孕晚期胃酸燒心怎么辦,多吃這幾種食物
春天養(yǎng)生要多吃幾種食物。
“人逢古稀喜相聚,滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng),往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè),珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠?!鄙钪?,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,那些不注重養(yǎng)生的人,必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕晚期胃酸燒心怎么辦,多吃這幾種食物”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
女性懷孕到了后期會(huì)很容易出現(xiàn)胃酸燒心的現(xiàn)象,這時(shí)不妨通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理,可以多吃山藥,花生,紅蘿卜,還要注意每頓飯不要吃的過(guò)飽,飯后要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
1、山藥
我們都知道,胃酸分泌過(guò)多的準(zhǔn)媽媽們適宜吃一些堿性食物,而山藥就是堿性食物的首選了。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g吃一些山藥,不僅能夠?yàn)樽陨硪约皩殞毺峁┏渥愕臓I(yíng)養(yǎng),同時(shí)還能幫助自身進(jìn)行健脾補(bǔ)肺呢!準(zhǔn)媽媽們可以將山藥煮成山藥粥,每天早晨食用一碗。山藥粥制作起來(lái)也是非常簡(jiǎn)單的,準(zhǔn)媽媽們可以將山藥清洗干凈之后切成片,然后將粳米也洗淘干凈,兩者一其放入鍋中煮成粥就可以了。當(dāng)然,準(zhǔn)媽媽們?cè)诔赃@道幫助您緩解胃酸過(guò)多的粥的時(shí)候,小編要提醒準(zhǔn)媽媽們,最好不要加糖哦,因?yàn)樘且彩且鹉杆徇^(guò)多的食物呢!
2、花生
花生也可以算得上是胃酸過(guò)多的準(zhǔn)媽媽們最佳食物選擇之一了。花生中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,不僅有大量的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等孕婦所必須的營(yíng)養(yǎng),還含有不少的不飽和脂肪酸、卵磷脂等。準(zhǔn)媽媽們?cè)趹言衅陂g不能干重活,時(shí)常容易無(wú)聊或者是嘴饞,此時(shí)準(zhǔn)媽媽們吃一些花生來(lái)當(dāng)做零嘴食物就再好不過(guò)了。不過(guò),準(zhǔn)媽媽們最好是食用煮花生或煮熟了的花生為宜哦!萬(wàn)萬(wàn)不能吃太多炒過(guò)的花生,以免產(chǎn)生上火等癥狀。花生是緩解孕婦胃酸過(guò)多的好食物,準(zhǔn)媽媽們都知道了嗎?
3、紅蘿卜
準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻杆岱置谶^(guò)多,還可以多吃一些紅蘿卜。紅蘿卜也是堿性食物,并且紅蘿卜還具有不少的營(yíng)養(yǎng),味道清甜且汁水豐富。準(zhǔn)媽媽們?cè)诔约t蘿卜或者想要將紅蘿卜紅蘿卜榨成汁之前,最好都要用淡鹽水來(lái)清洗一遍紅蘿卜的表皮,然后再生吃或者榨汁飲用。當(dāng)然,榨汁吃,緩解胃酸的功效相對(duì)來(lái)說(shuō)就比生吃來(lái)得小一些啦!
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很多人喜歡飲酒,喝酒是交際必不可少的。啤酒少喝一些是養(yǎng)胃的,白酒是辛辣刺激性的,但過(guò)度飲酒就會(huì)造成胃病,因?yàn)榫评锖芯凭?,人體內(nèi)吸入大量酒精后,酒精就會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生一個(gè)刺激作用,這時(shí)就會(huì)感覺到胃酸,燒心,那么酒后胃酸燒心該怎么辦呢?下面讓小編來(lái)給大家介紹一下。
1、
這是由于酒精刺激人體后引起了胃部不適,常容易引起了急性胃粘膜損害,常出現(xiàn)了胃痛、胃脹、胃部灼熱、打嗝、反酸等癥狀,反復(fù)發(fā)生。需適當(dāng)用些藥物如奧美拉唑、麗珠得樂(lè)、牛黃上清丸等治療,都可以逐漸好轉(zhuǎn)或痊愈的。2、
一般喝過(guò)酒后燒心的朋友,在中年男性間發(fā)生的比例比較高。如果喝過(guò)酒之后,感覺到燒心有可能是慢性胃炎,或是十二指腸球部炎癥所導(dǎo)致的燒心癥狀,在飲食上就要注意不要吃生冷刺激難消化的食物,要少抽煙,少喝酒,最好是戒掉煙酒,注意飲食規(guī)律,切勿暴飲暴食;可以口服一些奧美拉唑或是三九胃泰,進(jìn)行口服治療,建議到醫(yī)院查胃鏡明確診斷。3、
