你想知道腋臭怎么辦嗎？
夏日養(yǎng)生常識(shí)你知道多少。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钪薪?jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，養(yǎng)生關(guān)系著你、我、他的生活質(zhì)量。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“你想知道腋臭怎么辦嗎？”，相信能對(duì)大家有所幫助。
有腋臭的人往往對(duì)于這方面十分的自卑，他們巴不得過(guò)冬天早點(diǎn)到來(lái)，因?yàn)檫@樣的話(huà)就不會(huì)有更大的味道。夏季因?yàn)樘鞖庋谉幔藗兇┲直容^清涼，稍微有一點(diǎn)味道別人都會(huì)皺緊眉頭，捂住鼻子。這個(gè)動(dòng)作對(duì)于腋臭患者可能是最害怕也最敏感的了。他們特別想知道，到底腋臭怎么辦才好?
老百姓常常把腋臭叫做“狐臭”，這種腋臭往往具有家族遺傳性，是患者自己所不能控制的，因此旁人不必過(guò)多的譴責(zé)腋臭患者，傷害他們的自尊心。腋臭怎么辦呢?其實(shí)中藥有很多偏方可以治療，如下：
1.辣椒3至5個(gè)，洗凈切碎，在100毫升碘酒中浸泡2天。先將兩腋窩用溫開(kāi)水洗凈，然后用棉球蘸上此溶液抹患處，每天1次至2次，狐臭可治。
2.麝香0.5克，明礬1克，水分1.5克，田螺2個(gè)。先將螺蓋拔下，然后將上述3種藥放入田螺內(nèi)，置放一夜，螺肉即會(huì)化為水。用此水搽腋下，一日2次至3次，狐臭即會(huì)隨糞便而出，有特效。
3.滑石25克，三仙丹2克，紫花地丁1克，共研為細(xì)末，搽涂腋下，療效顯著。
4.冰片3克，濃度為50%的酒精20毫升。將冰片放酒精中密封，讓其自行溶解。先將腋窩用香皂水洗凈、擦干，用藥液涂搽腋部，一日2次，10天為一個(gè)療程。
5.輕粉7克，枯白礬21克，共研為細(xì)末，混合拌勻，裝瓶備用。每逢出汗時(shí)，將藥粉搽涂腋窩，揉擦片刻，每日數(shù)次。不出汗時(shí)，每日早晚各搽1次。20天為一療程，每1療程間隔3天，至愈為止。
關(guān)于腋臭怎么辦的方法，患者也可以在洗浴時(shí)在洗澡水中加一杯番茄汁，然后將腋下泡15分鐘。如果直接將其涂抹在腋下也可以。有的人會(huì)使用牙膏來(lái)涂，這也是個(gè)不錯(cuò)的方法，治療腋臭的方法很多，患者不必苦惱，可多試幾種來(lái)選擇自己最合適的方法。www.cndadi.net
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腋臭是一種很煩人的疾病，患者腋下會(huì)散發(fā)出難聞的臭味，人們也管腋臭叫做狐臭，現(xiàn)在正值炎熱的夏日，腋臭問(wèn)題更加突出。其實(shí)，腋臭患者本身極為痛苦，面對(duì)周?chē)说睦溲酆捅苤患暗臉幼樱瑑?nèi)心很自卑，那么怎么才能將煩人的腋臭治好呢?現(xiàn)在就和朋友們探討一下這個(gè)問(wèn)題。
其實(shí)腋臭并不是什么嚴(yán)重的疾病，也不具傳染性，即使不治療也不會(huì)危及人的生命。但是會(huì)對(duì)日常的人際交往影響很大。導(dǎo)致腋臭的因素有很多，比如：遺傳、飲食、衛(wèi)生、天氣。那么有腋臭怎么辦呢?主要通過(guò)外科手術(shù)、飲食的合理調(diào)整、注意衛(wèi)生等方面來(lái)加以解決這個(gè)問(wèn)題。
