小兒反復(fù)感冒該怎么辦
【www.cndadi.net - 老人該怎么養(yǎng)生】
“養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強(qiáng)所不能耳?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何實(shí)現(xiàn)的呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“小兒反復(fù)感冒該怎么辦”，希望對(duì)您的養(yǎng)生有所幫助。
(1)食療方
①初乳：人和動(dòng)物最初分泌的乳汁中含有大量的抗體，尤其是分泌型免疫球蛋白A，對(duì)預(yù)防呼吸道感染，增強(qiáng)呼吸道粘膜抗御外來病原微生物侵襲的能力，具有重要作用。故可收集產(chǎn)婦分娩后前3天的初乳或動(dòng)物如牛、羊的初乳給反復(fù)感冒的小兒服用，1次10毫升以上，每日1～2次，連服1～2周。
②菜類食物：素菜包括韭菜、白蘿卜、胡蘿卜、筍、香菜、山藥、木耳、香菇、蘑菇、黃豆等;葷菜有牛肉、雞、鵪鶉、海魚、海蝦、兔肉等;其他類：芝麻、核桃、梨、香蕉、蜂蜜等，均可增強(qiáng)人體抵抗力。
(2)藥膳方
①辛夷煲雞蛋：辛夷花9克，雞蛋2個(gè)。先將雞蛋整個(gè)打入沸水中略煮片刻，然后再加入辛夷花同煮2～3分鐘即成。可連續(xù)食用1周，對(duì)反復(fù)感冒、過敏性鼻炎患兒有效。
②補(bǔ)氣雙菇面：先用黃芪10克煎汁約50毫升備用，鮮蘑菇25克、發(fā)好香菇25克切碎，在油鍋中略炸一下，加入黃芪汁煮熟，將卷子面150克在沸水內(nèi)煮熟撈起，放在香菇蘑菇黃芪湯中，再加些鮮湯調(diào)料煨至熟爛即成?？勺鳛樾猴堻c(diǎn)，分2～3次食用。常吃可提高小兒免疫力。
③玉屏湯：瘦豬肉30～60克，切成小碎粒狀，入油鍋中炸一下，另用黃芪、白術(shù)、甘草各15克，煎汁約150毫升，加入肉、水煮湯，待肉熟加鹽、味精少許。可經(jīng)常食用。
④姜汁牛乳：牛乳250毫升，加入鮮姜汁10毫升，丁香1粒，置鍋中煮2～3分鐘即成。每日1次，可連續(xù)服用一段時(shí)間。www.cndadi.net
⑤銀香羹：銀耳10克，干香菇6克。先將干香菇煎汁濾去渣，再將汁以文火熬銀耳至酥粘或羹狀為度，加冰糖少許，1日服完。可常服之。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
皰疹這是人體比較容易出現(xiàn)的一種皮膚疾病了，其引起原因有很多，可以是不良的生活習(xí)慣比如抽煙、喝酒或者是熬夜等等引起的、可以是內(nèi)分泌失調(diào)而引起的也可以是病毒的感染從而引起的。有許多人會(huì)出現(xiàn)有嘴角反復(fù)長皰疹的情況，面對(duì)這種情況需要人們及時(shí)采取措施來處理，下面就來詳細(xì)介紹一下嘴角反復(fù)長皰疹該怎么辦。
治療方法:
國內(nèi)外大部分的文獻(xiàn)報(bào)道看，主要分為四個(gè)方面：口服藥物、局部用藥、神經(jīng)阻滯、手術(shù)。整體上，治療效果欠佳。
口服藥物主要包括三大類：抗驚厥藥(加巴噴丁、普瑞巴林、卡馬西平等);抗抑郁藥(三環(huán)類抗抑郁藥、選擇性5羥色胺攝取抑制劑等);阿片類藥物(曲馬多、嗎啡、羥考酮控釋或緩釋劑型等)。需要注意的是曲馬多不能與三環(huán)類抗抑郁藥合用。
局部治療一般在帶皰后疼痛早期進(jìn)行，主要包括：利多卡因貼劑(一般含5%的利多卡因)、辣椒堿、經(jīng)皮神經(jīng)電刺激 。根據(jù)疼痛部位，可選擇相應(yīng)的神經(jīng)阻滯區(qū)域，一般需要多次進(jìn)行。主要的方法有：胸腰椎旁神經(jīng)根阻滯、眶上神經(jīng)阻滯、胸交感神經(jīng)節(jié)阻滯、星狀神經(jīng)節(jié)阻滯、脊髓連續(xù)硬膜外阻滯等。
手術(shù)主要針對(duì)藥物及神經(jīng)阻滯無效，疼痛嚴(yán)重影響日常生活的患者，手術(shù)的目的阻斷或調(diào)制疼痛的傳導(dǎo)，抑或是中樞神經(jīng)系統(tǒng)給藥控制疼痛，主要包括：脊髓電刺激、脊髓背根入髓區(qū)切開、蛛網(wǎng)膜下腔持續(xù)藥物泵入。
