益生菌副作用有哪些?
飲食養(yǎng)生的作用有哪些。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高?!别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置,養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“益生菌副作用有哪些?”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
因?yàn)楝F(xiàn)在一些廣告上的宣傳,人們都知道了益生菌對(duì)于人體的好處,所以許多家長會(huì)為孩子購買一些含有益生菌的酸奶等奶制品,甚至直接購買益生菌沖劑等,來為孩子補(bǔ)充益生菌。其實(shí)家長應(yīng)該注意,不要盲目的為孩子補(bǔ)充益生菌,因?yàn)橐嫔⒉皇嵌喽嘁嫔频模眠^量反而會(huì)受其害。
益生菌并非多多益善
益生菌從理論上講對(duì)人體健康沒有副作用,適當(dāng)補(bǔ)充能改善腸道內(nèi)環(huán)境??茖W(xué)研究表明,益生菌雖然是有益的,卻不是萬能的,盲目濫用益生菌甚至可能對(duì)健康帶來負(fù)面影響。一般來說,益生菌口服制劑只限于在臨床上用于治療腸道功能衰竭或失調(diào)的患者,口服益生菌產(chǎn)品雖然能在短時(shí)間內(nèi)使人體腸道獲得有益菌,但長期服用會(huì)對(duì)人體構(gòu)成潛在的危害。
警惕益生菌依賴癥
人體長期使用人工合成的益生菌產(chǎn)品,會(huì)促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力,久而久之人體腸道便會(huì)對(duì)它產(chǎn)生依賴性,醫(yī)學(xué)上稱之為益生菌依賴癥。人一旦患上益生菌依賴癥,終身都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產(chǎn)品來維持生命的健康狀態(tài)。
人體內(nèi)的菌種都要保證一定比例的平衡,一旦失衡,即使是益生菌也會(huì)帶來危害,除了產(chǎn)生依賴癥,嚴(yán)重的還可引發(fā)新的感染。如肝硬化患者,由于門脈高壓致使胃腸道黏膜淤血,降低黏膜的屏障功能,胃腸內(nèi)的致病菌大量繁殖,通過損傷的黏膜進(jìn)入血液,造成致命的菌血癥、膿毒血癥或腹膜炎。據(jù)報(bào)道,西班牙曾有3名存在嚴(yán)重免疫缺陷的患者因接受益生菌制品用于治療腹瀉而死亡。原因是在益生菌治療過程中有新的菌群被帶入患者體內(nèi),引發(fā)新的感染造成了菌血癥。
由此可見,雖然益生菌對(duì)身體有很大的作用,但是益生菌并不是多多益善的,在為身體補(bǔ)充益生菌的時(shí)候,還需要適合而止。如果補(bǔ)充的益生菌太多,可能會(huì)對(duì)導(dǎo)致依賴癥的出現(xiàn),甚至?xí)硪恍┬碌母腥荆绊懙缴眢w的健康。尤其是小孩子補(bǔ)充益生菌的時(shí)候,更應(yīng)該注意,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,不要盲目的補(bǔ)充益生菌。
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其實(shí)很多人都知道益生菌對(duì)我們的腸道和身體都有著很大的好處和幫助,但是真正說的時(shí)候很多人也說不出來幾點(diǎn)。只知道就那么一條兩條的知識(shí),益生菌不僅僅是多我們的腸道有好處和幫助,還對(duì)我們身體里的很多身體器官也起到了很大的幫助。可能對(duì)我們每個(gè)部位、器官都有很大的作用和幫助都不識(shí)很明顯,所以我們都不是很清楚而已,那么我們就來看看到底成人益生菌的作用有哪些呢?
