血巧板低吃什么補(bǔ)
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。但凡長(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《血巧板低吃什么補(bǔ)》，僅供您在養(yǎng)生參考。
導(dǎo)致血小板低的原因有很多，基本都是疾病造成的，只是有些嚴(yán)重，有些不是很?chē)?yán)重而已。在出現(xiàn)血小板減少的情況的時(shí)候，必須及時(shí)的采取措施進(jìn)行解決，最常見(jiàn)的就是食療，當(dāng)然如果情況很?chē)?yán)重的話需要相應(yīng)的治療，普通情況可以通過(guò)飲食進(jìn)行改善。那么，血巧板低吃什么補(bǔ)？下面咱們就來(lái)看看吧。
花生煨湯
(1)血小板低的人每天堅(jiān)持吃帶皮的花生米，可以快速補(bǔ)充的血小板，但是不宜多吃，因?yàn)榛ㄉ竞勘容^高，每天大概在50到100克這樣就可以了。
(2)不想生吃花生米的患者也是可以將花生米和豬蹄、蓮藕放在一起煨湯，這樣也是可以達(dá)到快速補(bǔ)充血小板。
(3)我們也可以將花生米和豬脊骨放在一起熬濃稠了再食用，這樣也是可以補(bǔ)充的。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。龍眼性
溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對(duì)血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。
(2)把枸杞，紅棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對(duì)于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
(2)大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有健脾補(bǔ)心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。
ys630.coM延伸閱讀
血板指略帶血跡的龜板。是捕捉后殺死，除去筋肉時(shí)于腹甲上留有血跡的。
為龜科動(dòng)物chinemys reevesii的腹甲及背甲。主產(chǎn)地浙江、湖北、湖南等。全年均可捕捉。殺死，或用沸水燙死，剝?nèi)ぜ?，除去殘肉，曬干，以沙砂炒后醋淬用。中醫(yī)中屬補(bǔ)陰藥。
Chinemys (Geoclemys) reevesii (Gray)-脊椎動(dòng)物門(mén)Vertebrata，爬行綱Reptilia，龜鱉目Testudiuata，龜科Testudinidae。
水棲爬行動(dòng)物。頭形略方，吻端尖圓;頜無(wú)齒而成角質(zhì)喙，鼓膜明顯;身體表面復(fù)以表皮形成的鱗甲，或稱(chēng)角板，鱗甲下面為真皮形成的骨板;背面鱗甲棕褐色。
頂鱗甲后端寬于前端;中央為五枚脊鱗甲，兩側(cè)有四對(duì)肋鱗甲，綠鱗甲每側(cè)十一枚;肛鱗甲二枚;腹面由六對(duì)鱗甲組成;淡黃色。背、腹鱗甲在體側(cè)相連。尾短而尖細(xì)，四肢較扁平，指、趾間具蹼，后肢第五趾無(wú)爪，余者均有爪。
烏龜多群居，常棲息在川澤湖池中，肉食性，常以蠕蟲(chóng)及小魚(yú)類(lèi)為食。生活力頗強(qiáng)，數(shù)月斷食可以不死。
分布于河北、河南、山東、安徽、廣東、廣西、湖北、四川、云南、陜西等地。
白蛋白是通過(guò)肝的實(shí)質(zhì)細(xì)胞進(jìn)入其它部位，血漿當(dāng)中含量最多的就是蛋白質(zhì)，白蛋白的作用非常的重要，一旦出現(xiàn)偏低，容易導(dǎo)致一些病癥的出現(xiàn)，所以平時(shí)如果出現(xiàn)白蛋白偏低，一定要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些奶制品，多喝牛奶，多吃一些豆制品，適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸?lèi)，這都有助于良好的補(bǔ)充。
1、奶類(lèi)食物以及奶制品
像牛奶、羊奶、馬奶等這些都屬于牲畜的奶，這些奶中都含有大量的蛋白質(zhì)，其中以牛奶中所含有的蛋白質(zhì)含量最為豐富。牛奶不僅僅可以幫助我們補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)，同時(shí)還含有豐富的鈣質(zhì)，經(jīng)常飲用可幫助我們有效的預(yù)防出現(xiàn)缺鈣的情況。可以說(shuō)在脫脂奶粉的含鈣量最高，油脂含量幾乎沒(méi)有，故脫脂奶粉泡成的牛奶，是成年人保持苗條身材的最佳蛋白質(zhì)和鈣的來(lái)源。
