治療尿頻有哪些特效穴位
冬季養(yǎng)生保健穴位有哪些。
“人逢古稀喜相聚，滿(mǎn)座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿(mǎn)地綠?！彪S著時(shí)間的失衡，養(yǎng)生這個(gè)話(huà)題走入大眾視野，養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累，而非一蹴而就！關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供治療尿頻有哪些特效穴位，僅供您在養(yǎng)生參考。
尿頻這是人們?nèi)粘Ｉ钪杏性S多人都會(huì)出現(xiàn)的一種情況，出現(xiàn)這種情況的原因有很多，有可能是人體腎臟功能出現(xiàn)問(wèn)題從而導(dǎo)致的、有可能是因?yàn)楹人^(guò)多從而導(dǎo)致的。如果是因?yàn)橐恍┎±硇栽驈亩鸬氖切枰藗兡軌蚋裢庾⒅氐?。而人們治療尿頻是可以通過(guò)一些穴位來(lái)治療的，那么下面就來(lái)介紹一下治療尿頻有哪些特效穴位。
治療尿頻的穴位如下：
1、腎俞
ShènshùBL23)。出《黃帝內(nèi)經(jīng)靈樞·背腧》。屬足太陽(yáng)膀胱經(jīng)。腎俞是腎的背俞穴。腎即腎臟，俞即輸注，本穴是腎氣轉(zhuǎn)輸于后背體表的部位，故名腎俞。腎俞穴主治肝腎、膀胱等疾患：如腰脊酸痛，小便淋瀝，尿頻尿閉，遺尿尿血，陰中疼痛，遺精白濁，陽(yáng)痿旱泄，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，血崩，赤白帶下，不孕，頭痛眩暈，視物不明，耳鳴耳聾，水腫，消渴，咳喘，虛勞，中風(fēng)失語(yǔ)，手足不遂，失眠健忘，癲疾，少腹急痛，腎泄。
2、腰眼
(yāoyǎnEX-B7)。出《肘后備急方》。別名鬼眼。在腰部，當(dāng)?shù)?腰椎棘突下，旁開(kāi)約3.5寸凹陷中。主治腰痛，月經(jīng)不調(diào)，帶下等婦人諸疾，癆瘵，小腹痛，腎下垂，睪丸炎，腰肌勞損，腰部軟組織扭挫傷，尿頻，遺尿，虛勞，消渴等。拼音：yāoyǎn代號(hào)：EX-B7腰眼穴的別名：鬼眼(《醫(yī)學(xué)入門(mén)》：“鬼眼穴，專(zhuān)祛癆蟲(chóng)，令病人舉手向上略轉(zhuǎn)后些，則腰上有兩陷可見(jiàn)，即腰眼也?！?。
3、太鐘
治咽喉，胸肺，心神及本經(jīng)脈所過(guò)部位的疾患，如咽喉腫痛，舌本出血，食噎不下，咳嗽咳血，哮喘，煩心，嗜臥，癡呆，瘧疾，腰脊強(qiáng)痛，小便淋瀝，足跟腫痛，咽痛，氣喘，咳血，足跟痛，月經(jīng)不調(diào)，咳嗽，咯血，癃閉，尿頻，遺尿，便秘，腰痛，現(xiàn)代又多用大鐘穴治療支氣管哮喘，神經(jīng)衰弱，癔病，精神分裂癥，口腔炎，食道狹窄，尿潴留，精神病，淋病等。大鐘的別名：太鐘(《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)·刺腰痛論》王注)。
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隨著現(xiàn)在社會(huì)整個(gè)大氣污染越來(lái)越糟糕，因此人們的生存環(huán)境就比較惡劣了，所以人們都會(huì)生病就顯得比較正常了. 可很多朋友在學(xué)習(xí)了一些養(yǎng)生知識(shí)后，都不太愿意服用西藥來(lái)治療疾病。都想選擇一些比較安全無(wú)副作用的治療方法。因此特效穴位按摩治病法有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
急性腰扭傷可選擇委中(委中穴位于膝蓋里側(cè)中央。委中穴的主治病征為：坐骨神經(jīng)痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的重要穴道之一)、申脈(申脈穴位于足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。
申脈穴的主治病癥為：增進(jìn)耐性、怕冷癥等)、金門(mén)(金門(mén)穴位于足內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝前緣直下，骰骨下緣處)、復(fù)溜(復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。(或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。)復(fù)溜穴的主治疾病為：腎炎、神經(jīng)衰弱、精力衰退、記憶力減退、手腳冰冷、手腳浮腫。
太溪(太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴的主治病癥為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無(wú)力、風(fēng)濕痛等。)穴，哪個(gè)穴痛就多按哪個(gè)，按到不痛為止。腰部傷處不要按摩。
相信隨著上述我們大家的了解，廣大朋友們也已經(jīng)熟練掌握了特效穴位按摩治病的一些方法。從中我們也可以看出這些方法要在實(shí)際生活中操作起來(lái)也不是特別的困難，但我們要進(jìn)行這項(xiàng)操作也必須要到一些比較專(zhuān)業(yè)的正規(guī)場(chǎng)所進(jìn)行，同時(shí)也需要持有正規(guī)上崗證的專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行操作。
人到中年體質(zhì)感覺(jué)一年不如一年，不少中年人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)舌苔紅，口干，苔少，腰腿痛，落枕；睡覺(jué)時(shí)腿老抽筋；眼花，看不清東西（視力減退），頭昏，兩脅下灼熱；老打嗝，惡心想吐，吃下東西很不舒服；不明原因的全身酸痛；經(jīng)常莫名其妙地為一點(diǎn)小事發(fā)火。
以上這些情況如不及時(shí)糾正的話(huà)，不久就會(huì)發(fā)展成西醫(yī)檢查后認(rèn)定的脂肪肝、高血脂、慢性肝炎、膽囊炎、視網(wǎng)膜脫落、淺表性胃炎等。
《素問(wèn)宣明五氣論》說(shuō)肝是主管筋的，肝的氣血可以撫養(yǎng)筋，正如書(shū)中所說(shuō)的食氣入胃，散精于肝，淫氣于筋一樣，淫氣就是指氣血。而筋就包括我們現(xiàn)在說(shuō)的人身上的肌腱，它負(fù)責(zé)管理全身各個(gè)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)。
肝血虛、陰虛了就沒(méi)有力氣，更沒(méi)有多少氣血能夠分給筋，人抽筋就是身體在向我們抱怨了，如果我們還是不管不顧的話(huà)，病就要來(lái)了，而且還要攻陷臟腑。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
