腳底放血拔罐的好處
夏季養(yǎng)生拔罐。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。科學的養(yǎng)生保健是怎么進行的呢為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡上為大家精心整理了《腳底放血拔罐的好處》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
有很多人會在足底這個部位進行拔罐，其實在足底拔罐的時候可以采取足底放血拔罐的方式，因為放血之后，我們會感覺到足底更加的通暢，而且足底有很多個穴位，這些穴位都是我們身體內(nèi)臟器官的反射區(qū)，所以在拔罐的時候?qū)τ谖覀兊膬?nèi)臟也有好處，那么足底放學拔罐都有什么好處呢?
1。在足底拔罐到底有什么用?
首先，在足底是可以拔火罐的。老祖宗不是留下過一句話嗎?叫寒從足起，拔罐本身就具有祛風除濕、散寒溫陽的功效。
而腳底底有很多反射區(qū)和穴位，通過在足底拔罐或是走罐可以刺激對應的神經(jīng)末梢加快對身體的調(diào)理，所以，腳底拔罐是可以達到祛除疾病，強身健體的效果。
2。在足底拔火罐有什么益處?
都知道拔罐可補可泄。補呢，就是用罐數(shù)量要少，引氣集中一處。通常在外面拔罐時總是滿后背都被拔上，那主要是將氣血引入膀胱經(jīng)，起到利尿排毒的作用。但這對于氣血虛弱的人便大為不利了。
拔罐最棒的功能就是它的引血功能。上文也說了“寒從足起”，現(xiàn)代人無論男女因為不怎么運動，腿腳發(fā)涼的很多。所以腳底拔罐可以達到行氣利濕、暢通經(jīng)絡、滋養(yǎng)氣血的作用。
預防疾病
在足底經(jīng)常按摩的有涌泉穴、失眠穴等穴位，經(jīng)常拔腳底對調(diào)節(jié)血壓、失眠、便秘、腰腿酸軟等多種疾病都有很好的預防保健效果。而且走罐時還能刺激腸胃的反射區(qū)，顧客也經(jīng)常能感覺到那里的顆粒物。
ys630.COm精選閱讀
針刺拔罐放血是日常生活中非常常見的一種治療方法，它可以治療多種疾病，而且效果顯著，但是許多人認為它是無所不能的，但其實這種治療方法也有其自身的副作用，所以人們在選擇這種治療方法之前需要根據(jù)自身的身體狀況慎重考慮，避免出現(xiàn)一些不良的副作用，造成極大的傷害。
1拔罐作為放血療法的一種，對身體無任何危害作用（最近我正在研究怎么拔罐能拔出紋身的效果呵呵呵）對于你擔心拔罐久了毛孔粗大灰塵會進到身體里面的說法，我只能說這是某些人異想天開的說法，沒有任何科學依據(jù)，你擔心灰塵會進到身體里面么？恭喜你不用呼吸了，因為每天經(jīng)過口鼻進入人體的灰塵遠遠大于通過其他渠道進入身體的灰塵。皮膚具有排汗的作用，每天通過皮膚毛孔蒸發(fā)出去的汗液那是相當多的，即使毛孔里殘留的灰塵，也會隨汗液排出體外。什么？你不出汗？哦，是這樣的，皮膚的汗液大部分還沒有凝結(jié)成汗液就已經(jīng)蒸發(fā)了，所以人體的排汗是無時無刻的。說道毛孔粗糙，拔罐可以重建皮下血液的微循環(huán)，皮膚具有良好的血液供應只能是皮膚越來越有彈性。怎么可能會毛孔粗糙。誰家的皮膚沒有彈性呀？
2要看拔罐和刺血的部位，一般是 沒有問題的：
1、刺血又稱“刺絡”，通過機體特定部位刺血祛除邪氣而達到和調(diào)氣血、平衡陰陽和恢復正氣目的的一種有效治療疼痛方法，也適用于“病在血絡”的各類疾病。
2、拔火罐，可增加局部的血液流動，局部（拔火罐的地方）皮下由于氣壓的原因使毛細血管破裂出血，這樣血管里的血液循環(huán)就加快了，血液循環(huán)加快，給肌體帶來營養(yǎng)，利于肌體功能修復，也起著消炎的作用。
