高尿酸吃什么中藥呢
三高人群適合吃什么中藥養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。人類的發(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的高尿酸吃什么中藥呢，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
降高尿酸的西藥會給人體帶來比較大的刺激，長時(shí)間下來，人體產(chǎn)生了藥物依賴，不能停藥，否則會病情就會反彈，因此西藥的副作用是比較大的。而選擇中藥治療高尿酸，在配合生活中的飲食和良好的生活習(xí)慣就可以將高尿酸癥控制好。影響高尿酸癥的大多數(shù)的原因就是飲食習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)食高嘌呤食物，導(dǎo)致嘌呤代謝紊亂造成的疾病，因此高尿酸患者在使用中藥治療的同時(shí)，要不吃肉類、海鮮、動物內(nèi)臟等高嘌呤食物。
知道尿酸過高,首先就是要找出引起尿酸升高的原因,而不是盲目用藥,才能擬出正確的治療方向.例如肥胖,藥物〔如阿司匹林,抗肺結(jié)核 藥物,利尿劑等〕,血液疾病,腫瘤或腎功能不佳等,這些會引起尿酸升高的 原因去除之后,通常尿酸值會回復(fù)正常.
意見建議：無癥狀高尿酸血癥患者〔即從未有痛 風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作或尿酸成分之尿路結(jié)石〕,通常并不需要藥物治療,可以注意一 下食物控制,只有極少數(shù)患者需要用藥,可向內(nèi)科醫(yī)師或風(fēng)濕病專家請教.
高尿酸癥患者要多喝水，少喝肉湯、雞鴨魚湯。多喝白開水可以溶解身體的有害物質(zhì)，稀釋尿酸而加快尿酸的排泄，幫助減少血液中尿酸的含量。家畜肉中通常含有較高的嘌呤，而嘌呤是溶于水的，因此肉湯里就含有大量的嘌呤，若是高尿酸癥的患者經(jīng)常喝湯，會加重病情的。
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尿酸是體內(nèi)的一種物質(zhì)，基本上對人體沒有什么好的作用，而且尿酸會經(jīng)過腎臟的過濾而排出體外。另外，尿酸的含量標(biāo)準(zhǔn)也是身體健康的重要指標(biāo)之一，因?yàn)槟蛩崾巧眢w內(nèi)嘌呤的產(chǎn)物之一，嘌呤過多會導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀發(fā)生，這種疾病對身體來說是一種極大的災(zāi)難，會給患者帶來無盡的痛苦，因此，體內(nèi)尿酸越高，則痛風(fēng)的發(fā)病概率越高，因此，對待尿酸高一定要及時(shí)處理解決，下面就來看看高尿酸治療有哪些方法呢？
尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。
1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪。如對心腎無不利影響，應(yīng)多飲水，以及一些利尿的降酸茶。
2.烹調(diào)方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應(yīng)盡量易消化。
3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物?？捎檬澄铮好?、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4.蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用動物內(nèi)臟、魚籽、骨髓、沙丁魚、牡蠣、小蝦皮、鯖魚、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類海鮮等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。
6.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
7.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、面食等。
