懷孕4個月肚子咕嚕咕嚕
關(guān)于4月養(yǎng)生運動。
“活動有方，五臟自和?！弊杂腥祟愇拿饕詠恚L生不老是很多人的目標，只有進行科學(xué)的養(yǎng)生，我們才能達到身心健康的目的。正確有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何進行的呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“懷孕4個月肚子咕嚕咕嚕”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
很多孕媽在懷孕四個月的時候，肚子老是咕嚕咕嚕地響，不疼也不癢。因此孕媽大多數(shù)孕媽會有所疑惑，肚子咕嚕咕嚕地響會對寶寶造成影響嗎？又是什么原因造成的呢？其實孕媽不必太過擔心，懷孕四個月的時候肚子咕嚕咕嚕地響是一種非常常見的現(xiàn)象，在很多孕媽身上都發(fā)生過這種現(xiàn)象。大家來看看這都是什么原因造成的吧。
1、懷孕四個月的時候肚子咕嚕咕嚕的響，很可能屬于是消化不良，或者跟飲食有關(guān)系，首先要注意飲食要清淡一點，不要吃生冷辛辣刺激的食物，不要吃不容易消化的食物，多注意保暖，喝點熱水，如果比較嚴重的話，建議咨詢醫(yī)生。
2、懷孕四個月了，肚臍右下方有一處突然有個大硬塊，還有站立的時候肚子還挺大的，躺著的時候就只有肚臍周圍一個圓塊鼓鼓的，有時候肚子能感覺到像胃腸蠕動一樣的特別舒服。懷孕四個月了。肚臍右下方有一處大硬塊，可能是胎兒的頭部。因為胎兒要在體內(nèi)運動，所以會感覺到像胃腸蠕動一樣的舒服。
3、懷孕四個月的胎兒在體內(nèi)已經(jīng)成型了，所以這個時候肚子發(fā)緊發(fā)，硬是假性宮縮，每個孕婦到這個階段都會出現(xiàn)的，也不用太擔心，它屬于正常的，睡覺，一定要選擇左側(cè)，不然寶寶容易缺氧，按時服用一些鈣片。
4、精力旺盛，乳房膨脹，食欲增加，由于消化系統(tǒng)功能減弱，容易發(fā)生消化不良及便秘。情緒波動有所減少，已經(jīng)習(xí)慣懷孕的變化?？赡艹霈F(xiàn)暫時記憶力減退。皮膚變黑，多發(fā)生在雀斑、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”，不必擔心，分娩后會自行消退。
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不少人在喝完中藥之后，都會出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕響的情況，這是一種很正常的現(xiàn)象，因為喝完中藥之后，人都會有一定的胃腸反應(yīng)。如果出現(xiàn)這樣的情況，患者只需要停藥一會，等腸胃適應(yīng)了之后，再喝藥就好了。另外，在喝中藥的時候，還是有很多禁忌的。下面就為大家介紹服用中藥方面的相關(guān)知識。
一、喝了中藥肚子咕嚕咕嚕正常嗎？
中藥都是有一定的胃腸的反應(yīng)的，這樣的話，會有一定的響聲的，可以不用擔心的，停藥就會好的.
二、中藥的使用禁忌
服用中藥的禁忌大致可分為四種：
（1）中藥配伍禁忌：某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系，使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng)，因此禁忌同用。
（2）孕婦用藥禁忌：主要為避免動胎、墮胎，因孕后婦女大多數(shù)對大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差，因此對相關(guān)藥物必須忌用。
（3）服藥期間飲食禁忌：俗稱忌口，主要為避免服藥時的干擾因素，以便提高藥效，可分為某一種藥物對應(yīng)的忌口與不同病情條件下用藥時的忌口兩類，前者如人參忌蘿卜、鱉甲忌莧菜、甘草忌鰱魚、常山忌蔥、茯苓忌醋等。后者為慢性病服藥須忌生冷，熱性病治療期間忌辛辣、油膩，癰瘍瘡毒、皮膚疾患忌魚蝦、鵝肉及辛辣刺激之品。