禁忌：有出血傾向，凝血機能障礙，年老體衰，皮膚有感染部位等等。
總之，我一般一星期拔兩次罐，后背皮膚好得很，和嬰兒的比不上，但是和同齡人相比，我的后背皮膚真的算是水靈了
其實現(xiàn)在拔罐是有很多種方式的，每種方式的使用都是完全不一樣的，主要還是和自己身體的素質(zhì)有一定關系的，那么最常見的就是放血拔罐，這種拔罐的方式是可以治療很多種疾病的，但是也會存在一定的危險性，所以說人們在拔火罐的時候一定要注意的，否則的話還會導致皮膚感染的情況發(fā)生。
1、經(jīng)常拔火罐會導致皮膚感染
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
3、毛孔張開易誘發(fā)中風
拔罐就是打開皮膚的毛孔使其處于舒張的狀態(tài)，這樣體內(nèi)的濕氣和淤氣就會被吸出來，但是外界的寒氣也通過舒張的毛孔進入到體內(nèi)，從而引發(fā)感冒嚴重的還可能誘發(fā)中風。所以在拔罐過后切忌洗冷水澡，及時去做好身體的保暖工作，以防止寒氣的入侵
二、注意身體狀況。有心臟病，嚴重貧血、白血病、血小板減少等血液性疾病，皮膚過敏，浮腫，水腫，血壓過高，有血液疾患及有出血傾向者，患皮膚病以及孕婦、經(jīng)期，還有過飽、過渴、過饑、醉酒時都不適宜拔罐。
拔罐是一種中醫(yī)療法，相信大部分的人都有體驗過拔罐吧，這是對身體有一定的好處的，并且拔罐的種類也有很多，其中就包括放血拔罐，就是一種把身體里面的壞血排出來的表現(xiàn)，但是放血拔罐以后可能會出現(xiàn)一些異常的癥狀，比如說血成塊狀，那么放血拔罐后血成塊狀是什么原因？
痛則不通，通則不痛，你某個部位疼痛就說明那個部位氣血不通，通過放血達到宛陳除新的目的，使氣血通暢達到治療的目的。
指導意見：這種情況一般是血液粘稠或拔罐時間長導致的，不用過于焦慮，該方法刺是破特定血管，放出適量的血液，適用一些瘀癥和寒癥，痹者，萎癥，腰病，坐骨神經(jīng)痛、頭痛、眼痛、血栓等，效果不錯。
可能是由于氣血不暢或者拔罐時間長所導致的。不用太過擔心，因為中醫(yī)講通則不痛，所以這是體內(nèi)排毒的過程，請放松心情。
拔罐療法是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體的陰陽平衡，解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪，治愈疾病的目的。
拔罐時應注意：
1.保暖。拔罐時均要在脫衣服后，才能治療，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內(nèi)的溫度。
2.避免燙傷。不要將燃燒的酒精落在病人的身上，過熱的罐子勤更換。
3.不宜拔的部位：心前區(qū)、皮膚細嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處均不宜拔罐。
4.同一部位不能天天拔。在拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。
5.在給患者拔罐時，應密切觀察病人的情況，如有暈罐等情況，應及時處理。
隨著人們養(yǎng)生意識的提高，越來越多的人注重養(yǎng)生，很多人平時都有拔罐的習慣，有些人在拔罐放血后血卻是黑色的，說明這是淤熱在人體內(nèi)，是氣血不通暢的表現(xiàn)，這大多數(shù)是由于人體內(nèi)的經(jīng)絡運行受阻，血液中的有害成分不能夠及時的排出去，因此才會導致流出的血液是黑色的。