成人益生菌的作用
1、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態(tài)體系,人體通過胃腸道粘膜與外界慢慢的進(jìn)行相互的作用,可以通過它的生長和各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生,保持腸道機(jī)能的正常運(yùn)行
2、緩解乳糖不耐受癥狀,促進(jìn)消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶,在攝入奶制品后,出現(xiàn)腹脹,腹痛等不良反應(yīng)。全球有75%的成年人體內(nèi)乳糖酶的活性有減弱的跡象,在一些亞洲國家則超過90%。研究發(fā)現(xiàn),乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性,能夠明顯降低乳糖的濃度,產(chǎn)生乳酸,有利于人體消化吸收。
3、增強(qiáng)人體免疫力
益生菌進(jìn)入腸道內(nèi),一方面可以在腸道內(nèi)定殖,維持腸道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng),誘發(fā)腸免疫,并刺激胸腺,脾臟等免疫器官,促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性,通過增強(qiáng)B、T淋巴細(xì)胞對(duì)抗原刺激的反應(yīng)性,發(fā)揮特異性免疫活性,從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
4、預(yù)防癌癥和抑制腫瘤的生長
益生菌可以產(chǎn)生一些抑制腫瘤生長的代謝產(chǎn)物,如多糖、細(xì)菌素及乳酸等,通過抑制轉(zhuǎn)化致癌物質(zhì)的酶的產(chǎn)生,激活機(jī)體免疫系統(tǒng),特別是巨噬細(xì)胞、NK細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞的活性以及抑制細(xì)胞突變等方式,以及降低腸道內(nèi)的pH值,刺激腸道蠕動(dòng),使腸道內(nèi)的致病菌毒素和致癌物質(zhì)排除體外,降低致癌的可能性。
以上就是對(duì)成人益生菌的作用的介紹,現(xiàn)在大家對(duì)成人益生菌的作用都了解了吧。其實(shí)益生菌不僅僅是對(duì)成人有好的作用,對(duì)小孩和老年人都有好處,益生菌對(duì)人的身體機(jī)能都有幫助和好處??梢园岩嫔脕碜鳛槭称诽砑觿刻於伎梢猿砸稽c(diǎn),對(duì)腸道有很好的吸收,還可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動(dòng)物體內(nèi)有益的細(xì)菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。
1、維持腸道正常功能
腸道是人體最大的免疫器官和最大的微生態(tài)體系,人體通過胃腸道粘膜與外界緩慢進(jìn)行相互作用,通過其生長及各種代謝作用促進(jìn)腸內(nèi)細(xì)菌群的正常化,抑制腸內(nèi)腐敗物質(zhì)產(chǎn)生,保持腸道機(jī)能的正常運(yùn)行。
2、緩解乳糖不耐受癥狀,促進(jìn)消化吸收
乳糖不耐受是指人體缺乏代謝乳糖的酶,在攝入奶制品后,出現(xiàn)腹脹,腹痛等不良反應(yīng)。全球有75%的成年人體內(nèi)乳糖酶的活性有減弱的跡象,在一些亞洲國家則超過90%。研究發(fā)現(xiàn),乳桿菌等具有半乳糖苷酶活性,能夠明顯降低乳糖的濃度,產(chǎn)生乳酸,有利于人體消化吸收。
3、增強(qiáng)人體免疫力
