睡前能喝很多水嗎？
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
“善養(yǎng)生者慎起居，節(jié)飲食，導(dǎo)引關(guān)節(jié)，吐故納新?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“睡前能喝很多水嗎？”，希望能為您提供更多的參考。
如果白天攝入體內(nèi)的水分較少的話，晚上睡覺前就會很容易口渴，嘴唇干燥，勞累了一天好不容易躺在床上想好好的睡一覺，卻還得起來倒水喝。有的人消化很快，而有的人消化慢，喝了水半夜還得起來上廁所，那種感覺會很不舒服的。而且有的時候晚上喝了水，早上起來還會出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。那么這是怎么回事，接下來，讓小編為大家介紹一下。
步驟
01
一口氣喝完一杯水
真正有效的飲水方法，是指一口氣(或稱一次過)將一整杯水(約200至250毫升)喝完，而不是隨便喝兩口便算，這樣才可令身體真正吸收使用。當然，所謂一次過飲水并非一定要一口氣喝完。如果只隨便喝一兩口來止渴，對身體根本無濟于事。
02
喝什么水? 白開水是最好的飲料!
白開水不含卡路里，不用消化就能為人體直接吸收利用，一般建議喝30攝氏度以下的溫開水最好，這樣不會過于刺激腸胃道的蠕動，不易造成血管收縮。
飲好水：盡量避免常飲蒸餾水(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，可選擇優(yōu)質(zhì)的礦泉水。如可以的話，飲用堿性水對人體最有利;否則，在家用濾水器過濾后煮熟再喝亦無不可。
飲暖水：夏日炎炎，很多人都會選擇飲冰水。其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助于身體吸收。
03
如何喝水? 正確喝水的原則是什么?
很多人往往在口渴時才想起喝水，而且往往是大口吞咽，這種做法也是不對的。喝水太快太急會無形中把很多空氣一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹脹，因此最好先將水含在口中，再緩緩喝下，尤其是腸胃虛弱的人，喝水更應(yīng)該一口一口慢慢喝。
睡前少喝、睡后多喝也是正確飲水的原則，因為睡前喝太多的水，會造成眼皮浮腫，半夜也會老跑廁所，使睡眠質(zhì)量不高。而經(jīng)過一個晚上的睡眠，人體流失的水分約有450毫升，早上起來需要及時補充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循環(huán)，也能促進大腦清醒，使這一天的思維清晰敏捷。
要多喝開水，不要喝生水。煮開并沸騰3分鐘的開水，可以使水中的氯氣及一些有害物質(zhì)被蒸發(fā)掉，同時又能保持水中對人體必須的營養(yǎng)物質(zhì)。喝生水的害處很多，因為自來水中的氯可以和沒燒開水中的殘留的有機物質(zhì)相互作用，導(dǎo)致膀胱癌、直腸癌的機會增加。
要喝新鮮開水，不要喝放置時間過長的水。新鮮開水，不但無菌，還含有人體所需的十幾種礦物質(zhì)。但如果時間過長或者飲用自動熱水器中隔夜重煮的水，不僅沒有了各種礦物質(zhì)，而且還有可能含有某些有害物質(zhì)，如亞硝酸鹽等。由此引起的亞硝酸鹽中毒并不鮮見。
空腹飲水：當然，飲水隨時都可以，口渴時才飲用往往只能解渴，未能濟事。有效的飲水方法是在空腹時飲用，水會直接從消化管道中流通，被身體吸收;吃飽后才飲水，對身體健康所起的作用比不上空腹飲水。
每天保持充足的水分能夠維持身體的平衡，促進新層代謝，更好的吸收外來營養(yǎng)物質(zhì)。小編建議大家盡量不要在睡覺前一小時內(nèi)喝水，不過睡前可以喝一瓶酸奶，不僅可以減肥，還可以保持良好的睡眠。飯前要飲用一些清湯，避免干吃不喝水，前一天的水不可以放在第二天飲用。
Ys630.com相關(guān)知識
腎臟是我們身體內(nèi)比較重要的器官，而且腎臟會受到多方面因素的影響，進而可能誘發(fā)疾病。就拿腎炎來說，患上這種疾病會對生活帶來極大的影響，所以必須要及時治療才行。一般來說，腎炎都是用西藥治療的，不過現(xiàn)代社會喜歡用中藥治病的人也是比較多的。那么，腎炎能喝黃芪水嗎?