拔火罐時要注意這5點
1、 首先是去正規(guī)場所
拔火罐是需要專業(yè)的手法和技法，還需要一些中醫(yī)理論支撐的，所以最好是不要去一些小作坊或者是自己在家嘗試拔火罐。拔火罐拔的不好，非但不會祛除身體內(nèi)的濕氣，甚至會對患者的皮膚產(chǎn)生很大的傷害。
建議大家最好是能夠到專業(yè)的場所進行治療，最好不要因為貪圖便宜，而去便宜的三無的地方或者是場所進行拔罐，這樣很可能對自己的皮膚造成傷害，得不償失。
2、 拔罐的次數(shù)要把控
火罐不是一個經(jīng)常能夠進行的一項保健活動，因為人的皮膚是有一個承受的極限的，而火罐的原理是通過熱來導致壓力的不同，從而起到祛除濕氣的作用，所以其實對皮膚還是有一定的傷害的，如果長時間不斷的進行拔火罐，那很可能造成皮膚軟組織受損的結(jié)果，不建議大家這樣進行保健。
建議大家拔火罐的時候，能夠等火罐的痕跡變小，然后再進行下一次的拔火罐。
3、 拔火罐的時間要掌控
拔火罐的時間不宜過長，但是也不能過短。過長的話，對皮膚會造成很大的傷害，如果時間過短的話，會沒有什么效果。最好的時間是能夠控制在半個小時左右。最好是能夠少于這個時間，這樣的話，對皮膚的傷害才不會那么大。
建議最好是能夠在專業(yè)人士的指導下進行，不要自己輕易的去嘗試。
4、 火罐的數(shù)量要控制
拔火罐是一項保健項目，通常是在人體的相關的穴位上邊進行拔火罐，所以數(shù)量是不宜過多的，尤其是火罐和火罐之間的距離要很好的控制，要給血液的流動一定的空間，這樣才能對皮膚比較好。
5、 不是顏色越深越好
一般我們看不同的人拔罐之后的顏色深淺是不一樣的，一般來說，血液循環(huán)正常的，拔火罐之后的顏色也是較為正常的，顏色較淺;但是一般體內(nèi)濕氣較重，血液循環(huán)不是很好的人，顏色一般是較深的，相對的病情情況也是較重的。
最后值得注意的是，不是所有人都是適合拔火罐的，像皮膚病患者、患有高血壓的、還有一些孕婦等等都是不能拔火罐的，尤其是患有血液疾病的患者更是如此，如果強行拔罐的話，非但起不到保健祛濕的效果，甚至對自身的身體產(chǎn)生極大的傷害，是非常不可取的。
在拔火罐這一治療方式的進行當中，如果想要把火罐發(fā)揮出更好的功效，就可以采取放血拔火罐的方式。放血拔火罐主要是在人們拔火罐之前，中醫(yī)會在拔火罐區(qū)域扎上一針，以達到更好的拔火罐效果?？墒窃诜叛位鸸拗髸谌说钠つw表面形成巨大的血塊，這就讓不少人會擔心放血拔火罐對身體好嗎?
一般情況下拔罐放血對身體都具有一定的好處，因為從中醫(yī)理論來講這種理療方法可以在舒筋活絡的基礎上，起到比較不錯的消腫止痛、清熱解毒的作用。但如果操作不當也很容易給身體健康帶來一些危害，這種比較常見的就是換錯因為細菌侵害出現(xiàn)發(fā)炎感染。但總體來說背部放血拔罐的優(yōu)勢大于劣勢，所以大家可以放心使用這種方法防治疾病。
如果身體有燥熱或者陰虛的癥狀時，在選擇放血拔罐的時候就應該多注意。因為放血拔罐對于治療陽盛發(fā)熱疾病非常有效果，尤其是對于身體酸痛并且長期疲倦的人群來說，如果能夠放血拔罐可以起到非常好的止痛效果。尤其是對于經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍或者月經(jīng)不調(diào)的女性人群來說，如果適當?shù)耐ㄟ^背部放血拔罐治療可以讓身體重新恢復到健康狀態(tài)。