2、肉類(lèi)食物
牲畜的肉類(lèi)范圍很廣，比如像牛、羊、豬、狗肉、雞、鴨、鵝、鵪鶉、鴕鳥(niǎo)等，這些肉類(lèi)食物都屬于牲畜肉類(lèi)。這類(lèi)肉中含有人體所需的氨基酸，并且這種氨基酸的種類(lèi)與動(dòng)物蛋白內(nèi)的氨基酸最為吻合，因此動(dòng)物性蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值要高于植物性的蛋白質(zhì)。而且在所有的動(dòng)物蛋白中，由于牛奶、蛋類(lèi)的蛋白質(zhì)具有易消化，氨基酸種類(lèi)齊全，不易引起痛風(fēng)發(fā)作的特點(diǎn)，因此可以說(shuō)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是所有蛋白質(zhì)食物中最好的。
3、蛋類(lèi)食物
說(shuō)到蛋白質(zhì)含量高的食物，蛋類(lèi)食物更是個(gè)中翹楚，無(wú)論是雞蛋、鴨蛋還是鵪鶉蛋，其中蛋黃中所含有的蛋白質(zhì)都略高于蛋白。
4、大豆類(lèi)食物以及豆制品
植物蛋白同樣是蛋白質(zhì)含量高的食物，比如像黃豆、大青豆和黑豆等，但其中以黃豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值最高。在植物蛋白中最好的是大豆蛋白，并且還非常容易人體的消化以及吸收，因此大豆蛋白一直是素食主義者的最主要的蛋白質(zhì)來(lái)源。研究還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃豆制品還能降膽固醇，同時(shí)還具有抗癌的功效。而且大豆蛋白含有豐富的異黃酮，它是一種類(lèi)似荷爾蒙的化合物，可抑制因荷爾蒙失調(diào)所引發(fā)的腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。
5、魚(yú)類(lèi)
魚(yú)類(lèi)食品肉質(zhì)細(xì)嫩，味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化，是人們喜愛(ài)的食物。尤其適宜老人、幼兒和病人食用。魚(yú)類(lèi)脂肪含量低，含量在1～10%，并且蛋白質(zhì)的含量在15～20%，屬優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，魚(yú)肉肌纖維較短，蛋白質(zhì)組織結(jié)構(gòu)松軟，水分含量多，肉質(zhì)鮮嫩，容易消化吸收，消化率達(dá)87—98%。
鉀元素是一種對(duì)身體非常重要的微量元素，如果鉀元素含量太低的話會(huì)導(dǎo)致低鉀血癥出現(xiàn)，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)死亡。血鉀低的危害性很大，體現(xiàn)在多個(gè)方面，比如消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等，我們要對(duì)危害有充分認(rèn)識(shí)，出現(xiàn)血鉀低的時(shí)候，及時(shí)的進(jìn)行解決。那么，血鉀低會(huì)有什么危害？下面咱們就來(lái)看看吧。
低鉀血癥是指血清鉀濃度小于3.5 mmol/L。造成低鉀血癥的主要原因可以是機(jī)體總鉀量丟失，稱(chēng)為鉀缺乏；也可以是鉀轉(zhuǎn)移至細(xì)胞內(nèi)或體液量過(guò)多而稀釋?zhuān)鴻C(jī)體總鉀量不缺乏。重度低鉀血癥可出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，甚至危及生命，需積極處理。
缺鉀的嚴(yán)重程度與細(xì)胞內(nèi)外鉀濃度之差密切相關(guān)，又取決于低血鉀發(fā)生的速度、持續(xù)時(shí)限及病因。長(zhǎng)期應(yīng)用利尿藥所致的低鉀多系逐漸形成，故臨床表現(xiàn)不嚴(yán)重。短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的低鉀可致猝死。血pH值及其他血電解質(zhì)濃度也與癥狀輕重有關(guān)。嚴(yán)重低血鉀伴酸中毒時(shí)，由于細(xì)胞內(nèi)的鉀移至細(xì)胞外，低血鉀癥狀可減輕，如糠尿病酸中毒。但隨著酸中毒的糾正缺鉀癥狀可迅速加重。