飲酒后出現(xiàn)燒心感,反酸,這需要考慮急性胃炎的表現(xiàn)。如果是急性胃炎,需要考慮及時(shí)就醫(yī)輸液抑制胃酸,對(duì)癥處理。如果是簡(jiǎn)單處理,先適當(dāng)給予粥類少量多餐調(diào)理,看有無(wú)改善。必要時(shí)通過(guò)醫(yī)生診察后才做后期處理。喝白開水或白糖水緩解
喝酒之后有燒心感覺,馬上喝白開水,可以緩解不適,多喝水能稀釋酒精濃度,并且能使酒精盡快隨著尿液排除,減少酒精在體內(nèi)停留的時(shí)間;喝白糖水也可以稀釋酒精,還可以減少身體對(duì)酒精的吸收,從而緩解燒心的現(xiàn)象。
喝小蘇打水緩解
小蘇打水呈堿性,其中所含的碳酸氫鈉與胃酸發(fā)生反應(yīng),可以轉(zhuǎn)化成二氧化碳,氯化鈉和水等無(wú)害物質(zhì),幫助緩解酒后燒心的問(wèn)題,但需要注意的是,小蘇打水不易多喝,以免損傷胃壁。
嚼口香糖緩解
酒后感到燒心的時(shí)候,不妨嚼幾??谙闾?,以增加唾液分泌量,這樣返流的胃酸能被唾液很快沖刷掉,有助于緩解燒心的癥狀。
吃白蘿卜緩解
白蘿卜有行氣功效,酒后有燒心感覺的時(shí)候,取幾片白蘿卜嚼服,或者取適量白蘿卜搗出蘿卜汁,加適量的紅糖飲服,可以使上逆的胃氣下行,以緩解燒心的狀況。
喝姜茶緩解
生姜味道辛辣,可以溫暖胃部,抑制惡心,用干燥的生姜根莖泡水喝,有助于防治燒心,除了泡姜茶以外,也可以嚼服生姜片,或在菜肴中適量姜末來(lái)緩解燒心癥狀。
吃燕麥緩解
燕麥性味甘平,有健脾養(yǎng)心的功效,燕麥含有豐富的碳水化合物,膳食纖維和其他營(yíng)養(yǎng)成分,用燕麥熬粥服食,或和面做餅食用,有助于養(yǎng)胃,緩解燒心癥狀。
胃酸燒心這種癥狀大多數(shù)主要是針對(duì)一些腸胃不是很好的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種問(wèn)題。一般胃酸燒心的現(xiàn)象在平時(shí)要注意適當(dāng)?shù)目刂撇趴梢员苊膺@種問(wèn)題發(fā)生,而且也避免這種問(wèn)題加重,可以知道的喝些水,盡量的改變也是個(gè)習(xí)慣,吃些清淡的食物。
1、成人每天喝水3000ml至5000ml。病愈后減量至2000ml。喝水方法,餓時(shí)、睡覺前、半夜、早起,喝。記住必須按時(shí)喝大量喝,你就當(dāng)它是藥。
原理;胃病大多主要原因是胃酸過(guò)多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸
濃度。
2,改變睡覺姿勢(shì),同樣重要,切忌不能往右側(cè)臥姿勢(shì)。往左側(cè)臥姿勢(shì)最佳。
這樣會(huì)使膽汁直接流向腸道,不至于反流到胃、食道內(nèi)。
原理;胃病的另一個(gè)主要原因,就是膽汁反流到胃里,腐蝕胃壁、食道。
3、忌口;
胃病發(fā)病期,少吃。吃面片為宜,7成飽就可以。
忌、(從主→到次)1、酒→酸→過(guò)硬→辛辣→腌制食品→油膩→過(guò)甜→冷飲→涼食→油炸→方便食品。
(腌制食品產(chǎn)生的亞硝酸鹽、不光是酸的本身傷胃。還強(qiáng)力導(dǎo)致消化系統(tǒng)癌變、比吸煙更有害)
很多孕婦在懷孕過(guò)程中,會(huì)隨著肚子里的寶寶越來(lái)越大,肚子也越來(lái)越大,肚子越來(lái)越大肚皮就會(huì)變很緊繃,皮膚會(huì)因?yàn)閾未蠖a(chǎn)生妊娠紋,在孕晚期的時(shí)候,這不,經(jīng)常會(huì)感覺到肚子癢,渾身癢。那么孕晚期渾身癢,該怎么辦呢?下面讓小編給大家介紹一下最佳辦法。
孕婦皮膚癢,具體表現(xiàn)有孕婦肚皮癢,孕婦身上癢,孕婦肚子癢,孕婦全身癢,孕婦手腳癢,孕婦腹部癢。
造成孕婦皮膚癢的原因有很多,如皮膚癥、皮疹、中毒性皮膚疹、丘疹性皮膚炎,都可能造成孕婦皮膚發(fā)癢。
孕婦皮膚癢的成因
皮膚瘙癢是許多孕婦共有的不愉快的經(jīng)歷,絕大多數(shù)孕婦的皮膚癢都找不出原因--既沒(méi)有肝病、腎臟疾病、糖尿病、血液疾病,也找不到寄生蟲感染或霉菌感染的證據(jù),也沒(méi)有因服用藥物而造成過(guò)敏的事實(shí)。
有些人以為:孕婦的皮膚癢可能是由于食用海鮮類造成的過(guò)敏。這個(gè)觀念是不正確的。實(shí)際上最常造成孕婦皮膚癢的病癥是:
1.妊娠皮膚癥:15%以上的孕婦可能碰到這種皮膚病。全身都可能發(fā)癢,一般是在懷孕六七個(gè)月時(shí)發(fā)作。皮膚上除了有癢感之外,沒(méi)有任何變化,不會(huì)出現(xiàn)疹子和水泡。致病的原因,一般認(rèn)為和懷孕期間雌激素的增加有關(guān),對(duì)胎兒并無(wú)影響。