總而言之，背部放血拔罐的好處其實不勝枚舉，但是這種方法并不一定適合所有人。在選擇背部放血治療疾病的時候，一定要對癥治療才能夠起到相應的效果。但由于這種治療方法也有一定的風險，所以一定要去正規(guī)的地方才更加安全性。而且在做完背部放血治療之后一定要預防感染，因為一旦患處出現(xiàn)感染的癥狀之后還很容易誘發(fā)其他疾病出現(xiàn)，嚴重的時候甚至會影響心腦供血。
拔罐不僅可以讓我們的疲憊的身體得到放松，還能去除身體的濕氣，緩解身體很多的疾病，拔罐放血是一種比較常見的中醫(yī)的治療方法，如果拔罐放血出現(xiàn)血液粘稠的現(xiàn)象，一般需要停止拔罐放血，最好盡快去醫(yī)院檢查一下血液，看看是不是哪種潛在的疾病引起的，拔罐后的保養(yǎng)也是非常重要的。
拔罐放血對身體好嗎，但也有一定副作用，具體好處與壞處如下：
好處：
放血退熱：中醫(yī)認為，發(fā)熱有陽盛發(fā)熱和陰虛發(fā)熱之分，拔罐放血適宜于緩解陽盛發(fā)熱。因為陽氣盛，必然會血盛，拔罐放血可以減少血盛，從而減少血脈中的邪熱，使機體氣血恢復正常。
放血止痛：中醫(yī)認為，內(nèi)有疼痛癥狀的疾病，經(jīng)脈必有閉塞不通的現(xiàn)象，采用拔罐放血的方法治療，可以將經(jīng)脈中的瘀滯病邪直接帶出，調(diào)整閉塞壅阻的現(xiàn)象，經(jīng)脈暢通了，疼痛也會得到緩解。咽喉疼，偏頭疼等病癥都可以通過拔罐放血的方法來進行治療。
放血瀉火：火熱內(nèi)擾可導致多種病癥發(fā)生，導致患者出現(xiàn)口舌生瘡，肢體腫脹疼痛，煩躁易怒，發(fā)熱等癥狀，采用拔罐放血的方法，可以使火熱止邪隨血而瀉，適宜于多種熱證治療。
放血消腫止痛：人體由于氣滯血澀，導致經(jīng)絡瘀滯時，會造成身體腫脹疼痛的現(xiàn)象發(fā)生，采用拔罐放血能直接排除局部經(jīng)脈中瘀滯的氣血與病邪，使經(jīng)脈恢復暢通，從而達到消腫止痛的目的。
放血解毒：機體在病理狀況下，由于自身機能障礙不能抵抗毒邪，就會導致體內(nèi)熱毒產(chǎn)生，出現(xiàn)瘡瘍癰疽一類的癥候，拔罐放血不但能使入侵機體的毒邪隨血排出，而且還能理血調(diào)氣，使人體機能恢復正常，抑制病邪擴展或復發(fā)。
放血止癢：皮膚出現(xiàn)瘙癢癥狀，是風邪在血脈中存在的表現(xiàn)，因此中醫(yī)論證中有“治風先治血”的治療原則，拔罐放血可以理血調(diào)氣，促進血脈暢通，迫使風邪散發(fā)，達到祛風止癢的作用。
副作用：
1、拔罐放血如果操作不當，消毒不徹底，容易導致皮膚破損，導致細菌入侵，引起感染。
2、拔罐放血過度的話，容易導致患者出現(xiàn)氣血虧虛，陽氣不足的現(xiàn)象，時間長了會影響心腦供血。
拔罐放血為什么血粘稠
一般根據(jù)身體情況，一周做一次比較好，而且每次選取的穴位在3個左右為宜，不能瀉的太過，會傷了人體的正氣的。拔罐放血后，由于局部的皮膚毛孔張開，所以很容易受風和引起感染，因此需要避風，不能沾水洗澡。一般在拔罐放血后二天就可以洗澡了。
大家肯定聽說過中醫(yī)學上的放血治療和拔火罐治療這兩種治療人體疾病的方式，其實放血治療和拔火罐都可以相結(jié)合在一起進行。一般結(jié)合在一起進行的時候，醫(yī)生都會給患者需要拔火罐的區(qū)域扎針進行放血治療，再拔火罐。可是放血拔火罐治療這一方式進行的也不要過于頻繁，否則對人體傷害是比較大的，所以放血拔火罐治療大概一年可以進行多少次呢?
放血療法治療疾病比較廣泛，小到，頭痛腦熱，大到急病重癥都可以用放血治療，其中對瘀癥、痤瘡(皮膚病)之類的治療效果極好。好多人體內(nèi)真的有污血的,別指望吃什么藥物代謝什么的，還是直接點，放血拔罐吧。惡血不除新血不生!放血拔罐多久放一次血 ?
