特效穴位治病嗎
民間治病特效偏方養(yǎng)生人群須知。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！彪S著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關注，作好了養(yǎng)生我們的生活質量才更好。日常生活中關于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？下面的內容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的特效穴位治病嗎，僅供您在養(yǎng)生參考。
很多人不知道，在我們人體中有很多地方的穴位都是有治病效果的，而一些穴位是有很高特效的，每天刺激我們的穴位，讓我們得到治病的效果，我們的人體的穴位有很多，手心，腳心，還有頭部，臀部等都是有穴位的，根據(jù)這些穴位刺激到中心位置，每天采取正當?shù)拇碳し椒▉泶碳?，可以改善很多不適癥狀，那么特效穴位能夠治病嗎?
1先天不足后天補，每天按揉雙側肝俞，腎俞，太沖3------5分鐘，五臟會分外調和，人也體泰心安。
240歲以上的人差不多都會有腰痛·抽筋·眼花·頭暈·消化不良等現(xiàn)象，只要每晚睡前一次按揉雙側陽陵泉·承山和三陰交3分鐘，兩周左右這些癥狀即可環(huán)節(jié)或消除。
3每天按掐雙側合谷3分鐘，15天左右，你會眼看著困擾自己多年的胸悶氣短·多咳多痰·愛發(fā)高燒·多出虛汗等癥狀慢慢消失。
4若平時老是愛感冒·關節(jié)痛·夜尿多·口舌生瘡，這就是高血壓·腎炎·膀胱炎·糖尿病爆發(fā)前的征兆，所以一定要每天早晚堅持按揉雙側合谷·魚際和足三里3--5分鐘，把這些大病在萌芽中消解。
5堅持每天晚上7--9點刺激雙側內關，9點左右，在雙側心俞和膈俞拔罐10分鐘，就可以控制淤血這個幕后黑手，從根本上杜絕心血管疾病的發(fā)生。
6每天按揉或艾灸雙側足三里·天樞3--5分鐘，從根本上把胃功能扶起來，有效的預防慢性胃潰瘍·胃穿孔等。
7每天飯前后按揉足三里3分鐘，隔天在兩側脾俞拔罐15分鐘，3--5天你就會吃啥都香。
8每天飯后半小時至一小時內按揉中脘5分鐘，在按揉雙側足三里3分鐘，配合推腹，可有效消除食積，不再腹脹嘔吐，讓脾胃雙好。
9每天按揉足三里3分鐘，在脾俞上拔罐10分鐘，起罐后在按揉5分鐘，艾灸百會20分鐘，可以防止臟器下垂，比什么藥都管用。
10大部分醫(yī)院往往對于子宮脫垂束手無策，其實只要每天堅持按揉足三里3分鐘，艾灸百會·關元15分鐘，3個月左右，即可消除此病帶來的不堪。
11胃下垂，重在補中氣。每天按揉雙側足三里3分鐘晚飯后在脾俞和胃俞同時拔罐10分鐘，堅持3個月，可有根本性的好轉。
12哮喘的最大痛苦在于容易復發(fā)，其治療的根本在于補充氣血，每天堅持刺激合谷和肺俞，氣血補足，哮喘自然不能近身。
13冬春季節(jié)易復發(fā)的哮喘病人治療的根本是溫陽，每天堅持按揉兩側合谷·太溪3分鐘，在脾俞拔罐10分鐘，艾灸關元，足三里15分鐘，效果十分好。
14天寒早出，請按揉雙側迎香穴100下，外出歸家，再請按揉雙側風池穴100下，把驅寒保暖做好，哮喘便無任何可乘之機。
如果知道了我們人體的哪些穴位通過按摩的方式會得到好的治病效果，那么每天都可以按照這樣的方式來給自己炒作，讓自己得到及時的改善和治療，針對這個特效穴位刺激的方式來治病的話，也要注意檢查清楚看看自己到底是得了哪種類型的疾病，然后根據(jù)自己的癥狀選擇正確的方式治療。
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有過失眠經歷的人，一定不會對這種滋味忘懷。現(xiàn)在社會的壓力大，大家總會因為各種各樣的因素晚上睡不著，長期的失眠直接影響到睡眠質量，從而影響翌日的生活，還會對健康帶來危害。除了常規(guī)的方法解決之外，按摩也具有不錯的效果。那么，治療失眠的特效穴位有哪些？下面咱們就來看看吧。
神門、內關、百會、安眠這幾個穴位是治療失眠的特效穴位，一般來說，不管什么原因引起的失眠，都可以用這幾個穴位。
神門在手腕部，手腕掌側橫紋的尺側一段，尺側的腕屈肌腱的橈側凹陷處。取穴的時候可以把手掌朝上，手掌小魚際上角有一個突起的圓骨，從圓骨的后緣向上用手按，能按到一條大筋，這條大筋外側緣與掌后橫紋的交點就是神門。