皰疹治療的注意事項(xiàng):
1、
禁止吃辛辣食物:皰疹大多數(shù)是因?yàn)樯匣鸬脑驅(qū)е碌?，所以辣椒蔥姜蒜等辛辣要拒絕;2、
不要吃海鮮，尤其是蝦蟹類:海鮮屬于發(fā)物，皰疹一旦吃了海鮮不僅不會(huì)好，還會(huì)越起越多。所以海鮮千萬不要吃，貪嘴的后果可是很嚴(yán)重的;3、
多喝水:上火就要多喝水多排尿，這樣才可以很好的去除火氣，如果可以的話也可以喝點(diǎn)金銀花泡的水，是去火除火氣的中藥，不過不建議多喝;4、
多吃水果:吃一些維生素c含量高的水果，但是不要吃橘子、榴蓮等容易上火的水果，一般蘋果、草莓等都是可以的;5、
用抗生素軟膏涂抹:這里就不推薦牌子了，去藥店說皰疹用藥就可以了，還算好用，涂抹幾次就基本ok了;6、
不要吃香菜:香菜是發(fā)的，也就是說同海鮮一樣會(huì)助長皰疹發(fā)作，所以起皰疹千萬不要吃香菜，等完全好了再吃;7、
喝綠茶降火:綠茶也是敗火的，不要喝紅茶，就是普通的綠茶，淡一點(diǎn)的就可以，沖泡三遍每天喝就ok，既解油膩又降火;8、
拒絕油炸煎烤食物:都是上火的東西，還是先忍忍吧!吃點(diǎn)少油的涼拌水煮菜菜就好了。垃圾食品也要遠(yuǎn)離。小兒煩躁不安該怎么辦
1、小兒煩躁不安該怎么辦
針對(duì)性處理:如果你發(fā)現(xiàn)寶寶有煩躁不安的情況,不妨觀察一下到底是什么原因引起的,然后再對(duì)癥處理,如果是生理原因,可適當(dāng)安撫寶寶,抱抱他,親親他,還在吃奶的寶寶可以喂些母乳,這樣寶寶也能慢慢安靜下來。
及時(shí)治療:如果是疾病原因引起的,既然寶寶都表現(xiàn)得煩躁不安了,這說明病情還是比較嚴(yán)重的,不是家庭處理就能好的,建議趕緊送醫(yī)治療,不要耽誤。
其實(shí)有的寶寶每到一個(gè)時(shí)間段的時(shí)候就會(huì)哭一陣、停一陣,之后又會(huì)恢復(fù)常態(tài),家人并不需過于擔(dān)心。其實(shí)越小的寶寶越容易出現(xiàn)煩躁不安的情況,但是等寶寶再大一點(diǎn),這種情況就能得到改善了?？偟膩碚f,寶寶煩躁不安的原因是多種多樣的,家長一定要先找原因,再行安撫,這樣才能從根本上解決問題。
2、緩解小兒煩躁不安的簡單方法
按摩穴位
如果寶寶煩躁癥狀比較突出,可以給孩子按摩清天河水。天河水在小孩的上肢的內(nèi)側(cè),從手腕到肘窩成一條直線,從手腕向肘窩方向直推為清天河水,300-500次,可清心除煩,與搗小天心配合,可除煩安神,助寶寶解除煩躁。
不愛吃飯、食欲下降為主,這時(shí)要考慮寶寶食積了,可以按揉中脘。中脘在肚臍上四寸,也就是胸骨柄與肚臍連線中點(diǎn),主要治療調(diào)理胃腑疾病,寶媽可以用拇指按揉該穴位,50-100即可。也可以順時(shí)針揉腹。就是順時(shí)針揉肚子,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),助消化,一般5-10分鐘。
適度的連續(xù)刺激
心理學(xué)家的一些研究表明,適度的連續(xù)刺激可以使煩躁不安的嬰兒安靜下來。大家都知道喂奶是使嬰兒安靜下來的一種方法。但如果嬰兒并不餓,就得改用其他方法使他們安靜下來,如輕輕地晃動(dòng)他們,或用玩具發(fā)出連續(xù)不斷的有節(jié)奏的聲音,或用溫水給他們洗洗腳,或給他們穿上衣服,裹上毛毯、被子,保持暖和等。通常,一些連續(xù)不斷的刺激可以使嬰兒不再哭叫,并使他們心率緩慢,呼吸均勻,動(dòng)作減少,睡眠時(shí)間相應(yīng)增加。
分散注意力
你可以通過把寶寶放在搖籃里面搖動(dòng)或者播放一些古典音樂放松寶寶的神經(jīng),同時(shí)也有助于緩解他的不安情緒。寶寶出門之后新的聲音和景象除了可以分散寶寶的注意力讓他安靜下來,同時(shí)倒外面散散步還可以緩解你的情緒。
小兒煩躁不安的原因
照顧不周
嬰幼兒嬌嫩,必須精心護(hù)理,稍有不適就會(huì)煩躁不安,甚至哭鬧。如室溫冷暖,包裹厚薄,光線強(qiáng)弱,環(huán)境嘈雜,尿布濕后未及時(shí)更換,孩子困了想睡覺等,媽媽應(yīng)讀懂孩子的情緒。