益生菌進(jìn)入腸道內(nèi),一方面可以在腸道內(nèi)定殖,維持腸道微生物菌群的平衡;另一方面是益生菌可以直接作用于宿主的免疫系統(tǒng),誘發(fā)腸道免疫,并刺激胸腺,脾臟等免疫器官,促進(jìn)巨噬細(xì)胞活性,通過增強(qiáng)B、T淋巴細(xì)胞對(duì)抗原刺激的反應(yīng)性,發(fā)揮特異性免疫活性,從而增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能。
4、預(yù)防癌癥和抑制腫瘤的生長
益生菌可以產(chǎn)生一些抑制腫瘤生長的代謝產(chǎn)物,如多糖、細(xì)菌素及乳酸等,通過抑制轉(zhuǎn)化致癌物質(zhì)的酶的產(chǎn)生,激活機(jī)體免疫系統(tǒng),特別是巨噬細(xì)胞、NK細(xì)胞、B淋巴細(xì)胞的活性以及抑制細(xì)胞突變等方式,以及降低腸道內(nèi)的pH值,刺激腸道蠕動(dòng),使腸道內(nèi)的致病菌毒素和致癌物質(zhì)排除體外,降低致癌的可能性
益生菌還有緩解過敏反應(yīng)、降低血清膽固醇等作用,同時(shí)腸道菌群紊亂在肥胖的發(fā)生發(fā)展過程中發(fā)揮著非常重要的作用。有大量實(shí)驗(yàn)證實(shí),通過攝入益生菌,可以有效的防治肥胖。通過服用一些益生菌對(duì)人體雖然有很多的好處功效,但是在平時(shí)的時(shí)候全部能夠隨著服用。
很多人都知道,酸奶中含有大量的益生菌,益生菌其實(shí)可以促進(jìn)我們?nèi)梭w腸胃的蠕動(dòng)和消化,事實(shí)上,服用任何抗生素后,益生菌是相當(dāng)有必要的。人體吸收適量的益生菌,配合健康的飲食和生活方式,可以幫助顯著改善健康。那么,接下來,就說一說食用益生菌的好處吧。
益生菌是一類對(duì)宿主有益的活性微生物,是定植于人體腸道、生殖系統(tǒng)內(nèi),能產(chǎn)生確切健康功效從而改善宿主微生態(tài)平衡、發(fā)揮有益作用的活性有益微生物的總稱。
人身體內(nèi)細(xì)菌數(shù)量比細(xì)胞數(shù)量多10倍以上——約100萬億,代表超過500種不同種類的細(xì)菌。當(dāng)平衡適當(dāng)時(shí),友好的細(xì)菌跟“不友好”的細(xì)菌達(dá)到微妙的、精確的比例85%:15%時(shí),人體本身會(huì)自然自愈疾病。
但是當(dāng)那微妙的平衡被攪亂時(shí),如缺乏營養(yǎng)、接觸某些或大量的毒素(取決于個(gè)人)或醫(yī)生開的抗生素藥物時(shí),會(huì)出現(xiàn)問題。在這些不利的條件下,身體轉(zhuǎn)移到生存模式(交感神經(jīng)系統(tǒng)),將本身的愈合能力(副交感神經(jīng)狀態(tài))變得緩慢或完全停止。
但益生菌可以奇跡般的幫助我們恢復(fù)到最佳的健康狀態(tài)。由于抗菌素的對(duì)立面,不分青紅皂白地殺死細(xì)菌(不友好、友好的細(xì)菌),同時(shí)仍然允許其他有害細(xì)菌、病毒、真菌和酵母的增殖不受到影響。而益生菌努力重建和平衡腸道菌群,對(duì)健康和吸收關(guān)鍵的營養(yǎng)物質(zhì)至關(guān)重要。
益生菌的健康益處包括但不僅限于以下:
緩解胃腸功能紊亂
隨著近年來胃腸道疾病人數(shù)穩(wěn)步上升,益生菌可能是提高整體腸道功能的最合適、最明顯的方式。腸道失衡——意味著“壞”細(xì)菌已經(jīng)接管腸道——常見的癥狀包括腹瀉、便秘、乏力、頭痛、脹氣、腹脹、惡心和對(duì)糖、精制碳水化合物的渴望。
與其到最近的藥店尋找速戰(zhàn)速?zèng)Q的藥品,還不如食用益生菌,這可能是一個(gè)更好、更持久的選擇,因?yàn)樗鼈兛梢越o腸道重新填充更多的“好”細(xì)菌。
更好的消化和營養(yǎng)吸收
不健康的腸道不會(huì)正常地消化食物。這意味著會(huì)影響必需維生素和礦物質(zhì)的吸收。
益生菌可以檢查有害生物,并改善整體消化和營養(yǎng)吸收。
