這些好吃的家常菜竟有降血糖奇效
夏季養(yǎng)生家常菜。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話(huà)題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“這些好吃的家常菜竟有降血糖奇效”，相信能對(duì)大家有所幫助。
得了高血糖痛苦得想自殺？藥難吃得想自殺？別急，淡定一點(diǎn)，吃了這五種蔬菜，也許過(guò)段時(shí)間你的血糖就平穩(wěn)了。
1、萵筍：胰島素激活劑
萵筍中含有較豐富的煙酸，煙酸是胰島素激活劑，經(jīng)常食用對(duì)預(yù)防糖尿病有幫助。萵筍中還可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)糖尿病引起的胃輕癱及便秘有輔助作用。為避免營(yíng)養(yǎng)成分的丟失，萵筍應(yīng)先洗后切。另外，不宜銅制器皿存放或者烹調(diào)萵筍，以免破壞萵筍中所含的抗壞血酸成分。
2、空心菜：穩(wěn)定血糖有妙招
空心菜降糖原理是通過(guò)刺激胰腺分泌，使血糖保持穩(wěn)定。它含有豐富的膳食纖維，可以降低胰島素的需要量，控制進(jìn)餐后糖的代謝。而且，還含有植物胰島素，能夠輔助降低血糖，改善2型糖尿病的癥狀。
此外，空心菜對(duì)糖尿病并發(fā)癥也有好處，它所含有的煙酸、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分，能降低膽固醇、甘油三酯，具有降脂減肥的效果。其含有的膳食纖維，能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。但是空心菜也不宜多吃，否則會(huì)出現(xiàn)腳部抽筋的現(xiàn)象，尤其是缺鈣的人來(lái)說(shuō)，盡量少吃空心菜。
3、米蕎：天然植物胰島素
米蕎富含的蘆?。ňS生素p），具有抗炎、抗氧化、抗腫瘤、抗血小板聚集作用，也有輔助降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強(qiáng)胰島素外周作用，能調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖水平。
米蕎富含膳食纖維素中的果膠能降低葡萄糖的吸收速度，使進(jìn)餐后血糖不會(huì)急劇上升。長(zhǎng)期食用米蕎，能提高細(xì)胞、組織對(duì)胰島素的敏感性，從而改善病情，達(dá)到對(duì)糖尿病的雙向調(diào)節(jié)作用，真正達(dá)到綠色、安全地預(yù)防和控制糖尿病及其并發(fā)癥。
4、馬齒莧：野菜也能降血糖
馬齒莧中含有脂肪酸，此脂肪酸合成的類(lèi)二十烷酸參與胰島素的分泌，增加胰島素的敏感性，可輔助降低空腹血糖。馬齒莧可以加蒜炒著吃或加醋涼拌吃，大蒜和醋都是溫性的，可以中和馬齒莧的涼性。除此之外，還可以用馬齒莧煮湯喝。
5、苦瓜：很苦但也很實(shí)用
苦瓜含有一種類(lèi)胰島素的物質(zhì)，能使血液中的葡萄糖轉(zhuǎn)換為熱量，降低血糖。長(zhǎng)期食用，可以減輕人體胰島器官的負(fù)擔(dān)，對(duì)糖尿病療效顯著。
苦瓜中的苦瓜素被譽(yù)為“脂肪殺手”，能減少脂肪和多糖的攝入，有助于預(yù)防心腦血管疾病?？喙系木S生素C含量很高，具有保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈硬化、保護(hù)心臟等作用。
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相信很多人對(duì)于這個(gè)糖尿病是一點(diǎn)也不陌生的。如果血液中的糖含量過(guò)高就要進(jìn)行降血糖了。否則身體則可能會(huì)出現(xiàn)很多的病癥。那么，應(yīng)該如果進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?想要降血糖應(yīng)該吃些什么?