黃芪是可以泡水喝的，不過一定要剛燒開的開水，那樣才能夠泡出藥味，建議應(yīng)以煎煮為主那樣效果更佳。黃芪雖然是一味很好的治病和滋補良藥,一般無明顯的不良反應(yīng),但由于它藥性偏于溫補,補氣升陽,易于助火;收斂固表止汗,易于關(guān)門留邪;補氣過多過猛,易于出現(xiàn)氣滯、氣逆而影響氣機升降。因此凡是有感冒未愈、發(fā)熱口干、胸腹脹悶、鼻咽干燥、干咳少痰者，均不宜服用。
1.急性腎小球腎炎
是以急性腎炎綜合征為主要表現(xiàn)的一組疾病。其特點為急性起病，患者出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫和高血壓，并可伴有一過性腎功能不全。多見于鏈球菌感染，而其他細菌、病毒及寄生蟲感染亦可引起。
2.慢性腎小球腎炎
簡稱慢性腎炎，系指蛋白尿、血尿、高血壓、水腫為基本臨床表現(xiàn)，起病方式各有不同，病情遷延，病變緩慢進展，可有不同程度腎功能減退，最終發(fā)展為慢性腎衰竭的一組腎小球病。由于本組疾病的病理類型及病期不同，主要臨床表現(xiàn)各不相同，疾病表現(xiàn)呈多樣化。
3.急性間質(zhì)性腎炎
又稱急性腎小管-間質(zhì)性腎炎，是一組以腎間質(zhì)炎性細胞浸潤及腎小管變性為主病理表現(xiàn)的急性腎臟病，腎小球、腎血管一般不受累或受累相對較輕。臨床表現(xiàn)為急性腎損傷。常見原因有藥物過敏、感染、自身免疫性疾病、惡性腫瘤、代謝性疾病及病因不明等。
4.慢性間質(zhì)性腎炎
是一組以小管萎縮、腎間質(zhì)炎性細胞浸潤及纖維化為基本特征的一組臨床綜合征。腎間質(zhì)損害的機制可涉及遺傳性、免疫相關(guān)性、感染性、血液系統(tǒng)疾病、中毒、代謝紊亂、尿流機械梗阻及腎移植排異等多方面因素。臨床表現(xiàn)為不同程度的腎小管功能損害及進展性慢性腎衰竭。
5.乙型肝炎病毒相關(guān)性腎炎
簡稱乙肝相關(guān)性腎炎，是由慢性乙型肝炎病毒(HBV)感染人體后、導(dǎo)致的免疫復(fù)合物性腎小球疾病。臨床表現(xiàn)輕重不一，可表現(xiàn)為無癥狀性尿檢異常，也可表現(xiàn)為腎病范圍的蛋白尿，可伴不同程度的血尿。腎臟損害病理類型多樣，兒童以膜性腎病常見，成人則可表現(xiàn)為膜增殖性腎炎或膜性腎病。
6.特發(fā)性急性腎小管間質(zhì)性腎炎
是指臨床表現(xiàn)為可逆性非少尿型急性腎損傷、病因不明的腎小管間質(zhì)性疾病。腎臟病理表現(xiàn)為間質(zhì)水腫和單個核細胞浸潤，但臨床難以確定特異病因者。大多與自身免疫性疾病有關(guān)，部分患者經(jīng)密切監(jiān)測及動態(tài)觀察最終可明確病因。如與慢性活動性肝炎、潰瘍性結(jié)腸炎、自身免疫性甲狀腺疾病等有關(guān)。TINU綜合征是其中的一種特殊類型，病程中出現(xiàn)眼色素膜炎，可于腎臟損害之前(數(shù)周)，同時或于腎臟損害后(數(shù)周至數(shù)月)急性發(fā)作。常見于兒童、青少年或成年女性。
適當?shù)某砸恍┛喙希瑢τ谠袐D來說也是有好處的，苦瓜有很好的清熱解毒的作用，尤其是在夏天的時候，孕婦容易上火，適當?shù)某砸恍┛喙?，有開胃的作用，有助于幫助腸胃的消化，能夠增進食欲，在預(yù)防妊娠性的糖尿病和高血壓方面也有一定的作用，當然我們要了解，苦瓜屬于性偏寒的一種蔬菜，平時不能吃得過多。
孕婦能喝苦瓜水嗎
孕婦適當吃苦瓜是有好處的。孕婦的胃腸蠕動較慢，苦瓜等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外，還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進胃腸蠕動的作用，對于改善孕婦的消化吸收、增進食欲等方面都有好處。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用，孕婦適當吃一些苦瓜，能有效防止妊娠期高血壓和妊娠糖尿病，有利于孕婦和胎兒的身體健康。
