花粉過敏鼻炎
花粉季節(jié)養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，生活中睿智的人，一般都是對(duì)養(yǎng)生頗有心得的人。面對(duì)中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“花粉過敏鼻炎”，相信能對(duì)大家有所幫助。
很多東西對(duì)于我們?nèi)梭w都可能產(chǎn)生過敏，特別是對(duì)于花粉這種東西，很多朋友的皮膚是比較敏感的，所以他們對(duì)于春天開花的時(shí)候會(huì)死比較痛苦的，因?yàn)殚_花的季節(jié)雖然是很美的，但是他們不能夠去欣賞美麗的花朵，主要是他們會(huì)對(duì)花粉過敏，花粉過敏就會(huì)引起過敏性鼻炎，所以對(duì)于花粉過敏的朋友要引起注意。
花粉過敏鼻炎的主要癥狀是鼻子很癢、會(huì)打噴嚏、鼻塞等，所以在春天開花的季節(jié)，如果你們出現(xiàn)這些情況，你們應(yīng)該要遠(yuǎn)離這些漂亮的花朵，以免對(duì)你們的身體造成嚴(yán)重的傷害。
花粉過敏性鼻炎是指由于花粉而引起的一種鼻腔里過敏性炎癥，常見癥狀有：鼻癢、噴嚏、流清涕、鼻堵等。鼻粘膜分泌的清亮粘液，引起的后鼻滴液，常引起咳嗽，失嗅也多見，偶爾還會(huì)有味覺減退，影響食欲，鼻堵嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引起鼻血，患者經(jīng)常不自覺的用食指揉鼻子。治療花粉過敏鼻炎專家推薦姜氏鼻炎膏，中草藥配方，去除病根，治愈后不復(fù)發(fā)?；ǚ圻^敏鼻炎患者平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
花粉過敏性鼻炎癥狀影響患者的生活質(zhì)量以致整個(gè)機(jī)體的健康狀況，影響患者的社交活動(dòng)和體力勞動(dòng)，還可能會(huì)發(fā)展成過敏性哮喘。過敏性鼻炎有常年性和季節(jié)性之分，如果每年只有花粉播散的春季發(fā)作，而且通常的原因是由花、草、樹木等引起稱為季節(jié)性過敏性鼻炎。這種鼻炎可發(fā)生于任何年齡，癥狀一般會(huì)隨著花期過去不藥而愈，因此，很多人都不以為意，但是第二年，第三年……同樣的癥狀還是會(huì)反復(fù)發(fā)作。
食療偏方
(1)公英地丁醬 嫩蒲公英30克，嫩紫地丁30克。蒲公英、地丁洗凈，放入沸水煮開燙熟，切細(xì)蘸醬食。
(2)蒼耳子茶 蒼耳子6克，茶葉6克。兩物置杯中，泡開水代茶飲。
(3)蔥白汁 蔥白10克。 蔥白搗爛，絞汁，涂鼻唇之間，每日2次;或用開水沖后， 乘溫熏口鼻。www.cndadi.net
(4)茶柏散 上等龍井茶30克，川黃柏6克。共研細(xì)末。以少許藥未嗅入鼻內(nèi)兩側(cè)，每日多次。
(5)葫蘆酒苦葫蘆子30克。葫蘆子搗碎置瓶中，加150毫升醇酒浸泡7日。去渣后，少少納入鼻中。每日
2～4次。
為了讓花粉過敏鼻炎患者可以度過一個(gè)漂亮的花季，希望大家對(duì)于文章介紹的方法可以好好的了解一下。如果你們的家人更好的遠(yuǎn)離花粉的影響，你們要知道如何在生活中治療花粉過敏鼻炎，才能夠在遇到花粉感染的時(shí)候即使得到治療。
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春天的氣候愈加溫和，桃花已經(jīng)開滿樹，其他的花朵也是爭相盛放，有到了人們賞花看景的好時(shí)候了。但是這些鮮艷的花朵對(duì)于容易花粉過敏的人來說就不那么美麗了。那么春季花粉過敏食療方有哪些呢?花粉過敏怎么辦?預(yù)防花粉過敏的方法有哪些呢?
春季花粉過敏食療方
三黑汁：取黑芝麻9克，黑棗9克，黑豆30克。將上述三種材料蒸熟后，打汁去渣。每日一劑，可常服。適合過敏體質(zhì)緩解期常食。具有溫腎健脾，增加免疫力的功效。
糖醋姜湯：取食醋半碗，生姜50克，紅糖100克。將生姜洗凈切片，放入鍋內(nèi)后加醋及紅糖，小火煮沸后至紅糖溶化，去渣服用。適合過敏體質(zhì)者平日食之。對(duì)食魚蟹等食物過敏引起的蕁麻疹有效。
辛夷花蛋：取辛夷花12克，雞蛋兩個(gè)。加水適量同煮，蛋熟去殼后再煮片刻。飲湯吃蛋。適合風(fēng)寒頭痛、春季花粉過敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛風(fēng)通竅、止痛作用。
三子芝核粥：取蘇子10克，萊菔子10克，白芥子6克，芝麻20克，核桃仁20克，白米50克。前三種藥水煎取汁，再加入后兩種藥及白米煮粥。適合過敏體質(zhì)者時(shí)常服用。對(duì)過敏性喘癥有效。
防治面部皮膚過敏瘙癢除了要確定病因，對(duì)癥下藥之外，飲食調(diào)理也非常重要，下列的食物有助于減輕面部皮膚過敏瘙癢癥：
銀耳：銀耳是一種較為獨(dú)特的食材，其中的天然特性膠質(zhì)多我們的皮膚有極好的滋潤效果。銀耳滋陰效果很好，經(jīng)常吃銀耳能改善我們的面部皮膚問題，有效淡化色斑，對(duì)敏感肌膚有很好的修復(fù)效果。多吃因?yàn)檫€能增加皮膚的彈性，能改善面部干燥、瘙癢的癥狀。
紅棗：紅棗中有一種能防止皮膚過敏的物質(zhì)，所以經(jīng)常吃紅棗能避免在春天出現(xiàn)花粉過敏的現(xiàn)象。此外紅棗中的維生素C的含量也很高，這一元素對(duì)面部過敏的現(xiàn)象有很好的改善作用，面部過敏患者可以經(jīng)常食用紅棗來改善面部問題。
香蕉：香蕉是一種有利于潤腸通便的水果，這樣能有效果的促進(jìn)人體內(nèi)易過敏物質(zhì)的排出。香蕉皮也是很好的抑菌產(chǎn)品，其中的蕉皮素能有效抑制真菌和細(xì)菌的滋生。面部有真菌感染引起的過敏等現(xiàn)象的患者可以經(jīng)常吃香蕉。
