夏季拔罐的好處
夏季養(yǎng)生拔罐。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!鄙钪?,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,不注意平日的養(yǎng)生,好比千里之堤,潰于蟻穴。您是否正在關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“夏季拔罐的好處”,相信能對大家有所幫助。
不要以為夏天人們不會生病,其實夏天這個是保健修養(yǎng)的好時候,因為夏天容易出汗,再加上身體需要排泄寒氣,避免冬天會因為寒氣太重導(dǎo)致感冒生病的現(xiàn)象,所以夏天可以拔罐,而且好處很多,能提高身體抵抗力,又能吸取濕氣,寒氣。
夏季拔罐3類人要格外注意
1、皮膚過敏、皮膚損傷者:拔火罐有可能加重過敏癥狀。而且皮膚潰瘍的地方也不能拔,容易引發(fā)感染、水泡,加重潰瘍。
2、孕婦、女性月經(jīng)期:尤其是孕婦的腹部、腰骶部位,不宜拔罐。孕婦如果進行不適當?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理,如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部,會引起月經(jīng)過多。
3、酒足飯飽后:血液流向肝臟進行代謝工作,此時拔火罐,氣血又被強行引導(dǎo)到拔罐部位,導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血,容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。
春天拔罐的注意事項:
春天天氣轉(zhuǎn)暖,氣溫開始回升。但北方突然來襲的春寒,還是會讓猝不及防的人患上感冒等呼吸道疾病。由風寒引起的感冒,用火罐將寒氣拔出可有效緩解癥狀。治療時要注意罐口的潤滑。北方天氣干燥,尤其是春天,又冷又干。這種環(huán)境下人的皮膚缺少水分,拔火罐時容易造成皮膚破裂。
夏天拔罐的注意事項:
夏天氣溫較高,加上雨水多,人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多,拔罐前最好洗個澡,把身體擦干,別讓汗液影響火罐的吸附。拔完不要洗澡,即使身上出汗很多也不要洗,以免感染。
秋天和冬天拔罐的注意事項:
這兩個季節(jié)氣溫低、干燥,拔罐要選擇溫暖的房間,注意保溫。對需要進行背、腹等部位拔罐的患者,可以適當減少拔罐時間,不要讓身體暴露太久。拔完及時穿衣,可以適當喝點熱水,暖暖身體。秋冬兩季皮膚干燥,拔罐要潤滑罐口,保護皮膚不受傷。
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拔罐是一種常見的中醫(yī)的保健身體的方法,拔罐的好處是非常多的,有些人拔罐是為了提高身體的免疫力,還有些人拔罐是為了減肥,還有些人拔罐是為了身體排毒,不同的人拔罐的需求也是不同的,日常生活中拔罐的方式是非常多的,大多數(shù)人在拔罐的時候都是選擇后背拔罐的方法來調(diào)理身體。
背部拔罐的好處
后背拔罐的好處是非常多的,通過使用后背拔罐的方法,起到一定的驅(qū)寒的作用,可以有效的避免出現(xiàn)血液循環(huán)不暢的現(xiàn)象,通過使用拔罐的方法,還可以起到一定的擴張血管的效果。
拔罐的方法是非常多的,可以選擇使用后背拔罐的方法來有效的緩解身體不適的癥狀,后背拔罐的好處也是非常的明顯的,能夠舒筋活絡(luò)、消腫止痛,具有一定的祛風除濕等功效,緩解身體不適的癥狀。
拔罐可以有效的調(diào)節(jié)局部的血液循環(huán)對人的健康也是非常好的,可以有效的避免出現(xiàn)了身體亞健康的癥狀,可以有效的調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的作用,通過使用拔罐的方法,能夠有效的預(yù)防疾病,對人的健康也是非常好的。
脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。
背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點,臟腑機能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
現(xiàn)代醫(yī)學研究也證明,背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細胞,在缺少刺激的情況下,這些對人體極為有用的免疫細胞常處于一種“休眠”狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、
“拔火罐”是民間對拔罐療法的俗稱,又稱“拔管子”或“吸筒”。它是借助熱力排除罐中空氣,利用負壓使其吸著于皮膚,造成瘀血現(xiàn)象的一種治病方法。這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。比如:人到中年,筋骨疼常見,按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時促進局部血液循環(huán),達到止痛、恢復(fù)機能的目的,從而治療風濕“痹痛”筋骨酸楚等不適。