苦瓜具有清熱消暑的作用，對治療熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過多有一定的療效，孕婦懷孕期間體溫上升，身體難散熱，這時候吃一些苦瓜，或者將苦瓜打成汁喝，能起到降暑的功效。
雖然吃苦瓜有很多好處，但孕婦需要控制好進食量，以免過多進食苦瓜對身體造成危害。由于苦瓜性寒涼，可能會對人體腸胃造成刺激，因此腸胃虛寒的孕婦不要吃太多苦瓜，以免引起腹瀉。
另外需要注意：苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的作用。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。但作為苦瓜中的一種微量元素，它的效用微乎其微。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點并無無礙。但是，為了慎重起見，孕婦吃苦瓜時要適量。
苦瓜的功效與作用
苦瓜營養(yǎng)價值極高，含有多種營養(yǎng)成分，富含維生素B1，具有預(yù)防和治療腳氣病，維持心臟正常功能，促進乳汁分泌和增進食欲等作用?？喙纤木S生素C是菜瓜、絲瓜的10-20倍，具有預(yù)防壞血病，保護細胞膜，解毒，防止動脈粥樣硬化，抗癌，提高機體應(yīng)激能力，預(yù)防感冒，保護心臟等作用。苦瓜中含有類似胰島素的物質(zhì)多肽-p，有降低血糖的作用。
中醫(yī)認為，苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發(fā)熱、痱子過多、眼結(jié)膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。
導(dǎo)讀：孕婦能喝陳皮水嗎？喝陳皮水能夠健脾開胃，那么孕婦能喝陳皮水嗎？下面一起來看看專家的說法。
孕婦能喝陳皮水嗎
陳皮是柑橘皮經(jīng)過干燥處理之后獲得的，因為可以長時間的存放，所以也被稱之為陳皮。中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，陳皮性溫，味辛、味苦，具有理氣健脾、調(diào)中、燥濕、化痰的功效，主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良；濕濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏；痰濕壅肺之咳嗽氣喘。
由于陳皮帶有一股橘子的清香，所以在日常生活中很多人都喜歡用陳皮來泡水喝。孕婦是一個非常特殊的群體，這個時候服用的食物不僅影響著媽媽的健康，對于腹中胎兒的發(fā)育也是非常重要的。那么孕婦能喝陳皮水嗎？
專家表示，鑒于陳皮同時具有藥用價值和營養(yǎng)功效，一般來說孕婦對陳皮是沒有禁忌的。如孕婦出現(xiàn)食欲不振，咳嗽多痰等癥狀時，可適量的食用陳皮，來促進食欲，增進消化，化濕除痰。
但是，如果孕婦的體質(zhì)是屬于氣虛體燥或者是陰虛燥咳的情況，同時身體還伴隨有實熱、吐血的情況，那么建議孕婦一定要做好忌口的工作，避免對自己還有胎兒造成不好的影響。
孕婦喝陳皮水注意事項如下：
1、懷孕早期很多女性都出現(xiàn)了孕婦的情況，如果問題比較的嚴重，那么可以聞一聞陳皮的味道，或是少量的服用一些陳皮制作出來的食物，能夠很好的控制嘔吐情況。
2、如果孕婦的胃口并不是很好，那么可以在食物中加入少量的陳皮，這樣不僅具有開胃的作用，同時還能夠促進消化。
3、如果是屬于陰虛體質(zhì)的患者，那么平時最好能夠?qū)﹃惼ぜ煽?，否則身體陰虛的情況將加重。
4、孕婦可以將陳皮和大米一起熬粥，這樣不僅味道清香爽口，同時對身體也好。
陳皮泡水喝能幫助消化，具有很好的養(yǎng)生功效，但是陳皮泡水喝也有禁忌，胃酸過多、服藥的人不能喝陳皮水。陳皮泡水喝注意事項，一起來看看。
陳皮泡水喝注意事項
1、胃酸過多不能夠服用陳皮水
陳皮的主要功效就是健脾理氣還有化痰止咳，主要應(yīng)對的癥狀就是胃疼或者是消化不良。但是，陳皮具有一定燥濕作用，如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者是燥咳的患者最好不要過多服用，避免身體的病情更加嚴重。