花粉過敏怎么辦
1.補(bǔ)充維生素
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑。肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過敏癥。
2.皮膚過敏冰鎮(zhèn)緩解
只需一張紙膜沾濕清水后，在冰箱中冷藏一段時(shí)間，再把紙膜打開覆蓋在臉上。臉上因?yàn)檫^敏而癢癢的感覺會(huì)瞬間消失。
花生是一種極為常見的堅(jiān)果，它的吃法也多種多樣，無論是爆炒、水煮、醋泡，不同的烹調(diào)方式能讓它散發(fā)出不同的風(fēng)味，稱得上是物美價(jià)廉的典范?；ㄉ坏牢?，它的養(yǎng)生功效一樣不容小覷，有著“養(yǎng)生果”的美譽(yù)。究竟它都有哪些功效呢?下面就為大家總結(jié)一番。
花生中含有豐富的脂肪酸，它能將體內(nèi)過盛的膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸排除體外，防止其堆積在血管壁上，造成動(dòng)脈硬化，誘發(fā)各類心腦血管疾病。
花生還能有效地控制血糖，研究發(fā)現(xiàn)，花生能減緩人體對(duì)碳水化合物的吸收速度，食用后，有助于將血糖穩(wěn)定在正常水平。
對(duì)于處在生長發(fā)育階段的孩子而言，花生是營養(yǎng)之選，它所含的豐富鈣物質(zhì)，有助于骨骼生長;再者，它還含有多種氨基酸，是大腦發(fā)育不可或缺的營養(yǎng)物質(zhì)。
花生還還含有豐富的兒茶素，這種物質(zhì)是天然地抗氧化劑，有助于緩解衰老。
此外，花生中含有大量纖維素，當(dāng)它們進(jìn)入人體腸道后，會(huì)將腸道中的食物殘?jiān)瓦B接在一處，有利于排泄物及時(shí)排出，避免有害物質(zhì)長期留在體內(nèi)毒害身體。
花生有如此眾多的養(yǎng)生功效，可要想更有效地將它們發(fā)揮出來，需要通過正確地食用方法， 下面就為大家推薦一種，只要在花生中添加另一種食材，它的功效將會(huì)更好地發(fā)揮出來。
花生紅棗湯
花生紅棗湯是一味傳統(tǒng)的藥膳，具有降壓降糖、補(bǔ)益脾胃、潤肺化痰、滋陰養(yǎng)血、美容養(yǎng)顏防老花眼等諸多功效。做法也十分簡單。
首先準(zhǔn)備適量的花生、紅棗及冰糖;先將花生、紅棗倒入鍋中，添加適量清水，文火煮至熟爛;接著，將冰糖倒入，攪拌均衡后即可食用。
為什么花生配上紅棗之后，養(yǎng)生功效會(huì)變得更為突出呢?這和紅棗的功效密不可分。
紅棗作為食藥兩用的食材，在中醫(yī)中得到了廣泛地運(yùn)用，它含有大量的微量元素、維生素，能起到活血養(yǎng)血的功效;再者，大棗中所含的皂類物質(zhì)，具有極佳地降糖功效;所含的蘆丁能軟化血管，保證血管暢通，起到降低血壓的作用。
可見功效卓著的紅棗配上花生，稱得上是珠聯(lián)璧合，養(yǎng)生功效更為突出，今后在食用花生時(shí)，千萬不要忘記加點(diǎn)紅棗。
3.淡鹽水洗鼻子用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過敏物，進(jìn)而減少或緩解過敏癥狀。
4.喝蜂蜜防過敏
喝蜂蜜可起到免疫療法的功效。在過敏季節(jié)來臨之前幾周或幾個(gè)月，每天喝勺蜂蜜。最好選擇當(dāng)?shù)禺a(chǎn)蜂蜜。
5.精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開，關(guān)火后滴入4滴桉樹油、1-2滴茶樹油。再用一塊大毛巾蓋住臉部，對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?-10分鐘。
6.飲用蕁麻葉茶
蕁麻有刺激性，但是飲用蕁麻葉茶絕對(duì)安全。飲用之前，將蕁麻葉浸泡10-15分鐘，防過敏藥效更好。
切勿擅自用藥：不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因?yàn)樗鼘?duì)抑制炎癥雖然有效，但長時(shí)間使用會(huì)產(chǎn)生副作用而危害到健康。
預(yù)防花粉過敏的方法
1、勿在室外久留
白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時(shí)間，例如晴天時(shí)的傍晚。要做戶外活動(dòng)及各種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時(shí)候，像是清晨、深夜，或是一場(chǎng)陣雨之后。有過敏史的人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草。
2、外出戴帽子、口罩
在花粉飛散比較嚴(yán)重的日子里，外出應(yīng)當(dāng)注意戴上帽子，最好選擇花粉難以附著的纖維制帽子。另外，對(duì)于花粉過敏癥患者來說，外出時(shí)口罩也是必不可少的重要裝備，最好選擇防護(hù)性強(qiáng)、透氣性強(qiáng)的口罩產(chǎn)品，回家后也應(yīng)當(dāng)注意及時(shí)清洗口罩。
3、多吃胡蘿卜
其中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。據(jù)報(bào)道，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使人停止過敏反應(yīng)。