放血拔罐只是病情剛開始的時候用的，后期的話，意義根本不大。而且火罐也不能天天拔。因為很容易照成皮損的。一般來說最多也是1個星期做一次。但是對于這個病來說。治療最好的還是局部熱療，主要是加強局部的血液循環(huán)，讓病情恢復的快。
拔罐放血主要是用皮膚針叩刺皮膚，待皮膚紅潤，稍有滲血后，再在刺血部位進行拔罐，以調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡功能，達到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡，解毒瀉火，使機體恢復正常的目的，有很好的防病治病功效。
中醫(yī)認為，發(fā)熱有陽盛發(fā)熱和陰虛發(fā)熱之分，拔罐放血適宜于緩解陽盛發(fā)熱。因為陽氣盛，必然會血盛，拔罐放血可以減少血盛，從而減少血脈中的邪熱，使機體氣血恢復正常。
春天已悄悄來臨，天氣也暖和起來，而你的身體是否仍然有著各種不爽，感冒、困倦、腰疼……肆虐著你的貴體。本期我們就聊聊拔罐養(yǎng)生，了解拔罐的好處與壞處，怎樣拔罐才是正確方法?又適合哪些人群呢?
拔罐的好處
撥火罐好處大家顯然知道很多，這也是拔罐之所以受大家熱捧的主要原因，它既可以排邪氣又能強健體，既能緩解疼痛還可以舒筋減壓，下面我們來具體說說各好處的原理：
1.排除邪氣——拔火罐能夠使人精神百倍，拔火罐的過程中通過皮膚組織將身體里的濕氣、寒氣，滲透出來。
2.通氣血，強身健體——拔火罐能夠刺激身體表面的穴位，筋骨經(jīng)絡后，會讓人體內(nèi)部器官得到相應的調(diào)理。因為身體的經(jīng)絡、穴位和五臟六腑都是相連相通，通過外接的吸力。
3.緩解疼痛——拔火罐緩解的疼痛癥狀，主要是針對局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀。
4.減壓、舒筋活絡——拔火罐的過程中，身體自稱調(diào)節(jié)，被刺激，促進恢復正常的功能和作用。
拔罐的壞處
雖然拔火罐是很安全的理療手段，但是拔火罐除了帶給我們的好處也是有一定壞處的，大家對此可能并不是很關注了解，小編為大家細數(shù)了一些：
1.損傷我們的皮膚;
2.易誘發(fā)中風;
3.常拔火罐易引發(fā)皮膚感染;
4.拔火罐后洗澡比較容易著涼感冒。
拔罐的正確方法
拔罐雖然是健康安全療法，但仍然需要安全專業(yè)的操作方法，否則操作不當而引發(fā)各種突發(fā)情況，會導致拔罐不僅不能夠起到強身健體的作用，還會傷害到我們的身體、皮膚、筋骨，因此我們要慎重損傷，熟知拔罐的正確方法：
1.潤膚——為了增加拔罐時的吸附力，拔火罐前需要在身體上涂一層薄薄的油質(zhì)保護。
2.控制理療時間——如果發(fā)生局部皮膚紅紫后的情況需即可起罐，拔火罐治療時間一般10--20分鐘最佳。
3.起罐手法——起罐的時候，請務必先用手按住皮膚，而另一手使罐子傾斜，這樣才能讓空氣進入，火罐能夠方便的自然脫落。起罐后并且不要立刻起身，建議臥床休息一會，記得使用溫熱毛巾或軟紙輕輕擦凈皮膚上的油質(zhì)。
4.注意觀察皮膚——有時拔火罐后，皮膚有可能發(fā)生水泡，情況不嚴重的可以不處理，但如果有面積較大的應使用消毒針，將泡內(nèi)液體刺放出，再涂上龍膽紫，覆蓋消毒敷料固定。
拔罐能去除體內(nèi)濕氣嗎
拔罐是具有一定的祛濕作用的，拔罐通常有驅(qū)寒除濕，活血通絡，祛除瘀滯，消腫止痛，解毒邪熱的作用。但也并不是每個濕氣重的人都可以通過拔罐來祛濕的。所以我們要注意分清體質(zhì)是外濕還是內(nèi)濕。
拔罐后皮膚顏色鑒別
