安神湯 你想知道安神湯的做法嗎
養(yǎng)生湯做法。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也。”生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《安神湯 你想知道安神湯的做法嗎》，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
隨便社會(huì)的發(fā)展，人們工作的壓力也是越來(lái)越大。因此，越來(lái)越多的人開(kāi)始食用安神湯來(lái)讓自己安神、寧心。那大家知道安神湯的做法有哪些嗎?今天小編就來(lái)教大家如何做安神湯。想要知道的朋友，不妨一起來(lái)看看吧。
六大安神湯
在我們國(guó)家有許多安神湯的做法，然而最常見(jiàn)的安神湯卻是一下六種。至于哪六種安神湯呢?我們就一起來(lái)看一看吧。
1、酸棗仁湯
酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。
酸棗仁湯主治的失眠屬于肝血不足、虛熱內(nèi)擾、血不養(yǎng)心而致。失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽干口燥、脈細(xì)弦等癥狀。
2、靜心湯
需要川丹參、龍眼肉各三錢(qián)，一到兩碗的水煮成半碗，做好了，在睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)服用。
該湯可達(dá)鎮(zhèn)靜的效果，尤其對(duì)心血虛衰的失眠者，功效較佳。
3、安神湯
將生百合五錢(qián)蒸熟，加入一個(gè)蛋黃，以200毫升的水?dāng)噭?，加入少許冰糖，煮沸后再以50毫升的水?dāng)噭颍谒耙粋€(gè)小時(shí)飲用。
百合有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常飲用，可以有立竿見(jiàn)影之效。
4、三味安神湯
需要遠(yuǎn)志各、麥冬個(gè)一錢(qián)，酸棗仁三錢(qián)，使用500毫升的水并將其煮成50毫升，做好后，在睡覺(jué)之前服用。
以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果。
5、桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。
該湯具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效，最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。
6、養(yǎng)心粥
取黨參35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。
該粥可達(dá)養(yǎng)氣血安神的功效，對(duì)于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢(mèng)者有明顯改善作用。
安神湯的做法
當(dāng)歸木耳湯
原料：當(dāng)歸10克、四季豆150克、木耳10克、斷生肉片200克、蔥姜少量、鹽3口味、雞粉2克、高湯200克、清水1000克。
做法
1、木耳泡發(fā)備用。
2、肉片、當(dāng)歸、蔥姜加入湯煲。
3、加入高湯和清水煮沸，轉(zhuǎn)文火煲30分鐘。
4、加入四季豆和木耳，旺火煮沸。
5、轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煲15分鐘，最后加鹽、雞粉調(diào)味。
五福安神湯
主料：紅棗10顆蓮子10顆 桂圓8顆枸杞15粒牛蒡50克
配料：紅糖50克
做法
1、新鮮的牛蒡洗干凈、蓮子放到水中浸泡、其余的原料待用。
2、做一鍋清水，水開(kāi)后放入切片的牛蒡中火煮15分鐘。
3、15分鐘后放入紅棗和泡軟的蓮子中小火再煮20分鐘。
4、最后放入枸杞加入少許紅糖小火煮10分鐘即可。
人參雞湯
原料：人參15克，母雞1只，蔥、姜、黃酒、胡椒粉各適量。
做法
雞殺后洗凈剁塊，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，并加入?yún)⑼?，先武火燒開(kāi)，再改文火煨至雞八成熟時(shí)，放入調(diào)料，再加蓋煮至雞爛熟止，并放入味精即成。
功效：鎮(zhèn)靜安神。
黃芪燉雞
材料：母雞1只，黃芪、大棗、枸杞子、蔥段、姜片各適量。
調(diào)料：鹽適量。
做法
1、母雞宰殺洗凈，去頭、腳、內(nèi)臟。
2、黃芪、大棗、枸杞子分別清洗干凈，部分填入雞腹內(nèi)，然后放入鍋中，加適量清水。
3、大火煮開(kāi)，撇凈浮沫。
4、添加蔥段和姜片，再加入余下的藥材，然后加蓋用大火煮至上汽后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)，再加入適量鹽，繼續(xù)煮5分鐘即可。
蓮子桂圓湯
材料：蓮子55克，雞蛋2個(gè)，桂圓肉、大棗、姜片各適量。
調(diào)料：味精、鹽各適量。
做法
1、雞蛋磕入碗中，打散;蓮子洗凈，去心;大棗去核，洗凈。
2、鍋置火上，倒入適量清水煮沸后，放入桂圓肉、姜片、大棗、蓮子，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮35分鐘，然后淋入蛋液，最后加味精、鹽煮至入味即可。
結(jié)語(yǔ)：相信大家看完以上的內(nèi)容之后，一定會(huì)感慨，安神湯的做法好多哦，對(duì)吧。那大家如果出現(xiàn)心神不寧的時(shí)候，不妨來(lái)試一試小編教大家的安神湯做法，相信大家做法之后服用，會(huì)有很好的效果的。并且這些安神湯的做法很簡(jiǎn)單的，不是嗎?