飲食不當(dāng)
如果寶寶睡前吃太飽、夜間頻繁的喂奶、消化不良,或是近期添加了新的輔食,對(duì)新輔食不適應(yīng),這都會(huì)影響煩躁不安的哦,家長要注意及時(shí)調(diào)整寶寶飲食。
環(huán)境變化
寶寶煩躁不安,也可能是缺乏安全感,或者周圍環(huán)境變化所致。比如說由于出門,到了一個(gè)新的環(huán)境,有新的保姆或親戚照顧寶寶,或是親密的人沒在身邊,這樣也會(huì)導(dǎo)致煩躁不安。
受親人影響
母親的心態(tài)是會(huì)影響寶寶的,如果經(jīng)常表現(xiàn)出焦慮、悲觀的情緒,那身邊的寶寶可能也會(huì)有緊張、愛哭、神經(jīng)質(zhì)、煩躁、脾氣大等等不良情緒,所以母親保持良好的心態(tài)十分重要。
正確對(duì)待小兒煩躁不安
寶寶偶爾的煩躁不安是常見的現(xiàn)象,特別是當(dāng)寶寶正處于出牙期、斷奶期、剛打了預(yù)防針的話,身體多少會(huì)有些不適,煩躁不安實(shí)屬正常,家長做好安撫工作就好。
當(dāng)寶寶煩躁不安時(shí),首先要判斷他是否生病了。如果因有病而煩躁哭鬧,你不難發(fā)現(xiàn)孩子還伴隨著其他癥狀和體征,如:精神不佳,不愛吃奶,甚至拒乳,體溫不升或發(fā)熱,哭鬧、尖叫、呼吸困難、嘔吐或腹脹等等。其次,檢查一下全身狀況,看看臍部是否發(fā)炎,臀部是否有尿布疹,身上是否有小膿包,四肢運(yùn)動(dòng)是否異常等。若發(fā)現(xiàn)異常情況必須上醫(yī)院治療,不得延誤。
哭鬧或煩躁不安時(shí)可采取輕拍或撫摸孩子,或給他喂奶和喝水,可使寶寶重新入睡。不要馬上又抱又哄,這樣會(huì)惡性循環(huán)。某些神經(jīng)類型的正常小兒晚上睡眠很差,但只要吃、發(fā)育增長沒問題就不必太擔(dān)心。
不知不覺已經(jīng)到了六月，天氣也變得越來越熱，很多地區(qū)已經(jīng)開啟了燒烤模式。只要一出門，就仿佛會(huì)有燒焦的感覺。這樣的天氣實(shí)在讓人吃不消，而且我們經(jīng)常躲在室內(nèi)享受空調(diào)帶來的清涼，但是冷熱交替一不小心就會(huì)感冒。尤其像熱感冒這種情況還讓人很難受，明明是那么炎熱的天氣，自己卻感冒了，實(shí)在是讓人吃不消。
那么對(duì)于熱感冒的患者，我們應(yīng)該用哪些辦法呢?熱感冒和普通的感冒有沒有區(qū)別呢?其實(shí)在熱暑高溫的天氣，人的身體調(diào)節(jié)功能也會(huì)受到影響。進(jìn)而很容易患上熱感冒，尤其是對(duì)那些抵抗力比較低的人來說，患上疾病的幾率就更大了。所以在此為大家介紹一下熱感冒該怎么辦才好。
如果是剛開始的時(shí)候，可以自己在家吃點(diǎn)藿香正氣水來緩解感冒。多休息，不要再有太大的壓力。也可以多吃點(diǎn)梨和西瓜的水果，也可以少點(diǎn)綠豆湯什么的，清涼一下。
其次就是夏天切記貪涼，不要一直呆在空調(diào)房里。而且冰淇淋和冷飲也不能多喝。夏天是熱，但是也要合理飲食。在傍晚有風(fēng)的時(shí)候可以多出去散散步去預(yù)防感冒。一天也不能洗太多涼水澡。
還要注意自己的作息，注意居室環(huán)境。要保持室內(nèi)的通風(fēng)。要多吃營養(yǎng)的水果蔬菜。不要再吃一些辛辣的、油膩的東西。要注意個(gè)人衛(wèi)生，保持清潔。
熱感冒該怎么辦?在這里就為大家介紹到這里，如果家中有老人或孩子的話，盡量不要在太陽最毒辣的時(shí)候出門，因?yàn)檫@樣會(huì)很容易中暑。還有就是最好不要長時(shí)間呆在空調(diào)房里，這樣也不利于身體的排汗，很容易得空調(diào)病。
80天的寶寶反復(fù)感冒怎么辦
1、80天的寶寶反復(fù)感冒怎么辦
孩子反復(fù)感冒是小兒呼吸道反復(fù)感染的表現(xiàn)。在季節(jié)交換時(shí),一些抵抗力差的孩子可能會(huì)反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染,甚至一次比一次重,較大兒童為氣管炎,而嬰幼兒可能就會(huì)發(fā)生肺炎。最終發(fā)展成肺炎。