高尿酸血癥是目前十分常見的一種尿酸代謝失衡所致的疾病，由于高尿酸血癥在治療工作中有很多種方法，因此，對于具體的治療高尿酸血癥的治療方法很多患有高尿酸血癥的患者卻一點(diǎn)都不知情，為幫助高尿酸血癥患者能夠?qū)Ω吣蛩嵫Y的治療方法充分的了解，本文特為大家做了如下講述。
由于高尿酸血癥的治療方法有很多種，因此，對很多患有高尿酸血癥的人來講，選擇適合自己的治療方法對自己重新恢復(fù)健康身體有著十分關(guān)鍵的作用，本文就從中醫(yī)、西藥和飲食三個(gè)方面幫助大家來治療高尿酸血癥。
方法步驟
西藥控制:一般性的治療都是用秋水仙堿、別嘌醇等來抑制尿酸升高,但是這些藥物一般都有副作用,并且也并不能徹底治愈高尿酸血癥。
中醫(yī)療法:中醫(yī)療法所用藥物相對西藥成份有絕對的安全保障。中醫(yī)的治療理論講究辨證施治,從各方面病因,癥狀及患者自身特點(diǎn)出發(fā),重視治養(yǎng)結(jié)合,引導(dǎo)自身器官逐漸恢復(fù)正常運(yùn)行,借用人體自身的力量,恢復(fù)健康。因此中醫(yī)治療是當(dāng)前較為主流的高尿酸血癥的治療方式。
飲食預(yù)防:海鮮、火鍋、啤酒;動物肝臟、肉湯等這些是眾所皆知的高嘌呤食物,長期進(jìn)食定會造成嘌呤代謝紊亂,致使尿酸增高。因此希望患者要嚴(yán)格杜絕食用。生活中要養(yǎng)成良好膳食習(xí)慣,蔬菜水果可放心食用,尤其是堿性水果對于降低體內(nèi)尿酸有很大幫助。
看了本文中關(guān)于治療高尿酸血癥的幾種方法介紹，相信高尿酸血癥患者可以在對該病的治療過程中懂得如何去護(hù)理預(yù)防其病情加重現(xiàn)象的出現(xiàn)，在此要提醒高尿酸血癥患者注意在平日做好對尿酸過高的控制，以防病情加重影響治療。
高尿酸血癥是一種臨床上不十分常見的癥狀，其發(fā)病機(jī)理主要就是由于體內(nèi)一種嘌呤的代謝出現(xiàn)紊亂情況，從而導(dǎo)致血液中存在的尿酸的含量增多的一種病癥，由于很多人對于高尿酸血癥的形成因素不了解，因此，本文特就對高尿酸血癥的形成原因?yàn)榇蠹易隽巳缦碌闹v述。
一般來講，在預(yù)防一種疾病時(shí)，如果可以對其發(fā)作的一些原因做好及時(shí)的預(yù)防，就會對這種病癥的發(fā)作及惡化的阻止起到一定的作用，因此，希望本文關(guān)于高尿酸血癥的原因講述可以幫助到大家。
一、體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的新陳代謝發(fā)生紊亂，致使尿酸的合成量增加。
1、外源性嘌呤攝入過多：尿酸高含量與食物內(nèi)嘌呤含量成正比。攝入的食物內(nèi)RNA的50%，DNA的25%都要在尿
嘌呤的組成中以尿酸的形式排泄，嚴(yán)格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60μmol/L(1.0mg/dL)，而尿內(nèi)尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。
2、內(nèi)源性嘌呤產(chǎn)生過多：內(nèi)源性嘌呤代謝紊亂較外源性因素更為重要。嘌呤由非環(huán)狀到環(huán)狀的從頭合成過程要經(jīng)過11步反應(yīng)，其中酶的異常多會導(dǎo)致嘌呤合成過多。已經(jīng)發(fā)現(xiàn)的有：
1)磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加。
2)次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)換酶缺乏。
3)葡萄糖6-磷酸酶缺乏。
3、嘌呤代謝增加：如慢性溶血性貧血、橫紋肌溶解、紅細(xì)胞增多癥、骨髓增生性疾病及化療或放療時(shí)會產(chǎn)生尿酸高。過度運(yùn)動、癲癇狀態(tài)、糖原貯積病的III、V、VII型，都可加速肌肉ATp的降解。心肌梗塞、吸煙、急性呼吸衰竭也與ApT加速降解有關(guān)。
二、體內(nèi)嘌呤物質(zhì)的新陳代謝紊亂，導(dǎo)致尿酸排出減少持續(xù)尿酸高的患者中90%有腎處理尿酸功能的異常。
在高尿酸癥并有痛風(fēng)的患者中，給予其不同的尿酸負(fù)荷，其尿酸鹽清除與腎小球?yàn)V過率的比值要低于正常人群。尿酸分泌的減少可能與腎小球?yàn)V過率的降低，腎小管分泌減少或腎小管重吸收有關(guān)。雖然尿酸高在慢性腎病中總是存在，但尿酸濃度與血肌酐、血尿素氮之間的關(guān)系還不清楚。
