花粉過敏怎么辦 如何預防
花粉季節(jié)養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。您是否正在關注養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供花粉過敏怎么辦 如何預防，歡迎您參考，希望對您有所助益！
花粉過敏了應該怎么辦呢?很多容易過敏體質的人都會有花粉過敏的情況，特別是對于一些氣味啊還有空氣等都會影響到身體不適的情況哦，比如說鼻涕鼻塞，瘙癢等等的問題。那么花粉過敏要怎么樣去預防的呢，來看看這些小方法吧。
花粉過敏怎么辦
1、花粉多時關閉門窗，農(nóng)村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多。
2、保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法。
3、在陽光充足且刮風的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內(nèi)。睡覺時應把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間?；ǚ圻^敏最好選擇格力戶外的細菌的侵害，如果是花粉的話，預防開窗后的花粉進入室內(nèi)，加重花粉過敏的情況。
4、外出回家后應及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。
治療花粉過敏
1、平時盡量減少高蛋白質、高熱量的飲食，少食用精加工添加食物?；ǚ圻^敏的人要少吃高熱量的食物，少吃添加劑的食物，這樣的話可以減少過敏的情況出現(xiàn)。
2、有過敏史的人，花季開始時前一周就好使用藥。
3、可以多食物一些防止過敏的食物。蜂蜜：免疫學家研究說如果堅持每天喝一勺蜂蜜，就能安然度過花粉過敏高發(fā)季節(jié)?；ǚ圻^敏的人應該在日常生活中多吃一些防過敏的食物，這樣的話可以提高體質，預防花粉過敏的情況。
4、其中含有的微量蜂毒起作用，它是用來治氣管等過敏性疾病的重要成分;
5、含有一定的花粉粒，人體使用后，產(chǎn)生抗體，自然就對花粉過敏起到註射疫緢的作用。
花粉過敏了要如何去緩解和預防的呢，上面的這些預防方法以及治療的小措施，小編介紹了相關的一些內(nèi)容了。花粉過敏的注意事項有很多，從上面的這些小方法做起，可以減少對花粉過敏的危害，而且還可以起到治療的作用。
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秋天各種花競相開放，又是秋高氣爽的季節(jié)。大家都喜歡去室外活動?；▋鹤屛覀冑p心悅目的同時，也會遇到一些小問題，如花粉過敏。目前，全世界花粉過敏的人數(shù)在逐年增多，那么花粉過敏怎么辦呢?我們該如何預防花粉過敏呢?以下就和小編一起聊聊花粉過敏的問題。
花粉過敏怎么辦
1、避開產(chǎn)生花粉的環(huán)境
花粉過敏最好的辦法，就是遠離有花的地方，少接觸花粉，如在花粉的授粉期間應關閉門窗，避免開窗時花粉進入室內(nèi)，從而引起過敏癥狀;若出門應穿長袖衣服，最好戴上墨鏡和口罩，以免吸入空氣中的花粉，以及身體受到花粉刺激。
2、外出回家后注意清洗
如果外出踏青、賞花回到家后，應該認真清洗手和臉，徹底去除身上可能攜帶的花粉及其氣味。而且身上的衣物也可能會附帶一些花粉，為了避免發(fā)生花粉過敏，最好及時更換衣物，并且徹底清洗干凈。
3、養(yǎng)成健康的生活方式
首先要養(yǎng)成良好的飲食習慣，保證充足的營養(yǎng)攝入，加強身體的鍛煉，提高人體抵抗力。保持平和的心態(tài)，避免焦慮緊張，睡眠規(guī)律。
4、選擇不易產(chǎn)生過敏的時間、地點休假、旅游
很多人喜歡外出散步、爬山、踏青等，容易花粉過敏的朋友，一定要注意外出避免去昆蟲多、花多的地方。
在雨后出門散步這時候空氣中的花粉含量極低，而且空氣好，有益于身體健康。
治療花粉過敏的偏方
花粉過敏偏方一
檸檬和蜂蜜都可以起到治療和預防花粉過敏的癥狀，檸檬中含有的維生素C能夠抑制過敏反應，同時，檸檬皮也有很好的抗過敏效果，由于蜂蜜中含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜也能防過敏，對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
所以，有花粉過敏的患者可以喝一些蜂蜜檸檬水，蜂蜜檸檬在一起對治療花粉過敏的癥狀更加有效哦，而且味道也很好。
有的時候進行劇烈運動之后，會出現(xiàn)頭暈目眩，腦袋缺氧的現(xiàn)象，我們會說是腦供血不足了。腦供血不足除了這個癥狀還有其它哪些癥狀呢?腦供血不足的病因有哪些?如何預防腦供血不足。今天我們就一起來看一下這些問題，還有腦供血不足要如何治療。相信看完本文你會有所解答。希望能幫助到有需要的你。
腦供血不足是指各種原因導致大腦出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足，引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。以下是它的幾種表現(xiàn)
腦供血不足的典型的癥狀
(1)頭暈，特別是突然感到眩暈。
(2)腦供血不足會造成身體的四肢麻木，還有感到突然連的一側會覺得麻木，還有手腳也變得麻木。有的人會出現(xiàn)舌頭發(fā)麻，和嘴唇發(fā)麻的癥狀。