預(yù)防呼吸道感染要多去空氣清新的戶外地方,不要到人群密集的地方去,例如小孩有點(diǎn)感冒,肯定會(huì)互相傳染的。打個(gè)噴嚏就可能傳染了,所以這些地方盡量少去。當(dāng)然還有一些天氣的原因,不要去氣候惡劣的地方。在室外霧霾比較重和空氣比較潮濕的時(shí)候,最好就不要到戶外活動(dòng)了。還有如果孩子確實(shí)有免疫力缺陷,醫(yī)生診治以后可以使用一些免疫力增強(qiáng)的藥物。這些都有助于減少反復(fù)呼吸道感染。
2、寶寶感冒吃銀耳羹好
準(zhǔn)備銀耳、雞蛋、冰糖以及豬油。將銀耳用溫水浸泡約30分鐘,待發(fā)透后,摘除雜質(zhì),洗凈并分成片狀,然后加適量水煮開,并用文火再煎2小時(shí),待銀耳煮爛為止。將冰糖另加水煮化,打入雞蛋,并兌入清水少行攪勻后,入鍋中煮開,并攪拌,將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內(nèi), 起鍋時(shí),加入少許豬油。
3、寶寶感冒吃百合梨糖好
準(zhǔn)備百合、梨以及白糖。將百合洗凈,梨切片。百合、梨、白糖三者混合放入碗中,蒸熟,放冷后1次頓服。1日2次。
4、寶寶感冒吃玉竹粥好
準(zhǔn)備玉竹、粳米。將玉竹洗凈,切碎,加水煎湯取汁去渣,用玉竹汁液煮粥。每日早晚分2次溫?zé)岱场?周為1療程,停1周再進(jìn)行第2療程。
5、寶寶感冒吃蔗漿粥好
準(zhǔn)備新鮮甘蔗、粳米。將粳米加入400ml煮成稀粥,然后將新鮮甘蔗洗凈切碎,榨取汁150ml左右,加入稀粥中即可服食。每日2次,早晚服。
寶寶感冒的癥狀
1、風(fēng)寒型感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等癥狀。
2、風(fēng)熱型感冒:有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛(通常在感冒癥狀之前就痛)、痰通常黃色或帶黑色,舌苔薄白或者薄黃等癥狀。
3、暑濕型感冒:此類型感冒多發(fā)生在夏季,病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
4、時(shí)行感冒:時(shí)行感冒病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時(shí)行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。
寶寶感冒怎么預(yù)防
1、適當(dāng)添減衣服:不要給嬰兒穿太多衣服。但是要做好準(zhǔn)備隨時(shí)給他增減衣物的準(zhǔn)備。穿太多容易出汗,一吹風(fēng)就容易感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時(shí)還要隨時(shí)帶一件厚點(diǎn)的外衣,根據(jù)情況穿脫。
2、積極鍛煉:增加寶寶室外活動(dòng)的時(shí)間和次數(shù)。多帶寶寶出去曬太陽,呼吸新鮮空氣,增強(qiáng)寶寶抗病能力。
3、避免交叉感染:少帶寶寶去人多擁擠的場所,回家后要洗手。
4、保持通風(fēng)。密閉的空氣,會(huì)降低寶寶的抵抗力。 家里一定保持通風(fēng)。
5、多喝水?？梢约訌?qiáng)身體的新陳代謝,對(duì)身體有益,因此在感冒流行時(shí),讓寶寶多喝水,可以有預(yù)防的效果。
6、搓鼻子:在帶寶寶出門前給他搓搓小鼻子,長期堅(jiān)持,會(huì)很少流鼻涕,很好的預(yù)防感冒發(fā)燒。
7、按摩小腳心:腳底有很多穴位,經(jīng)常按摩可以保持身體健康,增強(qiáng)寶寶的免疫力。
8、帶寶寶去注射流感疫苗。
中醫(yī)認(rèn)為，大多數(shù)邪火都是由人的內(nèi)體造成的，也有一些外界因素的影響。一般來說，上火是由身體的陰陽不平衡引起。外感火熱，最容易發(fā)生在中暑上，往往人在溫度過高，缺水和悶熱環(huán)境中就會(huì)患病。而內(nèi)體火熱，就來源于現(xiàn)在人們的壓力大，熬夜，吃辛辣的食物等。那么，反復(fù)上火怎么辦呢?
