進行擴張。以上是關于眼睛出現結膜炎的綜合癥狀表現，當知道自己患有結膜炎的時候，一定要盡早的去醫(yī)院進行診治，因為結膜炎會直接的對眼睛造成一定的威脅，患者的眼睛的部位會經常的出現，刺癢的癥狀也會影響到自己的生活和工作，為了自己眼睛的健康，一定要在生活當中積極的去預防。
本文導讀：靈芝一直被人們認為是滋補強身的藥材，它對很多疾病也有治療效果，那么，靈芝怎么吃好呢？下面我們來看看靈芝的三種常見食用方法。
靈芝是名貴藥材，它對失眠、消化不良、高血壓、糖尿病、神經衰落等癥都有很好的治療效果，它的吃法也有很多，下面我們就來看看靈芝的吃法都有哪些。
靈芝，又名瑞草、紅芝，是擔子菌綱多孔菌科靈芝屬的一種腐生真菌，也是分解纖維素、木質素能力較強的一類真菌。
靈芝具有扶正固本等功效，被《神農本草經》稱為上品。雖無回天再世之力，但 煮百沸其味清芳，飲之明目、腦清、心靜、腎堅 。從《神農本草經》到《本草綱目》，對它的藥性、功效都做過較為詳細描述，謂紫芝 主耳聾，利關節(jié)，保神益精，堅筋骨，好顏色，久服輕身不老延年 ；謂赤芝 主胸中結，益心氣，補中增聰明不忘，久食輕身不老，延年景仙 。靈芝有益補心、腎，調劑血壓，健腦養(yǎng)胃，消炎利尿，保肝抗癌和降低血糖等作用，對神經衰弱、支氣管哮喘、腎炎、矽肺病和關節(jié)炎等癥有良好療效。另外，還有解毒（如誤食野生毒蘑菇）的功能。
靈芝味苦，尤以赤芝為較，但苦而香，可以加入蜂蜜等調味。根據靈芝的特點，采納以下食用方法，既簡便，效果又好。
1、靈芝飲品
整芝切片后加凈水放置文火中燉煮二小時，取其汁加入蜂蜜后即可飲用。
2、靈芝泡酒
將靈芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三五天后，當白酒變成棕紅色時即可飲用，也可加入冰糖或蜂蜜。
芝黃酒
配方：靈芝90克，紹興黃酒500毫升。
制法：將靈芝切碎，放入黃酒中浸泡10天，即可飲用。
功效：本品性微溫，味甘，適用于積年胃病者飲用。此外，有健脾胃、助消化、降血糖、降膽固醇、增強免疫力的作用。對于肝炎、糖尿病、高血脂及神經衰弱者，均有不同程度的輔助療效。感冒時不宜飲用。
用法：取上層清液飲用，每日服2次，每次15毫升。
芝人參酒
配方：靈芝切片50克，人參20克，冰糖500克，白酒1500毫升。
制法：將上述材料裝入紗布袋，放入白酒中，密封浸泡10天后開啟飲用。
功效：治肺癆久咳、痰多、肺虛氣喘、消化不良。
用法：每日服2次，每次20毫升。
3、靈芝煲湯：
靈芝清補湯
原料：靈芝15克，紅棗23克，黨參23克，枸杞子24克，人參須15克，豬排骨300克。
制作方法：將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘（用布袋裝好，扎口），再加入排骨，文火煮三小時，撈出布袋，再加鹽調味，每次250～300毫升，吃肉喝湯天天1次?？汕鍧櫶嵘?，健脾開胃。健康飲食網
靈芝蹄筋湯
原料：靈芝15克，黃芪1克，豬蹄筋100克、蔥、姜等調料適量。
制作方法：將靈芝、黃芪裝紗布袋內，扎口；豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調味，飲湯食肉?？山∑采?，益腎養(yǎng)肝，適用于慢性肝炎、食欲不振、體虛乏力、神經衰弱等人群。