此時(shí)，我們只要選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的承山穴和足少陽(yáng)膽經(jīng)的陽(yáng)陵泉穴，再配以足太陰脾經(jīng)上的三陰交穴就行。
承山穴，顧名思義，能承擔(dān)如山重量的意思，它能夠舒筋活絡(luò)，自古就是腿痛轉(zhuǎn)筋的有效大穴。疼的時(shí)候，用手指點(diǎn)揉此處5分鐘就可以了（平時(shí)每天按揉3分鐘即可），雖然按下去有很重的脹痛感，但一定要忍住，完后，會(huì)有一種說(shuō)不出來(lái)的舒服感覺(jué)。
陽(yáng)陵泉穴還是特定穴八會(huì)穴中的筋會(huì),也就是全身筋的總匯之處，所以用此穴來(lái)治筋的毛病，療效特別棒。另外，此穴對(duì)膽上的任何疾病都有效。
使用陽(yáng)陵泉穴時(shí)用拇指進(jìn)行點(diǎn)揉或者點(diǎn)撥，點(diǎn)撥效果最好，每天5分鐘，也可以用指間關(guān)節(jié)進(jìn)行刺激，以加大刺激量。它在膝關(guān)節(jié)的下方，小腿外側(cè)、腓骨頭下方的凹陷處就是。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
三陰交穴是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交會(huì)的穴位，正是因?yàn)槭侨?jīng)交會(huì)的重要通衢之處，所以刺激它可以把三條經(jīng)的經(jīng)氣全調(diào)動(dòng)了，可防治肝、脾、腎三臟上的諸多病癥。每天按揉三陰交穴，堅(jiān)持兩個(gè)月左右，就可以很好地保養(yǎng)肝、脾、腎，使其氣血充足、流暢，這樣，三臟上的很多不適及慢性病都會(huì)不治而愈。
三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè)，在內(nèi)踝尖上方3寸的骨后緣處。操作方法：每天晚上睡覺(jué)前，先用熱水泡腳10分鐘，泡到小腿肚子以上，然后開(kāi)始從上到下按揉穴位。先按揉兩側(cè)陽(yáng)陵泉3分鐘，一定要產(chǎn)生酸脹的感覺(jué)才行。然后點(diǎn)按承山，小腿一定要放松，注意點(diǎn)按時(shí)不要使太大的力，因?yàn)檫@個(gè)穴位的感覺(jué)很強(qiáng)，刺激力量太大反而欲速則不達(dá)，時(shí)間也不需要太長(zhǎng)，3分鐘即可。最后按揉雙腿側(cè)的三陰交穴，向著骨緣內(nèi)側(cè)點(diǎn)揉5分鐘。請(qǐng)記住，一定要堅(jiān)持。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
還可以到藥店去買(mǎi)杞菊地黃丸，再用枸杞甘草泡水，或生地15克、白芍10克用水煎服，配合以上3個(gè)特效穴位，就能從根上改變這些肝血陰虛癥狀。
肝陰虛要多吃一點(diǎn)酸味的食物，因?yàn)樗岣驶?，可以補(bǔ)充陰津，還有肝在五味中合酸。少吃辛辣之品，因?yàn)樾晾钡臇|西最耗陰液。
肝陰虛是由什么原因引起的？
指肝臟陰液虧虛的證候。多由氣郁化火，肝病及溫?zé)岵『笃诤膫侮?，或腎陰不足所致。
肝陰虛容易與哪些癥狀混淆？
本證以頭暈、目澀、脅痛等與虛熱癥狀共見(jiàn)為辨證的主要依據(jù)。肝血虛與肝陰虛均屬肝的虛證，均有頭暈等表現(xiàn)，但前者為血虛，無(wú)熱象，常見(jiàn)眩暈、視物模煳、經(jīng)少、肢麻手顫等癥；后者為陰虛，虛熱表現(xiàn)明顯，常見(jiàn)眼干澀、潮熱、顴紅、手足蠕動(dòng)等癥。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
頭暈眼花，兩目干澀，視力減煺，或脅肋隱隱灼痛，面部烘熱或兩顴潮紅，或手足蠕動(dòng)，口咽干燥，五心煩熱，潮熱盜汗，舌紅少苔乏津，脈弦細(xì)數(shù)。
肝陰虛應(yīng)該如何預(yù)防？
滋陰養(yǎng)血，活血化瘀。這既是對(duì)表面癥狀的治療又是對(duì)病根的治療。肝陰虛最直接的一個(gè)表現(xiàn)就是肝藏血少了，因此滋陰養(yǎng)血應(yīng)該是最直接的一種治療方法。肝陰虛是由于肺的營(yíng)衛(wèi)能力不足，外邪隨虛侵入臟腑，即成病患。而不論是祛風(fēng)還是滋陰，歸根結(jié)底都是要治血。正所謂治風(fēng)先治血，血行風(fēng)自滅。
桑葚粥
桑葚30g（鮮桑葚60g），糯米60g,冰糖適量。將桑葚洗干凈，與糯米同煮，待煮熟后加入冰糖。該粥可以滋補(bǔ)肝陰，養(yǎng)血明目。適合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢(mèng)、耳鳴腰酸、須發(fā)早白等癥。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
陰虛之人宜常吃食物
鴨肉 性平，味甘咸，能滋陰養(yǎng)胃。《本草匯》說(shuō)它滋陰除蒸.《隨息居飲食譜》稱(chēng)它能滋五臟之陰，清虛勞之熱，養(yǎng)胃生津.民間也認(rèn)為鴨是最理想的清補(bǔ)之物，陰虛體質(zhì)宜食之。
豬肉 性平，味甘咸，有滋陰和潤(rùn)燥的作用。清代醫(yī)家王孟英說(shuō)：豬肉補(bǔ)腎液，充胃汁，滋肝陰，潤(rùn)肌膚，止消渴。《本草備要》亦載：豬肉，其味雋永，食之潤(rùn)腸胃，生精液，澤皮膚。所以也適宜陰虛體質(zhì)者食用。
雞蛋 性平，味甘，不僅能益氣養(yǎng)血，而且無(wú)論雞蛋白或雞蛋黃，均有滋陰潤(rùn)燥的作用。雞蛋被醫(yī)學(xué)界認(rèn)為是很好的蛋白質(zhì)食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黃磷蛋白，是很完全的蛋白質(zhì)。凡陰虛之人食之頗宜，尤其是雞蛋同大豆一起食用，如民間習(xí)慣用雞蛋與豆?jié){同食，更有益處。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
牛奶 性平，味甘，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，更具有滋陰養(yǎng)液、生津潤(rùn)燥的功效。歷代醫(yī)家對(duì)牛奶的滋陰作用頗多贊譽(yù)，或稱(chēng)牛奶潤(rùn)肌止渴,潤(rùn)皮膚,潤(rùn)大腸,或曰滋潤(rùn)五臟,滋潤(rùn)補(bǔ)液.凡體質(zhì)屬陰虛者，宜常食之，裨益頗多。
甲魚(yú) 性平，味甘，有滋陰涼血作用，為清補(bǔ)佳品，對(duì)陰虛之人，食之最宜?！侗静輦湟分姓f(shuō)它能涼血滋陰.《隨息居飲食譜》也認(rèn)為甲魚(yú)可以滋肝腎之陰，清虛勞之熱.所以，甲魚(yú)對(duì)陰虛血熱或陰虛火旺、虛勞骨蒸者，更為適宜。甲魚(yú)的背殼，又稱(chēng)鱉甲，也有滋陰補(bǔ)血作用，陰虛之人食之亦宜。