1、 消化系統(tǒng)
低鉀血癥可引起腸蠕動(dòng)減弱，輕者有食欲不振、惡心、便秘，嚴(yán)重低鉀血癥患者可引起腹脹、麻痹性腸便阻。
2、 心血管系統(tǒng)
低血鉀時(shí)一般為心肌興奮性增強(qiáng)，可出現(xiàn)心悸、心律失常。嚴(yán)重者可出現(xiàn)房室阻滯、室性心動(dòng)過(guò)速及室顫，最后心臟停跳于收縮狀態(tài)。此外還可引起心肌張力減低，心臟擴(kuò)大，末梢血管擴(kuò)張，血壓下降等。
3、 神經(jīng)肌肉系統(tǒng)
表現(xiàn)為神經(jīng)、肌肉應(yīng)激性減退，出現(xiàn)四肢肌肉軟弱無(wú)力，軟癱、腱反射遲鈍或消失等腎病癥狀，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難，甚至昏迷。
4、 泌尿系統(tǒng)
長(zhǎng)期低鉀可引起缺鉀性腎病和腎功能障礙，腎濃縮功能下降，出現(xiàn)多尿且比重低，尤其是夜尿增多。這可能與遠(yuǎn)曲腎小管細(xì)胞受損，對(duì)抗利尿激素反應(yīng)降低，水重吸收能力降低所致。另外，缺鉀后膀胱平滑肌張力減退，可出現(xiàn)尿潴留，病人常易合并腎盂腎炎。
5、 酸堿平衡紊亂
低鉀血癥可導(dǎo)致代謝性堿中毒。
血鉀低很容易形成低鉀血癥，判斷的指標(biāo)是血清鉀小于3.5mmol/L。一般導(dǎo)致這種情況發(fā)生的原因攝入食物中的鉀含量不足或者是排出體外的鉀太多有關(guān)，在某些中毒中，比如鋇中毒也會(huì)造成血鉀低。我們要知道血鉀低的癥狀，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，血鉀低會(huì)有什么癥狀？下面咱們就來(lái)看看吧。
臨床表現(xiàn)的嚴(yán)重程度取決于細(xì)胞內(nèi)外缺鉀的程度及缺鉀發(fā)生的速度，急性低鉀血癥癥狀比相同水平缺鉀的慢性低鉀血癥嚴(yán)重。
1.神經(jīng)肌肉系統(tǒng)
常見(jiàn)癥狀為肌無(wú)力和發(fā)作性軟癱，后者發(fā)作前可先有肌無(wú)力，雖然發(fā)作與血漿K+絕對(duì)水平有關(guān)，但與細(xì)胞內(nèi)外K+梯度的關(guān)系更為密切，梯度越大則靜息電位與閾電位差值越大，以致肌肉興奮性減低，在血漿K+升高時(shí)也可發(fā)生癱瘓，發(fā)作以晚間及勞累后較多，受累肌肉以四肢最常見(jiàn)，頭頸部肌肉一般不受累，但可累及呼吸肌而出現(xiàn)呼吸困難，發(fā)作前可有四肢麻木感，繼而乏力，最后自主活動(dòng)完全消失，一般近端肌肉較遠(yuǎn)端肌肉癥狀稍輕，患者不能站立，行走，坐著或蹲著不能站起，較輕者可靠手扶支撐物勉強(qiáng)站起，不能自主翻身，也可發(fā)生痛性痙攣或手足抽搐，中樞神經(jīng)系統(tǒng)大都正常，神志清醒，可有表情淡漠，抑郁，思睡，記憶力和定向力減退或喪失等精神方面的癥狀，腦神經(jīng)罕見(jiàn)受累，神經(jīng)淺反射減弱或完全消失，但深腱反射，腹壁反射較少受影響。
2.心血管系統(tǒng)
低鉀可使心肌應(yīng)激性減低和出現(xiàn)各種心律失常和傳導(dǎo)阻滯，輕癥者有竇性心動(dòng)過(guò)速，房性或室性期前收縮，房室傳導(dǎo)阻滯；重癥者發(fā)生陣發(fā)性房性或室性心動(dòng)過(guò)速，甚至心室纖顫，缺鉀可加重洋地黃和銻劑中毒，可導(dǎo)致死亡，周?chē)┥已軘U(kuò)張，血壓可下降；心肌張力減低可致心臟擴(kuò)大，重者發(fā)生心衰，心電圖改變出現(xiàn)u波，常提示體內(nèi)失鉀至少在500mmol/L。
3.泌尿系統(tǒng)
長(zhǎng)期低鉀可使腎小管受損而引起缺鉀性腎病，腎小管濃縮，氨合成，泌氫和氯離子的重吸收功能均可減退或增強(qiáng)，鈉排泄功能或重吸收鈉的功能也可減退，結(jié)果導(dǎo)致代謝性低鉀，低氯性堿中毒。
4.內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)
低鉀血癥可有糖耐量減退，長(zhǎng)期缺鉀的兒童生長(zhǎng)發(fā)育延遲，低鉀血癥患者，尿鉀排泄是減少的（24小時(shí)），但由腎小管性酸中毒和急性腎衰竭引起者，尿鉀排泄量增多的（40mmol/24小時(shí)）。
5.消化系統(tǒng)
缺鉀可使腸蠕動(dòng)減慢，輕度缺鉀者只有食欲缺乏，腹脹，惡心和便秘；嚴(yán)重缺鉀者可引起麻痹性腸梗阻。
