高尿酸血癥的治療
高血陰虛質(zhì)季節(jié)養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣(mài)弄，而是必須認(rèn)真地踐行。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《高尿酸血癥的治療》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
高尿酸血癥是目前十分常見(jiàn)的一種尿酸代謝失衡所致的疾病，由于高尿酸血癥在治療工作中有很多種方法，因此，對(duì)于具體的治療高尿酸血癥的治療方法很多患有高尿酸血癥的患者卻一點(diǎn)都不知情，為幫助高尿酸血癥患者能夠?qū)Ω吣蛩嵫Y的治療方法充分的了解，本文特為大家做了如下講述。
由于高尿酸血癥的治療方法有很多種，因此，對(duì)很多患有高尿酸血癥的人來(lái)講，選擇適合自己的治療方法對(duì)自己重新恢復(fù)健康身體有著十分關(guān)鍵的作用，本文就從中醫(yī)、西藥和飲食三個(gè)方面幫助大家來(lái)治療高尿酸血癥。
方法步驟
西藥控制:一般性的治療都是用秋水仙堿、別嘌醇等來(lái)抑制尿酸升高,但是這些藥物一般都有副作用,并且也并不能徹底治愈高尿酸血癥。
中醫(yī)療法:中醫(yī)療法所用藥物相對(duì)西藥成份有絕對(duì)的安全保障。中醫(yī)的治療理論講究辨證施治,從各方面病因,癥狀及患者自身特點(diǎn)出發(fā),重視治養(yǎng)結(jié)合,引導(dǎo)自身器官逐漸恢復(fù)正常運(yùn)行,借用人體自身的力量,恢復(fù)健康。因此中醫(yī)治療是當(dāng)前較為主流的高尿酸血癥的治療方式。
飲食預(yù)防:海鮮、火鍋、啤酒;動(dòng)物肝臟、肉湯等這些是眾所皆知的高嘌呤食物,長(zhǎng)期進(jìn)食定會(huì)造成嘌呤代謝紊亂,致使尿酸增高。因此希望患者要嚴(yán)格杜絕食用。生活中要養(yǎng)成良好膳食習(xí)慣,蔬菜水果可放心食用,尤其是堿性水果對(duì)于降低體內(nèi)尿酸有很大幫助。
看了本文中關(guān)于治療高尿酸血癥的幾種方法介紹，相信高尿酸血癥患者可以在對(duì)該病的治療過(guò)程中懂得如何去護(hù)理預(yù)防其病情加重現(xiàn)象的出現(xiàn)，在此要提醒高尿酸血癥患者注意在平日做好對(duì)尿酸過(guò)高的控制，以防病情加重影響治療。
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尿酸高是一個(gè)比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，如今越來(lái)越多的人受到了痛風(fēng)的困擾，一直沒(méi)有找到很好的解決方案，其實(shí)在遇到這方面的問(wèn)題以后不用擔(dān)心，經(jīng)常注意控制身體，保證健康，就可以避免這方面的問(wèn)題。
如今越來(lái)越多的人正在遭受痛風(fēng)的困擾。痛風(fēng)源于體內(nèi)嘌呤代謝出現(xiàn)問(wèn)題，以致尿酸生成過(guò)多。尿酸不能完全排出時(shí)，就會(huì)有過(guò)多的尿酸鹽沉積于血液和組織中，尤其是關(guān)節(jié)(以足部的大趾關(guān)節(jié)最多，其次為踝關(guān)節(jié)、足背、膝關(guān)節(jié)，甚至全身各處關(guān)節(jié))，從而引起腫痛。痛風(fēng)發(fā)病與體質(zhì)和飲食的關(guān)系都非常密切。
由于嘌呤部分來(lái)自于食物，因此除了通過(guò)藥物促進(jìn)尿酸排泄及抑制尿酸形成以外，還要配合低嘌呤飲食。痛風(fēng)患者的飲食原則包括：控制體重，避免過(guò)重;避免暴飲暴食;適當(dāng)補(bǔ)充維生素E;多吃堿性食物，尤其是蔬菜汁、無(wú)鹽番茄汁;補(bǔ)充大量水分，以促進(jìn)尿酸排出體外，預(yù)防腎結(jié)石。這里介紹一個(gè)食療偏方，對(duì)痛風(fēng)也有一定的緩解作用。
絲瓜湯的做法：