隨著腎功能的減退，每單位腎小球的尿酸分泌量是增加的，但腎小管的分泌能力基本不變，腎小管的重吸收能力也是降低的，腎外尿酸的清除能力明顯增加。
1、腎小管分泌受抑制：最為重要的機(jī)制之一。由于藥物、中毒、或內(nèi)源性代謝產(chǎn)物抑制尿酸排泄和/或再吸收增加。當(dāng)陰離子轉(zhuǎn)運(yùn)系統(tǒng)受抑制時(shí)會出現(xiàn)這種情況，其中兩個(gè)重要的抑制因子是乳酸和酮酸類。
2、腎小球?yàn)V過減少：也可使尿酸水平增高。其中之一的機(jī)制是濾過率降低，這是腎功能不全或衰竭的高尿酸血癥的主要原因。尿酸凈重吸收增加可發(fā)生在容量降低的情況下，這是利尿劑引起高尿酸血癥的機(jī)制之一。
3、腎小管重吸收增多：高尿酸血癥也可由于距分泌位置的遠(yuǎn)端重吸收的增強(qiáng)導(dǎo)致。這些可見于糖尿病脫水或利尿治療的時(shí)候。
三、兩種因素同時(shí)存在很多患者是尿酸產(chǎn)生增加和排泄減少兩種因素同時(shí)存在的。
如葡萄糖6-磷酸酶缺乏癥、遺傳性乳糖不耐受的患者。酒精也可通過兩種途徑使尿酸潴留。過度酒精攝入加速肝臟降解ATp，增加尿酸的產(chǎn)出。酒精導(dǎo)致的尿酸也阻止了尿酸的排泌。高嘌呤含量的酒精飲料如啤酒也是重要因素。
四、其他外界因素，也會致使尿酸偏高
如藥物別嘌醇片，別嘌醇片是抑制尿酸合成的藥物，別嘌醇及其代謝產(chǎn)物氧嘌呤醇均能抑制黃嘌呤氧化酶，阻止次黃嘌呤和黃嘌呤代謝為尿酸，從而減少了尿酸的生成;比如天氣變化，隨著溫度的升高，尿酸溶解度會隨之升高，反之溫度降低會使尿酸鹽以晶體的形式析出，也會影響尿酸濃度，更多了解尿酸高的原因。
以上四種因素就是可能誘發(fā)高尿酸血癥發(fā)作的原因，在實(shí)際生活中，希望大家能夠?qū)Ρ疚乃岬降乃姆N能夠?qū)е赂吣蛩嵫Y癥狀出現(xiàn)的因素加以注意，以便在平時(shí)做好對高尿酸血癥發(fā)病的預(yù)防工作，同時(shí)對高效酸血癥的治療成果起到一定的幫助。
尿酸高是一個(gè)比較常見的現(xiàn)象，如今越來越多的人受到了痛風(fēng)的困擾，一直沒有找到很好的解決方案，其實(shí)在遇到這方面的問題以后不用擔(dān)心，經(jīng)常注意控制身體，保證健康，就可以避免這方面的問題。
如今越來越多的人正在遭受痛風(fēng)的困擾。痛風(fēng)源于體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)問題，以致尿酸生成過多。尿酸不能完全排出時(shí)，就會有過多的尿酸鹽沉積于血液和組織中，尤其是關(guān)節(jié)(以足部的大趾關(guān)節(jié)最多，其次為踝關(guān)節(jié)、足背、膝關(guān)節(jié)，甚至全身各處關(guān)節(jié))，從而引起腫痛。痛風(fēng)發(fā)病與體質(zhì)和飲食的關(guān)系都非常密切。
由于嘌呤部分來自于食物，因此除了通過藥物促進(jìn)尿酸排泄及抑制尿酸形成以外，還要配合低嘌呤飲食。痛風(fēng)患者的飲食原則包括：控制體重，避免過重;避免暴飲暴食;適當(dāng)補(bǔ)充維生素E;多吃堿性食物，尤其是蔬菜汁、無鹽番茄汁;補(bǔ)充大量水分，以促進(jìn)尿酸排出體外，預(yù)防腎結(jié)石。這里介紹一個(gè)食療偏方，對痛風(fēng)也有一定的緩解作用。
絲瓜湯的做法：
準(zhǔn)備絲瓜150克、綠茶5克或茶包、蔥1根、鹽適量。絲瓜去皮，切成1厘米厚的薄片;蔥洗凈，切段備用;鍋中放入適量水，先放入絲瓜、蔥及鹽，待絲瓜煮軟后，放入綠茶浸泡入味即可。此方具有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)、利尿的功效，不宜空腹或飯后飲用，貧血患者及經(jīng)期女性慎飲。
現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)、藥理學(xué)研究表明，絲瓜營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物黏液、木糖膠等物質(zhì)，同時(shí)具有抗炎、鎮(zhèn)痛、利尿的作用。綠茶主要成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩等作用?？Х葔A可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)的滯留。因此，絲瓜茶湯具有加速排出尿酸、避免尿酸形成的功效，可作為痛風(fēng)患者的輔助藥膳。