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最近有睡不好的朋友可以來(lái)一碗舒肝安神湯，舒肝安神湯能有效的安神，鎮(zhèn)靜的效果，屬于中醫(yī)調(diào)理的范疇，可以讓人有睡意，入眠質(zhì)量高。睡眠質(zhì)量不好就會(huì)讓人神經(jīng)恍惚，做事注意力不集中。頭痛，頭暈。眼圈發(fā)黑。舒肝安神湯都會(huì)讓這些癥狀漸漸的消失。我現(xiàn)在就教大家舒肝安神湯的做法。
1、酸棗仁湯：酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。酸棗仁湯主治的失眠屬于肝血不足、虛熱內(nèi)擾、血不養(yǎng)心而致。失眠者常有心悸盜汗、頭目眩暈、咽干口燥、脈細(xì)弦等癥狀。
2、靜心湯：龍眼肉、川丹參各三錢(qián)，一兩碗水煎成半碗，睡前半個(gè)小時(shí)服用。該湯可達(dá)鎮(zhèn)靜的效果，尤其對(duì)心血虛衰的失眠者，功效較佳。
3、安神湯：將生百合五錢(qián)蒸熟，加入一個(gè)蛋黃，以200毫升的水?dāng)噭颍尤肷僭S冰糖，煮沸后再以50毫升的水?dāng)噭?，于睡前一個(gè)小時(shí)飲用。百合有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常飲用，可以有立竿見(jiàn)影之效。
4、三味安神湯：酸棗仁三錢(qián)、麥冬、遠(yuǎn)志各一錢(qián)，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果。
5、桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。該湯具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效，最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。
6、養(yǎng)心粥：取黨參35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。該粥可達(dá)養(yǎng)氣血安神的功效，對(duì)于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢(mèng)者有明顯改善作用。
我在上面介紹了好幾種舒肝安神湯的做法，伴有睡眠質(zhì)量不好的朋友，快點(diǎn)照著上面的方法試試，看看改善了睡眠質(zhì)量了嗎。我們?cè)陲嬘檬娓伟采駵耐瑫r(shí)，自己要清楚，睡覺(jué)不能想太多的東西。想太多，就不容易入睡。躺在床上什么都不想，在配上安神湯就會(huì)很快的入睡了。
記得初中的時(shí)候，有一次趕上下雨，胃又疼。當(dāng)時(shí)母親化了一碗紅糖水，喝下之后便沒(méi)有那么疼痛難忍了。之后上大學(xué)，母親不在身邊，每次胃疼我便學(xué)著母親的樣子自己給自己化碗紅糖水喝了?？驮谒l(xiāng)的日子終究難熬，紅糖水有時(shí)候也不會(huì)管太大用處。
三伏天是一年內(nèi)氣溫最高、濕度最大的季節(jié)，暑邪極易耗氣傷津，使人正氣不足而引發(fā)各種虛癥，現(xiàn)時(shí)正處于三伏中的末伏。中醫(yī)講究“虛則補(bǔ)之”，適當(dāng)合理的“三伏進(jìn)補(bǔ)”可以提高人的身體素質(zhì)。傳統(tǒng)驗(yàn)方生脈飲就是一味兼?zhèn)渌幯a(bǔ)與食補(bǔ)雙重功效的經(jīng)典名方，尤其適于有頭暈、心悸、氣短、口渴、汗多、食欲不佳、倦怠乏力等癥狀的氣陰兩虛患者進(jìn)行日常調(diào)理。