4、注意清潔頭發(fā)
很多人在預(yù)防過敏方面往往忘記了自己的頭發(fā)是花粉附著的“重災(zāi)區(qū)”，因?yàn)榛ǚ酆苋菀滓驗(yàn)轭^發(fā)上存在的靜電而附著于頭發(fā)中，人們?cè)谶M(jìn)家的時(shí)候就容易將花粉帶入家中，如果不洗頭就直接睡覺，花粉還容易附著在寢具上。因此人們應(yīng)該對(duì)自己的頭發(fā)多一些關(guān)注，以良好預(yù)防花粉過敏癥。
5、備好脫敏藥物
如須外出，要備好脫敏藥物，如息斯敏、撲爾敏、苯海拉明等。若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)，應(yīng)迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。出現(xiàn)較嚴(yán)重的過敏癥狀，要立即到醫(yī)院診治，不可小看過敏帶來的危害。
總結(jié)：在這樣一個(gè)白花盛放的季節(jié)，想要預(yù)防出現(xiàn)花粉過敏的現(xiàn)象我們最好減少在室外的停留時(shí)間?；蛘咴诔鲩T的時(shí)候做好防護(hù)工作，戴上口罩、帽子等。在飲食方面有很多食材都有改善皮膚的效果，像銀耳、胡蘿卜等都可以適量多吃。小編還給花粉過敏的小伙伴分享了幾種偏方，大家可以嘗試一下。
春夏季節(jié)，到處都開放著美麗的鮮花，同時(shí)，空氣中也飄散著各種致敏性的花粉，這些花粉是引起哮喘的一個(gè)重要原因。目前，已知能引起人類致敏的花粉數(shù)量多達(dá)百種。過敏的反應(yīng)往往有鼻炎、結(jié)膜炎、皮膚病，而變應(yīng)性哮喘也是其中之一。
病因
大氣中致敏花粉的種類繁多，不同國家、不同地區(qū)、不同的海拔高度和不同季節(jié)可有不同的致敏花粉，由于我國南北跨越溫帶和亞熱帶，氣溫變化很大，加之東西跨度大、地理及海拔高度的影響，致敏花粉種類有較大的地區(qū)差別。廣東、廣西和海南一帶以亞熱帶植物為主，長江流域一帶以溫帶植物為主，東北、西北、和華北以耐寒植物為主。
臨床表現(xiàn)
花粉變應(yīng)性哮喘是一種表現(xiàn)在下呼吸道的過敏性疾病，多伴有明顯的上呼吸道癥狀，大多數(shù)病人上呼吸道癥狀在先，隨后才出現(xiàn)咳嗽、痰多和哮喘等下呼吸道過敏癥狀。開始主要表現(xiàn)為花粉播散期間的刺激性干咳，癥狀加重時(shí)表現(xiàn)為喘息發(fā)作，喘息的癥狀和體征與其他支氣管哮喘相似。在哮喘發(fā)作前病人通常已有數(shù)個(gè)花期的鼻部或咽部癥狀，但也有少數(shù)病人無任何先兆癥狀，起病時(shí)以哮喘發(fā)作為首要癥狀。其臨床特征主要有：
1.呈季節(jié)性發(fā)作
哮喘等癥狀的發(fā)作與植物的花期相吻合，均在相對(duì)固定的時(shí)期發(fā)作，病人季節(jié)性發(fā)作的持續(xù)時(shí)間少則數(shù)天，多則數(shù)月，待花粉播散期一過，病情自然緩解。部分合并對(duì)其他常年性存在的變應(yīng)原如室塵、塵螨過敏的花粉過敏性哮喘病人，病情可以表現(xiàn)為常年性發(fā)作，季節(jié)性加重。
2.有明顯的地區(qū)性
花粉過敏性哮喘具有明顯的地區(qū)性特征，所謂地區(qū)性特征是指病人通常僅在致敏花粉飄散的地區(qū)發(fā)病，移居無花粉飄散地區(qū)癥狀則可很快緩解。
3.常伴有上呼吸道或其他過敏癥狀
發(fā)作前或發(fā)作同時(shí)多伴有明顯上呼吸道過敏癥狀和其他過敏癥狀。病人在發(fā)病初期往往可有數(shù)年甚至數(shù)十年的過敏性鼻炎、過敏性結(jié)膜炎或過敏性皮膚病等過敏病史，然后逐漸累及下呼吸道而引起哮喘的癥狀。
(1)上呼吸道過敏癥狀與體征
主要包括鼻或咽部的過敏。鼻部癥狀表現(xiàn)為季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎的癥狀如鼻癢、噴嚏和流清水樣鼻涕，可伴有耳和上腭部的癢感。鼻癢以鼻尖和鼻前庭為主，病人表現(xiàn)為反復(fù)揉鼻。噴嚏可每次數(shù)個(gè)甚至數(shù)十個(gè)，在噴嚏發(fā)作的同時(shí)或以后伴有大量清水樣或白色黏液樣鼻分泌物。多數(shù)病人可伴有交替鼻塞或持續(xù)鼻塞等癥狀，同時(shí)由于鼻塞還可導(dǎo)致病人的嗅覺減退或消失。上述鼻部的癥狀與季節(jié)性有明顯的關(guān)系，故稱其為季節(jié)性變應(yīng)性鼻炎。咽喉部癥狀表現(xiàn)為咽癢、咽部異物感或刺激感，少許病人可因?yàn)檠什坑蟹置谖锒鸫碳ば钥人浴?/p>
(2)其他過敏癥狀
包括眼部和皮膚的過敏癥狀。眼部癥狀表現(xiàn)為眼癢、流淚、眼結(jié)膜及眼瞼紅腫等，皮膚腫脹多表現(xiàn)為顏面，四肢等暴露部的皮膚瘙癢等，嚴(yán)重者可見濕疹樣改變。
4.發(fā)病年齡和特應(yīng)性素質(zhì)
花粉過敏性哮喘的發(fā)病年齡以中青年患者為主，兒童和老年患者通常較為少見?；ǚ圻^敏性哮喘均有特應(yīng)性素質(zhì)，常有家庭和個(gè)人的變態(tài)反應(yīng)性病史。
預(yù)防方法
1.時(shí)間性
花粉過敏性哮喘的時(shí)間性比較容易被大家理解，它的發(fā)作時(shí)間與植物的花期相吻合，每年均在相對(duì)固定的時(shí)期發(fā)作，比如春夏兩季。哮喘的發(fā)作時(shí)間少則數(shù)天，多則數(shù)月，等到花粉播散期一過，患者的癥狀自然就會(huì)緩解。所以預(yù)防這類哮喘的最好方法就是避免在花期出門，出門時(shí)要做好防護(hù)工作。
2.地區(qū)性