一湯：
冬瓜湯：取冬瓜肉300克，紅棗五六顆，姜絲少許。先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯即可。
冬瓜味甘淡，性微寒,有利水消痰，除煩止渴，祛濕解暑，解魚毒、酒毒之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》言其令人悅澤好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老。由于冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫、排泄尿酸而不傷正氣的作用。
二粥：
鮮荷葉薏仁粥：薏仁150克，鮮荷葉30克，大米30克，水750毫升。將薏仁、大米同煮，將熟時(shí)加入洗凈切碎的荷葉，再煮5分鐘后即可食用。
鮮荷葉性寒，味甘，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑，平肝降脂之功?！侗静菥V目》言其生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫。由于荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等成分，能降壓、降脂，利于尿酸排泄。
薏仁性味甘淡微寒。據(jù)《本草綱目》記載，薏米能健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。近代大量研究證明，薏米可以抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力，降壓、降糖。
葛根粥：葛根粉100克，加入到300毫升沸水中調(diào)煮，當(dāng)其稠稀適中呈半透明時(shí)放7~10粒枸杞子即可。
葛根性涼，氣平，味甘，具解表退熱，生津，透疹，升陽止瀉之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》言其主消渴，身太熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素，不但對高血壓、高血脂、糖尿病和心腦血管疾病有一定療效，而且能夠中和代謝尿酸。
高尿酸癥這種病癥的主要原因其實(shí)是我們體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡所起。不過不用太擔(dān)心這種病癥。以下小編為大家推薦的幾種偏方就是為了來治療這種病癥的。趕緊來看看吧!
冬瓜湯
原料：取冬瓜肉300克，紅棗五六顆，姜絲少許。
做法：先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯即可。冬瓜味甘淡，性微寒,有利水消痰，除煩止渴，祛濕解暑，解魚毒、酒毒之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》言其令人悅澤好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老。由于冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫、排泄尿酸而不傷正氣的作用。
鮮荷葉薏仁粥
原料：薏仁150克，鮮荷葉30克，大米30克，水750毫升。
做法：將薏仁、大米同煮，將熟時(shí)加入洗凈切碎的荷葉，再煮5分鐘后即可食用。鮮荷葉性寒，味甘，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑，平肝降脂之功。《本草綱目》言其生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫。由于荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等成分，能降壓、降脂，利于尿酸排泄。薏仁性味甘淡微寒。據(jù)《本草綱目》記載，薏米能健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。近代大量研究證明，薏米可以抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力，降壓、降糖。
葛根粥
原料：葛根粉100克，加入到300毫升沸水中調(diào)煮。