龜肉 性平，味甘咸，能滋陰補(bǔ)血，故陰虛者宜食之?！夺t(yī)林纂要》中就曾說(shuō)它能治骨蒸勞熱，陰虛血熱之癥.由烏龜殼加工而成的龜板或龜板膠，同樣具有滋陰補(bǔ)血的功效，陰虛之人也宜服食。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
干貝 又稱(chēng)江珧柱、馬甲柱，為一種海鮮食品。性平，味甘咸，能滋陰補(bǔ)腎。《本草求真》說(shuō)它能滋真陰.《本草從新》稱(chēng)它療消渴.干貝肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，屬高蛋白食品，故陰虛之人宜常用干貝燉湯，最為有益。
海參 有滋陰、補(bǔ)血、益精、潤(rùn)燥的作用?！端幮钥肌氛f(shuō)它降火滋腎.《食物宜忌》亦載：海參補(bǔ)腎精，益精髓.清代食醫(yī)王孟英認(rèn)為海參能滋陰，補(bǔ)血，潤(rùn)燥.海參是一種高蛋白低脂肪的海味珍品，大能補(bǔ)益，又能滋陰，陰虛體質(zhì)宜常食之。
蛤蜊 性寒，味咸，能滋陰、化痰、軟堅(jiān)。古代醫(yī)家認(rèn)為蛤蜊功同蚌蜆，滋陰明目.明繆希雍曾經(jīng)指出：蛤蜊其性滋潤(rùn)而助津液，故能潤(rùn)五臟，止消渴，開(kāi)胃也。可見(jiàn)陰虛體質(zhì)或陰虛病人，包括糖尿病、干燥綜合癥、結(jié)核病以及腫瘤病等，食之頗宜。
蚌肉 含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，有滋陰、清熱、明目的功效。蚌肉能清熱滋陰，養(yǎng)肝涼血。陰虛之人常用蚌肉煨湯食用，最為適宜。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
改變先天體弱的三大穴：肝俞穴、腎俞穴和太沖穴
人的五臟是我們身體的核心部分，其他器官組織都隸屬于它們。腎為先天之本，主管骨，和六腑中的膀胱相表里，開(kāi)竅于耳和前后二陰；脾為后天之本，主管肌肉，和胃相表里，開(kāi)竅于唇；心為君主之官，主管脈，和小腸相表里，開(kāi)竅于舌；肝主管筋，和膽相表里，開(kāi)竅于眼；肺主管皮毛，和大腸相表里，開(kāi)竅于鼻。這樣一來(lái)，全身眾多部位的疾病我們都可以找到它的來(lái)路與歸途。
人生下來(lái)體質(zhì)就是陰陽(yáng)不平衡的，差異很大，但我們不能認(rèn)為這一切就是不可改變的。如果能仔細(xì)分析一下弱在哪里，是哪一臟弱，我們就能通過(guò)后天的各種方法改變它。
既然內(nèi)臟通過(guò)經(jīng)絡(luò)和它們之外的器官相互聯(lián)系，生病時(shí)可以遙相呼應(yīng)，里應(yīng)外合，那么人體在沒(méi)病時(shí)也可以通過(guò)刺激經(jīng)絡(luò)上最有效的穴位，激發(fā)它們的自救潛能，去提醒、改善內(nèi)在的臟腑，從而進(jìn)一步提高它們的防御功能和狀態(tài)，這樣豈不是防患于未然嗎？
特效穴位療法：治療肝血陰虛
先天體質(zhì)不好的朋友一定要每天按摩雙側(cè)的下面幾個(gè)穴位三至五分鐘：肝俞穴、腎俞穴和太沖穴。
之所以這么選穴主要是基于以下幾點(diǎn)：首先，腎藏精、肝藏血，精血是我們生命中最根本的東西，每天按摩這3個(gè)穴位可以補(bǔ)益肝腎，肝腎逐漸強(qiáng)大了，身體就會(huì)一步步好起來(lái)。其次，這兩個(gè)穴都是背俞穴，背俞穴是膀胱經(jīng)上的穴位，主管人全身的陽(yáng)氣分布，所以，刺激它可以最快地補(bǔ)充人體的陽(yáng)氣。另外，背俞穴為什么要選太沖這個(gè)作用偏瀉的穴位呢？中醫(yī)里面有句話(huà)叫氣有余便是火,就是說(shuō)如果所補(bǔ)陽(yáng)氣太多了，就會(huì)導(dǎo)致它們變成對(duì)人體有害的火。加用一下太沖就是給這些火透透氣，不至于讓它們?cè)隗w內(nèi)橫沖直撞，最后變性發(fā)酵。
我們經(jīng)常說(shuō)一張一弛，文武之道也,要想身體好，主要就是要使五臟好，既不能鍛煉太過(guò)，也不能休息太過(guò)，按摩穴位也是這個(gè)道理，在身體偏弱的時(shí)候要以補(bǔ)為主，但是不能一味地強(qiáng)補(bǔ)，只有恰當(dāng)調(diào)理，五臟和諧這樣才能真正地改變先天，達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。
特效穴位療法：治療肝血陰虛
腰部扭傷的應(yīng)急處理：運(yùn)動(dòng)或出體力時(shí)腰部扭傷（身體只能彎著不能直起來(lái)，一直起來(lái)，背后腰部和屁股中的部位就會(huì)疼），按摩什么穴位可以緩解或治療？
急性腰扭傷可選擇委中（委中穴位于膝蓋里側(cè)中央。委中穴的主治病征為：坐骨神經(jīng)痛、小腿疲勞、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲勞、臀部疼痛、膝蓋疼痛。該穴為人體足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的重要穴道之一）、申脈（申脈穴位于足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。申脈穴的主治病癥為：增進(jìn)耐性、怕冷癥等）、金門(mén)（金門(mén)穴位于足內(nèi)側(cè),當(dāng)內(nèi)踝前緣直下,骰骨下緣處）、復(fù)溜（復(fù)溜穴位于小腿里側(cè)，腳踝內(nèi)側(cè)中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。（或太溪穴直上2寸，跟腱的前方。）復(fù)溜穴的主治疾病為：腎炎、神經(jīng)衰弱、精力衰退、記憶力減退、手腳冰冷、手腳浮腫。）、太溪（太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴的主治病癥為：腎臟病、牙痛、喉嚨腫痛、氣喘、支氣管炎、手腳冰涼、女性生理不順、關(guān)節(jié)炎、精力不濟(jì)、手腳無(wú)力、風(fēng)濕痛等。）穴，哪個(gè)穴痛就多按哪個(gè)，按到不痛為止。腰部傷處不要按摩。