偏方一
土炒黃芪、浮小麥各15克，土炒黨參12克，灶心土30克。先以水煎灶心土，濾取汁，煮諸藥，須慢火久煮，煮3次，分2次于食前服用。
偏方二
天花粉、干地黃各60克，干葛根、麥門(mén)冬、五味子各3克，甘草1.5克，粳米10克。以上各藥和粳米共煮作粥，日服1劑。
偏方三
公雞1只(約重1000克)，芡實(shí)、白扁豆、益智仁、薏苡仁各30克。藥填人雞腔內(nèi)，燉湯服食。每2天1劑，服3--5次后，改每10天1劑。本方尤適用于老人糖尿病。
偏方四
玉米500克。分4次煮粥，或只飲其煎液，不吃玉米。
偏方五
木耳、扁豆各60克。將黑木耳、扁豆共研成細(xì)面粉，每服9克，1日2--3次。
偏方六
炒蒼術(shù)20--40克，炒白術(shù)15--30克，淮山藥30--50克，生地黃20--40克，熟地黃1530克，去參15--30克，北沙參30---40克，玉竹2{)---40克，五味子15--25克，桑螵蛸10---15克。水煎服，1日2次，每天1劑。本方為安徽中醫(yī)張孟村治療脾氣虛弱，胃腑有熱的糖尿病的臨床效方。
偏方七
人參5克，知母10克，生石膏30克，黃連、阿膠各9克，白芍15克，天花粉9克，山藥、黃精、蒸首烏各15克，麥門(mén)冬、地骨皮各9克，雞子黃2枚。水煎服，每日1劑，分2次服。
偏方八
豬脊骨500克，土茯苓30---50克。先將豬脊骨加水適量煎成3碗，去豬骨和上層浮油，加入土茯苓，煎至2碗。分2次飲，1日飲完。
偏方九
韭菜(用韭黃效果更好) 100~150克，蛤蜊肉150---200克。將二者加水適量煮熟，調(diào)味服食，亦可佐膳。
偏方十
黃芪40克，生地黃30克，天花粉25克，黃精、生石膏各30克。水煎服，每日1劑，分2次服。
降脂食品
血漿膽固醇和甘油三脂水平的升高(也就是高血脂癥)，可直接導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死和腦血栓、腦動(dòng)脈硬化等癥。注意科學(xué)飲食，少食高脂肪和高糖食物是降血脂的有效措施。降血脂食品一般分類(lèi)。
一、 富含-亞麻酸的食品
食用富含-亞麻酸的食品能有效的降血脂。-亞麻酸能有效的分解體內(nèi)多余脂肪。市面上有款卡儂亞麻速溶粉，富含25%的亞麻酸，分解脂肪，降血脂和減肥效果明顯。
二、菌類(lèi)：靈芝、香菇及木耳
靈芝單用或與降血脂藥合用可降低血清膽固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白。還能降低全血粘度和血漿粘度，改善血液流變學(xué)障礙。靈芝的保肝作用可防止或減輕化學(xué)合成調(diào)節(jié)血脂藥引起的肝損傷。靈芝的調(diào)節(jié)血脂作用是其對(duì)心腦血管保護(hù)作用的基礎(chǔ)。
菇類(lèi)主要有蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌類(lèi)食物，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、富含天然維生素的健康食品。具有獨(dú)特的保健作用，特別是香菇，具有降膽固醇的作用，可防止脂質(zhì)在動(dòng)脈壁沉積，香菇素還有降壓作用。高血壓患者可將香菇煎水代茶喝。
苦蕎茶
苦蕎茶除具有蕎麥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值外，還有獨(dú)特的保健功能?？嗍w麥中含有一種特殊的類(lèi)黃酮物質(zhì)蘆丁，這種物質(zhì)能維持血管壁的正常透性與脆性，軟化血管，有促進(jìn)傷口愈合、消炎、抗過(guò)敏、止咳、平喘、降血脂的作用。詠輕松苦蕎茶中還有一種療效成分維生素E，它具有較強(qiáng)的抗氧化作用，可抑制和消除人體內(nèi)過(guò)剩的自由基，活化巨噬細(xì)胞，消除皮膚的色素沉積，增強(qiáng)人體免疫機(jī)能，減輕抗癌藥物的負(fù)作用。苦蕎麥中的膳食纖維能促進(jìn)有毒物質(zhì)的排泄，降低血清的總膽固醇及 LDL膽固醇的含量。
魚(yú)類(lèi)
魚(yú)類(lèi)所含的飽和脂肪極低，尤其是來(lái)自深海的冷水魚(yú)類(lèi)，含有大量的-3脂肪酸，據(jù)美國(guó)科學(xué)家的研究證明，服用-3脂肪酸(EpA和DHA補(bǔ)充劑)的人，膽固醇和三酸甘油脂的含量、血液粘稠度均有降低，而且還有降低血壓的作用。
