豬身上這部位原來是一味良藥
部位養(yǎng)生。
“你有一萬種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒有健康，只能是空談?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“豬身上這部位原來是一味良藥”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
中醫(yī)中有個(gè)說法叫做藥食同源，藥食同源不難理解，既是美味的食材，也是功效強(qiáng)大的藥材，最為典型的就是山藥了，可今天小編介紹的并不是山藥，但是也是生活中常見的一種食材-豬皮，那么大家知道豬皮的營養(yǎng)價(jià)值嗎?豬皮的做法是什么呢?下面小編就為大家介紹一下豬皮的功效與作用吧。
如何用美味的豬皮治病呢?我想很多人不知道，下面是一個(gè)真實(shí)的案例，大家不妨看看。
說說我的經(jīng)方體驗(yàn)。我經(jīng)常抽煙嗓子不好，有咽痛的毛病。醫(yī)生說是慢性咽炎，不太好治。我最近在看傷寒論，看到少陰篇的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)治療咽痛的方子。比較方便的就是豬膚湯。
今天早上去超市把材料買齊豬膚一斤。右一味，以水一斗，煮取五升，去滓，加白蜜一升，白粉五合，熬香，和相得，溫分六服。
準(zhǔn)備好材料，我就照著書上說的一步步制作，豬皮一斤,蜂蜜30ml，大米粉若干。與其說是藥方，還不如說是食補(bǔ)。
我就用做飯的心態(tài)去煮了。先煮豬皮小火30分鐘。撈出豬皮，下蜂蜜30ml攪拌均勻，下米粉，打成米粉糊糊，小火燒開關(guān)火，早上喝完感覺肚子里暖暖的，很舒服。20分鐘后咽喉就不痛了，真的很神奇?，F(xiàn)在已經(jīng)是下午了，咽喉還是很舒服。下午在家弄點(diǎn)芥末，調(diào)點(diǎn)醬油，那豬皮蘸著吃。
豬皮的營養(yǎng)價(jià)值
很多人感冒后沒出現(xiàn)發(fā)燒，沒出現(xiàn)怕冷，就是嗓子疼，有這種問題人，反應(yīng)了身體身體比較差了，三陰經(jīng)過嗓子后側(cè)，三陽經(jīng)過嗓子前側(cè)，津液不足，嗓子局部有虛熱就會出現(xiàn)嗓子疼、不適的情況。
豬膚，其實(shí)就是豬皮，具有補(bǔ)津液，清虛熱的作用。
豬皮的營養(yǎng)價(jià)值非常的高，其中含有大量的膠原蛋白，在遇到高溫的時(shí)候會轉(zhuǎn)換成明膠它能結(jié)合許多水，增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝，豬皮所含蛋白質(zhì)的主要成分是膠原蛋白，約占85%，其次為彈性蛋白。
生物研究發(fā)現(xiàn)：膠原蛋白質(zhì)與結(jié)合水的能力有關(guān)，人體內(nèi)如果缺少這種屬于生物大分子膠類物質(zhì)的膠原蛋白，會使體內(nèi)細(xì)胞貯存水的機(jī)制發(fā)生障礙。細(xì)胞結(jié)合水量明顯減少，人體就會發(fā)生“脫水”現(xiàn)象，輕則使皮膚干燥、脫屑，失去彈性，皺紋橫生，重則影響生命。