2.妊娠皮疹:大約2%的孕婦可能患該病,通常在懷孕第4個(gè)月到第9個(gè)月之間發(fā)生。皮膚上會(huì)出現(xiàn)小紅疹,最常發(fā)于四肢,看起來(lái)像蟲咬。有些孕婦以為是寵物身上的虱子或跳蚤造成的,實(shí)際上是懷孕本身造成的,對(duì)胎兒無(wú)影響。
3.妊娠中毒性皮膚疹:患病率大約是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕婦身上,最常在妊娠紋出現(xiàn)時(shí)發(fā)生。目前認(rèn)為可能和荷爾蒙分泌不平衡有關(guān)。值得安慰的是,這種皮膚癢并不會(huì)傷害胎兒。
4.妊娠期丘疹性皮膚炎:發(fā)生率很低,全身各部位都可能發(fā)病,患病時(shí),全身皮膚會(huì)出現(xiàn)疹子。該病發(fā)生的原因,現(xiàn)在仍不清楚,但可能會(huì)造成流產(chǎn)或胎死腹中,因此要特別小心。
5.妊娠羊疹、濕疹也是引起孕婦肚皮發(fā)癢的常見原因。前者是由于母體對(duì)于孩子體內(nèi)來(lái)自父親的那部分基因、染色體產(chǎn)生排異反應(yīng)而引起的,除了肚皮發(fā)癢外,大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和感覺瘙癢,有的還會(huì)出現(xiàn)色素沉著。而后者(濕疹)常見于愛出汗、代謝旺盛的孕婦,或是肥胖的孕婦。除了上述比較常見的原因,一些疾病也可能導(dǎo)致孕期肚皮發(fā)癢,因此賈主任提醒孕婦及其家屬,肚皮發(fā)癢莫輕視,最好及時(shí)反映給醫(yī)生,以查明原因。
6.渾身癢可能是膽汁淤積。膽紅素是由肝細(xì)胞分泌而成,經(jīng)過(guò)肝臟毛細(xì)膽管進(jìn)入膽囊,形成膽汁。進(jìn)食后,受到刺激的膽管收縮,使膽汁排入十二指腸。膽汁的主要作用是協(xié)助胃腸消化和吸收,其中所含的膽鹽可乳化脂肪,并能促進(jìn)身體對(duì)于脂性維生素的吸收。而妊娠期膽汁淤積癥通俗地可以解釋為,大量的膽汁因?yàn)榕判共煌〞扯盗鬟M(jìn)血液,因而造成一些不良后果。在醫(yī)學(xué)上,妊娠期膽汁淤積癥就是由于妊娠期胎盤產(chǎn)生大量的雄激素,改變了細(xì)胞膜的通透功能,排泄膽汁的功能減弱而導(dǎo)致膽汁淤積,膽栓形成,使膽汁酸、膽紅素返流入血液,而導(dǎo)致一系列孕晚期渾身癢癢的臨床癥狀。
孕婦肚皮癢時(shí)最好不要用手去抓,涂抹些橄欖油可以稍有緩解。
肚皮持續(xù)癢,應(yīng)該考慮是否出現(xiàn)了妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥,它是由于妊娠期胎盤合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因造成的,會(huì)引起孕婦和胎兒間的血液循環(huán)障礙,影響母胎之間的物質(zhì)和氣體交換,胎兒處于低氧狀態(tài),生長(zhǎng)發(fā)育緩慢,甚至造成死胎,應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院去查一下膽汁酸。
除此之外,也可以試用非藥物性的方法來(lái)預(yù)防或減少輕皮膚癢:
·避免流汗,流汗后盡快擦干。
·衣著寬松舒適,盡量穿棉質(zhì)吸汗的衣服。
·有些人喜歡用熱水燙患部,這種做法、不僅于事無(wú)補(bǔ),還可能加重病情,應(yīng)該禁止。
·盡量少用消毒藥水或肥皂等刺激皮膚或使皮膚干燥的化學(xué)物質(zhì)。
·不要用指甲大力搔癢,以免刮傷皮膚,造成感染。
羊水就是懷孕的時(shí)候,子宮羊膜腔里面的液體,在懷孕的過(guò)程當(dāng)中,羊水能夠保持胎兒生命安全,是生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的一個(gè)重要的部分,到了孕晚期的時(shí)候出現(xiàn)羊水破的情況,這是胎兒即將出生的一個(gè)重要的征兆,一般情況下,正常的生產(chǎn)是子宮口大開,胎兒進(jìn)入產(chǎn)道,這時(shí)候開始羊水破。
孕晚期羊水破了怎么辦
孕晚期的孕媽媽,特別是快接近產(chǎn)期的媽媽,每一天都非常擔(dān)心羊水會(huì)破裂。如果有一天,羊水破了怎么辦呢?孕媽媽們要怎么分辨處理呢?
1、一旦發(fā)生羊水早破,產(chǎn)婦及家人不要過(guò)于慌張,不知所措的情況下反而容易做出不當(dāng)舉止。為了防止胎兒的臍帶脫垂,立即讓產(chǎn)婦躺下,并且采取把臀位抬高的體位。
2、產(chǎn)婦在外陰墊上一片干凈的衛(wèi)生巾,注意保持外陰的清潔,不可以再入浴。
3、只要發(fā)生破水,不管產(chǎn)婦是否到預(yù)產(chǎn)期,有沒(méi)有子宮收縮,都必須立即趕往醫(yī)院就診。即使在趕往醫(yī)院的途中,也需要采取臀高的躺臥姿勢(shì)。
羊水破了的原因破水,也就是我們俗稱的羊水破了。而羊水在孕媽咪整個(gè)懷孕過(guò)程中有著很重要的作用。那么,羊水破了的原因是什么呢?