三文魚(yú)
三文魚(yú)中含有豐富的不飽和脂肪酸，能降低血液中甘油三酯水平，并能升高高密度脂蛋白膽固醇，增強(qiáng)血管彈性。在淡水魚(yú)中，鯉魚(yú)是非常值得推薦的降脂食物。
鯉魚(yú)雖然脂肪含量較高，但大部分是不飽和脂肪酸，能幫助排除血管垃圾，降低膽固醇。
貝類(lèi)的膽固醇含量不一樣，扇貝、蚌類(lèi)含膽固醇較低，可適量食用，蝦、蟹、魷魚(yú)含膽固醇較高，最好少吃。
水果蔬菜
食用大量的水果、蔬菜、水溶性纖維有利于降低膽固醇。淡水溶性纖維(如全麥麩)能預(yù)防 便秘 ，但對(duì)降低膽固醇沒(méi)有助益。含水溶性纖維的食物有豆子、棗、草果、無(wú)花果、干梅子、花椰菜、燕麥麩等。干梅子內(nèi)含60%屬于可溶性的果膠、黃豆及其制品也具有同樣的功效，魔芋食品中也含有大量的水溶性纖維。
結(jié)語(yǔ)：看完了這么多能夠有效治療糖尿病的偏方，相信廣大的讀者朋友們對(duì)這個(gè)降血糖的偏方一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療糖尿病的話(huà)!還是請(qǐng)?jiān)谠?xún)問(wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用，效果會(huì)更好哦!
血清中的糖稱(chēng)為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。那么，如果出現(xiàn)高血糖的話(huà)!可能會(huì)有很多非常不好的癥狀出現(xiàn)。那么，有什么偏方能夠降血糖嗎?降血糖的方法有什么?喝茶也可以降血糖嗎?趕緊來(lái)看看吧!
降血糖的偏方一
天門(mén)冬、麥冬各10克，粳米100克。先將天門(mén)冬、麥冬煎取汁，與粳米煮成粥，早晚供餐用。
降血糖的偏方二
豬肝500克，白蜜30克，面粉250克。先將豬肝洗凈，人鍋煮熟取湯，加白蜜、面粉，熬香，和勻。分?jǐn)?shù)次服，日服2--3次。
降血糖的偏方三
黑木耳、扁豆各等分。共研成面，每次服9克，白水送服。
降血糖的偏方四
嫩筍、醬油、鹽適量。將嫩筍削皮切成長(zhǎng)方片狀，用醬油浸泡一下即撈出。鍋內(nèi)放入植物油燒至八成熱，下筍片煎炸成黃色即可。
降血糖的偏方五
鮮地黃50克(亦可用生地黃代)，酸棗仁30克，粳米100克。先將地黃、棗仁水煎濾汁，以汁煮米作粥，隨意服用。
降血糖的偏方六
鮮菠菜根50克，雞內(nèi)金10克，大米50克。把菠菜根洗凈，切碎，加水同雞內(nèi)金共煎煮30-40分鐘，然后下米煮作爛粥。每日分2次，連菜與粥服食。
降血糖的偏方七
桃樹(shù)膠15--25克，玉米須30--60克。加水共煎汁飲，代茶飲。
降血糖的偏方八
泥鰍10條，干荷葉3張。將泥鰍陰干，去頭尾，燒灰，碾為細(xì)末，與干荷葉(研末)同等量。每服10克，遇口渴時(shí)再服，服時(shí)用涼開(kāi)水送下，日3次，以不思水為止。
降血糖的偏方九
糯米爆成米花50克，桑根白皮50克。水煎，1日服2次。
降血糖的偏方十
人參6克，雞蛋清1枚。將人參研末與蛋清調(diào)勻，1次服下，每日1次，10日為1療程。
降血糖茶
1、山楂荷葉飲
山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮20分鐘，取汁飲用。
2.、枸杞菊花飲
枸杞15克、菊花10克，沸水沖泡，每日代茶飲用。
3、山楂消脂飲
鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時(shí)，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當(dāng)茶飲，每日一劑，連服三個(gè)月。
4、菊花綠茶飲
杭菊花10克、綠茶3克，開(kāi)水沖泡。菊花清肝明目，茶葉有增強(qiáng)血管彈性，減低膽固醇的功效，長(zhǎng)期飲用，對(duì)防治高脂血癥及動(dòng)脈硬化有較好的效果。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)這里推薦的幾種能夠有效降血糖的偏方，相信很多的讀者朋友們對(duì)降血糖的偏方應(yīng)該都有了全新的認(rèn)識(shí)以及了解吧!那么，如果你需要這方面的知識(shí)的話(huà)!就要在醫(yī)師的建議下趕緊用以上的偏方進(jìn)行治療了!