春季游玩時(shí)，有些地方是不適合患者朋友去的，也就是說花粉過敏性哮喘具有地區(qū)性。如何預(yù)防花粉過敏性哮喘呢?因?yàn)榛ǚ郯Y具有明顯的地區(qū)性特征，患者通常僅在致敏花粉飄散的地區(qū)發(fā)病，如果轉(zhuǎn)移到嗎，沒有花粉飄散地方癥狀很快就會(huì)緩解。所以出行之前，最好了解某地區(qū)大氣中花粉的種類和濃度，再確定是否出行。
3.氣候性
花粉過敏性哮喘還有的一個(gè)特點(diǎn)就是氣候性。氣候的變化會(huì)改變空氣中花粉的濃度從而影響此類哮喘患者的癥狀表現(xiàn)，如梅雨季節(jié)的連陰天、多霧天、下雨天及沒有風(fēng)的時(shí)候，癥狀一般會(huì)自然好轉(zhuǎn);氣溫回升、風(fēng)力大的天氣患者的癥狀就會(huì)明顯加劇。由于風(fēng)向?qū)膊〉陌l(fā)生也有較大影響，所以預(yù)防工作也包括觀察風(fēng)向。
結(jié)語：花朵給我們的自然環(huán)境增添了很多靚麗的美景線，但是，也有很多花粉會(huì)使人過敏。屬于過敏體質(zhì)的朋友們，在親近大自然的時(shí)候一定要注意，不能離花太近，或者就不去那些地方游玩，有防引起反應(yīng)性哮喘。同時(shí)，也可以去醫(yī)院查一下過敏源，可以排除哪些花粉是確定不能接觸的。
花粉這是非常有營養(yǎng)的一種食物，會(huì)給人們的身體健康帶來非常好的好處，花粉是蜜蜂采蜜后的采集的花粉團(tuán)，是一種非常好的保健食物，能夠促進(jìn)人們?nèi)梭w機(jī)能的生長，因此經(jīng)常吃花粉能夠讓大家的身體更加的健康，但是我們也要知道花粉雖然對(duì)于人們的健康有好處，但是在我們的周圍經(jīng)常有人因?yàn)槭秤没ǚ鄢霈F(xiàn)過敏的情況，那么怎樣吃花粉不過敏呢？
1、蜂花粉吃法之服用量
一般，成年人以保健或美容為目的，每日可服用5~10克;以增強(qiáng)體質(zhì)為目的或用作治療疾病(如前列腺炎等)，每日可服用20~30克。3~5歲兒童每日可服用5~8克，6~10歲兒童每天用量8~12克為宜。由于蜂花粉的純天然品性，酌清適量多用一點(diǎn)對(duì)人并無太大妨礙。
2、蜂花粉吃法之服用方法
蜂花粉的服用方法：(1)用溫開水直接吞服;(2)將蜂花粉入口細(xì)細(xì)咀嚼，然后用水嗽口;(3)將花粉與蜂蜜按1：4的比例混合后用溫開水沖服;(4)將蜂花粉磨細(xì)成粉末，按量用溫開水或與蜂蜜水一起沖服;(5)也可將蜂花粉自制成花粉口服液服用。
3、蜂花粉吃法之注意事項(xiàng)
蜂花粉吃法的注意事項(xiàng)：(1)沖服花粉不可用60℃以上的水;(2)服用蜂花粉過程中若出現(xiàn)過敏反應(yīng)，請(qǐng)停用或飯后服用以減少過敏發(fā)生;(3)蜂花粉應(yīng)密封置于冰箱內(nèi)長期保存;(4)蜂花粉的辛香味道不太適口，要達(dá)到理想效果需堅(jiān)持服用。
怎樣吃花粉不過敏，你知道嗎？以上就是吃花粉的介紹，相信大家通過這些介紹已經(jīng)了解到了正確吃花粉的方式，因此在吃花粉的時(shí)候一定要注意，還有花粉對(duì)于人們的健康非常的有好處，所以大家一定要注意，以免造成不好的情況。
花粉過敏這是許多人都會(huì)遇見的事情，特別是春季的時(shí)候，百花盛開，到處都可以看到萬紫千紅的鮮花，看起來非常的美麗，可是對(duì)于那些有著花粉過敏的人來說這是非常痛苦的一件事情，輕則不斷的打噴嚏，皮膚出現(xiàn)瘙癢紅腫等，嚴(yán)重的就會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，如果急救不及時(shí)的話，就有可能帶著患者的生命，因此怎樣預(yù)防花粉過敏就是一件很重要的事情，那么日常生活中我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
時(shí)盡量減少高蛋白質(zhì)、高熱量的飲食，少食用精加工食物。有過敏史的人，如過敏性哮喘、過敏性鼻炎、蕁麻診或是過敏性皮炎、濕診這一類的病人，盡量少去花草、樹木茂盛的地方，更不要隨便去聞花草；外出郊游時(shí)最好戴上帽子、口罩和穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上脫敏藥物，如苯海拉明、息斯敏等，若遇皮膚發(fā)癢、全身發(fā)熱、咳嗽、氣急時(shí)，應(yīng)迅速離開此地，如癥狀較輕，可自行口服苯海拉明、息斯敏或撲爾敏。一旦出現(xiàn)哮喘癥狀時(shí)，則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是花粉過敏癥?；ǚ圻^敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)?；ǚ壑詴?huì)引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。
怎樣預(yù)防花粉過敏，花粉過敏這樣的情況對(duì)于大家的影響是非常的深刻的，因此大家在鮮花盛開的時(shí)候最好要記得戴口罩，還有就是去醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)全面的檢查，了解自己的過敏原，這樣就能在日常的生活中規(guī)避過敏原，保護(hù)自己的身體健康。
花粉過敏非常的麻煩，特別是在春天的時(shí)候，空氣里面都含有大量的花粉，過敏期間很多容易過敏的人都覺得非常的不舒服，全身癢的非常的厲害，身體上面還會(huì)長有很多的小紅點(diǎn)，瘙癢的特別的厲害。很多人都想要對(duì)于這種癥狀進(jìn)行緩解，那么如何避免花粉過敏?
