這種沒有副作用的“偉哥”你肯定愛吃
你認為飲食養(yǎng)生有何意義和作用。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。隨著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。養(yǎng)生達人是如何進行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？下面是小編為大家整理的“這種沒有副作用的“偉哥”你肯定愛吃”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
雖然 " 偉哥 " 不是惡魔果實，但幾乎大多數(shù)男童鞋都希望擁有如此厲害的能力，那我們就來送福利，給小伙伴一些天然 " 偉哥 "。
1. 番茄
對于番茄的上榜相信大家一點都不驚訝。研究發(fā)現(xiàn)，番茄中的番茄紅素，作為維生素 A 大家庭的一員，能夠幫助我們維持前列腺方面的健康。由于維生素 A 都是脂溶性的，因此，在烹飪番茄時加上一點油或者是意面醬可以更好地為人體吸收。
2. 堅果
堅果中的一種氨基酸的含量很高 --- 精氨酸。精氨酸是合成一氧化氮的關鍵，是讓你的身體中能夠發(fā)生勃起效應的化合物。美國的營養(yǎng)學家認為，堅果榨出的油遠沒有飽和脂肪或反式脂肪酸的危害大。事實上，根據(jù)最近的研究，堅果可以有效的降低膽固醇水平。
3. 南瓜子
除了含有大量的鋅元素外，南瓜子還含有大量的營養(yǎng)素，包括抗氧化的硒元素和維生素 E。這些對于前列腺的健康都是非常好的。再說一個題外話，南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍愈合，適宜于胃病患者。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。健身的人都知道，有一個好的消化系統(tǒng)是多么重要。
4. 橄欖油
研究發(fā)現(xiàn)，在以橄欖油為主要食用油的歐美國家，當?shù)孛癖娦难芟到y(tǒng)疾病和癌癥的發(fā)生幾率比其他食用其他油類的國家都要低。橄欖油中的物質能夠對心血管起到保護作用，同時能降低膽固醇水平。
橄欖油還富含豐富的維生素 A、D、E、F、K 成分和胡蘿卜素等脂溶性維生素及抗氧化物等，這些都非常容易被人體吸收，對于保護前列腺非常有幫助。
5. 生蠔
等了那么久，終于到他了。生蠔，是所有食物中含鋅最豐富的。每 100g 牡蠣 , 不包括殼的重量，含水 87.1%，含鋅 71.2mg，富含蛋白鋅，是很好的補鋅食物。
牡蠣富含蛋白質、鋅、Omega-3 脂肪酸及酪氨酸，膽固醇含量低。其中鋅含量極高，有助改善男性性功能。不過要注意：食用牡蠣的時候要注意是否新鮮，否則會有食物中毒的可能。
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有種植物，葉和根都入藥，葉叫大青葉，根叫板藍根。功能清熱涼血，解毒利咽。預防流行感冒，治療肝炎，腮腺炎，扁桃體炎等，療效可靠，是病毒“克星”。
1、預防流行感冒 在那個年代，每到春天氣溫升高，在人群集中的地方，容易發(fā)生流行性感冒，所以有幾所學校就會來抓(撿)中藥熬大鍋藥給學生喝。我給他們處方大多是以下中藥:銀花，大青葉，板藍根，柴胡，貫眾，甘草等。