（4）中藥湯劑禁忌過夜服用：因為中藥里含有淀粉、糖類、蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分，煎煮時這些成分大部分溶解在湯藥汁里。一般服法是趁溫熱時先服一半，4～6小時后再服一半。如果過夜服用或存放過久，不但藥效降低，而且會因空氣、溫度、時間和細菌污染等因素的影響，使藥液中的酶分解減效，細菌繁殖滋生，淀粉、糖類營養(yǎng)等成分發(fā)酵水解，以致藥液發(fā)餿變質(zhì)，服用后對人體健康不利。
三、中藥的三大誤區(qū)
誤區(qū)1：越貴越補
有些人認為中藥[2]越貴越補，常不惜花高價買鹿茸、人參之類的中藥，其實進補功效未必就好?！叭笔裁?，補什么”是進補的基本原則，中藥不應(yīng)以售價的貴賤來分功效的高低，關(guān)鍵是根據(jù)自身體質(zhì)來選擇相應(yīng)補品，尤其是老年人，更應(yīng)以實用為滋補原則。
誤區(qū)2：越多越補
“多吃補藥，有病治病，無病強身”的說法很不科學(xué)。冬季大量進補，會驟然加重脾胃及肝臟的負擔，使長期處于疲弱的消化器官難以承受，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂。
誤區(qū)3：虛實不分
中醫(yī)的治療原則是“虛者進補’，不是虛證的人不宜進補。即使是虛證，也有氣虛、血虛、陽虛、陰虛之分，人體器官又有心虛、肺虛、肝虛、脾虛、腎虛等不同，人們在進補前，最好先向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢，結(jié)合各種補藥的性能特點，對癥施用，如熱性體質(zhì)者，就不適合服用人參、鹿茸、海馬等溫熱性的藥物。
肚子咕嚕咕嚕響是怎么回事
1、肚子咕嚕咕嚕響是怎么回事
首先是考慮到是不是因為自己腸胃的蠕動產(chǎn)生的氣體以及液體造成的。再碰上與胃里面的細菌發(fā)酵產(chǎn)生的氣體導(dǎo)致的,還有就是有胃潰瘍、胃糜爛。
輕度反流性胃炎都可引起。建議飲食上應(yīng)避免一切生冷辛辣和不宜消化食物。因為胃病是“三分治。七分養(yǎng)”。人體在饑餓的時候通常會有一些不同的反應(yīng),比如最簡單的是“感覺”到了饑餓,或者是“肚子餓得咕咕叫”了,甚至于到“餓得頭昏眼花”了。
來自波茨坦營養(yǎng)學(xué)研究所的科學(xué)家認為,這其中的“咕咕叫”無疑是最明確的信號,表明你需要進食了?！岸諝夂退驮谶@根軟管里受到擠壓,自然就會咕咕作響”。科學(xué)家認為,整個過程其實只是人體內(nèi)一個很自然的反應(yīng)。
2、肚子咕嚕叫的危害
腸炎的癥狀很多,腸鳴大多不會單獨存在。較多情況下是和腹脹、腸功能紊亂、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以,要分析危害性就要從兩方面談起。
第一:腸鳴表現(xiàn)單獨存在,其病因主要是消化不良。
腸道產(chǎn)氣過多,且不能順暢循環(huán)。危害性較小。治療上主要以收斂藥或調(diào)理藥物為主。
第二:并存諸多癥狀,且發(fā)作時間累計一月以上者。
就預(yù)示腸炎、胃炎的存在。這類患者較容易出現(xiàn)消化不良,不能充分吸收營養(yǎng),一方面造成營養(yǎng)的流失和必須營養(yǎng)的供給,勢必給正常的生理需求造成較大的危害。
3、肚子咕嚕叫的癥狀表現(xiàn)
3.1、腸鳴音活躍表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)增多,響聲也加大,隨著腸鳴音的出現(xiàn),自覺肚子里的腸子在活動。這種情況多見于腸炎、菌痢、阿米巴痢疾等頻繁腹瀉的疾病。
3.2、腸鳴音亢進表現(xiàn)為腸鳴音次數(shù)有顯著增多,每分鐘達15次以上,音響明顯增大,有時會出現(xiàn)“氣過水聲”,仿佛有股氣流在水面上沖擊而過時發(fā)出的聲音。
3.3、腸鳴音降低或消失與亢進相反,腸鳴音次數(shù)顯著減少,音響低落,甚至根本聽不到腸鳴音。這是由于腹腔里有炎癥、損傷、出血等情況的不祥征兆。
怎么預(yù)防肚子咕嚕叫
針對病毒性腸炎導(dǎo)致的腸鳴音活躍,一般不需病原治療,可自愈。腸毒素性細菌性腸炎一般也不應(yīng)用抗菌藥。侵襲性細菌性腸炎,最好根據(jù)細菌藥物敏感試驗結(jié)果選用抗菌藥。患細菌性痢疾時,因痢疾桿菌對常用抗菌藥廣泛耐藥,一般可選用復(fù)方磺胺甲基異唑(復(fù)方新諾明)、吡哌酸、慶大霉素、丁胺卡那霉素等?？漳c彎曲菌腸炎可用紅霉素、慶大霉素、氯霉素等治療。