準(zhǔn)備絲瓜150克、綠茶5克或茶包、蔥1根、鹽適量。絲瓜去皮，切成1厘米厚的薄片;蔥洗凈，切段備用;鍋中放入適量水，先放入絲瓜、蔥及鹽，待絲瓜煮軟后，放入綠茶浸泡入味即可。此方具有清熱解毒、祛風(fēng)通絡(luò)、利尿的功效，不宜空腹或飯后飲用，貧血患者及經(jīng)期女性慎飲。
現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)、藥理學(xué)研究表明，絲瓜營(yíng)養(yǎng)豐富，含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物黏液、木糖膠等物質(zhì)，同時(shí)具有抗炎、鎮(zhèn)痛、利尿的作用。綠茶主要成分是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等，具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩等作用?？Х葔A可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)的滯留。因此，絲瓜茶湯具有加速排出尿酸、避免尿酸形成的功效，可作為痛風(fēng)患者的輔助藥膳。
一湯：
冬瓜湯：取冬瓜肉300克，紅棗五六顆，姜絲少許。先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯即可。
冬瓜味甘淡，性微寒,有利水消痰，除煩止渴，祛濕解暑，解魚(yú)毒、酒毒之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》言其令人悅澤好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老。由于冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫、排泄尿酸而不傷正氣的作用。
二粥：
鮮荷葉薏仁粥：薏仁150克，鮮荷葉30克，大米30克，水750毫升。將薏仁、大米同煮，將熟時(shí)加入洗凈切碎的荷葉，再煮5分鐘后即可食用。
鮮荷葉性寒，味甘，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑，平肝降脂之功?！侗静菥V目》言其生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫。由于荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等成分，能降壓、降脂，利于尿酸排泄。
薏仁性味甘淡微寒。據(jù)《本草綱目》記載，薏米能健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。近代大量研究證明，薏米可以抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力，降壓、降糖。
葛根粥：葛根粉100克，加入到300毫升沸水中調(diào)煮，當(dāng)其稠稀適中呈半透明時(shí)放7~10粒枸杞子即可。
葛根性涼，氣平，味甘，具解表退熱，生津，透疹，升陽(yáng)止瀉之功效?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》言其主消渴，身太熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葛根中的異黃酮類(lèi)化合物葛根素，不但對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病和心腦血管疾病有一定療效，而且能夠中和代謝尿酸。
高尿酸血癥的癥狀表現(xiàn)上面可以分為不同的類(lèi)型，一般在平時(shí)的時(shí)候患者需要檢查自己的關(guān)節(jié)炎，還有就是要檢測(cè)一下自己平時(shí)的小便排泄量，另外就是在得了這種疾病以后，主要會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)疼痛甚至是關(guān)節(jié)腫脹的癥狀。
癥狀
典型癥狀
