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    如何避免花粉過敏呢

    花粉季節(jié)養(yǎng)生。

    “你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!睂τ陴B(yǎng)生,不乏很多流傳很廣的詩句與名言,養(yǎng)生的道理大家都懂,但真正踐行的并不多。對于中醫(yī)養(yǎng)生您想了解哪方面的知識呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“如何避免花粉過敏呢”,希望能對您有所幫助,請收藏。

    花粉過敏非常的麻煩,特別是在春天的時候,空氣里面都含有大量的花粉,過敏期間很多容易過敏的人都覺得非常的不舒服,全身癢的非常的厲害,身體上面還會長有很多的小紅點,瘙癢的特別的厲害。很多人都想要對于這種癥狀進(jìn)行緩解,那么如何避免花粉過敏?

    首先是避免一切可疑或已知的過敏原,如:花粉季節(jié)飄散于空中的大量花粉;其次,對于某些已知的過敏原,一經(jīng)查出,要立即轉(zhuǎn)移病人的生活環(huán)境,如:病人住房周圍種有一些花草、樹木,過敏者應(yīng)將這些過敏原移走。兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長時間逗留玩耍。這些都只是被動的預(yù)防措施,真正要根治花粉過敏,就一定要脫敏。

    研究表明,花粉過敏的發(fā)病機理為,過敏體質(zhì)的人機體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白,花粉與之結(jié)合,使肥大細(xì)胞脫粒,釋放出過敏介質(zhì)組織胺,而組織胺又能使機體毛細(xì)血管通透性增加,引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。于是對花粉過敏的人就會出現(xiàn)眼、鼻、耳粘膜及皮膚的發(fā)癢,過敏性鼻炎的患者表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕,如過敏發(fā)生在支氣管粘膜上,病人就會出現(xiàn)哮喘癥狀。

    傳統(tǒng)治療方法上,主要還是以控制、緩解過敏癥狀、降低機體對抗原的敏感性為主,可局部用藥,也可口服用藥,如:撲爾敏、息斯敏等,但是大家都明白,這類藥屬于類固醇激素藥,只能緩解過敏癥狀,無法從根本上治愈過敏。

    避免花粉過敏的關(guān)鍵就是在日常生活中減少和花粉的接觸量,不要去一些花粉含量過高的地方,不要去公園等地方, 出去玩的時候最好也戴上面罩等,花粉過敏患者在出現(xiàn)不良的癥狀以后,一定要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療。

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    花粉過敏鼻炎


    很多東西對于我們?nèi)梭w都可能產(chǎn)生過敏,特別是對于花粉這種東西,很多朋友的皮膚是比較敏感的,所以他們對于春天開花的時候會死比較痛苦的,因為開花的季節(jié)雖然是很美的,但是他們不能夠去欣賞美麗的花朵,主要是他們會對花粉過敏,花粉過敏就會引起過敏性鼻炎,所以對于花粉過敏的朋友要引起注意。

    花粉過敏鼻炎的主要癥狀是鼻子很癢、會打噴嚏、鼻塞等,所以在春天開花的季節(jié),如果你們出現(xiàn)這些情況,你們應(yīng)該要遠(yuǎn)離這些漂亮的花朵,以免對你們的身體造成嚴(yán)重的傷害。

    花粉過敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一種鼻腔里過敏性炎癥,常見癥狀有:鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽,失嗅也多見,偶爾還會有味覺減退,影響食欲,鼻堵嚴(yán)重時可能會引起鼻血,患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。治療花粉過敏鼻炎專家推薦姜氏鼻炎膏,中草藥配方,去除病根,治愈后不復(fù)發(fā)?;ǚ圻^敏鼻炎患者平時多運動,提高身體素質(zhì)。

    花粉過敏性鼻炎癥狀影響患者的生活質(zhì)量以致整個機體的健康狀況,影響患者的社交活動和體力勞動,還可能會發(fā)展成過敏性哮喘。過敏性鼻炎有常年性和季節(jié)性之分,如果每年只有花粉播散的春季發(fā)作,而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱為季節(jié)性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發(fā)生于任何年齡,癥狀一般會隨著花期過去不藥而愈,因此,很多人都不以為意,但是第二年,第三年……同樣的癥狀還是會反復(fù)發(fā)作。