2、服藥期間禁止服用陳皮水
專家告訴我們，陳皮對于藥酶具有一定的影響，所以正在服藥期間的患者如果需要很皮水泡水喝最好能夠事先征詢醫(yī)生的建議，避免影響藥效或者是對身體造成不利的影響。
一般情況下，身體健康的人群一周服用一次就可以了，千萬不要過量服用。
以上就是一些陳皮的相關(guān)知識，如果想了解更多關(guān)于陳皮的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
綠豆水有很好的保健的作用，尤其在夏天的時候，有清熱解暑的效果，有清熱解毒的功效，對孕婦來說適當?shù)暮纫恍軌蚓徑馍匣鸬陌Y狀，具有促進食欲的功效。既可以做成綠豆水，也可以做成南瓜綠豆湯等等，都有很好的保健身體的作用，在喝的時候也要注意，脾胃虛寒要少喝。
懷孕能喝綠豆水嗎炎炎夏日，太陽高照，真是酷暑難耐，處于懷孕時期的孕婦更是頂著大肚子更是難受。外面很多綠豆湯的售賣，看得孕媽媽垂涎三尺??！那么對于孕婦開說，夏天和綠豆湯有影響嗎？
不少有經(jīng)驗網(wǎng)友都表示，孕婦是可以喝綠豆湯的。綠豆是夏天里面的一個寶，能夠增進食欲、促進消化，最主要的是能夠清熱解毒，孕婦進食能夠幫助去火。對孕婦來說，也可清除胎毒，同時也有助于解決孕期便秘問題。但是綠豆湯不適宜長期喝，綠豆屬陰，對于性冷脾弱的孕媽媽來說，是不適宜飲用的。孕婦適量喝綠豆湯是對身體有好處的，但是不能過量，凡事超過了一個限度，就是對身體無益，甚至是危害健康。
首先，如果是孕期前三個月，最好是不要喝，因為里面含有大量的維生素A，會影響胎兒的發(fā)育，三月后可以喝。另外，尤其是體虛的孕婦特別要注意不能過量進食，并且當孕婦有患胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等癥時應(yīng)禁食綠豆湯。服藥特別是服溫補藥時也不要吃綠豆食品，以免降低藥效。未煮爛的綠豆腥味強烈，食后易惡心、嘔吐。
孕婦喝綠豆湯的做法
一、南瓜綠豆湯
1、綠豆洗凈，南瓜去皮切塊
2、高壓鍋內(nèi)放入水，放入洗凈的綠豆大火煮沸后，蓋閥冒氣后，轉(zhuǎn)小火。煮10分鐘，關(guān)火。
3、待高壓鍋冒完氣，不愛吃綠豆皮的朋友，可以把浮在上面的豆皮去掉。
4、放入切好的南瓜，再次開大火，高壓鍋蓋閥冒氣后，可以關(guān)火了。
5、待高壓鍋冒完氣，如當時喝，不放糖已經(jīng)很甜。如要放冰箱還是依個人口味加糖，放冰箱儲存，隨喝隨取，冰涼解渴。
二、百合綠豆湯
1、綠豆去掉雜質(zhì)洗凈
2、百合剝開洗凈
3、綠豆放入鍋中，加入500克清水燒開
4、轉(zhuǎn)用小火煮至綠豆開花，放入百合，繼續(xù)煮
5、到綠豆，百合熟爛時，放入白糖，待糖化開，盛入湯碗即可。
孕婦是可以喝紅豆水的，適當?shù)暮纫恍┘t糖水對身體的保養(yǎng)也是有好處的，紅豆的營養(yǎng)價值比較高，還有豐富的膳食纖維，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，它比較明顯的作用就是有利尿的作用，有補血的效果哦，這對于孕婦平時的調(diào)養(yǎng)也是比較有好處的，具有一定的除濕的作用。
孕婦能喝紅豆水嗎
孕婦可以吃紅豆嗎是很多孕媽媽心中的疑問。紅豆富含維生素B1、維生素B2、蛋白質(zhì)及多種礦物質(zhì)，有補血、利尿、消腫等功效。另外其纖維有助于排泄體內(nèi)鹽分、脂肪等，對孕期水腫有很大幫助。所以孕婦可以吃紅豆，也不妨在春季通過以下方法試試其補血功效。
紅豆紫米湯：將紅豆、紫米各20克洗凈浸泡過夜，然后將浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟爛即可，食用時可加入適量蜂蜜。紅豆本身有利尿作用，有助于改善水腫;碳水化合物含量高，可作為日常食物。但紫米較不易消化，一次不宜過量進食。
