老中醫(yī)的絕活兒,幾乎所有人都不知道
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手部有6條經(jīng)脈循行,與全身各臟腑、組織、器官密切相關(guān),那么要如何運(yùn)用這6條經(jīng)脈才能幫助我們遠(yuǎn)離病痛呢?今天我們就為大家介紹一個(gè)特別簡單的方法,每周一次,輕松疏通五臟經(jīng)絡(luò),經(jīng)絡(luò)通了,讓你百病不侵!
1刮大拇指
針對(duì):咳嗽、胸悶、咽喉腫痛
大拇指對(duì)應(yīng)人體肺經(jīng),肺主氣,司呼吸,如果肺不好,那么就會(huì)出現(xiàn)咳嗽、胸悶、氣喘、咽喉腫痛。因此,當(dāng)出現(xiàn)咳嗽、胸悶等情況時(shí),可用手刮大拇指外側(cè)并往外拉。
2刮食指
針對(duì):便秘、腹瀉、消化不良
食指對(duì)應(yīng)人體大腸經(jīng),對(duì)應(yīng)器官是大腸、胃。所以經(jīng)常便秘、腹瀉、消化不良的人,應(yīng)該刮刮食指。
3刮中指
針對(duì):心慌、心痛、失眠
中指對(duì)應(yīng)人體心包經(jīng),如果心出了問題,就會(huì)出現(xiàn)心慌、心痛,可以刮刮中指。此外,心主神志,睡眠不好的人,也是心包經(jīng)的問題,也可經(jīng)常做此動(dòng)作。
4刮無名指
針對(duì):偏頭痛、頸肩痛
無名指對(duì)應(yīng)人體三焦經(jīng),所以經(jīng)常偏頭痛、肩頸痛的人,說明氣血運(yùn)行不好,可以刮刮無名指。
5刮小指
針對(duì):體虛、易感冒
小指對(duì)應(yīng)人體小腸經(jīng),小腸經(jīng)不通暢,則會(huì)影響營養(yǎng)的吸收,長久積累,易營養(yǎng)不良,輕者脫發(fā),重者身體瘦弱,免疫力低,易感冒。
所以常疏通小腸經(jīng),可幫助吸收營養(yǎng),使進(jìn)補(bǔ)的食物最有效的被利用起來,提高免疫力、營養(yǎng)頭發(fā)、強(qiáng)健身體。
6拍手背
針對(duì):腰腿痛、腰間盤突出
手背對(duì)應(yīng)人體腰部,所以經(jīng)常腰痛、腰酸的人,應(yīng)該多拍拍手背。
具體方法是:一手手掌拍另外一只手的手背,交替拍,每只手拍50—100次。就可以疏通腰部經(jīng)絡(luò)、氣血,從而達(dá)到治療目的。
7拍手掌
針對(duì):調(diào)理五臟六腑
手掌上也有很多穴位,且有很多經(jīng)絡(luò)、五臟六腑在手掌都有反射區(qū)。因此,要想身體健康,多拍拍手掌。
對(duì)穴位的相應(yīng)功效不了解沒關(guān)系,只需要每天拍手100次,就能幫您全面疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)身體血液循環(huán),達(dá)到強(qiáng)健五臟六腑,強(qiáng)身健體的目的!
這套方法簡單宜行,而且一次可以調(diào)理全身多種病痛!茶余飯后,做一下,讓你經(jīng)絡(luò)通暢、五臟健康更長壽!