    食療偏方

    (1)公英地丁醬 嫩蒲公英30克,嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗凈,放入沸水煮開燙熟,切細(xì)蘸醬食。

    (2)蒼耳子茶 蒼耳子6克,茶葉6克。兩物置杯中,泡開水代茶飲。

    (3)蔥白汁 蔥白10克。 蔥白搗爛,絞汁,涂鼻唇之間,每日2次;或用開水沖后, 乘溫熏口鼻。

    (4)茶柏散 上等龍井茶30克,川黃柏6克。共研細(xì)末。以少許藥未嗅入鼻內(nèi)兩側(cè),每日多次。

    (5)葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中,加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后,少少納入鼻中。每日

    2~4次。

    為了讓花粉過敏鼻炎患者可以度過一個漂亮的花季,希望大家對于文章介紹的方法可以好好的了解一下。如果你們的家人更好的遠(yuǎn)離花粉的影響,你們要知道如何在生活中治療花粉過敏鼻炎,才能夠在遇到花粉感染的時候即使得到治療。

    對花粉過敏吃什么藥呢


    對花粉過敏的話我們到底該吃些什么藥好呢?很多人一花粉過敏了就會想到給自己服用藥物,對于花粉過敏到底該吃什么藥物好呢?如果花粉過敏了,不合理飲食,不合理用藥,那么對皮膚來說同樣是一種傷害,的那個我們面對花粉過敏的時候可以哦那個到的藥物是有很多的,那么對花粉過敏到底該吃什么藥物好呢?

    抗組胺治療法??菇M胺治療法就是使用抗組胺藥物,如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。其缺點是抗組胺治療只對組胺這種過敏介質(zhì)起作用,對其它過敏介質(zhì)引起的過敏作用不大??菇M胺藥物暫時解決了過敏癥狀,但是過敏發(fā)生的基礎(chǔ)沒有改變,在過敏原刺激下過敏介質(zhì)仍在不斷釋放,所以抗組胺藥物治療即使一時好了,仍會反復(fù)發(fā)作。而且使用各種激素、抗組胺類、抗生素等藥物本身就能讓病人的調(diào)節(jié)機制負(fù)擔(dān)更重,嚴(yán)重地干擾了病人原本精確的內(nèi)分泌體系,還造成病人腸道正常菌群的失調(diào),進(jìn)一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收受到影響,異種物質(zhì)容易吸收進(jìn)體內(nèi),使病人進(jìn)入一個惡性循環(huán),停藥病情就反復(fù),注射脫敏 有時還能引發(fā)病人的變態(tài)反應(yīng)。這種對抗療法的負(fù)面效果,現(xiàn)在已經(jīng)被越來越多的病人和臨床醫(yī)生認(rèn)識到了。長期以來,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)界都沒有找到根治過敏疾病的有效方法,大量的黃胺類、激素類藥物的運用只是起到緩解癥狀的作用,而且副作用極大,特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發(fā)育有極大的影響。過敏病人都是在一次次的長年累月的反復(fù)發(fā)作中緩解癥狀,身體的免疫能力日趨低下極為痛苦。

    治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發(fā)因子(過敏原),但要在常見3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針。

    如果自己對花粉過敏的話,那么就可以給自己服用這樣的藥物,讓自己的疾病改善的效果更好,如果對花粉過敏了,飲食應(yīng)當(dāng)合理,還要注意皮膚的保養(yǎng)和護(hù)理,禁止自己再次接觸到花粉,不然對皮膚的刺激和傷害就更大了,對花粉過敏的人在春季的時候最好是戴上口罩出門。

    如何避免岔氣呢


    岔氣,這是一種常見生理身體現(xiàn)象,而且很多人都遇到過。一旦岔氣,身體就會感覺到非常的不適,甚至是引起身體局部的疼痛感覺。那么,如何避免岔氣這個問題就需要大家的了解。要知道如何岔氣,首先還是要知道引起岔氣的原因所在,這樣才能知道如何正確解決,并且在以后的生活中有效預(yù)防。

    引起岔氣的原因:

    1、身體內(nèi)臟器官的功能尚未進(jìn)入足夠的"準(zhǔn)備狀態(tài)"就加大強度。這樣,由于下肢返流回來的大量血液,在肝脾(右上腹或左上腹)部位聚積起來,再加上膈?。ǜ糸_胸腔或腹腔的肌肉間隔)活動不充分和激烈運動時體內(nèi)的缺氧狀態(tài),一時引起肝脾部位的血液淤滯,腫脹,牽扯了肝被膜(蓋在肝臟外面的薄膜),引起疼痛,其中以右上腹痛為多見。

    2、激烈運動時,破壞了均勻的、有節(jié)奏的呼吸后,使機體吸進(jìn)的氧氣減少,造成體內(nèi)缺氧,呼吸肌也易疲乏,膈肌(呼吸肌之一)對肝臟的"按摩"作用減弱,也會造成血液的淤滯,這樣也可引起右上腹或左上腹痛。

    解決辦法:

    1、準(zhǔn)備活動一定要充分,只有身體充分進(jìn)入運動狀態(tài)時才能減少這種情況的發(fā)生。

    2、注意跑步和呼吸的節(jié)奏,建立良好的節(jié)奏能有效避免岔氣的產(chǎn)生。

    3、出現(xiàn)了岔氣以后,千萬不能慌,稍稍減速,做深慢呼吸幾次,然后用手輕輕按壓疼痛部位,多能緩解。

    引起岔氣的原因有很多,比如身體內(nèi)臟和一些器官在運動前沒有做好充分地準(zhǔn)備,導(dǎo)致缺氧狀態(tài)。也有可能是在激烈運動時,破壞了人體本身有的呼吸和身體節(jié)奏導(dǎo)致岔氣的出現(xiàn)。如何避免岔氣,以后大家就要注意到這些地方,正確作好預(yù)防工作,這樣才能解決岔氣。

    春季花粉過敏食療方 預(yù)防花粉過敏這樣吃


    春天的氣候愈加溫和,桃花已經(jīng)開滿樹,其他的花朵也是爭相盛放,有到了人們賞花看景的好時候了。但是這些鮮艷的花朵對于容易花粉過敏的人來說就不那么美麗了。那么春季花粉過敏食療方有哪些呢?花粉過敏怎么辦?預(yù)防花粉過敏的方法有哪些呢?

    春季花粉過敏食療方

    三黑汁:取黑芝麻9克,黑棗9克,黑豆30克。將上述三種材料蒸熟后,打汁去渣。每日一劑,可常服。適合過敏體質(zhì)緩解期常食。具有溫腎健脾,增加免疫力的功效。

    糖醋姜湯:取食醋半碗,生姜50克,紅糖100克。將生姜洗凈切片,放入鍋內(nèi)后加醋及紅糖,小火煮沸后至紅糖溶化,去渣服用。適合過敏體質(zhì)者平日食之。對食魚蟹等食物過敏引起的蕁麻疹有效。

    辛夷花蛋:取辛夷花12克,雞蛋兩個。加水適量同煮,蛋熟去殼后再煮片刻。飲湯吃蛋。適合風(fēng)寒頭痛、春季花粉過敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛風(fēng)通竅、止痛作用。

    三子芝核粥:取蘇子10克,萊菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三種藥水煎取汁,再加入后兩種藥及白米煮粥。適合過敏體質(zhì)者時常服用。對過敏性喘癥有效。

    防治面部皮膚過敏瘙癢除了要確定病因,對癥下藥之外,飲食調(diào)理也非常重要,下列的食物有助于減輕面部皮膚過敏瘙癢癥:

    銀耳:銀耳是一種較為獨特的食材,其中的天然特性膠質(zhì)多我們的皮膚有極好的滋潤效果。銀耳滋陰效果很好,經(jīng)常吃銀耳能改善我們的面部皮膚問題,有效淡化色斑,對敏感肌膚有很好的修復(fù)效果。多吃因為還能增加皮膚的彈性,能改善面部干燥、瘙癢的癥狀。