靈芝陳皮老鴨湯
制作方法：先將老鴨剖洗干凈，去毛、去內臟、去鴨尾，斬大件，靈芝、陳皮和蜜棗分別用凈水洗干凈，然后將以上材料一起放入已經煲滾了的水中，用中火再煲三小時，用少許鹽調味，即可佐膳飲用?？尚袣饨∑?、燥濕化痰、滋陰補虛、利尿消腫。
上面為大家介紹了靈芝的3種吃法，靈芝的吃法多樣的，大家可以根據自己的口味來選擇。
我們常常會遇到飯后腹脹、腸鳴等情況，導致這些情況的發(fā)生可能是吃得過飽，當然也有可能是由于消化不良所引起的。如果長時間都出現該種情況，那么就是屬于一種病態(tài)。這時除了腹脹情況加重外，往往還伴隨著食欲減退、消化不良、便溏、腹瀉等癥狀，如果不及時的進行治療，容易給健康造成不良影響，下面介紹三種治療食后腹脹的方法，希望能幫助朋友們促進身體健康。
一、食療安全又有效
食療其實是中醫(yī)療法的一個分支，所用的食物大都是藥食兩用的，患者自己在家中就可以方便的進行自療，同時食療所用的食物都是自然綠色的，不像化學藥物那樣有副作用，所以食療很受大家歡迎。
食后腹脹在中醫(yī)看來是脾胃運化失調導致積食不化引起的，治療的原則應當是健脾、溫胃、消除積滯，這里給大家推薦兩個食療方：
一個是將山藥、紅豆、薏米、白扁豆和山楂各15克同煮為粥食用；
另一個是將紅棗、雞內金、白術各10克，干姜1克煎取藥汁，加入到面粉500克中和成面團，再加入糖適量，蒸成饅頭或者發(fā)糕吃。
二、按摩穴位健脾胃
按摩方法簡便，但功效顯著，是中醫(yī)傳統(tǒng)療法的重要組成部分，對于食后腹脹，常用的穴位有三個：
一個是足三里，這是胃經上的第一要穴，除了強健脾胃外還有強壯身體的作用。
一個是中脘，一切腸胃的毛病，都可以用按摩中脘來治療。
第三個穴位是神闕，也就是肚臍，有溫脾和胃、寬中順氣的功效。按摩的方法是每天早晚兩次，每次每穴按揉5分鐘。
三、可選用的中成藥
很多藥店中的中成藥都是根據古典名方制成的，經過了長期的實踐檢驗，安全性好，療效也很確切，還省去了抓藥和煎藥的麻煩。
比如吃油膩過多導致的積食不消化，可以選用大山楂丸，脾濕導致的腹脹，可以選用健脾丸，胃寒導致的腹痛、腹脹可以選用附子理中丸，夏季濕熱導致食欲減退和腹脹、頭昏等癥狀，可以選用藿香正氣丸。
中藥治療最講對癥，有了食后腹脹的毛病，最好是找有經驗的中醫(yī)診斷一下，在醫(yī)生指導下選用中成藥來治療。
舌后墜是不常見的情況，但是也避免不了其發(fā)生。無論是孩子還是成年人，出現了舌后墜的癥狀，一定要及時治療，否則會有生命危險。因為這種情況通常表現為在睡覺的時候經常打呼，或者是氣息容易發(fā)生問題。不能正常換氣，容易窒息。所以不可以忽視這種情況。解除舌后墜的三種方法都是什么呢？
舌后墜是指人躺下后由于重力影響，舌向下墜而堵住氣道。
害處就是會引起窒息，這是一般昏迷癥狀的并發(fā)癥。
出現舌后墜情況的處理辦法：
1.
患者呼吸道分泌物和異物清除后，使患者頭后仰的 同時，前提下頜骨，下門齒反咬于上門齒?；颊叩捏w位可取側臥位，以達到氣道完全暢通。2.
置入鼻咽或口咽氣道。但在置入口咽氣道時，有可能誘 發(fā)患者的惡性嘔吐，甚至喉痙攣，故須密切觀察。3.
如以上方法仍不能改善通氣，可經口放置喉罩。4.