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當(dāng)今我們的生活節(jié)奏不斷的加快,很多人的身體都容易出現(xiàn)一些疾病,于是很多人總是會(huì)嘗試不同的方法對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理,其中艾灸就是最常見的一種中醫(yī)方法。掌握好穴位能對(duì)身體很好的改善,并且不會(huì)對(duì)我們的身體造成任何副作用,但是艾灸雖然有很多好吃,一定要結(jié)合自己的身體情況進(jìn)行選擇,下面一起了解下艾灸真的適合所有人嗎。
艾灸真的適合所有人嗎
現(xiàn)在都說艾灸好,那么艾灸是不是所有人都適合呢?從嚴(yán)格意義上來講,沒有不適合做艾灸的人,只不過是功效的差異而已。但有些部位可能就會(huì)有講究,比如懷孕期間,一般腰骶部就不適宜灸。當(dāng)然除非有特殊的病癥,但從保健的角度來說,孕婦腰骶部最好別灸。
還有一些小孩子,小孩子的足三里一般是不主張灸的。有一些資料記載說,小孩子如果灸足三里,時(shí)間久了容易使眼睛目盲,就是眼睛看不清東西。所以這些穴位不適合小孩子灸。還有就是月經(jīng)期間,如果沒有特殊的病癥,一般也盡量少做。當(dāng)然如果有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)或是大出血,還是可以用艾灸來調(diào)理的。
艾灸雖好,但是不同的人適合的程度是不一樣的。比如說老人和孩子,灸的時(shí)候量要小,體弱的人灸的量也要小。
還有就是現(xiàn)在爭議比較大的,關(guān)于熱癥禁灸的問題。因?yàn)閺摹秱摗防镞?,提到了熱癥比較灸。張仲景認(rèn)為艾是火,人體有實(shí)熱的話,是不能灸的。這個(gè)說法現(xiàn)在爭議的比較大,因?yàn)楹笫涝诎牡呐R床實(shí)踐上總結(jié)認(rèn)為,什么樣的病癥都有可以灸,只不過是選的位置或是穴位不同,或者灸量不同,或者是灸的方法不同。所以關(guān)于熱癥病人能否施灸,現(xiàn)在仍是一個(gè)爭議。從專業(yè)角度來講,是沒有不適合灸的人的。從爭論的這個(gè)角度講,還有待于專業(yè)人士去考察。
上面就是對(duì)艾灸真的適合所有人嗎的介紹,通過了解之后我們知道艾灸雖然能改善身體,但是并不適合所有人的,一般小孩和老年人以及孕婦最好不要經(jīng)常進(jìn)行艾灸,有的時(shí)候身體出現(xiàn)不適比較嚴(yán)重的情況要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
導(dǎo)讀:粗糧對(duì)身體的益處已被大家所熟知,可是并不是人人都適合吃粗糧。不同身體狀況的人選擇適合自己的粗糧,才能達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。
脾胃不好是比較折磨人的事情,但是這種情況也是現(xiàn)在臨床上比較高發(fā)的,患者不僅會(huì)身體上不舒服,沒有食欲,沒有精神,也會(huì)感到比較的心煩。而在很多疾病的治療上經(jīng)驗(yàn)比較的豐富,那么,調(diào)理脾胃有絕活么?對(duì)于脾胃的調(diào)理,從中醫(yī)的角度上可以采取以下的一些措施,詳情請看下文報(bào)道。
1、要健脾養(yǎng)胃先養(yǎng)心情
脾胃是有“感情”的,“情志養(yǎng)生”也是養(yǎng)脾胃。日常生活中,我們常有這樣的體會(huì):心情抑郁、情緒低落時(shí),會(huì)茶飯不思,而放松的環(huán)境和愉快的心情則會(huì)使你胃口大開。
研究發(fā)現(xiàn),在胃病患者中約七成跟情緒有關(guān),而胃功能失調(diào)者,患抑郁癥等各類情緒病的機(jī)會(huì)比一般人高3.1倍至4.4倍。由于“情緒”變化??梢l(fā)胃腸功能的改變,所以胃被稱為人體情緒變化的“晴雨表”。
中醫(yī)學(xué)很早就意識(shí)到“情志傷胃”,所以古代先賢對(duì)于胃病的治療多是強(qiáng)調(diào)“調(diào)節(jié)情緒”。這在一定程度上也就說明了情緒對(duì)脾胃具有重要影響,所以我們要養(yǎng)脾胃,首先先要調(diào)理好我們的心情。
2、五谷飲食健脾胃
脾胃者,倉廩之官也,飲食養(yǎng)生從養(yǎng)脾胃開始。
人以水谷為本,胃主受納水谷,所以養(yǎng)脾胃最好的莫過于五谷?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》講:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。”意思就是谷物(主食)是人們賴以生存的根本,而水果、蔬菜和肉類等都是作為輔助,發(fā)揮補(bǔ)益作用。
艾草與中國人的生活有著密切的關(guān)系,每至端午節(jié)之際,人們總是將艾草置于家中以“避邪”。干枯后用于煮水熏蒸小兒止癢去痱子,產(chǎn)婦多用艾草煮水洗澡或熏蒸,發(fā)汗排惡露。我國的艾草種類很多,以湖北蘄春的為最好。人們主要將艾草用于藥用及美食,就是美食也是為了養(yǎng)生長壽。今天給大家說說艾草煮水的幾個(gè)神奇的用法:
1,煮 水 洗 頭去油,止癢,去屑,防脫發(fā)
艾草煮水洗頭為什么能去頭油、止癢、去屑、防脫發(fā)呢?