血板塊低就是血小板減少癥，情況非常復(fù)雜，主要分為繼發(fā)性和特發(fā)性?xún)煞N情況。繼發(fā)性會(huì)因?yàn)楦腥?、再生障礙、骨髓增生異常等，導(dǎo)致血板塊低的情況發(fā)生，病癥表現(xiàn)又因病因的不同呈現(xiàn)出不同的特點(diǎn)，這種疾病是需要及時(shí)的進(jìn)行治療的。那么，血板塊低是什么??？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
引發(fā)因素
減少或死亡
血小板減少的原因，包括遺傳性和獲得性?xún)煞N，獲得性血小板生成減少是由于某些因素如藥物，惡性腫瘤，感染，電離輻射等損傷造血干細(xì)胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個(gè)造血細(xì)胞系統(tǒng)，常伴有不同程度貧血，白細(xì)胞減少，骨髓巨核細(xì)胞明顯減少。破壞過(guò)多血小板減少的原因，包括先天性和獲得性?xún)煞N。獲得性血小板破壞過(guò)多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過(guò)多常見(jiàn)的有特發(fā)性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過(guò)多包括感染，彌漫性血管內(nèi)凝血，血栓性血小板減少性紫癜等。脾內(nèi)滯留過(guò)多血小板減少的原因有可能是血小板在脾內(nèi)滯留過(guò)多，最常見(jiàn)于脾功能亢進(jìn)，這樣容易導(dǎo)致血小板減少。與免疫性破壞有關(guān)(1)免疫性破壞：①藥物相關(guān)抗體，產(chǎn)生相應(yīng)抗體。②某些免疫反應(yīng)異常疾病，均可引起免疫性血小板破壞。③感染相關(guān)血小板減少，常見(jiàn)于病毒及細(xì)菌感染。④同種免疫性血小板減少，見(jiàn)于輸血后紫癜及新生兒紫癜。(2)非免疫性破壞：血管內(nèi)膜粗糙，血管內(nèi)異物引起血小板機(jī)械性破壞。如血管炎、人工心臟瓣膜、動(dòng)脈插管、體外循環(huán)、血液透析等。彌散性血管內(nèi)凝血、血栓性血小板減少性紫癜、溶血尿毒癥綜合征均伴有血小板減少，此與血小板消耗過(guò)多有關(guān)。臨床表現(xiàn)
1.皮膚出血出血點(diǎn)、紫癜、淤斑。2.牙齦出血牙齦出血在正常人及牙科疾病中常見(jiàn)，因此，反復(fù)牙齦出血或出血后止血困難常提示血小板減少等出血性疾病。3.口腔黏膜血皰。4.鼻衄正常人亦可偶爾發(fā)生鼻衄，但鼻衄合并其他出血癥狀時(shí)常提示出血性疾病。5.關(guān)節(jié)出血、肌肉及深部組織血腫單純血小板減少引發(fā)關(guān)節(jié)、肌肉出血少見(jiàn)。6.消化道出血可表現(xiàn)為嘔血、便血、黑便等。7.泌尿道出血可表現(xiàn)為鏡下血尿或肉眼血尿。8.月經(jīng)過(guò)多。9.視網(wǎng)膜出血。10.中樞神經(jīng)系統(tǒng)出血較少發(fā)生，但卻是血小板減少等出血性疾病患者的常見(jiàn)死亡原因。11.拔牙或手術(shù)后出血。12.傷口出血時(shí)間延長(zhǎng)。血少板減少怎么針灸
1、血小板減少怎么針灸
針灸主要用于慢性型的治療。慢性型較常見(jiàn),女性為男性的3～4倍。原發(fā)性血小板減少性紫癜的病因及發(fā)病機(jī)理,迄今尚未被闡明。多認(rèn)為是一種與免疫有關(guān)的疾病。
針灸治療血小板減少性紫癜的現(xiàn)代首例報(bào)道,見(jiàn)于1958年。之后,有關(guān)臨床文章不多。從八十年代初迄今的10余年,開(kāi)展這項(xiàng)工作的單位才不斷增多,不僅觀察樣本較大,而且治療方法上也有較大改進(jìn),如強(qiáng)調(diào)針刺手法的應(yīng)用,多種穴位刺激法,諸如艾灸、耳穴王不留行籽貼敷等的嘗試,使得療效有所提高。
盡管就現(xiàn)狀而言,針灸作為本病的一種療法尚未完全成熟,其確切機(jī)理有待揭示,但治療效果是比較肯定的。
2、血小板減少危害
2.1、粘膜出血。血小板的減少,使毛細(xì)血管的脆性增加,從而引起其它部位出血如鼻出血、牙齦滲血、婦女月經(jīng)量過(guò)多或嚴(yán)重便血、尿血等全身性出血癥狀。
2.2、出血不止。在小血管破裂處,血小板無(wú)法聚集成血小板栓,堵住破裂口,無(wú)法釋放腎上腺素,5-羥色胺等具有收縮血管作用的物質(zhì),從而導(dǎo)致血液無(wú)法凝固。