現(xiàn)在成熟的醫(yī)療手段，可以對(duì)腋下的大汗腺進(jìn)行微創(chuàng)的切除手術(shù)，大汗腺被切除后，就不會(huì)分泌過(guò)量的汗液，從而解決腋臭問(wèn)題，但是有時(shí)會(huì)由于種種原因復(fù)發(fā)。在食療方面，主要是要少吃油膩、辛辣的食物，盡量吃得清淡一些，多吃蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，保持通暢的大便。
這樣可以很好地排出體內(nèi)的毒素，還可以吃一些富含維生素E的食物，以及蘆薈等食物。現(xiàn)在天氣炎熱，在運(yùn)動(dòng)完一定要勤洗澡，這樣也可以減輕腋臭的癥狀?；蛘呖梢圆捎靡恍┩夥淖龇?，可以將生姜、獨(dú)頭蒜榨汁，然后調(diào)和在一起，均勻的涂抹至患處，一天要多涂幾次。
還可以用茶葉煮水，然后將茶葉水涂在腋下，還可以用茶葉水洗澡，這樣都可以起到很好的去腋臭的效果。要注意勤洗澡、勤換衣服，在洗澡的時(shí)候不要用香皂直接涂于腋下，這樣會(huì)對(duì)大汗腺有很強(qiáng)的刺激，不但不利于去除腋臭，反而會(huì)加重癥狀。可以直接用清水沖洗腋下。
腋臭怎么辦
1、預(yù)防腋臭的小習(xí)慣
在夏天選擇輕薄、透氣性好的衣物。同時(shí)需注意每天清洗,時(shí)常保持衣物的清新。
在夏天將腋毛去除。這樣可以減少細(xì)菌繁殖,從而減輕腋下異味的產(chǎn)生。
勤洗澡,勤洗內(nèi)衣。此外,每天洗臉的時(shí)候清洗一下腋下,會(huì)保持一天舒服自在。
保證充足的睡眠。每天晚上11點(diǎn)半左右入眠,有助身體健康、正常地運(yùn)轉(zhuǎn),對(duì)付各種問(wèn)題的抵抗力都能鞏固、增強(qiáng)。
保持心情愉快。研究表明,當(dāng)一個(gè)人生活愉快、心情舒暢時(shí),臭味物質(zhì)生成減少,丁酸酯、賴(lài)氨酸等“香素”分泌增加,汗腺分泌出來(lái)的汗富有“香味”。即使平時(shí)有汗臭的人,此時(shí)臭味也可以大大減輕。如果你時(shí)間充足,定期進(jìn)行沉思或瑜伽,都對(duì)保持快樂(lè)情緒十分有效。
2、選擇適合自己的止汗用品
止汗劑是最常見(jiàn)的一種,其中的含鋁化合物能夠減少15%-20%的汗液分泌,而殺菌配方能夠抑制體表細(xì)菌的滋生和汗液的分解,由此消除了異味。涂抹止汗劑的最佳時(shí)間是睡前。因?yàn)樗耙赶碌乃州^少,而且身體平躺易于止汗劑吸收。除此之外,杏仁浴液和小蘇打也是去除腋臭的好幫手。
3、小蘇打可以去除腋臭
小蘇打能夠吸收濕氣,殺死制造氣味的細(xì)菌,使用也很簡(jiǎn)單:取適量撒入在洗澡水中,或是與爽身粉混合撲于腋下。洗澡后使用帕芙歐香體露效果也非常不錯(cuò)。
4、食鹽可以去除腋臭
鹽具有殺菌消炎的作用,洗澡時(shí)可直接在腋下抹鹽。平日可用棉塊浸上比海水稍淡的鹽水隨身攜帶,隨時(shí)用它來(lái)除去汗水。
引起腋臭的原因是什么
遺傳因素。導(dǎo)致狐臭病因的發(fā)生因素。如果家族長(zhǎng)輩中,有患病者,下一代患病很可能患病。通常,父母一方患病,其子女遺傳概率就有50%。
不良的衛(wèi)生習(xí)慣。如果不注意個(gè)人衛(wèi)生,這會(huì)導(dǎo)致腋下產(chǎn)生大量的細(xì)菌大肆繁殖。在腋窩皮膚表面的金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、腐生葡萄球菌及棒狀桿菌作等,這會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味,即狐臭。
精神壓力。如今的現(xiàn)代社會(huì)生活,人們的生活工作壓力都很大,長(zhǎng)期處于壓抑、焦慮等狀態(tài),精神壓力過(guò)大的時(shí)候,這很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)女性?xún)?nèi)分泌功能紊亂的情況,導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),最終引發(fā)出現(xiàn)狐臭。