艾草精油的主治功效,理氣血,溫經(jīng)脈,祛寒濕,止痛,抗菌,消炎,激勵(lì)消化腺,鎮(zhèn)咳化痰,促循環(huán),補(bǔ)氣.....
既然有“抗菌、消炎”所以止癢去屑的效果是非常好的,重點(diǎn)的關(guān)鍵是還不傷發(fā)質(zhì)及頭皮!
怎么洗?
用干枯的蘄艾煮的艾草水
第1步:用蘄艾草煮一碗艾草水,越濃越好;
第2步:用艾草水把整個(gè)頭皮潤濕,然后用毛巾把頭發(fā)包裹起來,這樣讓艾草水在頭皮上保留10分鐘;
第3步:用洗發(fā)水或者溫水沖洗干凈;
第4步:“十指為梳”用手指反復(fù)梳頭100下。
初期每周用艾草水洗頭3次左右;等到頭不油、頭不癢、屑不見時(shí),每周可以洗1-2次,這樣對(duì)整個(gè)頭皮及頭發(fā)的保養(yǎng)非常好,從理論上還可以去頭風(fēng)(頭痛)?。?!
用艾草洗發(fā)1次,基本頭皮不癢了;堅(jiān)持洗3次基本頭皮屑不見了;堅(jiān)持3個(gè)月,好像絨發(fā)越來越多,以前經(jīng)常的頭痛也好了不少!
2,小兒煮水洗澡止癢去痱子
夏天來了,寶寶長痱子很正常,但是新手媽媽會(huì)除了捉急有沒有更好的辦法,如果你給寶寶用了花露水、痱子粉還是不見好,這時(shí)你不妨煮盆艾草水給寶寶洗洗,應(yīng)該2次就會(huì)有非常好的效果!
怎么洗?
第1步:用30克艾草加水放進(jìn)鍋里煮15分鐘,越濃越好;
第2步:等艾草水放溫后,直接用毛巾沾艾草水給寶寶擦拭痱子多的地方;
第3步:然后把艾草水倒進(jìn)盆子里,調(diào)好水溫,給寶寶洗澡;
第4步:記?。航o寶寶用艾草水洗后,就不要再用什么沐浴露或者清水沖洗了!
可以隔三差五的給寶寶煮艾草水洗,不僅止癢去痱子,連蚊蟲叮咬的地方也好了,皮膚滑滑的!
如果寶寶,脖子下面,腋下,私處的痱子化膿了,也不要怕,可以洗干凈后,用芝麻油調(diào)艾草灰給寶寶涂抹,第二天就好!
實(shí)際上在夏天,男女老少都可以用艾草煮水洗澡的,去汗味也不錯(cuò)。特別是產(chǎn)婦,用艾草煮水洗澡除了去惡露不盡,還可以行氣活血,夏天產(chǎn)婦洗澡水溫不要太熱,大汗不好。
艾草水泡腳
補(bǔ)腎祛寒有奇效
對(duì)于泡腳的過程,古人也是講究著呢。一般取艾葉50~100克,放在鐵盆里加清水煮開,再倒入木盆中。泡腳最好是用木盆,不用鐵盆或鋁盆,因?yàn)榻饘僖桌洌焕跍匮a(bǔ)。待水溫降至40℃左右后,就可以開始泡腳了。水量至少要能浸沒整個(gè)腳背,可以至腳踝以上、膝蓋以下。泡腳時(shí)間以半小時(shí)左右為宜,其間,若水冷了可適當(dāng)加些熱水,泡至微微出汗是最好的。
泡腳的時(shí)辰,也有講究。比如,想溫補(bǔ)腎陽,可以選擇在晚間21點(diǎn)左右,因?yàn)榇藭r(shí)腎經(jīng)氣血比較衰弱,在此時(shí)泡腳,身體熱量增加后,體內(nèi)血管會(huì)擴(kuò)張,有利于活血,促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)和新陳代謝。白天緊張了一天的神經(jīng),以及勞累了一天的腎臟,都可以在這個(gè)時(shí)候得到徹底放松和充分調(diào)節(jié)。泡完后,還可適當(dāng)?shù)刈鰩追昼娮愕装茨?,使臟腑器官得到進(jìn)一步的撫慰。
