壯陽生精湯
壯陽養(yǎng)生功。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《壯陽生精湯》，僅供您在養(yǎng)生參考。
生活中經(jīng)常有人說自己腰酸腰疼。長時間勞累或許會引起這種癥狀，不知道你有沒有想過是自己腎部位出現(xiàn)了問題。小編給大家介紹了一種藥物，壯陽生精湯。補(bǔ)腎生精湯材料皆為皆為中藥，具有溫陽化氣，填腎補(bǔ)精等作用，腎虛者最宜食用。下面是其做法以及食療方法。
方解
山茱萸、五味子、何首烏、熟地黃、車前子滋陰生精，補(bǔ)腎陰之不足；菟絲子、杜仲、仙茅、淫羊藿溫陽化氣以助腎精之化生，黨參、白術(shù)健脾助運，化水谷之精以培育腎精，陰陌調(diào)，腎氣充則生育可望。本方既能溫陽以化氣，滋腎以填精，又能健脾助運化，用于無精子癥之腎精虧損者。
功效主治
溫陽化氣，滋腎填精。主治無精于癥屬腎精虧損者，癥見精藏清玲而稀，精量減少，面色無華，舌淡苔白，脈沉弱。
制法用法
每劑藥煎2次，濾去藥渣，得藥液約500ml.每日1劑，分早晚2次服。6個月為1個療程。
總結(jié)
由于無精癥病因病機(jī)復(fù)雜，多有兼雜他證，加之病程較為久遠(yuǎn)，故用藥當(dāng)靈活加減。偏于陽虛者，加附片、肉桂、巴戟天等以溫補(bǔ)命火，腎陰虧損較甚者，加重滋陰藥用量，同時可酌加枸杞子、女貞子、麥冬、龜甲等以助陰益精，脾虛納差便溏者，加山藥、砂仁等健脾舍胃以助先天不足；肝都?xì)鉁?，加柴胡、郁金、香附、枳殼等調(diào)暢氣機(jī)以啟動陰陽調(diào)節(jié)之樞紐。
食療方法
食療方法：主要以補(bǔ)精益腎為主，且對人無毒副作用，且能強(qiáng)身健體。
黑芝麻豆?jié){（此早服佳）、黑黃豆稀飯、粥油（稀飯最上面一層糊，或是第一盆清理糙米的水煮后服之）動物睪丸煮煎服下（加小茴香去異味最佳）、獼猴桃、牛鞭、山藥等，均可補(bǔ)腎填精壯陽強(qiáng)身。
現(xiàn)實生活中腎虛者不乏其人，人平素需要常吃一些補(bǔ)腎食品。這類食品是針對腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿、遺精、排尿異常等癥，進(jìn)行滋補(bǔ)、扶助的上品，可根據(jù)個人飲食愛好選用合適的品種及烹調(diào)方式。
ys630.coM延伸閱讀
益精湯處方組成：熟地15克、杞子15克、淮山藥15克、楮實子15克、菟絲子15克、山萸肉10克、淫羊藿12克、丹皮10克、茯苓10克、澤瀉23克，水煎服。
功能主治：功能補(bǔ)腎生精，助生育。主治精子減少引起的男性不育癥。辨證加減：腎陰不足選加蓯蓉10克、首烏10克、復(fù)盆子12克;精液清稀，腎氣不足，加黨參12克、韭菜子9克、肉桂9克、附子9克;精子活率低下，腎陽不足，命門火衰.加肉桂9克、附子9克、巴戟天9克、鹿茸6克;精液中紅細(xì)胞或白細(xì)胞多，陰虛火旺兼有濕熱下注，加知母10克、黃柏10克、木通10克、金銀花12克;精子畸形，陰虛火旺，加知母10克、黃柏10克、蓯蓉10克、首烏12克;相火旺盛者加黃柏10克、龍骨15克、牡蠣15克、芡實15克。臨床療效：
應(yīng)用22例，全部治愈。服后精子數(shù)上升到6000-7000萬/毫升者4例;上升到8000萬/毫升者6例;上升到達(dá)9000萬/毫升者7例;上升到1億/毫升者5例。精子活動率上升到70%者7例;上升到75%者5例;上升到80%者5例;上升到85%以上者5例。
上了年紀(jì)，不少人都會出現(xiàn)腰酸背痛的癥狀，尤其是男性。其實這就是腎虛，需要補(bǔ)腎，那么在日常生活中壯陽補(bǔ)腎生精吃什么比較好呢？
1、泥鰍
泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯，可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力，提高性功能。