1、去火氣：苦寒不分家
上火了可以食用一些苦味的菜，因?yàn)榭嗖舜蠖嗑哂邢饸獾墓πА?/p>
但是如果身體寒氣比較重的朋友，不建議多吃這類食物。另外，天涼的時(shí)候也不要多吃寒涼的蔬菜等，比如苦瓜。
2、水分：滋潤身體
平時(shí)多補(bǔ)充水，不要等渴了的時(shí)候在喝水。平時(shí)就喝一杯水。
多吃一些有水分的水果，如柚子，白梨(梨?zhèn)?，所以一個(gè)小的梨就可以了)。
在上火的時(shí)候要盡量少吃蘋果。
3、驅(qū)火飲品：蜂蜜水
蜂蜜是個(gè)寶，不僅能養(yǎng)顏，滋潤腸道，還可以把干燥的火氣排除體外。
每天可以多喝水，適當(dāng)?shù)臐櫇櫳ぷ樱c道，對(duì)身體來說很不錯(cuò)。
4、驅(qū)火穴位：用身體上的穴位來幫助火氣排出
合谷穴：平時(shí)說的虎口就是了，拇指與食指之間。
平時(shí)多按摩刺激虎口，力度在自己可以接受的范圍就可以。
無論在哪里有空的時(shí)候按按這個(gè)穴位，很方便的，而且效果明顯。
5、空氣濕度：秋季的時(shí)候，盡量讓屋子里面有水分
使用空氣加濕器，或者勤擦家具，勤打掃衛(wèi)生都可以讓室內(nèi)的空氣變得干凈并且不干燥。
室內(nèi)的環(huán)境不宜太濕，有一點(diǎn)點(diǎn)的水分就足夠了。
特別干燥的地方，可以適當(dāng)噴灑一些水。
很多家長在孩子稍微有點(diǎn)感冒癥狀，就立馬帶孩子打針吃藥。其實(shí)很多專家及育兒書上都有說到，感冒初期我們可以自己處理，這樣也有利于孩子抵抗力的提高。
? 1、大蔥姜片湯
1)、姜三片，大蔥切三小段，放入水中煮開小火五分鐘即可。
2)、或者可以將等量大蔥姜片放入粥中一起煮，效果也是一樣的，均能有效治療感冒。
? 2、紅糖姜棗湯
1)、紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。
2)、以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。
3)、驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽。
? 3、鮮梨貝母治感冒
1)、鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克。
2)、將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。
3)、早晚分食，清熱化痰，散結(jié)解表，用于治感冒咳嗽。
? 4、蕪荽湯
1)芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克。
2)、先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒;
3)、此湯發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
? 5、紫蘇水
1)、家中陽臺(tái)上的觀賞植物，是感冒時(shí)的靈丹妙藥哦。
2)、紫蘇可以祛風(fēng)寒，效果非常非常好。用紫蘇葉沖一杯水讓孩子喝，或者用紫蘇葉放入洗腳盆中泡腳，都可以有效治療感冒。
? 6、淋浴
可以用熱水水龍頭，沖洗孩子全身，全身經(jīng)絡(luò)暖了以后，感冒會(huì)緩解。
? 7、泡腳
取一盆稍熱的水，將孩子雙腳放入浸泡。有很好的效果，但是切勿空著肚子泡腳。
? 8、熏鼻子
用毛巾過一把很熱的水，然后擰干，放在孩子鼻子前吸熱氣，可以達(dá)到鼻子通氣的效果。
? 9、暖背
背心暖和了，感冒會(huì)好的更快。只要在孩子睡覺的時(shí)候，側(cè)睡著，放一只熱水袋在背心的附近即可。
? 小兒感冒的護(hù)理要點(diǎn)
1、注意休息
給予充分休息及護(hù)理，待癥狀消失后再恢復(fù)活動(dòng)，避免病根未除盡而發(fā)作。
2、合理飲食