2、用于治療肝炎 上個世紀八十年代，我在榮昌縣峰高區(qū)(現(xiàn)在已改為鎮(zhèn))上班，經(jīng)常會遇到甲肝病人，（中醫(yī)診斷為黃疸病陽黃證。臨床表現(xiàn)為:面色鞏膜發(fā)黃，厭油膩，小便黃紅如牛尿，肢倦無力，口干苦等癥。我就用漢代張仲景《傷寒論》茵陳蒿湯加減，藥用:茵陳，梔子，郁金，板藍根，柴胡，山楂等。一般7~10天黃疸就可以消退，20多天肝功能即可恢復正?！，F(xiàn)在臨床上很少見到甲肝病人了，但是治療乙型肝炎在辨證基礎上加入板藍根同樣能夠提高療效。
3、用于治療腮腺炎 板藍根抗病毒，治療腮腺炎效果也很好。有一年春天，我女兒(當時約三、四歲)患腮腺炎重癥，雙側腮部腫大。我就給她吃板藍根顆粒，大約四、五天就痊愈了。另外也沒有再吃其他什么藥。
4、治療扁桃體炎 臨床表現(xiàn):發(fā)熱口渴，咽喉腫痛（扁桃體充血腫大），咽干，大便干，小便黃，舌紅苔薄白，脈浮數(shù)。方用銀翹散加減。銀花15克，連翹15克，桔梗12克，玄參15克，板藍根20克，牛蒡子15克，薄荷10克，蘆根20克，甘草10克。
注意事項：大青葉，板藍根雖然長于抗病毒，有涼血利咽功效，但是對于體虛無實火、熱毒者忌服。
導讀：冬蟲夏草有沒有副作用？冬蟲夏草是一種名貴的中草藥，也是適合人群最廣的補品。那么食用冬蟲夏草有沒有副作用？下面我們一起來看看冬蟲夏草的副作用吧。
冬蟲夏草有沒有副作用
冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥膳滋補品，它性平味甘，具有補肺腎、止咳嗽、益虛損、養(yǎng)精氣之功能。具有養(yǎng)肺陰，補腎陽、止咳化痰、抗癌防老的功效，為平補陰陽之品。
中醫(yī)認為，冬蟲夏草并不是包治百病的靈丹妙藥，只適用于肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種病癥。冬蟲夏草畢竟是藥，并不適合所有人群，一般來說小孩子是不能吃冬蟲夏草進補的。除病后、產(chǎn)后等原因明確的體虛者，其他人要吃冬蟲夏草，最好先到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。如果盲目進補，可能上火，過量服用還會導致心慌氣短、煩躁、面部紅斑及四肢浮腫等。
服用蟲草，還有一些需要注意的地方，如人體一次性吸收冬蟲夏草有效成分極其有限，每次最多吸收3至4克。喝完冬蟲夏草燉的湯，把很難嚼爛的渣也吃掉，藥效能完全被吸收。由于蟲草發(fā)揮效用需要有一定量的體內積累，因此喝一兩個星期是沒什么用的，一般至少要堅持服用1到2個月。
根據(jù)目前的研究資料來看，冬蟲夏草雖然沒有明顯的毒副作用，但也要正確的食用冬蟲夏草哦。蘭州科林生物醫(yī)藥有限公司將野生天然蟲草中的菌絲提取出來，利用現(xiàn)代生物科技制成膠囊，節(jié)約了資源，提高了療效，能確保擴大300倍服用無毒副作用。
另外，市場上的冬蟲夏草良莠不齊，如果你買到假冒偽劣的冬蟲夏草那是會有毒副作用的，長期服用反而會致病。所以在選購進補時一定要小心。
冬蟲夏草簡易鑒別方法
購買冬蟲夏草這種昂貴的滋補品，大家首先要考慮的就是如何才能買到正宗的冬蟲夏草。特別對第一次購買冬蟲夏草的人來說，對冬蟲夏草尚缺乏一個基本的認識。蘭州科林生物醫(yī)藥有限公司專家給大家介紹識別冬蟲夏草真假的幾個方法。