選取膀胱經(jīng)治療腰痛療效最為確切，常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背--在后背拔滿(mǎn)了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進(jìn)行治療呢？因?yàn)楹蟊呈前螂捉?jīng)主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛，可以說(shuō)身體內(nèi)任何疾病都和膀胱經(jīng)有著直接或間接的關(guān)系。它就像你家的污水管道，如果不通，整個(gè)日常生活都會(huì)被破壞。膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。膀胱經(jīng)在后背上有許多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著各家的臟腑，這就跟不同的工廠都有自己的排污管道和途徑是一個(gè)道理，因此，咳嗽就治療肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就檢查厥陰俞。治療這些俞穴效果如何呢？越是經(jīng)久難愈的疾病，這些俞穴就越顯得有效。
1、腎俞穴（位于腰部，當(dāng)?shù)诙导幌拢笥叶笇捥帲┠I俞穴的主治病癥為：腰痛、腎臟病、高血壓、低血壓、耳鳴、精力減退等。
2、中醫(yī)認(rèn)為，用掌搓腰眼（在腰部，位于第四腰椎棘突下，旁開(kāi)約3.5寸凹陷中）和尾閭（尾閭部位為長(zhǎng)強(qiáng)穴，位于尾骨端與肛門(mén)之間），不僅可以疏通帶脈和強(qiáng)壯腰脊，而且還能起到固精益腎和延年益壽的作用。中年人經(jīng)常搓腰眼，能防治風(fēng)寒引起的腰痛癥?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，按摩腰部既可使局部皮膚里豐富的毛細(xì)血管網(wǎng)擴(kuò)張，促進(jìn)血液循環(huán)，加速代謝產(chǎn)物的排出，又可刺激神經(jīng)末梢，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的溫和刺激，有利于病損組織的修復(fù)，提高腰肌的耐力。
3、按摩委中穴：經(jīng)穴歌訣里有"腰背委中求"，是說(shuō)后背、腰部的病痛都可以用委中穴來(lái)解決。只要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛，這是一個(gè)不錯(cuò)的穴位（委中穴最獨(dú)特的作用是能讓鼻子通氣，有的人長(zhǎng)年是"一竅不通"，按摩委中穴有即時(shí)通氣的作用。但是要有正確的方法，取側(cè)臥位，鼻子不通氣的一側(cè)身體在上位，屈腿用大拇指點(diǎn)按委中穴，需稍用力。如果有人說(shuō)，試過(guò)這個(gè)穴位了，當(dāng)時(shí)真管用，卻不長(zhǎng)久，鼻子又堵了，有沒(méi)有可達(dá)到長(zhǎng)通不堵的治療穴位？我告訴你，還真有，就是臀部上的膀胱俞，這個(gè)穴針灸最佳，如用點(diǎn)穴法必須要找準(zhǔn)穴位，且用力要大，感覺(jué)點(diǎn)揉時(shí)和鼻子相通了才會(huì)有效，且療效持久）。
4、治療慢性腰痛病的（一個(gè)月以上），選取小腿肚子上的飛揚(yáng)穴，只這一穴，點(diǎn)按5分鐘就夠了，比按摩整個(gè)后背一小時(shí)效果還好。
5、按摩位于外腳背的金門(mén)穴，是治療急性腰痛（兩周以?xún)?nèi)）的。此穴穴位較深，按摩時(shí)可用食指關(guān)節(jié)點(diǎn)按較為有力。但是要提醒的是，這兩個(gè)穴位治療的腰痛主要是針對(duì)腰脊兩旁肌肉的，對(duì)于腰椎本身的病痛（那是需要選取腎經(jīng)和膽經(jīng)的穴位來(lái)治療，這里只說(shuō)膀胱經(jīng)），則效果較差。
6、點(diǎn)按昆侖穴、仆參穴、申脈穴對(duì)腰痛都有很好的療效。有這么多治腰痛的穴位可選，你還用擔(dān)心腰痛嗎？
尿頻對(duì)我們的困擾是很大的，而要緩解尿頻的現(xiàn)象，中醫(yī)的方法是通過(guò)艾灸治療。在這里，就來(lái)為大家介紹一下尿頻的艾灸穴位治療方法是怎樣的吧。
中醫(yī)艾灸治療尿頻的方法
尿頻是腎和膀胱的氣化功能失調(diào)所導(dǎo)致的，應(yīng)從補(bǔ)腎的角度來(lái)進(jìn)行調(diào)理，神闕穴是補(bǔ)腎的一個(gè)重要穴位，灸神闕穴能使熱力透過(guò)經(jīng)脈達(dá)到腎臟，可改善腎和膀胱的功能。
姜性味屬辛，有發(fā)散的作用，可溫通經(jīng)脈，主要起溫腎、溫脾的作用，能加強(qiáng)補(bǔ)腎的作用。而中醫(yī)認(rèn)為咸是入腎的，鹽的散熱慢，不僅可更好地保證艾灸的熱力，殺菌消炎，把藥力引入腎，又可防止鹽因艾灸的熱量而爆裂傷人。三者結(jié)合，能夠很好地起到補(bǔ)腎、固腎氣的作用。
接下來(lái)，再來(lái)看看中醫(yī)艾灸治療尿頻的穴位有哪些。
中醫(yī)艾灸治療尿頻的穴位
關(guān)元穴：位于臍下3寸處，系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴，具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功?，F(xiàn)代研究證實(shí)，按揉或震顫刺激關(guān)元穴后，可通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。
氣海穴：位于臍下1.5寸，屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。
神闕穴：位于臍窩正中，又名臍中，屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位，不但可有效地防治中老年夜尿頻多，對(duì)腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等，亦有獨(dú)特療效;同時(shí)可使人精神飽滿(mǎn)、體力充沛、面色紅潤(rùn)、耳聰目明、輕身延年。
在使用艾灸治療尿頻前要先了解自己是否適合。
小貼士
艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用，所以懂得正確的艾灸手法，也是一種良好的養(yǎng)生保健法。
艾灸能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開(kāi)郁，生肌安胎，利陰氣，暖子宮，殺蛔蟲(chóng)，灸百病，能通十二經(jīng)氣血，能回垂絕之元陽(yáng)。用于宮寒不孕，行經(jīng)腹痛，崩漏帶下。外用能灸治百病，強(qiáng)壯元陽(yáng)，溫通經(jīng)脈，驅(qū)風(fēng)散寒，舒筋活絡(luò)，回陽(yáng)救逆。
很多人不知道，在我們?nèi)梭w中有很多地方的穴位都是有治病效果的，而一些穴位是有很高特效的，每天刺激我們的穴位，讓我們得到治病的效果，我們的人體的穴位有很多，手心，腳心，還有頭部，臀部等都是有穴位的，根據(jù)這些穴位刺激到中心位置，每天采取正當(dāng)?shù)拇碳し椒▉?lái)刺激，可以改善很多不適癥狀，那么特效穴位能夠治病嗎?