剃腋毛、刺激汗腺。夏天,很多愛(ài)美的女性為了穿上性感的衣服,總是喜歡把自己的胳肢窩的腋毛剃掉,其實(shí)殊不知過(guò)度刮腋毛、搔刮腋下等刺激這很有可能造成汗腺增生、肥大,導(dǎo)致腋窩部出現(xiàn)異味等情況,得不償失。
飲食結(jié)構(gòu)不合理。過(guò)多的喜愛(ài)辛辣、刺激性食物,這也很容易容易誘發(fā)腋臭的情況。
去狐臭有哪些飲食禁忌
忌吃“有味”食品。味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學(xué)物質(zhì),可干擾細(xì)菌生長(zhǎng),但它們被人體吸收后,異味會(huì)隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
忌多油花生果仁。人吃了帶有油分的食物,部分油就跟著血液全身走,并會(huì)隨汗腺連接的油脂腺排出體外。如果人身體油分太多的話(huà),就會(huì)讓細(xì)菌分解,形成體臭,所以油膩的食物宜少食。
忌過(guò)多紅肉。紅肉即豬肉、牛羊肉,含較多蛋白質(zhì)。但細(xì)菌就最喜歡蛋白質(zhì),因可供營(yíng)養(yǎng)給它們。所以本身有狐臭的人,吃的分量就要減少,且多吃白肉即禽肉、魚(yú)肉,最好一日兩餐,每餐3-4兩肉就已經(jīng)足夠。
隨便社會(huì)的發(fā)展，人們工作的壓力也是越來(lái)越大。因此，越來(lái)越多的人開(kāi)始食用安神湯來(lái)讓自己安神、寧心。那大家知道安神湯的做法有哪些嗎?今天小編就來(lái)教大家如何做安神湯。想要知道的朋友，不妨一起來(lái)看看吧。
六大安神湯
在我們國(guó)家有許多安神湯的做法，然而最常見(jiàn)的安神湯卻是一下六種。至于哪六種安神湯呢?我們就一起來(lái)看一看吧。
1、酸棗仁湯
酸棗仁三錢(qián)搗碎，水煎，每晚睡前一小時(shí)服用。
酸棗仁湯主治的失眠屬于肝血不足、虛熱內(nèi)擾、血不養(yǎng)心而致。失眠者常伴有心悸盜汗、頭目眩暈、咽干口燥、脈細(xì)弦等癥狀。
2、靜心湯
需要川丹參、龍眼肉各三錢(qián)，一到兩碗的水煮成半碗，做好了，在睡覺(jué)前半個(gè)小時(shí)服用。
該湯可達(dá)鎮(zhèn)靜的效果，尤其對(duì)心血虛衰的失眠者，功效較佳。
3、安神湯
將生百合五錢(qián)蒸熟，加入一個(gè)蛋黃，以200毫升的水?dāng)噭?，加入少許冰糖，煮沸后再以50毫升的水?dāng)噭?，于睡前一個(gè)小時(shí)飲用。
百合有清心、安神、鎮(zhèn)靜的作用，經(jīng)常飲用，可以有立竿見(jiàn)影之效。
4、三味安神湯
需要遠(yuǎn)志各、麥冬個(gè)一錢(qián)，酸棗仁三錢(qián)，使用500毫升的水并將其煮成50毫升，做好后，在睡覺(jué)之前服用。
以上三種藥材均有寧心安神鎮(zhèn)靜的作用，混合有催眠的效果。
5、桂圓蓮子湯
取桂圓、蓮子各二兩煮成湯。
該湯具有養(yǎng)心、寧神、健脾、補(bǔ)腎的功效，最適合于中老年人、長(zhǎng)期失眠者服用。
6、養(yǎng)心粥
取黨參35公克，去子紅棗10枚，麥冬、茯神各10公克，以2000毫升的心煎成500毫升，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。
該粥可達(dá)養(yǎng)氣血安神的功效，對(duì)于心悸(心跳加快)、健忘、失眠、多夢(mèng)者有明顯改善作用。