1、看顏色
正品的冬蟲夏草分成蟲和草兩部分，蟲體表面呈深黃到淺黃棕色，在蟲和草的結合部位，大多數(shù)蟲體的顏色會發(fā)生一定程度的變化。草的部分即子座，則呈現(xiàn)枯樹枝的顏色，色澤較深。
2、看外形
正品的冬蟲夏草腹面有足8對，位于蟲體中部的4對非常明顯。子座自蟲體頭部生出，上部稍膨大。長可達4～7cm，徑約0.3cm。
3、看斷面
正品的冬蟲夏草掰開后有明顯的紋路，蟲草中間有一個類似V形的黑芯，有些也可能是一個黑點。這黑芯其實就是蟲的消化線。
4、聞氣味
正品的冬蟲夏草稍帶有干燥腐爛蟲體的腥臊味和摻雜有草菇的香氣，這是冬蟲夏草特有的味道。
冬蟲夏草可煮水茶飲、可泡酒服、可燉服、可研粉膠囊服、可直接嚼用、也可與雞鴨等肉類同燉作藥膳用。而按現(xiàn)代藥理研究，冬蟲夏草中有效成分受熱易破壞，因此，最好選用不經(jīng)長時間高溫處理的方法。
另外，感冒發(fā)燒、風濕性關節(jié)炎患者、腦出血病人以及有實火或邪勝者，并不宜服用冬蟲夏草。
杜仲，藥如其名，中國第一部藥書《神農本草經(jīng)》就記載了杜仲的藥效，李時珍在《本草綱目》中也指出：“昔有杜仲，服此得道，因此名之”。近代科學研究更是發(fā)現(xiàn)杜仲對治療血壓病也有雙向調節(jié)作用，杜仲制劑可以預防太空骨質疏松，有防衰老作用。
杜仲是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。杜仲是杜仲樹的樹皮，《本草經(jīng)集注》里記載，在選擇杜仲時可以把它折斷，里面有像棉纖維一樣的白絲，就是質量較好的杜仲。
杜仲游離氨基酸極少，含有的少量蛋白質，是和絕大多數(shù)食品類似的完全蛋白，即能夠水解檢出對人體必需的8種氨基酸。測定了杜仲所含的15種礦物元素，其中有鋅、銅、鐵等微量元素，及鈣、磷、鉀、鎂等宏量元素。
藥用杜仲，即為杜仲科植物杜仲的干燥樹皮，是中國名貴滋補藥材。其味甘，性溫。有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任、固經(jīng)安胎的功效。 可治療腎陽虛引起的腰腿痛或酸軟無力，肝氣虛引起的胞胎不固，陰囊濕癢等癥。在《神農本草經(jīng)》中被列為上品。
現(xiàn)代研究杜仲具有清除體內垃圾，加強人體細胞物質代謝，防止肌肉骨骼老化，平衡人體血壓，分解體內膽固醇，降低體內脂肪，恢復血管彈性，利尿清熱，廣譜抗菌，興奮中樞神經(jīng)，提高白血球藥理作用。
杜仲幾乎無味，只有一些微苦，每天將其用沸水泡著喝不僅特別適合現(xiàn)代快節(jié)奏的生活，還能達到補腎理氣的作用。杜仲無毒，因此用量多少并沒有特別 的講究，每天泡個八九克就行。除杜仲外，還可以適量抓一小把枸杞和桑葚泡在一起。枸杞滋補肝腎，養(yǎng)肝明目，補虛生精;而桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、養(yǎng)心 益智的功效。
杜仲用途好且廣泛，因此被人們稱之為“植物黃金”?？梢杂脕砼莶?，泡酒，或在烹飪時作為輔料添加于菜品中。腎虛者可以咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下用藥，切勿私自用藥。