1先天不足后天補(bǔ)，每天按揉雙側(cè)肝俞，腎俞，太沖3------5分鐘，五臟會(huì)分外調(diào)和，人也體泰心安。
240歲以上的人差不多都會(huì)有腰痛·抽筋·眼花·頭暈·消化不良等現(xiàn)象，只要每晚睡前一次按揉雙側(cè)陽(yáng)陵泉·承山和三陰交3分鐘，兩周左右這些癥狀即可環(huán)節(jié)或消除。
3每天按掐雙側(cè)合谷3分鐘，15天左右，你會(huì)眼看著困擾自己多年的胸悶氣短·多咳多痰·愛(ài)發(fā)高燒·多出虛汗等癥狀慢慢消失。
4若平時(shí)老是愛(ài)感冒·關(guān)節(jié)痛·夜尿多·口舌生瘡，這就是高血壓·腎炎·膀胱炎·糖尿病爆發(fā)前的征兆，所以一定要每天早晚堅(jiān)持按揉雙側(cè)合谷·魚(yú)際和足三里3--5分鐘，把這些大病在萌芽中消解。
5堅(jiān)持每天晚上7--9點(diǎn)刺激雙側(cè)內(nèi)關(guān)，9點(diǎn)左右，在雙側(cè)心俞和膈俞拔罐10分鐘，就可以控制淤血這個(gè)幕后黑手，從根本上杜絕心血管疾病的發(fā)生。
6每天按揉或艾灸雙側(cè)足三里·天樞3--5分鐘，從根本上把胃功能扶起來(lái)，有效的預(yù)防慢性胃潰瘍·胃穿孔等。
7每天飯前后按揉足三里3分鐘，隔天在兩側(cè)脾俞拔罐15分鐘，3--5天你就會(huì)吃啥都香。
8每天飯后半小時(shí)至一小時(shí)內(nèi)按揉中脘5分鐘，在按揉雙側(cè)足三里3分鐘，配合推腹，可有效消除食積，不再腹脹嘔吐，讓脾胃雙好。
9每天按揉足三里3分鐘，在脾俞上拔罐10分鐘，起罐后在按揉5分鐘，艾灸百會(huì)20分鐘，可以防止臟器下垂，比什么藥都管用。
10大部分醫(yī)院往往對(duì)于子宮脫垂束手無(wú)策，其實(shí)只要每天堅(jiān)持按揉足三里3分鐘，艾灸百會(huì)·關(guān)元15分鐘，3個(gè)月左右，即可消除此病帶來(lái)的不堪。
11胃下垂，重在補(bǔ)中氣。每天按揉雙側(cè)足三里3分鐘晚飯后在脾俞和胃俞同時(shí)拔罐10分鐘，堅(jiān)持3個(gè)月，可有根本性的好轉(zhuǎn)。
12哮喘的最大痛苦在于容易復(fù)發(fā)，其治療的根本在于補(bǔ)充氣血，每天堅(jiān)持刺激合谷和肺俞，氣血補(bǔ)足，哮喘自然不能近身。
13冬春季節(jié)易復(fù)發(fā)的哮喘病人治療的根本是溫陽(yáng)，每天堅(jiān)持按揉兩側(cè)合谷·太溪3分鐘，在脾俞拔罐10分鐘，艾灸關(guān)元，足三里15分鐘，效果十分好。
14天寒早出，請(qǐng)按揉雙側(cè)迎香穴100下，外出歸家，再請(qǐng)按揉雙側(cè)風(fēng)池穴100下，把驅(qū)寒保暖做好，哮喘便無(wú)任何可乘之機(jī)。
如果知道了我們?nèi)梭w的哪些穴位通過(guò)按摩的方式會(huì)得到好的治病效果，那么每天都可以按照這樣的方式來(lái)給自己炒作，讓自己得到及時(shí)的改善和治療，針對(duì)這個(gè)特效穴位刺激的方式來(lái)治病的話(huà)，也要注意檢查清楚看看自己到底是得了哪種類(lèi)型的疾病，然后根據(jù)自己的癥狀選擇正確的方式治療。
?爛腳丫就是我們說(shuō)的腳氣，是真菌感染性皮膚病。表現(xiàn)為腳癢，腳趾縫發(fā)白、皮膚脫皮甚至露出紅肉、腳后跟干裂、腳心脫皮有水皰等情況。腳氣雖然對(duì)人的生命沒(méi)有的危害，但是因其劇癢難耐，氣味難聞給人們的生活帶來(lái)很大的不便，成人中70-80%的人有腳氣，那么，理療爛腳丫的特效藥有哪些呢？
? 糜爛型：最大的誤區(qū)千萬(wàn)別用 高錳酸鉀、雷佛奴爾、龍膽紫或酒精類(lèi)的殺菌藥水， 如果要?dú)⒕豢墒褂?聚維酮碘（碘伏） 碘伏不是碘酒。用少量聚維酮碘完全擦濕腳趾，再用綁帶用 康復(fù)新液 浸濕，繞住每個(gè)腳趾，1小時(shí)后撕開(kāi)。3天痊愈，一星期內(nèi)不能碰水 不能碰其他藥水。內(nèi)服維生素B1 C解毒。 糜爛型原因都是因?yàn)闈駳馓?，碰水必定?fù)發(fā)。 (2)水皰型：足部起小水皰，未破潰者，可以先用3%硼酸溶液浸泡，或外搽克霉唑癬藥水、復(fù)方水楊酸酊劑一次，然后選用蘭美抒等抗真菌霜?jiǎng)⑷芤骸?(3)角化型：復(fù)方苯甲酸膏或與復(fù)方水楊酸酒精交替外用，早晚各一次。最好涂藥后用塑料薄膜包扎，使藥物浸入厚皮，便于厚皮剝脫。 (4)足光粉于濕熱下
注所致的角化型手足癬及臭汗癥，具體用法可見(jiàn)說(shuō)明。
? ?中藥方法
(1)枯礬、黃柏、五倍子、烏賊骨，任選一種研末備用，洗凈腳后撒于患處。適用于糜爛型。 (2)苦參、白蘚皮`馬齒莧、車(chē)前草各30克，蒼術(shù)、黃柏各15克，每日煎洗1-2次。對(duì)水皰型或有感染時(shí)應(yīng)用有良好效果。 (3)白鳳仙花30克，皂角30克，花椒15克，任選--種，放入半斤醋內(nèi)，浸泡一天后，于每晚臨睡前泡腳20分鐘。連續(xù)治療7天，對(duì)角化型有良效。 (4)木瓜30克，甘草30克。將上藥水煎取汁，侯溫后足浴5--10分鐘，每日2次，每天1劑，連續(xù)5--10天。 (5)藿香30克，黃精、大黃、皂礬各12克，米醋1000毫升。將上藥切碎置米醋中密封浸泡一周后；去渣，備用（浸泡時(shí)每天搖動(dòng)數(shù)次）．使用時(shí)取藥液每天浸泡2--3次，每次20--30分鐘，連續(xù)5--天。 (6)丁香15克，苦參、大黃、明礬、地膚子各30克，黃柏、地榆 腳氣