極少數患者需要重新氣管插管。5
舌后墜如果輕微的，沒有癥狀的可以觀察，側臥位睡覺，如果后墜嚴重、有影響睡眠呼吸和吞咽的，可以考慮手術治療。如果出現舌頭往后墜的話，情況是比較嚴重的，無論是大人還是小孩子，一旦發(fā)現出現這種狀況，家人必須要引起重視，最好去醫(yī)院進行檢查，找到原因后及時治療，必須要提醒的是，晚上睡覺一定要小心，患者必須要采取側臥睡覺，千萬不要仰睡，以免出現意外
舌后墜形成的原因何在
這樣的情況主要是由于大腦缺氧導致支配舌頭的肌肉軟癱導致的出現這樣的情況是比較危險的，非常容易導致窒息的，最好去醫(yī)院神經內科檢查一下大腦是否是其他的疾病導致的，希望不要輕視
舌后墜有什么癥狀
舌后墜主要是晚上睡覺的時候堵塞氣道，會有呼吸不暢，打呼嚕等癥狀的，
建議若是有晚上睡覺打呼?；蚴潜镄训劝Y狀，最好睡覺時頭歪向一側或是側臥的，可以緩解癥狀的，
有些年輕人出現白發(fā)，即所謂“少白頭”，這些現象從中醫(yī)理論而言，除了遺傳因素以外，與腎虧有關，其次與色素也有關。
因此，平時可多吃黃豆、玉米、黑豆、花生、蠶豆、豌豆、海帶、黑芝麻、蛋類、奶粉、葵花子、胡桃肉、馬鈴薯、龍眼肉等等。由于這些食物都含有大量的氨基酸和微量元素，對促進頭發(fā)生長和白發(fā)變黑都有良好的效果?！吧侔最^”患者采取補腎壯陽的食療法，可取得較為滿意的效果。
而黑芝麻、枸杞、何首烏這三類食品不光可以起到滋補作用，而且對于少白頭有一定的治療效果，下面就來講一講黑芝麻、枸杞、何首烏的治療少白頭的食療方。
黑芝麻
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由于肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便 結、須發(fā)早白、未老先衰等均宜，具有美容烏發(fā)等效果。
黑芝麻粥：取黑芝麻25克，炒熟后搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”變黑有良好的治療作用。
黑芝麻椹糊：用黑芝麻、桑椹各60克，大米30克，白糖10克。將大米、黑芝麻、桑椹分別洗凈，同放入石缽中搗爛，沙鍋內放清水3碗，煮沸后放入白糖，再將搗爛的米漿緩緩調入，煮成糊狀即可。此糊補肝腎、潤五臟、祛風濕、清虛火，常服可治病后虛羸、須發(fā)早白、虛風眩暈等癥。
黑芝麻棗粥：粳米500克;黑芝麻炒香，碾成粉，鍋內水燒熱后，將粳米、黑芝麻粉、紅棗同入鍋，先用大火燒沸后，在改用小火熬煮成粥，食用時加糖調味即可。特點：芳時撲鼻，甜潤可口，具有補肝腎、烏發(fā)等食療效果。
枸杞子
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭發(fā)早白有治療效果。
枸杞子粥：主治：白發(fā)，脫發(fā)。將枸杞子15克，大米50克。共煮成粥食用。
枸杞頭拌豆腐干：豆腐干250克，枸杞頭300克，鹽3克，味精2克，白砂糖2克，姜15克，香油15克。五香豆腐干切成細絲;將摘去老根的枸杞頭(枸杞頭)洗凈，入沸水中焯一下，瀝盡水，切細;取姜少許，洗凈切成末備用;將豆腐干絲、枸杞頭裝盤中;盤內加精鹽、味精、白糖、姜末、香油拌勻即成。具有補肝腎、烏發(fā)等食療效果。