安神湯的做法
當(dāng)歸木耳湯
原料：當(dāng)歸10克、四季豆150克、木耳10克、斷生肉片200克、蔥姜少量、鹽3口味、雞粉2克、高湯200克、清水1000克。
做法
1、木耳泡發(fā)備用。
2、肉片、當(dāng)歸、蔥姜加入湯煲。
3、加入高湯和清水煮沸，轉(zhuǎn)文火煲30分鐘。
4、加入四季豆和木耳，旺火煮沸。
5、轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煲15分鐘，最后加鹽、雞粉調(diào)味。
五福安神湯
主料：紅棗10顆蓮子10顆 桂圓8顆枸杞15粒牛蒡50克
配料：紅糖50克
做法
1、新鮮的牛蒡洗干凈、蓮子放到水中浸泡、其余的原料待用。
2、做一鍋清水，水開(kāi)后放入切片的牛蒡中火煮15分鐘。
3、15分鐘后放入紅棗和泡軟的蓮子中小火再煮20分鐘。
4、最后放入枸杞加入少許紅糖小火煮10分鐘即可。
人參雞湯
原料：人參15克，母雞1只，蔥、姜、黃酒、胡椒粉各適量。
做法
雞殺后洗凈剁塊，放入砂鍋內(nèi)，加水適量，并加入?yún)⑼校任浠馃_(kāi)，再改文火煨至雞八成熟時(shí)，放入調(diào)料，再加蓋煮至雞爛熟止，并放入味精即成。
功效：鎮(zhèn)靜安神。
黃芪燉雞
材料：母雞1只，黃芪、大棗、枸杞子、蔥段、姜片各適量。
調(diào)料：鹽適量。
做法
1、母雞宰殺洗凈，去頭、腳、內(nèi)臟。
2、黃芪、大棗、枸杞子分別清洗干凈，部分填入雞腹內(nèi)，然后放入鍋中，加適量清水。
3、大火煮開(kāi)，撇凈浮沫。
4、添加蔥段和姜片，再加入余下的藥材，然后加蓋用大火煮至上汽后轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)，再加入適量鹽，繼續(xù)煮5分鐘即可。
蓮子桂圓湯
材料：蓮子55克，雞蛋2個(gè)，桂圓肉、大棗、姜片各適量。
調(diào)料：味精、鹽各適量。
做法
1、雞蛋磕入碗中，打散;蓮子洗凈，去心;大棗去核，洗凈。
2、鍋置火上，倒入適量清水煮沸后，放入桂圓肉、姜片、大棗、蓮子，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮35分鐘，然后淋入蛋液，最后加味精、鹽煮至入味即可。
結(jié)語(yǔ)：相信大家看完以上的內(nèi)容之后，一定會(huì)感慨，安神湯的做法好多哦，對(duì)吧。那大家如果出現(xiàn)心神不寧的時(shí)候，不妨來(lái)試一試小編教大家的安神湯做法，相信大家做法之后服用，會(huì)有很好的效果的。并且這些安神湯的做法很簡(jiǎn)單的，不是嗎?
人與人之間的吸引力不僅是人格魅力和外在特征等等，還包括人們身上散發(fā)的氣味有很大的關(guān)系哦。有些人的體香很好聞，但有些人卻深受腋臭的困擾。特別是女性朋友們，如果有腋臭，其魅力值應(yīng)該就大打折扣了吧。那么有腋臭的朋友們就甘愿受到困擾么，有沒(méi)有去了解這個(gè)問(wèn)題的解決方法呢？今天小編就跟大家分享突然有腋臭怎么辦。
方法/步驟
首先應(yīng)注意皮膚衛(wèi)生，勤洗澡，勤洗衣服，保持皮膚干燥，清潔，盡量減少汗液的分泌。注意洗澡最好不要直接使用香皂涂抹腋下，而且一定要用清水清洗干凈腋下，否則可能臭味會(huì)更明顯?；蛞赶戮筒灰褂孟阍硐?，直接用白水洗。也可以試試甲正王或西施蘭噴腋下效果不錯(cuò)的 。
可外用自制爽身粉：
（1）六一散30g，枯礬10g，冰片1g，混合布包。
（2）若狐臭明顯可用密佗僧散：硫磺6g，蛇床子6g，密陀僧3g，雄黃3g，輕粉1 5g，枯礬粉6g ，共研細(xì)末布包撲。先將腋毛剃光，再用肥皂水洗滌患處，然后用藥粉包撲，每日1～2次。