(3)暫時的吐字不清或講話不靈。
(4)肢無力或活動不靈。
(5)與平日不同的頭痛。
(6)突然原因不明的跌交或暈倒。
(7)會突然出現(xiàn)了短暫的意識喪失現(xiàn)象，還有智力會突然的發(fā)生變化。都是腦供血不足比較嚴重的時候會發(fā)生的現(xiàn)象。
(8)全身明顯乏力，肢體軟弱無力。
(9)惡心嘔吐或血壓波動。
(10)腦供血不足的患者會出現(xiàn)非常嗜睡的狀態(tài)，整個人整天都處在昏昏沉沉的狀態(tài)。
(11)腦供血不足患者一側或某一肢體不自主地抽動。
(12)患者突然但暫時出現(xiàn)的視物不清。
腦供血不足的主要病因
(1)某些動脈血管腔狹窄或血管痙攣，通過的血流量減少，致使所供應的腦區(qū)發(fā)生供血不足。
(2)血流動力學障礙，當血壓降低，心臟搏出量減少時腦組織供血不足。
(3)某些原因造成的血液粘稠度增高，血液緩慢及血液成分的改變，也可發(fā)生及供血不足。
(4)微血栓形成，微血栓即動脈搏粥樣硬化的板塊脫落，在血流中形成微栓子，隨血流到小動脈而堵塞血管，則會出現(xiàn)腦局部供血不足。
花粉過敏偏方二
用花椒25-30粒，加上100毫升的開水悶泡4-6小時后，用來擦拭皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀的部位。因為花椒水有止癢作用，對于花粉過敏造成輕微瘙癢有一定效果。注意，花椒也有刺激作用，濃度不宜太高，如果是嚴重過敏，出現(xiàn)紅腫癥狀則不宜用。
花粉過敏偏方三
胡蘿卜、紅棗、蜂蜜都是抗過敏的高手，對于預防以及治療花粉過敏效果非常好。做法：黃豆50克用清水浸泡10-12小時，洗凈;胡蘿卜50克洗凈切丁;紅棗10克去核、切碎，將所有備好的食材倒入豆?jié){機中，加水至水位線處，自動做好后，加入蜂蜜拌勻即可。
花粉過敏偏方四
大白菜具有好的殺菌消炎的效果，如果有花粉過敏癥狀，可以用大白菜對抗皮膚過敏，方法非常簡單，直接將干凈的大白菜搗碎后，均勻的敷在過敏的皮膚上，20分鐘后用溫水洗凈即可。
花粉的過敏癥狀有哪些
1.花粉過敏性鼻炎
鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。
2.花粉過敏性哮喘
表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二;。
3.花粉過敏性結膜炎
表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
花粉過敏在陽光的照射下會更嚴重，當一些易過敏的人只要吸入這些花粉后，會產(chǎn)生過敏反應，花粉過敏常伴有瘙癢等癥狀，這就是花粉過敏癥狀。花粉過敏發(fā)病時候，患者會打噴嚏、流涕、流眼淚，總之很不舒服的感覺。有的患者根本就不重視花粉過敏這種病，沒有及時到醫(yī)院就診，病情加重后會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等其他的疾病。
花粉過敏的預防措施
1、勿在室外久留
白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運動項目時，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。
2、關緊門窗
白天要關上門窗，以防止花粉飛入。
3、勿在宣外晾衣
盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
4、換衣服
如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。
5、戴眼鏡
戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。
6、避開過敏季節(jié)
可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機避開。不妨考慮到海邊度假，因為海風會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發(fā)因子會引起你過敏的國家度假。
總結：以上文章就是小編為大家講解的關于花粉過敏的問題。我們在平時要注意避開花粉多的地方，出門最好帶上眼鏡和口罩，到鮮花朵的地方去，外出回來不要忘記換衣服。如果不小心出現(xiàn)了花粉過敏的癥狀可以用小編推薦的治療花粉過敏的偏方試一試哦。說不定就能起到很好的效果哦。
花粉過敏是一些過敏人群很容易出現(xiàn)的一種問題，那么容易過敏的人群應該怎么辦呢，在日常生活中應該注意減少過敏源的刺激，而且也需要提高免疫力，預防花粉過敏。下面的這些食物可以提高體質，對于預防花粉過敏有好處。
香蕉
香蕉潤腸通便，大便通暢能有效地將體內(nèi)積聚的致敏物質及時排出體外。香蕉皮中還含有可抑制真菌和細菌的有效成分--蕉皮素，可以用它來治療由真菌和細菌感染所造成的皮膚瘙癢癥或者因為皮膚干燥誘發(fā)的老年性皮膚瘙癢?；ǚ圻^敏的人可以吃香蕉，可以有排毒的作用，而且還可以抗菌，對于細菌感染導致的皮膚瘙癢有調(diào)理的作用。
蘋果
研究證實，過敏者攝取一定量的蘋果膠，可使血液中致過敏的組織胺濃度下降，從而起到預防過敏癥的效果。所以每天吃一兩個蘋果，對預防過敏性瘙癢有一定效果。