提高免疫功能
健康的腸道是免疫功能的關(guān)鍵。益生菌中的友好細(xì)菌可以協(xié)助免疫系統(tǒng)識(shí)別有害的病原體,如那些導(dǎo)致感冒和流感的病原體。益生菌可能特別對(duì)自身免疫性疾病患者特別有用,這類患者容易感染疾病。他們可在服用抑制免疫功能的藥物的情況下,選擇比較溫和的益生菌。
逆轉(zhuǎn)代謝綜合征和減肥
研究表明,肥胖的人的腸道中有更多的有害細(xì)菌,而瘦的人有更多友好的細(xì)菌。研究表明,這些不友好的腸道細(xì)菌可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)低度炎癥,造成肥胖。特別是在這種情況下,益生菌可以幫助在很短時(shí)間內(nèi)減肥,
益生菌應(yīng)該被視為健康飲食的一種補(bǔ)充。加工食品和飲食中的糖、不健康的脂肪只會(huì)助長有害細(xì)菌的生長,導(dǎo)致胰島素抵抗和體重增加。
滋潤皮膚
研究表明,益生菌可能有助于治愈某些跟皮膚病有關(guān)的炎癥,如濕疹和痤瘡。挪威的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),孕婦服用益生菌后,生出的嬰兒得濕疹的風(fēng)險(xiǎn)只有一半的。那些服用益生菌的孩子,癥狀的嚴(yán)重程度大大降低。在國際化妝品科學(xué)雜志上發(fā)表的另一項(xiàng)研究表明,益生菌還可以抑制與痤瘡有關(guān)的細(xì)菌的生長。
改進(jìn)婦女的泌尿生殖健康
跟腸道平衡類似,陰道內(nèi)的生態(tài)系統(tǒng)也是一個(gè)微妙的平衡,往往會(huì)受到抗生素、殺精劑和避孕藥的影響。益生菌可以幫助重建菌群平衡,預(yù)防酵母菌感染、尿路感染和細(xì)菌性陰道炎。
有益的益生菌可用于膳食補(bǔ)充劑,在發(fā)酵食品和有機(jī)發(fā)酵乳制品也發(fā)現(xiàn)了益生菌的存在,如酸奶。當(dāng)談到選擇哪些最適合自己的健康時(shí),一定了解清楚。使用前徹底研究正在考慮的產(chǎn)品,因?yàn)樗锌赡懿皇菢?biāo)簽上列出的細(xì)菌都適合于你的身體狀況。
目前,益生菌已經(jīng)在自然的發(fā)揮作用,對(duì)正常的消化系統(tǒng)一般都是安全的。食用某些益生菌前咨詢健康專家是明智的。別忘了,一個(gè)良好、平衡的生活方式和無毒、營養(yǎng)豐富的飲食也很重要。減少所有類型的壓力也尤為重要,特別是在節(jié)日期間。良好的日常習(xí)慣是健康的基礎(chǔ),益生菌可以幫助支持這個(gè)基礎(chǔ)。
健敏舒益生菌促進(jìn)寶寶腸道產(chǎn)生大量的有益的益生菌,對(duì)調(diào)節(jié)寶寶的腸道菌群平衡,能夠發(fā)揮很好的作用,從而扭轉(zhuǎn)寶寶的過敏性的體質(zhì),對(duì)于提高寶寶的免疫力能夠發(fā)揮很好的作用,在預(yù)防寶寶過敏也有很好的作用,因?yàn)榻∶羰姹苊饬思に睾皖惞檀妓幬飳?duì)于寶寶的危害,所以它是比較安全的。
產(chǎn)品作用
健敏舒益生菌可以明顯改善寶寶過敏造成的紅腫、瘙癢、丘疹、噴嚏、鼻塞、咳嗽、哮喘等皮損和呼吸道不適癥狀。
適用于:寶寶濕疹、蕁麻疹、呼吸道過敏引起的癥狀,扭轉(zhuǎn)寶寶過敏體質(zhì)。
產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)
(一)生物芯片篩選菌株,保證高效功能性。健敏舒采用世界先進(jìn)的生物芯片菌株篩選技術(shù)篩選高效抗過敏菌株,L.reuteri、L.paracasei、L. acidophilus、L.rhamnosus均采用先進(jìn)的生物芯片篩選技術(shù)而得,確保產(chǎn)品的高效功能性。
(二)安全性高。健敏舒益生菌采用天然菌種,富含功能性益生元, 寶寶,兒童,孕婦,成人、老人均可以服用,國內(nèi)獨(dú)一無二!