拔罐后人體的皮膚上會出現(xiàn)各種不同的形狀及顏色，但拔罐后什么樣的皮膚顏色才是健康的信號呢?常見的皮膚顏色多為鮮紅色、紫紅色、紫黑色分別對應的是以下的癥狀：
1、皮膚顏色鮮紅而艷、局部發(fā)熱，通常癥狀：陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛、體質(zhì)陰虛、火旺;罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛或氣陰兩虛，陰虛火旺也會出現(xiàn)。
2、皮膚顏色紫紅、暗紅，通常癥狀：陰癥、寒癥、血郁。
3、皮膚顏色紫黑色，通常癥狀：供血不足、有積寒。緊黑而黯的一般表示體有血淤，如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。
拔罐多久后能洗澡
通常情況下拔罐后3小時內(nèi)是絕對不可以洗澡的，最佳建立是在24小時后洗澡。但具體拔罐后多久可以洗澡主要還是視拔罐后的皮膚破損狀況來定的，我們都知道拔完罐會造成不同程度的皮損，如皮膚出現(xiàn)紅色、紫色，黑紫色，水泡等，因此：
1、如若拔罐后沒有出現(xiàn)皮損，那么建議3~8小時后可洗澡;
2、如若拔罐后出現(xiàn)了水泡，那么建議48小時后再洗澡;
3、如若拔罐后皮膚破損，則應該立即醫(yī)治再談洗澡的事情。
哪些人不適合拔罐
1.高熱、抽搐和痙攣的人員不宜拔罐。對于癲癇患者則應在間隙期使用。
2.對于嚴重肺氣腫的病人和心力衰竭的人員，不宜拔罐。
3.酒足飯飽者。血液流向肝臟進行代謝工作，此種情形下的人員，不宜拔罐。
4.孕婦、女性月經(jīng)期，不宜拔罐。
拔罐能減肥嗎
對于愛美之心，人皆有之，但是要友情提醒大家，拔火罐雖然具有一定的減肥功效，但是不能替代成為減肥的主要方法。
因為拔火罐減肥的原理實際只是通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內(nèi)毒素、廢物加速排出!如果想健康減肥，最有效的方法還是管住嘴，邁開腿才是王道，而拔火罐可以作為減肥的一種輔助手段。
拔罐的注意事項
雖然生活中拔火罐很常見，但卻并非如此簡單，關于拔火罐時請務必注意以下幾點：
1、罐的消毒：通常采用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體，就能夠起到消毒殺菌的作用。
2、點火的方法：點火時不能在罐口燃燒，以免操作不當?shù)那闆r下造成罐口過燙傷人。
3、選擇合適的體位，通常會采用臥位，一經(jīng)拔上，不適合再移動體位，否則容易導致火罐脫落受傷。
4、通知在使用多罐的情況時，罐具排列的距離，建議不要太近，避免因皮膚被罐具牽拉，會產(chǎn)生疼痛受傷。
5、在拔罐期間室內(nèi)需要溫暖，空氣清新，不建議吹風扇、空調(diào)以免著涼感冒。
拔罐雖是養(yǎng)生療法，但對身體來說有利也有弊，所以平時選擇拔罐的時候要根據(jù)自己的體質(zhì)來適量進行。而且建議每次拔罐的時間都不要過長，容易導致皮膚上出現(xiàn)水皰，對身體健康不利。假如在拔罐的時候出現(xiàn)如下情況——火罐拔不下來，一定不要生拉硬扯，這樣易出現(xiàn)事故，嚴重的情況會出現(xiàn)敗血癥，因此務必特別注意。
許多地方都會有推拿拔罐的保健方式，這個也是許多朋友喜愛的，因為在進行拔火罐的時候，其實對于身體的肌肉也是可以得到很適度的放松，并且還可以除去身體的濕氣，讓身體更加的精神，加上一些推拿的動作，對于身體調(diào)理也是非常好的。
一、拔火罐的好處：
1、祛濕
夏天到了，有的時候空調(diào)吹多了，體內(nèi)需要抒發(fā)的濕氣沒能及時的排出去，就會導致空調(diào)病的發(fā)生，具體表現(xiàn)在全身酸痛、沒力氣、頭暈，這個時候可以使用拔火罐的方式，能夠很好的祛除體內(nèi)的濕氣，這樣能很好的讓人恢復精氣神。