    紅棗:紅棗中有一種能防止皮膚過敏的物質(zhì),所以經(jīng)常吃紅棗能避免在春天出現(xiàn)花粉過敏的現(xiàn)象。此外紅棗中的維生素C的含量也很高,這一元素對面部過敏的現(xiàn)象有很好的改善作用,面部過敏患者可以經(jīng)常食用紅棗來改善面部問題。

    香蕉:香蕉是一種有利于潤腸通便的水果,這樣能有效果的促進(jìn)人體內(nèi)易過敏物質(zhì)的排出。香蕉皮也是很好的抑菌產(chǎn)品,其中的蕉皮素能有效抑制真菌和細(xì)菌的滋生。面部有真菌感染引起的過敏等現(xiàn)象的患者可以經(jīng)常吃香蕉。

    花粉過敏怎么辦

    1.補充維生素

    維生素C是強抗氧化劑,也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。

    2.皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解

    只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時間,再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因為過敏而癢癢的感覺會瞬間消失。

    花生是一種極為常見的堅果,它的吃法也多種多樣,無論是爆炒、水煮、醋泡,不同的烹調(diào)方式能讓它散發(fā)出不同的風(fēng)味,稱得上是物美價廉的典范?;ㄉ坏牢?,它的養(yǎng)生功效一樣不容小覷,有著“養(yǎng)生果”的美譽。究竟它都有哪些功效呢?下面就為大家總結(jié)一番。

    花生中含有豐富的脂肪酸,它能將體內(nèi)過盛的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸排除體外,防止其堆積在血管壁上,造成動脈硬化,誘發(fā)各類心腦血管疾病。

    花生還能有效地控制血糖,研究發(fā)現(xiàn),花生能減緩人體對碳水化合物的吸收速度,食用后,有助于將血糖穩(wěn)定在正常水平。

    對于處在生長發(fā)育階段的孩子而言,花生是營養(yǎng)之選,它所含的豐富鈣物質(zhì),有助于骨骼生長;再者,它還含有多種氨基酸,是大腦發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。

    花生還還含有豐富的兒茶素,這種物質(zhì)是天然地抗氧化劑,有助于緩解衰老。

    此外,花生中含有大量纖維素,當(dāng)它們進(jìn)入人體腸道后,會將腸道中的食物殘渣就連接在一處,有利于排泄物及時排出,避免有害物質(zhì)長期留在體內(nèi)毒害身體。

    花生有如此眾多的養(yǎng)生功效,可要想更有效地將它們發(fā)揮出來,需要通過正確地食用方法, 下面就為大家推薦一種,只要在花生中添加另一種食材,它的功效將會更好地發(fā)揮出來。

    花生紅棗湯

    花生紅棗湯是一味傳統(tǒng)的藥膳,具有降壓降糖、補益脾胃、潤肺化痰、滋陰養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏防老花眼等諸多功效。做法也十分簡單。

    首先準(zhǔn)備適量的花生、紅棗及冰糖;先將花生、紅棗倒入鍋中,添加適量清水,文火煮至熟爛;接著,將冰糖倒入,攪拌均衡后即可食用。

    為什么花生配上紅棗之后,養(yǎng)生功效會變得更為突出呢?這和紅棗的功效密不可分。

    紅棗作為食藥兩用的食材,在中醫(yī)中得到了廣泛地運用,它含有大量的微量元素、維生素,能起到活血養(yǎng)血的功效;再者,大棗中所含的皂類物質(zhì),具有極佳地降糖功效;所含的蘆丁能軟化血管,保證血管暢通,起到降低血壓的作用。

    可見功效卓著的紅棗配上花生,稱得上是珠聯(lián)璧合,養(yǎng)生功效更為突出,今后在食用花生時,千萬不要忘記加點紅棗。

    3.淡鹽水洗鼻子

    用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物,進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。

    4.喝蜂蜜防過敏

    喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個月,每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。

    5.精油蒸汽熏吸法

    平底鍋加水燒開,關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部,對著平底鍋做深呼吸5-10分鐘。

    6.飲用蕁麻葉茶

    蕁麻有刺激性,但是飲用蕁麻葉茶絕對安全。飲用之前,將蕁麻葉浸泡10-15分鐘,防過敏藥效更好。

    切勿擅自用藥:不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用,這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效,但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。