枸杞頭燉排骨：排骨60克，枸杞頭10克，杞子3克，蜜棗半粒，姜片適量。先將排骨清洗略飛水斬件，用清水洗凈枸杞頭和杞子。然后將全部材料放入燉盅內。燉熟即可。具有補肝腎、烏發(fā)等食療效果。
何首烏
何首烏的美容作用，主要表現在容顏和烏發(fā)兩個方面。唐代《開寶本草》認為何首烏有“益血氣，黑髭發(fā)，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老”的功效?！侗静菥V目》認為何首烏“可止心痛，益血氣，黑髭發(fā)，悅顏色?！币驗楹问诪蹙哂辛己玫囊婢?、補肝腎作用，所以能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發(fā)，對于面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。中醫(yī)認為發(fā)為血之余，腎藏精、生髓，是造血的器官，腎精充足，氣血旺盛，可有效的促使頭發(fā)早白逐漸變黑，對頭發(fā)干枯、分叉、落發(fā)過多也有較好的效驗。
仙人粥
何首烏30克～60克，紅棗5枚，紅糖10克，粳米60克。先將何首烏放入小砂鍋內，煎取汁液，去渣后放入淘洗干凈的粳米和紅棗中，加水適量煮粥。粥熟后加入紅糖即成。此粥有養(yǎng)血益肝、固精補腎、烏亮須發(fā)之功效，特別適用于頭發(fā)早白和頭發(fā)枯黃的青少年。每天一劑，分兩次食用，連食7天～10天為一療程，間隔5天再進行下一療程。腹瀉者不宜食用。
何首烏炒雞丁
將何首烏50克用沙鍋煮好，撈出煎汁待用。將雞肉500克切丁，上味，上漿，在五成熟的油鍋里滑熟;再將鮮辣椒丁100克、冬筍丁50克，也在油鍋里炒一下;將料酒、精鹽、味精、醬油、何首烏汁、水淀粉，全盛入碗中。將油鍋燒熱，投入蔥、姜煸出香味，再投入主配料，倒入碗中汁，翻炒入味后，出鍋裝盤上桌即成。何首烏與雞肉配成菜，具有滋肝、腎的功效。適用于肝腎陽衰、發(fā)須早白等病癥，還能增強人體的保健功能。
何首烏炒豬肝
將何首烏60克去雜洗凈，放入沙鍋內，加入水，置火上燒熱后，再改為小火煨熬取汁備用。將去筋膜的豬肝250克洗凈，切片，用蛋清25克、淀粉、醬油、料酒、精鹽、白糖、何首烏汁上漿待用。炒鍋加入豬油燒至八成熱時、投入上好漿的豬肝，推炒片刻，再加入蔥、蒜、冬筍50克、蘑菇50克、碗豆苗100克、雞湯急火快炒，再加入味精，待豬肝炒熟入味時，即可裝盤上桌。何首烏與豬肝配制成菜肴，有補肝、養(yǎng)血、益腎、明目的功能。常食用能益智補腦。同時，對肝腎陰虧、血虛、頭暈、貧血、頭發(fā)干枯、早白、早脫也有較好療效。
本文導讀：減肥是春季最熱門的，那么春季如何減肥瘦腰呢？減肥瘦腰的方法有哪些呢？下面就來了解一下減肥瘦腰很有效的三種食物。
大豆富含抗氧化物、纖維及蛋白質。大豆吃法多樣，可以作為零食或者用來做菜、煲湯。豆制品的種類也很多，如豆腐和豆?jié){，都是健康美味又減肥的。美國營養(yǎng)學院期刊的一項研究發(fā)現，用豆?jié){代替牛奶作為正餐飲品的肥胖者能更成功地減肥。
2.雞蛋
不能找到蛋白質含量比雞蛋更豐富的食品了。雞蛋很受營養(yǎng)學家的推崇，因為它們含有各種重要的氨基酸，而身體正用這些氨基酸來 生產 從肌肉纖維到大腦化學成分等幾乎所有物質。研究發(fā)現早餐吃雞蛋的人，他們在一整天里會較少感到饑餓。雞蛋所含的蛋白質和脂肪會讓人有過飽的假象。如果你的膽固醇不高的話，每天吃一只雞蛋。