首先是避免一切可疑或已知的過敏原，如:花粉季節(jié)飄散于空中的大量花粉;其次，對(duì)于某些已知的過敏原，一經(jīng)查出，要立即轉(zhuǎn)移病人的生活環(huán)境，如:病人住房周圍種有一些花草、樹木，過敏者應(yīng)將這些過敏原移走。兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長時(shí)間逗留玩耍。這些都只是被動(dòng)的預(yù)防措施，真正要根治花粉過敏，就一定要脫敏。
研究表明，花粉過敏的發(fā)病機(jī)理為，過敏體質(zhì)的人機(jī)體中含有一種被叫做IgE的免疫球蛋白，花粉與之結(jié)合，使肥大細(xì)胞脫粒，釋放出過敏介質(zhì)組織胺，而組織胺又能使機(jī)體毛細(xì)血管通透性增加，引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。于是對(duì)花粉過敏的人就會(huì)出現(xiàn)眼、鼻、耳粘膜及皮膚的發(fā)癢，過敏性鼻炎的患者表現(xiàn)為打噴嚏、流鼻涕，如過敏發(fā)生在支氣管粘膜上，病人就會(huì)出現(xiàn)哮喘癥狀。
傳統(tǒng)治療方法上，主要還是以控制、緩解過敏癥狀、降低機(jī)體對(duì)抗原的敏感性為主，可局部用藥，也可口服用藥，如:撲爾敏、息斯敏等，但是大家都明白，這類藥屬于類固醇激素藥，只能緩解過敏癥狀，無法從根本上治愈過敏。
避免花粉過敏的關(guān)鍵就是在日常生活中減少和花粉的接觸量，不要去一些花粉含量過高的地方，不要去公園等地方， 出去玩的時(shí)候最好也戴上面罩等，花粉過敏患者在出現(xiàn)不良的癥狀以后，一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療。
花粉過敏的現(xiàn)象在現(xiàn)實(shí)中是存在的，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人的體質(zhì)都是不一樣的，就如同同種食物大多數(shù)的人都是可以食用的嗎，但是還是有少部分的人是不能夠食用它們的因?yàn)闀?huì)對(duì)身體造成一定的傷害。一般食用食物出現(xiàn)問題的時(shí)候，需要做的就是想辦法解決問題想想是什么樣的原因造成這樣的后果。
從這點(diǎn)就可以看出來，不管是什么樣的物體都會(huì)導(dǎo)致身體有些異常情況的，因?yàn)槭澄锘蚴俏锛粋€(gè)人沒事，不代表所以的人都是沒事的。還有過敏的現(xiàn)象程度也是因人而異的，所以只有知道解決方法才能有效的利用。那么花粉過敏怎么治療呢?
預(yù)防和治療
1、避免花粉是難以避免的變應(yīng)原，最好在發(fā)病季節(jié)居于室內(nèi)，關(guān)閉門窗以減少室外致敏花粉的進(jìn)入。如有空調(diào)也可達(dá)到這個(gè)目的。盡可能不到野外去。如伴蔬菜、果類過敏，應(yīng)避免進(jìn)食那些過敏的植物性食物。
2.抗炎劑的應(yīng)用如已確診，應(yīng)在花粉季節(jié)到來之前應(yīng)用抗炎劑，如局部外用皮質(zhì)激素艾洛松軟膏等，表現(xiàn)為鼻過敏癥狀者應(yīng)用鼻用激素或色甘酸鈉，伴哮喘者可經(jīng)口吸入激素或色甘酸鈉以預(yù)防。
3.對(duì)癥用藥已經(jīng)發(fā)病的患者，應(yīng)用一些藥物對(duì)癥處理，除繼續(xù)應(yīng)用上述藥物外，口服抗組胺藥以減輕鼻癥狀，并注意選擇無瞌睡的抗組胺藥如開瑞坦，以減充血?jiǎng)?即血管收縮劑)如開瑞坦來改善鼻塞。哮喘發(fā)作時(shí)可經(jīng)口吸入止喘藥如β2激動(dòng)劑喘樂寧、喘康速、沙丁胺醇和可必特(β2激動(dòng)劑和異丙托溴銨)等。重癥需住院治療。
4.免疫療法正如上所述，風(fēng)媒花的花粉很難作到完全避免。因而免疫療法(即一般稱的脫敏療法)就成了花粉癥的主要預(yù)防手段了。免疫療法的原理是將患者敏感的花粉提取液，從少到多逐漸增加劑量注入患者體內(nèi)(免疫療法最常用，且效果較好者為皮下注射法)，使患者體內(nèi)產(chǎn)生免疫學(xué)變化，有利于提高患者對(duì)該花粉的免疫力。從多年國內(nèi)外的觀察證實(shí)，如變應(yīng)原質(zhì)量較高，應(yīng)用得當(dāng)，病例選擇適當(dāng)，方法也正確，效果相當(dāng)好。免疫療法究竟應(yīng)用多長時(shí)間?沒有定論，但一般主張有效的病例應(yīng)堅(jiān)持3～5年?；ǚ郯槭卟恕⒐愡^敏的患者，雖然食物誘發(fā)的癥狀不能以免疫療法來治療，由于花粉和蔬菜或果類之間存在交叉反應(yīng)性。患者在以他們敏感的花粉進(jìn)行免疫療法1年后，不但花粉癥癥狀好轉(zhuǎn)，相當(dāng)多患者就能進(jìn)食他們以前過敏的食物。