你還在為每天吃外賣(mài)而苦惱嗎？還在為自己不會(huì)燒菜而難過(guò)嗎？還在為每天都吃不到好吃的菜而擔(dān)憂(yōu)嗎？今天小編會(huì)為你解決一切苦惱，讓你不僅大飽口福，還可以擁有好的廚藝，心動(dòng)嗎？快點(diǎn)行動(dòng)吧！一起和小編來(lái)學(xué)習(xí)怎樣制作美味又簡(jiǎn)單易學(xué)的家常菜吧！
一、紅燒肉
主要食材 :帶皮五花肉，純正紅糖，生抽，調(diào)料酒
步驟
1. 買(mǎi)來(lái)的整塊五花肉，先飛下水（感覺(jué)肉周?chē)兩托辛耍?，撈出不燙手后切成方塊。
2. 繼續(xù)飛下水。
3. 撈出上面的浮沫。
4. 把肉倒出來(lái)瀝干水分（姜片那些就不要了）。
5. 準(zhǔn)備好蔥段、八角、姜片和干山楂片。
6. 鍋內(nèi)放點(diǎn)油，薄薄一層即可，小火加熱。
7. 加入冰糖，小火慢慢加熱，你會(huì)發(fā)現(xiàn)冰糖融化并且出現(xiàn)焦糖色，繼續(xù)加熱到冰糖還剩余一部分小碎粒，立刻關(guān)火。
8. 耐心等待，可以用手感受下鍋上方的溫度，感覺(jué)不太熱了，再下五花肉。
9. 再次開(kāi)火加熱，用鍋鏟炒五花肉，讓糖色慢慢裹在肉上。
10. 倒入準(zhǔn)備好的八角、姜片、干山楂片和蔥段，炒一下，再倒入開(kāi)水基本沒(méi)過(guò)肉，加入料酒、醬油、生抽大火煮開(kāi)，此時(shí)可以自己試下味道。
11. 然后把肉皮朝下，放入砂鍋內(nèi)，鍋里的湯汁也一起倒進(jìn)砂鍋，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火40分鐘。
12.再把肉翻過(guò)來(lái)，肉皮朝上，繼續(xù)煮40分鐘左右，煮到湯汁濃稠即可
13. 自己可以焯燙點(diǎn)小青菜，出鍋裝飾下。
二、魚(yú)香肉絲
主要食材 :豬肉，竹筍，黑木耳
步驟
1.將豬肉切成 約7厘米長(zhǎng)、0.3厘米粗的絲。冬筍、木耳均切成絲，肉絲盛入碗內(nèi)。
2.白糖、醋、醬油、蔥花、濕淀粉和肉湯放同一碗內(nèi)（不與肉絲混合），調(diào)成芡汁。
3.炒鍋上旺火，下豬油燒至六成熱，下肉絲炒散，加姜、蒜和剁碎的泡紅辣椒炒出香味，再加入冬筍、木耳炒幾下， 然后烹入芡汁，顛翻幾下即成。
怎么樣？是不是簡(jiǎn)單易學(xué)呢？親們可以自己在家里試試哦！學(xué)會(huì)了朋友聚會(huì)的時(shí)候，可以拿出來(lái)秀秀哦！讓朋友們都為你的廚藝感到贊嘆吧！是不是現(xiàn)在就想去試試??？如果你是一位廚藝高手，歡迎給小編來(lái)稿哦！大家一起分享！
如果一個(gè)人長(zhǎng)期饑餓，則可能會(huì)患有血糖的一些病癥。所以想要用不吃飯的方法來(lái)減肥的朋友們要注意了。那么，有什么食物能夠降血糖呢?降血糖的偏方又有什么?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
食物降血糖偏方
1、喝小黃米油治糖尿病
每天早上用優(yōu)質(zhì)小黃米約50克煮稀飯，煮好后沉淀片刻，撇出上面一層油湯，在早餐前約半小時(shí)喝下，剩下的小米飯待吃飯時(shí)吃掉，對(duì)糖尿病有很好的輔助治療作用。每天早上喝一次，連喝三個(gè)月必有顯效。
2、末茶治療糖尿病
實(shí)驗(yàn)證明，末茶中含有能降低血糖的成分，因此可以治療糖尿病，如果每天引用4-5倍(約200克)的末茶，身心會(huì)感到非常清爽，體力充沛，也不必?fù)?dān)心會(huì)出現(xiàn)尿糖。