由于拔火罐能行氣活血、祛風散寒、消腫止痛,所以對腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。刁老師還介紹,火罐還可以用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病,可以多只火罐同時施行。
玫瑰花的營養(yǎng)價值
適用人群
1適宜皮膚粗糙、貧血患者、體質(zhì)虛弱者。
2陰虛有火者勿服。
美容養(yǎng)生粥之玫瑰花粥
主料:粳米(100克)
輔料:玫瑰花(20克) 櫻桃(10克)
調(diào)料:白砂糖(30克)
玫瑰花粥制作工藝
1 將未全開的玫瑰花采下,輕輕的摘下花瓣,用冷水漂洗干凈。
2 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝干水分。
3 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入先用旺火燒沸,然后用小火熬煮成粥。
4 粥內(nèi)放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖,再煮5分鐘,即可盛起食用。
美容養(yǎng)生之玫瑰花茶
玫瑰花茶
材料
玫瑰花10克,茉莉花5克
做法
1將花與茶同置大杯中,以沸水沖泡10分鐘即可。
2用法:分多次飲用,連服4周。
玫瑰金蓮花茶
此茶能清肺熱、利咽喉,對支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
材料
主料:玫瑰茄(干品)1克,金蓮花(干品)1克,玉蝴蝶1克
配料:開水250毫升,糖水10毫升
做法
1將干玫瑰茄、金蓮花、玉蝴蝶放入杯中,用熱開水沖沏。
2加入糖水調(diào)味。
小訣竅
無須加蓋,待玫瑰茄泡開即可。
拔罐的好處二:溫熱作用
局部皮膚有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張,促進以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),增強血管壁通透性,增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力,增強局部耐受性和機體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三:調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強,淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助于機體功能的恢復(fù)。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性,促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強胃腸蠕動,興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負擔,調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾,改善身體的血液循環(huán),讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處:
1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥,拔罐減肥需要注意的事項:
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的,不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了,拔罐力度不當可能會讓身上出水泡,也可能會拔出事故的,嚴重的可能會導(dǎo)致敗血癥的,所以一定要小心才行。
相信大家都聽說過拔罐,它是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)養(yǎng)生療法,主要針對人體穴位或患病部位進行治療,消除疼痛、消化不良、落枕等癥狀,但是不能治療疾病,因此,大家在遇到疾病來臨時,還是要去正規(guī)醫(yī)院治療。那么,拔罐的好處有哪些呢?拔罐也并不是一無是處,它還是對人類健康有很大幫助的,下面我們就來詳細了解拔罐的益處。
那么,拔罐的好處有哪些呢?
拔罐的好處有很多,它不但可以幫助調(diào)節(jié)身體免疫力,促進血液循環(huán),加速新陳代謝,而且可以緩解很多疼痛,并能吸毒排膿,總之,拔罐可以給人們帶來很多好處,但是大家也不能太依賴拔罐,并不是人任何疾病都能用拔罐來治療。拔罐的好處如下:
1、能調(diào)整免疫功能,增強自身抵抗力,由于拔罐所產(chǎn)生的瘀血殘留組織間隙,可適當激活身體的免疫力,以及對發(fā)炎物質(zhì)具有清除能力,是一種良性的自身訓練。
2、能夠牽拉肌肉,提高痛閾,緩解酸痛疲勞,也就是當肌肉處于緊張狀態(tài)的時候,局部血液灌流量將會下降,以致于促使組織缺血,但拔罐中的走罐手法,能拉長肌肉,增加血液灌流量,提高局部的耐痛閾值,進而使肌肉舒張,重新儲備所需的能量。