紅綠百合羹：綠豆、紅豆、百合各20克，浸半小時，以大火煮滾后改慢火至豆熟，加入適量的糖或鹽，咸食甜食皆可。綠豆所含的維生素有助于淡化黑色素;紅豆能清熱排毒;而百合則能滋潤肌膚。
紅豆的食用方法頗多，可以煮粥，也可以做湯。從營養(yǎng)成分及特性來看，紅豆中含有多種孕婦所需的營養(yǎng)素，而且還有利尿消腫、潤腸通便等功效。懷孕期間孕婦適量喝些紅豆湯，有預(yù)防孕期水腫、孕期便秘等作用。
孕婦吃紅豆的好處
紅豆是一種藥食同源的食物，具有很高的藥用價值和良好的保健作用。紅豆營養(yǎng)豐富，碳水化合物含量高，其中淀粉約占64%，其余為戊聚糖、半乳聚糖、糊精和蔗糖等，幾乎不含還原糖，而且還有豐富的維生素E、鉀、鎂、磷、鋅、硒等營養(yǎng)成分。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認為，紅豆性甘平，具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩、補血生乳等多種功效。
相信大家每一個人都知道隔夜茶不能喝吧，隔夜的茶水里面有很多致癌物，如果經(jīng)常喝隔夜茶的話，很可能就造成人體的癌癥，現(xiàn)在生活中很多人都喜歡喝一些花茶，就是用各種植物的花晾干之后泡水喝，蒲公英水就是比較受大家青睞的一種花茶，那么蒲公英水隔夜還能喝嗎？
一、隔夜茶
隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質(zhì)、糖類等會成為細菌、霉菌繁殖的養(yǎng)料，所以，人們通常認為過夜茶不能喝。另外，夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。但未變質(zhì)的隔夜茶在醫(yī)療上自有妙用，隔夜茶中含在豐富的酸素，可阻止毛細管出血，如患口腔炎，舌痛，溫疹，牙齦出血，瘡口膿瘍等，可用隔夜茶治療。眼睛常流淚或有血絲，也可每天幾次用隔夜茶洗眼。清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口隔夜茶，更可使口氣清新，并有固齒作用。
二、隔夜茶的功效
1.抗癌、抗氧化：茶水放置時間長了會變?yōu)榧t褐色，這是由于茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。
2.止血：過夜茶中含有豐富的酸素，可阻止毛細血管出血。如患口腔炎、舌癰、濕疹、牙齦出血等，均可用過夜茶漱口治療。瘡口膿瘍、皮膚出血也可用其洗浴。
3.明目：過夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出現(xiàn)紅絲，可以每天用過夜茶洗幾次。
4. 止癢：用溫熱的過夜茶洗頭或擦身，茶中的氟能迅速止癢，還能防治濕疹。
5. 生發(fā)：用過夜茶洗頭，還有生發(fā)和消除頭屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸過夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然變得濃密光亮。
6.固齒潔齒：茶水中的氟與牙齒的琺瑯質(zhì)鈣化以后，會增強對酸性物質(zhì)的抵抗力，減少蛀牙的發(fā)生；氟還能消滅牙菌斑，最好飯后兩三分鐘用茶水漱口。
7. 除口臭：茶中含有精油類成分，氣味芳香，清晨刷牙前后或飯后，含漱幾口過夜茶，可使口氣清新，經(jīng)常用茶漱口可消除口臭。
8. 防曬：皮膚被太陽曬傷，可用毛巾蘸過夜茶輕輕擦拭。因為鞣酸對皮膚有收斂作用，茶中的類黃酮化合物也有抗輻射作用。
9.去腥除油膩：過夜茶還有特強的除腥氣和除油膩的功效，吃蝦蟹后用來洗手倍感清爽。
特別提醒：使用過夜茶，應(yīng)以不變餿（變質(zhì)）為度。
夏季是可以飲用黃芪水的，雖然黃芪是可以起到暖身以及性溫的藥材，在夏天不宜飲用太多，很容易會引起上火流鼻血的，但是飲用一些是可以起到補血活血的，還可以起到調(diào)節(jié)機體免疫力的效果，對于調(diào)理脾腎是很好的，所以夏季喝黃芪水也是沒問題的，主要是注意飲用量就可以了。
夏天能喝黃芪水嗎