3、馬鈴薯治療法
將馬鈴薯煮爛，用紗布或過(guò)濾器過(guò)濾，留下大部分淀粉，在家自家吃的調(diào)味品，制成湯糊飲用。
4、豬胰湯治療法
將豬的胰臟加60克玉米須用水煮，其中玉米須必須小心使之干燥后加以保存，每天大約使用20-40克即可。在一般中藥鋪都備有玉米須。
中醫(yī)治療降血糖偏方
⑴合沉湯(見(jiàn)《石室秘錄》，此為現(xiàn)代劑量)熟地90克，山萸肉、麥冬各60克，玄參30克，車(chē)前子15克，水煎，代茶頻飲。適用于腎陰虧虛型糖尿病。
⑵神仙減水法方(見(jiàn)《奇效良方》，此為現(xiàn)代劑量)人參、花粉、知母、黃連、苦參、麥門(mén)冬、浮萍、白扁豆、黃芪各等份，研末混勻，每次服6克，每日2次。適用于氣虛為主的糖尿病。
⑶引龍湯(見(jiàn)《辨證錄》，此為現(xiàn)代劑量)玄參90克，肉桂9克，山萸肉12克，麥冬30克，北五味3克，水煎服，每日1劑。適用于陰陽(yáng)兩虛型糖尿病。
(4)白龍散(見(jiàn)《中藏經(jīng)》，此為現(xiàn)代劑量)寒水石、甘草、葛根各等份，研末混勻，每次服6克，用麥冬煎濃湯送下，每日1劑。適用于陽(yáng)明熱甚的糖尿病。
(5)麥門(mén)冬湯(見(jiàn)《類(lèi)編朱氏集驗(yàn)醫(yī)方》，此為現(xiàn)代劑量)麥冬、黃連、干冬瓜各30克，水煎服。適用于陰虛化熱型糖尿病。
(6)枸杞湯(見(jiàn)《千金方》，此為現(xiàn)代劑量)枸杞30克，瓜蔞根、石膏(先煎)、黃連各9克，甘草6克，水煎服。適用于陰虛化熱型糖尿病。
高血糖預(yù)防
① 不可任意停藥;
② 按醫(yī)護(hù)人員及營(yíng)養(yǎng)師的指示進(jìn)食;
③ 平日要注意血糖的控制，常檢查血糖值;
④ 盡量避免出入公共場(chǎng)所，以防感染;
⑤ 如有惡心，嘔吐或發(fā)燒時(shí)，不可任意停藥，應(yīng)立即求醫(yī)診治;
⑥ 找出高血糖發(fā)生之原因，避免下次再發(fā)生。
高血糖還會(huì)引起大血管病變。糖尿病性大血管病變是指主動(dòng)脈、冠狀動(dòng)脈、腦基底動(dòng)脈、腎動(dòng)脈及周?chē)鷦?dòng)脈等動(dòng)脈粥樣硬化。其中，動(dòng)脈粥樣硬化癥病情較重、病死率高。約70%～80%糖尿病患者死于糖尿病性大血管病變。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的幾種能夠有效治療高血糖的偏方以及幾種高血糖的預(yù)防方法的介紹，相信絕大多數(shù)的讀者朋友們都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為高血糖而煩惱的時(shí)候，就請(qǐng)及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!以上的偏方僅供參考。
外國(guó)人喝咖啡猶如中國(guó)人喝茶一樣平常，作為一種外來(lái)熱帶植物，咖啡在我國(guó)很晚才被引種，中醫(yī)藥典籍中也鮮有記載。不過(guò)近年來(lái)，位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國(guó)人的喜愛(ài)，成為時(shí)尚美味的重要日常飲料。今天我們就從中醫(yī)角度談?wù)効Х鹊男晕叮捌渑c健康的關(guān)系。