豬皮味甘、性涼、有滋陰補(bǔ)虛，清熱利咽的功使。現(xiàn)代，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因?yàn)樨i皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機(jī)體細(xì)胞老化。尤其對陰虛內(nèi)熱，出現(xiàn)咽喉疼痛、低熱等癥的患者食用更佳。
適用人群
1、適宜陰虛之人心煩、咽痛、下利者食用;適宜婦女血枯、月經(jīng)不調(diào)者食用;也適宜血友病人出血者食用。
2、外感咽痛、寒下利者忌食;患有肝病疾病、動脈硬化、高血壓病的患者應(yīng)少食或不食為好。
用法用量
加工好的正常豬皮具備以下特點(diǎn)：皮白有光澤，毛孔細(xì)而深;去毛徹底，無殘留毛、毛根;無皮傷及皮膚病;無皮下組織，去脂干凈;成型好;煮熟后具備正常的色、香、味，口感柔軟，韌性良好，肉湯透明澄清，冷置后呈無色膠凍，發(fā)制干豬皮。
1、用涼水把干豬皮洗干凈控干水。
2、豬皮和植物油的比例是2：1，就是半斤晾干的肉皮，用二兩半的植物油。把豬皮放進(jìn)油里，打開火，用微火將油和肉皮燒熱，不停拿筷子翻豬皮，直到肉皮膨脹起來，象油條那樣，就可以撈起了。
3、下冷水里反復(fù)洗泡，直至肉質(zhì)松脹，豬皮發(fā)白，就可以拿來做菜了。
食用功效
有滋陰補(bǔ)虛,養(yǎng)血益氣之功效;可用于治療心煩、咽痛、貧血及各種出血性疾病。
豬皮藥用名為豬膚。豬膚味甘性涼，有活血止血、補(bǔ)益精血、滋潤肌膚、光澤頭發(fā)、減少皺紋、延緩衰老的作用。豬膚可以加工煎煉成動物膠，如今市售的“新阿膠”就是用豬皮代替驢皮熬膠而成的“阿膠”。東漢名醫(yī)張仲景在《傷寒論》中創(chuàng)制了“豬膚湯”一方，認(rèn)為具有“和血脈，潤肌膚”的功效。豬皮(《湯液本草》) 為豬科動物豬的皮膚。
化學(xué)成分：含水分46%，蛋白質(zhì)26.4%，脂肪22.7%，灰分0.6%。
性味：豬皮味甘、性涼。
1、《注解傷寒論》：味甘，寒。
2、《本草蒙筌》：味甘，氣微寒，無毒。
歸經(jīng)《湯液本草》：入足少陰經(jīng)。
功用主治-豬膚的功效《綱目》：治少陰下痢、咽痛。
豬皮的營養(yǎng)價(jià)值那么高，可是怎么做豬皮才鮮美有有營養(yǎng)呢?下面小編就為大家介紹一下吧。
做法一
材料
豬皮，清油。
做法
1.豬皮洗凈，放水煮開后，用刀刮去多余的肥肉。
2.然后用繩子串起來，掛通風(fēng)處，晾干!一般需要1星期以上，成品硬硬的，就是完全沒有水份那種。
3.鍋中放清油，同時(shí)，將豬皮放入，隨著油溫升高，豬皮會起泡泡，先撈出放涼。
4.接著重新加熱油溫，將炸過一次的豬皮再重新放入，這次豬皮就會膨脹，成功的.家中的鍋都不大，所以，一次放一兩個(gè)豬皮就好，有些豬皮會膨脹的好大。
做法二
材料
豬皮1張，蔥2根，姜片3片，八角1個(gè)，醬油100㏄，紹興酒30㏄，水500㏄，香菇肉燥鹵汁500㏄。