上面介紹了花粉過敏的預(yù)防惡化治療，只有清楚的掌握住這些才能夠在發(fā)現(xiàn)這樣的情況下做出怎樣的解決方法。不同的人對(duì)花粉過敏的反應(yīng)也是不一樣的，我們一定要對(duì)癥下藥這樣才能夠達(dá)到預(yù)想到的結(jié)果。所以好好掌握出問題時(shí)該怎么做的方法才是最關(guān)鍵。
花粉過敏在我們的生活中是屬于一種比較常見的現(xiàn)象的，特別是在春天開花的時(shí)候，花粉過敏的現(xiàn)象是尤為常見的?；ǚ圻^敏之后就要采取一定的方法來處理花粉過敏的，但是如果事發(fā)緊急的話，就必須采用緊急處理方法。但是對(duì)于花粉過敏緊急處理方法，了解的人是很少的，一般人都是選擇去醫(yī)院醫(yī)治的。
花粉過敏其實(shí)也是過敏的一種現(xiàn)象而已，很多人都是過敏體質(zhì)的人，但是由于每個(gè)人的過敏原不同，所以一般發(fā)生過敏的時(shí)間和地點(diǎn)也是不一樣的。所謂花粉過敏其實(shí)就是因?yàn)檫^敏原是花粉，才會(huì)導(dǎo)致的一種過敏現(xiàn)象。下面就來說說花粉過敏緊急處理方法。
花粉過敏
目前，全世界的花粉過敏患病率已達(dá)到約 5% ～10%，我國的病人也在逐年增多。患花粉過敏的人數(shù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)逐年攀升，原因是來自多方面的，第一，是因?yàn)槿说拿庖吡χ饾u低下,而過敏性疾病的根治是非常頑固的;第二，是因?yàn)槿藗儚耐５母忻爱?dāng)中逐漸識(shí)別出了"花粉過敏";第三，大家的保健意識(shí)逐漸增強(qiáng)以及過敏源測(cè)試技術(shù)的逐漸精確。當(dāng)然，現(xiàn)在仍然存在很多花粉過敏的人誤以為自己得了感冒或者鼻炎，反復(fù)用抗感冒藥物或鼻炎滴劑治療，以致耽誤了治療的最佳時(shí)機(jī)。所以，辨癥正確是第一步。
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是花粉過敏癥?；ǚ圻^敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流鼻涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病(多發(fā)在夏秋季)。花粉之所以會(huì)引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。
皮膚接觸花粉過敏的癥狀是皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹、細(xì)小鱗屑，有瘙癢感或灼熱感，多為在野外皮膚接觸花粉后受陽光照射引起。
花粉過敏緊急處理方法：
1、花椒水
花椒25-30粒，用100毫升的開水悶泡4-6小時(shí)后裝入干凈的瓶子中，皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀時(shí)以此水擦拭。
花椒水有止癢作用，因花粉過敏造成輕微瘙癢后擦拭有一定效果。但是，花椒也有刺激作用，所以濃度不能高，如果是嚴(yán)重過敏，出現(xiàn)紅腫癥狀則不能再擦拭了。
2、蜂蜜+橄欖油
如果郊游之后，面部出現(xiàn)皮膚發(fā)紅，感覺緊繃不適或者出現(xiàn)脫屑時(shí)，一定注意不要使用洗面奶，而只是用清水洗臉，避免過度清潔。
在洗完臉之后，把蜂蜜與橄欖油按1：1調(diào)勻涂在臉上，就能馬上緩解癥狀。
3、紗布+涼白開
如果面部皮膚出現(xiàn)紅斑、丘疹，并且感覺瘙癢、灼熱，首先就應(yīng)該停止使用洗面奶或者香皂等洗臉用品。
用溫水清洗后，將干凈紗布浸入晾涼的白開水中，用紗布來濕敷面部，紗布以6-8層為宜，可緩解癥狀。
花粉敏感的人在使用護(hù)膚品時(shí)，應(yīng)舍棄那些含有酒精等化學(xué)成分的，例如化妝水，最好改為刺激性較小的兒童護(hù)膚品。液體粉底應(yīng)及時(shí)改用干濕兩用粉底，含油護(hù)膚品應(yīng)調(diào)整為保濕性強(qiáng)但不含油的。
通過上面的詳細(xì)了解，我們便可以知道了花粉過敏緊急處理方法。關(guān)于花粉過敏緊急處理方法一般有三種，這三種方法是：花椒水、蜂蜜和橄欖油、紗布和涼白開，細(xì)心的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)這三種方法其實(shí)都是食療的方法，但是卻是在緊急處理花粉過敏的時(shí)候是很有效果的。
夏季是過敏性咽喉炎高發(fā)的一個(gè)季節(jié)，由其是一些容易過敏，或者一些鼻炎，哮喘，甚至是慢性鼻炎都有可能會(huì)直接引起過敏性咽喉炎的，可以說過敏性咽喉炎的的發(fā)病是相當(dāng)?shù)钠毡榈?，有時(shí)候甚至可以說你一不小心就會(huì)有過敏性咽喉炎的問題了。
因此了解一些過敏性咽喉炎的常識(shí)，病因，治療方法，護(hù)理方法，防治措施其實(shí)也是非常重要的，那么引起過敏性咽喉炎的因素有哪些呢?日常要如何預(yù)防過敏性咽喉炎呢?