2.3、易發(fā)生紫癜。血小板的減少,引起毛細(xì)血管的通透性減弱,紫癜的部位一般在體表皮膚比較松弛的部位,如頸部、眼睛周?chē)⑾轮?并伴有腫痛,嚴(yán)重的會(huì)在口腔黏膜部位出現(xiàn)紫斑。
2.4、消化道出血。引起胃腸道大量出血,吐血、咯血嚴(yán)重者可危及生命。
3、血小板減少的治療
3.1、急治其標(biāo),血小板減少癥,在急性發(fā)作期,出血嚴(yán)重,大塊的紫癜相互融合成片,除能看到的大面積、多部位的紫癜外,尚伴有其他部位的出血,最常見(jiàn)的鼻衄、齒衄、更為嚴(yán)重者,常伴有內(nèi)臟的出血,如腎臟出血(尿血)、消化道出血(吐血、便血)、肺出血(咯血)、顱內(nèi)出血(目衄)等。病情兇險(xiǎn),惡化迅速,有不少人死于出血(約5%)。此時(shí),急治其標(biāo),清熱解毒、涼血止血為主。
3.2、緩治其本,血小板減少癥病人,急性出血期過(guò)后,進(jìn)入慢性期,此期除需針對(duì)性治標(biāo)外,更主要的是治其本,對(duì)因治療,如原發(fā)性血小板減少癥病人的慢性型,以氣虛、脾虛、腎虛、血瘀為主,要區(qū)別不同情況,治療要有所側(cè)重。
血小板減少的原因
1、血小板生成減少或無(wú)效死亡
包括遺傳性和獲得性?xún)煞N,獲得性血小板生成減少是由于某些因素如藥物,惡性腫瘤,感染,電離輻射等損傷造血干細(xì)胞或影響其在骨髓中增殖所致。這些因素可影響多個(gè)造血細(xì)胞系統(tǒng),常伴有不同程度貧血,白細(xì)胞減少,骨髓巨核細(xì)胞明顯減少。
2、血小板破壞過(guò)多
包括先天性和獲得性?xún)煞N。獲得性血小板破壞過(guò)多包括免疫性和非免疫性。免疫性血小板破壞過(guò)多常見(jiàn)的有特發(fā)性血小板減少性紫癜和藥物血小板減少。非免疫性血小板減少破壞過(guò)多包括感染,彌漫性血管內(nèi)凝血,血栓性血小板減少性紫癜等。
3、血小板在脾內(nèi)滯留過(guò)多:最常見(jiàn)于脾功能亢進(jìn)
血小板在人體中起著很重要的凝血和止血的作用,能夠保證人體以最快的速度防止血液大量流失。但是由于多種原因的影響,患者會(huì)出現(xiàn)血小板減少的癥狀,造成了對(duì)患者極大的危害。
血少板減少注意事項(xiàng)
1、忌食粗、長(zhǎng)纖維食品。血小板減少者最易出血,食用粗、長(zhǎng)纖維食品,在消化過(guò)程中與消化道粘膜大量磨擦,會(huì)導(dǎo)致消化道出血,故必須忌之,如芹菜、菠菜、韭菜、竹筍、毛筍、冬筍,未煮爛的牛肉、羊肉、豬肉等。
2、忌燒、烤、炙之品。燒烤炙之品外皮焦硬,會(huì)磨擦而導(dǎo)致粘膜出血;另一方面,這類(lèi)食品不易消化,有礙脾胃運(yùn)化,容易造成腸道消化功能紊亂。
3、限制脂肪攝人量。過(guò)多的脂肪攝人會(huì)抑制人體造血功能和引起病人的消化和吸收不良,故每日的攝入量應(yīng)在70克以下,并以動(dòng)物脂肪和植物脂肪各半為宜。
血液的任何成分都是不能發(fā)生變化的，一旦某一種物質(zhì)發(fā)生變化，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些問(wèn)題，比如說(shuō)血小板數(shù)量，變低的話身體就會(huì)出現(xiàn)一些不良反應(yīng)的，那您知道血小板低吃什么補(bǔ)的快嗎?您知道導(dǎo)致血小板低的原因是什么嗎?那就來(lái)看看血小板低患者的飲食上要注意什么吧。
血小板低吃什么補(bǔ)的快
血液中的血小板減少的話，就要讓血小板的數(shù)量上來(lái)，一般不建議吃藥的方法，因?yàn)槭撬幬锟倳?huì)存在副作用的，所以建議使用飲食療法，健康、安全，不擔(dān)心有什么副作用。
花生煨湯篇
(1)每天生吃連皮花生米每日50～100克。
(2)連皮花生米100克，豬蹄一只，老藕節(jié)適量，共煨湯食用。
(3)連皮花生米200克，與帶肉脊骨500克或豬肝加水煨湯食用。
龍眼肉15克，連衣花生30克，雞蛋1枚，同燉湯飲食，每日一次。
龍眼性溫益血寧心，花生衣促生血小板，故對(duì)血小板減少、心慌心悸、畏寒怕冷之患者較合適。
所以說(shuō)一旦發(fā)現(xiàn)自己血小板減少的話，就不要考慮什么藥物治療了，吃起花生話，這個(gè)飲食療法，見(jiàn)效是很快的哦，而且做法已經(jīng)告訴您了哦，回家就可以自己做起來(lái)的。
花生衣紅棗汁
(1)花生米50g，紅棗30g。
(2)將花生米在溫水中浸泡半小時(shí)，取皮，紅棗洗凈后溫水泡漲，以浸藥之水煮花生衣及紅棗半小時(shí)，加適當(dāng)紅糖。此為1日量，分3次飲汁共吃棗和花生。