仙鶴草，為薔薇科龍芽草的全草,又稱脫力草、狼牙草、黃龍尾、石打穿等,在我國大部分地區(qū)均有分布。中醫(yī)認為,仙鶴草性味苦、澀,入肺肝脾三經(jīng),有止血健胃,治咯、吐、尿、便血,崩漏帶下,勞傷脫力、癰腫、跌打創(chuàng)傷等多種功效?，F(xiàn)代醫(yī)學研究仙鶴草的確有良好的抗癌作用，據(jù)現(xiàn)代藥理學研究證實,仙鶴草含有仙鶴草素、仙鶴草內脂、鞣質甾醇、有機酸、維生素K等成份。作為臨床有效的收斂止血藥,可單獨或在復方中應用。許多年來,各地繼續(xù)發(fā)現(xiàn)仙鶴草有良好抗癌作用，更是引起普遍的關注。
一、仙鶴草究竟為何神物，惹山民喜愛？
仙鶴草，是一種多年生草本植物，野生在山坡林下、路旁、溝邊，也人工栽培。在閩江浙一帶，這種草較多見。當?shù)卮迕裼袀€經(jīng)驗，在田間從事重體力勞動之后，特別是在炎熱的夏季，許多體質不佳的人，常感到極端乏力，疲憊不堪，甚至大汗淋漓。若此時，趕快用仙鶴草30克，用水煎煮，加入紅糖適量，攪拌均勻喝下，就可以立馬緩解癥狀恢復體力。因此，村民親切地稱仙鶴草為“脫力草”。
仙鶴草功效與作用，不僅在于單用煎服，治脫力勞傷、干嘔，而且可以配伍治病，如與大棗同用，能補血養(yǎng)血，治血虛面色萎黃；與黨參、熟地、龍眼肉等同用，治氣血虧虛，神疲乏力、頭暈目眩；與當歸、白芍配伍，治月經(jīng)不調；與金銀花、蒲公英、紫花地丁、野菊花配伍，醫(yī)治癰瘡；與蘇木、桃仁、大黃同用，治跌打損傷腫痛。每次鮮草用量是每次15～30克，水煎服。
二、仙鶴草同名繁多，產(chǎn)地分布甚廣
仙鶴草，同草異名甚多。在《偽藥條辨》書上叫仙鶴草；在《本草圖經(jīng)》書上稱，龍芽草、施州龍芽草；在《救荒本草》書上卻稱瓜香草；在《滇南本草》上說黃龍尾；《百草鏡》上叫鐵胡蜂、金頂龍芽；《植物名實圖考》上說老顴嘴、子母草、毛腳茵；在亨利氏的《中國植物名錄》上稱，黃龍芽、草龍芽、地椒、黃花草、蛇疙瘩；在《分類草藥性》上叫龍頭草、寸八節(jié)；《天寶本草》上稱過路黃、毛腳雞；在《植物名匯》）上叫杰里花、線麻子花；在《滇南本草圖譜》上稱脫力草；在《貴州民間方藥集》上稱刀口草、大毛藥；在《東北藥植志》上地仙草；在《滇南本草》整理本上稱為，蛇倒退；在《湖南藥物志》上稱為，路邊雞、毛將軍、雞爪沙、路邊黃、五蹄風、牛頭草；在福建《閩東草藥》上叫瀉痢草、黃花仔、異風頸草；在《江西民間草藥驗方》中叫子不離母、父子草、毛雞草；在山東稱，群蘭敗毒草；在遼寧則稱狼牙草等。
在美國、加拿大、歐洲地方卻稱，西洋龍芽草。仙鶴草，開杏黃色花朵的植物，果實外表覆有一層絨毛。凡是經(jīng)過的人或動物，都會沾到它的種子，并藉此廣布到世界各地。仙鶴草的繁殖方式，就是依賴他人，因此花語是“撒嬌”。西方人認為受到這種花語祝福而生的人，依賴性特別強，缺乏自信。不過，喜歡這種性格的異性朋友倒是不少。
三、傳說中的神奇仙草，民間來歷故事
古時有兩個秀才進京趕考，途中路過一片沙灘地帶。時值炎夏，烈日當空，曬的他們汗流浹背，又渴又累。這時，一個秀才流出鼻血，另一個慌了手腳，前不著村，后不著店，到哪里去尋藥呢？
他們急中生智，用土塊塞，用紙堵，但都無濟于事，血又從嘴里流出來。正在這時，忽然看見一只仙鶴嘴里銜著一根草，慢慢從頭頂飛過來。他們想，如果我們也象仙鶴那樣，長個翅膀，趕快飛走多好呀!他倆用羨慕的口吻喊到：“仙鶴，仙鶴，慢慢飛呀，把你的翅膀借給我們用用，讓我們趕快飛出這個鬼地方!”