各20克。上藥水煎取汁，而后將藥液候溫洗足，每次10--15分鐘，每日5--6次，每日1劑，每劑可用2次。 (7)葛根，白礬、千里光各等量。將上藥烘干研末，密封包裝，每袋約重40克，每次取粉劑1袋倒入盆中，加溫水約1000～2000毫升，混勻足浴，每次20分鐘，7日為1療程，連續(xù)1--2個(gè)療程。 (8)白鮮皮40克，苦參、黃柏、蒼術(shù)各30克，防風(fēng)20克，荊芥穗、枯礬各10克，蛇床子、地膚子、黃精、藿香各50克，蔥白4枚。上藥加水約3000毫升煮沸，待溫時(shí)將雙腳浸泡在溫液中l(wèi)O--15分鐘，每日2次，一般用藥4-5劑即可。
? ?了解了爛腳丫的特效藥，大家可以在家里用藥治療，腳氣是一種慢性感染，真菌寄生角質(zhì)層中生長(zhǎng)繁殖。需長(zhǎng)期用藥才能殺死它。平時(shí)一定要保持腳與鞋襪的清潔，勤洗腳，穿過(guò)的鞋襪陽(yáng)光下暴曬，保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，預(yù)防腳氣發(fā)生。
人的身上會(huì)出現(xiàn)各種各樣的麻木，所謂的麻木，就是肢體出現(xiàn)發(fā)麻的一種感覺(jué)，如果情況比較嚴(yán)重的話(huà)，身體的感覺(jué)會(huì)嚴(yán)重減退甚至喪失，而導(dǎo)致身體麻木的原因非常多，目前治療麻木還沒(méi)有完全有效的藥物，但總的來(lái)說(shuō)，下列這些藥的治療效果還是挺不錯(cuò)的。
治療麻木的特效藥：
手腳麻木屬于氣血病變，從中醫(yī)的角度講，是由于氣血虧虛，寒邪侵體導(dǎo)致，下面是治療手腳麻木的偏方
偏方1、老絲瓜筋湯。
取老絲瓜筋50克，煎湯1碗1次服下，每日2次，連服1星期，有特效。
偏方2、桑葉足浴。
用霜桑葉適量，曬干后用砂鍋加水適量煮沸，撈出桑葉，趁熱泡手腳15分鐘。每日2次，一般3天即可見(jiàn)效。
偏方3、中藥足浴。
取海桐皮、桂枝、姜黃、羌活、獨(dú)活、松節(jié)、路路通、劉寄奴、透骨草、紅花、當(dāng)歸各15克加水和白酒后煎煮并濾取煎汁。每次乘熱泡洗麻木的手或腳，每日泡洗2次。
偏方4、黃芪當(dāng)歸瘦肉湯。
用瘦肉50克，黃芪30克，當(dāng)歸10克，田七3克，大棗3枚。共燉湯，服用。黃芪、當(dāng)歸具有補(bǔ)氣、補(bǔ)血、活血化瘀的作用。本方適合中風(fēng)后遺癥肢體軟、手足麻木，氣虛血瘀的患者。
偏方5、花椒露汁。
取鮮花椒300克（干品60克），加500毫升水煎至200毫升，盛入碗內(nèi)，放在房上露一夜，用籮蓋上，在太陽(yáng)將出時(shí)取下，冷服。蓋被出汗，一般1次即愈。
需要排查有無(wú)頸椎病，可通過(guò)針灸以及內(nèi)服藥物等方法治療。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
針灸推拿對(duì)于治療這類(lèi)情況有較好的療效，可以考慮到中醫(yī)院的針灸科或者推拿科由專(zhuān)業(yè)醫(yī)師進(jìn)行治療。注意保暖，避免冷到，從中醫(yī)角度看，受寒可引起經(jīng)脈不利，引起疼痛。
尿頻按摩什么穴位
1、尿頻按摩什么穴位之關(guān)元穴
關(guān)元穴位于人體前正中線(xiàn)的任脈上,在肚臍下3寸,我們可以用一手的中指在穴位上按揉,以穴位點(diǎn)甚至整個(gè)腹部有酸脹感為最好,每次5分鐘,宜睡前進(jìn)行。關(guān)元還可與曲骨配合著同時(shí)進(jìn)行按摩。曲骨穴也在任脈上,人體的前陰上方可摸到一個(gè)骨頭,即恥骨聯(lián)合,曲骨穴就在恥骨聯(lián)合上緣。按摩時(shí),可用食指中指分別按摩關(guān)元、曲骨,兩穴正好相隔2寸,每次5分鐘。
2、尿頻按摩什么穴位之揉腰眼
腰眼穴位于后腰部,與兩側(cè)髂嵴相平,人體正中線(xiàn)旁邊3.5寸各一個(gè)。按揉時(shí),可以坐在一個(gè)凳子上,兩手握拳,背在腰后,用拇指突出的關(guān)節(jié)按住腰眼,作旋轉(zhuǎn)用力按揉,以酸脹為好,每天環(huán)揉50次。還可加上擦腰動(dòng)作,即用兩手手掌心緊按腰部,用力上下擦動(dòng),動(dòng)作要快速有勁,直到發(fā)熱為止。
3、尿頻按摩什么穴位之陰陵泉穴
膀胱對(duì)尿液有明顯記憶,當(dāng)尿液超過(guò)200毫升就會(huì)產(chǎn)生尿意,每次排尿后有10～15毫升尿液殘留。常憋尿會(huì)使膀胱的逼尿肌功能變得異?；钴S,并形成不良記憶,產(chǎn)生尿頻、尿急感。
應(yīng)對(duì)方法:點(diǎn)按陰陵泉穴。按壓陰陵泉穴(將腿彎曲90度,膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處),可增強(qiáng)膀胱的固攝力,消除不良記憶。每次左右腿各按摩60下,早晚各1次,一般6周后即可見(jiàn)效。
4、尿頻按摩什么穴位之中極穴
當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降?，F(xiàn)在介紹一個(gè)穴位,按摩、針炙治療尿頻效果極佳。
中極穴,取穴方法:位于下腹部,前正中線(xiàn)上,當(dāng)臍中。
主治疾病:小便不利,遺溺不禁,陽(yáng)痿,早泄,遺精,白濁,疝氣偏墜,積聚疼痛,月經(jīng)不調(diào),陰痛,陰癢,痛經(jīng),帶下,崩漏,陰挺,產(chǎn)后惡露不止,胞衣不下,水腫。
按摩手法:受術(shù)者平躺,施術(shù)者用食指順時(shí)針按揉15分鐘。
導(dǎo)致尿頻的原因
1、男性尿頻