濃茶
茶葉中含有豐富的微量元素錳。錳積極參與機體的物質代謝，從而促進人體對蛋白質的吸收和利用，協(xié)助分解對皮膚有害的物質的排泄，減少不良刺激。此外，它還能激活多糖聚合酶和半乳糖轉移酶等生物酶的活力，催化硫胺素和尼克酸等在體內(nèi)的代謝，以保證末梢神經(jīng)興奮傳導和皮脂代謝的正常進行，避免面部皮膚干燥、面部皮膚過敏，從而減輕或免除皮膚的瘙癢感。濃茶可以有抗菌的作用，而且還可以緩解皮膚干燥啊或者是發(fā)癢的情況，對于預防花粉過敏有一定的好處和效果。
如何預防花粉過敏的問題呢，上面的這些食物就是不錯的選擇了，可以有預防花粉過敏的作用，而且還可以促進新陳代謝的哦，對于出現(xiàn)的皮膚瘙癢啊還有紅腫肝臟的情況有一定的改善的作用和效果，大家可以試試這樣的小方法哦。
花粉過敏就是去接觸的花粉的時候會產(chǎn)生過敏的癥狀，不少人在春季的時候都會有花粉過敏的情況發(fā)生，別人在公園里面開心的踏青，但是他們卻不敢出門躲在家里?；ǚ圻^敏如何緩解?怎么預防花粉過敏?想知道答案就繼續(xù)往下看吧。
花粉過敏如何緩解
1.飲用蕎麥茶
大家如果出現(xiàn)了花粉過敏使自身的皮膚出現(xiàn)了紅腫發(fā)炎的問題，千萬不要用手指去過度的抓撓，可能會加重個人的病情，給自身帶來痛癢難耐癥狀，建議大家可以適當?shù)暮纫恍┦w麥茶，蕎麥茶中富含有大量的多酚物質，其中富含有蘆丁，蘆丁物質可以達到一個很好的抑制組胺過度分泌的目的，達到一個很好的預防效果，但是如果自身本身對于蕎麥茶過敏盡量不要飲用蕎麥茶。
2.檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素C，根據(jù)研究顯示，攝入足夠量的維生素C可以幫助人們預防花粉過敏的問題。因此建議大家可以在春季的時候經(jīng)常的吃一些檸檬或者是喝一些檸檬水，以此來達到預防花粉過敏的作用。
關于檸檬你還需要知道的是，它屬于一種感光的食物，也就是說在吃了檸檬之后，如果立刻出門陽光就會被你吸引過來，從而造成曬黑、衰老的問題。因此檸檬建議在太陽下山之后再吃，這樣就不需要擔心紫外線的問題了。
3.藥物治療
雖然抗過敏的藥物在藥店里面就可以很容易買到,但是為了保險起見，大家還是應該看過醫(yī)生之后由醫(yī)生決定如何用藥以及用什么藥物比較好。特別是對于兒童以及老人,這些人群在用藥的時候應該更加的注意。
4.做好預防工作
如果大家出現(xiàn)了花粉過敏的問題，在日常出門的時候一定要做好必要的防護工作，可以通過佩戴口罩或者是穿長袖衣物的方法來隔絕花粉傳染源，在一定程度上也可以降低自身出現(xiàn)花粉過敏問題的幾率。
出現(xiàn)了花粉過敏的問題，千萬不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物，辛辣的食物會使個人的血管擴張，也盡量不要再抽煙飲酒，都可能會給自身帶來很大的影響。
怎么預防花粉過敏
1、外出戴帽子、口罩
在花粉飛散比較嚴重的日子里，外出應當注意戴上帽子，好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對于花粉過敏癥患者來說，外出時口罩也是必不可少的重要裝備，好選擇防護性強、透氣性強的口罩產(chǎn)品，回家后也應當注意及時清洗口罩。
2、勿在室外久留花粉指數(shù)高的時間，盡量少待在戶外，可以在傍晚的時候。反正就是盡可能選在花粉低的時候出門。
3、多吃胡蘿卜
其中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。據(jù)報道，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡，使人停止過敏反應。
4、注意清潔頭發(fā)
很多人在預防過敏方面往往忘記了自己的頭發(fā)是花粉附著的“重災區(qū)”，因為花粉很容易因為頭發(fā)上存在的靜電而附著于頭發(fā)中，人們在進家的時候就容易將花粉帶入家中，如果不洗頭就直接睡覺，花粉還容易附著在寢具上。
因此人們應該對自己的頭發(fā)多一些關注，以良好預防花粉過敏癥。
5、備好脫敏藥物
如須外出，要備好脫敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時，應迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。出現(xiàn)較嚴重的過敏癥狀，要立即到醫(yī)院診治，不可小看過敏帶來的危害。
花粉過敏的表現(xiàn)
1、花粉過敏性鼻炎，患兒鼻子特別癢，突然間連續(xù)不斷打噴嚏，噴出大量鼻涕，鼻子堵塞，呼吸不暢等。
2、花粉過敏性哮喘，很多人在春季的時候哮喘會復發(fā)，這是因為空氣中含有很多的花粉顆粒。哮喘患者的表現(xiàn)有陣發(fā)性的咳嗽，嚴重的患者還會出現(xiàn)呼吸困難。
但是春季多后，患者的癥狀就會消失，和常人沒有異樣。這種花粉過敏性哮喘也是花粉過敏的一種癥狀。
3、花粉過敏性結膜炎，表現(xiàn)為患兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
總結：如果想要預防花粉過敏，那么首先你應該避免在繁花盛開的季節(jié)頻繁的接觸花朵，出門的時候可以帶上口罩，另外在平時可以多喝一些檸檬水以及加強鍛煉，這些都是非常好的預防花粉過敏的方法，你都學會了嗎?