做法
1.豬皮洗凈去毛后，入滾水中汆燙;蔥切段備用。
2.中放入豬皮以外的其他材料煮滾后，再放入豬皮煮開，轉(zhuǎn)小火鹵1小時(shí)即可。
做法三
材料
豬肉皮 300克，芹菜100克，青蒜50克，辣椒50克，姜片10克，料酒，辣椒醬，陳醋，食鹽，胡椒粉，植物油，雞精，花椒粉，熟芝麻。
做法
1、把豬肉皮里面的油脂及表面的皮毛、泥污刮除并清洗干凈。
2、下入涼水鍋中，加胡椒粉、生姜片大火煮出白沫，肉皮微卷，撈起放涼水中過涼。
3、芹菜、辣椒洗凈后均切成細(xì)絲;姜去皮切片、青蒜擇洗干凈，切段;豬肉皮切成絲。
4、鍋置于火上，加植物油燒熱，下入姜片、青蒜段煸炒出香味。
5、放入豬肉皮翻炒片刻，加辣椒醬、料酒續(xù)炒。
6、再把芹菜絲、辣椒絲炒至斷生。
7、加食鹽、胡椒粉、花椒粉、雞精調(diào)味，烹少許陳醋，撒上熟芝麻即可出鍋。
結(jié)語：以上就是為大家介紹豬皮的營養(yǎng)價(jià)值全部內(nèi)容，相信大家在看完全文之后，已經(jīng)了解了豬皮都有哪些營養(yǎng)價(jià)值了吧，豬皮不僅是美味的食材也是功效強(qiáng)大的藥材，大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
ys630.coM延伸閱讀
冷氣最容易傷害人體的肺部，所以也就有人會根據(jù)吃什么補(bǔ)什么這種思想，購買豬肺來食用。其實(shí)，豬肺非但不能補(bǔ)肺，反而會給身體帶來很多毒素。豬是比較常見的家畜，豬肉更是餐桌上的?？停悄懔私庳i身上有哪些部位是不能吃的嗎?錯誤的食用方式會導(dǎo)致疾病哦。
豬身上這些部位千萬別多吃
豬肝和豬腦食用都需引起注意：
我國是食用豬肉的大國，豬身體上除了豬肺之外，還有豬肝、豬腦、豬腰等可食用的部位。但是這些食材的食用也需要注意的，并非多多益善。
1.豬肝中膽固醇和重金屬含量多
豬肝我們常吃它來補(bǔ)充維生素A和補(bǔ)鐵，但是豬肝的食用也并不是百無禁忌的。
首先，豬肝食用時(shí)過于追求嫩，則容易導(dǎo)致寄生蟲感染。
其次，肝臟是最大的解毒器官，獸藥和食物進(jìn)入豬體之后，需要經(jīng)過肝的解毒和消化，這樣也造成其中的重金屬和有害物質(zhì)堆積在豬肝內(nèi)。如銅元素在豬肝含量就最好，但是吃多了同樣危害身體健康。
再有，豬肝中的膽固醇含量更高，人體每天只需要300毫克的膽固醇，而每吃2兩豬肝人體就會攝入400毫克以上的膽固醇。所以，豬肝吃多了不僅僅不利于肝臟，反而會導(dǎo)致膽固醇攝入過多。
2.1個(gè)豬腦能滿足人體10天所需膽固醇
很多家長常常用豬腦給孩子補(bǔ)腦，其實(shí)豬腦和豬肉比價(jià)，只是其中的鈣、磷、鐵含量比較高而已。
但是豬腦中膽固醇的含量卻極高，每吃掉1個(gè)豬腦(2兩左右)也就給人體增加了3000毫克以上的膽固醇，也就是人體10天左右所需要的膽固醇。
所以，豬肝和豬腦的食用也需要引起注意，不能過分追求口感，也不能過量。
豬身上有很多可以食用的地方，也有很多值得我們食用的時(shí)候注意的地方，下次這些部位要少吃哦!