2、蝦
蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
3、淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
4、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。
5、鵪鶉
鵪鶉肉不僅酥嫩美味，而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用，是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力，提高性欲。
6、鴿肉
鴿子又稱“白鳳”，雌雄交配很頻密，繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用，能使陰莖勃起更加有力。
7、狗肉
在我國一些地區(qū)和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補(bǔ)腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒，還對陽痿、早泄有一定的治療作用。但是，也有些人認(rèn)為，狗是人類最忠誠的伴侶，因此最好少吃或不吃狗肉。
8、驢肉
俗話說：“天上龍肉，地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。
9、羊肉
相信很多人都知道鹿茸生精丸，很多使用過它來幫助改善男性問題的朋友也表示它的效果還不錯，但是，也有不少人擔(dān)心在使用它的過程當(dāng)中會被副作用困擾，那么，鹿茸生精丸有副作用嗎，要怎樣才能夠讓你不被其帶來困擾么，以下是小編給大家整理的關(guān)于鹿茸生精丸的事宜。
【主要成份】人參、鹿茸、虎鞭、海狗鞭、牛鞭、淫羊藿等
【功能】陽痿早泄、少精、性功能低下、勃起困難、補(bǔ)腎強(qiáng)精、腰膝酸軟、四肢無力、夜尿頻多、氣虛無力、養(yǎng)血生精、陰莖短小等性功能障礙者。
【用法用量】房事前30分鐘溫開水口服一粒。
【注意事項】1、不可急于求成或超量服用。2、服用后，如多次勃起或房事中久勃不泄者，飲涼開水解之。3、24小時不得重復(fù)服用。
【儲藏】請放置通風(fēng)、干燥陰涼處即可
【規(guī)格】5000mg*8粒
第一、鹿茸生精丸有副作用嗎
小編在了解的時候得知，如果嚴(yán)格按照說明書的要求，也就是在同房前三十分鐘用溫開水送服一粒的話，一般來講不會給你帶來較大的負(fù)面影響，但是，如果你在服用的時候超過了規(guī)定的量，就有可能會出現(xiàn)多次勃起或者久而不射情況，一旦出現(xiàn)這樣的情況就會給夫妻雙方帶來較大的困擾，所以，大家在服用時候一定要注意控制好量，這樣才能夠最大化避免副作用困擾。
第二、如何避免被鹿茸生精丸副作用困擾
除了在服用的時候要注意控制好量以外，大家在服用以后一定不要有急于求成的心理，如果在服用以后出現(xiàn)了多次勃起或者久而不射的情況，那么，這個時候你可以嘗試服用一些涼開水來幫助緩解癥狀，一般來講服用以后就可以讓你避免被困擾，另外，在二十四小時以內(nèi)一定要避免重復(fù)服用的情況出現(xiàn)。
男性朋友們應(yīng)該對生精片感到不是很陌生，特別是長期腎氣不足，患有精液稀少等問題的男性。因為如果男性腎氣不足的話很容易感到精神不濟(jì)，長期處于疲乏的狀態(tài)，對自己的性生活也有非常大的影響。而蟲草生精片就是一種專門為男性問題研發(fā)的藥物，那么蟲草生精片會有什么作用呢？
一、生精片的功效與作用