在季節(jié)交替的時候，大家很容易就會患上過明星鼻炎的現(xiàn)象，那么得了過敏性鼻炎怎么辦呢?過敏性鼻炎的常見自我療法有哪些?過敏性鼻炎的治療方法又有哪些呢?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
得了過敏性鼻炎怎么辦
辦法一：加強訓練。過敏性鼻炎的患者大部分的身體抵抗能力不強，才會讓鼻炎渾水摸魚，因而，訓練身體，進步抵抗力是首要挑選。我是堅持慢跑，特別是冬季，越冷越要起床訓練，堅持用鼻子呼吸，盡管剛開始鼻涕不斷，難過的不得了，可是，訓練一段時間后，你就會發(fā)現(xiàn)癥狀緩解許多。
方法二：冷水洗臉。越是冬天越要堅持，洗臉的時候順便把鼻腔洗干凈。總之，當你感覺到鼻子不舒服的時候，就去用清水沖洗一下，也許，順便就洗掉了過敏原。
方法三：鹽水清洗鼻腔。在藥店買個洗鼻壺，再買點無碘鹽。用瓶裝的純凈水溶解，濃度自己掌握，無需太濃。每天早晚洗一下鼻腔，效果非常好，鼻子很舒服。
方法四：熱水燙腳。主要意圖是加快血液循環(huán)。有鼻炎的患者可能有有過這樣的感覺，洗腳的時分鼻子通了，每天堅持泡上一段時間，有條件的能夠買個洗腳器，能夠電加熱的那種，看著電視泡著腳，對鼻炎會有很好的緩解作用。
方法五：講究衛(wèi)生。不挖鼻孔，特別是不要用手和不干凈的衛(wèi)生紙去挖鼻孔，不舒服了就去找清水沖洗，找不到的時候就擤出來。另外，還要搞好家里和辦公室里的衛(wèi)生，特別要注意灰塵、花粉的進入。
方法六：注意飲食。辣的盡量少吃，白酒盡量不喝。我現(xiàn)在之所以過敏性鼻炎很難除根，個人分析主要是戒酒戒不了，平時應酬太多，喝酒不可避免，每次酒后就覺得鼻炎加重，所以，大家還是不要學我。
辦法六：藥物輔佐。過敏性鼻炎嚴峻的時候會很苦楚，我們在堅持上述辦法的一起，能夠嘗試一些外用藥物來緩解苦楚，引薦：西班牙出產(chǎn)的鹽酸氮卓斯汀鼻噴劑，或許葛蘭素史克出產(chǎn)的丙酸氟替卡松鼻噴霧劑。
過敏性鼻炎的常見自我療法
一、食療法
1、花生不去衣，45克 ，粳米 100克 ，同煮為粥 ，加冰糖適量 ，食用。本方具有補脾胃、去濕邪的功效。適用過敏性鼻炎脾胃虛弱。
2、茯苓 30克 ，煮水 3遍 ，去渣 ，留湯 ，和面粉 250克 ，豬瘦肉和蔥姜拌為餡 ，制作包子。每日食用數(shù)只。本方具有補脾益氣固衛(wèi)的功效。適用過敏性鼻炎伴面色黃胖 ，大便溏稀。
3、豆豉 10克 ，煮湯 ，去渣 ，加入紅糖 10克 ，趁熱飲用。本方具有通竅散寒的功效。適用過敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。
4、生姜 6片 ，蔥白 6段 ，共煮湯 ，加紅糖適量 ，趁熱飲用。本方具有溫中散寒通竅的功效。適用受淋雨風吹著涼后過敏性鼻炎發(fā)作者。
二、按摩療法
1、穴位拔罐：大椎、肺俞、脾俞。隔日一次。
在生活中，大家應該經(jīng)常會遇到腰疼的情況，那么對于這種情況，大家有什么了解呢?腰椎病怎么護理呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助哦。
腰椎病怎么護理
一、注意飲食
對于飲食的方面，腰椎病的人也是要多加的注意的，要養(yǎng)成來良好的飲食習慣的問題，可以在生活中多吃一些補氣血的食物的。
二、避免體力勞動
腰椎病的人還要注意避免一些體力的勞動的情況的，盡量不要去搬一些比較重的東西的，這樣會讓腰更加的疼的。
三、適當運動
腰椎病的人最好是可以進行一些適當?shù)倪\動的，但是一定要注意要得當?shù)模绻^度的運動的話，是很容易會導致一些問題的嚴重的。
四、自我調(diào)節(jié)
某些需要長時間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎病的壓力較一般站立時增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出癥的發(fā)病率會相應提高?？梢酝ㄟ^不斷調(diào)整坐椅和桌面的高度來改變坐姿， 堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。
預防腰椎病的方法
合適的床
睡眠是人體全面休息的生理狀態(tài)。床過硬或過軟都不會使脊柱得到放松，使腰部得不到充分休息，最終積勞成疾。
不能亂躺亂睡
腰椎病的預防措施主要有哪些?骨科專家說，躺在床上看電視，雖然舒服，但腰長期后凸又沒有支撐，處于彎曲狀態(tài)。
不能過度減肥
研究發(fā)現(xiàn)，不良方式減肥會造成代謝失常，特別是鈣、磷代謝和激素代謝失調(diào)，容易誘發(fā)脊腰病。
巧用腰墊
在采取坐姿時比較好用小枕頭墊在腰部，每隔半小時可去掉小枕頭5分鐘，這樣能讓腰部經(jīng)常變換位置。