一、豬肺中毒素最多
1.豬肺中含有大量的細(xì)菌和病毒
豬肺作為豬的呼吸器官，也是一種空氣過濾器。也會出現(xiàn)肺部疾病，肺泡中容易含有寄生蟲、細(xì)菌和病毒，食用不注意，就會對人體造成傷害。
另外，豬有拱地的生活習(xí)慣，這也造成豬糞和泥土中的細(xì)菌、寄生蟲等有機(jī)會進(jìn)入其肺部，讓豬肺變得更臟。
2.豬肺中灰塵多
我們以人的肺為例，成人的肺泡有7億多個(gè)，總的面積達(dá)到100平方米以上。而豬肺和人的相比有過之而無不及。 每個(gè)人都希望自己的身體能夠很健康，但是現(xiàn)在空氣質(zhì)量這么差，什么樣的辦法能保護(hù)我們的肺呢？
豬肺泡作為氣體交換的場所，空氣中的塵埃容易在肺部堆積，從而導(dǎo)致豬肺中灰塵多。而且，如我們上文中提到的，豬的生活習(xí)慣會導(dǎo)致它吸入更多的灰塵，這樣會增多豬肺中的塵埃。
3.豬肺中含有重金屬
既然豬肺中容易包裹著灰塵，那么，灰塵中的重金屬也會存在，而這些重金屬經(jīng)過人體消化吸收，又殘留在人體內(nèi)。
重要的是，豬的肺泡多個(gè)數(shù)多，個(gè)體小，而總面積大，很難清洗干凈，一旦食用，這些細(xì)菌、病毒、塵埃、重金屬等，都會進(jìn)入人體，威脅人體健康。
4.豬肉容易聚集有毒物質(zhì)
有機(jī)構(gòu)對豬進(jìn)行研究，發(fā)現(xiàn)喂食瘦肉精的豬，其豬肺中含有的瘦肉精量最高，占整個(gè)豬體的60%以上。
所以，豬肺有一旦食用不對，很容易給人體帶來危害，造成中毒。但也有不少人不愿放棄食用豬肺，那么又該如何處理豬肺，才能減少其中的有毒物質(zhì)呢?
二、豬肺的挑選和清洗方法
1.如何挑選干凈豬肺
首先，挑選豬肺要看。一要看豬肺的顏色，外表呈現(xiàn)粉紅色、有光澤，并且均勻，這樣表示豬肺新鮮和干凈。反之，如果豬肺呈現(xiàn)灰色、褐色或有綠色等，則不宜購買，可能其中灰塵和重金屬多，不新鮮。
二要看外表是否有水泡、結(jié)節(jié)或膿狀結(jié)塊等，如果有則肯能是病死的豬肺，不宜食用。
其次，挑選豬肺要用手摸。摸是為了檢測豬肺是否有彈性。一般新鮮的豬肺是富有彈性的。
再有，不管購買什么肉類，都要聞一聞，發(fā)現(xiàn)不正常的味道，一定不要購買。
2.豬肺如何洗更干凈
豬肺的清洗要分為三個(gè)步驟，分別為水洗、面粉洗和開水洗。
首先，購買來的豬肺不宜切開，先從其氣管中灌滿水，在用手搓揉，將水?dāng)D出。這樣可以讓肺泡全部充滿水，膨脹開，有利于其中細(xì)菌、灰塵、寄生蟲等有害物質(zhì)的排出。
其次，需要切開利用面粉清洗。將豬肺切成片，然后用面粉和清水搓揉，利用面粉的吸附性，可以更好地去除豬肺中的灰塵、腥味。在做完這步之后最好利用料酒或食醋浸泡一會，可以更好的去腥味。
最后，豬肺的清洗還需要熱水的參與，可以燒一鍋開水，將豬肺片放入其中煮一會，這樣可以將豬肺中的血水和毒素?cái)D出，食用才能少危害。
豬肉的食用禁忌還有哪些，你知道嗎？
自古以來，在民間就有許多關(guān)于食物相克的記載，比如柿子與螃蟹不能同食，綠豆則不能搭配狗肉。隨著時(shí)代的發(fā)展，
經(jīng)過營養(yǎng)學(xué)家和生化學(xué)家的研究和實(shí)驗(yàn)，食物相克是確確實(shí)實(shí)存在的。豬肉，是我們在日常生活中見得最多的肉類之一，它性味甘平，含豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等等的成分，是一種非常滋補(bǔ)，有營養(yǎng)的食材。