古人還講究花草配伍,他們會(huì)根據(jù)身體的具體情況,在艾葉水中加入其他花草兒,起到治療的作用。例如:有風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)疼痛、支氣管炎,可加生姜;有靜脈曲張、末梢神經(jīng)炎、手足麻木瘀血,可加紅花;有眼紅、牙痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹,可加精鹽;有腳汗、腳臭、腳氣、濕疹,可加花椒。等等。
還可以煮艾草茶喝,祛除體內(nèi)寒濕效果是不錯(cuò)的,特別是在空調(diào)房里的白領(lǐng)麗人,覺得姜棗茶麻煩,那就喝艾草茶吧。
孕婦在濕熱的夏天是很難過的,喝杯艾草茶還有很好的安胎的作用。
胃病的治療方式有很多種的,其中就有不少人在犯胃病之后,會(huì)選擇中醫(yī)治療的方法來調(diào)理胃病。當(dāng)然,中醫(yī)治療胃病是很有效果的,且作為一種副作用比較小的治療方法,中醫(yī)治療胃病也是有著很多方面的優(yōu)勢的。下面,就為大家介紹幾種比較常見的胃病的中醫(yī)治療方法!
一、飲食停滯型
暴食多飲,飲停食滯,致胃氣中阻,故出現(xiàn)胃痛,脘腹脹滿,噯腐吞酸,大便不暢,舌苔厚膩,脈弦滑。應(yīng)用消食導(dǎo)滯的方法,方用保和丸加減:神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實(shí)10克,連翹12克,甘草6克,水煎服。
二、胃陰虧虛型
胃痛日久,郁熱傷陰,胃失濡養(yǎng),固見胃脘灼痛,嘈雜似饑,口干咽燥,大便干結(jié),舌紅少苔,脈細(xì)數(shù)。應(yīng)用養(yǎng)陰益胃的方法,方用一貫煎加減:北沙參15克,麥冬12克,生地黃15克,枸杞12克,當(dāng)歸6克,白芍15克,川楝子10克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
三、肝胃郁熱型
肝氣郁結(jié),日久化熱,邪熱犯胃,胃脘灼痛,痛勢急迫,煩躁易怒,泛酸嘈雜,口干苦,舌紅苔黃,脈弦或數(shù)。用疏肝泄熱和胃的方法,方用化肝煎加減:梔子12克,牡丹皮10克,白芍15克,陳皮6克,青皮10克,吳茱萸6克,黃連10克,蒲公英30克,佛手12克,甘草6克,水煎服。
四、脾胃虛寒型
饑飽失常,或勞倦過度,或久病脾胃受傷等,致脾陽不足,中焦虛寒,出現(xiàn)胃脘隱痛,泛吐清水,喜溫喜按,納差,便溏,神疲乏力,或畏寒肢冷,舌淡,脈細(xì)弱。應(yīng)用溫中健脾的方法,方用黃芪建中湯加減:黃芪18克,白芍15克,桂枝10克,白術(shù)12克,黨參15克,干姜6克,木香6克(后下),大棗5枚,水煎服。
五、寒邪客胃型
寒邪內(nèi)客于胃,胃陽被寒邪所遏而不得舒展,氣機(jī)阻滯,臨床表現(xiàn)為胃痛暴作,畏寒喜暖,得溫痛減,喜熱飲,舌苔薄白,脈弦緊等。應(yīng)用散寒止痛的方法,輕者可局部溫熨,或服生姜紅糖湯即可,較重者以良附丸加味:高良姜12克,香附10克,蓽撥10克,吳茱萸、陳皮、炙甘草各6克,水煎服。
石斛蘭是屬于一種植物,同時(shí)也是屬于一種藥材可以治療和緩解一些身體疾病,還可以達(dá)到清熱解毒的功效,可以有效緩解身體疲勞,是比較好的植物中藥,石斛蘭也可以制作成藥茶,藥膳等食用即可。
石斛蘭的功效
石斛蘭被列為中國九大仙草之首,民間稱其為”救命仙草”.石斛蘭的莖能夠清熱生津,消炎止痛,清肺潤喉.且具有很好的抗疲勞,耐缺氧的作用.