生脈飲是著名的傳統(tǒng)藥方，組成有人參、麥冬、五味子三味藥物。其中，人參能強(qiáng)心氣、補(bǔ)肺氣，恢復(fù)和增強(qiáng)人體各器官的功能，提高機(jī)體免疫力；麥冬養(yǎng)陰、清熱、生津；五味子斂肺、止汗、生津，能預(yù)防元?dú)夂纳?。生脈飲全方藥性平和，可養(yǎng)陰生津，補(bǔ)氣生脈。所以，夏天時(shí)飲用，不僅能保氣養(yǎng)生，還能預(yù)防和治療中暑后因出汗太多而導(dǎo)致的氣陰兩虛證，人參可大補(bǔ)元?dú)?，但怕過(guò)于燥熱的人，可將其換成黨參或太子參。黨參性質(zhì)平和，不燥不膩，長(zhǎng)期服用，不至助火礙氣，故對(duì)于氣陰兩虛的輕證和慢性疾病患者長(zhǎng)期服用較為適合。太子參性偏涼，不宜用于虛寒征候。相對(duì)而言，對(duì)于重癥、急癥患者還是服用人參方生脈飲更為合適。
其實(shí)，除了剛剛給大家介紹的益氣養(yǎng)陰湯之外，網(wǎng)上還有關(guān)于益氣養(yǎng)陰口服液的介紹。有需要的時(shí)候，朋友們可以根據(jù)自己的口味選擇喜歡的飲品。當(dāng)然，我依然忘不掉母親為我化的那碗紅糖水，如暖流進(jìn)我心侵我脾。對(duì)我來(lái)說(shuō)，那是回憶更是一段青春。
夏天到了天氣炎熱，人很容易就會(huì)上火，而上火往往會(huì)讓我們脾氣暴躁、情緒激動(dòng)，有時(shí)還會(huì)影響人際關(guān)系，那么怎么樣可以避免上火了?今天給大家?guī)?lái)的是幾道可以清熱去火、還有一定美容效果的食物，希望大家可以遠(yuǎn)離上火的煩惱，過(guò)一個(gè)清涼的夏天。
清心苦瓜—清爽可口的涼拌菜
說(shuō)到解暑去火，我們第一個(gè)反映是西瓜，那么下一個(gè)想到的會(huì)是什么呢，沒(méi)錯(cuò)就是它苦瓜，苦瓜可以清心名目、去火消腫、抵抗癌癥、降低血糖、增強(qiáng)免疫力、抵抗脂肪吸收、美容減肥等等，盡管它貌不驚人，口感也不是很好，但是在生活中的許多地方人們提起它時(shí)都會(huì)贊嘆一句“那可是好東西啊!”也因此它也受到了許多人的喜愛(ài)!那么下面就為大家介紹一下這清心苦瓜的做法吧!
首先我們要準(zhǔn)備好材料：“苦瓜一根、香蕉一根、枸杞適量、油、鹽、糖桂花或者蜂蜜?！毕旅婢褪侵谱鞑襟E啦：我們先將枸杞用冷開(kāi)水泡著，再將苦瓜洗干凈兩頭切去，用小勺子將苦瓜中間的籽給挖掉，注意不可以將苦瓜切成兩半啊!再在鍋中將水燒開(kāi)加入一點(diǎn)點(diǎn)鹽和一點(diǎn)點(diǎn)油;將準(zhǔn)備好的苦瓜放入鍋中焯水;水再次燒開(kāi)后撈出;再將苦瓜放入涼水之中;怎么樣現(xiàn)在的苦瓜是不是更加的青翠如玉了;下面我們?cè)賹⑾憬度テ?然后像穿針一樣將香蕉穿到苦瓜之中;穿好后，下面考驗(yàn)?zāi)愕牡豆さ臅r(shí)候到了;我們將苦瓜按照相等的厚度切片;在在盤(pán)子里放入冰塊蓋上保鮮膜;將切片后的苦瓜香蕉片放在上面，擺上枸杞作為點(diǎn)綴，撒上一點(diǎn)蜂蜜或者糖桂花，一片解暑去火、爽口美味、美容養(yǎng)顏、去油瘦身的清心苦瓜就做好啦，快來(lái)和家人、朋友分享吧!