誰知仙鶴被他們這一叫，嚇了一跳，把嘴一張，銜著的野草掉了下來。他們打趣地說：“翅膀借不下來，先拿野草潤潤嗓子吧?！绷鞅茄男悴偶泵Π岩安莘旁谧炖锝懒似饋?，有了水分的滋潤，嗓子不干了，口也不渴了，沒一會兒，鼻血也不流了。他們高興地急忙趕路。后來，他們都中了進士，當了七品縣官，就派人到山上找那種野草。經(jīng)醫(yī)生辨認試驗，證明它確實有止血之功。為紀念送草藥的仙鶴，就把它取名叫“仙鶴草”。
減肥膏是一種新型的減肥方法，就是減肥類的藥膏涂到身體上，用于皮下脂肪減肥，它是一種排水消腫的減肥方式用的是純天然的元素，其實并沒有什么副作用?減肥膏里面物質主要有，辣椒、薰衣草、天竺葵等等，這都是純天然的植物。還有咖啡因，他能夠讓人快速的瘦下來。選擇減肥膏的時候一定要選擇正規(guī)的，否則可能會引起副作用。
許多美眉為了減肥而不顧自己的身體健康，只是要求體重減輕，身體苗條就可以了，因而有時候會發(fā)現(xiàn)體重減輕了，但是身體經(jīng)過檢查卻出現(xiàn)了一些比較嚴重的問題，如減肥膏的不正確使用，而出現(xiàn)一些重度皮炎現(xiàn)象。
減肥膏是外用的膏霜類產(chǎn)品，涂抹于皮膚上用于減少皮下脂肪、使體態(tài)健美的特殊類皮膚化妝品，那么，減肥膏有副作用嗎?來看下吧。
瘦身原理：排水消腫。據(jù)了解，纖體產(chǎn)品宣傳的功效之一就是促進血液循環(huán)和細胞內循環(huán)，排除毒素，消除水腫。選對纖體產(chǎn)品不做“小腹婆”，宣傳介紹，若在纖體產(chǎn)品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促進排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。
辣椒素”的功能是擴張血管，刺激神經(jīng)。如果你有“熱”的感覺，那是循環(huán)擴張的感覺，是神經(jīng)和肌肉的感覺，而不是肌肉的脂肪消耗，也不是脂肪代謝率增加造成的。
希望我搜集到關于減肥膏副作用的資料能夠幫助到你，減肥膏是一種用于新型減肥的很好的方法。減肥膏中的咖啡因能夠提高心率增加代謝率，迅速地減肥瘦身。辣椒素成分還能夠擴張血管，讓人有發(fā)熱的感覺，這就是脂肪消耗的過程。
現(xiàn)代社會減肥的方式是越來越多，主要是根據(jù)每一個人不同的需求相應研發(fā)出來的。而中藥在很多人眼里看來對人體不會產(chǎn)生很大的副作用，所以很多人在減肥的時候會選擇利用中藥減肥，與此同時中藥減肥的見效也是比較快的，因此大多數(shù)利用中藥減肥的人都比較迷信中藥減肥，但是中藥減肥真的不會對人體產(chǎn)生副作用嗎?
有副作用
事實上，不管是使用醫(yī)藥還是中藥來進行減肥，都會產(chǎn)生一些副作用，只是相對來說中藥的副作用會更小一些，不會給人體帶來非常嚴重的危害。但是，如果長時間的使用中藥，還是會給人體帶來不小的影響，若是長期服用中藥，就很有可能會引起其他的疾病，甚至是危害到人體的肝臟。所以，建議大家使用健康和綠色的方法來進行減肥，這樣才能避免副作用。
注意事項
首先，在選擇中藥減肥藥物的時候，一定要選擇適合自身體質的藥物，千萬不能夠因為那種藥物的減肥效果好就使用哪種藥物，若是藥物自身不適合減肥者的體質，很有可能會對患者的身體帶來較大的影響。其次，在吃中藥的時候，可以先試著吃一兩個療程，看看有沒有一些效果，就算效果不大也沒有關系。但是，如不果沒有效果出現(xiàn)的話，就不需要堅持下去。
一般來說，建議使用藥物來進行減肥，最好通過控制飲食和運動來進行減肥，那樣不會對身體造成任何的副作用。
1、疲勞型肥胖
這類肥胖者因“元氣”(簡單的說，就是生命能源)不足，而導致消化機能下降、代謝異常，有食欲不振，不正經(jīng)吃飯但愛吃零食的傾向。