預(yù)防腸鳴患者要注意合理飲食,忌煙酒,辛辣,生冷,油膩,刺激的食物。少吃易產(chǎn)氣的食物,如土豆,紅薯等。可以吃些米粥,面食等容易消化的。而且還要積極治療原發(fā)病,一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,用藥若不對癥,就有可能加重病情。此外,還要增強腸鳴患者的免疫力,要經(jīng)常鍛煉身體,增強體質(zhì);要保證充足的睡眠;多食富含維生素的食品;要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,心情愉快時免疫力會增強。
肚子咕嚕叫吃什么好
1、紅棗薏米大麥粥:
食材:薏米30克、大麥適量、紅棗20克、花生米20克、黑米10克、大米10克、小米10克。
做法:
1.1、將薏米,大麥米提前泡1個小時。將黑米,大米,小米淘洗干凈。將花生米在水中泡一會,去皮。
1.2、將薏米,大麥米,花生米,黑米,大米,小米分別放入鍋中。大火燒開。再小火慢煮30分鐘。
1.3、將大紅棗放入鍋中。再煮5分鐘。裝入碗中即可上桌食用了。
木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃腸道系統(tǒng)中的蛋白質(zhì),防止腹脹。飯后吃少量的木瓜,對預(yù)防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。
2、木瓜雪耳燉牛奶:
食材:木瓜、牛奶、銀耳、冰糖。
做法:
2.1、銀耳去掉硬質(zhì)部分,浸泡待用,把木瓜去皮切丁,待用。
2.2、把浸泡好的銀耳撕小朵和木瓜丁及冰糖放少量水放在燉盅,蓋上蓋子,放在大鍋里燉30分鐘。
2.3、倒入200克牛奶,蓋上蓋子再燉15分鐘即可食用。
在日常生活中很多人都會容易遇到肚子咕嚕咕嚕的響聲，一般情況下肚子出現(xiàn)咕嚕咕嚕的響聲可能是由于肚子饑餓感所發(fā)出的聲音，需要適當?shù)难a充一些體能，也可能是由于腸鳴所引起的癥狀，腸鳴是屬于一種腸道疾病，患有腸鳴肚子就會容易引起響聲，需要及時治療。
肚子總是咕嚕咕嚕有響聲是什么原因?
那這種肚子咕咕叫的聲音在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域稱之為“腸鳴音”，那在正常情況下，我們只有用聽診器在下腹部(一般以右下腹部作為聽診點)才能聽清，每分鐘大約4~5下，那實際上在平常生活中，單憑耳朵是聽不見的。
在我們特別餓的時候，肚子有可能會發(fā)出“咕咕叫”的信號，來提示你趕緊去吃點東西吧;還有一種情況，那就是吃了不好消化的東西，腸道內(nèi)微生物分解產(chǎn)生氣體也會產(chǎn)生咕咕叫的聲音。
當然，這都是正常情況，其實沒什么大不了，絕大多數(shù)情況下不需要擔心這個“咕咕叫”的響聲。
需要注意的“咕咕叫”
那實際山上，長時間的腸鳴音亢進、活躍、減弱還有消失都不是正常現(xiàn)象，提示我們身體出現(xiàn)問題。
打個比方，如果腸鳴音每分鐘可達十次以上，但音調(diào)不是太高的情況下，這很有可能是急性胃腸炎或是胃腸道大出血或者服瀉藥之后的表現(xiàn);那如果腸鳴音每分鐘多次且音調(diào)高亢，甚至呈金屬音，這可能是機械性腸梗阻了。
當然，單靠腸鳴音來診斷疾病還是不夠的，只能說是一個重要線索，而且大多數(shù)有腸鳴音癥狀的疾病，它們的主要癥狀大多還是腹痛啦、腹瀉、便秘、大便異常等常見的胃腸道癥狀。
所以真正的診斷疾病還是要結(jié)合病史、體格檢查、身體癥狀、實驗室和其他檢查等綜合起來一起。
肚子“咕咕叫”到時候需要去醫(yī)院呢
實際上肚子“咕咕叫”的原因千奇百怪，嚴重的消化道出血、腸梗阻之類的(當然，這些疾病的主要癥狀也不是腸鳴音有問題了);輕點的可能因為服個藥物之后、便秘、饑餓等原因。
所以什么時候需要去醫(yī)院呢。如果只是單純的肚子“咕咕叫”，還是那句話，絕大多數(shù)情況應(yīng)該沒什么問題;那如果肚子老是“咕咕叫”，影響了你的生活或者合并有其它諸如腹痛、便秘、消化不良等癥狀，即便這些癥狀在你忍受范圍之內(nèi)、不太嚴重，那你也應(yīng)該去趟醫(yī)院好好看一下。