(3)該藥膳有補(bǔ)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜，各種失血及血虛、腫瘤經(jīng)放療、代療后血象異常等。
日常中用花生做的美食有很多的，配上不一樣的食材，就有不一樣的功效的，當(dāng)花生遇見(jiàn)紅棗的話，就可以改變血液的血小板，讓血小板的數(shù)值上升，所以血小板低的人可以多多喝一點(diǎn)花生衣紅棗汁哦。
羊脊骨湯
(1)羊脊骨(連尾)1條，肉蓯蓉10g，菟絲子10g，蔥、姜、鹽適量。
(2)將羊脊骨碎成塊;肉蓯蓉酒浸一夜，刮去粗皮;菟絲子酒浸3日曬干，搗末，用水適量，放入羊脊與蓯蓉，同燉至熟透，調(diào)入菟絲子末及調(diào)味品。此為1日量，分2次空腹食之。
(3)該藥膳有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、健脾胃的功效。適用于腎精不足型血小板減少性紫癜。
枸杞參棗雞蛋湯
(1)枸杞子10g，紅棗10枚，黨參10g，雞蛋2個(gè)。
(2)枸杞，紅把棗、黨參放砂鍋內(nèi)同煮成湯，雞蛋煮熟后去殼取蛋，再煮片刻，吃蛋飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。適用于氣不攝血型血小板減少性紫癜。
花生黨參湯
(1)花生紅衣6g，紅棗10枚，黨參10g。
(2)把花生衣、紅棗、黨參用砂鍋加水煮成湯，棄掉黨參、花生衣藥渣，吃紅棗喝湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有養(yǎng)心健脾，益氣攝血的功效。對(duì)于病后體虛、血小板減少性紫癜均有良效。
圓肉花生湯
(1)龍眼肉12g，帶衣花生25g，大棗15g。
有的時(shí)候因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間工作，沒(méi)時(shí)間喝水，也沒(méi)時(shí)間說(shuō)話，再說(shuō)話的時(shí)候發(fā)現(xiàn)在即的聲音已經(jīng)啞了，那您知道聲音嘶啞吃什么好得快嗎?您知道日常治療聲音嘶啞有什么好的偏方嗎?有一些人是因?yàn)闆](méi)喝水聲音啞，但是有些人是疾病引起的，那您知道聲音嘶啞的原因嗎?來(lái)看看吧。
聲音嘶啞吃什么好得快
不管您是因?yàn)閴牧?xí)慣導(dǎo)致的聲音嘶啞，還是因?yàn)槟骋恍┘膊∫鸬穆曇羲粏。旅娴倪@些方法都有可以用的，食療方治療聲音嘶啞，才是最好的選擇，趕快來(lái)看看吧。
干冬菜煮粥
材料：干冬菜50克，粳米50克。
做法：將干冬菜和粳米一起放入鍋中加水先燒開(kāi)再專(zhuān)用小火慢熬成粥，可以適量加點(diǎn)花生油調(diào)味。
功效：養(yǎng)陰健脾，化痰下氣。特別適用于肺熱咳嗽、咽炎聲音嘶啞、病后胃口不開(kāi)等等癥狀。
黃花菜蜜飲
材料：黃花菜50克，蜂蜜30克。
做法：將黃花菜洗凈之后放入鍋中，加水先將黃花菜煮爛之后加入蜂蜜調(diào)勻即可飲用。
功效：當(dāng)黃花菜遇到蜂蜜的時(shí)候，不僅僅可以清熱消炎，還可以潤(rùn)喉嚨，潤(rùn)嗓子，就連聲音嘶啞也是可以治療的，所以說(shuō)您出現(xiàn)聲音嘶啞的話，趕快食用這個(gè)秘方吧。
蜜汁百合
材料：百合、西瓜紅肉、白糖、蜂蜜各50克。
做法：將百合洗凈之后放入碗中加水和白糖上蒸樓蒸熟之后，在加入水將蒸好的百合水倒入之后加入蜂蜜，熬成粘稠狀之后再加入百合和西瓜紅肉，收汁出鍋即可。
功效：潤(rùn)肺止咳，補(bǔ)中益氣。特別是適用于肺燥咳嗽、身影嘶啞、咽喉干等等癥狀。
雪梨膏
材料：雪梨1千克，蜂蜜適量。 做法：將梨洗凈之后榨汁加入蜂蜜收膏即可。
功效：清熱生津，潤(rùn)肺止咳。特別是適用于干咳久咳、聲音嘶啞，痰中帶血等癥狀。
食醋雞蛋
材料：雞蛋1~2個(gè)，食醋適量。
做法：將醋倒入搪瓷器皿中大火煮雞蛋，雞蛋煮熟之后將殼剝掉之后繼續(xù)煮15分鐘即可。最后將雞蛋和醋都可以食用。
功效：消炎利咽，適用于由于急性聲帶發(fā)炎導(dǎo)致的聲音嘶啞效果特別好。
冰糖雪梨
材料：梨1個(gè)，冰糖適量。
做法：將梨洗凈之后去皮去核，然后放入冰糖隔水蒸煮熟(冰糖應(yīng)該完全融化)即可。
功效：能夠幫助潤(rùn)肺止咳，清熱解毒、生津利咽。對(duì)于因?yàn)楦忻翱人?、上火等原因引起的聲音嘶啞有很好的緩解治療效果?/p>
以上就是治療聲音嘶啞的食療方哦，具體的簡(jiǎn)單操作的方法已經(jīng)告訴您了哦，您可以自己買(mǎi)上一些食材，回家自己做哦，自己的藥方治療自己的聲音嘶啞，是不是非常靠譜呢?