(三)復(fù)合配方,有益菌種黃金配比更有效。健敏舒采用三種專利菌株的復(fù)合配方,所達(dá)效果明顯優(yōu)于單一配方。
(四)非激素和類固醇,適用人群廣。是藥三分毒,健敏舒是純生物制劑,不會(huì)出現(xiàn)任何副作用等問題,適合各類人群。
(五)專利菌株,功效升級(jí)
健敏舒采用具有知識(shí)產(chǎn)權(quán)的抗過敏專利菌株,確保產(chǎn)品的高效抵抗過敏癥狀。健敏舒精心篩選,專門培育的專利益生菌,具有較強(qiáng)的腸道定植能力和優(yōu)異的耐胃酸膽鹽特性,腸道吸附性高。
(六)頂尖科研成果。20多年國際頂尖科研機(jī)構(gòu)研究成果,品質(zhì)保障,絕非一般產(chǎn)品可比!
適用人群
1、孕婦服用
可避免孕期發(fā)生過敏、減緩孕吐及降低便秘發(fā)生機(jī)率;降低新生兒家族性遺傳過敏之發(fā)生機(jī)率 50%。
2、幼兒服用
對(duì)于已經(jīng)遺傳到家族性過敏體質(zhì)的幼兒,幫助提高其抗敏能力;幫助幼兒一歲前建立腸道優(yōu)勢(shì)菌相,提升腸道防御能力及免疫力。
3、兒童愈早食用益生菌,改善過敏體質(zhì)機(jī)率愈高。
1-3 歲,體質(zhì)改善機(jī)率,80%以上;
4-12歲,體質(zhì)改善機(jī)率,50%以上;
13-18歲,體質(zhì)改善機(jī)率,30%以上機(jī)率。
4、成人服用可提高生活質(zhì)量,減緩過敏發(fā)生之頻率與程度。
人生是一種保健功效很好的中藥材,適當(dāng)?shù)某砸恍┎坏軌蛱岣呙庖吡λ?,還具有延年益壽的作用,但是在吃人參的時(shí)候也要注意一些事項(xiàng),如果食用不當(dāng),對(duì)身體會(huì)造成一定的副作用問題,比如說容易導(dǎo)致上火,容易引起胸悶憋氣,導(dǎo)致心慌氣短,甚至?xí)鸨忝?,出現(xiàn)皮疹水腫等癥狀表現(xiàn)。
人參主要是用來補(bǔ)虛的,如果外邪未去而急于用人參來補(bǔ),則因人參不是用來祛邪攻疾的,常易導(dǎo)致邪氣閉塞,即所謂“閉門留寇”。這就不但不能起到大補(bǔ)元?dú)獾淖饔?反而使原有的疾病很難治愈,所以應(yīng)該分析清楚病情之后再用藥。中醫(yī)認(rèn)為,凡肺氣壅滯、胸悶憋氣、表邪未解,及一切實(shí)證、熱證,都要忌用人參。不然的話,將會(huì)事與愿違,反而弄了毛病來。
人參常被應(yīng)用于氣虛者(如有心慌、氣短、自汗、舌質(zhì)色淡,舌體胖,有齒痕,脈結(jié)代等癥狀者)。對(duì)兼有血虛的慢性失血、貧血等氣血兩虛者,須配用熟地、當(dāng)歸等補(bǔ)血藥同服;對(duì)伴有怕冷、長期浮腫、大便溏薄、夜間多尿的陽虛者,須同服附子、肉桂等溫藥。
對(duì)陰虛火盛者(如有肝咳無痰、心煩舌燥、午后潮熱、盜汗、舌紅、脈細(xì)數(shù)等癥狀者),就不宜用人參。如使用,則可能出現(xiàn)便秘、鼻衄等現(xiàn)象。人參能益氣健脾,提高消化功能,但如長期過量使用,則可使人的食欲減退、壅滯作飽。如有作飽現(xiàn)象,即應(yīng)停用人參。服用鮮蘿卜汁(或萊菔子3-6克煎服)可減輕此癥狀。