不過，豬肉也有其相宜與相克的搭配哦。比如，豬肉可以和大蒜同食。因?yàn)樨i肉中含有豐富的維生素B1，若在吃豬肉的時(shí)候，加入一點(diǎn)的大蒜，能夠起到延長維生素B1在人體內(nèi)停留的時(shí)間的作用，從而促進(jìn)血液循環(huán)，盡快消除身體疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)。所以豬肉和大蒜在某種程度上還是一個(gè)絕配呢食用豬肉還是有很多禁忌的。首先，由于豬肉含有較多的脂肪，所以不宜多吃，特別是肥肉，少吃為妙。多吃很容易引起心臟病、高血壓、肥胖癥等。而且，大家要注意，不要食用未摘除甲狀腺的豬肉;不要再服用降壓藥和降血脂藥后吃豬肉;不要食用豬油渣;不要再剛屠后煮食;老人不宜多吃瘦肉;食用前不宜用熱水浸泡;燒煮過程中不要加入冷水??另外，豬肉還有不少的相克搭配，比如：不宜多食肥肉。豬肉與鵪鶉同食，令人面黑。
豬肉與鴿肉、鯽魚、蝦同食，令人滯氣。
豬肉與烏梅、桔梗、黃連、小蕎麥內(nèi)食，易使人脫發(fā)。
豬肉忌與菱角、黃豆、蕨菜、桔梗、烏梅、百合、巴豆、大黃、黃連、蒼術(shù)、蕪荽同食。
下面就來介紹下與豬肉相克的食品吧
1、茶：同食易產(chǎn)生便秘。
同時(shí)進(jìn)食豬肉與茶，輕則導(dǎo)致致便秘，重則可能會致癌。
這是因?yàn)椴枞~中含有大量的鞣酸。而豬肉包含有豐富的蛋白質(zhì)。兩者同時(shí)食用時(shí)就會合
成鞣酸蛋白質(zhì)，這種物質(zhì)不但會造成便秘，而且還會更利于有毒物質(zhì)與致癌物質(zhì)的吸收，長期會導(dǎo)致癌癥的產(chǎn)生。因此，食用豬肉過程中及之后都不宜大量飲茶。
2、羊肝：導(dǎo)致氣滯胸悶。
在《飲膳正要》中有記載：羊肝不可與豬肉同食。 羊肝氣味苦寒，利于補(bǔ)肝，可以用于治療肝風(fēng)虛熱;豬肉滋膩，會使人胃濕熱，根據(jù)食物性味來看，二者不宜同食，否則可能導(dǎo)致氣滯胸悶。
另外，羊肉帶膻味，與豬肉共同煮食會產(chǎn)生異味，影響到烹飪效果與食物的風(fēng)味。
3、豆類：形成腹脹、氣滯。
在《金匱要略》上有記載：食大豆屑，忌瞰豬肉。豬肉跟豆類是勢不兩立的，因?yàn)榇蠖购懈吆康闹菜?，可以與蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素反應(yīng)，形成復(fù)合物，大大降低豬肉和豆的利用效率。另外，大豆喊多酚，這是其抗?fàn)I養(yǎng)因素。它會和蛋白質(zhì)反應(yīng)，降低蛋白質(zhì)的消化吸收。還有，豆類纖維素中飽含的醛糖酸殘基會跟豬肉中的礦物質(zhì)生成螯合物，降低人體對營養(yǎng)元素的吸收。
4、田螺：二者同屬于涼性，過分滋膩易傷腸胃。
螺肉含10%左右的蛋白質(zhì)、脂肪及糖類，另外，田螺中還有豐富的維生素(A、B1、B2、 D)、煙酸和鈣、鐵等營養(yǎng)成分。螺肉性味甘，屬于大寒性質(zhì)的事物，能夠起到清熱解毒的作用，并且有助于退黃疸止消渴。同時(shí)還能治療腸風(fēng)下血以及疔瘡惡腫。
因?yàn)樘锫轂楹允澄铮i肉則為酸冷寒膩食物，兩者都是涼性的食物，如同時(shí)進(jìn)食很容易會傷害到人體的腸胃功能，影響到消化。
讀《豬身上這部位買回家后要謹(jǐn)慎！當(dāng)心吃下滿肚子的灰塵》是當(dāng)代的熱點(diǎn)健康養(yǎng)生話題，