心主神明，心藏神?？疵志椭溃耖T這個穴位善治“神”之疾病。 神門是手少陰心經的原穴，“五臟有疾取之十二原”，所以神門通治各種神志疾病。
內關在前臂內側，腕橫紋上2寸。內關是手厥陰心包經的絡穴。如果把心看成是身體里的君主，心包就可以看成是君主居住的宮殿。心包有代心受邪的作用，用心包經的絡穴調節(jié)心包的功能，也就是在調節(jié)心的功能。
神門和內關相配，能夠寧心安神，我們針灸醫(yī)生大多把它們作為治療失眠的主穴。
百會在頭頂，前發(fā)際直上正中5寸。大家看看人體經絡穴位圖就知道，百會是手三陽經、足三陽經、足厥陰經、督脈的交會處，通常所說的“三陽五會”就是百會。百會有提陽氣、醒神開竅的作用，能夠治療氣血不足、肝火旺盛、風邪侵襲引起的各種頭昏、頭疼，我們臨床上常將它作為治療頭頂痛的首選穴。
治療失眠，單獨灸百會就能起到良好的效果。可以在晚上臨睡前做一做。先將百會周圍的頭發(fā)分開，讓頭皮露出來，然后將艾條點燃，置于離頭皮2厘米左右處溫和灸，以頭皮感覺到溫熱為度。如果感覺有點兒燙可以將艾條移遠一點兒。每天晚上灸15分鐘左右，有利于入睡。這個方法對婦女產后失眠效果尤其好，患產后失眠的人，使用這個方法，每天灸1次，一般連續(xù)灸四五天就能治愈失眠問題。
安眠是治療失眠的經驗效穴，擅治失眠之證，看名字就知道。安眠是經外奇穴，在項部，翳風與風池之間。取穴的時候，先找到耳垂后下方的凹陷處的翳風，再找到項部大筋外側緣的風池，用手在兩點之間畫一條線，線的中點就是安眠。
這4個穴位是治療失眠的基本穴位，自我治療，可以采用按摩的方法，分別對它們各按摩3～5分鐘，每天1～2次。用艾灸的效果更好，可以用艾條溫和灸，每個穴位灸10～20分鐘，可以睡前灸，這個方法對入睡困難的人效果尤其好。
除了經常按摩穴位的話，想要睡得好還要停止睡前“小動作”
尿頻這是人們日常生活中有許多人都會出現(xiàn)的一種情況，出現(xiàn)這種情況的原因有很多，有可能是人體腎臟功能出現(xiàn)問題從而導致的、有可能是因為喝水過多從而導致的。如果是因為一些病理性原因從而引起的是需要人們能夠格外注重的。而人們治療尿頻是可以通過一些穴位來治療的，那么下面就來介紹一下治療尿頻有哪些特效穴位。
治療尿頻的穴位如下：
1、腎俞
ShènshùBL23)。出《黃帝內經靈樞·背腧》。屬足太陽膀胱經。腎俞是腎的背俞穴。腎即腎臟，俞即輸注，本穴是腎氣轉輸于后背體表的部位，故名腎俞。腎俞穴主治肝腎、膀胱等疾患：如腰脊酸痛，小便淋瀝，尿頻尿閉，遺尿尿血，陰中疼痛，遺精白濁，陽痿旱泄，月經不調，痛經，血崩，赤白帶下，不孕，頭痛眩暈，視物不明，耳鳴耳聾，水腫，消渴，咳喘，虛勞，中風失語，手足不遂，失眠健忘，癲疾，少腹急痛，腎泄。
2、腰眼
(yāoyǎnEX-B7)。出《肘后備急方》。別名鬼眼。在腰部，當?shù)?腰椎棘突下，旁開約3.5寸凹陷中。主治腰痛，月經不調，帶下等婦人諸疾，癆瘵，小腹痛，腎下垂，睪丸炎，腰肌勞損，腰部軟組織扭挫傷，尿頻，遺尿，虛勞，消渴等。拼音：yāoyǎn代號：EX-B7腰眼穴的別名：鬼眼(《醫(yī)學入門》：“鬼眼穴，專祛癆蟲，令病人舉手向上略轉后些，則腰上有兩陷可見，即腰眼也。”)。
3、太鐘
治咽喉，胸肺，心神及本經脈所過部位的疾患，如咽喉腫痛，舌本出血，食噎不下，咳嗽咳血，哮喘，煩心，嗜臥，癡呆，瘧疾，腰脊強痛，小便淋瀝，足跟腫痛，咽痛，氣喘，咳血，足跟痛，月經不調，咳嗽，咯血，癃閉，尿頻，遺尿，便秘，腰痛，現(xiàn)代又多用大鐘穴治療支氣管哮喘，神經衰弱，癔病，精神分裂癥，口腔炎，食道狹窄，尿潴留，精神病，淋病等。大鐘的別名：太鐘(《黃帝內經素問·刺腰痛論》王注)。
耳朵穴位治療是我國傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法，找到正確的耳朵穴位進行治療，不僅可以疏通經絡，調理臟腑，還可以預防疾病，對身體有些很好的保健作用。特別是在治療某些疾病上，有著出其不意的療效。如今耳穴治療憑借著自己簡單易行，無痛無創(chuàng)的優(yōu)點受到很多患者的喜愛。那么耳朵穴位治病的穴位在哪里呢？下面我為大家具體介紹一下。
? ?人體的穴位可謂是各個器官的法門，中醫(yī)很早就開始針對穴位治病了，本文就是介紹如何利用穴位按摩來擺脫耳鳴，簡單易學，現(xiàn)介紹如下：
? ? 1.先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處)5分鐘左右，約350～400次。