由于長期大量使用人參,國外出現(xiàn)了“人參濫用綜合癥”據(jù)雜志報(bào)導(dǎo),有人對(duì)133名連續(xù)服用各種各樣商品人參制劑超過一個(gè)月以上的對(duì)象進(jìn)行觀察,結(jié)果發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人有過度使用人參的效應(yīng),引起興奮、失眠、神經(jīng)衰弱、高血壓;有些人還出現(xiàn)皮疹、水腫和清晨腹瀉。該研究所把服人參后出現(xiàn)的高血壓伴有神經(jīng)興奮、皮疹、清晨腹瀉等癥狀,定為“人參濫用綜合征”。
環(huán)孢素是一種常見的西藥,本藥物主要用來預(yù)防同種異體腎、肝、心等 一些排斥反應(yīng),另外還用來治療銀屑病、難治性狼瘡腎炎等疾病,效果不錯(cuò)。但是,環(huán)孢素的副作用也不容忽視,長期使用的話會(huì)有腎毒性,這是最為常見的癥狀,除此之外還會(huì)引發(fā)高血壓等一些不良癥狀。
一、環(huán)孢素作用
環(huán)孢素是一種西藥,適用于預(yù)防同種異體腎、肝、心、骨髓等器官或組織移植所發(fā)生的排斥反應(yīng);預(yù)防及治療骨髓移植時(shí)發(fā)生的移植物抗宿主反應(yīng)。本品常與腎上腺皮質(zhì)激素等免疫抑制劑聯(lián)合應(yīng)用,以提高療效;近年來有報(bào)道試用于治療眼色素層炎、重型再生障礙性貧血及難治性自身免疫性血小板減少性紫癜、銀屑病、難治性狼瘡腎炎等。
二、環(huán)孢素副作用
1、腎毒性,這也是環(huán)孢素最主要的副作用。但這種功能性的腎毒性通常不會(huì)引起永久性的腎損害,減量或停用后可以恢復(fù)。而且環(huán)孢素慢性腎毒性與個(gè)體的易感性密切相關(guān),就是說不是每個(gè)人用了都會(huì)出現(xiàn)腎毒性,是因人而異的。所以用藥前及用藥期間要密切監(jiān)測(cè)肌酐、尿素氮等腎功能相關(guān)指標(biāo),以及時(shí)調(diào)整用藥。這也是為什么用了藥之后,醫(yī)生反復(fù)強(qiáng)調(diào)一定要定期復(fù)診,定期檢查血常規(guī)、肝腎功能的原因。
2、高血壓:有一部分患友經(jīng)環(huán)孢素治療后可發(fā)生高血壓。發(fā)生率在成人與兒童相似,環(huán)孢素治療后導(dǎo)致的高血壓大多可以用藥物控制。老年患者尤其需要注意,同時(shí)患有高血壓的患者要慎重用這個(gè)藥。所以有高血壓的患友,需要告知您的醫(yī)生,讓他全面了解您的身體情況,才能更好的安全用藥。
3、和其他免疫抑制劑一樣,環(huán)孢素可增加發(fā)生淋巴瘤和其它惡性腫瘤、特別是皮膚癌的風(fēng)險(xiǎn)。而對(duì)于淋巴細(xì)胞增生性疾病,發(fā)現(xiàn)了立即停藥是有效的??紤]到皮膚惡性病變的潛在危險(xiǎn),所以服用環(huán)孢素治療的患友應(yīng)避免過度暴露在紫外線下。
4、還有其他的副作用如惡性腫瘤、多毛、牙齦增生、胃腸道紊亂、感覺異常、震顫或頭痛等,但減量或停用環(huán)孢素后這些副作用通??梢韵А?/p>