1、孕婦的子宮頸口松弛,使胎膜受到刺激而引發(fā)羊水早破。
2、胎膜發(fā)育不良,如存在羊膜-絨毛膜炎等,造成羊膜腔里壓力過(guò)大,引起羊水早破。
3、胎位不正、骨盆狹窄、頭盆不相稱、羊水過(guò)多、多胎妊娠等,均可以使羊膜腔里壓力增大,發(fā)生羊水早破。
4、孕期性生活不慎引起羊膜-絨毛膜感染,特別是精液中的前列腺素可以誘發(fā)子宮收縮,導(dǎo)致羊膜腔壓力不均勻,引發(fā)羊水早破。
5、一些其他因素也可以引起羊水早破,如孕期劇烈咳嗽、猛然大笑或暴怒以及做重體力活等,都可以使腹腔壓力急劇增高,致使胎膜破裂,羊水從陰道流出。
孕晚期就是接近生產(chǎn)的那段時(shí)間,這段時(shí)期的女性是應(yīng)該對(duì)自己的身體引起重視的,這是會(huì)很容易就會(huì)導(dǎo)致很多的問(wèn)題出現(xiàn)的,這些問(wèn)題基本上如果得不到治療的話,可能會(huì)以長(zhǎng)期的形式存在于女性的身體上的,比如說(shuō)陰部脹痛這種情況,這是可以治療的,那么孕晚期陰部脹痛怎么辦呢?
原因:1、可能是外陰腫脹導(dǎo)致的。主要是由于胎位大,導(dǎo)致腹股溝韌帶盆腔韌帶、肌肉的過(guò)度牽拉,痙攣所致。
2、可能是假性宮縮引起的。要考慮是假性宮縮,如果長(zhǎng)時(shí)間宮縮,也不能排除有早產(chǎn)的可能。
準(zhǔn)媽媽不要過(guò)于緊張害怕,如果出現(xiàn)寶寶踢你下腹的感覺,同時(shí)伴有陰道脹痛,可能是正常的孕期生理現(xiàn)象,您可繼續(xù)觀察一下,若無(wú)明顯的陰道異常分泌物,可定期做好產(chǎn)檢。
注意事項(xiàng):注意安全:現(xiàn)在你的肚子已經(jīng)變得又大又結(jié)實(shí)了,上下樓梯和洗澡時(shí)一定要注意安全,防止滑倒。在做家務(wù)的時(shí)候,一定要注意動(dòng)作輕緩,不要過(guò)猛,更不能做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
假性宮縮:一般妊娠最后三個(gè)月,子宮出現(xiàn)間歇性收縮,叫做假性宮縮。這種宮縮有時(shí)變得較強(qiáng)烈,所以你可能誤認(rèn)為已進(jìn)入臨產(chǎn)。但是,真正的分娩宮縮是發(fā)生得很規(guī)律的,并且逐漸增強(qiáng),也更加頻繁的,所以你要學(xué)會(huì)分辨哦。
關(guān)注胎動(dòng):胎寶寶現(xiàn)在變得很大了,子宮的活動(dòng)范圍變小了,所以胎動(dòng)也沒(méi)那么劇烈和頻繁了,但是你每天還是可以感覺到10次以上的胎動(dòng),所以你要時(shí)刻關(guān)注胎寶寶的胎動(dòng),如果覺得異常要及時(shí)看醫(yī)生。
選擇適合自己的分娩方式:現(xiàn)在新的分娩法越來(lái)越多了,很多國(guó)外引進(jìn)的分娩方式,如水中分娩、芳香分娩都非常好,有些還可以減少陣痛,你可以根據(jù)自身的情況選擇適合自己的分娩方式。
腳氣是生活中很常見的疾病,具有傳染性,主要是因?yàn)檎婢腥舅?。腳氣最大的特點(diǎn)就是瘙癢,很多時(shí)候癢起來(lái)讓人無(wú)法忍受。腳氣可以出現(xiàn)在任何人身上,如果是孕晚期的話,瘙癢的感覺令孕婦非常痛苦,還會(huì)擔(dān)心會(huì)影響到胎兒的發(fā)育。那么,孕晚期腳氣很癢怎么辦?下面咱們就來(lái)看看吧。
一、孕婦糜爛型濕腳氣,可用下方,7天一療程(很便宜):1、洗。半枝蓮100克,煎水待溫浸泡患足15分鐘。2、擦。滑石粉適量(30克左右),撲在患足上。
二、懷孕期間用藥需謹(jǐn)慎再謹(jǐn)慎,可以嘗試將大蒜頭切片,涂在患處,可能會(huì)有些刺痛,但效果不錯(cuò),可以試一下。在給幾個(gè)小偏方,對(duì)腳氣還是挺有用的。
1、腳上患有腳氣、腳癬,連續(xù)用生大蒜擦磨,便可治愈。
2、用食醋將雪花膏調(diào)成糊狀,涂于患處,隨配隨用,輕者1次,重者2~3次可愈。
3、用茄子根和鹽煮的水洗腳,即可治好腳氣病。
4、夏天腳癬犯了,可先將患腳洗凈,揩干,再用風(fēng)油精洽搽患處,每天1~2次,一般次數(shù)便可見效。
5、取得煙灰撒在腳趾濕癢處,可治腳趾間水泡瘙癢。
6、犯有多年的腳氣,可用牙膏涂搽,效果十分靈驗(yàn)。
7、綠茶含有鞣酸,具有抑菌作用,尤其對(duì)治療香港腳的絲狀菌有特效。
8、取麥飯石1000克,加開水2000克浸泡,每天用此水擦洗腳氣或痤瘡、濕疹、痱子等疾患處,有顯著療效。
9、用冰硼散3支,六一散1包,拌勻,晚上將腳冼凈擦干后,用藥干搽患處。一般3在左右可見效。
懷孕初期的注意事項(xiàng)
懷孕初期的注意事項(xiàng):
1、補(bǔ)充葉酸,預(yù)防胎兒畸形。懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵期,因此,準(zhǔn)媽媽應(yīng)盡量避免各種不良因素,如煙酒環(huán)境,有害化學(xué)物質(zhì),新裝修的房屋,空氣不流通的環(huán)境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用藥物。
2、初期產(chǎn)檢。確診懷孕后,準(zhǔn)媽媽在孕12周時(shí)需到街道醫(yī)院進(jìn)行初次產(chǎn)前檢查,并建立孕婦聯(lián)系保健手冊(cè)。以后的產(chǎn)前檢查,可以選擇在二級(jí)醫(yī)院或決定分娩所在的醫(yī)院里進(jìn)行。