3、能促進血液循環(huán),加快新陳代謝,這是由于拔罐能使血管擴張,讓局部血液循環(huán)變好,進而促使廢物、毒素加速排出體外,同時也改善局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),提供更多營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣到細胞。
4、能循經(jīng)感傳,調(diào)整人體內(nèi)臟機能,這是利用經(jīng)絡(luò)連結(jié)臟腑的理論,選取與臟腑相關(guān)的經(jīng)絡(luò)沿線進行拔罐刺激,適合使用來回走罐、滑罐等手法,這些手法對呼吸道、胃腸道、心血管、婦科疾患等都能起到相應(yīng)感傳,透過感傳刺激有助于達到內(nèi)部機能的調(diào)整。
5、能吸毒排膿,促進傷口愈合,受到拔罐的負壓所吸引,將有助于局部膿液、細菌產(chǎn)生的毒素以及其他不利傷口愈合的物質(zhì)排出體外,同時還可以刺激肉芽組織生長,以及收縮傷口,進而達到促進傷口愈合的目的。
總之,拔罐的好處有很多,但也并不是萬能的,所以大家不要身體以不舒服就依賴拔罐,如果發(fā)現(xiàn)身體有疾病的癥狀,還是要去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院進行檢查和治療,切不可用拔罐來治療所有疾病,以至于耽誤了疾病的規(guī)范治療,從而造成危害。
拔罐的好處可以治療健忘,健忘是一種腦力退化的疾病,健忘多是因為思慮過度引起的,治療上應(yīng)該從心脾兩虛,心腎不交,痰濁擾心等方面考慮。
治療原則
心脾兩虛:補益心脾
心腎不交:交通心腎
痰濁擾心:滌痰開竅
瘀血攻心:逐瘀散結(jié)
治療操作
心脾兩虛:治療選取心俞、睥俞、膈俞、三陰交、中脘穴。操作時,病人取坐位,取小口徑玻璃罐以閃火法吸拔諸穴5~10分鐘,每日一次。心腎不交:治療選取心俞、腎俞、通里、風池穴。操作時,病人取坐位,取小口徑玻罐以投火法吸拔同側(cè)諸穴1015分鐘,第二天以同法吸拔另一側(cè)諸穴,交替往復(fù)進行,每日一次。
痰濁擾心:治療取脾俞、章門、內(nèi)關(guān)、陰陵泉穴:操作時,病人取坐位。先以針點刺脾俞、章門穴,后選用小口徑玻璃罐以閃火法吸拔諸穴15~20分鐘,每日一次。
凡事都有它的兩面性,拔罐也一樣有它的優(yōu)缺點,拔罐的好處與壞處有哪些呢?下面就由小編為大家收集關(guān)于拔罐的優(yōu)點與不足之處。
拔罐的好處:
拔罐可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調(diào)整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能,從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,許多疾病都可以采用拔罐療法進行治療。
比如:人到中年,筋骨疼常見,按中醫(yī)的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處,可以慢慢吸出病灶處的濕氣,同時促進局部血液循環(huán),達到止痛、恢復(fù)機能的目的,從而治療風濕痹痛筋骨酸楚等不適。
拔罐的好處一:負壓作用
人體在火罐負壓吸拔的時候,皮膚表面有大量氣泡溢出,從而加強局部組織的氣體交換。通過檢查,也觀察到 負壓使局部的毛細血管通透性變化和毛細血管破裂,少量血液進入組織間隙,從而產(chǎn)生瘀血,紅細胞受到破壞,血紅蛋白釋出,出現(xiàn)自家溶血現(xiàn)象。在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風除濕等功效,起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
拔罐的好處二:溫熱作用
局部皮膚有溫熱刺激作用,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫熱刺激能使血管擴張,促進以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營養(yǎng)狀態(tài),增強血管壁通透性,增強白細胞和網(wǎng)狀細胞的吞噬活力,增強局部耐受性和機體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三:調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強,淋巴細胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個器官,增強其功能活力,這有助于機體功能的恢復(fù)。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性,促進周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強胃腸蠕動,興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負擔,調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾,改善身體的血液循環(huán),讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處:
1、經(jīng)常拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時,這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到皮膚,還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥,拔罐減肥需要注意的事項:
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的,不過拔罐減肥要注意一次的時間不能太長了,拔罐力度不當可能會讓身上出水泡,也可能會拔出事故的,嚴重的可能會導(dǎo)致敗血癥的,所以一定要小心才行。
拔罐的好處還有其他方面未提及的,更多有關(guān)拔罐的優(yōu)點以及需要注意的問題,請瀏覽刮痧拔罐頻道,或者在站內(nèi)搜索可以知道更多。
頸椎的治療方法是比較多的,很多保守的治療方法效果都比較不錯,比如說針灸拔罐,都有緩解疼痛腫脹效果,這其中放血拔罐也是一種治療的方法,它有一定的好處,能夠達到止痛消腫的作用,具有解毒退熱的效果,當然也存在一定的副作用問題,容易導(dǎo)致感染現(xiàn)象,容易引起心腦供血出現(xiàn)問題。
拔罐放血是什么原理
拔罐放血主要是用皮膚針叩刺皮膚,待皮膚紅潤,稍有滲血后,再在刺血部位進行拔罐,以調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò)功能,達到調(diào)和氣血,疏通經(jīng)絡(luò),解毒瀉火,使機體恢復(fù)正常的目的,有很好的防病治病功效。拔罐放血有什么好處
1、放血退熱中醫(yī)認為,發(fā)熱有陽盛發(fā)熱和陰虛發(fā)熱之分,拔罐放血適宜于緩解陽盛發(fā)熱。因為陽氣盛,必然會血盛,拔罐放血可以減少血盛,從而減少血脈中的邪熱,使機體氣血恢復(fù)正常。
2、放血止痛
中醫(yī)認為,內(nèi)有疼痛癥狀的疾病,經(jīng)脈必有閉塞不通的現(xiàn)象,采用拔罐放血的方法治療,可以將經(jīng)脈中的瘀滯病邪直接帶出,調(diào)整閉塞壅阻的現(xiàn)象,經(jīng)脈暢通了,疼痛也會得到緩解。咽喉疼,偏頭疼等病癥都可以通過拔罐放血的方法來進行治療。
3、放血瀉火
火熱內(nèi)擾可導(dǎo)致多種病癥發(fā)生,導(dǎo)致患者出現(xiàn)口舌生瘡,肢體腫脹疼痛,煩躁易怒,發(fā)熱等癥狀,采用拔罐放血的方法,可以使火熱止邪隨血而瀉,適宜于多種熱證治療。
4、放血消腫止痛
人體由于氣滯血澀,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)瘀滯時,會造成身體腫脹疼痛的現(xiàn)象發(fā)生,采用拔罐放血能直接排除局部經(jīng)脈中瘀滯的氣血與病邪,使經(jīng)脈恢復(fù)暢通,從而達到消腫止痛的目的。
5、放血解毒
機體在病理狀況下,由于自身機能障礙不能抵抗毒邪,就會導(dǎo)致體內(nèi)熱毒產(chǎn)生,出現(xiàn)瘡瘍癰疽一類的癥候,拔罐放血不但能使入侵機體的毒邪隨血排出,而且還能理血調(diào)氣,使人體機能恢復(fù)正常,抑制病邪擴展或復(fù)發(fā)。
6、放血止癢
皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀,是風邪在血脈中存在的表現(xiàn),因此中醫(yī)論證中有“治風先治血”的治療原則,拔罐放血可以理血調(diào)氣,促進血脈暢通,迫使風邪散發(fā),達到祛風止癢的作用。
拔罐放血有什么壞處
1、拔罐放血如果操作不當,消毒不徹底,容易導(dǎo)致皮膚破損,導(dǎo)致細菌入侵,引起感染。2、拔罐放血過度的話,容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)氣血虧虛,陽氣不足的現(xiàn)象,時間長了會影響心腦供血。
拔罐,相信大家都不會陌生吧!很多男士女士在感冒或者感覺那里疼痛的時候,都會選擇拔罐,但是很多人只是片面的知道拔罐可以祛除濕氣和寒氣,其實,還可以減肥,那么拔罐減肥有哪些好處呢?
一、促進全身血液循環(huán)
通過排氣造成罐內(nèi)負壓,罐緣得以緊緊附著于皮膚表面,牽拉了神經(jīng)、肌肉、血管以及皮下的腺體,可引起一系列神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)反應(yīng),調(diào)節(jié)血管舒縮功能和血管壁的通透性,從而改善全身血液循環(huán)。
二、排除體內(nèi)毒素
拔罐負壓的強大吸拔力可使汗毛孔充分張開,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加強,皮膚表層衰老細胞脫落,從而使體內(nèi)毒素、廢物得以加速排出。
三、溫熱作用