2、神闕拔罐：用火罐拔3 分鐘起罐再拔，反復3次，連續(xù)治療3天為一療程。如未愈3天后再治一療程。
3、大棗具有抗過敏作用，每日10枚，煮水飲服，久用也有療效。
4、神闕敷藥：黨參10克，白術7克，干姜5克，灸甘草3克，鹽酸苯海拉明1.25克，將前4藥共壓細粉，與苯海拉明粉混合備用。取0.2克藥粉放入臍內(nèi)，常規(guī)法固定，3-7天換藥1次。一般經(jīng)過1-4周可獲治愈或明顯好轉。
5、滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內(nèi)。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一下體位，待鼻子通氣后再滴，滴前將鼻涕排干凈。
過敏性鼻炎的治療方法
一、西藥方法：使用 鼻寧靈 噴劑，每日噴3-4次，使用時頭微微仰起，盡量噴入鼻腔深處，使藥劑接觸鼻黏膜，此療法使用方便，治療效果甚好，深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
中藥方法：用中藥辛夷3克、藿香10克，只用辛夷也可，開水沖泡5～10分鐘，，先用其熱氣熏蒸鼻子數(shù)分鐘，然后引用，頻飲，長期堅持。
二、 蜂毒法：采用蜜蜂蟄穴位的方法，因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質，據(jù)說也可以根治，但此法有一定的危險性，不可自己濫用，因為有很多人對蜂毒過敏，所以需要咨詢專業(yè)人事。
三、吃蜂蜜法：吃蜂蜜每天2次一次一勺，如果要用水沖服必須用溫水沖服，水太涼會導致瀉肚，水溫超過80度，蜂蜜會產(chǎn)生毒素。注意：此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用，所以建議您在試用前先要到醫(yī)院做過敏源測試，測出你確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
四、冷水洗鼻法：每天早上起床后用涼水一盆，把整個鼻子浸入水中稍吸氣，使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，注意不要用力過猛，此法小孩慎用之，以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著，旨在提高鼻黏膜的適應能力，尤其對季節(jié)和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果，而且可以有效提高感冒的免疫力，但是剛開始使用時會出現(xiàn)鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
五、食療法：經(jīng)常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀，，尤其是白羅卜，還可提高呼吸系統(tǒng)免疫力，尤其對哮喘治療特別有幫助。此外，切忌平時晚飯要適量，盡量少吃魚類、肉類，以免上火引起鼻炎，可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要：過敏性鼻炎患者發(fā)病期間絕對不能吃絲瓜，吃完絲瓜病情會加重。
六、鍛煉身體法：過敏性鼻炎就其病理分析，是因為患者體內(nèi)含有過敏源，當患者體質及身體免疫力下降后，出現(xiàn)過敏體質，對過敏物質適應能力下降，導致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質，提高免役力，增強對過敏物質的適應能力，也可達到治療的目的。具體方法是：跑步，健身，增加戶外體育運動，身體允許的話可以鍛煉后適當進行冷水浴，但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。
總結：通過上文小編的介紹，相信大家對得了過敏性鼻炎怎么辦也有了一定的了解了，過敏性鼻炎可以通過訓練、冷水洗臉、熱水燙腳、藥物輔佐等方法來輔助治療。當然西藥治療是最快的，中藥治療最好。希望小編的介紹對大家能有幫助。
芒果過敏是食物過敏中的一種。因食用芒果而出現(xiàn)的過敏癥狀大多類似，嘴唇腫脹，臉部皮膚出現(xiàn)皮疹，口腔起泡。
吃芒果過敏的癥狀
面部紅腫、發(fā)炎
吃芒果過敏的癥狀中最典型的就是過敏者發(fā)生面部紅腫的現(xiàn)象，這是由于大部分吃芒果時喜歡剝了芒果的皮，直接將芒果送入口中吃，這樣一來，芒果汁、果肉就是沾在口周臉頰，芒果中含有大量的易致過敏的果酸、蛋白質及氨基酸。當臉部皮膚直接接觸這些易致過敏的物質后，就會引發(fā)過敏。