1)、總體原則是選擇易消化的食物，如流質(zhì)食物、軟質(zhì)食物，少食多餐?？啥嗪纫恍┕a(bǔ)充營養(yǎng)。
2)、隨著病情的好轉(zhuǎn)，消化能力的提高，可適當(dāng)改變食物稠度，直至可恢復(fù)平日飲食為止。
3、有效出汗
多飲水，增加出汗，促進(jìn)循環(huán)，排出毒素，同時(shí)有利于降低體溫。
4、環(huán)境適宜
1)、房間保持安靜，保證患兒的睡眠?？梢赃m當(dāng)?shù)剌p聲講故事或聽音樂，讓患兒放松心情。
2)、保持房間空氣流通，有助于出汗及降溫。但是應(yīng)避免直接對(duì)著患兒吹風(fēng)。
3)、患兒應(yīng)穿寬松衣褲，以利有效出汗和散熱。過后衣服和蓋過厚被褥，反而容易誘發(fā)高熱驚厥。服用退熱藥后，及時(shí)更換有汗的衣服。
在大家日常生活中，經(jīng)常是會(huì)有感冒的現(xiàn)象，感冒的話就會(huì)流鼻涕、鼻塞、人也會(huì)很不舒服，一般大家都是在秋冬季節(jié)容易得感冒，那現(xiàn)在夏天是不是就不會(huì)感冒了呢？在這里小編要說一下并非這樣，夏季也是容易得暑濕型感冒的，不要認(rèn)為感冒就是小事情，還是需要注意的。大家可能也對(duì)暑濕型感冒不太了解，那接下來小編就帶大家了解一下暑濕型感冒，以及該如何預(yù)防暑濕型感冒，得了暑濕型感冒該怎么辦。
一：暑濕型感冒癥狀
暑濕型感冒常發(fā)生在夏季以及梅雨季節(jié)，患者多為脾胃虛弱合并濕邪所引起，患者會(huì)感覺頭重，全身無力，上吐下瀉有時(shí)也會(huì)關(guān)節(jié)痛。
二：如何預(yù)防暑濕型感冒？
夏季很多人有納涼和飲冷食的習(xí)慣，使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻，因而易多發(fā)暑濕型感冒，其特點(diǎn)是纏綿不易痊愈。密閉空調(diào)房間里不但容易滋生病毒，冷熱空氣交替，還易誘發(fā)感冒。建議夏季空調(diào)溫度不要低于27度，室內(nèi)外溫差不超過3-5度，勤開窗通風(fēng)，避免在太陽下長時(shí)間暴曬，多喝白開水，多吃蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
三：得了暑濕型感冒又該怎么辦呢？
一旦患上暑濕型感冒，也不要著急，除遵醫(yī)囑服用藥物外，在飲食上多加調(diào)理，避免暴食生冷油膩，忌吃過甜的食物，多喝水、綠豆湯、薏仁粥等清淡食物，通常情況下，一周左右即可恢復(fù)。
四：得了暑濕型感冒該服用什么藥物比較好呢？
治療應(yīng)以清暑,祛濕,解表為主。可選用藿香正氣水,銀翹解毒丸等藥物治療。如果胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸,山楂丸,香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
小編在這里和大家分享了關(guān)于暑濕型感冒的癥狀預(yù)防措施以及該如何治療，不知道大家有沒有對(duì)暑濕型感冒更加了解了呢？在夏天到來之際大家可要做好預(yù)防暑濕型感冒的措施！如果真的不小心得了暑濕型感冒也不妨試試小編上面所說的去做，如果嚴(yán)重的話可一定記得看醫(yī)生，過個(gè)愉快的夏天，不生病！
天氣越來越冷了，又到了感冒的高發(fā)季節(jié)。因?yàn)楦忻笆俏覀兩眢w的?？停晕覀円矔?huì)總結(jié)一些規(guī)律自己現(xiàn)在的感覺應(yīng)該是快感冒了，于是各種中西醫(yī)招式、上方偏方一起上，希望可以力挽感冒狂瀾。這些保健方法到底有沒有效?哪個(gè)最有效?你知道怎么處理才是最有效的?在寒冷的冬天到來之前，感冒還未甚囂塵上之時(shí)，編輯想討論的是：
1.快感冒了能感覺到嗎?此時(shí)身體發(fā)生了什么變化?
2. 服用維生素C、睡覺、馬上吃感冒藥能抑制感冒嗎?
3. 我們?cè)趺醋龅挚垢忻白钣行?