黃芪可以吃，但一般不是直接吃，而是煮水喝或者煲湯。
1、靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng);可養(yǎng)心安神，寂肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食少納呆。
2、靈芝含有的“鍺”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進新陳代謝并有延緩老化的作用，還有增強皮膚本身修護功能的功效，可用于各種慢性病所致的面色黃萎及由于氣血不足而致的面部光澤等癥;靈芝所含有機鍺可誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活NK細胞和巨噬細胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。
3、靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機體免疫力，抗腫瘤和護肝的作用;;靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛;靈芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
黨參黃芪泡水喝的功效
黨參黃芪泡水喝主治：1、久病虛弱諸癥。2、中氣不足、中氣下陷所引起的內(nèi)臟下垂、子宮脫垂、脫肛諸癥。3、脾胃虛弱，消化不良，食少便溏，倦怠乏力，動則汗出等癥。4、氣虛麻木、痿壁。
黨參味甘，性平，入脾、肺經(jīng)。它既能補中益氣、生津止渴，用于治療脾胃虛弱、食少便溏、四肢無力、面目浮腫、口干口渴、自汗等癥。又能補氣養(yǎng)血，用于治療血虛萎黃、心悸、氣短，以及慢性出血性疾患所引起的氣血兩虧之證。還能補脾養(yǎng)肺，用于治療慢性咳嗽，癥屬脾肺兩虛者。此外，還可治療脫肛、子宮脫垂。
黃芪黨參甘溫補中，和脾胃，促健運，益氣生血。黃芪甘溫，補氣升陽，溫分肉，實腠理，益衛(wèi)固表，托毒生肌，利水消腫。黨參補中氣，長于止瀉黃芪固衛(wèi)氣，擅長斂汗。黨參偏于陰而補中，黃芪偏于陽而實表。二藥相合，一里一表，一陰一陽，相互為用，其功益彰，其奏扶正補氣之功。
俗話說得好，良藥苦口利于病。要問中藥是什么味道的，那肯定是苦的，這也說明了它是良藥。稱它為良藥，也是因為中藥能夠治療病根或是對慢性病具有很好的調(diào)理改善的作用。那中藥亦如此，但是喝中藥的你是否會注意到在喝中藥的同時又有哪些食物會消退藥性呢？具體到某一食物就是喝中藥能喝檸檬水嗎？
研究表明：可以用，但是不可過量。
檸檬水的功效：
天然檸檬水排毒法與功效
檸檬實在是個好東西，每天早晨空腹一大杯檸檬水，是我一直在用的排毒方法。這個方法簡單實用，既可排毒，又幫助減肥，還有預(yù)防感冒的效果呢，但是一定要堅持才有效。
檸檬水可以排除體內(nèi)有害物質(zhì)、美白、排毒、清腸，又可以解渴且沖淡想吃東西的欲望，不需要特別節(jié)食，一舉兩得啦 鮮檸檬泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用；喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預(yù)防和輔助治療高血壓和心肌梗死；檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結(jié)晶，從而阻止腎結(jié)石形成，甚至可以使部分慢性腎結(jié)石患者的結(jié)石減少、變少。美國泌尿?qū)W會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學(xué)物質(zhì)能預(yù)防尿中的礦物質(zhì)在腎內(nèi)形成結(jié)晶體即腎結(jié)石。
有很多女性早上都會有沖泡一杯檸檬水的習(xí)慣。在此，女性和喜歡喝檸檬水的男性要注意了，當你們喝中藥的時候最好不要喝檸檬水，因為這一喝下去很有可能會讓你之前喝的中藥所產(chǎn)生的效果化為灰燼。喝中藥能喝檸檬水嗎？這個問題還是要謹慎。