頭疼腦熱是許多人經(jīng)常會遇到的一種情況，多數(shù)原因是由于體熱炎癥造成的身體疼痛。遇到這種情況就需要盡快接受調(diào)理了，否則身體會出現(xiàn)更多的狀況。目前推出了一種叫做獨(dú)一味膠囊(獨(dú)一味)的特效藥，它對于解熱鎮(zhèn)痛具有非常明顯的效果，通過獨(dú)一味膠囊(獨(dú)一味)的治療可以很快的去除您的不適癥狀。
【藥品名稱】
通用名稱：獨(dú)一味膠囊
商品名稱：獨(dú)一味膠囊(獨(dú)一味)
拼音全碼：DuYiWeiJiaoNang(DuYiWei)
【主要成份】獨(dú)一味浸膏
【性 狀】本品為膠囊劑，內(nèi)容物為深棕色的顆?；蚍勰晃段⒖?。
【適應(yīng)癥/功能主治】活血止痛，化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血，外傷骨折，筋骨扭傷，風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
【規(guī)格型號】0.3g*12s*2板
【用法用量】口服，一次3粒，一日3次，7天為一療程；或必要時(shí)服。
【不良反應(yīng)】未見明顯毒副作用。偶見藥后，胃脘不適，隱痛，停藥后自行消失。
【禁 忌】尚不明確
【注意事項(xiàng)】孕婦慎用
【藥物相互作用】如與其他藥物同時(shí)使用可能會發(fā)生藥物相互作用，詳情請咨詢醫(yī)師或藥師。
【貯 藏】密閉、置干燥處保存
【包 裝】鋁塑板裝，12粒/板;2板/盒。
【有 效 期】30 月
【執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)】《中國藥典》2010年版一部
【批準(zhǔn)文號】國藥準(zhǔn)字Z10970053
【生產(chǎn)企業(yè)】甘肅獨(dú)一味生物制藥有限責(zé)任公司
看完上述關(guān)于獨(dú)一味膠囊(獨(dú)一味)的介紹，您關(guān)于這種解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥是不是有了一個(gè)對比清晰的認(rèn)識了呢?藥物的挑選對于醫(yī)治來說是很重要的，因而我們一定不能忽略了藥物的重要性，選好藥選對藥才干精確有效的治好疾病。
獨(dú)一味的藥用價(jià)值
1、功能主治
活血化瘀;消腫止痛;止血。治跌打;筋骨疼痛;關(guān)節(jié)腫痛;痛經(jīng);崩漏。
2、用于什么病癥
治跌打;筋骨疼痛;關(guān)節(jié)腫痛;痛經(jīng);崩漏。民間用全草入藥,治跌打損傷、筋骨疼痛、氣滯閃腰、浮腫后流黃水、關(guān)節(jié)積黃水、骨松質(zhì)發(fā)炎。
3、用法用量
內(nèi)服:浸酒或入散劑,1～2錢。
獨(dú)一味的副作用
1、副作用
獨(dú)一味一般沒有特殊的副作用。
2、人群禁忌
獨(dú)一味一般沒有特殊的人群禁忌。
3、飲食禁忌
3.1、獨(dú)一味一般沒有特殊的飲食禁忌。
3.2、《四川中藥志》:“無瘀滯及孕婦勿服?！?/p>
獨(dú)一味的醫(yī)學(xué)記載及附方
1、出自:《四川中藥志》。
1.1、別名:巴拉努努、吉布孜、麥朵昌巴、哈努巴拉、札江溫保、哈吾巴拉、達(dá)干木、達(dá)折合巴、野秦艽、大巴、打布巴。
1.2、藥材來源:為唇形種植物獨(dú)一味的根及根莖或全草。
1.3、生境分布:生于高原或高山上強(qiáng)度風(fēng)化的碎石灘中或石質(zhì)高山草甸、河灘地,海拔2700-4500米。產(chǎn)西藏,青海,甘肅,四川西部及云南西北部;尼泊爾,錫金,不丹也有。模式標(biāo)本采自錫金。