    預(yù)防花粉過敏的方法

    1、勿在室外久留

    白天盡可能少待在室外,尤其是每天花粉指數(shù)高的時間,例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時,盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候,像是清晨、深夜,或是一場陣雨之后。有過敏史的人,盡量少去花草、樹木茂盛的地方,更不要隨便去聞花草。

    2、外出戴帽子、口罩

    在花粉飛散比較嚴(yán)重的日子里,外出應(yīng)當(dāng)注意戴上帽子,最好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外,對于花粉過敏癥患者來說,外出時口罩也是必不可少的重要裝備,最好選擇防護(hù)性強、透氣性強的口罩產(chǎn)品,回家后也應(yīng)當(dāng)注意及時清洗口罩。

    3、多吃胡蘿卜

    其中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)報道,β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡,使人停止過敏反應(yīng)。

    4、注意清潔頭發(fā)

    很多人在預(yù)防過敏方面往往忘記了自己的頭發(fā)是花粉附著的“重災(zāi)區(qū)”,因為花粉很容易因為頭發(fā)上存在的靜電而附著于頭發(fā)中,人們在進(jìn)家的時候就容易將花粉帶入家中,如果不洗頭就直接睡覺,花粉還容易附著在寢具上。因此人們應(yīng)該對自己的頭發(fā)多一些關(guān)注,以良好預(yù)防花粉過敏癥。

    5、備好脫敏藥物

    如須外出,要備好脫敏藥物,如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時,應(yīng)迅速離開此地,如癥狀較輕,可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。出現(xiàn)較嚴(yán)重的過敏癥狀,要立即到醫(yī)院診治,不可小看過敏帶來的危害。

    總結(jié):在這樣一個白花盛放的季節(jié),想要預(yù)防出現(xiàn)花粉過敏的現(xiàn)象我們最好減少在室外的停留時間?;蛘咴诔鲩T的時候做好防護(hù)工作,戴上口罩、帽子等。在飲食方面有很多食材都有改善皮膚的效果,像銀耳、胡蘿卜等都可以適量多吃。小編還給花粉過敏的小伙伴分享了幾種偏方,大家可以嘗試一下。

    治療花粉過敏的中藥有哪些呢


    相信每年一到春季,很多朋友們都會在繁忙的工作之余帶著自己的家人來到郊外踏春. 面對著這種百花齊放的境界,一些對花粉過敏的朋友們卻感到如此的難受,他們會在肌膚上出現(xiàn)一些小紅疙瘩,甚至讓他們感到搔癢難耐. 因此治療花粉過敏的中藥有哪些呢? 針對這個疑問,接下來的時間就由我為大家做出一個詳細(xì)而具體的解答.

    1、中藥方法:用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘,然后飲用,頻飲,長期堅持,此方據(jù)說治愈率達(dá)到75%。

    2、吃蜂蜜法:每天吃蜂蜜2次,一次一勺,如果要用水沖服必須用溫水沖服。注意:此法只適用于花粉或草過敏(俗稱枯草癥)的患者試用,所以建議在試用前先到醫(yī)院做過敏源測試,測出確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。

    3、冷水洗鼻法:每天早上起床后用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進(jìn)入鼻腔根與鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛。此法需長期堅持,旨在提高鼻黏膜的適應(yīng)能力,尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏性鼻炎極其有效果,而且可以有效提高對感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。

    4、食療法:經(jīng)常吃白蘿卜和胡蘿卜可有效緩解過敏性鼻炎癥狀,尤其是白蘿卜,還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力,尤其對哮喘治療特別有幫助。此外,平時晚飯要適量,盡量少吃魚類、肉類,以免上火引起鼻炎,可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要:過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜,絲瓜可致病情加重。

    上面幾段文字內(nèi)容對我們很好地介紹了治療花粉過敏的一些中藥,相信只要大家認(rèn)真閱讀上述內(nèi)容之后,對這些中藥也已經(jīng)有了更深刻的了解和認(rèn)知. 當(dāng)然我也知道一般花粉過敏的癥狀不容易治療,所以這就需要朋友們在日常生活中給予更多的重視,避免自己與花粉過多的接觸.