石斛蘭的作用
胃陰虛及熱病傷津證。滋養(yǎng)胃陰,生津止渴,兼能清胃熱。主治熱病傷津,煩渴、舌干苔黑之證,常與天花粉、鮮生地、麥冬等品同用,如《時(shí)病論》清熱保津法。治胃熱陰虛之胃脘疼痛、牙齦腫痛、口舌生瘡可與生地、麥冬、黃芩等品同用。
腎陰虛證。能滋腎陰,能降虛火,適用于目暗不明、筋骨痿軟及陰虛火旺,骨蒸勞熱等證。常與枸杞子、熟地黃、菟絲子等品同用。腎陰虧虛,筋骨痿軟者,常與熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨之品同用。腎虛火旺,骨蒸勞熱,宜與生地黃、枸杞子、黃柏、胡黃連等滋腎陰、退虛熱之品同用。
石斛;蘭科植物之一,原被歸入柄唇蘭族,但現(xiàn)已獨(dú)立成為一族,對(duì)人體有驅(qū)解虛熱,益精強(qiáng)陰等療效,隨著花卉產(chǎn)業(yè)的興起人們發(fā)現(xiàn)它有很高的觀賞價(jià)值,因而歸入洋蘭的范疇,逐漸從草藥圃跨進(jìn)到大花園中去,成為當(dāng)今非常時(shí)興的新花。
石斛蘭的植株由肉莖構(gòu)成,粗如中指,棒狀叢生,葉如竹葉,對(duì)生于莖節(jié)兩旁?;ㄝ銖娜~腋抽出,每葶有花七八朵,多的達(dá)20多朵,呈總狀花序,每花6瓣,四面散開,中間的唇瓣略圓。許多品種的瓣邊均為紫色,瓣心為白色,也有少數(shù)品種為黃色、橙色
石斛蘭,蘭科植物之一,主要分布于亞洲熱帶和亞熱帶,澳大利亞和太平洋島嶼,我國大部分分布于西南、華南、臺(tái)灣等地。石斛蘭的主要品種有金釵石斛、密花石斛、鼓槌石斛等??扇胨?,名為石斛,對(duì)人體有驅(qū)解虛熱,益精強(qiáng)陰等療效。隨著花卉產(chǎn)業(yè)的興起,石斛蘭也成為了一種觀賞植物。石斛蘭的栽培方式一般為盆栽。由于石斛蘭具有秉性剛強(qiáng)、祥和可親的氣質(zhì),被譽(yù)為父親之花。石斛蘭的植株由肉莖構(gòu)成,粗如中指,葉如竹葉花葶從葉腋抽出,每葶有花七八朵,每花6瓣,四面散開,花瓣邊均為紫色,瓣心為白色。
很多人身上如果出現(xiàn)的一種不是非常嚴(yán)重的疾病的話,都會(huì)在中醫(yī)那里去慢慢調(diào)理自己的身體。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的中藥對(duì)一些慢性疾病都有很好的調(diào)理作用,而且與西藥相比中藥的副作用少一些。頭痛這種疾病一般都是一種慢性疾病,那么如果去那里治療頭痛的話,他的論證會(huì)是什么?