1.4、性味歸經(jīng):苦,微寒。 ①《四川中藥志》:“苦,微寒,有小毒?！?②《青藏高原藥物圖鑒》:“苦,溫。
1.5、采收和儲藏:9～10月采,拔取全株,去凈泥土,截去葉及須根,曬干。
1.6、化學(xué)成分:葉含木犀草素,木犀草素-7-O-葡萄糖甙,槲皮素,槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙,槲皮素,槲皮素-3-O-阿拉伯糖甙,芹菜素-7-O-新陳皮甙。 根含1-羥基-2,3,5-三甲氧基呫噸酮,β-谷甾醇,棕櫚酸,獨(dú)一味素A、B[2]、C[3]等。 地上部分含山梔甙甲酯,8-O-乙酰基山梔甙甲酯,胡麻屬甙。
1.7、功能主治:活血化瘀;消腫止痛;止血。治跌打;筋骨疼痛;關(guān)節(jié)腫痛;痛經(jīng);崩漏。
1.8、用法用量:內(nèi)服:浸酒或入散劑,1～2錢。
2、《四川中藥志》:活血行瘀,止痛,行氣,消腫,續(xù)筋接骨。治跌傷筋骨及閃腰挫氣等癥。
3、《青藏高原藥物圖鑒》:補(bǔ)髓,止血。治浮腫后流黃水,關(guān)節(jié)積黃水,骨松質(zhì)發(fā)炎。
"舉手療法"的治病原理在于：我們的兩手有六條經(jīng)，亦即心經(jīng)、肺經(jīng)、心包經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)，它們的氣血通暢與否，牽涉到我們的神經(jīng)狀況、消化狀況、呼吸狀況、排泄?fàn)顩r、睡眠狀況。
當(dāng)我們舉手練習(xí)時(shí)，我們就自然為這六條經(jīng)脈灌滿了氣血，同時(shí)也迫負(fù)氣血貫通于此六經(jīng)之中；這樣，氣血不至于郁積于內(nèi)臟，而達(dá)到排毒的目的。
假如想讓"舉手療法"獲得最大的治病強(qiáng)身效果，最好採用站立式的"舉手療法"，亦即是舉起雙手的同時(shí)，也讓雙腳的腳跟站起，如此則更易于負(fù)氣血向下灌注于大腿、小腿、腳掌，促進(jìn)腳上六經(jīng)氣血的通暢與旺盛。
腳上的六經(jīng)是肝經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)、膀胱經(jīng)，它們的通暢與否，與人體肝腎腸胃的功能密切相關(guān)。
方法：兩手臂伸直，向身體的兩側(cè)平舉（不是向前平舉，也不是向頭頂上方垂直而舉，手心方向任意，站著坐著均可）。
剛開始練"舉手療法"，只能舉5分鐘，可循序漸進(jìn)，若想達(dá)到明顯的治病效果，每次舉手須持續(xù)20分鐘才行。
無論哪一種舉手療法，時(shí)間一長就會很難受，并有酸痛麻脹之苦。 ?
然而此功的奇妙之處，正在于它的酸痛麻脹。酸痛麻脹所顯示的即是身體氣血阻塞的現(xiàn)象。
為了要持久舉手，手臂必須調(diào)動很多氣血來支應(yīng)，在調(diào)動氣血的過程中，凡有阻塞之處必然引起酸痛麻脹。
只要忍受酸痛麻脹到一定的時(shí)間，酸痛麻脹的現(xiàn)象一定會解除，這表示阻塞已被打通。
引起阻塞的原因乃是身體的毒素，亦即是有害人體的物質(zhì)，如尿酸之類。
身體中的毒素，也可說是（污染物），多半是人體在吸收食品后，進(jìn)行新陳代謝中的產(chǎn)物，這就是 "吃得多，病也多；吃得好，死得早"的道理，它們往往停留在血管、肌肉、筋骨、關(guān)節(jié)以及臟腑的空隙中。使肉體慢慢僵化、老化。