生精片是一種需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的處方藥，具有補(bǔ)精益腎，滋陰壯陽的 功效。尤其對腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、神疲乏力、少精弱精、頭暈耳鳴等有著可 觀的作用。之所以對精子質(zhì)量差有這些功效與作用來源于他的成分。生精片主要是采用 鹿茸、枸杞子、人參、冬蟲夏草、菟絲子、沙苑子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑 椹、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、金櫻子、仙茅、履盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉 等材料精制而成。對于腎陽不足引起的一些身體不適的癥狀有著改善的作用。至于患者使用了生精片之后的效果是存在個體化的差異性的， 畢竟每一個患者的體質(zhì)不同， 對于生精片的敏感性和吸收狀態(tài)不同， 所以效果不一樣是一個常見的現(xiàn)象。
二、蟲草生精膠囊的成分
生精膠囊含有鹿茸、枸杞子、人參、冬蟲夏草、菟絲子、沙菀子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑椹、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉等成分。
三、蟲草生精膠囊的作用
1、生精膠囊有補(bǔ)腎益精，滋陰壯陽的功效。用于腎陽不足所致腰膝酸軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精，少精，弱精，精液不液化等癥。
2、冬蟲夏草又名蟲草，可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力、滋補(bǔ)肺腎。對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在臨床上對肺虛久咳、氣喘、肺結(jié)核咯血、盜汗、腎虛腰膝酸痛、陽痿遺精、神經(jīng)衰弱及化療、放療后的紅細(xì)胞下降都有療效。
生精膠囊為膠囊劑?；蛟S一些男性同志對這個藥物了解的會更多一些，這是一種對促進(jìn)生殖器官發(fā)育有幫助，可以通過增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量從而提高精子的受精能力。可以解決男性同志需要的各種問題。那么讓我們一起來了解一下與這個藥物相關(guān)的一些知識。
一般來說，藥物都是有副作用的，人們在服用后，若出現(xiàn)不適，應(yīng)及時進(jìn)行就醫(yī)，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。那么，關(guān)于蟲草生精膠囊，此藥的副作用是什么呢？
簡單來說，服用生精膠囊后，個別病人服藥后出現(xiàn)頭暈、惡心等。而陰虛火旺者禁用。也忌食生冷。
而蟲草生精膠囊的主要成份為鹿茸、枸杞子、人參、冬蟲夏草、菟絲子、沙菀子、淫羊藿、黃精、何首烏、桑葚、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉。
其中，冬蟲夏草又名蟲草，是我國民間慣用的一種名貴滋補(bǔ)藥材，其營養(yǎng)成分高于人參，可入藥，也可食用，是上乘的佳肴，具有很高的營養(yǎng)價值。冬蟲夏草可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，滋補(bǔ)肺腎，對肺癌、肝癌等有明顯的抑制作用。在上對肺虛久咳，氣喘，肺結(jié)核咯血，盜汗，腎虛腰膝酸痛，陽痿遺精，神經(jīng)衰弱及化療、放療后的紅細(xì)胞下降都有療效。
冬蟲夏草對血小板減少及血小板超微結(jié)構(gòu)的損傷均有明顯的保護(hù)作用，對戊巴比妥鈉麻醉有明顯的降壓作用。蟲草水提液具有較強(qiáng)的擴(kuò)張冠狀動脈并增加冠脈流量的功能。蟲草提取物能促進(jìn)血小板凝集而起到止血作用，其醇提取液能抑制血栓形成。