做法：當(dāng)其稠稀適中呈半透明時(shí)放7~10粒枸杞子即可。葛根性涼，氣平，味甘，具解表退熱，生津，透疹，升陽止瀉之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》言其主消渴，身太熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葛根中的異黃酮類化合物葛根素，不但對高血壓、高血脂、糖尿病和心腦血管疾病有一定療效，而且能夠中和代謝尿酸。
蒜蓉蘇葉
原料：鮮蘇子葉250克，蒜蓉適量，調(diào)料適量。
做法：將蘇子葉放在鍋上蒸5~10分鐘，后與蒜蓉及調(diào)料攪拌均勻即可食用。蘇葉性溫，味辛，有發(fā)表，散寒，理氣，和營之功?！兜崮媳静荨费云浒l(fā)汗，解傷風(fēng)頭痛，消痰，定吼喘。蘇葉能解魚蟹毒，并可用于治療惡寒發(fā)熱、咳喘、胸腹脹滿、胎動不安等病癥。
土豆胡蘿卜絲
原料： 土豆250 克，胡蘿卜250 克，植物油15克，調(diào)料適量。
做法：先將土豆與胡蘿卜切絲煸炒，將熟時(shí)加調(diào)料，翻炒至熟。土豆味甘，性平，微涼，有和胃調(diào)中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便之功效?，F(xiàn)代研究表明，土豆可以降壓降脂、美容養(yǎng)顏，有利于高血壓和水腫患者的康復(fù)。胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃，補(bǔ)肝明目，清熱解毒等功效?，F(xiàn)代研究表明，胡蘿卜可以降糖降脂，增強(qiáng)免疫力。
高尿酸癥飲食注意事項(xiàng)
吃肉、魚時(shí)應(yīng)煮后去湯。因?yàn)?0%的嘌呤均溶于水中。含嘌吟較高的食物有動物腦內(nèi)臟、雞、鴨、鴿、魚等。其次為牛肉、豬肉、羊肉、兔、火腿、香腸、骨髓等。在牛奶、雞蛋、豆類、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻類等食物中含嘌吟較少。
飲食應(yīng)以素為主，粗放一些好。應(yīng)盡量少吃葷油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。葷素油的比歷以1：2為宜。
多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質(zhì)及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內(nèi)生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出。
結(jié)語：通過上述的幾種能夠有效治療這個(gè)高尿酸癥的食療偏方，大家應(yīng)該都有了一定的了解以及相關(guān)的認(rèn)識。所以，還在被這種病癥困擾的朋友們趕緊用以上推薦的偏方試試吧!會有讓你想不到的效果哦!
尿酸高的情況，多數(shù)是患者攝入了過多的高嘌呤食物導(dǎo)致的，所以尿酸高的朋友一定要注意好自己的飲食行習(xí)慣，做好戒口的工作。尿酸高的朋友還可以通過中藥來適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，但是中藥調(diào)理的效果也不是很好的，主要還是飲食上的節(jié)制，并且還要多喝水和多運(yùn)動。
痛風(fēng)的癥狀：
1、本病最常累及趾基底部，這種情況稱之為足痛風(fēng)。痛風(fēng)的癥狀可累及足弓、踝、膝、腕和肘關(guān)節(jié)等處。因這些部位血循環(huán)較差且尿酸鹽易在溫度較低處結(jié)晶，所以晶體可在這些部位的關(guān)節(jié)周圍沉積。晶體也可在外耳或其他體溫相對較低處沉積，但痛風(fēng)卻很少波及脊柱、髖或肩等部位。
2、引起畸形的嚴(yán)重慢性痛風(fēng)也會不斷惡化，尿酸鹽結(jié)晶不斷在關(guān)節(jié)和肌腱周圍沉積造成損害以至關(guān)節(jié)活動逐步受限。在關(guān)節(jié)周圍的皮下常會形成堅(jiān)硬的尿酸鹽結(jié)晶(痛風(fēng)石)。痛風(fēng)石也可發(fā)生在腎臟和其他器官，如外耳的皮下和肘關(guān)節(jié)附近。如果不治療，在手和足部的痛風(fēng)石會破裂并釋放出像石灰樣的結(jié)晶塊。