3、產(chǎn)前診斷。產(chǎn)前診斷能排除一些主要的異常,最早在孕8周時(shí)就可以做。目前,最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時(shí)可在孕16-20周時(shí)做羊膜腔穿刺,做進(jìn)一步確診。
4、不要擅自進(jìn)補(bǔ)。懷孕初期,害喜癥狀可能會(huì)在一定程度上影響準(zhǔn)媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補(bǔ)營(yíng)養(yǎng),主要以自己的喜好為主,想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進(jìn)入孕中期,孕吐反應(yīng)消失,這時(shí)再補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)也來(lái)得及。
有些孕婦到了孕晚期的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)私處瘙癢的情況,這時(shí)候也不要過(guò)于著急,引起這種癥狀的原因比較多,有的是因?yàn)榫褚蛩卦斐傻?,也有可能是因?yàn)橥饨绱碳ひ鸬?,這時(shí)候要注意及時(shí)的清洗,盡量不要使用一些有副作用的洗液,要保持外陰清潔,及時(shí)更換內(nèi)褲,注重飲食調(diào)理。
孕期外陰瘙癢的原因
孕期的外陰瘙癢,形成的原因錯(cuò)綜復(fù)雜,有的是精神因素引起的,有的是外界刺激引起的,更多的則是由于陰道分泌物增多,局部潮濕刺激所致。另外,由于陰道內(nèi)酸堿度(pH值)的變化,容易促使真菌繁殖,形成陰道炎。有時(shí)也可能是因?yàn)樘谴x異常出現(xiàn)尿糖,導(dǎo)致陰部瘙癢。
1、精神因素引起的外陰瘙癢。醫(yī)學(xué)研究證明,婦女在懷孕之后,由于生活有了某些改變,如性交的減少或中斷、對(duì)妊娠的恐懼心理、失眠等常會(huì)引起外陰瘙癢。
2、外界刺激引起的外陰瘙癢。由于汗水過(guò)多、潮濕、浸漬,可引起瘙癢;穿質(zhì)地較硬的內(nèi)褲或有的準(zhǔn)媽媽對(duì)某些化纖制的內(nèi)褲過(guò)敏也會(huì)引起瘙癢;使用肥皂清潔外陰引起瘙癢等。
3、陰道炎等病癥引起的外陰瘙癢 外陰瘙癢是霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、外陰濕疹等疾病的主要癥狀。
孕晚期外陰瘙癢怎么辦
當(dāng)準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)外陰瘙癢的癥狀,自數(shù)胎動(dòng)是最重要的。準(zhǔn)媽媽本人比醫(yī)生最容易了解自己寶寶的動(dòng)作是否正常,因此學(xué)會(huì)正確數(shù)胎動(dòng),就能當(dāng)胎兒發(fā)生宮內(nèi)缺氧時(shí),在第一時(shí)間就醫(yī)。當(dāng)瘙癢一出現(xiàn),即使還未去醫(yī)院確診是否為妊娠期瘙癢癥,就要開始數(shù)胎動(dòng)。建議每日早、中、晚各數(shù)一次,每次數(shù)一小時(shí)。同時(shí),還要在醫(yī)生給你的胎動(dòng)記錄表格上認(rèn)真記錄,每次產(chǎn)前檢查時(shí)帶給醫(yī)生看。將每天3次的記數(shù)相加,乘以3就是12小時(shí)胎動(dòng)。比如12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)少于20次或減少到平日的一半以下,提示胎兒缺氧,應(yīng)去醫(yī)院就診。孕晚期外陰瘙癢應(yīng)該注意什么:
1、精神緊張、情緒激動(dòng),會(huì)加重瘙癢,所以孕婦首先要減輕精神負(fù)擔(dān),避免煩躁和焦慮不安。
2、避免搔抓止癢。因?yàn)椴粩嗌ψズ螅つw往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕,使表皮脫落出現(xiàn)血痂,日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深,繼而加重瘙癢,甚至還能引起化膿性感染。
3、局部如有破損、感染,可用l:5000高錳酸鉀液(在溫開水內(nèi)加入微量高錳酸鉀粉末,使呈淡紅色即可,不可過(guò)濃)浸洗,每日2次,每次20~30分鐘。
4、就醫(yī)檢查是否有霉菌或滴蟲,如有應(yīng)及時(shí)治療,而不要自己應(yīng)用“止癢水”治療。
5、久治不愈者應(yīng)作血糖檢查。
現(xiàn)代社會(huì)隨著生活節(jié)奏的加快,人們的步伐也變得加快,在如此快節(jié)奏的生活方式下,好多人都患有一種病,那就是胃病。就像那句俗話說(shuō)的好“十人九胃”,說(shuō)的也就是現(xiàn)在這種情況?;加形覆〉倪€大部分都是年輕人,原因就是因?yàn)榇蠖鄶?shù)年輕人為了學(xué)習(xí)和工作,經(jīng)常不好好吃飯,基本不吃早飯。
胃病有好多種,有的是急性的,也有的是慢性胃病,其中患有胃病最難受的就是燒心感了。一般由胃病引起燒心感覺的時(shí)候,胃部像是火在燃燒的感覺,渾身疼得不能動(dòng)。那么有燒心感的時(shí)候該怎么辦呢?