3.杏仁
這種美味的果仁含豐富的纖維，還有強力的抗氧化劑 維生素E。它所含的礦物質鎂，是身體產生能量、塑造肌肉組織和維持血糖的必需品。穩(wěn)定的血糖能有效防止過度饑餓引起的暴食及肥胖。不過，杏仁最神奇的功能是它可以阻止身體對熱量的吸收。
腫瘤的三種療法
1、腫瘤的三種療法之外科療法
手術療法的目的是徹底切除肺部原發(fā)癌腫病灶和局部淋巴組織,并盡可能保留健康的肺組織。各型的肺癌,如病灶較小,原發(fā)腫瘤局限在支氣管內,尚未發(fā)生遠處轉移,病人的全身情況較好,手術后五年生存率可達50%。
2、腫瘤的三種療法之化學療法
抗癌藥物有抑制癌細胞的生長繁殖和殺滅癌細胞的作用,臨?上可單獨應用于晚期肺癌病例起姑息治療的作用,以紓緩癥狀。在更多時候是與手術及放射治療等綜合應用,以防止癌腫轉移、復發(fā),提高長期生存率。在各種類型的肺癌中,未分化小細胞癌對抗癌藥物最為敏感,療效最好,鱗狀上皮細胞癌次之,腺癌敏感度最低。
3、腫瘤的三種療法之放射療法
放射治療是局部殺傷癌腫病灶的一種方法,在各型肺癌中,未分化小細胞癌對放射治療最為敏感,次之為鱗狀上皮細胞癌,腺癌的敏感度最低。多數肺癌病例在明確診斷時病變范圍已較廣泛,出現遠行轉移等不良情況。
4、良性腫瘤的手術方式主要有以下兩種
治愈性手術:
治愈性手術是指手術范圍包括腫瘤全部及其在器官或組織的大部分或全部切除,必要時還要將該部位周圍的淋巴結整塊切除,即所謂根除術,如乳腺癌根治術,即是全部乳腺及胸大肌、胸小肌連同腋下的脂肪、淋巴組織做整塊切除,這種方式也可用于直腸癌、宮頸癌、頭頸部腫瘤。
姑息性手術:
由于切除原發(fā)灶或轉移病灶達不到根治,而做一些簡單的手術,旨在防止和解除可能發(fā)生的癥狀,以提高生存質量。姑息性手術常用術式:各種造瘦術,如胃造瘦、空腸造瘦、結腸造瘦等;器官部分或全部切除;腸管吻合轉流術;血管結扎術;神經阻滯術。
腫瘤為什么需要內科治療
傳統(tǒng)上人們認為,腫瘤治療分為手術、放療、化療三大手段。其實,從另一個角度看,腫瘤治療也可分為局部治療和全身治療。手術和放療實際上是局部治療,內科治療即是全身治療。
外科治療主要是針對那些腫瘤比較局限、能夠完整切除癌灶的病人,目的是清除病灶。對腫瘤早期的病人,手術的治療效果是非常好的。對一些中期的病人,手術治療也是一個很重要的方法。放射治療也是局部治療,它是針對腫瘤所在的部位,用放射線殺死腫瘤細胞。
腫瘤是全身性疾病,加之有些病人癌細胞已經轉移,所以光靠局部治療是不行的,是有局限性的。而內科治療主要是全身治療,讓病人應用各種藥物,藥物在體內發(fā)揮全身性的作用,既殺傷局部腫瘤又殺傷遠處可能存在的比較小的轉移病灶或者微量的腫瘤細胞,這即是化療。
當然,化療也有不足之處,在殺傷腫瘤細胞的同時,也損傷了機體一部分正常細胞,比如造血細胞和消化細胞。后來的靶向藥物使這些副作用大大下降。
腫瘤的治療誤區(qū)
誤區(qū)1:
腫瘤切除即病愈。
很多患者及家屬不了解腫瘤具有轉移性和侵襲性的特點,認為手術切除腫瘤就算治好了。盲目無知的樂觀往往會耽誤患者的后續(xù)治療。其實對于手術后體內仍然存在的亞臨床轉移灶(很微小的腫瘤細胞,在早期即可轉移到全身,目前的臨床診斷技術難以發(fā)現)來說,只有用生物治療才能殺滅它。