當人體受風、寒、暑、濕、燥、火(六邪氣)等外界侵襲或跌打損傷后,即可擾亂臟腑的正常生理功能,產(chǎn)生瘀血、氣滯、痰涎、宿食、水濁、邪火,這些致病因子通過人體經(jīng)絡(luò)走竄于全身,并充斥于經(jīng)絡(luò)上的穴位,打亂了氣血的運行,致使氣血凝滯。拔罐可祛除人體六邪氣,通氣通血、舒經(jīng)活絡(luò),它的溫熱作用可使血管擴張、血流量增加,增強血管壁的通透性。
中醫(yī)認為火罐可以疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)整氣血、平衡陰陽。經(jīng)絡(luò)有“行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關(guān)節(jié)”的生理功能,如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢,經(jīng)血滯行,可出現(xiàn)體弱多病、體形臃腫、臉上起斑、痘、皺、干燥等多種癥狀及皮膚問題。通過火罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用,可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動經(jīng)脈氣血,儒養(yǎng)臟腑組織器官,溫煦皮毛,同時使虛衰的臟腑機能得以振奮,暢通經(jīng)絡(luò),調(diào)整機體的陰陽平衡,使氣血得以調(diào)整,從而達到健身美體祛病療疾的目的。
四、火罐的減肥作用
火罐內(nèi)壓對局部部位的吸拔,能疏通經(jīng)絡(luò),平衡氣血,調(diào)整內(nèi)分泌,加速血液及淋巴液循環(huán),促進胃腸蠕動,從而改善消化功能,使機體新陳代謝加快,產(chǎn)熱及脂肪消耗增加,即可減去體表脂肪,又可減去體內(nèi)深層脂肪,從而達到安全、保健、快速減肥的目的。
在目前的臨床上,幾乎很少有人見到對自己的前胸進行拔罐,乳房的局部拔罐,乳頭的顏色會比較深再加上拔罐可能會導(dǎo)致乳頭的顏色加重,甚至可能會引起乳腺問題,不要輕易的對自己乳房拔罐,拔罐要特別講究穴位和方法。
病情分析:
一般臨床上很少在前胸拔罐,若病情需要可以拔但時間不宜過長;乳頭顏色深一般多由遺傳或是摩擦等情況導(dǎo)致的。
意見建議:建議如果沒有特殊疾病,一般是不建議在胸前拔罐的。乳頭顏色深建議可以擦些乳暈霜,有一定的改善作用。
注意事項
拔罐有哪些注意事項呢?
拔罐時應(yīng)避開風口,防止受涼。
拔罐前不宜過于勞累或飲酒,以免影響療效。
每次治療時留罐的時間為10—15分鐘。
用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。
人體的眼、耳、臍、心臟搏動處及毛發(fā)過多的部位等不宜拔罐。
存在潰瘍、水腫的部位不宜拔罐。
名稱
拔罐療法(俗稱火罐)是以罐為工具,利用燃燒、擠壓等方法排除罐內(nèi)空氣,造成負壓,使罐吸附于體表特定 拔火罐(8張)部位(患處、穴位),產(chǎn)生廣泛刺激,形成局部充血或瘀血現(xiàn)象[1],而達到防病治病,強壯身體為目的的一種治療方法。拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。是一種古老的民間醫(yī)術(shù),兒童同樣適用。還稱“拔罐子”。有火罐、氣罐等。
拔罐法又名“火罐氣”,古稱“角法”。這是一種以杯罐作工具,借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負壓,使吸著于皮膚,造成淤血現(xiàn)象的一種療法。古代醫(yī)家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿,后來又擴大應(yīng)用于肺癆、風濕等內(nèi)科疾病。建國以后,由于不斷改進方法,使拔罐療法有了新的發(fā)展,進一步擴大了治療范圍,成為針灸治療中的一種重要療法。
說道拔罐相信大家不陌生,因為現(xiàn)在很多人會利用這樣的方法,幫助自己治療和調(diào)理一些疾病狀況,而且這種方法相對來講比較的健康一些,因為它屬于中醫(yī)治療的一種方式,在拔罐的當中,有一種放血拔罐,那么你要認識和了解過,放血拔罐的好處有哪些呢!下面就為大家來具體介紹一下。
? 拔罐,是以罐為工具,利用燃燒排除罐內(nèi)空氣,造成負壓,使之吸附于腧穴或應(yīng)拔部位的體表,產(chǎn)生刺激,使被拔部位的皮膚充血、瘀血,以達到防治疾病的目的。
拔罐多用于治療風濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛。脊背、腰臀、大腿等部位的麻木、風濕痹痛等癥;局部皮膚麻木、疼痛或功能減退等疾病,治療丹毒、扭傷、乳癰等癥。
? ?拔罐還有以下注意事項:拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位;拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐,操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力;用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。