（3）其他 隨著科學(xué)不斷發(fā)展，有許多其他療法治療狐臭也有一定療效，如：X線(xiàn)療法、外科手術(shù)法、激光療法、消痔靈注射療法等，這些療法需要在專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行，有此病的患者不妨去試一下。
腋臭常規(guī)治療方法的缺陷，手術(shù)治療腋臭，創(chuàng)傷小，但由于只能切除大汗腺。小汗腺無(wú)法徹底清除干凈，所以容易反復(fù)。外用藥物治療腋臭，好多都是以香遮臭，根本沒(méi)從腋臭病因出著手，只能緩解癥狀.或部分患者沒(méi)效果。 5、微創(chuàng)手術(shù)6、無(wú)痛注射除腋臭技術(shù) 7、小分子微創(chuàng)腋臭術(shù)
一般先防治,自己勤清潔、多鍛煉，尤其是每天保持通便，排除體內(nèi)毒素注意飲食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油膩、酸辣、油炸的產(chǎn)品，多吃水果。
狐臭食療也可以 1.生姜適量。用法：搗爛取汁，頻涂患處。2.獨(dú)頭蒜汁，生姜汁各適量。用法：涂患處。3.茶葉適量。用法：水煎涂洗局部并洗澡用。不行的話(huà)就要手術(shù)治療了
其他一些需要注意的：
1. 自己勤清潔、多鍛煉，尤其是每天保持通便，排除體內(nèi)毒素。注意飲食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油膩、酸辣、油炸的產(chǎn)品，多吃水果。
2.有條件的吃點(diǎn)保健品，幫助體內(nèi)清楚毒素，比如蘆薈、維生素E、潤(rùn)通等。
突然有腋臭怎么辦，大家不要驚慌失措，這可能是與與身體的健康狀況有很大關(guān)系，或許通過(guò)后期的調(diào)理就會(huì)沒(méi)有的，并不能肯定腋臭會(huì)是長(zhǎng)期的。但是，如果不采取任何措施或許就不能得到改善哦，所以，要及時(shí)找到突然有腋臭的原因，然后采取應(yīng)對(duì)措施。
臉上毛孔堵塞是常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題之一，絕大多數(shù)的毛孔堵塞都可能會(huì)導(dǎo)致粉刺和痘痘的形成。毛孔堵塞對(duì)皮膚的膚質(zhì)也有一定影響，所以調(diào)理非常重要，毛孔堵塞的解決方法可以從護(hù)膚方面入手。
方法一：化妝水
化妝水是洗臉后必不可少的佳品，能收縮毛孔，還能補(bǔ)充肌膚水分。用之前，將化妝水放入冰箱中冷藏一下，收縮的效果會(huì)更佳哦!也可用化妝棉沾取貼敷在皮膚上，10分鐘后取下。
方法二：檸檬汁
檸檬中的檸檬酸能去除肌膚老化角質(zhì)，改善油膩的膚質(zhì)。只需在洗臉的時(shí)候，在洗臉?biāo)屑尤霂椎螜幟手?，即可收縮毛孔，還能防止毛孔感染，出現(xiàn)痤瘡。但檸檬屬于感光水果，所以這個(gè)方法只適合晚上洗臉的時(shí)候用
方法三：綠茶水
綠茶中的酸性成分，能清除毛孔內(nèi)的油脂，使皮膚非常的清爽，不僅如此，還有緊膚的功效。將綠茶水冷卻后，用來(lái)洗臉，也可將綠茶水涂抹在臉部，10分鐘后洗凈即可。
方法四：冷敷
首先清潔好肌膚，然后將毛巾放入冰冷的水中浸濕，再擰干水分，將毛巾折成方狀敷在臉部。2分鐘后拿下即可，毛孔立即不見(jiàn)了。利用熱脹冷縮的原理來(lái)收縮毛孔是很方便又有效的方法哦。
方法五：補(bǔ)水
肌膚缺水也會(huì)造成毛孔粗大的，而且當(dāng)肌膚缺水，就會(huì)分泌多余的油脂堵塞毛孔，然后導(dǎo)致毛孔越來(lái)越大，所以一定要給肌膚補(bǔ)充水分，只有水分充足了，肌膚才會(huì)恢復(fù)健康的水油平衡狀態(tài)，才會(huì)變得豐盈飽滿(mǎn)。