注意：舉手時(shí)，要心無旁騖，內(nèi)心愈空愈好，愈靜愈好，不可一面舉手一面看書，或一面看電視。內(nèi)心愈專一，愈放松，效果就愈好。練舉手療法時(shí)，假以時(shí)日，隨著功夫的自然進(jìn)步，兩手臂的酸痛麻脹之感，漸漸減輕，經(jīng)絡(luò)氣脈暢通，整個(gè)身心變得無比的舒適。
中醫(yī)常講腎為先天之本，腎氣的盛衰直接關(guān)系到人的生長發(fā)育，乃至衰老的全過程，以及生殖能力。所以腎氣足，百病除。但是腎不好，人就會提前衰老，嚴(yán)重的甚至?xí)崆岸昃退ダ狭?。那么，生活中哪些食物是可以補(bǔ)腎的呢？趕快來看一下吧！
腎不好人先老 補(bǔ)腎6大法寶
卷心菜
卷心菜中含有豐富的維生素C、維生素E、胡蘿卜素等，總的維生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多種植物化學(xué)物質(zhì)有助于清除體內(nèi)自由基。接受透析的腎病患者最好多吃點(diǎn)涼拌卷心菜。
魚肉
魚肉(特別是深海魚)富含可抗擊炎癥的歐米伽3脂肪酸，有助于保護(hù)腎臟。魚肉還是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源。
果汁
果汁或蔬菜汁都具有分解和清除體內(nèi)垃圾的功效。果蔬汁中含有多種植物化學(xué)物質(zhì)，有助于防止透析患者發(fā)生腎衰危險(xiǎn)。尤其是藍(lán)莓等漿果果汁富含抗氧化劑，有助于改善腎臟健康。而大家最好選擇鮮榨果汁，因?yàn)槔锩娴木S生素和纖維素較為新鮮，有益身體的吸收。
紅辣椒
紅辣椒中關(guān)鍵成分辣椒素有助于分解體內(nèi)(特別是血液)垃圾。因此，紅辣椒是讓腎臟健康的完美食物。
雞蛋白
保護(hù)腎臟需要低蛋白低磷飲食，但是也要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)。雞蛋白中含有多種健康蛋白質(zhì)，而且比其他來源蛋白質(zhì)含磷量更低。
西蘭花
除富含維生素、礦物質(zhì)、葉綠素、β—胡蘿卜素等多種基本營養(yǎng)素外，西蘭花中還富含吲哚和硫氰酸鹽等有益成分，這些都有助于清除體內(nèi)毒素，從而減小腎臟負(fù)擔(dān)。西蘭花最簡單的吃法是水煮后加上胡椒和食鹽。
看了上邊這些食物，想必您已經(jīng)知道保護(hù)我們的腎臟您都要常吃哪些食物了吧！趕快把它們端上您的餐桌吧！
一味藥是中醫(yī)醫(yī)藥的一種，對于許多疾病是非常有幫助的。下面我們就對一味藥簡單的介紹一下。
【別名】野槐樹（《植物名實(shí)圖考》），野藍(lán)枝子（《中國樹木分類學(xué)》），狼牙草（《中國主要植物圖說·豆科》），小豆柴、巖豆柴、鐵掃把、野綠豆（《貴州民間方藥集》），山皂角、鐵皂角（《民間常用草藥匯編》），山綠豆（《四川中藥志》），紫花地料梢、馬料梢（《浙扛天目山藥植志》）。
【來源】為豆科植物 馬棘 的 全草 。9～10月采收。
【原形態(tài)】馬棘（《救荒本草》）
【生境分布】生長于山坡竹林下。分布于山西、湖南、湖北、江西、安徽、江蘇、浙江、廣東、廣西、云南、貴州，四川等地。
【性味】《四川中藥志》："味苦澀，性溫，無毒。"
【功能主治】治瘰疬，痔瘡，食積，感寒咳嗽。
【用法用量】內(nèi)服：煎湯，0.3～1兩；或燉肉服。
【附方】①治癢子初起，結(jié)核硬塊：一味藥、馬桑根、何首烏，燉豬肉服。（《四川中藥志》）
【摘錄】《*辭典》
【出處】出自《貴州民間方藥集》
上面介紹了一味藥的一些基本常識，相信很多人看完之后對于一味藥的了解會更多一些。生活中常常接觸的其它藥材還有很多，有時(shí)間的話不妨多去了解一下。