所謂燒心,其實(shí)是指胃部感覺燒灼,多由胃酸過(guò)多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一種燒灼感,通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關(guān)。
燒心感又稱灼熱感。劍突或胸骨下的一種燒灼感或發(fā)熱感。多見于反流性食管炎,亦可見于幽門不全梗阻、消化性潰瘍等疾病。主要由胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi),刺激食管粘膜所致。當(dāng)食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動(dòng)功能異常時(shí),酸性的胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)而產(chǎn)生燒心癥狀。多發(fā)生在飯后。臥位或前躬位以及飽餐、飲酒和服用某些藥物可誘發(fā)或促使燒心癥狀加重。飲水、服抑酸藥物可使癥狀減輕或緩解。燒心是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀,需進(jìn)一步檢查明確診斷,內(nèi)鏡檢查是首選的檢查手段,食道下段括約肌運(yùn)動(dòng)功能測(cè)定可以幫助診斷。燒心癥狀有時(shí)應(yīng)注意與心絞痛鑒別。
由脾胃濕熱引起的脘中火灼樣燒心感,胃脘痞悶不舒,口干起黏,或吞酸噯腐,苔黃膩,脈濡數(shù)。治療目的是清化濕熱,所需方劑是越鞠左金丸化裁。
由陰虛內(nèi)熱而引起脘中如同火灼樣燒灼感,口干唇紅,五心煩熱,手足心熱,知饑不食,或嘈雜似饑,舌質(zhì)紅,苔干少津,脈細(xì)數(shù)。治療目的是滋養(yǎng)胃陰,酸甘斂陰,治療方劑為:芍藥甘草湯加味。
由自覺吃過(guò)某種熱物質(zhì)后即覺食管及胃脘部有燒灼樣燙熱感,因而懼怕飲食,特別是熱的食品,服后加重,苔或白或黃,脈弦數(shù)。其治療目的是清熱解毒,清咽利膈,治療方劑為:銀花甘草湯加味。
其實(shí)說(shuō)了這么多,大家多胃病引起的燒心感都應(yīng)該有了一定的處理方法,但是歸根到底燒心感是由胃病引起的,而胃病養(yǎng)大過(guò)于治,所以我們平時(shí)生活中要注意養(yǎng)胃。我們平時(shí)可以多吃些面食或者容易消化的食物,也可以多吃點(diǎn)粗糧,多喝點(diǎn)酸奶,同樣都具有養(yǎng)胃效果。只有把胃部養(yǎng)好了,才能從根本上治好燒心感。
本文導(dǎo)讀:胃酸燒心主要就是胃酸過(guò)多導(dǎo)致的,胃酸過(guò)多與我們的飲食、情緒都有很大的關(guān)系,那么,胃酸燒心該怎么調(diào)理?
胃酸燒心出現(xiàn)的主要原因就是由于日常飲食不當(dāng)以及壓力太大,給我們的生活造成了很大的傷害。胃酸燒心怎么調(diào)理,如何才能夠遠(yuǎn)離這種傷害,首先我們需要做的就是科學(xué)的安排自己的飲食習(xí)慣,同時(shí)調(diào)節(jié)自己的情緒。具體的胃酸燒心怎么調(diào)理方法讓我們一起來(lái)了解下吧!