無(wú)癥狀高尿酸血癥指患者僅有高尿酸血癥（男性和女性血尿酸分別為＞420μmol/L和360μmol/L）而無(wú)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石、尿酸結(jié)石等臨床癥狀。發(fā)病率在成年男性占5%～7%。患者不曾有過(guò)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作，只是查體時(shí)，偶然發(fā)現(xiàn)血中尿酸值偏高。
診斷依據(jù)
1.高尿酸血癥的標(biāo)準(zhǔn) 正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平男＞416.5μmol/L或女＞357μmol/L。
2.高尿酸血癥的分型診斷 分型診斷有助于發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥的病因，給予針對(duì)性治療。高尿酸血癥患者低嘌呤飲食5天后，留取24小時(shí)尿檢測(cè)尿尿酸水平。 （1）尿酸排泄不良型 尿酸排泄少于2.86μmol/（kg·h），尿酸清除率小于6.2ml/min。 （2）尿酸生成過(guò)多型 尿酸排泄大于3μmol/（kg·h），尿酸清除率大于或等于6.2ml/min。 （3）混合型 尿酸排泄超過(guò)3μmol/（kg·kh），尿酸清除率小于6.2ml/min。
高尿酸癥造成的危害是比較大的，因?yàn)橥ǔＭ达L(fēng)患者在檢查的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)尿酸過(guò)高的現(xiàn)象，同時(shí)還會(huì)影響到我們的關(guān)節(jié)健康，有的甚至?xí)址傅侥I臟，而引起痛風(fēng)型的腎病或者腎功能衰竭。
1.因?yàn)槌Ｓ谶^(guò)渡使用關(guān)節(jié)后發(fā)作，易被自診為“關(guān)節(jié)勞損”“關(guān)節(jié)扭傷”，自行購(gòu)買(mǎi)關(guān)節(jié)止痛膏等OTC藥物治療或找私人按摩。
2.早期痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的完全緩解期是產(chǎn)生思想麻痹的另一重要“危害”，典型的“好了傷疤忘了疼”。
3.高血尿酸期因沒(méi)有自覺(jué)癥狀成為潛在的“危害”，因?yàn)榇似趯?duì)心腦血管不利影響已經(jīng)開(kāi)始產(chǎn)生，且有逆轉(zhuǎn)機(jī)會(huì)，卻常常因?yàn)闆](méi)有癥狀而被忽視，即所謂“隱形殺 手”。
4.是心腦血管病發(fā)病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，并嚴(yán)重影響心腦血管疾病的預(yù)后。
5.引起腎結(jié)石和尿路結(jié)石。較大的結(jié)石可梗阻輸尿管而引起血尿及腎絞痛、腎盂腎炎;巨大結(jié)石可造成腎盂腎盞變形、腎盂積水。
6.能夠侵犯腎臟，引起痛風(fēng)性腎病，腎功能衰竭。
7.能夠侵犯關(guān)節(jié)，引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等，疼痛劇烈難忍，其中以腳趾、踝、膝、指、腕關(guān)節(jié)多見(jiàn)。反復(fù)發(fā)作者可引起慢性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)畸形，甚至不能行走、持物。
尿酸是體內(nèi)的一種物質(zhì)，基本上對(duì)人體沒(méi)有什么好的作用，而且尿酸會(huì)經(jīng)過(guò)腎臟的過(guò)濾而排出體外。另外，尿酸的含量標(biāo)準(zhǔn)也是身體健康的重要指標(biāo)之一，因?yàn)槟蛩崾巧眢w內(nèi)嘌呤的產(chǎn)物之一，嘌呤過(guò)多會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)癥狀發(fā)生，這種疾病對(duì)身體來(lái)說(shuō)是一種極大的災(zāi)難，會(huì)給患者帶來(lái)無(wú)盡的痛苦，因此，體內(nèi)尿酸越高，則痛風(fēng)的發(fā)病概率越高，因此，對(duì)待尿酸高一定要及時(shí)處理解決，下面就來(lái)看看高尿酸治療有哪些方法呢？