大家都知道，相比較成年人，小孩子的身體免疫力和抵抗力都是比較低下的，如果照顧不周就會很容易生病，尤其是常見的感冒發(fā)燒，除了采用物理的降溫方法和藥物配合治療，有些民間的偏方也比較有療效，那么有人就問，發(fā)燒了喝香菜水有效果作用嗎？本文就就講解下寶寶發(fā)燒是否能喝香菜水。
香菜性味辛、溫，入肺、脾兩經(jīng)，具有發(fā)汗透疹、消食下氣的功效，常用于治療感冒、小兒飲食積滯、消化不良等癥，香菜水的發(fā)汗排毒功效，使得其可以幫助退燒。
香菜煮水可以退燒嗎
香菜煮水有退燒的功效。
中醫(yī)認為，香菜性味辛、溫，入肺、脾兩經(jīng)，具有發(fā)汗透疹、消食下氣的功效，常用于治療感冒、小兒飲食積滯、消化不良等癥，香菜水的發(fā)汗排毒功效，使得其可以幫助退燒。
小兒發(fā)燒可以喝香菜水嗎 小兒發(fā)燒可以喝香菜水來退燒。 小朋友喝了香菜水可以加速機體血液循環(huán)，加速機體的發(fā)汗排毒，起到退燒的效果，而且有很到小朋友反復(fù)發(fā)燒是由于脾胃太過于虛弱引起，香菜有健脾利胃功效，小兒發(fā)燒喝香菜水不僅能退燒，還能改善脾胃虛弱；還可以用香菜水擦身，能加速退燒。 香菜煮水退燒并非人人適合 將洗凈的約半斤香菜根放入砂鍋，加入3湯碗水，熬至剩下1碗水時為宜。濾去雜質(zhì)，喝煮過的水，能起到較好的退燒作用。
此偏方適用于風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，在發(fā)燒初期，體溫不超過38度、不出汗的情況下可以采用。但對于高燒和重感冒人群，不建議采用此方。由于香菜是“發(fā)物”，其原理在于通過解表發(fā)汗，起到降低體溫的作用。關(guān)于香菜與水的比例、服用療程，均無嚴格要求，可以視年齡大小、身體強弱而定，年齡較小、身體較弱的人群，可適當多添加水。要提醒大家的是，基于香菜的特性，生瘡的人不適合采用這一偏方。
香菜煮水有什么功效
1. 用香菜的根熬水，對加速小兒退燒有一定的效果，可以試試。 香菜根具有促進血液循環(huán)的作用，能夠排汗退燒。更重要的是，它還有健脾胃的作用，小孩很多時候都是因為脾胃功能較弱而導(dǎo)致的發(fā)燒反復(fù)，因此喝香菜根汁可達到“雙管齊下”的效果。可選250克香菜根，洗凈后放入砂鍋中，加入六七百毫升左右水即可。待水熬至原來的1/3左右時，撈出香菜根?？梢惶旌葍傻饺危『l(fā)燒便可緩解甚至退去
2. 香菜煎水有效排毒香菜，中醫(yī)俗稱芫荽，有發(fā)表透疹的功效，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)的毒邪發(fā)出來，讓患者好得更快。一般分內(nèi)服和外用兩種，外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服時用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用。將帶根的香菜洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加速因紅疹子感染愈合后引起的老化角質(zhì)及黑色素的剝落，平說明疏風(fēng)清熱利濕對皮疹色赤遇熱則發(fā)尿黃有療效。
香菜煮水的做法
1、香菜(連根帶葉)煮水
2、外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。
3、一般分內(nèi)服和外用兩種，內(nèi)服時用30克左右就夠了。一天1—2次，大人和小孩都適用。 功效： 香菜煮水已被證實可以作為洗腎排毒的方法，而且香菜煮水對寶寶退燒也有很好的效果，有需要的家庭都可以試著嘗試一下。
小貼士：
香菜煮水除了可以退燒排汗外，還有透疹的作用，小兒麻疹未出透，可以喝香菜水，但是麻疹已透或者雖未透出但是熱毒壅滯者不宜食用；患有風(fēng)寒外感，脫肛以及食欲不振等人也可以食用香菜煮水，可以有效改善病情。