服用方法：
每日午餐后，脫敏粉劑、凈炎粉劑、五重排毒凈體粉劑各1-2小勺，溫水沖服;其他各服1粒。
過敏性咽喉炎
過敏性咽喉炎好發(fā)于季節(jié)交替時(shí)，是一種咽喉部黏膜的炎性病變。吸入過敏原如塵螨、花粉、真菌、動(dòng)物毛屑等，呼吸道反復(fù)感染，情緒緊張、激動(dòng)、憤怒等，劇烈運(yùn)動(dòng)致使過度通氣刺激氣道黏膜等情況，都容易使咽喉部黏膜受到刺激，引發(fā)咽喉腫痛、干咳、咽癢等癥狀。因此很多過敏性咽喉炎患者常誤認(rèn)為自己是肺部感染，但到醫(yī)院做胸透檢查，卻沒發(fā)現(xiàn)肺有問題，于是放任不管。這樣，一旦病情加重，患者會(huì)因咽喉水腫出現(xiàn)痰多、聲嘶、呼吸困難等，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)窒息。
過敏性咽喉炎容易發(fā)生于過敏性體質(zhì)的人群，因此對(duì)于有過敏性鼻炎及咽喉炎、哮喘、過敏性紫癜、蕁麻疹等過敏性疾病史的人來說，要特別小心。最重要的是做好預(yù)防工作：首先，盡可能避免過敏原，外出最好戴口罩;其次，避免煙、酒、辛辣、過冷、過燙等食物刺激咽喉部;最后，注意勞逸結(jié)合，適度鍛煉，以提高身體免疫力。
過敏性咽炎的癥狀主要表現(xiàn)為：咽部可有各種不適感覺，如異物感、發(fā)癢、灼熱、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳凈，講話易疲勞，或于刷牙漱口，講話多時(shí)易惡心作嘔。
引發(fā)過敏性咽喉炎的原因
過敏性咽炎的病因有多方面，綜合起來分為以下三類：
▲外界因素： 生活地域氣候寒冷、干燥，工作環(huán)境空氣被粉塵、化學(xué)氣體污染，煙酒、辛辣飲食長期刺激等都容易患上咽炎。
▲局部因素：因患有過敏性鼻炎、哮喘等病，導(dǎo)致引發(fā)過敏性咽炎，而且急性咽炎反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性。鄰近器官疾病，如慢性扁桃體炎、牙跟炎、齲齒、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎等炎性分泌物流入咽部，或慢性鼻病造成鼻通氣困難而用口呼吸，以及咽部長期受過敏原的刺激都會(huì)引發(fā)咽炎。
▲全身因素：長期生活不規(guī)律;疲勞、精神緊張，使身體抵抗力下降;細(xì)菌和病毒容易反復(fù)感染。特別是擁有過敏體質(zhì)的人，對(duì)外界環(huán)境、氣候的改變過度敏感，容易感冒，引起過敏性咽炎。
由于咽喉是吞咽食物、發(fā)音以及呼吸的重要器官，因此，一旦出現(xiàn)過敏性咽喉炎癥狀，應(yīng)及時(shí)治療。對(duì)于病情較重、反復(fù)發(fā)作、除過敏性咽喉炎外還伴有過敏性鼻炎、哮喘等其他過敏性疾病的患者，“全效免疫脫敏聯(lián)合療法”是目前治療此類疾病最有效的方法。
過敏性咽喉炎治療
治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發(fā)因子(過敏原)，但要在2萬種不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針。最新權(quán)威實(shí)驗(yàn)證實(shí)：過敏人群體內(nèi)自由基數(shù)量比非過敏人群高許多!自由基對(duì)人體免疫系統(tǒng)侵害是過敏體質(zhì)形成的基礎(chǔ)，還會(huì)直接氧化人體的肥大細(xì)胞和嗜堿細(xì)胞，導(dǎo)致細(xì)胞膜破裂釋放出組織胺，產(chǎn)生過敏反應(yīng)。因此，改善過敏體質(zhì)就要清除自由基。
自由基來源于兩個(gè)渠道：一是在機(jī)體本身氧化代謝過程中不斷產(chǎn)生;二是環(huán)境污染、輻射、不良生活習(xí)慣等，也會(huì)不斷產(chǎn)生自由基。自由基可稱萬惡之源，百病元兇。人體的老化、許多疾病的產(chǎn)生都與其密切相關(guān)。自由基所形成的脂質(zhì)過氧化物，能夠損害生物膜，破壞細(xì)胞，阻礙正常的新陳代謝，加速衰老，并能引起諸如免疫失衡，過敏，頑固皮炎，鼻炎，結(jié)膜炎，哮喘，濕疹，高血壓、心肌梗塞、糖尿病、肝炎、痛風(fēng)、腎炎、白內(nèi)障等多種疾病。
在目前醫(yī)院的檢測(cè)中，僅僅查50-100種過敏原是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠全面的，但我們可以通過美國嘉康全球首創(chuàng)“全效免疫脫敏聯(lián)合療法”系列產(chǎn)品徹底改變自身的過敏體質(zhì)。
以上就是關(guān)于過敏性咽喉炎的一些簡單的介紹了，其實(shí)過敏性咽喉炎的危害我想不必我在多說了吧，長期有生活不規(guī)律疲勞都有可能會(huì)加重這種疾病的病情，因此為了自己的健康還是減少這些至病因素吧。
兒童過敏性鼻炎多發(fā)于秋冬季節(jié)，因?yàn)樘鞖舛嘧儭⒖照{(diào)、空氣干燥等，身體對(duì)某些過敏原的敏感性增高。兒童過敏性鼻炎細(xì)菌一旦進(jìn)入鼻竇內(nèi)，就極易存留繁殖，又因鼻竇口小，鼻腔黏膜與鼻竇黏膜口處黏膜腫脹，使鼻竇口阻塞，由于鼻竇的特殊生理結(jié)構(gòu)，致使藥物難進(jìn)其中。
兒童過敏性鼻炎食療方
1、辛夷煮雞蛋(這個(gè)在過敏性鼻炎的食療方中經(jīng)常出現(xiàn))：辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。
2、蒼耳子茶：蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。
3、辛夷豆腐湯：辛夷15克，豆腐250克，同煮，喝湯吃豆腐，每日1次。適用于鼻塞、頭脹痛、流涕者。
4、菊花粥：菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個(gè)在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。
5、紅棗蒼耳湯：紅棗10枚，蒼耳子9克同煮湯，飲湯食棗。
6、大蔥半夏膏：大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。