最后，筆者提醒病人最好在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，若服藥后不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
生精片的功效和作用生精片，好處，藥效
生精片相信大家都不陌生，很多男性朋友可能還吃過。男性在青壯年正是精血充沛的時期，這時候毛發(fā)光澤黑潤。但是小編還要告訴大家，病的時間長了也會出現(xiàn)頭發(fā)稀疏、枯槁、或未老先衰，頭發(fā)枯萎，早脫早白的情況，這都是因為腎精不足和血虛，生精片可以治療上述病癥。
[功能主治]
補(bǔ)精益腎，滋陰壯陽。用于腎陽不足所致腰膝酥軟，頭暈耳鳴，神疲乏力，男子無精，少精，弱精，精液不液化等癥
[用法用量]
口服，一次4片，一日3次。
[劑型]
片劑
[不良反應(yīng)]
個別患者服藥后出現(xiàn)頭暈、惡心等
[注意事項]
在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
[用藥禁忌]
陰虛火旺者禁用
[主要成份]
鹿茸、枸杞子、人參、冬蟲夏草、菟絲子、沙苑子、淫草藿、黃精、何首烏、桑葚、補(bǔ)骨脂、骨碎補(bǔ)、仙茅、金櫻子、覆盆子、杜仲、大血藤、馬鞭草、銀杏葉。
生精片的功效與作用有養(yǎng)精，通過復(fù)雜的機(jī)制（目前尚不清楚）促進(jìn)附睪內(nèi)精子的發(fā)育成熟和獲能，以增加精子的運動能力。同時護(hù)精，聯(lián)盛-生精片具有的抗菌、抗病毒和活性氧調(diào)節(jié)功能，能夠清除生殖道感染和活性氧對精子的損傷。
意見建議：
生精片能夠促進(jìn)性器官發(fā)育，增加睪丸體積和重量；生精片能提高男性或雄性動物交配能力；生精片通過增加精子數(shù)量，提高精子質(zhì)量，從而提高精子的受精能力，提高受孕率；生精片通過提高精漿中鋅、鎂元素含量，從而提高精液質(zhì)量；生精片通過促進(jìn)生精上皮細(xì)胞發(fā)育，從而促進(jìn)睪丸生精功能的作用。
生精片能明顯提高去勢大鼠精囊腺、前列腺、提肛肌的臟器系數(shù)，能明顯減輕氫化可的松所致陽虛小鼠體重減輕、體溫偏低狀況。明顯提高其低溫游泳時間，且基本達(dá)到正常水平、能明顯減慢大黃所致脾虛小鼠小腸炭宋推進(jìn)速率：能降低大鼠胃液分泌量胃酸排出量，提高胃蛋白酶活力。
板栗是有很多人比較喜歡吃的，尤其是炒的板栗味道會更加的香，不過生板栗的營養(yǎng)物質(zhì)會更加豐富的，比如說含有維生素，或者是礦物質(zhì)等，并且不但是可以當(dāng)成零食來食用，也可以有一定的藥用價值的，最重要的功效就是可以有壯陽的效果，所以到底生板栗能夠壯陽的嗎？
板栗仁蒸煮熟，磨粉制成糕餅，適用于飲食少、身體瘦弱、經(jīng)常腹瀉的小兒，以增加其食欲，收澀瀉泄，調(diào)理腸胃。用板栗和粳米熬制的板栗粥老少咸宜，既可用于脾胃虛寒導(dǎo)致的慢性腹瀉患者的恢復(fù)，也適合長期治療老年人由于機(jī)能退化所致的胃納不佳，氣虛乏力。
生板栗含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)等，并有腎果之稱。其性味甘溫。是一種能藥食兩用之佳品。入藥具有補(bǔ)腎強(qiáng)筋、養(yǎng)胃健脾、活血止血之功。
意見建議：板栗在日常食用與入藥使用時，多是以生食、煮食或炒存性后研末沖服；也可搗爛外敷用。至于用來泡酒飲用，其功效如何，還未見到這方面的臨床報道。
食療方：板栗燉烏骨雞
秋末冬初，提供大家一個以板栗和烏骨雞為原料的肺腎雙補(bǔ)食療方：板栗燉烏骨雞。
原料：鮮板栗10枚，烏骨母雞一只。
做法：鮮板栗去殼取栗仁備用，烏骨雞褪毛，去除內(nèi)臟，洗凈晾干。將烏骨雞、板栗仁同入砂罐中，加清水沒過雞與栗，放一塊生姜入水中，加蓋文火燜2小時。起鍋加少量食鹽，最好不要放味精，即可食用。
功效：烏骨雞，甘平，入肺腎，滋陰益氣，能雙補(bǔ)肺腎。板栗，補(bǔ)腎強(qiáng)筋。