特別邀請(qǐng)到了中國協(xié)和醫(yī)科大學(xué)的功能醫(yī)學(xué)專家何健博士、北京中醫(yī)藥大學(xué)的中醫(yī)經(jīng)絡(luò)專家程凱博士、中國中醫(yī)科學(xué)院的中醫(yī)食療專家羅大倫博士，從中西醫(yī)不同的角度解答我們的疑問。
有這些感覺，感冒在敲你的門
何博士：在西醫(yī)里很明確的上呼吸道感染，叫感冒。上呼吸道感染無非是病毒或者是細(xì)菌，但最常見的是病毒。流感病毒到了體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生抗體，所以每一年的流感病毒都有變化，我們的流感疫苗也要不斷地改變才能夠抵抗流感。因?yàn)椴《臼呛粑饺梭w內(nèi)的，上呼吸道是首當(dāng)其沖，也就會(huì)產(chǎn)生一系列的呼吸道不適癥狀，例如嗓子不舒服、咽喉發(fā)紅等。
程博士：也會(huì)有一些全身的感覺，例如四肢酸痛、身體感覺疲勞或冷，都是病毒進(jìn)入體內(nèi)的主要癥狀。如果感覺到頭疼，說明病毒已經(jīng)感染到一定程度了。
編輯結(jié)案
感冒常以咽干、咽部不適、咽痛為早期癥狀，有時(shí)伴有四肢酸痛、全身疲勞或發(fā)冷等全身癥狀，如果你有了這些感覺，就要警惕感冒來敲門了。
感冒選擇性敲門，為什么選中了你?
因?yàn)槟忝庖吡ο陆?/p>
何博士：人在加班或高度焦慮造成疲勞時(shí)，最容易患感冒。因?yàn)槠跁r(shí)整體免疫力下降，尤其是上呼吸道免疫力下降，病毒就會(huì)長驅(qū)直入。我們發(fā)現(xiàn)人的唾液中有一種抗體叫SIGA(分泌型免疫球蛋白A)，它在唾液中是非常強(qiáng)的一道免疫關(guān)卡，人體疲勞時(shí)SIGA的數(shù)值會(huì)明顯下降，這就表明免疫力下降，容易罹患感冒。除了疲勞之外，過量運(yùn)動(dòng)也會(huì)影響免疫力水平。針對(duì)SIGA的研究最初是在運(yùn)動(dòng)員中進(jìn)行的，為了保證比賽時(shí)的良好狀況，運(yùn)動(dòng)員會(huì)在比賽前一段時(shí)間監(jiān)測SIGA水平，發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過量時(shí)SIGA的指標(biāo)也會(huì)下降，容易感冒。
因?yàn)槟闵碇軠囟茸兓?/p>
羅博士：何博士講西醫(yī)重視檢測，我們中醫(yī)對(duì)感冒的思路可能會(huì)從溫度入手。因?yàn)橹嗅t(yī)最早誕生的時(shí)候就有傷寒論，分析風(fēng)寒暑熱燥火6 種氣候?qū)θ说挠绊?，?shí)際上中醫(yī)認(rèn)為寒和熱是引起感冒最重要的因素。
人的抵抗力低、狀況不好，只是感冒的一個(gè)因素，抵抗力低的人不會(huì)都感染感冒病毒，而要有溫度的變化。比如出汗時(shí)風(fēng)吹過來了，《黃帝內(nèi)經(jīng)》說圣人避風(fēng)如避矢，我們要像避弓箭一樣的躲避風(fēng)，風(fēng)一吹溫度馬上改變，用中醫(yī)術(shù)語講是影響了氣血順暢。外界的邪氣是從口鼻耳進(jìn)入身體，我們的氣血有能力能夠消滅、抵御外邪。如果突然溫度變化了，本來氣血適應(yīng)熱的狀態(tài)，突然涼了，氣血還沒有適應(yīng)，來不及調(diào)動(dòng)防御部隊(duì)，外邪就進(jìn)來了，也就患上了感冒。所以我們中醫(yī)認(rèn)為溫度是非常關(guān)鍵的。
因?yàn)槟愕拿组_關(guān)失靈
程博士：何博士的關(guān)鍵詞是溫度，我給出的關(guān)鍵詞是經(jīng)絡(luò)，這是感冒的傳播過程。中醫(yī)認(rèn)為，人體最里面的是臟腑，這是我們的核心，五臟六腑往外是作為主干的經(jīng)，再往外就是小分叉的絡(luò)，最后是皮膚的表面，又叫做腠理、毛孔。人體臟腑中的氣血逐步通過經(jīng)、絡(luò)到達(dá)皮膚，分發(fā)到人體的每一個(gè)毛孔，這就是臟腑管理身體外周的通道。
既然是這樣一個(gè)管理方式，也會(huì)反過來出現(xiàn)問題，當(dāng)外來的邪氣傷害到人體時(shí)，會(huì)影響到皮膚毛孔的開合。正常情況下，到了夏天毛孔應(yīng)該適度地開，到了冬天應(yīng)該適度地關(guān)。如果出現(xiàn)了一種混亂的狀態(tài)，比如季節(jié)是夏天，可是一直在空調(diào)房間里，身體的臟腑會(huì)覺得外面挺涼快，好像不像是夏天，就把毛孔關(guān)上了。當(dāng)你再到室外的環(huán)境中，天氣雖然熱，但臟腑的調(diào)控開關(guān)反應(yīng)沒那么快，毛孔還是閉合的。這樣的情況反復(fù)多次后，臟腑對(duì)于皮膚的控制能力就減弱了，容易患上感冒。
編輯結(jié)案
不管中西醫(yī)各自的理論是什么，感冒病毒是個(gè)條件致病菌，是多種因素并存的協(xié)同作案。首先是身體攜帶感冒病毒(這是我們無法控制的)，其次是在疲勞、焦慮時(shí)免疫力下降，再加上溫差變化，身體不能及時(shí)調(diào)整適應(yīng)，感冒才會(huì)找上你。
服用Vc、睡覺、馬上吃藥能趕走感冒嗎?