特別多年來易感冒,易患頭痛,防不勝防,感冒后都不發(fā)燒,就是夏天,也易感冒,怕吹電扇和空調(diào),背后常如冰冷。
病因分析:此是陽虛之體,寒氣積于督脈,因督脈為陽脈之海,貫注頭腦,因陽氣虛 ?????? ? ?而督脈不充盈,故寒氣乘虛而侵,遇寒即發(fā)。宜多方綜合治療緩解后。加強(qiáng)體育鍛煉,忌食不易消化食物及冷飲,夏天不宜游泳。
二、腫瘤放化療的毒副反應(yīng)——頭暈
癌瘤病因是氣滯身瘀,痰毒互結(jié),灼陰凝聚,憂思郁怒,久病乏力。放療是一f種局部的治療手段,其殺傷力有時(shí)可能達(dá)到手術(shù)難以切除的正常組織內(nèi)的癌細(xì)胞。 放射線是通過損傷細(xì)胞DNA而殺死細(xì)胞的,這種作用是直接或通過在細(xì)胞內(nèi)產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì),與DNA 酶及細(xì)胞膜反應(yīng)而產(chǎn)生的。癌細(xì)胞比周圍其它正常細(xì)胞生長分裂得快, 放射線能選擇性地殺傷這些繁殖活躍的癌細(xì)胞。介放射線不只殺傷癌細(xì)胞,也殺傷正常細(xì)胞,尤其是對(duì)在人的一生中都處 ?????? ??于持續(xù)地分裂繁殖狀態(tài)的正常細(xì)胞,如骨髓造血細(xì)胞、腸道粘膜上皮細(xì)胞、皮膚細(xì)胞、 毛囊生發(fā)細(xì)胞及性腺生殖細(xì)胞等。
癌瘤致使人身氣血衰弱,精神崩潰,再通過放化療后并發(fā)癥更突出,熱毒內(nèi)侵更盛,損傷氣血而積熱消陰,津傷血燥故頭暈,食欲不振而病毒干擾腸胃, 熱邪更加彌漫等綜合癥 明顯出現(xiàn)。如疲勞、貧血、白細(xì)胞血小板減少、惡心、嘔吐、腹瀉、皮膚損傷、脫發(fā)、不孕癥等。甚則損及肝腎。治療常用,
1、
清熱解毒利小便;2、
生津潤燥又滋陰;3 、平補(bǔ)氣血要化瘀;
4、
健脾和胃促消化;5 、
滋補(bǔ)肝腎等雙向治療為原則。中醫(yī)治療化療反應(yīng)是有獨(dú)到之處,他能減輕患者的痛苦,恢復(fù)功能,從而控制癌的浸潤及轉(zhuǎn)移三、血管神經(jīng)性頭痛
是一種以發(fā)作性腦血管功能紊亂,常以搐動(dòng)性頭痛,伴惡心嘔吐,畏光,常易疲勞,易激動(dòng),情緒不暢等誘因而引發(fā)。常保持心胸開闊,生活規(guī)律及勞逸適度, ?????? ? ??掌握平常一些誘發(fā)源因便于預(yù)防。
四、頸椎病頭痛
頸椎,頭之柱也。頸椎病變,說明元?dú)馓撊?,血滯痰濁,常由頸后側(cè)方突出的椎間盤以及椎體后緣骨體贅,特別是胸椎關(guān)節(jié)增生突出椎間孔。刺激和壓迫神經(jīng)根等而發(fā)痛。 人體是一個(gè)天然高精密生物器的小宇宙,頭就是人體的生物儀表,在日常生活中, 要?????? ??從中醫(yī)來講是肝腎虧虛,筋骨衰退。 ? ??加以愛護(hù)頭、保護(hù)頭、千萬不要受外傷和精神刺激,要使頭頸自身調(diào)節(jié),自身修復(fù)等,改善不當(dāng)?shù)南瘔羲肌⒏哒眍^,低頭看電視,歪頭學(xué)習(xí)工作等。 ?????? ? ?季節(jié)性頭痛?五、
季節(jié)性頭痛是指隨著季節(jié)交換,或到一定季節(jié)時(shí),頭痛必發(fā)的一種病癥。 常有陳舊性的腦外傷、警棒傷,某藥物副作用后遺癥。治療方藥:血府逐瘀湯加味.