兩種食物同用，可按秋時補(bǔ)肺，亦為冬季補(bǔ)腎做好準(zhǔn)備。
上文就是向我們詳細(xì)講述了生板栗壯陽嗎，而且生板栗不但是可以使得男性朋友們不會出現(xiàn)腎虛這種疾病，并且還可以得到壯陽的效果，除了這個功效以外板栗還可以很好的去預(yù)防和治療高血壓這種疾病的。
壯陽補(bǔ)精的食物
1、壯陽補(bǔ)精的食物:大蔥
大蔥當(dāng)中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),實用之后能加快人的血液循環(huán),能改善血管的情況,經(jīng)常使用,能讓男性變得更為強(qiáng)壯。大蔥的吃法不少,比如可以涼拌,還可以和其他的東西炒菜一起吃。一個星期吃上三四次大蔥,男人就不用擔(dān)心自己不行了。男人吃什么補(bǔ)腎壯陽,要想身體好,就從大蔥開始吧。
2、壯陽補(bǔ)精的食物:韭菜
存在男性性功能障礙的一些人,可以通過食用韭菜達(dá)到改善陽痿、早泄的不良狀況。男人吃什么補(bǔ)腎壯陽?為什么可以選擇韭菜呢?這是因為韭菜當(dāng)中還有豐富的維生素,還有多種礦物質(zhì)等。韭菜炒雞蛋、韭菜炒蝦仁等都是相當(dāng)簡單的菜,男人一定要多吃點。
3、壯陽補(bǔ)精的食物:洋蔥
很多人都知道洋蔥能降低血壓,改善血液粘稠度,而同時洋蔥還能保護(hù)男性的前列腺,換句話說,是一種很好的壯陽的好東西。男人吃什么補(bǔ)腎壯陽?洋蔥一定不可錯過,炒洋蔥,最為簡單。
4、壯陽補(bǔ)精的食物:海參
海參是一種典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為海參甘、咸、溫補(bǔ)益精、壯陽療痿,凡有久虛成癆、精血耗損、眩暈耳鳴、腰酸乏力、夢遺滑精、小便頻數(shù)的患者,都可將海參作為滋補(bǔ)食療之品。
5、壯陽補(bǔ)精的食物:蝦
蝦味道鮮美,補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補(bǔ)精,補(bǔ)精通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦,有強(qiáng)身壯體效果。
6、壯陽補(bǔ)精的食物:淡菜
淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸,性溫,有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
男人做什么運動能壯陽
1、跑步,是個全身運動,有利于你肌肉靈活,心肺復(fù)蘇,會增強(qiáng)你的肺活量,也有利于長壽,建議每天您早上早點起來一般早上五點到六點的空氣是比較好的,而且人也是比較少的車也少,所以適合跑步,一般跑兩個小時比較適合,下午的17:00到18:00也是空氣比較好的時候,可以去湖邊跑上兩個小時。
2、兔子蹲,也叫做深蹲,這個不需要空間,只要在房間就可以做了,對于環(huán)境的要求比較低,只要你有一身比較寬松的衣服尤其是褲子就行了,經(jīng)常深蹲可以使得您的臀部更加翹,腿部的肌肉更加結(jié)實,更加有力量,也可以鍛煉你的腰部,使得腰部更加靈活有力,也可以提高你的心機(jī)智能。
3、俯臥撐,這樣姿勢一個人做就是運動,兩個人做就是曖昧,在過性生活的過程中這個姿勢是最常見的,就是經(jīng)典的男上女下的姿勢,這個運動可以提高男人的臂力支撐整個身體,腹肌,胸肌,背肌都可以得到很好地鍛煉,如果每天堅持做15到20個,還可以對血管有好處的。
男性壯陽需要警惕哪些誤區(qū)
1、不喝水
如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加,容易引發(fā)腎結(jié)石、腎積水等。
2、喝啤酒
而大量飲酒容易導(dǎo)致高尿酸血癥,這些習(xí)慣同時可引起高血脂等代謝疾病,引發(fā)腎臟疾病。夏天到了,很多人喜歡邊吃海鮮邊喝啤酒,這種方式曾被腎內(nèi)科醫(yī)生稱為“最傷腎的吃法”。