癥狀：極易疲勞;一動就愛出汗、氣喘;怕冷愛感冒;小便次數(shù)少;腫眼泡等。
中藥妙方：香砂六子湯。它有恢復“元氣”、提高消化器官功能，使身體代謝正常的作用。可將體內積聚的不必要物質燃燒并排出，達到減肥的效果。
2、貧血型肥胖
學名為“血虛肥胖”。因體內血液不足，身體基本機能下降，代謝功能發(fā)生異常，最終導致肥胖。
癥狀：食欲正常，但小腹飽滿突出，手腳細但身上胖，也就是說的“偷著胖”。
中藥妙方：適宜的藥方為具有補血作用的四物湯和小建湯各半。
補骨脂是外用治療白癜風的，補骨脂有沒有副作用呢，這是一些白癜風患者最想知道的事情，其實補骨脂有內服的藥，還可以補腎助陽，平時腰酸背痛，男性陽痿，尿頻，腎虛都是可以醫(yī)治的。大家在吃的同時要知道關于補骨脂的副作用，這樣才能更好的治愈疾病?，F(xiàn)在就給大家介紹一下關于這些的內容。
補骨脂治療白癜風有副作用，因為不同的白癜風患者的病因和病情是不同的，不是每一個白癜風患者都適合補骨脂祛白，使用不當則會加大治療難度。以下是具體的危害：
1、白癜風患者產(chǎn)生抗藥性，耐藥性
雖然補骨脂酊在短時間內有助于白癜風的治療，但是長時間的使用補骨脂酊使患處產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，對于手部白癜風后期治療非常不利。
2、補骨脂酊治療白癜風有時會加重病情
因為每一種藥物都有各自的適應癥，沒有一種藥物能夠治療各種白癜風，如果補骨脂酊使用不對癥的話，就會導致病情加重，致使白斑擴散蔓延。
3、長期使用補骨脂治療白癜風會導致其他疾病的誘發(fā)
使用補骨脂酊治療手部白癜風會引發(fā)局部感染如：皮膚燒灼感(灼熱感、刺痛感、疼痛)或瘙癢，長期使用會導致其他疾病的誘發(fā)。
如果長時間用的話，可能會對肝、腎功能產(chǎn)生一定的損壞，還會加重病情，反而產(chǎn)生了抗藥性、耐藥性，損壞了白斑區(qū)的皮膚結構和血液的微循環(huán)結構，致使延誤病情，錯失最佳的治療時機。 補骨脂性質溫燥，有傷陰助火的副作用，一般陰虛火旺及大便秘結的人忌服。 大劑量可見進行性腎損害。 用藥不慎會導致紅腫，發(fā)癢或者過敏。 補骨脂注射液偶爾引起過敏性休克。 凡病陰虛火動，夢遺，尿血，小便短澀及目亦口苦舌干補骨脂，大便燥結，內熱作渴，火升目赤，易饑嘈雜，濕熱成痿，以致骨乏無力者，皆不宜服補骨脂。
上面的這些就是補骨脂有沒有副作用的簡單概括介紹，患有上面說的癥狀的朋友，不妨看看希望我的介紹能幫到你，患上白癜風后，你不要自卑，不要情緒低沉，要打起精神來，勇敢的面對。只要勇敢的面對，病才能有康復的希望，不敢面對的話，永遠都不會有康復的希望的。
?近年來，荷葉被越來越多的人所了解，作為荷花的重要配角，荷葉的地位一直很低。而隨著荷葉食用功能的不斷發(fā)現(xiàn)挖掘，荷葉的功效也讓人們大開眼界，不僅能夠減肥，而且還可以做各種食品，減肥的功效甚至能夠比肩市面上的特效減肥藥，而荷葉的加入也增加了菜品的美觀。但是，荷葉有沒有副作用？我想這應該是大多數(shù)人所想了解的吧？
?個別荷葉茶產(chǎn)品可能不干凈，含有雜質，這種現(xiàn)象是由于有些地方大規(guī)模用收割機采摘荷葉，導致荷葉奇臟無比，有些藥店和超市就是這種荷葉，人喝了這種荷葉制成的荷葉茶之后反胃不說，而且非常惡心。
?荷葉茶可能含有農藥:現(xiàn)在南方是荷葉茶的高產(chǎn)地，98%的荷葉茶來自南方，南方荷葉種植面積非常巨大，人們一般都會噴灑農藥,防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農藥殘留物質。荷葉茶可能含有化肥物質:南方的荷葉茶往往會噴灑化肥以增加產(chǎn)量，這種含有化肥的荷葉茶自然不會有減肥的功效，喝多了反而對人體無益。