(2)大棗去核，與花生仁、龍眼肉加水同煮后食。此為1日量，分2次食用。該藥膳有健脾補(bǔ)心、養(yǎng)血止血的功效。適用于血小板減少性紫癜、貧血及脾虛肌衄或虛勞血虛等癥。
雞血藤大棗湯
(1)雞血藤20g，大棗15枚。
(2)以上二藥水煎后棄雞血藤藥渣，吃棗飲湯。此為1日量，分2次食用。
(3)該藥膳有益氣攝血、補(bǔ)血的功效，適用于血小板減少性紫癜，反復(fù)出血，兼有鼻衄、齒衄、頭暈?zāi)垦?，面色蒼白，唇甲不華，神疲體倦，食欲不振，心悸，動(dòng)則心跳氣短，震顫多汗等癥。
血小板低適宜食物
宜食用高蛋白飲食
血小板減少的飲食,應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食品。
宜食用含鐵豐富食物
紫癜病人同時(shí)伴有貧血，則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類(lèi)、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。
中醫(yī)益食
宜食用偏寒涼食物
中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對(duì)止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。
宜食用好消化的粥
血小板減少的飲食中還?？捎命S芪、紅棗、山藥、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生(帶紅衣)、黑豆、豬皮、扁豆、核桃仁等食物煲粥，好消化，易吸收，對(duì)老年血小板減少性紫癜尤為適宜。
血小板低的原因
1、人體血液里的“血小板”，正常人每立方毫米血液中大約含有10～30萬(wàn)個(gè)血小板，它的壽命平均為8～12天，由于多種原因?qū)е卵“逵?jì)數(shù)結(jié)果低于參考值下限，就是血小板減少。
血小板減少如果嚴(yán)重了，可以引起一系列癥狀，如如鼻出血，牙齦出血，口腔粘膜出血，胃腸道也可出血、還可出現(xiàn)月經(jīng)血量多、血尿等。
2、血小板的功能主要是促進(jìn)止血和加速凝血，同時(shí)血小板還有維護(hù)毛細(xì)血管壁完整性的功能。 血小板在止血和凝血過(guò)程中，具有形成血栓，堵塞創(chuàng)口，釋放與凝血有關(guān)的各種因子等功能。
在小血管破裂處，血小板聚集成血小板栓，堵住破裂口，并釋放腎上腺素, 5-羥色胺等具有收縮血管作用的物質(zhì)，是促進(jìn)血液凝固的重要因子之一。 血小板還有營(yíng)養(yǎng)和支持毛細(xì)血管內(nèi)皮細(xì)胞的作用，使毛細(xì)血管的脆性減少。
3、通常是由于身體所形成的抗體(有防護(hù)癥，通常是由于身體所形成的抗體(有防護(hù)作用的生化物質(zhì))攻擊自身的血小板所致。某些急性感染是造成這種病的根本原因，在短時(shí)間內(nèi)輸血太多(如在動(dòng)大手術(shù)期間)，或發(fā)生異常出血和凝血，都可能造成血小板減少。
結(jié)語(yǔ)：千萬(wàn)不要小看了血液里面的血小板，當(dāng)血小板減少了，您的身體就會(huì)出現(xiàn)一系列不正常的癥狀，比如說(shuō)流鼻血，，牙齦出血，嚴(yán)重的甚至胃出血，所以說(shuō)日常中可以多吃一點(diǎn)調(diào)理血小板的食物，不僅僅可以治療，還可以有效預(yù)防血小板變低的哦。
如果孩子有貧血的現(xiàn)象就要注意是不是血小板低，血小板低這一疾病對(duì)孩子影響很大，平時(shí)應(yīng)該注意食療，多吃高蛋白食物，瘦肉，魚(yú)類(lèi)，蛋類(lèi)都是平時(shí)飲食的首選。
1、血小板減少的飲食,
應(yīng)供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶、瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等食品。中醫(yī)認(rèn)為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對(duì)止血有利，可住飲食配餐中應(yīng)用，尤其是荸薺、蓮藕、薺菜、黑木耳、梨、鮮棗等更佳。2、紫癜病人同時(shí)伴有貧血
，則宜在飲食中進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、豬肚、禽類(lèi)肫、瘦肉、蛋黃。蔬菜中含鐵量較高的馬蘭頭、油菜、薺菜、芹菜、大頭菜、黃花菜、莧菜、菠菜、番茄等食物可經(jīng)常食用。面筋、麥麩、銀耳、蘑菇、香菇等也可在烹飪菜肴中應(yīng)用。3、血小板減少患者在出血少而漸停時(shí)
，血小板減少的飲食中宜以健脾、益氣、攝血為原則，此時(shí)選擇藥食妙品紅棗、花生(帶農(nóng))配制成藥膳、菜肴，也可以每日適量嚼食。無(wú)花果、葡萄干，也可經(jīng)常食用。4、屬久病氣虛、神疲乏力者