    花粉過敏性哮喘


    春夏季節(jié),到處都開放著美麗的鮮花,同時,空氣中也飄散著各種致敏性的花粉,這些花粉是引起哮喘的一個重要原因。目前,已知能引起人類致敏的花粉數(shù)量多達(dá)百種。過敏的反應(yīng)往往有鼻炎、結(jié)膜炎、皮膚病,而變應(yīng)性哮喘也是其中之一。

    病因

    大氣中致敏花粉的種類繁多,不同國家、不同地區(qū)、不同的海拔高度和不同季節(jié)可有不同的致敏花粉,由于我國南北跨越溫帶和亞熱帶,氣溫變化很大,加之東西跨度大、地理及海拔高度的影響,致敏花粉種類有較大的地區(qū)差別。廣東、廣西和海南一帶以亞熱帶植物為主,長江流域一帶以溫帶植物為主,東北、西北、和華北以耐寒植物為主。

    臨床表現(xiàn)

    花粉變應(yīng)性哮喘是一種表現(xiàn)在下呼吸道的過敏性疾病,多伴有明顯的上呼吸道癥狀,大多數(shù)病人上呼吸道癥狀在先,隨后才出現(xiàn)咳嗽、痰多和哮喘等下呼吸道過敏癥狀。開始主要表現(xiàn)為花粉播散期間的刺激性干咳,癥狀加重時表現(xiàn)為喘息發(fā)作,喘息的癥狀和體征與其他支氣管哮喘相似。在哮喘發(fā)作前病人通常已有數(shù)個花期的鼻部或咽部癥狀,但也有少數(shù)病人無任何先兆癥狀,起病時以哮喘發(fā)作為首要癥狀。其臨床特征主要有:

    1.呈季節(jié)性發(fā)作

    哮喘等癥狀的發(fā)作與植物的花期相吻合,均在相對固定的時期發(fā)作,病人季節(jié)性發(fā)作的持續(xù)時間少則數(shù)天,多則數(shù)月,待花粉播散期一過,病情自然緩解。部分合并對其他常年性存在的變應(yīng)原如室塵、塵螨過敏的花粉過敏性哮喘病人,病情可以表現(xiàn)為常年性發(fā)作,季節(jié)性加重。

    2.有明顯的地區(qū)性

    花粉過敏性哮喘具有明顯的地區(qū)性特征,所謂地區(qū)性特征是指病人通常僅在致敏花粉飄散的地區(qū)發(fā)病,移居無花粉飄散地區(qū)癥狀則可很快緩解。

    3.常伴有上呼吸道或其他過敏癥狀

    發(fā)作前或發(fā)作同時多伴有明顯上呼吸道過敏癥狀和其他過敏癥狀。病人在發(fā)病初期往往可有數(shù)年甚至數(shù)十年的過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎或過敏性皮膚病等過敏病史,然后逐漸累及下呼吸道而引起哮喘的癥狀。

    (1)上呼吸道過敏癥狀與體征

    主要包括鼻或咽部的過敏。鼻部癥狀表現(xiàn)為季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的癥狀如鼻癢、噴嚏和流清水樣鼻涕,可伴有耳和上腭部的癢感。鼻癢以鼻尖和鼻前庭為主,病人表現(xiàn)為反復(fù)揉鼻。噴嚏可每次數(shù)個甚至數(shù)十個,在噴嚏發(fā)作的同時或以后伴有大量清水樣或白色黏液樣鼻分泌物。多數(shù)病人可伴有交替鼻塞或持續(xù)鼻塞等癥狀,同時由于鼻塞還可導(dǎo)致病人的嗅覺減退或消失。上述鼻部的癥狀與季節(jié)性有明顯的關(guān)系,故稱其為季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎。咽喉部癥狀表現(xiàn)為咽癢、咽部異物感或刺激感,少許病人可因為咽部有分泌物而引起刺激性咳嗽。

    (2)其他過敏癥狀

    包括眼部和皮膚的過敏癥狀。眼部癥狀表現(xiàn)為眼癢、流淚、眼結(jié)膜及眼瞼紅腫等,皮膚腫脹多表現(xiàn)為顏面,四肢等暴露部的皮膚瘙癢等,嚴(yán)重者可見濕疹樣改變。

    4.發(fā)病年齡和特應(yīng)性素質(zhì)