綠豆排骨湯—鮮美清熱的美味湯點(diǎn)
夏天一到，我們總會(huì)想要是能夠喝上一碗即美味可口又開(kāi)胃清熱的湯點(diǎn)是多么美妙的一件事!
冬瓜和綠豆都是夏季的好食材，它們都可以利尿消腫、排毒養(yǎng)顏、它們和排骨一起煲湯口感鮮美、開(kāi)胃健脾、清熱解暑!
但是：“此湯屬性陰涼，脾胃虛弱的人不可以多喝哦!
下面讓我們來(lái)看看這道美味的湯點(diǎn)的做法吧，首先我們要準(zhǔn)備好：“排骨300g、冬瓜250g、綠豆50g、姜、鹽?！蔽覀儗⒍媳Ａ敉馄_洗干凈、去芯、切成方塊狀，綠豆挑選出干癟或者壞掉的豆子后用水沖洗干凈;將生姜切成薄片放在一旁備用;將水燒開(kāi)之沸騰;把排骨切成小塊后用清水洗干凈;在用開(kāi)水燙一下將排骨里的血水給撇除然后倒入煮開(kāi)的水中;等水再次燒開(kāi)用銅勺將水面上的泡沫撇開(kāi);再將冬瓜、綠豆和鍋里的排骨與湯一起導(dǎo)致高壓鍋內(nèi)關(guān)閉鍋蓋放好壓力閥，設(shè)置25—30分鐘即可，盛出來(lái)之后可根據(jù)個(gè)人口味加入適量的鹽!
至此一鍋美味而又清熱解暑的綠豆冬瓜排骨湯就做好了，你還在等什么了快點(diǎn)行動(dòng)吧!
西瓜芒果冰沙—清腸排毒涼爽一夏
既然說(shuō)道解暑那么又怎么會(huì)沒(méi)有它呢?沒(méi)錯(cuò)它是號(hào)稱“夏日解暑之王”的西瓜，說(shuō)道解暑所有人的第一反應(yīng)就是西瓜，西瓜確實(shí)是解暑佳品，它清爽解渴，味道甘甜多汁、此外他還含有大量葡萄糖、蘋(píng)果酸、維生素C等多種對(duì)我們身體有益的物質(zhì)是一種具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的“盛夏佳果”
而芒果它號(hào)稱“熱帶水果之王”有有著豐富的鈣、鐵、硒、磷、鉀等我們身體里必須要得微量元素，和西瓜組成了良好的互補(bǔ)!下面就為大家?guī)?lái)這解暑神器的做法吧。
首先我們要有“小西瓜1個(gè)、芒果1個(gè)、酸奶適量。”;我們用圓形湯勺或者挖球器將西瓜肉挖出放在碗內(nèi)，蓋上保鮮膜放入冰箱2~3小時(shí)將其凍成西瓜冰;然后我們將芒果剝皮去核切成丁;取出西瓜冰放入三分之二的芒果丁一起倒進(jìn)攪拌機(jī);攪拌均勻后即可倒入杯中;再將剩下的三分之一的芒果丁灑在表面;加入少許酸奶調(diào)味即可。
現(xiàn)在一道美味的解暑甜點(diǎn)就做好啦，從悶熱的外面回到家里，在冰箱中拿出甜點(diǎn)美滋滋的吃上一口是不是覺(jué)得那悶熱的天氣都遠(yuǎn)離自己了呢，是不是覺(jué)得所有的小情緒都煙消云散了呢!