? ?放血
用于感冒、發(fā)燒、
頸痛熱氣引起的牙痛
中醫(yī)有一種常用的療法叫“刺血”。咽喉腫痛、扁桃體發(fā)炎,可以在少商穴放血;頭痛,在尺澤穴放血;麥粒腫,又名“偷針眼”,可以在耳背放血……
中醫(yī)認為,放出來的血都是“淤血”,刺血可以祛除邪氣,從而達到和調(diào)氣血、平衡陰陽和恢復(fù)正氣的目的。
? ?一般發(fā)高燒、咳嗽的患者,就可以通過放血治療,放出來的血一般顏色很深,逐漸放出之后,血色由濃變淡,恢復(fù)正常。此外,牙痛也可以通過放血治療,由上火、體內(nèi)熱氣引起的牙齦又脹又痛等癥狀,通過放血可以快速的緩解疼痛。
通過了上面介紹的放血拔罐的這些好處之后,就希望大家能夠注意,這樣的方法確實能夠幫助我們解決和調(diào)理身體的一些疾病,但是并不是所有的癥狀,或者人群都適合用放血拔罐的方式,有的時候不合適也會給健康造成影響,所以對這些原則問題大家必須遵守和掌握。
針灸以后拔罐是比較常見的,治療和保健養(yǎng)生的方法,他們可以在一起使用,受到很多人的歡迎,能夠達到減肥的作用,具有活血化瘀,促進血液循環(huán)的效果。但是在針灸拔罐的時候,也要了解一些副作用的問題,針灸以后如果不注意可能容易導(dǎo)致感染的問題,容易引起出血量較多的問題,這方面都要有所注意。
拔罐和艾灸能一起做嗎
拔罐和艾灸是能一起做的。拔罐艾灸使用方式正確的話,一起做可以起到相互促進作用。但要注意,如果是拔罐和艾灸不能在同一部位做。拔罐和艾灸一起做的好處
拔罐主要是作用于皮膚表層,間接通過經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)五臟六腑平衡,因此局限性比較大,而艾灸是利用艾草的純陽之性,灸考穴位的時候可以打通經(jīng)絡(luò),滲透五臟六腑,對人體直接溫補,調(diào)節(jié)陰陽平衡。拔罐后毛孔打開了再艾灸,能使藥力更好的透過皮膚,沿經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo),作用于患處,,防病效果更為顯著。拔罐的保健原理
拔罐主要是以各種罐為器具,利用燃燒等方法所產(chǎn)生的熱力排出罐內(nèi)空氣以造成負壓,使之吸著于經(jīng)絡(luò),穴位,患處或某些部位,使被拔部位皮膚出現(xiàn)充血,瘀血或起泡現(xiàn)象,以達到治療疾病的目的。艾灸的保健原理
艾灸是用艾絨或其他藥物放置在體表穴位燒灼溫熨,借助灸火的溫和熱力以及藥物的作用,起到溫通氣血,扶正祛邪的作用,使局部皮膚充血,毛細血管擴張,增強局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán),加強皮膚組織代謝能力,達到治療疾病和預(yù)防保健的目的。
先艾灸還是先拔罐
一般來說,是先拔罐后艾灸,拔罐是通過對經(jīng)絡(luò)穴位或患處刺激,使患處周圍的風寒濕邪聚集,并打開皮膚毛孔,然后再通過艾灸溫通,更好的排出體內(nèi)的邪氣;如果是上火人群,也可以先艾灸后拔罐,通過拔罐來滅火氣。
生理期的時候最好不要拔罐,因為這時候女性的體質(zhì)相對比較差,如果這時候拔管容易出現(xiàn)著涼的情況,反而不利于身體的康復(fù),拔火罐是平時常見的一種的方法,它對于祛除寒氣,排除邪氣都有很好的作用,能夠緩解疲勞,在拔火罐的時候也要了解一些注意事項,孕婦、生理期的女性盡量不要拔罐。
拔火罐的好處和壞處
一、拔火罐的好處有哪些
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因為身體的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會刺激身體表面的穴位,進而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強身健體。
3、對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長期定期進行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
二、拔火罐的壞處有哪些
1、拔火罐的時間和間隔,一點要好好把握,有的人因為享受這個過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至會造成更強的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會引起疾病,更有甚者加重病情。
哪些人不能拔罐呢
1、有血友病,白血病,惡性貧血,血小板減少等血液性疾病,絕對禁止拔罐。2、皮膚有過敏,潰瘍部位,水腫部位不宜拔罐。
3、大血管,心搏動處,淋巴結(jié)聚集區(qū)(頜下,頸側(cè),鎖骨上窩,腋下,腹股溝等)不宜拔罐。
4、局部皮膚腫瘤,外傷骨折部位,靜脈曲張部位,瘢痕處,(淋巴結(jié)核),血管淺顯處不宜拔罐。
5、五官,前后二陰部位不宜拔罐。
拔火罐的好處和壞處
6、孕婦,婦女月經(jīng)期,活動性肺結(jié)核,神經(jīng)錯亂,精神失常者,躁動不安者,肌肉痙攣抽搐者不宜拔罐