3、熬夜
長期熬夜、工作壓力大、愛喝濃茶和咖啡,很容易出現(xiàn)腎功能問題。而飲食習(xí)慣偏咸,會導(dǎo)致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而誘發(fā)腎病。
4、亂服藥物
長期使用腎毒性藥物容易導(dǎo)致腎小管間質(zhì)損害。這些藥物包括含有馬兜鈴酸成分的中草藥,如關(guān)木通、廣防己、青木香等,還有非甾體類抗炎藥、抗菌素等,如去痛片、撲熱息痛等,容易引起腎損害。
無精是一個很可怕的事情，導(dǎo)致人們心情低落，無法孕育愛的結(jié)晶。萬事都有解決的辦法，車到山前必有路。既然得了病就及時去醫(yī)院就診，總有人會幫助你來解決你遇到的問題。所以即使患有無精癥也不要怕。那么無精癥應(yīng)該怎么辦，應(yīng)該吃點什么東西來補(bǔ)呢。下面是給大家介紹的四中生精的方法。
無精子癥的患者沒有特效藥能增精，因此不是單純吃什么就可以生精。因低促性腺激素引起的無精子癥，通過注射藥物半年左右，再加上吃中藥調(diào)理，產(chǎn)生精子的概率會比較高。因此遇到無精子癥不要迷信祖?zhèn)髅胤?、靈丹妙藥，大多數(shù)是沒效的。
方法一。
山藥100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。將鮮山藥削皮后切成塊，煮到七成熟時加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。
方法二。
海參：可補(bǔ)腎益精、滋陰壯陽。富含碘、鋅等微量元素。能參與調(diào)節(jié)代謝，降低血脂。所含的粘蛋白質(zhì)及其它多糖成分有降脂抗凝、促進(jìn)造血功能、延緩衰老、滋養(yǎng)肌膚、修補(bǔ)組織等作用。
方法三。
動物腎臟：食用動物腎臟具有補(bǔ)腎益精作用，是中醫(yī)學(xué)“以臟養(yǎng)臟”理論的具體體現(xiàn)。因為動物肝臟含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素，故既有滋補(bǔ)又有強(qiáng)壯之功。
方法四。
芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能補(bǔ)益肝腎、潤腸通便和烏須發(fā)，更有美顏作用。
在營養(yǎng)學(xué)方面，很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量。從南瓜葉中提取的新鮮深綠色汁液用同量的鮮奶稀釋，每天一杯可以起到很強(qiáng)的滋補(bǔ)作用，有助于男性增加性欲，提高精子質(zhì)量，恢復(fù)生殖能力。
藥物組成 仙靈脾15g 巴戟天l00g 正北芪l00g 山茱萸100g 肉蓯蓉100g 枸杞子l00g 菟絲子100g 當(dāng)歸l00g 車前子100g 白茯苓100g 海馬20g 梅花茸20g 柴狗腎1付
制劑用法 研細(xì)為末，每次服用l0g，1日3次，30天為1療程。 適應(yīng)病證 異常之男性不育癥。 病案舉隅 趙某，男，35歲。結(jié)婚8年未育，頭昏、耳鳴、神疲乏力、腰膝酸軟。舌淡苔白，脈沉細(xì)，兩尺較弱。常規(guī)：精子成活率為20%。證屬腎陽虛虧。投生精散1療程，癥狀明顯改善，常規(guī)：精子成活率60％。續(xù)用1療程其妻。 資料來源 高凌云．內(nèi)蒙古中醫(yī)藥，1992，4：3 評 按 用本方治療異常之男性不育癥50例。治愈(常規(guī)恢復(fù)正常)18例；顯效(常規(guī)接近正常)16例；有效(質(zhì)量有改善)8例；無效(常規(guī)質(zhì)量無變化)8例?？傆行?4％。本方具有補(bǔ)腎、壯陽、填精、益氣、養(yǎng)血之功效。