尿酸高是人體內(nèi)有一種叫做嘌呤的物質(zhì)因代謝發(fā)生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內(nèi)尿酸每日的生成量和排泄量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來(lái)，三分之二是體內(nèi)自行合成，排泄途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排泄。
1.應(yīng)供給足量的碳水化合物和脂肪。如對(duì)心腎無(wú)不利影響，應(yīng)多飲水，以及一些利尿的降酸茶。
2.烹調(diào)方法多用燴、煮、蒸、氽等，少用煎、炸、熬方法。食物應(yīng)盡量易消化。
3.多選用富含維生素B1及維生素C的食物。可用食物：米、面、饅頭、牛奶、雞蛋、水果及各種植物油。
4.蔬菜除龍須菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。
5.禁用動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、骨髓、沙丁魚(yú)、牡蠣、小蝦皮、鯖魚(yú)、淡菜、肝、腎、腦、蛤蜊、蟹、魚(yú)、肉湯、雞湯、豌豆、扁豆、蘑菇、各類(lèi)海鮮等，各種強(qiáng)烈的調(diào)味品及加強(qiáng)神經(jīng)興奮的食物如酒、濃茶、辣味品等。
6.保持理想體重，超重或肥胖就應(yīng)該減輕體重。不過(guò)，減輕體重應(yīng)循序漸進(jìn)，否則容易導(dǎo)致酮癥或痛風(fēng)急性發(fā)作。
7.碳水化合物可促進(jìn)尿酸排出，患者可食用富含碳水化合物的米飯、面食等。
身體對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是特別重要的，在稍微的不注意了后就會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，特別是我們?cè)谶M(jìn)行體檢的時(shí)候在檢查結(jié)果當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)尿酸高的情況，這也是身體代謝出現(xiàn)問(wèn)題后的一種反應(yīng)，對(duì)于高尿酸我們一定要引起重視，防止出現(xiàn)疾病的情況，那么高尿酸怎么調(diào)理？通過(guò)下面的介紹我們進(jìn)行一下了解。
第一點(diǎn):蔬菜食物要認(rèn)真選擇
大部分的蔬菜類(lèi)食物尿酸高患者都是可以放心吃的,唯獨(dú)蔬菜中的豆類(lèi),菌類(lèi),菠菜,野菜種類(lèi)型食物不宜進(jìn)食,其他蔬菜食物可以放心吃。
第二點(diǎn):飲食烹飪方法
常用的飲食烹飪方法多見(jiàn)于煮,紅燒,汆,蒸,油炸,煎炸等為主,適宜痛風(fēng)病人的吃法主要為紅燒,清蒸。
第三點(diǎn):選食宜吃食物
尿酸高患者多吃降低尿酸以及溶解尿酸鹽的食物,這些食物主要含有維生素c,礦物質(zhì)元素,對(duì)降低溶解尿酸的幫助較大,因此適宜多吃。可一旦病情沒(méi)能起到很好的效果,還應(yīng)去好的地方治療,其中上海等地治療痛風(fēng)是首選。
第四點(diǎn):保持水分的補(bǔ)充
水分補(bǔ)充是最好的提高尿酸排放的一種方式,朱建福專(zhuān)家建議尿酸高患者每日飲水量三升以上,提高尿液的排放次數(shù),降低尿酸濃度與含量。
通過(guò)上述的介紹，我們知道了高尿酸怎么調(diào)理，在平時(shí)的時(shí)候我們要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有規(guī)律的生活對(duì)于調(diào)理高尿酸特別的重要，另外有了高尿酸的情況后不要進(jìn)行盲目的治療，特別是不要自行用藥，以免造成身體別的影響。
高尿酸癥這種病癥的主要原因其實(shí)是我們體內(nèi)尿酸的生成量和排泄量不平衡所起。不過(guò)不用太擔(dān)心這種病癥。以下小編為大家推薦的幾種偏方就是為了來(lái)治療這種病癥的。趕緊來(lái)看看吧!