結(jié)語(yǔ)：夏天快到了，天氣開(kāi)始炎熱起來(lái)了大家都會(huì)有上火的癥狀，希望大家學(xué)會(huì)了上面的幾道小菜后都可一健健康康的開(kāi)開(kāi)心心的對(duì)過(guò)一個(gè)清涼的夏天，當(dāng)然了，有胃寒的朋友請(qǐng)少吃一點(diǎn)上面的食物哦，不要為了一時(shí)爽快而弄壞了身體啊!畢竟口腹之欲可沒(méi)有身體重要吶!
牛奶安神湯
主要功效：寧心安神
推薦人群：精神過(guò)度亢奮、入睡困難者
材料：鮮百合150克（干百合15克），光雞半只，牛奶500毫升，生姜數(shù)片（3~4人量）。
制作方法：百合洗凈，光雞洗凈切塊，生姜洗凈切片。將所有材料放入瓦煲中，加水1500~2000毫升，大火煮沸后轉(zhuǎn)小火，煲約1個(gè)小時(shí)。最后加入牛奶攪勻，再煮沸，下鹽調(diào)味即可。
湯品點(diǎn)評(píng)：不少人睡前躺在床上腦海中總是不斷回想起發(fā)生的片段，翻來(lái)覆去睡不著。聽(tīng)說(shuō)喝牛奶有助于安神、促進(jìn)入睡，但喝了又容易肚子脹不舒服，怎么辦？不妨用牛奶煲湯！
成人喝牛奶常常會(huì)出現(xiàn)腹脹、拉肚子的情況，那是因?yàn)轶w內(nèi)乳糖酶的缺乏和活性下降，就是俗稱的“乳糖不耐受”。
這種乳糖酶一般在寶寶腸道里最多、活性最強(qiáng)。隨著年齡增長(zhǎng)，如果你沒(méi)有喝牛奶的習(xí)慣，腸道中的乳糖酶缺乏刺激，就會(huì)逐漸減少、活性下降，所以成人才會(huì)喝牛奶不舒服。
但喝牛奶是補(bǔ)鈣最好的途徑，也是睡前安神的好選擇，乳糖不耐受怎么辦？我們可以選擇舒化奶和酸奶（兩者均沒(méi)乳糖），但這對(duì)于鍛煉體內(nèi)的乳糖酶沒(méi)有好處。如果想增強(qiáng)以后對(duì)乳糖的耐受性，還是推薦每次少量喝或稀釋著喝純牛奶。
比如這款湯，水和純牛奶以約4:1的比例稀釋，成人就比較容易耐受了。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，成人腸道中的乳糖酶數(shù)量和活性就增加了，以后喝純牛奶就不難受了。這個(gè)湯搭配百合，能加強(qiáng)安神之效。而且它們都能養(yǎng)“陰”，精神長(zhǎng)期亢奮是因?yàn)椤瓣幉粩筷?yáng)”，陰液足了自然容易收住陽(yáng)氣，自然容易入睡。煲湯時(shí)，牛奶與肉類中的雞肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相輔相成。
大家都知道中藥是很神奇的，每種藥材都有自己特定的屬性，當(dāng)它們中的幾種融合在一起又會(huì)發(fā)生什么呢？接下來(lái)就為大家推薦安神湯這種中藥方劑，為我們來(lái)揭曉答案。
【處方】生甘草 炙甘草各6克 防風(fēng)7.5克 柴胡 升麻 酒生地黃 酒知母各15克 黃耆60克 酒黃柏 羌活各30克
【制法】上為粗末。
【功能主治】頭痛頭眩，眼黑。
【用法用量】每服15克，用水400毫升，煎至200毫升，加蔓荊子1.5克、川芎0.9克，再煎至150毫升，去滓，臨臥熱服。
【摘錄】《蘭室秘藏》卷中
【處方】人參3克，石蓮肉12克，蓮須3克，麥冬6克，遠(yuǎn)志6克，芡實(shí)6克，甘草3克。
【功能主治】養(yǎng)心安神。主心腎不交。
【用法用量】水煎服，每日1劑，日服2次。
【摘錄】《仙拈集》卷二
【處方】人參、當(dāng)歸、生地、麥門(mén)冬、黃連、山梔、甘草、石菖蒲。