一年四季的感冒對(duì)人來講，似乎沒有大驚小怪的必要。然而，發(fā)生于春季的感冒卻不同于其他季節(jié)，因?yàn)樗c常見的呼吸道傳染病有著千絲萬縷的聯(lián)系。感冒又稱上呼吸道感染，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、咽干、咽痛、音啞和咳嗽、咯痰等。
陽春四月謹(jǐn)防過敏性鼻炎
每年的三、四月份，陳女士的過敏性鼻炎總是準(zhǔn)時(shí)發(fā)作，打噴嚏、鼻塞、流鼻涕等癥狀困擾著她的正常工作和生活。近幾天來，她的病情越發(fā)嚴(yán)重了，一天內(nèi)連續(xù)打了好幾十個(gè)噴嚏，鼻子也腫了、眼睛也腫了。而且每天都伴隨著感冒癥狀，昨天她才趕到醫(yī)院就醫(yī)。經(jīng)過過敏源排查等多項(xiàng)綜合解析，專家最后得出結(jié)論：陳女士是因?yàn)榭諝庵械姆蹓m引起的過敏性鼻炎。
專家解釋說，過敏性鼻炎是由一種抗原侵入體內(nèi)，引起抗原抗體反應(yīng)的過敏性疾病。過敏性鼻炎屬于I型變態(tài)反應(yīng)性疾病，引起此病的致敏源主要是吸入性變應(yīng)源，包括室內(nèi)粉塵、塵螨、真菌、動(dòng)物毛發(fā)、棉絮等都可成為致病因素。
專家支招：加強(qiáng)鍛煉預(yù)防上感，關(guān)鍵要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫能力。要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮流通，在感冒流行的時(shí)候，盡量避免去人多的公共場(chǎng)所，不與上感病人共用毛巾、手帕、飲食用具等。感冒后要多喝水，吃一些水果或喝些果汁。飲食上也應(yīng)該清淡，以流食或軟食為主，以減輕消化道的負(fù)擔(dān)。
提醒：千萬別把過敏性鼻炎當(dāng)感冒
春天對(duì)許多過敏性鼻炎的患者來說又是一個(gè)痛苦的季節(jié)，因?yàn)闅鉁夭环€(wěn)定，時(shí)冷時(shí)熱，而且空氣中彌漫著花粉，這是春季引發(fā)鼻炎的主要過敏源。此外，塵螨、家裝化學(xué)物質(zhì)、刺激性氣體、含蛋白質(zhì)的食物等也會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜的過敏性反應(yīng)。
過敏性鼻炎不僅嚴(yán)重影響正常的生活和工作，降低生活質(zhì)量，而且如果延誤治療或治療不當(dāng)，還可能誘發(fā)多種合并癥，最常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。所以，對(duì)過敏性鼻炎不可忽視，一定要早防早治。
導(dǎo)讀：春季花粉過敏怎么辦？陽春三月，春暖花開?？蓪?duì)于有花粉過敏的人來說，春天是痛苦的季節(jié)。那么春季花粉過敏怎么辦？下面我們一起來看看預(yù)防花粉過敏的方法吧。
花粉過敏癥也稱季節(jié)過敏性鼻炎，有人在吸入花粉后，產(chǎn)生過敏反應(yīng)，就叫花粉過敏癥。每年從3月或4月份一直持續(xù)到10月份，極小的花粉和霉菌顆粒從樹上，草從中到處飛舞，因其每年發(fā)作，給成千上萬的過敏患者帶來了無限的痛苦與煩惱。
花粉過敏體質(zhì)的人，隨植物花粉飄散規(guī)律因此會(huì)形成特有的過敏發(fā)病期，隨花而來，花落而去。有利于對(duì)花粉過敏的診斷、預(yù)防和治療。一年中有兩個(gè)花粉飄散的高峰，春季3~5月，致敏花粉多為楊、柳、榆、樺；秋季8~10月，致敏花粉多為蒿屬、藜科、豚草等。這兩個(gè)季節(jié)是花粉過敏的高發(fā)季節(jié)。
春季花粉過敏怎么辦
1、避開產(chǎn)生花粉的環(huán)境。若出門應(yīng)穿長袖衣服，最好戴口罩，或頭部罩一個(gè)白色透明紗巾。
2、在陽光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時(shí)花粉進(jìn)入室內(nèi)。睡覺時(shí)應(yīng)把外出時(shí)穿的外衣放在客廳或另外的房間。
3、選擇不易產(chǎn)生過敏的時(shí)間、地點(diǎn)休假、旅游。春天外出散步，最好在雨后，這時(shí)不但空氣清新，而且受花粉影響最小。
4、戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會(huì)，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時(shí)帶上太陽鏡。
5、盡可能在屋內(nèi)晾干衣服（用干衣機(jī)更好），不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。
6、合理飲食，盡量少吃高蛋白、高熱量的飲食，如魚、蝦、蟹等海鮮類食品和雞蛋等。
7、堅(jiān)持健康的生活方式，保持樂觀開朗的情緒，克服焦慮緊張，重視運(yùn)動(dòng)鍛煉，以增強(qiáng)身體素質(zhì)。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
花粉過敏的癥狀
花粉直徑一般在30～50微米左右，它們?cè)诳諝庵酗h散時(shí)，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是花粉過敏癥。
花粉過敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢，嚴(yán)重者還會(huì)誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病（多發(fā)在夏秋季）?；ǚ壑詴?huì)引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏原。
花粉過敏又叫枯草熱，表現(xiàn)為流鼻涕、打噴嚏、鼻眼癢以及咳嗽等癥狀?；ǚ圻^敏的人主要有三種表現(xiàn)：
1、花粉過敏性鼻炎，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等。
2、花粉過敏性哮喘，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二。
3、花粉過敏性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。
所以，在春季出游時(shí)，要防備花粉過敏。若遇皮膚發(fā)癢、咳嗽、呼吸困難等花粉過敏癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。