眼部紅腫疼痛
一般吃芒果過敏者先是發(fā)生面部紅腫發(fā)炎的癥狀，之后幾天就有可能進展為眼部紅腫疼痛。這是體內(nèi)免疫系統(tǒng)對過敏性炎癥做出大規(guī)模反應的癥兆，是病情進展的癥狀之一。
嘔吐、腹瀉
極少數(shù)人吃芒果后發(fā)生腹瀉、嘔吐的反應，這是過敏者胃腸道對芒果中的易致過敏物質的果酸、蛋白質等做出的反應。這種吃芒果過敏的癥狀非常少見。
芒果皮炎
芒果也可以引起接觸過敏性皮膚疾病，醫(yī)學上稱為芒果皮炎。
吃芒果后出現(xiàn)了口唇紅腫皮疹等過敏癥狀，不僅又癢又痛，嚴重者還出現(xiàn)了水皰，這就是芒果皮炎，多在接觸或食用芒果2-48小時發(fā)病，發(fā)病后主要表現(xiàn)為急性皮炎改變，癥狀為口唇水腫，口周、面頰紅斑，丘疹，丘皰疹，皮損嚴重的可累及雙耳，頸部，上肢，手背等部位出現(xiàn)水腫性紅斑，斑丘疹，患者自覺燒灼感和不同程度的瘙癢。
對于初次接觸芒果的人，皮疹可能在六天后才會出現(xiàn)，對于反復接觸的患者而言，則可能數(shù)個小時就會出現(xiàn)。
芒果過敏怎么辦和治療方法
停食
一旦發(fā)覺出現(xiàn)芒果可疑過敏癥狀應立即停止進食，通常情況下過敏反應會自然消失。
輕度過敏怎么辦
一般輕微的過敏者必須停止食用芒果，用金銀花、野菊花，煎煮后放涼，敷在患處，幾天就會恢復。
也可在家用肥皂水清洗面部殘留芒果汁液?？蓱每惯^敏軟膏涂抹患處，以達到消炎目的，同時口服抗組胺藥物，在治療過程中忌用熱水洗臉，停用化妝品，以免加重病情。
嚴重過敏怎么辦
癥狀比較嚴重，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫，更嚴重的出現(xiàn)全身紅斑，嘔吐，腹瀉。應該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下服用、涂抹抗過敏藥物，一般不會產(chǎn)生嚴重不良后果。
治療芒果性皮炎
芒果性皮炎的早期治療一般是用3%硼酸溶液冷濕敷患處，每天2—3次，晚上可以用“尤卓爾”或“膚輕松”軟膏涂在患處表面，同時也可以在醫(yī)生的指導下口服一些抗過敏的藥物，如撲爾敏、賽庚啶等。如果患者局部癥狀較重，出現(xiàn)大的水皰，也可以在醫(yī)生指導下用一些皮質性激素藥物治療。另外，在用各種藥物治療的同時，患者要用清涼水洗臉，切忌用熱水、肥皂洗臉止癢，更不能在面部使用各種化妝品、唇膏，以免加重病情。醫(yī)生提醒，芒果性皮炎一般病程為一至兩周，曾經(jīng)患過芒果性皮炎的人，以后不能再吃芒果，否則，不僅容易復發(fā)芒果性皮炎，而且病情會一次比一次加重和難治。
如何預防芒果過敏
避免接觸芒果
如果有對芒果過敏這樣特殊體質的人，建議避免接觸芒果的樹干、莖葉，尤其要避免接觸到芒果樹的汁液，因為其中所含有的過敏原最強。
正確吃芒果防過敏
連續(xù)多次吃芒果都出現(xiàn)過敏癥狀，說明你是過敏體質，需要盡量少吃或不吃芒果。但對于大部分患者來說，食芒果過敏是因為不良習慣造成?！耙恍┬∨笥鸦虺扇顺悦⒐麜r，多數(shù)人習慣于剝開皮，直接咬著吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。正確食用對于預防芒果過敏很重要，把芒果切開后拿調(diào)羹挖著吃，或是將芒果切成小塊，用牙簽直接送到口中，使口周及面部盡量不接觸芒果汁液，以防皮膚過敏。
慎食芒果
對橡膠過敏的個人，或對腰果，長春藤、艾屬花粉、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜過敏的患者，應慎食芒果，因為這些物質和芒果之間存在交叉過敏。
對油漆過敏就別吃芒果了
有一種說法是，對油漆過敏的人不能吃芒果，其實這種說法是很有道理的。芒果屬于漆樹科植物，含有單羥基苯或二羥基苯成分，和普通油漆中所含的成分有些類似，對皮膚黏膜有很大的刺激作用，特別容易引起過敏。所以一般來說，對油漆過敏的人也不宜吃芒果。
果食用芒果后局部或全身出現(xiàn)瘙癢、紅斑等癥狀，應及時就診，由醫(yī)生判斷是否發(fā)生了芒果皮炎并尋求醫(yī)療幫助。
嬰兒芒果過敏
嬰幼兒芒果過敏很常見。在大量的芒果過敏中，兒童居多，主要是其食用芒果方式為“洗臉式”，而且兒童的皮膚薄而嬌嫩，容易受到刺激，而其自身免疫力比成年人差，更容易過敏，除了嘴巴腫，往往因為揉眼睛，還會其他其他皮膚過敏。對引起過敏的毒素沒有抵抗能力，所以兒童更容易發(fā)病。據(jù)調(diào)查，很多醫(yī)院皮膚科經(jīng)常收治多例這樣的“芒果皮炎”患兒。