【功能主治】驚癇。
【用法用量】水煎，調(diào)辰砂末，攪勻服。
【摘錄】《治痘全書(shū)》卷十三
【別名】安神散
【處方】白茯苓2兩，甘草1分，犀角1分，人參1兩，遠(yuǎn)志1兩，菖蒲1兩，白鮮皮1兩，石膏半兩。
【制法】上為末。
【功能主治】截癇，安心神。主驚癇。
【用法用量】安神散（《御藥院方》卷十一）。
【摘錄】《幼幼新書(shū)》卷十二引張渙方
【處方】人參、半夏、棗仁、茯神、當(dāng)歸、橘紅、赤芍、五味子、甘草。
【功能主治】小兒心血不足，驚悸。
【用法用量】生姜為引，水煎服。
【摘錄】《幼科鐵鏡》卷六
上文就是對(duì)安神湯的相關(guān)知識(shí)的簡(jiǎn)單介紹，生活中也許我們不常吃到這些，但是多掌握一些藥材的藥理作用，總會(huì)對(duì)生活有所幫助的。
大家都知道安神生化湯是一味很好的中藥方劑，那知不知道安神生化湯的功效和作用呢？安神生化湯的食用方法呢?下面就一一的為大家解惑。
【處方】川芎3克 柏子仁3克 人參3～6克 當(dāng)歸6～9克 茯神6克 桃仁12粒 黑姜1.2克 炙草1.2克 益智仁2，4克（炒）陳皮0.9克
【功能主治】婦人產(chǎn)后，塊痛未止，妄言妄見(jiàn)。
【用法用量】加大棗，水煎服。
【摘錄】《傅青主女科·產(chǎn)后編》卷上
【處方】川芎1錢(qián)，柏子仁1錢(qián)，人參1-2錢(qián)，當(dāng)歸2-3錢(qián)，茯神2錢(qián)，桃仁12粒，黑姜4分，炙草4分，益智8分（炒），陳皮3分。
【功能主治】產(chǎn)后塊痛未止，妄言妄見(jiàn)。
【用法用量】加大棗，水煎服。
【摘錄】《傅青主女科·產(chǎn)后篇》卷上
通過(guò)上面的介紹我們也已經(jīng)了解了安神生化湯的組成藥材等，也證明了這款方劑的純天然無(wú)公害。大家可以放心服用。
不同的人群應(yīng)該如何養(yǎng)生呢，相信這是很多人感到困擾的問(wèn)題，今天就向大家推薦一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法方劑養(yǎng)生。下面來(lái)介紹一下安神復(fù)元湯。
【處方】黃耆（蜜炙）1錢(qián)5分，人參1錢(qián)5分，當(dāng)歸（酒洗）1錢(qián)5分，柴胡1錢(qián)，升麻5分，黃連（酒炒）1錢(qián)，黃芩（酒炒）1錢(qián)，黃柏（酒炒）3錢(qián)，知母1錢(qián)，防風(fēng)1錢(qián)，蔓荊子7分，麥門(mén)冬1錢(qián)，茯神1錢(qián)，酸棗（炒）1錢(qián)5分，川芎1錢(qián)，甘草5分，甘枸杞子1錢(qián)5分。
【功能主治】思慮煩心而神散，精脫于下，真陰不上泥丸，而氣不聚，耳鳴耳重聽(tīng)，及耳內(nèi)癢。
【用法用量】上銼1劑，加龍眼肉3枚，水煎服。
【摘錄】《壽世保元》卷六
以上就是為大家介紹的安神復(fù)元湯功效和用法等。通過(guò)上述文章的介紹,大家可以看到雖然安神復(fù)元湯的好處很多,但是還是要在充分了解它的情況下再去服用。
本文導(dǎo)讀：心神不寧容易失眠多夢(mèng)，還會(huì)誘發(fā)多種疾病，想要安神該怎么辦呢？哪些湯能養(yǎng)心安神？
長(zhǎng)期精神疲憊、失眠多夢(mèng)、心神不寧，會(huì)誘發(fā)多種疾病和癥狀，因此要養(yǎng)心安神，中醫(yī)認(rèn)為，心神不寧是由于氣血不足，因此要補(bǔ)脾益氣、養(yǎng)血安神，有這些功效的藥材包括蓮子、珍珠、菊花、人參、黃芪、桂圓、花旗參、天麻、冰片等，茶葉也有安神的功效，如竹葉茶能清熱去火、調(diào)理心煩難寐。