誤區(qū)2:
腫瘤無法預防、不能治療。
這是腫瘤防治中的典型的“投降主義”.腫瘤其實并不可怕,完全是一種可控制的慢性病。腫瘤的發(fā)生與環(huán)境污染、飲食結構、生活習慣等密切相關,通過科學調節(jié)生活習慣可以預防腫瘤的發(fā)生;同樣早發(fā)現早治療,也能夠把腫瘤對病人的危害縮減到最小。
今年的三伏天要從7月14號持續(xù)到8月22號，那三伏天最易得哪些病呢？
腹瀉
夏天氣溫高、濕度大，食物易腐敗變質，再加上不少人貪食直接從冰箱取出的冷飲、水果、飯菜等，夏季成了急性腸胃炎發(fā)作的高峰期。
腹瀉癥狀：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，嚴重者甚至會脫水、電解質紊亂和休克。
腹瀉預防：預防夏季腹瀉，關鍵是要防止病從口入注意環(huán)境衛(wèi)生、手的衛(wèi)生，最重要的就是飲食衛(wèi)生。水要燒開，食物要熟透，從冰箱里拿出來的食物一定要熱透，生吃、半生吃、酒泡、醋泡或鹽腌后直接食用的方法都不可取。外面買回來的涼菜，隔夜后就不要吃了。腹瀉治療：一旦出現腹瀉、嘔吐等癥狀，應及時到醫(yī)院或社區(qū)衛(wèi)生服務站就診?；颊邞嗪人?，尤其要喝一些淡鹽水；人體一旦脫水，很可能引發(fā)腎功能衰竭。
有人拉肚子就不吃飯，以為這樣可以減輕腸道負擔。實際上，這是不科學的。腹瀉時，人急需補充營養(yǎng)，可以吃一些稀、軟、易消化的食物，注意避免食用帶油的食物。
糖尿病患者腹瀉后，要及時監(jiān)測血糖，調整服藥劑量，否則很容易引起糖尿病并發(fā)癥，嚴重者會發(fā)生酸中毒，危及生命。
中暑
一到高溫天氣，最常見的病就是中暑。中暑的原因有很多，受陽光直接暴曬，處于高溫、悶熱且通風條件差的室內，在人群擁擠的悶熱環(huán)境中。
中暑癥狀：
愛美之心人皆有之，每個人都希望自己能有一個好的身材，古代的楊貴妃時代。主要是以胖為美。而現在卻恰恰相反了主要是以瘦為美。為了減肥很多女性采取了不同的辦法，但是收效甚微，尤其是很多女性采取節(jié)食的方法，造成自己的身體出現了內分泌絮亂的現象。為此下面我們就介紹一下合理有效的減肥方法是什么？
如果拼命的吃，特別是下午三點以后吃。那么我說你完了，你不用減肥了就算做再多運動也不會減肥的，頂多是保持體重。所以說要想瘦三點以后不吃飯，晚上七點之前盡量不要喝水。
不是說要絕食，而是要適可而止，多吃些蔬菜水果，早晨正常吃，中午少吃點，晚上一定不要吃飯，，，當然不是說不可以吃肉類，一定要少吃，一周吃一次或者兩周吃一次。
節(jié)食是一方面，更重要的是要配合一定的運動，，我的建議就是有時間就運動，，睡前50個蹲起(就是蹲下再站起來)同時在入睡前把雙腿靠在墻上仰躺30分鐘，運動前要做一定的拉伸運動，要不然肢體會酸痛，也可能會形成蘿卜腿的。
運動前最好不要喝水，運動之后不要馬上喝水，要不然會沒有作用的。每天最少保持6個小時睡眠，避免造成內分泌失調，熬夜會造成內分泌失調，臉上會長痘痘，身體會水腫哦。
以上就是合理有效的減肥方法。減肥的方法越來越多樣化，不管是減肥產品也好。運動減肥也好，最重要的是要找到適合自己的減肥方法才是最合理的，每個人的身體體質不同，所以在選擇減肥方法的時候，一定要慎重的選擇，不要盲目的選擇。