從中醫(yī)角度來(lái)講，咖啡具有特殊的芳香與苦味，中醫(yī)認(rèn)為，芳香類(lèi)物質(zhì)多有提神醒腦的功能，苦味多入心經(jīng)，常飲咖啡有提神醒腦、消除疲勞的作用，非常適合上班族?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為，咖啡易通過(guò)血腦屏障，刺激中樞神經(jīng)，可使頭腦更為清醒，反應(yīng)靈敏，提高工作效率。
咖啡性辛溫，辛能散濕，溫能助陽(yáng)，因此有助腎陽(yáng)、利水的作用，可以提高排尿量，改善腹脹水腫。其作用與肉蓯蓉等性溫的中藥相似，因此現(xiàn)代有中醫(yī)配合咖啡（日常飲用）調(diào)治濕熱痢疾或前列腺增生伴有濕熱者，效果不錯(cuò)。尤其前列腺增生患者，常飲咖啡還有止痛和抗增生作用。
咖啡還可以加速代謝，有熄風(fēng)止痙的功效。中風(fēng)、帕金森等以昏厥、震顫、麻痹為主要表現(xiàn)的病癥，均屬中醫(yī)風(fēng)證、痙證范疇，可適量飲用咖啡。現(xiàn)代有中醫(yī)研究認(rèn)為，將蠶豆與咖啡配合服用，可以有效控制震顫，防治帕金森。
在認(rèn)識(shí)了咖啡的好處之后，我們也要注意咖啡的飲用也應(yīng)有度，建議每天清晨飲用1杯即可，過(guò)量飲用會(huì)影響正常的睡眠，降低婦女受孕幾率，還可能造成骨質(zhì)疏松。此外，喝咖啡時(shí)最好加一點(diǎn)牛奶，尤其中老年人，不但能起到稀釋作用，讓口味更佳潤(rùn)滑，還可以防止骨鈣流失，預(yù)防骨質(zhì)疏松。
現(xiàn)在很多人去醫(yī)院檢查，醫(yī)生都會(huì)告知血糖的指數(shù)高了。可以用些中藥降血糖，也是非常安全有效的。降血糖的水果有些什么，可以食用。今天我們就為大家介紹一些降血糖的中藥和降血糖的水果。
中藥降血糖
1.降糖甲片
含生黃芪、生地、太子參、黃精、花粉等可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，生津止渴，對(duì)氣陰兩虛，氣短乏力，口渴潮熱的II型糖尿病適合。每日3次，每次6片。
2.降糖舒片
含人參、黃芪、生地、黃精、刺五加、丹參等可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，適用于氣陰兩虛而便秘的Ⅱ型糖尿病。每日3次，每次6片。
3.玉泉丸
清代名醫(yī)葉天士的玉泉丸加葛根、花粉、生地、五味子等組成益氣滋腎，清熱除煩，對(duì)腎虧氣虛，內(nèi)熱心煩的糖尿病較適合。每日3次，每次5克。
4.參芪降糖片
含人參皂甙、五味子、山藥、生地、麥冬等可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，又可健脾補(bǔ)腎，適用于氣陰兩虛，脾虛便溏，腎虧腰酸的Ⅱ型糖尿病。每日3次，每次8片。
5.甘露消渴膠囊
含生地、麥冬、元參、山萸肉、黃芪、當(dāng)歸、菟絲子、云苓、澤瀉等，滋陰補(bǔ)腎，兼可補(bǔ)氣生津，可治Ⅱ型糖尿病腎虧腰酸腿軟，失眠心煩，氣虛乏力便溏者。每日3次，每次6粒。
6.地黃丸類(lèi)
主治肝腎陰虛，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟，可選六味地黃丸、麥味地黃丸。主治脾腎陽(yáng)虛，形寒肢冷，氣短乏力，可選金匱腎氣丸，注意不選蜜丸和口服液，要選膠囊和濃縮丸。I型糖尿病也可試用。
7.渴樂(lè)寧膠囊
生黃芪、生地等，適用于五心煩熱，口渴多飲，乏力多汗，心悸失眠的糖尿病。每日3次，每次4粒。
8.糖脈康顆粒
含生黃芪、丹參等可補(bǔ)氣養(yǎng)陰，活血化痰，適用于氣陰兩虛而有心腦血管并發(fā)癥者。每日2次，每次6克。