    花粉過敏性哮喘的發(fā)病年齡以中青年患者為主,兒童和老年患者通常較為少見?;ǚ圻^敏性哮喘均有特應(yīng)性素質(zhì),常有家庭和個人的變態(tài)反應(yīng)性病史。

    預(yù)防方法

    1.時間性

    花粉過敏性哮喘的時間性比較容易被大家理解,它的發(fā)作時間與植物的花期相吻合,每年均在相對固定的時期發(fā)作,比如春夏兩季。哮喘的發(fā)作時間少則數(shù)天,多則數(shù)月,等到花粉播散期一過,患者的癥狀自然就會緩解。所以預(yù)防這類哮喘的最好方法就是避免在花期出門,出門時要做好防護(hù)工作。

    2.地區(qū)性

    春季游玩時,有些地方是不適合患者朋友去的,也就是說花粉過敏性哮喘具有地區(qū)性。如何預(yù)防花粉過敏性哮喘呢?因為花粉癥具有明顯的地區(qū)性特征,患者通常僅在致敏花粉飄散的地區(qū)發(fā)病,如果轉(zhuǎn)移到嗎,沒有花粉飄散地方癥狀很快就會緩解。所以出行之前,最好了解某地區(qū)大氣中花粉的種類和濃度,再確定是否出行。

    3.氣候性

    花粉過敏性哮喘還有的一個特點就是氣候性。氣候的變化會改變空氣中花粉的濃度從而影響此類哮喘患者的癥狀表現(xiàn),如梅雨季節(jié)的連陰天、多霧天、下雨天及沒有風(fēng)的時候,癥狀一般會自然好轉(zhuǎn);氣溫回升、風(fēng)力大的天氣患者的癥狀就會明顯加劇。由于風(fēng)向?qū)膊〉陌l(fā)生也有較大影響,所以預(yù)防工作也包括觀察風(fēng)向。

    結(jié)語:花朵給我們的自然環(huán)境增添了很多靚麗的美景線,但是,也有很多花粉會使人過敏。屬于過敏體質(zhì)的朋友們,在親近大自然的時候一定要注意,不能離花太近,或者就不去那些地方游玩,有防引起反應(yīng)性哮喘。同時,也可以去醫(yī)院查一下過敏源,可以排除哪些花粉是確定不能接觸的。

    花粉過敏性鼻炎


    鼻炎是鼻腔里面發(fā)炎,鼻炎的病因有很多種,可以是病毒引起也可以是細(xì)菌或者其它因素,而我們下文要介紹的這種鼻炎就是由于花粉引起的鼻炎,花粉過敏性鼻炎屬于過敏性鼻炎中的一種,一般表現(xiàn)出來的癥狀是鼻涕的量很多顏色比較淡,會引起頻繁的打噴嚏。

    花粉過敏性鼻炎對于我們?nèi)梭w的影響是非常大的,所以我們要學(xué)會如何花粉過敏性鼻炎以及遇到花粉過敏性鼻炎我們要懂得如何治療。

    花粉過敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一種鼻腔里過敏性炎癥,常見癥狀有:鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液,引起的后鼻滴液,常引起咳嗽,失嗅也多見,偶爾還會有味覺減退,影響食欲,鼻堵嚴(yán)重時可能會引起鼻血,患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。

    花粉過敏性鼻炎的日常護(hù)理包括以下幾個方面:

    1.避免接觸過敏原;

    2.忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產(chǎn)食物;平時注意多吃補益肺氣的食物;

    3.戒煙及避免吸二手煙,并盡量避免出入空氣污濁的地方;

    4.可以經(jīng)常進(jìn)行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和干布摩擦,增強家庭保健體制。

    5.采用正確的擦鼻方法;

    6.不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。

    上文我們介紹了什么是鼻炎,我們知道鼻炎的種類非常多,期中一種由過敏引起的鼻炎我們稱為過敏性鼻炎,花粉過敏性鼻炎是過敏性鼻炎中的一種,花粉過敏性鼻炎我們是可以有效預(yù)防的,而且花粉過敏性鼻炎的治療方法很多。

    如何避免花粉過敏呢的延伸閱讀
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