冬瓜湯
原料：取冬瓜肉300克，紅棗五六顆，姜絲少許。
做法：先用油將姜絲爆香，然后連同冬瓜片和紅棗一起放入鍋中，加水及適量的調(diào)味料煮成湯即可。冬瓜味甘淡，性微寒,有利水消痰，除煩止渴，祛濕解暑，解魚(yú)毒、酒毒之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》言其令人悅澤好顏色，益氣不饑，久服輕身耐老。由于冬瓜鉀鹽含量高，鈉鹽含量較低，高血壓、腎病、浮腫病等患者食之，可達(dá)到消腫、排泄尿酸而不傷正氣的作用。
鮮荷葉薏仁粥
原料：薏仁150克，鮮荷葉30克，大米30克，水750毫升。
做法：將薏仁、大米同煮，將熟時(shí)加入洗凈切碎的荷葉，再煮5分鐘后即可食用。鮮荷葉性寒，味甘，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑，平肝降脂之功?！侗静菥V目》言其生發(fā)元?dú)?，散瘀血，消水腫。由于荷葉含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等成分，能降壓、降脂，利于尿酸排泄。薏仁性味甘淡微寒。據(jù)《本草綱目》記載，薏米能健脾益胃，補(bǔ)肺清熱，去風(fēng)勝濕。炊飯食，治冷氣。煎飲，利小便熱淋。近代大量研究證明，薏米可以抗腫瘤，增強(qiáng)免疫力，降壓、降糖。
葛根粥
原料：葛根粉100克，加入到300毫升沸水中調(diào)煮。
做法：當(dāng)其稠稀適中呈半透明時(shí)放7~10粒枸杞子即可。葛根性涼，氣平，味甘，具解表退熱，生津，透疹，升陽(yáng)止瀉之功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》言其主消渴，身太熱，嘔吐，諸痹，起陰氣，解諸毒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，葛根中的異黃酮類(lèi)化合物葛根素，不但對(duì)高血壓、高血脂、糖尿病和心腦血管疾病有一定療效，而且能夠中和代謝尿酸。
蒜蓉蘇葉
原料：鮮蘇子葉250克，蒜蓉適量，調(diào)料適量。
做法：將蘇子葉放在鍋上蒸5~10分鐘，后與蒜蓉及調(diào)料攪拌均勻即可食用。蘇葉性溫，味辛，有發(fā)表，散寒，理氣，和營(yíng)之功?！兜崮媳静荨费云浒l(fā)汗，解傷風(fēng)頭痛，消痰，定吼喘。蘇葉能解魚(yú)蟹毒，并可用于治療惡寒發(fā)熱、咳喘、胸腹脹滿(mǎn)、胎動(dòng)不安等病癥。
土豆胡蘿卜絲
原料： 土豆250 克，胡蘿卜250 克，植物油15克，調(diào)料適量。
做法：先將土豆與胡蘿卜切絲煸炒，將熟時(shí)加調(diào)料，翻炒至熟。土豆味甘，性平，微涼，有和胃調(diào)中，健脾利濕，解毒消炎，寬腸通便之功效?，F(xiàn)代研究表明，土豆可以降壓降脂、美容養(yǎng)顏，有利于高血壓和水腫患者的康復(fù)。胡蘿卜味甘，性平，有健脾和胃，補(bǔ)肝明目，清熱解毒等功效?，F(xiàn)代研究表明，胡蘿卜可以降糖降脂，增強(qiáng)免疫力。
高尿酸癥飲食注意事項(xiàng)
吃肉、魚(yú)時(shí)應(yīng)煮后去湯。因?yàn)?0%的嘌呤均溶于水中。含嘌吟較高的食物有動(dòng)物腦內(nèi)臟、雞、鴨、鴿、魚(yú)等。其次為牛肉、豬肉、羊肉、兔、火腿、香腸、骨髓等。在牛奶、雞蛋、豆類(lèi)、蘑菇、香菇、米、面、藕粉、核桃、花生、栗子、植物油、蔬菜瓜果、海藻類(lèi)等食物中含嘌吟較少。
飲食應(yīng)以素為主，粗放一些好。應(yīng)盡量少吃葷油、多吃素油如芝麻油、花生油、玉米油、米糠油、小麥胚芽油、葵花子油、豆油、菜籽油等。葷素油的比歷以1：2為宜。
多飲水、多吃蔬菜瓜果等富含維生素、礦物質(zhì)及纖維的食物。使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內(nèi)生成的過(guò)剩尿酸淤積的鹽類(lèi)能隨尿排出。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上述的幾種能夠有效治療這個(gè)高尿酸癥的食療偏方，大家應(yīng)該都有了一定的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，還在被這種病癥困擾的朋友們趕緊用以上推薦的偏方試試吧!會(huì)有讓你想不到的效果哦!