，血小板減少的飲食中還常可用黃芪、紅棗、山藥、花生米、枸杞子、桂圓肉、黨參、藕節(jié)、旱蓮草、仙鶴草、羊骨、花生衣、黑豆、豬膚、扁豆、核桃仁等藥食佳品煲粥、煨湯或煎汁食服，對(duì)老年血小板減少性紫癜尤為適宜。血清鉀(K+)濃度在3.5～5.5mmol/L，平均4.2mmol/L。通常血清鉀3.5mmol/L時(shí)稱(chēng)低血鉀。但是，血清鉀降低，并不一定表示體內(nèi)缺鉀，只能表示細(xì)胞外液中鉀的濃度降低，而全身缺鉀時(shí)，血清鉀不一定降低。故臨床上應(yīng)結(jié)合病史和臨床表現(xiàn)分析判斷。
1.原料：粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3塊、青豆半小碗、油、鹽各適量。
制法：取生薏米洗凈浸透心;溫水發(fā)香菇，香菇浸出液沉淀濾清備用;香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等加入盆中混勻，加油鹽調(diào)味，撒上清豆上籠蒸熟即可。
用法：三餐做主食用，連服15天。
2.鮮西施舌(鮮蛤)1000克，水發(fā)香菇50克，豬肉片100克，料酒、精鹽、姜片各適量。將鮮蛤放鍋中加水，上火燒煮到張開(kāi)殼，撈出去殼取肉，去內(nèi)臟洗凈。將蛤肉置蒸碗中，鋪上肉片、香菇片、姜片，加水適量和料酒、鹽，置籠中蒸到熟爛即可出籠食用。
3.紫菜100克，黃獨(dú)(即黃藥子)50克，60度高梁酒50毫升。 [制法]將前2味置容器中，加入高粱酒，密封，浸泡10天后過(guò)濾去渣，即成。
一般飲食含鉀都比較豐富。故只要能正常進(jìn)食，機(jī)體就不致缺鉀。消化道梗阻、昏迷、手術(shù)后較長(zhǎng)時(shí)間禁食的患者，如果給這些患者靜脈內(nèi)輸入營(yíng)養(yǎng)時(shí)沒(méi)有同時(shí)補(bǔ)鉀或補(bǔ)鉀不夠，就可導(dǎo)致缺鉀和低鉀血癥。然而，如果攝入不足是惟一原因，則在一定時(shí)間內(nèi)缺鉀程度可以因?yàn)槟I的保鉀功能而不十分嚴(yán)重。
導(dǎo)語(yǔ)：許多人到了夏天都有過(guò)這樣類(lèi)似的癥狀：就是覺(jué)得手心熱，摸別人的皮膚時(shí)對(duì)方會(huì)感覺(jué)到自己手心皮膚燙。這時(shí)我們會(huì)說(shuō)是因?yàn)槲覀兩眢w里血熱。那么有什么簡(jiǎn)單辦法能快速?zèng)鲅兀?/p>
血熱是中醫(yī)辯證的一個(gè)術(shù)語(yǔ)，它泛指熱象表現(xiàn)如口干、口苦、發(fā)熱夜甚、舌紅苔黃、尿短赤、便秘等一系列癥群的多種疾病。血熱可動(dòng)風(fēng)，也可耗氣傷陰，導(dǎo)致陰虛內(nèi)熱，出現(xiàn)五心煩熱（即手、足、心煩熱）、盜汗等現(xiàn)象。中醫(yī)認(rèn)為正常狀態(tài)是血在溫暖的氣息下運(yùn)行，遇到寒氣就會(huì)凝滯。如果體內(nèi)陽(yáng)氣過(guò)盛，火氣很大，血液過(guò)熱則血行加速，脈搏跳動(dòng)變急，甚至?xí)γ}絡(luò)、耗損陰氣。
1、跟遺傳有關(guān)系。
2、身體一向強(qiáng)健，體內(nèi)陽(yáng)氣旺盛，又偏愛(ài)吃辛辣刺激助長(zhǎng)陽(yáng)氣的食物。
3、情緒激動(dòng)或抑郁，在體內(nèi)化為火氣，加熱血液。
4、長(zhǎng)時(shí)間在非常熱的環(huán)境中工作，或是在炎熱的季節(jié)，曝曬過(guò)度，或者是出汗過(guò)度，沒(méi)有補(bǔ)充水分，久渴，失水。
夏天4大法寶讓你輕松涼血
現(xiàn)在正是夏季，血熱的人也多了起來(lái)，調(diào)理血熱的最好方法就是涼血。
中醫(yī)講，血熱乃體內(nèi)陽(yáng)盛陰虛。血熱導(dǎo)致人體發(fā)燥，火氣大，使人發(fā)熱，會(huì)出現(xiàn)出血癥狀，如皮膚斑塊，鼻衄、齒衄等出血癥狀。這種情況下需涼血，象牡丹皮、犀角、赤芍、生地黃、玄參、紫草、青黛等中藥具有上述作用，清熱而涼血。
吃涼血功效的食物
涼血的食物有：
鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚(yú)、鮮茅根等。
飲食方面，應(yīng)多吃清涼滋潤(rùn)的食物，如蓮藕有清熱涼血的作用，最適合血熱的人食用，無(wú)論涼拌、榨汁、清炒都可以，此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、綠豆、冬瓜、黑芝麻、螃蟹、鴨肉也是涼血的食物，平時(shí)應(yīng)多食用。要少吃羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈的食物，火鍋要戒，酒也要戒。