胃痛是一件特別常見的現(xiàn)象，多是由于長期生活不規(guī)律，飲食上愛吃刺激性，口味比較重的食物，加上本身不注意健康等引起的，長時間如此，不及時預(yù)防和治療，加劇了病情。但有些人胃痛的時候還有伴有肚子咕嚕咕嚕響的情況，那么這是怎么回事呢？
建議飲食清淡，三餐規(guī)律重視早晨，多吃清淡容易消化的食物，可以口服元胡止痛滴丸和香砂養(yǎng)胃片以及奧美拉唑和嗎丁啉，祝你幸福健康
揉內(nèi)關(guān)：
內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三橫指（三個手指并攏的寬度）處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉(zhuǎn)圈36次，兩手交替進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。點按足三里：足三里穴位于膝蓋邊際下三寸（相當于四個手指并攏的寬度），在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。
揉按腹部：
兩手交叉，男右手在上，左手在下；女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈；此法可止痛消脹，增進食欲。定時定量：
即每日三餐定時，到了規(guī)定時間，不管肚子餓還是不餓.都應(yīng)主動進食.避免過饑或過飽，使胃堅持有規(guī)律的活動。每餐還應(yīng)堅持食量適度。溫度合適：
飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之后，都會刺激胃黏膜，久而久之.易引發(fā)胃病。細嚼慢咽：對食物充分咀嚼，使食物盡可能變“細”，以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對胃黏膜有維護作用。
飲水擇時：
最佳的飲水時間是早晨起床空腹時及每次進餐前一小時。餐后立即飲水會稀釋胃液，湯泡飯也會影響食物的消化。適當補充維生素C：維生素C對胃有維護作用。胃液中堅持正常的維生素C量，可有效發(fā)揮胃的功效，維護胃部和增強胃的抗癌力。
寶寶都是媽媽們的心疼肉，一點不舒服都會引起媽媽們的擔心。新生兒腸胃虛弱，肚子咕嚕咕嚕的響是常有的事情，但是，很多媽媽們就非常焦慮，覺得是奶粉不好或者是自己喂奶的方法出了問題，很多媽媽都因為這個感到頭疼。那么，寶寶肚子里里咕嚕咕嚕的叫到底是什么原因呢？
肚子咕咕叫不一定就是拉肚子，那么小的寶寶不要隨便動不動就喂藥。觀察寶寶的大便是什么樣，是否正常，次數(shù)是否比平時增多，如果都不是估計寶寶肚子有風(fēng)才會這樣咕咕叫的，如果寶寶有風(fēng)也會很容易吐奶的，驅(qū)一下風(fēng)就沒事了。媽媽記住了，不要隨便喂藥給寶寶，這么小的寶寶這個時候除了奶什么都不要亂喂。不好到醫(yī)院檢查.
引起寶寶出現(xiàn)肚子咕咕叫的原因，最常見的有以下幾種；
一，由于寶寶的胃腸功能發(fā)育不成熟，加之喂養(yǎng)不當使，就容易造成腸鳴音活躍，出現(xiàn)肚子咕嚕咕嚕響的聲音；
二，尤其是在寶寶吃奶時，有的寶寶吃奶過快或者是有的寶寶邊吃邊哭鬧，這樣就很容易把部分空氣吸入胃部，從而誘發(fā)腹脹、肚子咕咕響、或者是屁多等情況的發(fā)生；
三，一些疾病，也容易引起腸鳴音活躍出現(xiàn)肚子咕咕叫的，如腸胃炎、腸梗阻、消化不良等等疾病。
當寶寶出現(xiàn)肚子咕咕叫的情況，需要怎樣及時的護理和治療？
一，再給寶寶喂奶或飲食時，要有規(guī)律性，按時按量，避免寶寶吃奶時吃得過快或是過少，要以少吃多餐為主都有利于寶寶腸胃吸收的，從而有利于減少消化道疾病的發(fā)生；
二，當寶寶出現(xiàn)肚子咕咕響的情況時，還要觀察寶寶大便的情況，有無腹瀉嘔吐等癥狀，要結(jié)合伴隨的癥狀，及時的對癥治療。如果是由消化不良，腸胃炎等疾病引起的，是可以口服調(diào)理腸胃不好的藥物觀察的；
三，當寶寶癥狀頻繁發(fā)生時，而且伴有嘔吐、腹脹、不排便等情況時，還要注意預(yù)防腸梗阻疾病發(fā)生，及時的就醫(yī)，做相關(guān)檢查治療的。