胃酸燒心怎么調(diào)理
首先我們需要弄清楚胃酸過(guò)多的癥狀,這里所說(shuō)的胃酸過(guò)多主要指的就是胃液中的胃酸含量高出正常值,導(dǎo)致身體出現(xiàn)反酸、打嗝以及燒心的情況。研究發(fā)現(xiàn),胃酸燒心的情況年輕人的患病率非常的高,這是為什么呢?日本科學(xué)家認(rèn)為這和年輕人的飲食習(xí)慣更加的油膩,導(dǎo)致脂肪的攝取量增加,這樣身體就會(huì)發(fā)生一些變化。除此之外,年輕人所需要的社會(huì)壓力也是比較大的。這些原因綜合在一起,就導(dǎo)致年輕人患有胃酸燒心的比例大大增加。
很多人在日常飲食上很不科學(xué),暴飲暴食或者是大魚大肉,這些會(huì)導(dǎo)致身體中胃酸分泌過(guò)多。體內(nèi)攝取的脂肪含量過(guò)多,那么胃酸就會(huì)出現(xiàn)大量的分泌。隨著生活節(jié)奏的不斷加快,年輕人所需要承受的壓力也是越來(lái)越大,人在壓力大的時(shí)候體內(nèi)的血液循環(huán)就會(huì)變差,這就會(huì)導(dǎo)致胃黏膜的防御能力下降,令胃部的平衡被打破,所以就出現(xiàn)胃酸過(guò)多的情況了。
想要好好的調(diào)理胃酸過(guò)多的情況,那么就需要弄清楚導(dǎo)致胃酸過(guò)多的原因,這樣才能夠?qū)ΠY下藥,更好的對(duì)這種癥狀進(jìn)行預(yù)防以及治療。想要去除生活的壓力非常的困難,并不是我們可以輕易做到的。這個(gè)時(shí)候想要調(diào)理身體就應(yīng)該從自己力所能及的事情開始著手,例如選擇到戶外走走,呼吸新鮮空氣,和好朋友聊聊天,這些都能很好的舒緩壓力。除此之外,每天也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,同時(shí)保持一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量。
在平時(shí)的飲食中也需要特別的注意,對(duì)于脂肪的攝取量需要嚴(yán)格的控制,當(dāng)身體出現(xiàn)胃酸過(guò)多或者是胃酸燒心的情況,可以服用一些白開水,這樣能夠很好的沖淡胃酸,起到降低胃酸濃度的作用。如果平時(shí)胃酸燒心的問(wèn)題已經(jīng)比較嚴(yán)重了,那么最好能夠及時(shí)到醫(yī)院消化內(nèi)科尋找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
胃酸燒心怎么調(diào)理、吃什么好
老話說(shuō)得好,胃病靠養(yǎng),所以飲食對(duì)于胃酸燒心患者來(lái)說(shuō)非常的重要?,F(xiàn)在很多人患有胃病的主要原因就是由于飲食不規(guī)律以及飲食不科學(xué)所導(dǎo)致的,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多吃一些含堿成分的食物、少吃高脂肪以及高糖分的食物。具體要求如下:
第一:含堿成分的食物
日常應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時(shí)牛奶以及菠菜等也要多吃,這些都是屬于堿性的。
第二:多吃低脂以及低糖的食物
高脂肪的食物或者是甜食會(huì)增加胃酸的分泌,而低脂以及低糖的食物則能夠更好的治療胃酸燒心的情況。
第三:面食
胃酸過(guò)多或者是胃酸燒心的患者日常飲食可以多吃面食,這是因?yàn)槊媸衬軌蛑泻鸵约跋♂屛杆幔琊z頭、包子以及面食都是很好的選擇。
第四:高蛋白食物
專家告訴我們,胃酸過(guò)多的患者可以適量的多吃一些高蛋白食物,少吃刺激性的食物,這是因?yàn)榈鞍踪|(zhì)不刺激胃部,還具有保護(hù)胃壁的效果。常見的高蛋白食物有很多,例如豆腐、牛奶都是很好的選擇。
第四:喝茶
這里所說(shuō)的茶指的是養(yǎng)胃茶,常喝能夠很好的調(diào)理胃酸,甚至于比食補(bǔ)的效果更佳。對(duì)于一些白領(lǐng)來(lái)說(shuō),平時(shí)工作忙的時(shí)候可以常喝養(yǎng)胃茶,不僅藥效溫和,能夠治療胃酸燒心的情況,還能夠調(diào)節(jié)身體健康。
小編建議
胃酸燒心對(duì)于我們的身體以及生活傷害是比較大的,日常千萬(wàn)不能夠暴飲暴食,這是因?yàn)槌缘奶枙?huì)導(dǎo)致我們的食管下部括約肌出現(xiàn)松弛的情況。并且在吃飯的時(shí)候要進(jìn)行細(xì)嚼慢咽,養(yǎng)成少吃多餐的好習(xí)慣,特別是晚上不能夠吃太飽。在煙酒飲料方面也需要特別注意,少吃酸性飲料,同時(shí)戒煙戒酒。平時(shí)吃飯的時(shí)候也不能夠一直大魚大肉,這是因?yàn)橹緯?huì)延緩胃部的排空,導(dǎo)致胃酸增多。平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)的攝取,少吃一些具有刺激性的食物或者是生冷食物,巧克力也要少吃,一些調(diào)味品的服用量也要控制,特別是辣椒、胡椒粉以及薄荷等。 (99健康網(wǎng)(.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