喝湯安神也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，那么哪些養(yǎng)生湯能養(yǎng)心安神呢?下面介紹幾款安神湯。
一、天麻煲豬腦
材料：天麻、枸杞各少許，雞爪150g，豬腦1副、蔥1根、生姜1塊，高湯、鹽適量，料酒、胡椒粉少許
做法：
1.雞爪去尖，豬腦去血，枸杞洗凈，蔥切段，生姜去皮切塊;
2.鍋內(nèi)燒開(kāi)水，雞爪和豬腦分別汆燙去血水撈出;
3.雞爪、豬腦、天麻、蔥、姜、高湯、料酒、胡椒粉一起放入砂鍋內(nèi)，加蓋小火煲1小時(shí)后加枸杞、鹽繼續(xù)煲30分鐘即可。
天麻有定驚的作用，此湯適合心神不寧、遭受驚嚇者服用。
二、蔥棗湯
材料：干紅棗10個(gè)，蔥100g，冰糖適量
做法：
1.干紅棗涼水泡發(fā)去核，蔥去皮洗凈切長(zhǎng)段;
2.鍋內(nèi)放紅棗加適量清水煮20分鐘后加入蔥段、冰糖，再煮10分鐘即可。
此湯適合精神欠佳、心神不定者食用。
三、花旗參瘦肉湯
材料：豬瘦肉500g，花旗參25g，生姜1塊，鹽適量
做法：
1.花旗參溫水浸軟切片待用;
2.豬瘦肉切大塊沸水汆燙去血水，瀝干待用;
3.花旗參、豬瘦肉、生姜放入砂鍋中，加適量清水煮沸后小火慢煲2小時(shí)候加鹽調(diào)味即可。
花旗參有養(yǎng)心安神的功效，適合久病傷陰、心神不寧、身體偏瘦的人食用。此湯有補(bǔ)益五臟、補(bǔ)心安神的功效。
四、玉米排骨湯
材料：玉米3根、排骨500g，鹽、味精、香油各適量
做法：
1.玉米洗凈切段備用;
2.排骨洗凈沸水汆燙去血水，瀝干備用;
3.所有材料放入鍋內(nèi)，加適量清水煮沸后改中火煮5~8分鐘;
玉米能調(diào)節(jié)人的神經(jīng)中樞，有養(yǎng)心安神的功效。
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對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，養(yǎng)生是很重要的，畢竟身體會(huì)健康，而且氣色也會(huì)改善不少，這讓很多人為之心動(dòng)，不過(guò)，養(yǎng)生的方法有很多種，很多朋友不知道用哪一種好，對(duì)此，下面就為朋友們說(shuō)一說(shuō)中藥方劑加味生化安神湯，它是一種效果非常好的養(yǎng)生法，并且也是很多朋友共同使用的養(yǎng)生秘訣。
【別名】加味安神生化湯
【處方】川芎2錢(qián)，當(dāng)歸4錢(qián)，茯苓1錢(qián)，甘草4分，干姜4分，棗仁1錢(qián)，桃仁10粒，大棗3枚。
【功能主治】產(chǎn)后3日內(nèi)，血塊未除，患妄言妄見(jiàn)。
【用法用量】加味安神生化湯（《女科秘要》卷七）。
【摘錄】《寧坤秘籍》卷中
看了上面對(duì)加味生化安神湯的介紹我們知道，養(yǎng)生是現(xiàn)在很多人喜愛(ài)做的一件事情，養(yǎng)生對(duì)身體的幫助比較大，養(yǎng)生的方法有很多，我們一定要根據(jù)自己自身的體質(zhì)狀況來(lái)選擇才是正確的養(yǎng)生之道。