何博士：此時(shí)最重要的是休息加放松，轉(zhuǎn)移注意力，讓疲勞、焦慮的水平下來。還有一個(gè)是服用維生素，維生素C參與體內(nèi)的一些物質(zhì)代謝過程，維護(hù)細(xì)胞膜的完整性，修復(fù)細(xì)胞損傷，維生素B是一種很強(qiáng)的抗氧化劑，同時(shí)能提升免疫力，幫助身體抵抗感冒入侵。服用劑量建議為維生素C1000 ～ 3000 毫克、維生素B800 ～ 1000 毫克。
孩子身體質(zhì)量往往比較差，所以在這樣的情況之下就需要格外在意對(duì)他們的保護(hù)。那么小兒在出現(xiàn)感冒的時(shí)候怎么辦呢?小編今天就來給大家介紹下小兒感冒的癥狀、小兒感冒怎么治療、小兒感冒的預(yù)防，通過這樣的方法就可以有效的幫助你們治療。
小兒感冒的癥狀
1、癥狀
①局部癥狀 鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部不適和咽痛等，多于3～4天內(nèi)自然痊愈。
②全身癥狀 發(fā)熱、煩躁不安、頭痛、全身不適、乏力等。部分患兒有食欲不振、嘔吐、腹瀉、腹痛等消化道癥狀。腹痛多為臍周陣發(fā)性疼痛，無壓痛，可能為腸痙攣所致;如腹痛持續(xù)存在，多為并發(fā)急性腸系膜淋巴結(jié)炎。
嬰幼兒起病急，全身癥狀為主，局部癥狀較輕。多有發(fā)熱，體溫可高達(dá)39℃～40℃，熱程2～3天至1周左右，起病1～2天可因高熱引起驚厥。年長兒以局部癥狀為主，全身癥狀較輕，可僅輕度發(fā)熱。
2、體征
體檢可見咽部充血，扁桃體腫大。有時(shí)可見下頜和頸淋巴結(jié)腫大。肺部聽診一般正常。腸道病毒感染者可見不同形態(tài)的皮疹。
小兒感冒怎么治療
1、熱毛巾敷法
感冒初起，又流鼻涕，可用干凈的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼后敷于頭頂，一般在晚睡前熱敷10分鐘為佳。
2、蒸氣吸入法
在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置于熱水瓶上方，作深呼吸10-15分鐘，吸入蒸氣，每日1次。
3、食醋熏蒸法
取食醋200-400毫升，置于火爐上關(guān)閉門窗，熏蒸半小時(shí)至1小時(shí)，可有效地防治感冒。
4、飲姜茶療法
取生姜、茶葉各適量，沏茶或熬湯飲。連服3日，能減輕感冒癥狀，縮短病程。若加入紅糖療效更佳。
5、熱風(fēng)吹面法
用電吹風(fēng)對(duì)準(zhǔn)兩側(cè)太陽穴，交替吹3-5分鐘，每日3次，可迅速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。
小兒感冒的預(yù)防
1、首先家庭成員(包括保姆)不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒緊跟其后，年齡愈小，被感染的機(jī)會(huì)就愈大。
2、父母根據(jù)天氣情況，適當(dāng)為孩子增減衣服，不能過暖，因之孩子出汗，汗后很易著涼。
3、孩子洗澡時(shí)室溫應(yīng)在23度左右，水溫接近38度，洗完后趕快用毛巾擦干，以免孩子受寒。
結(jié)語：以上這些就是小編今天給大家介紹的，在平時(shí)的生活中，你們可以通過以上這些方式來幫助孩子有效的達(dá)到治愈感冒的情況，如果家中孩子生病了，那么你們就可以試一試上文中所說的這些方法。