專家介紹，“芒果皮炎”只是一種俗稱，準確的說法是接觸性皮炎。因為芒果里含有刺激性物質，沒有完全成熟的芒果還含有醛酸，對皮膚具有致敏性和刺激性，接觸到兒童的皮膚后，容易造成過敏，出現(xiàn)紅腫、疼痛，嚴重的甚至會出現(xiàn)蕁麻疹和哮喘現(xiàn)象。而兒童吃水果時大多是“洗臉式”，容易將汁沾到臉上和身上，再加上他們的皮膚比較嫩，免疫力差，很容易造成過敏。
嬰兒芒果過敏及時處理。據(jù)介紹，時令水果中除了芒果，菠蘿也有可能引起過敏反應。有些孩子吃了之后，要過兩三天才會出現(xiàn)反應。為此，專家提醒，食用芒果后，如果孩子的嘴巴有腫脹、瘙癢的感覺，唇部及周圍出現(xiàn)發(fā)紅、皮疹、皮膚瘙癢等癥狀，應立即停止食用并及時漱口，將臉、手洗凈后，用毛巾浸水冷敷。但如果癥狀比較嚴重，比如面部出現(xiàn)大片紅疹，甚至有輕微水腫，應該到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下服用、涂抹抗過敏藥物，一般不會產(chǎn)生嚴重不良后果。
專家建議，食用芒果的時候可以把皮削得厚一點，將果肉切成小塊往孩子嘴里送，盡量不要碰到孩子的嘴唇。吃完后，及時給孩子漱口、洗臉，這樣在一定程度上可以減少過敏的發(fā)生。
嬰兒芒果過敏食療方案：
忌：所有發(fā)性食材，雞蛋、魚以及辛性食材。
宜：清淡的食物為主，少肉，多吃含鈣高并配合VC豐富的食材,同時吃點谷維素豐富的食材也有利于緩解過敏癥狀。
小白菜香菇是不錯的選擇。小白菜或者小油菜含有天然的緩解過敏癥狀的物質。另外過敏期間可以用葡萄籽油來烹調(diào)孩子的食物，其中的葡萄多酚本身就是抗過敏藥物中提取的重要成分。
吃芒果健康小貼士：
不宜多吃。每天吃芒果最好不要超過200克，因為芒果是富含蛋白的水果，多吃易飽。另一點，就是芒果熱量高，多食容易上火。
飯后不宜吃。飽飯后不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發(fā)黃病。還出現(xiàn)過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。
不宜吃未成熟的芒果。不要吃未成熟的芒果，因為它含有更多的過敏原和有機酸類刺激物。一般芒果的果實成熟期為5月至9月，現(xiàn)在通過反季節(jié)芒果生產(chǎn)技術，芒果可提早于2—4月份上市，建議大家還是選擇芒果的真正上市季節(jié)吃。很多商家都會催熟芒果，但催熟芒果含大量致過敏物質，我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)顏色黃澄澄，味道咋發(fā)澀，就是因為催熟所致。
正確挑選芒果。用鼻子去聞，一個好的芒果都會散發(fā)出美好的味道，一般是香味越濃郁，味道越好；輕輕地按壓果肉，一個成熟的芒果會感覺到很有彈性，就像桃子一樣，太過柔軟表示過熟了；避免挑選有很多黑色斑點的芒果。芒果有少量的斑點是正常的，但是如果有太多，那就表明芒果的果肉受到了一定的損害。
碘酒是一種我們身體出現(xiàn)輕微的外傷的時候所使用的一種藥物，可以起到殺菌和消毒的效果。但是有些人因為體質敏感，會出現(xiàn)碘酒過敏的情況。如果出現(xiàn)了碘酒過敏，最好及時擦掉皮膚上面的碘酒，改用其他的藥物。在擦掉碘酒的時候，大家也要注意，最好使用消毒棉簽。
碘酒屬于鹵素類消毒防腐藥物。它是碘與碘化鉀的乙醇溶液，又名碘酊。
因它具有氧化破壞病原體原漿蛋白的活性基因，并與蛋白質的氨基結合而使其變性沉淀，故具有強大的殺菌作用，對真菌、病毒和阿米巴原蟲也有殺滅作用，就連最不容易殺死的細菌芽孢，碘酊都能起到消毒作用，常見的如破傷風芽孢涂用碘酒后就可消滅它。因此，碘酒常用于外傷傷口消毒。
碘酒殺菌力大小與溶液的濃度及對人體組織的刺激性和腐蝕性強弱成正比。其中0.5%一1%碘酒可涂于皮膚粘膜，2%碘酒用于一般皮膚消毒及感染，如小癤瘡等；3.5%一5%碘酒用于手術或打針前皮膚消毒。因此，建議讀者在藥店買藥時，一定注意碘酒的濃度。此外，涂擦碘酒對皮膚紅腫還有消腫治療作用，但注意只需涂紅腫部位，范圍不要擴大；對小外傷、扭傷及碰傷皮膚尚未破者不僅活血消淤，還能防止細菌感染。
由于碘對皮膚粘膜等組織有強烈刺激性，若使用濃度過高時可引起皮膚起泡、脫皮及皮炎，故用碘酒皮膚做消毒時，待稍干后再用70%酒精進行脫碘。正因為刺激性大，若傷口涂上可產(chǎn)生強烈的燒灼疼痛，所以碘酒不能用于皮膚已破損處及眼、口腔、會陰和其他粘膜等處的消毒。
牛蛙的肉質是非常細嫩的，吃起來營養(yǎng)價值也是很高的，牛蛙在平時的做法也是很多的，經(jīng)常食用牛蛙對人身體健康的好處是很多的，不過由于每個人的身體素質是不同的，有些人在食用牛蛙之后出現(xiàn)了過敏的情況，如果過敏比較嚴重是需要及時就醫(yī)的，嚴重的過敏不及時治療，是會導致病情加重的。
牛蛙過敏怎么辦?