風(fēng)濕性頭痛?六、
方藥:
羌活勝濕湯加味?頭脹頭悶,有時(shí)彌漫性疼。病因分析:頭為諸陽之會(huì),集陽為氣,陽氣不足,而濕即所侵,因頭沉重、精神疲倦等。七、見風(fēng)頭痛
見風(fēng)頭痛覺冰冷,伴頭痛,眼睛脹痛、平時(shí)常有惡寒感,多因?yàn)殛枤獠蛔悖?氣血衰弱, ?或內(nèi)寒偏勝所致?!读_氏會(huì)約醫(yī)鏡》曰:頭上冷而畏風(fēng),或痛或不痛,屬后天氣血不足也,宜用十全大補(bǔ)方加減。 ?????? ? ?秋冬取暖防寒,不吃生冷食物,或不易消化食物;春夏不飲冷、貪涼, 四肢不下冷水,靜心寡欲,加強(qiáng)營養(yǎng)。
腦萎縮?八、
腦萎縮屬中醫(yī)的“癡呆”“健忘”等病癥,是一種進(jìn)行性衰退疾病。臨床早期表現(xiàn),常出現(xiàn)頭暈頭痛,失眠多夢,耳鳴耳聾,手足麻木,有時(shí)共濟(jì)失調(diào)。 中期常寡合,不喜歡與人交往,對(duì)子女缺乏情感,沒有理想欲望,語言哆嗦重復(fù)。智?????? 能減退期,表現(xiàn)為理解、判斷、計(jì)算、記憶、智力全面下降,不能適應(yīng)社會(huì)活動(dòng),難以勝任 工作及家務(wù),出門后不知?dú)w途。分析《類證治載》曰:“人神宅于心,心精依腎,而腦為主神之府,精髓之海,實(shí)記性所憑也?!贝竽X所藏精、氣、 ?? ?神、是思維的能源,大腦空虛萎縮,實(shí)屬肝腎虧虛和脾胃營養(yǎng)不良,及全身早衰的出現(xiàn). 在治療當(dāng)中節(jié)制房事、按時(shí)睡眠、忌刺激性食物,避涼保溫。
九、經(jīng)期頭痛
每次經(jīng)期頭痛連續(xù)三至五天痛,痛后難以恢復(fù),月經(jīng)期的頭痛是肝腎、 胞宮及沖任脈異常的外在表現(xiàn),疾病具有獨(dú)特的預(yù)報(bào)意義,在經(jīng)期的頭痛更具有指導(dǎo),月經(jīng)是胞宮、 天癸、腎及沖任脈的盛衰。 《素問上古天真論》說:女子??二七癸至、任脈通、太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子、七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞無子也。 月經(jīng)的產(chǎn)生是人體臟腑功能正常的產(chǎn)物,它與經(jīng)絡(luò)的通暢, 氣血的調(diào)達(dá)有密切的關(guān)系。臟腑是氣血的源泉,經(jīng)脈是氣血的通道,氣血是外在功能的能源。???????? 在月經(jīng)中的頭痛,大多為 肝腎虧虛;督脈精氣不足,或后天久病,腎氣受損,或過度勞累,營養(yǎng)失調(diào)所致。方用八珍湯加味
中醫(yī)藥學(xué)在與疾病和衰老的長期斗爭中,找到了許多簡便易行的延年益壽良方要訣。
頭為精明之府,日梳五百把病除
頭為精明之府,人體之重要12經(jīng)脈和40多處大小穴位,以及十多個(gè)特殊刺激區(qū)均會(huì)聚于頭部。用木梳或骨梳替代小銀針,對(duì)這些穴位和經(jīng)脈進(jìn)行所謂針灸性按摩或刺激,可去病健身。勤梳頭的確是一項(xiàng)積極保養(yǎng)人體精、氣、神的簡便易行的長壽保健對(duì)策
腳底為第二心臟,常搓涌泉益健康
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腳上的60多個(gè)穴位與五臟六腑的12條經(jīng)脈有著密切的聯(lián)系,它布滿了相關(guān)全身各器官的反射區(qū)。但由于腳底部離心臟甚遠(yuǎn),抵抗力低下,是人體的先天薄弱環(huán)節(jié),客觀上為寒濕邪氣的侵襲提供了有利條件,所以說腳部的保健比其他部位顯得尤為重要。經(jīng)常溫浴后搓涌泉穴,可去病延年。
日咽唾液三百口,保你活到九十九
中醫(yī)認(rèn)為,唾液是人體精華,貯于丹田,再化津還丹,遂成精氣,起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強(qiáng)腎補(bǔ)元、滑利關(guān)節(jié)、補(bǔ)益腦髓的作用。所以常咽唾液是有一定道理的。
日撮谷道一百遍,治病療疾又延年谷道,又稱肛門。撮即上提收縮也。通俗地講,就是做收縮肛門的動(dòng)作。孫思邈在《枕中方》中規(guī)勸世人谷道宜常撮,認(rèn)為肛門周圍的肌肉應(yīng)時(shí)常處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),才能養(yǎng)生健體,尤其對(duì)防治痔瘡有特別療效。
朝暮叩齒三百多,七老八十牙不落
叩齒,就是指用上下牙有節(jié)奏地反復(fù)相互叩擊的一種自我保健養(yǎng)生法。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為經(jīng)常叩齒能強(qiáng)腎固精、平衡陰陽、疏通氣血,使局部經(jīng)絡(luò)暢通,延緩衰老。