?飲用注意事項:荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用，對多種病癥均有一定療效。但是，喝荷葉茶有幾點必須注意：荷葉茶的藥性是寒的，女性月經(jīng)期不宜飲用。脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，體瘦氣血虛弱者慎服。喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。
?凡事都有一個度，不能過猶不及。睡覺是這樣，運動是這樣，同樣飲食也是這樣。事實證明荷葉是有一定的減肥、美容功效的，但是這是相對于一定體質的人來講，有的人食用荷葉能夠對身體好，但是有的人食用荷葉卻容易產(chǎn)生不好的結果。荷葉有沒有副作用？答案是有的，所以請廣大朋友們要結合自己的情況來服用。
抽煙、酗酒兩大惡習，對人體健康構成巨大威脅。常年吸煙喝酒會引起許多種疾病，甚至會誘發(fā)胃癌等惡性腫瘤。
近年來，我國胃癌的發(fā)病率和死亡率一直居高不下，并且呈現(xiàn)明顯的低齡化趨勢。有研究數(shù)據(jù)顯示，80%—90%的胃癌都是由自己引起的，與自身的生活習慣有很大關系。因此，為了個人健康，建議您及早戒煙戒酒、改掉惡習。
抽煙酗酒30年，終致胃癌追悔莫及
家住遼寧省盤錦市新華鎮(zhèn)的老吳今年50出頭，以種地為生，身子骨一直比較硬朗。勞作之余，他有兩大嗜好：抽煙、喝酒。
從10幾歲起老吳就開始抽自制的卷煙，后來改抽香煙，一天一包左右，煙齡長達30年;喝酒也有30多年了，早些年喝的是鎮(zhèn)子上自釀的燒酒，后來又改喝度數(shù)更高的老白干，而且每頓飯都少不了酒，每次3兩，天天如此。逢年過節(jié)，那更是煙不離手，酒不離口，喝得酩酊大醉才肯罷休。
在減肥的美眉們都知道，市場上琳瑯滿目的藥物都讓我們看花了眼，不知道怎么選擇才對身體沒有傷害，也不知道，怎么才可以減少藥物的傷害性，有些減肥藥還有副作用，那么，小編就和大家說一下沒有副作用的藥物都有哪些呢？我們應該怎樣健康減肥才能夠不反彈呢？
雙S
SS燃脂排油膠囊是專為亞洲人士的體質，看準都市人緊張的生活節(jié)奏及不良的生活習慣，特別加入多種優(yōu)質成分，除了了排油、排毒凈腸、阻止身體攝取過多的糖份及淀粉質外，「抑制食欲、火速燒脂」更是此配方最優(yōu)勝之處。
女性的能量消耗較少，即使吸收少量卡路里亦足以積聚于體內，加上女性荷爾蒙令脂肪積聚于皮下，特別是手臂、腰間、大腿、臀部的位置，所以女士一般屬于皮下脂肪型肥胖。SaS燃脂排油第2代速效版特別加強果酸、膳食纖維素、雞內金、檸檬素、綠茶精華成分，阻隔過多淀粉質及糖粉吸收，抑制食欲，避免過多卡路里吸收，同時有效燃燒皮下脂肪。
紐斯葆綠荷片
紐斯葆綠荷片含荷葉堿、茶多酚和纖維素等強力吸脂、降脂、排油成份，加快脂肪轉化為能量排出體外;配以茯苓、花粉補益調理，抗高免疫力，防止減肥中營養(yǎng)流失，促使營養(yǎng)代謝和脂肪代謝恢復正常均衡，減肥過程輕松無負擔;安全、防反彈，減肥期間精力充沛，皮膚滋潤光澤。其主要成分是油菜花粉、荷葉、茯苓、山藥、綠茶、殼聚糖，純中藥成分。適合單純性肥胖的成人。
依蓮娜形體梳理減肥藥膠囊
依蓮娜形體梳理減肥藥膠囊以天然植物為主要配料，采用先進工藝提取有效成份研制而成的食品，無副作用，不腹瀉、無乏力，不用節(jié)食、戒食。是廣大愛美女性的理想食品。銀杏提取物、美洲參、荷葉、魔芋粉、植物纖維、枸杞子、山楂、海藻、維生素B1、B2等。
吃藥得同時我們一定要配合著運動，配合著食物的補充，減肥我們不能減掉營養(yǎng)，所以，就算是養(yǎng)生我們也應該做到這幾點，更重要的是我們應該堅持鍛煉，多參加一些減肥的活動，做一些減肥的運動比如說瑜伽，跑步等類的一些運動，才能有助于我們減肥！