一是大量飲水、吃西瓜、喝啤酒都會(huì)導(dǎo)致尿量增加,出現(xiàn)尿頻。病理情況下,如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多,尿量多,排尿次數(shù)也多,但均無(wú)排尿不適的感覺(jué)。二是膀胱炎、前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎等都可出現(xiàn)尿頻。三是尿路結(jié)石、異物也會(huì)出現(xiàn)尿頻。
2、女性尿頻
一是精神性因素引起的尿頻,對(duì)身體健康不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。二是尿路結(jié)石、異物等非炎癥刺激。三是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎、尿道炎、腎盂腎炎、前列腺炎、外陰炎等炎癥也可能出現(xiàn)尿頻。四是膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫也會(huì)引起尿頻。
3、小兒尿頻
為什么會(huì)出現(xiàn)尿頻?一是有的家長(zhǎng)在小兒很小就經(jīng)常把尿,容易形成膀胱沒(méi)有充盈滿(mǎn)就排尿的習(xí)慣。二是包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖的男孩可能由于尿液殘留引起尿頻。三是患了尿路感染也會(huì)出現(xiàn)尿頻。四是有的孩子可能偶爾一次尿床,受到責(zé)備,于是出現(xiàn)頻繁排尿。
治療尿頻的偏方
1、益智仁24個(gè),鹽少許。水煎服。每日1劑。睡前服用。
2、韭菜子6克,研細(xì)末,水酒各半調(diào)服,小兒酌減。
3、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
4、菟絲子12克,覆盆子6克,韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
5、桑螵蛸60克,益智仁15克。研為細(xì)末,用面做為丸,如梧桐子大,睡前服20丸,開(kāi)水送下。
6、五倍子(炒黃,研為細(xì)末),用開(kāi)水調(diào)成膏,敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定,每日睡前1次,連用7日。
7、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
8、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
現(xiàn)如今，很多人都會(huì)有心臟方面的疾病，心臟疾病繼而就會(huì)心衰。心衰也就是指心臟疾病導(dǎo)致的心功能不全的一種綜合征。心衰患者心肌收縮力減弱，脈搏減緩，嚴(yán)重是可能會(huì)導(dǎo)致死亡，畢竟心臟對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是什么重要的?，F(xiàn)如今，治療心衰的藥物也有很多，那么，治療心衰的特效藥有哪些呢?
1.腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)抑制藥
血管緊張素Ⅰ轉(zhuǎn)化酶(ACE)抑制藥和血管緊張素Ⅱ受體(AT1)拮抗藥
ACE抑制藥可抑制體循環(huán)及局部組織中AngⅠ向AngⅡ的轉(zhuǎn)化，使血液及組織中AngⅡ含量降低，從而減弱了AngⅡ的收縮血管作用，ACE抑制藥還能抑制緩激肽的降解，使血中緩激肽含量增加，緩激肽可促進(jìn)NO和pGI2生成，發(fā)揮NO和pGI2的擴(kuò)血管、降低心臟后負(fù)荷作用。
2.抗醛固酮藥
CHF時(shí)血中醛固酮的濃度可明顯增高，大量的醛固酮引起心房、心室、大血管的重構(gòu),加速心衰惡化。此外，它還可阻止心肌攝取NE，使NE游離濃度增加而誘發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣和心律失常，增加心衰時(shí)室性心律失常和猝死的可能性。
3.利尿藥
利尿藥在心衰的治療中起著重要的作用，目前仍作為一線(xiàn)藥物廣泛用于各種心力衰竭的治療
4.β受體阻斷藥
β受體阻斷藥通過(guò)阻斷心臟β受體、拮抗過(guò)量?jī)翰璺影穼?duì)心臟的毒性作用，改善心肌重構(gòu)，減少腎素釋放，抑制RAAS，上調(diào)心肌β受體恢復(fù)其信號(hào)轉(zhuǎn)導(dǎo)能力，改善β受體對(duì)兒茶酚胺的敏感性。
5.強(qiáng)心苷類(lèi)
強(qiáng)心苷是一類(lèi)具有強(qiáng)心作用的苷類(lèi)化合物，作用性質(zhì)相同，側(cè)鏈的不同僅表現(xiàn)在藥代動(dòng)力學(xué)上的差異。
治療心衰的特效藥主要有強(qiáng)心苷類(lèi)藥物，抗醛固酮藥，利尿藥，B受體阻斷藥等，每一種藥物都有其對(duì)應(yīng)的治療方式。在日常生活中，我們也可以通過(guò)飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃一些水果蔬菜，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)等，來(lái)預(yù)防心衰。
相信很多的讀者朋友們?cè)?jīng)都有看過(guò)這樣的廣告：尿頻，尿急，尿不盡，請(qǐng)用......。是的，如果有尿頻病癥的朋友們可以過(guò)來(lái)看看，這里推薦了幾種能夠治療尿頻的偏方，希望這些偏方能夠幫助到有需要的人!