2、使各個器官能夠得到很好的調(diào)理
中醫(yī)講究經(jīng)脈互通，而拔火罐可以通過外力將身體各個經(jīng)脈相互連通，從而使得各個器官相互調(diào)理，使人氣血能夠想通，強健身體。有的時候身體如果出現(xiàn)組織損傷等等癥狀的時候，拔火罐也能起到相應的治療的作用，還能起到緩解疼痛的作用。
二、拔火罐的壞處
1、傷害皮膚
因為拔火罐是需要一些專業(yè)的技法的，所以如果不能及時的拔除，可能就會導致自身的皮膚受到傷害，有的時候甚至是會引發(fā)一些感染，所以一定記得在拔火罐的過程當中掌握好時間和間隔，切勿太過享受，而忘記時間。
2、對有些人不適合
拔火罐主要是通過燃燒使得罐子內(nèi)部和外部產(chǎn)生一個氣壓差，這樣來起到相應的拔火罐的作用，但是如果患者本身患有出血性疾病的話，這種治療保健的方式是非常不適合的，甚至可能導致患者的身體產(chǎn)生嚴重的傷害，產(chǎn)生極大的破壞性的結(jié)果。
3、護理不對 傷害更大
拔火罐是有很多的禁忌的，最不能的就是洗澡和著涼，主要是拔火罐之后的血管和皮膚都是屬于擴張的狀態(tài)，這個時候是不能著涼和洗澡的，非但不能給自己的身體不能起到相應的保健的效果，還會對自己的身體造成傷害。
拔火罐還是比較傳統(tǒng)的保健身體的方式，如果操作得當對我們的身體還是有很好的保健的作用的，尤其是夏季來說，對于長期待在空調(diào)室當中的工作的我們是極其有幫助的。
但是也要記得拔火罐雖然對我們身體有極大的幫助，但是是要有相應的操作和護理方式的，一定要記得拔火罐的禁忌，這樣才能起到相應的保健的效果，而不會對自己的身體造成傷害。
另外，不是每個人都是適合拔火罐的，想要祛除濕氣是有很多的方式的，拔火罐只是其中的一種，最好是能夠找到最適合自己的一種方式，這樣才能起到很好的保健的效果。
拔罐相信所有人都對這個中醫(yī)慣用的治療以及保健方法有著這一定的了解，拔罐的好處有很多，但是現(xiàn)在又出現(xiàn)了一種在臉上拔罐來達到美容的效果，這小編聽到也是很驚訝的。拔罐之后身體的皮膚由于長期處于低壓的一個狀態(tài)，而最后皮膚呈一種紅色狀態(tài)，這要是在臉上拔罐豈不是臉上也有這樣的紅印，即使可以達到美容的功效在短時間內(nèi)也影響美觀，那么下面小編就詳細的帶你解開大家心中的疑惑，到底臉上拔罐有怎樣的好處和壞處。
臉部拔罐的好處
如果臉部有痤瘡，我們在臉部使用拔罐，那么就可以解決肌膚的油膩問題，并且也可以解決痤瘡帶來的瘙癢感覺。有些人在臉上長痘之后用手摸，這樣就很容易導致痤瘡進一步感染，拔完之后因為人們沒有不適的表現(xiàn)，所以很少有人會用手去摸，這樣就可以避免感染進一步加重，也會讓臉部的氣血變得好起來。
臉部拔罐的壞處
拔罐同樣也有一些壞處，比如說，拔罐之后可能會留下很多痕跡，拔罐的位置看起來紅紅的，會讓很多人感覺到特別不舒服，還有就是人們臉部的皮膚也比較脆弱，如果稍微掌握不好拔罐的時間和力度，那么可能就會導致臉部肌膚受到傷害，再有就是臉部拔罐也很容易導致寒氣入侵，拔完之后，臉部的毛孔處于擴張狀態(tài)，因為臉部沒有遮擋物，所以寒氣就很容易入侵身體。
現(xiàn)在我們知道了人們在臉上的確可以拔罐，如果人們臉上出現(xiàn)了很多痘痘或者是痤瘡，那么我們通過拔罐就可以有效的改善人們騷癢的感覺，并且也可以有效的消除痘痘，但是在臉部拔罐的時候，也有一些問題存在，比如說人們肌膚會受到傷害，很容易留下一些印子，再有就是拔罐之后，因為臉部沒有遮擋物，所以很容易導致寒氣入侵，這樣又會導致拔罐治療的效果大打折扣。