精子是男性生殖器官產(chǎn)生的一種物質(zhì)，它是生育后代的核心因素，對男性生育能力的影響非常大。而現(xiàn)代男性精子問題越來越突出，嚴(yán)重影響了眾多男性的生活。例如，精子數(shù)量過少就是常見的表現(xiàn)，需要服用藥物來解決問題，下面就來看看生精藥物有哪些呢？希望大家能夠了解一下吧。
西醫(yī)常用的是各種性激素，如克羅米酚、睪酮類、人促性腺激素類藥物等，或者補(bǔ)充胰舒血管肽、核苷酸、維生素E和A、微量元素鋅等。
氯米芬屬抗雌激素類藥物，適用于血清促卵泡激素、黃體生成素含量較低或正常的少精子癥患者。對血清促卵泡激素、黃體生成素較高及無精子癥患者不適用。
1、一般來說 維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩生殖功能衰老和避免性功能衰退。
2、適當(dāng)補(bǔ)鈣，鈣離子能刺激精子成熟和活力，含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。
據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3~5毫克，并且動物性蛋白質(zhì)分解后所產(chǎn)生的氨基酸還能促進(jìn)鋅的吸收。鋅元素含量較高的動物性食品有：海產(chǎn)品、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。植物性食品中鋅較少，每100克植物性食品中大約含鋅1毫克。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。
此外，精子數(shù)量和質(zhì)量如有問題，對不孕會有一定影響，但不是決定因素。專家建議精癥患者，為了配合治療，在自己日常飲食上應(yīng)多吃含精氨酸食物，精氨酸有利于精子的生成。含精氨酸豐富的食物有大豆及其制品、山藥、銀杏、海參、墨魚、章魚、西瓜、南瓜等。
男性生殖健康是非常重要的事項，其中，精子數(shù)量和精子質(zhì)量是核心因素，對男性的生殖能力起到?jīng)Q定性的作用。而現(xiàn)代男性由于生活壓力增加，導(dǎo)致身體健康狀況大幅下降，引起精子數(shù)量減少，質(zhì)量下降等等風(fēng)險，因此，必要的藥物調(diào)理受到男性的關(guān)注。下面就來看看生精中藥方有哪些呢？
【菟絲子】：補(bǔ)肝腎，益精髓，明目。治腰膝酸痛，遺精，消渴，尿有余瀝，目暗。本品為補(bǔ)腎縮尿，止遺精之常用藥。用于肝腎不足之腰膝酸痛、陽痿、遺精。本品性柔潤，平補(bǔ)肝腎而不燥。
【金櫻子】：固精縮尿，澀腸止瀉。金櫻子中含有大量的酸性物質(zhì)、皂成等，既能固精室防止男子遺精滑泄、女子帶下過多，又能澀腸道，防止脾虛約束不力所致的瀉痢。
【陽起石】：溫補(bǔ)命門。治下焦虛寒，腰膝冷痹，男子陽痿，女子宮冷，癥瘕崩漏。
【淫羊藿】：補(bǔ)腎陽，強(qiáng)筋骨，祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精，筋骨痿軟，風(fēng)濕痹痛，麻木拘攣；更年期高血壓。
【熟地黃】：主治血虛萎黃；眩暈心悸；月經(jīng)不調(diào)；崩不止；肝腎陰虧；潮熱盜汗；遺精陽痿；不育不孕；腰膝酸軟；耳鳴耳聾；頭目昏花；須發(fā)早白；消渴；便秘；腎虛喘促。
【巴戟天】：主治腎虛陽痿；遺精早泄；少腹冷痛；小便不禁；宮冷不孕；風(fēng)寒濕痹；腰膝酸軟；風(fēng)濕肢氣。
【鎖陽】：補(bǔ)腎潤腸。治陽痿，尿血，血枯便秘，腰膝痿弱。
【杜仲】：補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余瀝，陰下濕癢，胎漏欲墮，胎動不安，高血壓。
【肉蓯蓉】：可有效地預(yù)防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)不孕等疾病。
【山萸肉】：采實供藥用，能補(bǔ)益肝腎，固澀精氣。