這個(gè)安神養(yǎng)血湯是一種非常不錯(cuò)的中藥方劑，這種中藥方劑有著非常多的功效。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)安神養(yǎng)血湯的中藥方劑以及這個(gè)安神養(yǎng)血湯的處方和功能主治，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
安神養(yǎng)血湯
【處方】茯神、棗仁、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、桔梗、芍藥、地黃、陳皮、甘草、龍眼肉。
【功能主治】疫邪已退，脈證俱平，但元?dú)馕磸?fù)，或因梳洗沐浴，或因多言妄動(dòng)，遂致勞復(fù)發(fā)熱，前證復(fù)起，惟脈不沉實(shí)。
【用法用量】水煎服。
【摘錄】《溫疫論》卷下。
安神犀角丸
【處方】犀角(鎊)半兩，車前子半兩，白茯苓(去黑皮)半兩，人參半兩，雄黃(研)1兩。
【制法】上為末;取桃白皮10兩、桃符10兩，水3升，煎1升，去滓，煎成膏，和前藥為丸，如麻子大。
【功能主治】小兒客忤。
【用法用量】每服3丸，桃柳湯送下。
【摘錄】《圣濟(jì)總錄》卷一七七。
安神醒心丸
【處方】南星末5兩，川加末1兩5錢(qián)(先以姜汁拌浸半日，入南星末調(diào)，和勻成餅，于飯甑內(nèi)蒸半日)，人參末1兩5錢(qián)，制遠(yuǎn)志末1兩5錢(qián)，飛過(guò)辰砂(研)7錢(qián)5分，琥珀7錢(qián)5分，酸棗仁(炒，研末)1兩。
【制法】上用雄豬心血3個(gè)，入竹瀝，面糊為丸，如梧桐子大，金箔為衣。
【功能主治】痰迷心竅所致驚悸。
【用法用量】每服50丸，食遠(yuǎn)白湯送下，小者20-30丸。
【摘錄】《壽世保元》卷五。
結(jié)語(yǔ)：看完了以上的這幾種能夠治療病癥的中藥方劑，相信廣大的讀者朋友們對(duì)于安神養(yǎng)血湯和這幾種中藥方劑應(yīng)該都有了一定的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)。那么，如果想要得到更好的治療的話!還是請(qǐng)到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行就診哦!
對(duì)于治療疾病，很多人會(huì)選擇中醫(yī)來(lái)調(diào)理，事實(shí)也證明中醫(yī)調(diào)理時(shí)間雖然長(zhǎng)了些，但效果是很不錯(cuò)的，今天就為大家推薦一種療效非常好的中藥方劑二齒安神湯，下面就一起來(lái)看看吧!
【處方】紫貝齒 青龍齒 靈磁石 辰砂 琥珀末 紫丹參 九節(jié)菖蒲 仙半夏
【功能主治】清熱平肝，鎮(zhèn)驚安神。主婦女情志失調(diào)，肝郁化火，經(jīng)前情緒不寧，坐臥不安，煩躁易怒，甚則怒而發(fā)狂，月經(jīng)量多，口苦唇干，舌質(zhì)紅，脈弦數(shù)。
【用法用量】水煎服。
【備注】方中貝齒、龍齒鎮(zhèn)驚安神，磁石潛陽(yáng)納氣，平?jīng)_降火，辰砂、琥珀清熱安神，丹參活血調(diào)經(jīng)，菖蒲開(kāi)竅，半夏祛痰。諸藥合用，共奏清肝鎮(zhèn)驚安神之功。
【摘錄】《裘笑梅婦科經(jīng)驗(yàn)》
上文是對(duì)二齒安神湯的一些相關(guān)介紹，我們知道中藥是中國(guó)傳統(tǒng)治病、調(diào)養(yǎng)的一種有效手段，而只要是藥物一般情況下都會(huì)有副作用，只是大小程度不同而已，二齒安神湯也不例外，所以我們?cè)谑秤玫臅r(shí)候一定要注意用量。