每個人對于自己的過敏物質是會存在千差萬別的，不同的人對過敏物質會有不同的差別，吃牛蛙會導致過敏現(xiàn)是因為牛蛙體內(nèi)含有很豐富的蛋白質，所以就會出現(xiàn)蛋白質過敏，一旦出現(xiàn)過敏之后一定要切斷過敏原，合理的分配自己的飲食，以免以后再出現(xiàn)過敏的癥狀。
1，有的人吃食物會過敏，主要是因為個體有差異，個體有差異之后就會導致過敏食物上會存在千差萬別，有的人吃某一種水果會過敏，而有的人吃某種肉類會過敏，吃牛蛙會過敏的人群也是大有人在的。吃牛蛙之所以會過敏主要是因為牛蛙體內(nèi)的一些特殊物質，會和人體內(nèi)的血液當中產(chǎn)生過敏反應，因此就會導致皮膚出現(xiàn)了過敏的癥狀。
2，如果是出現(xiàn)皮膚過敏的癥狀，找到過敏原是非常重要的，找到過敏原今后才能夠有目的性的去避免這一部分的過敏原。吃牛蛙會過敏的人群一般是對高蛋白質的物體會存在過敏，因此在今后的日子里面像牛蛙這一類的高蛋白質的物品是應該嚴禁使用的。合理的分配自己的飲食，才能夠防止過敏現(xiàn)象的發(fā)生。
3，如果吃牛蛙過敏之后的皮膚紅腫，可以先切斷過敏原之后再做決定，如果是單純的皮膚紅腫是不需要擦拭任何藥膏的，因為過敏導致的皮膚紅腫，切斷過敏原之后皮膚紅腫的情況就會得以改善，一般情況下三天左右就會好了。
如果皮膚出現(xiàn)過敏的癥狀，而且皮膚紅斑的情況已經(jīng)非常嚴重了，這時候應該涂一些醋酸膚輕松冰片軟膏，或者是阿昔洛韋軟膏來進行調(diào)節(jié)，如果只是比較輕的過敏癥狀就可以不用管，在口服藥物方面，也可以口服止癢顆?；蛘呤锹壤姿▉磉M行治療。
過敏是很常見的一種現(xiàn)象，由于每一個人的身體素質是不同的，因此過敏的東西也是不同的，有些人對有的水果過敏，有些人卻對有些食物過敏，還有些人對奶油過敏，如果孩子對奶油過敏的話，以后盡量避免給孩子接觸奶油類的東西，其實還可以帶孩子去醫(yī)院進行脫敏治療，平時一定要細心觀察寶寶。
市場上銷售的奶油蛋糕因其口感細膩，能加工制作成各種精美圖案而受到人們的喜愛。但事實上，常吃奶油蛋糕對青少年的健康成長卻不利。
中國保健協(xié)會專家委員會委員藺興潤教授告訴記者，這些蛋糕用的基本上都是植物黃油，因為植物奶油每桶約80元左右，而動物奶油每桶達300多元，價格高出近4倍。而這些植物奶油是一種人造奶油，即反式脂肪酸。反式脂肪酸比飽和脂肪酸還要有害，偶爾吃一次問題不大，常吃的危害大大增加:
會增加血液中低密度脂蛋白(壞蛋白)膽固醇的含量，同時會減少可預防心臟病的高密度脂蛋白(好蛋白)膽固醇的含量，增加患冠心病的危險；
增加血液黏稠度促使血栓形成，加快動脈粥樣硬化，增加糖尿病及乳腺癌的發(fā)病率；
影響胎兒、嬰幼兒和青少年的生長發(fā)育，并對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育造成不良影響，抑制前列腺素的合成；
誘發(fā)腫瘤、哮喘、過敏等疾病。
此外，藺教授說，為了增加蛋糕外觀的吸引力，讓色澤更漂亮、口感更細膩，蛋糕中常會存在色素超標、乳化劑超標的現(xiàn)象，這些添加劑的過量使用對健康都是有害的。
我國居民膳食中反式脂肪酸攝入量驚人，市場上有40%的食品中含有反式脂肪酸，除奶油蛋糕外，餅干、快餐、方便食品、炸薯片、調(diào)味品、花生醬等食品中也都含有反式脂肪酸。
反式脂肪酸在國外已受到嚴格限制，丹麥從2003年就開始規(guī)定在食品中所含反式脂肪酸的限制范圍，美國今年年初也規(guī)定，食品包裝上必須標明反式脂肪酸的含量。
我國食品安全部門目前還沒有制定出相應的標準來規(guī)范食品生產(chǎn)企業(yè)對反式脂肪酸的使用。藺教授強調(diào)，在這種情況下，最安全的辦法就是對奶油蛋糕，限定于“生日餐桌”，平時以少吃和不吃為佳。