痛風(fēng)的治療方法不少，最主要的是希望患有痛風(fēng)的患者可以接受適合自己的最佳治療方法。
尿酸高吃什么中藥好
1、蒼術(shù)車前方
準(zhǔn)備藥材：蒼術(shù)10克，黃柏15克，薏苡仁60克，牛膝15克，萆解15克，車前子15克。放入茶煲，加入適量的水，慢火熬煮，出味即可飲用。
功效：祛風(fēng)散熱，清熱利尿，緩解關(guān)節(jié)疼痛。
2、蒲公英根茯苓飲
蒲公英是最能利尿的中草藥，有著尿床草的美稱。茯苓主治小便不利，水腫等癥。準(zhǔn)備藥材：蒲公英20克，茯苓25克。放入茶煲煮水，每次飲用一杯即可。
功效：利尿祛濕，清熱解毒，去水腫。
3、菊苣梔子茶飲
菊苣梔子是中醫(yī)最常用的降尿酸藥材，很多尿酸高痛風(fēng)的患者都會經(jīng)常飲用康而福菊苣梔子茶。菊苣含有生物堿類、三萜類和菊苣多酚等元素， 是促進(jìn)尿酸排泄的主要物質(zhì)，梔子富含梔子苷可降低血清尿酸水平。一起放入茶壺煮水泡茶飲用即可。
功效：利尿降尿酸，疏風(fēng)散熱，飲用一周尿酸明顯降低。
高尿酸血癥的癥狀表現(xiàn)上面可以分為不同的類型，一般在平時(shí)的時(shí)候患者需要檢查自己的關(guān)節(jié)炎，還有就是要檢測一下自己平時(shí)的小便排泄量，另外就是在得了這種疾病以后，主要會表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛甚至是關(guān)節(jié)腫脹的癥狀。
癥狀
典型癥狀
無癥狀高尿酸血癥指患者僅有高尿酸血癥（男性和女性血尿酸分別為＞420μmol/L和360μmol/L）而無關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、尿酸結(jié)石等臨床癥狀。發(fā)病率在成年男性占5%～7%。患者不曾有過痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，只是查體時(shí)，偶然發(fā)現(xiàn)血中尿酸值偏高。
診斷依據(jù)
1.高尿酸血癥的標(biāo)準(zhǔn) 正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平男＞416.5μmol/L或女＞357μmol/L。
2.高尿酸血癥的分型診斷 分型診斷有助于發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥的病因，給予針對性治療。高尿酸血癥患者低嘌呤飲食5天后，留取24小時(shí)尿檢測尿尿酸水平。 （1）尿酸排泄不良型 尿酸排泄少于2.86μmol/（kg·h），尿酸清除率小于6.2ml/min。 （2）尿酸生成過多型 尿酸排泄大于3μmol/（kg·h），尿酸清除率大于或等于6.2ml/min。 （3）混合型 尿酸排泄超過3μmol/（kg·kh），尿酸清除率小于6.2ml/min。
尿酸偏低，要注意了解是哪一些原因所造成，有的時(shí)候可能是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣造成，飲食不當(dāng)就容易引起尿酸代謝紊亂，從而造成尿酸偏低或者是其他異常的問題，因此這些人要注意合理的飲食，注重營養(yǎng)補(bǔ)充。
1、飲食不當(dāng)引起,飲食不當(dāng)從而會引起尿酸代謝的紊亂,從而造成尿酸低。此時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)臄z入一些高嘌呤食物,還有高脂肪和高蛋白食物,但還要注意營養(yǎng)的平衡,不要攝入過多。
2、疾病誘導(dǎo),疾病的出現(xiàn)在一定程度會造成身體的損傷,從而造成尿酸的合成減少或是尿酸的排泄增加。此時(shí)應(yīng)及時(shí)去檢查,針對自己的病情給予相應(yīng)的治療。
3、腎臟功能出現(xiàn)問題,尿酸的排出量增多。此時(shí)應(yīng)多采取一些護(hù)理肝腎的措施,從而及時(shí)的控制和治療病情。
4、尿酸低的朋友應(yīng)該要注意營養(yǎng)，同時(shí)更不能忽視尿酸高的危害,長期尿酸高將會直接引起痛風(fēng)的出現(xiàn),痛風(fēng)是種很難治愈的疾病,不但帶來劇烈的疼痛折磨,還會引起腎功能衰竭,心臟病以及高血壓疾病的出現(xiàn)。
5、但是，需要提到的是，若是出現(xiàn)尿酸偏高的問題，那就需要特別的小心了，因?yàn)槟蛩衢L期偏高，可能誘發(fā)痛風(fēng)病。