正常成人白天平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次;嬰兒晝夜排尿20～30次。如排尿次數(shù)明顯增多，超過(guò)了上述范圍，就是尿頻。下面中醫(yī)介紹幾則治療尿頻的偏方，僅供參考。
尿頻偏方1
益智仁24個(gè)，鹽少許。水煎服。每日1劑。睡前服。
尿頻偏方2
韭菜子6克，研細(xì)末，水酒各半調(diào)服，小兒酌減。
尿頻偏方3
蒲公英60克，水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
尿頻偏方4
菟絲子12克，覆盆子6克，韭菜子、金櫻子各6克。水煎服。本方適用于老年人尿頻。
尿頻偏方5
桑螵蛸60克，益智仁15克。研為細(xì)末，用面做為丸，如梧桐子大，睡前服20丸，開(kāi)水送下。
尿頻偏方6
五倍子(炒黃，研為細(xì)末)，用開(kāi)水調(diào)成膏，敷于神闕穴,用紗布覆蓋、膠布固定，每日睡前1次，連用7日。
尿頻偏方7
鹽2份，大蒜1份。共同搗爛，用油紗布包好，壓成餅狀，加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘，每日2次。
尿頻偏方8
小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽，炒熟，研末，再將糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米飯食用，每日1次。
結(jié)語(yǔ)：這些偏方所選用的材料都是中一種常用的重要的中藥。所以，如果想用偏方來(lái)解決尿頻的病癥的話(huà)，完全可以試試這些偏方。相信用過(guò)了效果是比較不錯(cuò)的!當(dāng)然要提醒你，這些偏方僅供參考。最后祝早日康復(fù)哦!
尿頻按什么穴位
1、尿頻按摩陰陵泉穴好
膀胱對(duì)尿液有明顯記憶,當(dāng)尿液超過(guò)200毫升就會(huì)產(chǎn)生尿意,每次排尿后有10～15毫升尿液殘留。常憋尿會(huì)使膀胱的逼尿肌功能變得異?；钴S,并形成不良記憶,產(chǎn)生尿頻、尿急感。
應(yīng)對(duì)方法:點(diǎn)按陰陵泉穴。按壓陰陵泉穴(將腿彎曲90度,膝蓋內(nèi)側(cè)凹陷處),可增強(qiáng)膀胱的固攝力,消除不良記憶。每次左右腿各按摩60下,早晚各1次,一般6周后即可見(jiàn)效。
2、尿頻按摩中極穴好
當(dāng)人的體質(zhì)下降時(shí)是容易出現(xiàn)尿頻現(xiàn)象,也容易伴隨出現(xiàn)性功能下降?，F(xiàn)在介紹一個(gè)穴位,按摩、針炙治療尿頻效果極佳。
中極穴,取穴方法:位于下腹部,前正中線(xiàn)上,當(dāng)臍中。
主治疾病:小便不利,遺溺不禁,陽(yáng)痿,早泄,遺精,白濁,疝氣偏墜,積聚疼痛,月經(jīng)不調(diào),陰痛,陰癢,痛經(jīng),帶下,崩漏,陰挺,產(chǎn)后惡露不止,胞衣不下,水腫。
按摩手法:受術(shù)者平躺,施術(shù)者用食指順時(shí)針按揉15分鐘。
該穴配合“三陰交”針炙、按摩效果最好。針炙見(jiàn)效最快,但每天按摩10分鐘并配合飲食也有效果。
3、尿頻的艾灸治療方法
體陽(yáng)虛或年高久病致腎陽(yáng)不足,封藏失職,膀胱失約,攝納無(wú)權(quán);或命門(mén)火衰不能溫煦脾陽(yáng);或脾陽(yáng)虛衰不能充養(yǎng)腎陽(yáng)致脾腎兩虛,下元溫?cái)z不固,均會(huì)導(dǎo)致夜尿增多。中醫(yī)推薦艾灸穴位治療夜間尿頻癥狀。
以脾腎雙補(bǔ)、溫陽(yáng)固澀為治療原則,穴取關(guān)元、氣海、神闕。
關(guān)元、氣海、神闕均是人體要穴。關(guān)元位于臍下3寸處,系三陰與任脈之會(huì)、小腸之募穴,具有培元固本、補(bǔ)益下焦之功。現(xiàn)代研究證實(shí),按揉或震顫刺激關(guān)元穴后,可通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌達(dá)到治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病的目的。氣海位于臍下1.5寸,屬任脈。凡虛脫、形體羸瘦、疲憊乏力等氣虛病證均可治療。神闕位于臍窩正中,又名臍中,屬任脈。經(jīng)常艾灸這3個(gè)穴位,不但可有效地防治中老年夜尿頻多,對(duì)腹痛腸鳴、水腫、泄痢脫肛、中風(fēng)脫證等,亦有獨(dú)特療效;同時(shí)可使人精神飽滿(mǎn)、體力充沛、面色紅潤(rùn)、耳聰目明、輕身延年。
尿頻的治療偏方
1、鹽2份,大蒜1份。共同搗爛,用油紗布包好,壓成餅狀,加熱后在中極穴、關(guān)元穴處敷。1次30分鐘,每日2次。
2、小茴香、糯米適量。將小茴香加鹽,炒熟,研末,再將糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米飯食用,每日1次。
3、蒲公英60克,水煎代茶飲。此方適用于小便頻數(shù)而腰痛。
4、以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及蝦肉若干,用鹽調(diào)味佐餐?？裳a(bǔ)腎壯陽(yáng)。
5、豬膀胱一個(gè),蓮子肉、芡實(shí)各20克,田七片6克或田七末3克,陳皮半片,煲湯或燉服。能補(bǔ)脾固腎,散瘀縮尿。
尿頻尿急的癥狀有哪些
1、急性膀胱炎:它的主要表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀,但是膀胱炎患者主要以排尿終末疼痛為主。
2、急性腎盂腎炎:它的主要表現(xiàn)為突發(fā)性尿頻、尿急尿痛等尿路刺激癥狀。常常伴腰痛以及發(fā)熱等癥狀。
3、滴蟲(chóng)性尿道炎:它的也表現(xiàn)為尿頻、尿急與尿道燒灼樣疼痛并且有癢感,尿道分泌物中可以找到滴蟲(chóng)鏈球菌屬以及葡萄球菌,需要去醫(yī)院做檢驗(yàn)的。
4、膀胱結(jié)核:它的主要表現(xiàn)為尿頻、尿急尿痛,尿中發(fā)現(xiàn)膿細(xì)胞,經(jīng)常有泌尿系結(jié)核病史。
在日常生活中,尿頻尿急并不可怕,只要我們及時(shí)發(fā)現(xiàn)并接受治療,還是很容易治愈的。祝愿大家健康快樂(lè)每一天!