燒心是一種內(nèi)部不不適的表述,人們一旦初選胃部不適,或者心臟不適的情況下如果伴有灼燒感的疼痛就可以稱之為燒心,這種癥狀從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)是氣血淤積造成的,氣血不通對(duì)身體的影響非常大,長(zhǎng)期下去會(huì)誘發(fā)嚴(yán)重疾病的發(fā)生,因此,人們對(duì)于燒心這種癥狀應(yīng)該提高警惕,及時(shí)找到解決的辦法才行。而燒心在生活中非常常見的癥狀,也是容易被大多數(shù)人忽略的癥狀,下面就來(lái)看看燒心治療怎么做的講解吧。
燒心多與其他胃部癥狀同時(shí)出現(xiàn),如胃痛、噯氣、納呆、痞滿等。因此,燒心的治療應(yīng)與其他癥狀互參,辨證施治。
1.胃腑郁熱
癥狀:燒心,胃脘或胸骨后不適,心煩易怒,胃脘灼痛,口干口苦,或牙齦腫痛,大便干,小便短赤。舌質(zhì)紅,苔黃少津,脈弦滑。
治則:瀉熱通腑。
方藥:玉女煎合左金丸。
2.胃陰不足
癥狀:燒心、口干口渴,胃脘隱隱作痛,尤以饑餓時(shí)甚,納呆或惡心,似饑而不食,心煩少寐。舌質(zhì)嫩紅少津,少苔或無(wú)苔,脈細(xì)。
治則:養(yǎng)陰潤(rùn)胃。
方藥:沙參麥冬湯加煅瓦楞、海螵蛸。
3.肝氣郁結(jié)
癥狀:燒心,胃脘堵悶脹滿,噯氣頻作。每因情志刺激而致燒心加重。后背疼痛、沉緊不適,兩脅發(fā)脹。大便不爽。舌質(zhì)暗紅、苔薄白,脈弦或弦滑。
治則:理氣降逆。
方藥:柴胡疏肝散加煅牡蠣、龍膽草。
4.脾胃濕熱
癥狀:燒心、納呆,胃脘痞滿,進(jìn)食后加重,口中粘膩,頭身困重,口渴不欲飲。小便不利,大便不爽或大便溏。舌質(zhì)暗紅苔膩,脈滑或弦滑。
治則:化濕和胃
方藥:二陳湯或藿香正氣散加大黃、烏賊骨。
在懷孕晚期的時(shí)候,如果羊水偏多,這時(shí)候可以吃一些具有利尿作用,具有排羊水效果的一些食物,在飲食方面盡量要清淡,不要吃一些鹽分過(guò)高的食物,多吃一些具有利水功效的食物,比較常見的有西瓜,冬瓜等等,另外可以喝一些鯽魚湯、一些鯉魚湯,喝一些冬瓜皮赤豆飲等等,都有利尿消腫,清熱解毒的作用。
孕晚期羊水偏多吃什么
若孕婦羊水過(guò)多,需要注意保持飲食清淡,減少鹽分的攝入。可食用一些利水的食物如冬瓜、西瓜等。
1、鯉魚湯
材料:鯉魚(去內(nèi)臟)1條,白術(shù)15g,陳皮6g,茯苓15g,當(dāng)歸12g,白芍12g,生姜6g。
做法:入鍋煎濃湯。鯉魚熟后,去藥材,飲湯吃魚。
功效:鯉魚肉具有補(bǔ)脾健胃、利水消腫的功能,而白術(shù)、茯苓、生姜、陳皮具有健脾理氣的功用,配合當(dāng)歸、白芍養(yǎng)血安胎,可達(dá)到去水而不傷胎的雙重功效。
2、冬瓜皮赤豆飲
材料:冬瓜皮,赤小豆半碗,紅糖兩勺。
做法:冬瓜洗凈削皮,將冬瓜皮、赤小豆、紅糖倒入砂鍋,加水,大火燒開,文火煎。煮到赤小豆?fàn)€了即可。
功效:利水消腫,清熱解暑。
羊水過(guò)多有什么癥狀1、急性羊水過(guò)多:多發(fā)生在妊娠20~28周,由于羊水急劇增多,數(shù)日內(nèi)子宮迅速增大,似妊娠足月或雙胎妊娠大小,在短時(shí)間內(nèi)由于子宮極度增大,橫膈上抬,出現(xiàn)呼吸困難,不能平臥,甚至出現(xiàn)紫紺,孕婦表情痛苦,腹部張力過(guò)大感到疼痛與食量減少發(fā)生便秘,由于脹大的子宮壓迫下腔靜脈,影響靜脈回流,引起下肢及外陰部浮腫及靜脈曲張,孕婦行走不便而且只能側(cè)臥。2、慢性羊水過(guò)多:約占98%而且多發(fā)生在妊娠28~32周,羊水可在數(shù)周內(nèi)逐漸增多,屬中等量緩慢增長(zhǎng),多數(shù)孕婦能適應(yīng),常在產(chǎn)前檢查時(shí),發(fā)現(xiàn)宮高,腹圍均大于同期孕婦,羊水地多孕婦在體檢時(shí),見腹部膨隆大于妊娠月份,妊娠圖可見宮高曲線超出正常百發(fā)位數(shù),腹壁皮膚發(fā)亮,變薄,觸診時(shí)感到皮膚張力大,有液體震顫感,胎位不清,有時(shí)捫及胎兒部分有浮沉感,胎心遙遠(yuǎn)或聽不到,羊水過(guò)多孕婦容易并發(fā)妊高征,胎位異常,早產(chǎn),破膜后因子宮驟然縮小,可以引起胎盤早剝,破膜時(shí)臍帶可隨羊水滑出造成臍帶脫垂,產(chǎn)后因子宮過(guò)大容易引起子宮收縮乏力導(dǎo)致產(chǎn)后出血。