? ? 2.擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。
? ? 3.用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復捂耳30次。
? ? 4.用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復按捏至雙耳有發(fā)熱感，共按捏耳廓100次。
? ? 5.按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指兩個手指并攏，在肌肉最高處取穴)80次。
以上動作每天早晚分別做一次，此外，在耳鳴發(fā)作時及時按摩。長期堅持可見成效，患者不妨一試。
? ?按摩耳朵穴位治頭疼、失眠
? ?耳朵上的穴位比較復雜，但若有頭疼、失眠的小病，我們可以自己按摩穴位輔助治療。
牙齦腫痛按耳垂。耳垂相當于面部，當因“上火”導致牙齒、牙齦腫痛，或臉上長小疙瘩時，可以用拇指和食指揉捏耳垂，或者去醫(yī)院在耳垂上點刺放血，有很好的治療效果。經常按捏耳垂還能美容養(yǎng)顏。
? ?心絞痛按下耳窩。經常刺激耳甲腔部位，俗稱下耳窩，對血液和循環(huán)系統(tǒng)有保健作用。下耳窩相當于胸腔內臟器官。方法是，將食指放到耳孔處，拇指放到耳的背面捏揉。這是最簡便有效的急救方法，可以迅速緩解心絞痛，度過危險期。
? ?打嗝按上耳窩。上耳窩，即耳甲腔上方的耳甲艇，相當于人的腹腔，按摩此處有助于消化，并有強腎健脾之功。打嗝，中醫(yī)稱為呃逆，就是由于脾胃處虛弱，以及生吃不良食物、暴飲暴食引起的胃氣上逆。
? ?失眠上下耳窩都要按?？砂慈嘞露C中的“心”、及其上方上耳窩中的“脾”兩穴位?？蓪⑹持阜诺蕉滋帲粗阜诺蕉谋趁婺笕嗉纯?。四肢疼痛揉耳輪。耳廓的外周耳輪相當于軀干四肢，頸肩腰腿痛等軀體疼痛患者宜多按壓耳輪。
? ?以上就是我為大家介紹的有關耳朵治療的穴位了。耳朵穴位治療不僅可以保健，還可以改善聽力狀況，這對于很多聽力下降的人十分有幫助。在進行治療時，一定要選擇技術嫻熟的醫(yī)師，才能找到最準確的穴位和按摩力度，以達到最好的按摩效果。另外我們身體的保健不能只通過穴位按摩來進行，更重要的是健康良好的生活及飲食習慣的養(yǎng)成。
腿上的穴位也有很多個，如果我們經常給自己按摩腿上的穴位，那么就可以得到治病的效果，因為腿上的穴位在按摩的過程中可以改善腿部關節(jié)疼痛的現(xiàn)象，腿上的穴位在按摩的過程中也是可以讓血液循環(huán)流通的，其實在我們生活中，很多疾病多是可以選擇穴位按摩或者是刺激來治療的，不知道的人們就會盲目的治療，那么腿上的穴位治療方法有哪些?
膝眼穴
尋找方法：
取該穴道的時候，患者應采用正坐的取穴姿勢，膝眼穴位于臏部，取穴時將膝蓋折成直角時，在它的下面凹陷處即是。 主治病征：
膝眼穴主治病征為：指壓此穴，可以治療膝關節(jié)疼痛等腿部疾病，具體細節(jié)請參考如下網(wǎng)頁：穴道指壓法治療膝關節(jié)疼痛。 梁丘穴
尋找方法：
梁丘穴位于：伸展膝蓋用力時，筋肉凸出處的凹洼;從膝蓋骨右端，約三個手指左右的上方也是該穴。
主治癥狀：
梁丘穴的主治癥狀為：胃痙攣、腹瀉、膝蓋頭痛、浮腫等。該穴為人體足陽明胃經上的重要穴道之一，本站有關此穴的治病療法有：指壓按摩療法治療怯寒癥。
復溜穴
取穴方法：
取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位于小腿里側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。(或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。)
主治疾病：
復溜穴的主治疾病為：腎炎、神經衰弱、精力衰退、記憶力減退、手腳冰冷、手腳浮腫。該穴為人體足少陰腎經上的重要俞穴，本站有關此穴位的療法有：增強記憶力的穴道刺激法、摩擦腳踝可使精力充沛。
腿上穴位按摩的時候就可以選擇這樣的方式來這里改善，讓腿上疾病盡快的解決掉，有很多人的腿上肥胖，當肥胖的時候就可以選擇利用穴位按摩或者是針灸來刺激的方式瘦腿，不過穴位是很重要的，如果一旦按摩或者是針灸錯誤的話，是會引起很多不必要的傷害，所以說大家最好是正規(guī)的按摩。
